Массаж абхьянга (абьянга) – аюрведический индийский массаж

Массаж является неотъемлемой частью индийской аюрведы и культуры Индии в целом. Новорожденным регулярно делают массаж для увеличения мышечной силы и жизненного тонуса, ухода за телом и развития моторики, чтобы ребенок рос спокойным и довольным. Не правда ли, великолепное начало жизни!

Индийская аюрведа
, одна из древнейших в мире медицинских систем, знаменита своим масляным массажем. Аюрведический массаж действует не только на физическом, но и на душевном уровне и распространяет в организме животворную силу, которая помогает всем системам тела восстанавливаться и возрождаться.

Точно так же он соединяется с эмоциями, включая печаль, счастье, разочарование и нерешительность. Теплый кунжутное масло, массируемое в хиридай, уменьшает печаль, путаницу и нерешительность ваты доши.

Вторая великая марма, называемая басти, находится чуть ниже мочевого пузыря, шириной около четырех пальцев над лобковой костью. Он регулирует апана вату. Апана контролирует толстый кишечник и способствует высвобождению токсинов и отходов.

Эта марма уравновешивает мышечную систему, жировую ткань, мочевую систему и репродуктивную систему. Он лечит боли в пояснице, запор и ряд трудностей с мочеиспусканием. Теплый кунжутное масло или касторовое масло на этой марме уменьшает вату дошу.

В физическом плане он помогает жизнедеятельности всех систем организма – иммуной, дыхательной, нервной, эндокринной, сосудистой, мышечной, скелетной, пищеварительной и лимфатической. В плане психическом массаж приносит разуму покой и отдохновение, содействует процессу самоисцеления, заставляет разум прекратить бесцельные блуждания и приносит полную релаксацию.

Третья махамарма, стхапани, находится между бровями. Эта точка контролирует прану, ум, чувства и эндокринную систему. Этот момент помогает развить концентрацию, ясность, медитацию и сосредоточиться в уме.

Массаж в этот момент успокоит беспокойство, уменьшит депрессию, уменьшит психический стресс, устранит головные боли и улучшит сон. Масло лаванды прекрасно успокаивает в этот момент, в то время как стимулирующие масла превозносят ум и открывают чувства.

Горячее масло пропитывает и заживает Аюрведа разработала исключительно эффективную и восхитительно успокаивающую систему, басти-карму, которая включает маринование определенных местных органов тела в теплом масле. Кажется, это одна из лучших секретов аюрведы.

Регулярный массаж один или два раза в неделю предупреждает развитие многих кожных заболеваний, – таких, как экзема, герпес, чесотка и себорея. Кроме того, массаж повышает общую сопротивляемость организма, наделяя человека терпеливостью, уверенностью в своих силах, выдержкой, сообразительностью и интеллектом, сексуальной активностью и физической красотой.

Термин также относится к обычно лечащей клизме. Три махамармы – прекрасные места для начала терапии басти. Эти процедуры, подробно описанные здесь, более эффективны, когда их регулярно проводят, например, каждый день в течение трех-четырех дней.

Края приклеиваются к коже несколькими каплями воды; теплое травяное масло затем осторожно выливают в колодец или втискивают хлопковой сеткой. Когда масло остывает, его выдавливают и несколько раз заменяют более теплым маслом.

Получение навыка изготовления теста и построение кольца в этом исключительно низкотехнологичном процессе – это похоже на то, что он одновременно является французским шеф-кондитером и инженером-строителем. Стойкость платит за изучение аюрведы.

Массаж с маслами является универсальным средством восстановления здоровья, релаксации и улучшения качества жизни. Особенно эффективен аюрведический массаж при расстройствах нервной системы (бессонице, неврастении, мигрени, синдроме хронической усталости), нарушениях обмена веществ, эндокринной и пищеварительной систем, при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата.

Гхи удаляет примеси. Аюрведа считает, что молоко восьми видов млекопитающих безопасно для людей, и гхи может быть приготовлено из этих восьми видов молока. В нормальных условиях, молоко коровьего молока лучше всего подходит для использования человеком.

Он также используется для лечения заболеваний, омолаживающих процедур и лечения афродизиака. Кроме того, говорят, что гхи способствует распространению памяти, интеллекту, количеству и качеству половых секретов, а также способствует улучшению пищеварения.

Мы знаем из современной науки, что гхи богато фенольными антиоксидантами. Это полезно для роста всех семи душ в организме и подходит для людей любого возраста. В частности, он помогает в формировании костей и облегчает заживление травматических травм, включая переломы.

Массаж увеличивает выработку белых кровяных телец и антител, повышая тем самым способность организма к борьбе с вирусными и прочими инфекциями. Он стоит на страже жизнедеятельности организма и укрепляет иммунную систему.

Аюрведический массаж в сочетании с практикой йоги может принести быстрый и очень эффективный результат на общее физическое и духовное состояние человека, избавляя от многих болезней и недугов, начиная от проблем с лишним весом и заканчивая более сложными заболеваниями организма, принося в тело человека неисчерпаемый поток жизненной энергии, творя чудеса с нашим физическим и ментальны телом.

Гхи хвалили за сексуальную жизнеспособность и за создание нерва и ткани мозга. Долго любимый практикующий йога, он смазывает соединительные ткани и способствует гибкости. Почитаемый мудрец Ачарья Вагбхатта описывает свои целебные свойства в случаях ожогов и ран.

Лекарственное топленое масло, осветленное масло, в котором были извлечены травы, является известным методом приготовления для лечения состояний питты. Нетра басти. В нетра-басти теплое топленое оливковое масло купает весь глаз, один глаз за раз.

Постройте кольцо для теста на муку вокруг орбиты, чтобы окружить все глазное гнездо. Конечно, здесь очень важно проявлять особую осторожность. Используя топленое масло, которое кажется чуть теплым до пальца, начинайте медленно заливать гхи в тестовое кольцо, начиная с бокового края.

При различных обстоятельствах аюрведический массаж с маслами проводится курсами 7, 9, 14 дней и при особых показаниях и более дней. Для обще-оздоровительного курса, оптимальным является 9-дневный массаж.

Длительность каждой процедуры массажа 1 – 1.15 часа. Если вы получаете этот очень приятный массаж регулярно, он повышает общий тонус организма, возвращает подвижность уставшим суставам, избавляет вас от морщин и является альтернативной современной косметологии.

С закрытыми глазами клиента наполните плотину теплым жидким маслом до тех пор, пока ресницы не будут полностью погружены в воду. Глаз клиента затем открывается во время лечения, глядя через желтый пул жидкого топленого масла.

Предлагаем ознакомиться:  Масло грецкого ореха полезные свойства и противопоказания применение

Клиент сможет увидеть, но изображение будет размыто. Эта невероятно расслабляющая процедура «глазной ванны» питает глубокую соединительную ткань глаз, улучшает зрение и приносит пользу для напряжения глаз, сухих и зудящих глаз, стира, оптического неврита, ранней катаракты, дегенерации желтого пятна и паралича Белла.

Аюрведический массаж делается с использованием специальных аюрведических масел, подобранных с учетом вашей доши (конституции). Масло глубоко проникает в ткани, позволяя добиться подвижности суставов и эластичности кожи.

В общем, это помогает сбалансировать доши в голове. Хотя простые гхи распространены для нетра-басти, трихала-гхи или других растительных масел , таких как цветок хризантемы, шафран и корень балы. Опорожните тесто, опрокинув голову в сторону и наливая гхи в маленькую миску.

Видение будет немного расплывчато в течение нескольких минут, но быстро очистится. Люди часто получают немедленное измеримое улучшение остроты зрения. Для забавного эксперимента используйте глазную диаграмму для измерения остроты перед лечением.

Непременное условие аюрведического массажа является использование масел. При этом учитываются присущие им качества и тот эффект, который стремятся достичь с помощью массажа. Проникая в кожу, эфирные масла воздействуют на периферические нервные окончания, а также оказывают дезинтоксикационное воздействие на организм.

Выведение шлаков из организма происходит благодаря тому, что масла являются превосходными сорбентами. Сеанс ароматерапии во время массажа позволяет расслабиться и воздействует на нервную систему человека умиротворяющее.

Массаж абхьянга (абьянга) – аюрведический индийский массаж

Чтобы успокоить и омолодить жжение, питта усугубляет глаза, нанесите одну каплю теплого гхи на каждый глаз перед сном. Сиро басти. Это гхи или масляная промывка всей верхней половины черепа. Специализированный высокий, кожаный цилиндрический контейнер, напоминающий шляпу, установлен на вершине головы и запечатан вокруг обода липким тестом. Представьте себе шляпу Авраама Линкольна.

Сиро басти с гхи лечит головную боль и дерматит кожи головы. С касторовым маслом, широ басти лечит лицевой паралич, бессонницу, беспокойство, перхоть, лицевой паралич и другие неврологические расстройства и улучшает память.

Обычно это делается ежедневно в течение семи дней, повторяющихся каждый месяц или около того. Эта терапия при хридии-марме помогает питать, укреплять и балансировать сердечные функции и омолаживать сердце.

Виды массажа по Аюверде

Аюрведический традиционный массаж включает в себя несколько практик:

  • Абхьянга и ее разновидности (Ратна, Панчакарма, Мукха);
  • Широдхара;
  • Кати Васти;
  • Нетра Тарпана;
  • Тарпана Кижи;
  • Медовый;
  • Классическая сегментная техника.

Широдара

Аюрведический массаж Широдхара еще называют «массажем третьего глаза» или расслабляющим массажем для головы. Во время проработки на область «третьего глаза» и другие энергетические центры головы наносится смесь из теплых масел и отваров из целебных трав. Состав смеси подбирается под сторонние болезни, физическое и эмоциональное состояние клиента.

Во время массажа:

  • Исчезает усталость, апатия;
  • Нормализуется эмоциональный фон;
  • Успокаиваются мысли;
  • Происходит улучшение зрения;
  • Улучшается циркуляция лимфы;
  • Нормализуется артериальное давление;
  • Восстанавливается нормальное кровообращение в тканях и органах;
  • Улучшается работа желудка и органов пищеварения.

Массаж абхьянга (абьянга) – аюрведический индийский массаж

Глубокое воздействие имеет и косметический эффект. Он выражается в разглаживании даже глубоких морщин, укреплении волос и улучшении цвета лица. Массажисты воздействуют на мармы — точки пересечения нади или особо чувствительные энергетические точки. Это повышает эффективность основной проработки и улучшает состояние всех внутренних органов.

Что это такое: масляный массаж абъянга — это краниосакральная древняя методика мягкого и бережного воздействия на тело с глубокой пропиткой кожи натуральными целебными маслами, отварами и настоями трав на живой воде. В основе любой смеси лежит кунжутное масло, а выполняется процедура двумя массажистами.

Преимущество и польза техники — достижение баланса между физическим и тонким энергетическим телом, сознанием, умом и эго.

Прорабатывают тело глубокими и плавными массажными движениями от сердечной чакры к периферии. Необходимо это для балансировки чакр и очищения энергетического поля человека. Согласно индийским ведам, классический или масляный массаж имеет направленное воздействие на тело.

Мукха Абхьянга — процедура массажа аюверды, во время которой используются специальные масла. Нужны для улучшения состояния кожи и повышения тонуса, а благодаря ароматам происходит настройка и балансировка энергетической тонкой оболочки человека.

С их помощью происходит проработка физического тела и настройка тонкой энергетической оболочки.  Сакральный массаж лица и шеи обладает двойным эффектом. Рефлекторный проявляется в улучшении работы физических систем и органов. Локальный — это омоложение кожи шеи и лица.

Сакральный массаж абхъянга приводит к:

  • Насыщению тканей шеи, лица, груди полезными и питательными элементами;
  • Повышению эластичности кожного покрова;
  • Снятию зажатости и напряжения с мышц шеи, лица;
  • Правильному течению по каналам тонкой энергии;
  • Обретению внутренней гармонии, спокойствия;
  • Наполнению жизненной энергией;
  • Улучшению настроения;
  • Пробуждению любви к себе, своим близким.

В процессе проработки мастера аюрведы применяют натуральные ароматические масла и их смеси, помогающие клиенту достичь расслабления, гармонии и концентрации на своем внутреннем я. Массаж Абхьянга Мукха может быть и отдельной процедурой, но обычно его проводят в дополнение к Широдхаре.

Массаж глаз и лица

Техника Нетра Тарпана — массажная и восстанавливающая процедура, цель которой — улучшение контура лица, состояние кожи и глаз. Мастер перед сеансом изготавливает из специального теста фигуры, напоминающие колодец.

Сеансы массажа с использованием травяных смесей избавляют от темных кругов и морщин вокруг глаз, устранить сухость и излишнюю жирность кожи, улучшить концентрацию внимания. Ароматерапия способствует максимальному расслаблению пациента.

Это благоприятно сказывается на деятельности нервной, кровеносной и эндокринной системы. Мастера аюрверды при помощи лечебных масел успокаивают глазные нервы, что хорошо сказывается на состоянии глазного яблока и зрения.

Предлагаем ознакомиться:  Массаж кистей рук активные точки на ладони болезни по ладони

В основе этого массажного метода учение, что каждый сегмент организма человека связан с определенным нервом в позвоночном столбе. Выделяют несколько сегментов:

  • 8 позвонков шейного отдела;
  • 12 грудного отдела;
  • 5 поясничных и столько же крестцовых.

Проработка во время сеансов использует приемы классического массажа: вибрационные постукивания, поглаживания и растирания, разминания, но они немного изменены под требования аюрведы.

Первый прием — сверление. Правая рука кладется на крестец, а позвоночник расположен между указательным и большим пальцем. Делая упор на большой палец, мастер делает круговые движения ладонью. Направление проработки — от периферии к позвоночнику.

Массаж абхьянга (абьянга) – аюрведический индийский массаж

Затем движения повторяются, но упор уже делается на ладонь. Второй прием — пила. Ладони кладутся по обе стороны от позвоночника так, чтобы между большими и указательными пальцами образовалась складка кожи. После этого делают синхронные движения в разные стороны с усиленным нажатием.

Переходят к плоскому поглаживанию. Начинают его всегда ниже участка, на котором находится нарушение или зажатие. Ладони кладут на прорабатываемую область, пальцы направлены к шее. Движения могут производиться только одной или сразу двумя руками. Степени нажатия — средняя.

Массаж спины

Сакральный массаж Кати Васти приводит к полному расслаблению на эмоциональном и физическом плане. Сеансы проходят также с использованием теплого масла гхи, которое наливают в формы из теста. Располагают колодцы по линии позвоночника, на плечах и пояснице.

Регулярные сеансы позволяют снять мышечное напряжение и болевые ощущения, сбалансировать систему тонких тел, улучшить движение крови и лимфы. Техника направлено воздействует на нервные окончания, а это улучшает состояние нервной системы.

Массажисты для проведения сеансов Кижи используют ароматические натуральные масла и мешочки из натуральной ткани с сухими целебными травами. Предварительно мешочки нагреваются на горячих камнях. Цель массажной процедуры — снятие болей в спине и ягодицах, суставах, устранение последствий стресса и симптомов депрессии, оздоровление всего организма, улучшение кровообращения и движения лимфы.

В мешочек закладывают:

  • Кафрский лайм;
  • Лемонграcс;
  • Лаванду;
  • Корицу;
  • Куркуму;
  • Шалфей;
  • Розмарин;
  • Семена кунжута.

Из масел используют: лимон, грейпфрут, ваниль, апельсин, виноградную косточку, миндаль, лаванду, пачули.

Сеанс проходит в несколько этапов. Первый из них — техника ручного массажа, после которой идет точечное воздействие. Оно состоит из надавливаний, постукиваний и вибрирующих движений сверху вниз. Завершается процедура мягким растягиванием кожного покрова, мышечной ткани, суставов.

Во время массажной процедуры используются горячие полудрагоценные камни: оникс, лазурит, агат, яшма, сердолик, нефрит и др. Камни подбираются индивидуально по состоянию пациента. Размещают их вдоль позвоночника и на пересечении основных энергетических каналов.

Эффект терапии основывается на глубоком прогревании тканей: оно помогает улучшить циркуляцию крови и лимфы, что приводит к насыщению органов питательными веществами и кислородом. Ароматические масла помогают расслабиться, сконцентрироваться на ощущениях, дыхании и достичь гармонии со своим внутренним я.

Посредством массажа под воздействием вибраций камней запускаются естественные процессы регенерации: происходит омоложение кожи, разглаживаются мелкие морщины, уменьшается проявление целлюлита.

Медовый массаж

Проводится процедура для энергетической подпидки и балансировки физических органов и системы тонких тел человека, а также для освобождения от внутренних зажимов и блоков, раскрытия чакр и улучшения движения энергии по меридианам тела.

Массаж абхьянга (абьянга) – аюрведический индийский массаж

Регулярные сеансы способствуют улучшению кровоснабжения кожных покровов, активируют естественные обменные процессы и стимулируют движение лимфы, устраняют отечность. Прямое механическое воздействие оказывает и антицеллюлитный эффект.

Данный вид массажа отличается от остальных процедур тем, что проводят в перчатках из сырого шелка. Натуральный материал создает дополнительное трение, чем усиливает эффективность проработки.

Массаж для детей

Для детей от 2-х месяцев рекомендованы щадящие техники классического аюрведического массажа. Они способствуют лечению врожденных дефектов и патологий, а также являются отличной профилактикой нервных расстройств. Помогают они при нарушениях работы ОДА, кривошее, гипертрофии и плоскостопии.

Результат регулярных сеансов — улучшение сна и его продолжительности, улучшение поведения ребенка и его эмоционального, психического и физического состояния. Процедуры имеют и общеукрепляющий эффект, помогают укрепить связь между малышом и родителем. Проводить же массаж нужно после вечернего душа.

Аюрведический массаж предполагает много его видов, которые отличаются между собой зоной воздействия и применяемыми техническими приемами, например:

    Абхьянга – показан к ежедневному проведению. Главная задача его – профилактика с целью поддержания баланса так называемых дош . Особое отличие Абхьянга то, что массаж в виде одинаковых слабых надавливаний выполняется одновременно двумя специалистами, стоящими по обе стороны пациента. Все это способствует замедлению старения, стимулирует процесс обновления организма на клеточном уровне, улучает кожный тугор, обеспечивает хороший сон и убирает мышечную усталость;

    Марма – относится к одной из наиболее древних техник, названной в связи с ее основной задачей – отработкой определенных точек тела (марм), где скопляется энергетика, воздействующая регуляцию деятельности внутренних органов. Массаж часто используют для лица, где немало акупунктурных точек. Обычно массаж Марма проводится после Абхьянга. Аюрведа утверждает, что такое сочетание отлично запускает самоисцеляющие процессы в организме;

    Широдхара – предполагает массажирование головы. В течение нескольких минут теплую масляную струю льют в район так называемого третьего глаза (выше переносицы), что вызывает расслабление. Этот массаж хорошо избавляет от головных и мигреневых болей, помогает преодолеть бессонницу, оказывает исцеляющее влияние на психологическое состояние в целом.

Как делать аюрведический массаж ребенку

Аюрведический массаж можно делать даже маленьким детям. Однако важно, чтобы ребенок был полностью спокоен и расслаблен, настроен на процедуру. Для массажа ребенка лучше всего подойдут кунжутное и льняное масла.

Делать массаж ребенку нужно следующим образом:

  1. В первую очередь нужно тщательно проработать область шеи. Масло мягкими круговыми движениями втирается в шею. Ребенок должен сидеть спиной.
  2. Постепенно область должна увеличиваться, и спускаться ниже. Таким образом, должна быть проработана вся спина.
  3. После спины нужно переходить к груди. Размах движение может быть немного увеличен.
  4. После груди прорабатывается живот. На живот нежелательно оказывать давления, в этой области движения должны быть особенно мягкими.
  5. И потом нужно спускаться ниже к бедрам и ногам. Ноги можно растирать энергичней.
  6. В самом конце нужно проработать руки, включая пальцы.
Предлагаем ознакомиться:  Какие физиопроцедуры используют при эндометриозе?

О процедуре и ее отличиях

Давно всем известно о коренном отличии методов врачевания на Востоке и тех, что применяются у нас, в Европе. Там сосредотачивают внимание на причине возникновения патологий, у нас же лечат недуг, который уже подточил организм.

Даже название староиндийского метода исцеления Аюрведа в переводе звучит, как аюр – жизнь, веда – знание, т. е – “Знание жизни”. Это и составляет ее основную суть, предполагающую приведение в гармонию энергетического баланса организма.

Сейчас уже никто не сомневается в эффективном воздействии этого учения, одни из терапевтических приемов которого – индийский массаж. Главная преследуемая им цель – способствовать не столько физическому расслаблению, воздействовать на места, затронутые недугом, сколько обеспечить психологическое спокойствие, создать условия для вольного продвижения энергетических потоков. Ведь их дисбаланс, как указывает Аюрведа, лежит в основе возникновения различных патологий.

Аюрведа массаж, кроме выполнения определенных манипуляций руками, предполагает применение определенных масел и трав, которые каждому пациенту подбираются индивидуально. Все эти средства имеют хорошую растворимость и впитываемость.

Однако исцеляющий эффект во время этой процедуры обеспечивают не только масла и технические приемы проработки тела. Этот вид лечения предусматривает использование иглоукалывания, растягиваний, заимствованных из йоги , которые также помогают решить ряд проблем со здоровьем. Отличительная черта массажирования по Аюрведе – комплексное влияние на нездоровый организм.

Польза и вред аюрведического массажа

Регулярное посещение сеансов приводит к:

  • Избавлению от стрессов, депрессии, проявлений хронической усталости (во время классического массажа по аюрведе вырабатывается гормон радости);
  • Достижению глубокого состояния релаксации;
  • Свободному движению лимфы и крови;
  • Избавлению от болевых ощущений;
  • Избавлению от проблем с дыханием;
  • Естественному очищению организма;
  • Снятию блоков и спазмом в мышечных и энергетических каналах;
  • Общему оздоровлению мышечной ткани, суставов, связок, костей, хрящей;
  • Улучшению работоспособности;
  • Укреплению иммунитета.

Аюрведический или сакральный массаж не проводят при:

  • Индивидуальной непереносимости массажных кремов или масел;
  • Распираторных и инфекционных заболеваниях;
  • Рините;
  • Повреждениях кожи в области проработки;
  • Проблемах с пищеварением, диарее;
  • Лихорадочном состоянии, сопровождающемся высокой температурой тела;
  • Онкологии.

Во время беременности перед посещением необходимо проконсультироваться с врачом. В период лактации запрещено массировать грудь.

Примерная стоимость процедур

Цена массажа зависит от используемых средств, и от того, кем он будет выполняться и где. В разных областях стоимость на натуральные масла отличается, также на цену влияет опыт массажиста. Так как при аюрведическом массаже основное влияние играет правильная техника выполнения, и только опытный специалист способен правильно его сделать.

Приблизительная цена массажа такая:

  • В Москве — от 2000 до 8000 руб.
  • В Московской области — от 1500 до 6000 руб.
  • В Санкт-Петербурге – от 1500 до 6000 руб.
  • В Казани – от 1500-4400 руб.

Стоимость курса массажа приблизительно составляет 15000 руб. Однако, если проводить сразу несколько видов массажа, стоимость курса может превышать 30 000 руб. Аюрведическое лечение поможет устранить симптомы некоторых заболеваний, снять тревогу и усталость.

Стоимость курса массажа приблизительно составляет 15000 руб. Однако, если проводить сразу несколько видов массажа, стоимость курса может превышать 30 000 руб. Аюрведическое лечение поможет устранить симптомы некоторых заболеваний, снять тревогу и усталость.

Противопоказания

Вследствие того, что такой массаж по силе воздействия на организм отличается значительной мощью, существует ряд противопоказаний для его проведения, среди них:

    аллергия на масла и травы, которые используются при манипуляциях;

    патологии простудного характера;

  • кожные недуги в острой форме;

    сбои в пищеварении;

    температура;

    онкология в любых ее проявлениях.

Массаж абхьянга (абьянга) – аюрведический индийский массаж

Не показана такая процедура и для беременных.

В трактатах самой Аюрведы значится, что такой массаж позволяет решать проблемы практически со всеми заболеваниями. Так ли это на самом деле – сказать трудно. Однако отзывы пациентов, которые испробовали на себе силу аюрведических манипуляций, свидетельствуют, что они действенно избавляют от болей, выводят из стрессовых ситуаций, позволяют тем, кто их принимает, чувствовать себя значительно лучше. А что еще нужно для полноценной жизни?!

Как и всякие лечебные процедуры, аюрведические также имеют противопоказания. Массаж не проводят при следующих проблемах:

  • Непредсказуемые аллергические реакции на препараты, используемые при массаже.
  • Заболевания типа ОРВИ при сопутствующем кашле, повышенной температуре.
  • Кожные заболевания, часто инфекционные, в стадии обострения.
  • различной локализации.

Древнеиндийские трактаты утверждают, что данная процедура – это чуть ли не панацея от всех болезней. Во всяком случае, по отзывам пациентов, она гарантированно снимает убирает боли различной локализации, улучшает общее самочувствие. И вообще, повышает качество жизни.

Аюрведический массаж полезен для здоровья, но имеет немало противопоказаний.

К ним относятся:

  • Аллергия на масла и лечебные травы.
  • Простуда.
  • Грипп.
  • Бронхит.
  • Кашель.
  • Заболевания кожных покровов.
  • Инфекционные заболевания.
  • Онкологические заболевания.

В таких случаях рекомендуется воздержаться от процедуры, так как она может отрицательно подействовать на здоровье.
При возникновении аллергической реакции кожи на используемые масла можно заменить их на другие, более подходящие.

Массаж абхьянга (абьянга) – аюрведический индийский массаж

Массаж по Аюрведе помогает от многих заболеваний (диабета, артроза, артрита), также он способствует снятию напряжения и восстановлению психического здоровья. Такие процедуры благотворно сказываются на коже, омолаживая и питая её.
Частое проведение таких процедур поможет продлить молодость организма и сохранить красоту.

В таких случаях рекомендуется воздержаться от процедуры, так как она может отрицательно подействовать на здоровье. При возникновении аллергической реакции кожи на используемые масла можно заменить их на другие, более подходящие.

Массаж по Аюрведе помогает от многих заболеваний (диабета, артроза, артрита), также он способствует снятию напряжения и восстановлению психического здоровья. Такие процедуры благотворно сказываются на коже, омолаживая и питая её. Частое проведение таких процедур поможет продлить молодость организма и сохранить красоту.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector