Боли под коленом сзади тянущего характера и острого, их причина и лечение

Факторы риска

Существуют отдельные категории людей, предрасположенных к заболеваниям соединительной и костной тканей. Среди них:

  • Профессиональные спортсмены. Болезни коленей — страшный бич профессиональных спортсменов. С течением времени суставы таких людей изнашиваются из-за непосильных нагрузок. В особой опасности находятся хоккеисты, теннисисты, футболисты.
  • Лица, занятые тяжелым трудом. Нагрузка на суставы всегда приводит к их разрушению. У кого-то патологический процесс начинается быстрее, у кого-то медленнее. При интенсивных физических нагрузках процесс значительно ускоряется, приводя к проблемам со здоровьем, а порой и к инвалидной коляске.
  • Лица, недавно перенесшие операции либо инфекционные поражения. В этом случае также может чувствоваться боль в ноге под коленом сзади.

Имеется определённая группа лиц, которые имеют предрасположение к подобному недугу. У них заболевания соединительных тканей и костных тканей могут встречаться гораздо раньше.

  • Как диагностировать болезньВ первую очередь профессиональные спортсмены. Со временем их суставы ввиду больших физических нагрузок начинают изнашиваться. Особенно это касается теннисистов, хоккеистов и футболистов.
  • Лица, деятельность которых связана с тяжёлым физическим трудом. Большая нагрузка на суставы ведёт к тому, что они начинают разрушаться. Этот патологический процесс может у кого-то затягиваться, а у кого-то начинается быстрее. Если нагрузка очень высока, то процесс может ускориться.
  • Лица, которые в недавнем времени перенесли острые инфекционные заболевания или оперативное вмешательство. В этом случае тоже вероятны боли сзади под коленом.

Почему у одних людей проблемы с суставами появляются очень рано, а другие до самой старости ведут активный образ жизни?

Можно выделить несколько категорий людей, предрасположенных к заболеваниям костной или соединительной ткани:

  • Профессиональные спортсмены. Суставы и растяжение связок – большая проблема таких людей. Их суставы переносят не только большую нагрузку, но и чрезмерную активность, что приводит к преждевременному изнашиванию. Мышцу спортсмена часто сводит судорога и она дергается. По статистике, реже поражается левая нога;
  • Рабочие с тяжелым физическим трудом. Сильная нагрузка разрушает суставы и ускоряет патологический процесс. Если проблема появилась, а причина не устранена, это может привести к инвалидности;
  • Люди после операций или инфекционных заболеваний. Боли тянущего характера в области подколенной ямки могут появиться в результате иннервации нервных окончаний из других очагов воспаления.

Причины возникновения болезненных ощущений

медицинский тест при осмотре колена

Причин возникновения болей под коленом довольно много. Они могут быть характерны для разных патологий, могут соответствовать разным заболеваниям и их можно разделить на три группы:

  • заболевания самого коленного сустава;
  • околосуставные патологии, которые могут оказывать косвенное влияние на сами колени;
  • заболевания, не имеющие связи с опорно-двигательным аппаратом.

Ответ на вопрос, почему болят суставы, довольно прост. Главная причина — это патологии самого сустава, из которых выделяют несколько заболеваний.

  • Боль под коленомКистозные или полостные образования (киста Бейкера), которым подвержены преимущественно женщины. У мужчин болезнь проявляется крайне редко. Чаще она проявляется сразу в обоих коленах. Причина подобного вида кисты — это застарелый хронический процесс.
  • Кистозные поражения менисков. Эта патология встречается гораздо раньше. При чрезмерных физических нагрузках может развиться разрыв одного или нескольких менисков, и в подобном случае следует обратиться к врачу.
  • Артрит коленного сустава. Бывает крайне редко, но протекает довольно тяжело.

Если рассматривать заболевания сопутствующих структур, то в эту категорию можно отнести воспалительные процессы, которые могут возникать в околосуставной области и сухожилиях. Принято считать, что при таких патологиях существует меньшая опасность и меньший риск инвалидности.

К подобным проблемам, которые непосредственно не связаны с самим коленом, принято относить:

  • новообразования нервов, которые располагаются возле колен. Явление довольно редкое, но беспокоить начинает с самых ранних стадий;
  • патологии кровеносных структур области колена и рядом с ним. Это может быть аневризма подколенной артерии, тромбоз вен. В обоих случаях нога может болеть под коленом довольно сильно.

Таким образом, причин почему тянет под коленом сзади, немало. Иногда может сильно сводить околоколенную область в задней части при ходьбе, или ощущается сильная боль.

Сначала надо разобраться с причинами, вызвавшими появление болезненных ощущений, которые вносят в повседневную жизнь дискомфорт и ограничивают подвижность.

  1. Травмирование или резкое движение ногой могут привести к разрыву сухожилий, повреждению мениска или смещению коленной чашечки. Результатом травмы может также являться растяжение (в худшем случае, разрыв) связок или вывих. Все эти поражения сопровождаются сильной болью в коленном суставе, что является поводом немедленного обращения к хирургу, чтобы начать оперативное лечение.
  2. Боль сзади может быть следствием артрита, бурсита, тендинита, подагры — воспаления одного из элементов коленного сустава.

    Как устроено человеческое колено

  3. Боли под коленкой могут возникать вследствие инфекционного заболевания — псориаза, венерических болезней или подколенного абсцесса.
  4. При сгибании колена может вызвать болевой синдром киста менисков. Нога будет болеть под коленом сзади и при ходьбе.
  5. Страдающие от варикоза вены нередко провоцируют боль под левой коленной чашечкой. Она усугубляется, когда человек сгибает ногу или поднимается по лестнице. Характерной особенностью боли под коленом является стихание во время покоя, поэтому этот синдром называется «болезнью витрин». Пока человек ходит — нога болит, остановился у витрины — боль под коленом ушла. Именно больные вены и сосудистые патологии ног вызывают односторонние боли. Нужно проводить лечение вен.
  6. Причиной постоянных тянущих болей может являться аневризма подколенной артерии. Но это заболевание встречается редко.
  7. При заболевании остеохондрозом в поясничном отделе нередко возникают боли, отдающие в ноги. Поэтому причиной боли под коленной чашечкой вполне может быть обострение заболевания позвоночника.
  8. Если нога болит под коленом сзади и болевые ощущения распространяются по ноге до самой стопы, возможно, причиной является воспаление большеберцового нерва, проходящего по дну подколенной ямки. Особенно ощутима резкая и интенсивная боль при ходьбе или другой нагрузке на ноги.
  9. В случае растяжения мышц, размягчения и повреждения хрящей может возникнуть боль под коленом сзади.

Причины развивающихся болей — основные заболевания

Причины боли под коленом сзади многообразны, потому как болевой синдром неспецифичен и характерен для многих патологий. Существует великое множество факторов вероятных болей под коленом сзади. Эти причины соответствуют различным заболеваниям, которые можно распределить по трем группам:

  • Заболевания непосредственного самого коленного сустава.
  • Болезни, косвенно оказывающие влияние на колени. Речь идет об околосуставных патологиях.
  • Заболевания никак не связанные с опорно-двигательным аппаратом.

Болезни суставов

Ответ на вопрос: «почему болят ноги под коленями сзади?» лежит на поверхности. Исходная причина, как ни банально это звучит может скрываться в патологиях самого сустава. Выделяют следующие заболевания, затрагивающие сам хрящ:

  • Полостные (кистозные образования). В группу риска развития кисты (также известной как киста Бейкера) входят лица женского пола, старше 35-и лет. Мужчины страдают несколько реже. Заболевание часто распространяется разом на оба колена. Причина развития кисты Бейкера — застарелый хронический воспалительный процесс, вроде синовита, который развивается из-за артрозов и остеопороза. Неправда ли, запутанная схема?
  • Кистозные поражения менисков. Встречаются несколько реже.
  • При излишнем усердии при выполнении физической работы нередко развивается разрыв одного или нескольких менисков. Это опасное травматическое состояние, требующее немедленной медицинской помощи, в противном случае наступают необратимые изменения и высок риск развития нетрудоспособности.
  • Артрит коленного сустава. Возникает сравнительно редко, но протекает более тяжело, ввиду сложного устройства колена. В этом случае болит под коленом сзади при разгибании ноги. Сам по себе артрит провоцируется различными факторами. Речь о проявлениях артрита пойдет далее.

В этой категории превалируют воспалительные процессы околосуставных структур: сухожилий, суставной сумки, мышц. Считается, что подобные патологии отличаются меньшей опасностью и вероятностью инвалидности.

Заболевания, не связанные с костно-мышечными структурами колена. Сюда входят:

  • Новообразования нервов, расположенных в данной локализации: опухоли берцовых нервов и т.д. Встречаются сравнительно редко, однако дают о себе знать с ранних стадий. В этом случае болит нога под коленом сзади, и икра страдает не в меньшей степени.
  • Поражение кровеносных структур колена и околоколенной областей. Здесь можно говорить об аневризмах подколенной артерии, а также о тромбозе вен. И в первом, и во втором случае сильно болит нога под коленом сзади.

Как можно судить по списку, существует множество вероятных причин болей под коленом сзади. Разобраться в ситуации может только врач.

Болезни суставов

Диагностика

Диагностика начинается с поиска профильного специалиста. Врач, занимающийся проблемами опорно-двигательного аппарата, носит название ортопеда. Но сначала рекомендуется обратиться к участковому терапевту или, лучше, хирургу, они помогут определиться с тактикой диагностики и выпишут необходимые направления. Если у ребенка болит нога под коленом сзади,обращаться следует к педиатру и детскому ортопеду.

Боли под коленом сзади тянущего характера и острого, их причина и лечение

На первичном приеме ортопед будет спрашивать пациента о характере и давности жалоб. Это сбор анамнеза, помогающий врачу определиться с первичным диагнозом. Для этих же целей проводится физикальное исследование сустава: пальпации.

В деле диагностики патологий колена назначается рентген (он позволяет определить наличие разрушительных процессов в костных структурах), УЗИ-сустава, в исключительных случаях артроскопию (для визуальной оценки состояния сустава).

Среди инструментальных исследований наиболее информативным остается МРТ/КТ, но ввиду своей дороговизны к этим исследованиям прибегают редко. Из лабораторных исследований наиболее информативен общий анализ крови. Он показывает картину воспаления.

Ультразвуковая диагностика колена

Правильный диагноз при боли под коленом может поставить только врач. Для этого он должен осмотреть пораженный участок, уточнить характер и локализацию болевых ощущений,  профессиональную деятельность и наследственные факторы.

Затем пациент должен пройти обследования: рентген, УЗИ, ангиографию и другие, позволяющие достоверно определить характер заболевания. Лечение коленного сустава зависит от тяжести его повреждения. При интенсивных, острых болях, возникающих обычно после травмы, боль в колене купируют, больного доставляют в лечебное заведение, где в случае необходимости проводят хирургическое вмешательство.

Если госпитализация не требуется, то для купирования боли под коленом на больной участок накладываются специальные накладки или сустав надежно фиксируется. Могут быть назначены противовоспалительные мази, лекарственные средства — нестероидные противовоспалительные препараты или антибиотики.

Новообразование под коленом

Боли под коленом сзади тянущего характера и острого, их причина и лечение

На начальной стадии можно полностью излечить почти все заболевания коленного сустава, за исключением кисты Бейкера, где необходимо пунктирование или ее удаление. Киста Бейкера обычно сопровождается интенсивной болью под коленкой сзади, сустав отекает и под коленом образуется уплотнение.

Сустав человека внутри покрыт синовиальной соединительнотканной оболочкой, которая вырабатывает жидкость. Увеличение выработки жидкости при воспалительном процессе ведет к ее скапливанию в межсухожильной сумке, так появляется новообразование, называемое кистой Бейкера.

Предлагаем ознакомиться:  Боли в мочевом пузыре у женщин причины симптомы и лечение

Главное — вовремя обратить внимание на возникшую проблему, поставить правильный диагноз и начать лечение. И не нужно игнорировать этот факт, если нога болит под коленом сзади непостоянно. Раз боль появляется, значит, есть причина, ее вызывающая.

При появлении дискомфорта или шишки под коленками пациент может обратиться к:

  • Терапевту. Он предположит, почему могут болеть колени при растяжке или ходьбе, а затем направит к специалисту узкого профиля;
  • Если ребенка беспокоит боль в ногах, нужно идти к педиатру;
  • Ортопеду – специалисту по заболеваниям опорно-двигательного аппарата;
  • Хирург;
  • Невропатологу.

Симптоматика

Симптоматика зависит от исходной причины, вызвавшей ее.

  • Кистозные образования Бейкера сопровождаются:

Боли под коленом сзади тянущего характера и острого, их причина и лечение

Слабыми, тянущими и ноющими болями под коленом сзади. Обычно поражаются сразу обе ноги, поэтому болит как левая так и правая нога под коленом. Внешне определить кисту несложно даже самому пациенту. Она возвышается над подколенной ямкой и имеет вид округлого, мягкого образования. Отсюда еще один симптом — формирование мягкого узла в подколенной ямке.

  • Киста мениска. Проявляется острыми болями в колене. При этом в отличие от кисты Бейкера, эта форма патологии не видна невооруженным глазом.
  • Разрывы и другие травмы менисков. Сопровождаются интенсивной болью в колене. В этом случае болит нога под коленом сзади при сгибании. Часто пациент и вовсе не может сгибать и разгибать сустав из-за сильного болевого синдрома. Помимо боли наблюдаются симптомы местного воспаления: покраснение колена, опухлость и прочее.
  • Патологические процессы в околосуставных структурах практически никак не проявляют себя, за исключением средней интенсивности боли и невозможности ходить. В особо тяжелых случаях возможно развитие симптомов общей интоксикации организма: повышения температуры, головной боли, слабости и др.
  • Артриты всегда проявляются триадой симптомов:
  • Снижением двигательной активности сустава. Болит нога под коленом сзади при ходьбе, часто ходьба в остром периоде вообще невозможна.
  • Интенсивный болевой синдром.
  • Покраснение и опухлость места поражения, в частности, колена.
  • Сосудистые заболевание сопровождаются симптомами общей интоксикации, онемением конечностей, чувством бегания мурашек, легкой болью.

Рекомендации по профилактике

Предупредить многие из описанных состояний и боль под коленкой поможет соблюдение несложных правил:

  1. Рекомендуется избегать переохлаждения ног.
  2. Предотвращать появление лишнего веса с помощью правильного питания и физической активности.
  3. Гармоничное распределение физических и спортивных нагрузок.
  4. Использование наколенников, бандажей при деятельности, связанной с длительным напряжением коленей.
  5. Разминочные перерывы для людей, чья профессиональная деятельность связана с длительным сидячим положением.

Стоит следить за своим здоровьем и выявлять негативные симптомы вовремя, чтобы вопрос, почему мучают болезненные ощущения, беспокоил, как можно реже. Своевременное обращение к врачу – лучший выход.

Что нужно делать, чтобы тянущая боль под коленом сзади не возникала? Каковы меры профилактики заболевания? Первое — избегать переохлаждения ног, второе — следить за свои весом. Ожирение может провоцировать боли в коленном суставе, потому что излишняя нагрузка приводит к его деформированию и разрушению. А чтобы уменьшить нагрузку на сустав, надо привести свой вес в норму.

В группе риска находятся спортсмены. В целях профилактики рекомендуется правильно распределять нагрузки, придерживаться специальной диеты и использовать защитные средства — наколенники и крестовидные повязки.

Заболеванию ног подвержены и занятые сидячей работой люди, у которых конечности длительное время находятся в согнутом или перекрещенном состоянии. Им рекомендуется проводить разминки ног в перерывах между работой.

Вы много ходили и устали, теперь у вас болят ноги, вы чувствуете тяжесть в ногах — приготовьте им теплую ножную ванну. Для лучшего эффекта добавьте в нее немного морской соли. В случае если тянет ногу и болят вены, можно сделать ножную ванну с ромашкой, имеющую противовоспалительные свойства и помогающую бороться с отечностью. Заварите в стакане воды ромашку, дайте ей настояться и вылейте в ванночку для ног.

Снять боль в колене помогает компресс из лопуха. Для этого несколько листьев растения нужно помыть, обсушить, сложить друг на друга, сверху поставить горячий чайник. Колено, смазанное растительным маслом, оберните стопкой листьев лопуха пушистой стороной, сверху покройте целлофаном и все закрепите платком.

Болит нога под коленом — приготовьте настойку каштана. Это старый и проверенный временем рецепт. 300 г измельченного каштана заливается 0,5 л водки, настаивается 2 недели (не забывайте ежедневно взбалтывать). Перед сном натирайте больной участок, и боль постепенно уйдет.

Если вас мучают боли под коленом, при любой возможности старайтесь уменьшить давление в ногах. Например, если вы смотрите телевизор или читаете, приподнимите ноги и зафиксируйте их диванными подушками.По возможности чаще отдыхайте в приподнятыми на стул ногами в течение рабочего дня.

Вы страдаете варикозным расширением вен, у вас чувствительны вены на ногах и, как следствие, нога болит под коленом сзади — займитесь лечебной гимнастикой. 20 раз вставайте на цыпочки, затем немного отдохните и расслабьтесь и повторите упражнение. Улучшается циркуляция крови и укрепляются икроножные мышцы.

Боли под коленом сзади беспокоят реже, чем обычные болевые ощущения в коленном суставе. Но они тоже могут стать причиной серьезного дискомфорта и снижения подвижности. Как правило, это происходит при разрыве или растяжении связок, повреждении менисков или возникновении такого образования, как киста Бейкера.

Чтобы свести риск патологий подколенной области к минимуму, рекомендуется придерживаться нехитрых рекомендаций:

  • Придерживаться диеты.
  • Поддерживать нормальный уровень физической активности: гиподинамия ведет к разрушению суставов, равно как и переизбыток физической активности.
  • Нельзя слишком долго заниматься физическим трудом, следует делать перерывы.
  • При физическом характере работы рекомендуется не менее, чем 2 раза в год проходить профилактические осмотры.
  • При первых же подозрениях нужно идти к врачу.

Боли в подколенной области часто свидетельствуют в пользу тяжёлых инвалидизирующих процессов. Разобраться в многообразии состояний может только врач. При первых же симптомах рекомендуется немедленный визит в больницу.

Коленные суставы отвечают за движение. От их здоровья зависит качество жизни человека. Часто люди жалуются на боль в колене, но встречается боль под коленом, сзади. Она опасна для здоровья.

Боль возникает у человека любого возраста, даже у ребёнка, что говорит о растущем организме. Взрослому человеку надо обратить на боль особое внимание. Рассмотрим распространённые заболевания.

Боли под коленом сзади тянущего характера и острого, их причина и лечение

Профилактика важнее лечения. Лучше проводить не лечебные процедуры, а профилактические. Чтобы не получить разрыв сухожилия и связки, придерживайтесь правил.

Если работа связана с одним движением ног, постепенно разрушается строение коленного сустава, в рабочий режим вводят регулярные перерывы, разминки.

Спортсмены должны соблюдать диету, употреблять продукты, укрепляющие связки.

Постоянно следите за весом. Лишний вес увеличивает нагрузку на коленные суставы, ведет к деформации, появляется тянущая боль.

Если сильно ударились коленкой, постарайтесь снизить двигательную активность. За три дня колено восстанавливается.

Старайтесь не переохлаждать суставы, следите за ногами ребёнка. Во время сидячей работы делайте перерывы, разминайте ноги. Сидите в правильном положении, не сгибайте колени, не перекрещивайте ноги, это вредно для суставов.

Укрепляйте мышцы ног. Делайте гимнастику с адекватным повышением нагрузки, приседайте, делайте упражнение «велосипед».

После трудового дня делайте ногам ванночки с тёплой водой. Добавьте морскую соль, ароматические масла, отвар ромашки, снимающий отёчность. Поднимите ноги выше, на маленькие диванные подушки, это снимет усталость, восстановит двигательную активность. Коленные суставы расслабятся.

Отдых для ног

Больше времени уделяйте сну, сон — лекарство от многих болезней.

Если прошли лечение, не вливайтесь сразу в рабочий режим. Постепенно разрабатывайте сустав, носите эластичный бинт, восстанавливая мышцы, принимайте лекарства. Занимайтесь реабилитацией.

Заболевание проще предупредить, чем лечить, покупать дорогие лекарства, терпеть боль.

От заболеваний, сопровождаемых болевыми ощущениями в колене, тяжело полностью застраховаться. Главное, что может сделать любой, — внимательно прислушиваться к своему телу, обращаться к специалисту, как только появляется боль, чтобы не допустить развития заболевания.

Детям и взрослым важна физическая активность. Если нет противопоказаний, достаточно утренней зарядки для поддержания суставов в хорошей форме. Стоит меньше пользоваться лифтом и чаще ходить по лестнице, отказаться от общественного транспорта на коротких дистанциях. В целом следует поддерживать здоровый образ жизни.

При большинстве заболеваний, связанных с болью в колене, прогноз благоприятный при своевременном и грамотном лечении и профилактике.

Тянущая боль сзади колена в независимости от возрастной категории, может появиться у каждого человека, невзирая на образ жизни и привычки. Если на такую симптоматику жалуется ребенок, то, скорее всего, причина в его быстром взрослении, а точнее, в отставании развития мышечного аппарата перед костным. Ну а если тянет ногу сзади у взрослого, то это уже является поводом для обращения к врачу.

Лечение боли под коленом сзади

Тянущая боль под коленом может быть разной интенсивности: от острой, не позволяющей совершать никаких движений, до хронической тупой, обостряющейся после физических нагрузок. При сборе анамнеза очень важно выявлять факторы, под действием которых у пациента появляется тянущая боль под коленом сзади, поскольку именно это позволит выявить предположительную причину неприятных ощущений.

Существуют разные причины того, почему тянет под коленом сзади – это могут быть следующие патологии:

  • нарушение проходимости малого и большого берцового нервов (происходит туннельная компрессия в задней подколенной ямке за счет очень близкого расположения нервного волокна к кожным покровам);
  • деформация костной ткани в области головок бедренной и берцовой костей на фоне развивающегося заднего остеоартроза;
  • патологии хрящевой ткани при воспалительных и травматических процессах;
  • воспаление внутри суставных сумок – бурсит коленного сустава, развивающийся как после травмы, так и после серьезной физической нагрузки;
  • киста Бейкера – серьезная патология опухолевой этиологии, при которой происходит образование внутренней полости в хрящевой и сухожильной ткани, заполняющаяся синовиальной жидкостью;
  • поражения крупных кровеносных сосудов (сюда можно отнести как варикозное расширение вен нижних конечностей, так и поражения арт – артериит, эндартериит, атеросклероз и т.д.);
  • заболевания мышечной ткани (в том числе и диабетическая ангиопатия, приводящая к недостаточности трофики мышечной ткани голени и стопы);
  • полинейропатии алкогольного, аутоиммунного и токсического характера.

Это далеко не все потенциальные причины тянущей боли под коленом, стоит учитывать вероятность воздействия травматических факторов. Если после значительной физической нагрузки тянет под коленом сзади, причины могут скрываться в микроскопических разрывах мышечной и сухожильной ткани.

Внутри образуются небольшие гематомы. Она заполнены капиллярной кровью. Для того, чтобы эта кровь рассосалась, организм запускает процесс воспалительной реакции. Так возникает острая боль, мешающая привычному движению.

Предлагаем ознакомиться:  Как сделать мдогонку своими руками из стиральной машины

Иногда причины тянущей боли под коленом сзади могут локализоваться со всем в другом суставе нижней конечности. Это может быть растяжение связок голеностопного сустава иди деформация тазобедренного сочленения.

Примерно в половине всех случаев обращения в нашу клинику тянущая боль в ноге под коленом связана с неправильной постановкой стопы или вальгусной деформацией большого пальца. Обычно от этой патологии страдают представительницы прекрасного пола, предпочитающие носить обувь с неправильной колодкой на высоком каблуке.

Первое, что делать в том случае, если сильно тянет ногу под коленом, прекратить физическую нагрузку и обеспечить покой поврежденной конечности. Затем следует наложить тугую повязку на болезненную область и отправиться на прием к ортопеду.

Строение подколенной ямки

Очень часто тянет под коленом сзади при разгибании конечности при защемлении седалищного нерва. Если этому симптому сопутствует боль в области пояснично-крестцового отдела позвоночника, то высока вероятность, то вызывает его остеохондроз с серьезной протрузией межпозвоночного диска. Подобное состояние требует немедленной медицинской помощи.

Длительное защемление седалищного нерва приводит к запуску ряда патогенных изменений:

  • нарушается тонус всех кровеносных сосудов;
  • может формироваться атеросклероз и облитерирующий эндартериит;
  • возрастает риск развития варикозного расширения вен нижних конечностей;
  • запускается процесс нарушения иннервации мышц и их дистрофии;
  • может возникать вторичный автоиммунный воспалительный процесс в полости крупных суставов, что приводит к их разрушению.

В случае развития бурситов, тендовагинитов и воспалений сухожильной ткани при ходьбе тянет под коленом только в начале. Постепенно эти симптомы проходят. Под физической нагрузкой происходит уменьшение отечности мягких тканей, и пациент испытывает временное облегчение.

Однако после окончания физической нагрузки и кратковременного отдыха боль возвращается. Эти патологии являются потенциальными факторами риска развития дегенерации хрящевой ткани сустава. А это, в свою очередь, может привести к инвалидности и необходимости проведения хирургической операции по эндопротезированию сустава.

Многие пациенты задаются вопросом о том, чем лечить ноги, если тянет под коленом сзади – какие лекарственные препараты помогут избавиться от неприятный ощущений и вернут свободу движения. К сожалению, порадовать вас нечем. Подобных фармакологических препаратов на сегодняшний день не разработано.

Да, при разрушении хрящевой ткани сустава на начальной стадии имеет смысл провести курс внутрисуставных инъекций хондропротекторов. Принимать эти препараты внутрь в виде капсул иди делать их внутримышечно не стоит – действующее вещество не проникает в полость сустава.

Практически любые боли тянущего характера под коленом сзади можно с успехом лечить с помощью методов мануальной терапии. Воздействие специалистов в этой области медицины позволяет запустить процесс естественного восстановления тканей, улучшает кровоснабжение, усиливает мышечную ткань и снимает компрессию с нервного волокна. Т.е. с помощью мануальной терапии устраняются причины патологии, а не их последствия.

Официальная медицина при подобных жалобах назначает применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Да, они могут быстро устранить боль и воспаление. Но эти средства не являются лечебными. Они устраняют только последствия. А причина остается на месте и продолжает разрушать коленный сустав.

Обычно тянет мышцы под коленом у лиц, активно занимающихся разными видами спорта. Так, после интенсивной тренировки тянет сухожилие под коленом и это мешает проводить очередную серию упражнений. Зачастую это состояние связано с тем, что не проводится предварительной подготовки опорно-двигательного аппарата.

Первое, что делать, если тянет под коленом, это обратиться к опытному специалисту в области спортивной реабилитации. Высока вероятность того, что у вас присутствует рубцовое изменение мышечной и сухожильной ткани.

В нашей клинике мануальной терапии разработаны специальные программы реабилитации после спортивных травм. запишитесь на бесплатную консультацию доктора. В ходе приема вы получите исчерпывающую информацию о состоянии ваших коленных суставов и возможностях восстановления их функциональных возможностей с целью предупреждения повторных травм.

Если тянет под коленом сзади, лечение важно начинать с поиска и устранения вероятной причины появления данного клинического симптома. Это состояние не является самостоятельным заболеванием. Может быть признаком многих патологических процессов в области тазобедренного, коленного и голеностопного суставов.

В нашей клинике мануальной терапии при первичном посещении проводится тщательная диагностика состояния пациента. Затем врач выясняет, почему тянет под коленом сзади, какое лечение сможет помочь купировать данный симптом.

В зависимости от того, какая болезнь будет диагностирована, могут применяться следующие методики:

  • массаж области поражения с целью усиления кровоснабжения и отведения лимфатической жидкости;
  • тракционное вытяжение с целью восстановления нормального положения позвонков в пояснично-крестцовом отдел позвоночника (при защемлении седалищного нерва);
  • остеопатия для ускорения процесса восстановления;
  • рефлексотерапия с целью запуска процесса регенерации;
  • леченая гимнастика и кинезитерапия;
  • воздействие на структуры сустава лазером.

Курс лечения всегда разрабатывается индивидуально в зависимости от состояния пациента и наличия у него сопутствующих патологий. После проведения диагностики врач сможет рассказать вам о перспективах лечения и предлагаемых методах воздействия. Эту информацию вы можете получить в ходе первичной бесплатной консультации.

Определить, что привело к возникновению болевых ощущений, не так просто по причине нахождения в этом месте различных элементов:

  • Мышц
  • Коленного сустава
  • Нервных волокон
  • Костей
  • Кровеносных сосудов
  • Лимфатических узлов и т.д.

1.Киста Бейкера

Это возрастное заболевание, поражающее, в основном, пожилых людей, и связано с воспалением синовиальной оболочки. Она образуется по причине старения клеток и сопутствующего этому нарушение метаболизма.

  • Оно зависит от причины появления болевых ощущений, но в первую очередь нужно снизить нагрузку на ногу, обеспечив тем самым щадящий режим колену.
  • В подавляющем большинстве случаев применяют специальные фиксирующие повязки и накладки.
  • Если произошло растяжение, рекомендуется применение противовоспалительных мазей и кремов
  • В крайних случаях возможно оперативное вмешательство
  • Повреждение сухожилия или мениска
  • Опухоли, кисты
  • Сосудистые заболевания и т.д.

Поэтому, чтобы не возникло осложнений, нужно своевременно обратиться в медучреждение, пройти необходимые обследования и выявить очаг заболевания для его успешного лечения.

Лечение зависит от заболевания, которым вызвана боль. Основные направления терапии можно поделить на несколько групп.

  1. Прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Могут быть в виде таблеток или местных инъекций – блокад. В случаях с сильным воспалением принимаются гормональные препараты на основе гидрокортизона. Для снятия болевого синдрома применяются обезболивающие на основе ибупрофена, нимесулида, диклофенак и другие.
  2. Ограничение подвижности сустава с помощью повязок и бандажей. Такие меры нужны не во всех случаях, зачастую хватает обычного ограничения физической активности. В зависимости от ситуации может применяться бинтование эластичным бинтом или наложение специального надколенника.
  3. Физиотерапия. Обычно показана при тендините или тендовагините, это обязательное условие успешного выздоровления. Процедуры проводятся после исчезновения сильного воспалительного процесса. Применяют ультразвук, УВЧ.
  4. Применение антибиотиков. Чаще всего нужно при воспалении лимфатических узлов, чтобы не допустить дальнейшего распространения инфекции.
  5. Массаж, иглоукалывание. Эти методы подходят для реабилитации после повреждения нерва, некоторых травм. Самостоятельно заниматься такой терапией не стоит, можно усугубить ситуацию. Данные методы может назначить только лечащий врач.
  6. Лечебная физкультура. Требуется для восстановления подвижности после травм и повреждения нерва. Программа упражнений подбирается индивидуально, выполняется с осторожностью под присмотром врача.

Причины подколенной боли

К дополнению к медикаментозному методу лечения можно использовать диету и рецепты народной медицины.

Диетическое питание

Точно известно, что помимо медикаментозного лечения действенным может оказаться специализированное диетическое питание. Не зная точного диагноза, давать рекомендации по диете представляется сложным. Однако существуют универсальные советы (все остальное нужно определять в личной беседе с лечащим врачом). От каких продуктов следует отказаться:

  • Количество жиров животного происхождения в рационе должно быть минимальным. Особенно справедливо подобное для лиц с артритом и артрозами.
  • Необходимо отказаться от копченостей, полуфабрикатов, колбасных изделий.
  • Не стоит злоупотреблять сдобными изделиями.
  • Следует отдать предпочтение рыбе, вместо мяса. Мясные продукты провоцируют повышение в крови концентрации солей мочевой кислоты. Это может спровоцировать приступ подагры (хотя колени она затрагивает не так часто).
  • Нельзя употреблять в пищу жирные кисломолочные продукты.
  • Специи также следует употреблять с осторожностью.

Что можно и нужно употреблять:

  • овощные бульоны. Витамины, микроэлементы необходимы для восстановления хрящевой ткани;
  • яйца, растительные масла (льняного, подсолнечного, оливкового);
  • как можно чаще каши из гречи, пшена и т.д.;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • не мене 2-х литров воды в день;
  • хорошим подспорьем является рыбий жир, желатин.

врач осматривает колено

В комплексе такое питание будет способствовать нормальным регенеративным процессам в организме.

Народное лечение

Большая часть народных средств либо бесполезна либо, что чаще, опасна, так как не учитываются индивидуальные особенности организма. Поэтому к народным методам лечения следует относиться скептически и все свои начинания рекомендуется обсуждать с врачом. Для купирования болевого синдрома подходят три рецепта:

  • Настой одуванчика, каштана и цветков сирени. В равных пропорциях (1:1:1 чайных ложки), залить 200 мл водки, настаивать 14 дней. Подобное средство используется для местного применения. Марлевая повязка, смоченная в настойке, накладывается на ночь.
  • Можно приготовить мазь из 5 столовых ложек меда в смеси с 15 г мумие. Смесь вымешать, приготовив таким образом кашеобразную мазь. Получившееся средство втирают в пораженное колено в течение 15 минут.
  • Если под рукой нет мумиё, сгодится обычная поваренная соль в смеси с содой и порошком горчицы (всего по половине чайной ложки). Все также эта смесь готовится вкупе с 5-ю столовыми ложками меда. Мазь использовать тем же способом.

Народное лечение может стать хорошим подспорьем в лечении проблем с коленями.

Сразу причины возникновения боли распознать трудно. Сустав в этом не участвует, дело в подколенной ямке, расположенной позади колена. Если болит, значит нарушены мышцы, связки, сухожилия, подколенная вена, воспалились лимфоузлы.

Недостаток витаминов, микроэлементов, упорные занятия спортом приводят к боли, разрыву сухожилия.

Подколенная боль

осмотр колена

Остеохондроз также причина задней подколенной боли. Чтобы исключить остеохондроз из диагноза, делают компьютерную томографию.

  • Киста Бекера. Если, кроме боли, возникает отёк подколенной ямки, это похоже на заболевание – киста Бекера.

Изнутри сустав покрыт оболочкой, вырабатывающей смазку, если оболочка воспалилась, идёт выделение жидкости. На оболочку идёт давление, она распухает. Сзади коленного сустава, чуть выше, образуется уплотнение – киста, заметная, когда конечности разогнуты.

Заболевание часто встречается у людей старше 40 лет. Киста сопровождается болью, онемением, покалыванием, проблематичным сгибанием пальцев на ноге.

Для диагностики делают УЗИ, МРТ. Лечение состоит из инъекций с противовоспалительными лекарствами, специальных накладок на колени, продающихся в ортопедических салонах, ограничения в физических нагрузках.

  • Киста менисков. На ощупь не диагностируется. Болит сзади колена. Ставится диагноз после комплексного обследования. Причина заболевания — чрезмерная нагрузка на сустав. Часто этим болеют спортсмены. Лечат кисту противовоспалительными и обезболивающими средствами.
  • Разрыв мениска. Появляется при резком движении сустава. Если болит под коленом — это явный признак повреждения.
  • Нарушение связки.
Предлагаем ознакомиться:  Средства от сглаза и порчи методики и обереги

Связка под коленкой

Связки составляют мягкую ткань подколенной ямки, они напряжены при сильных физических нагрузках. Травмы связок ведут к сильной подколенной боли, отёчности. Часто встречается у ребёнка.

В отличие от кисты Бейкера, при надавливании отёк не уменьшается, боль носит тянущий характер. Главное лечение – покой. Также противовоспалительное лечение, ношение надколенника, физиопроцедуры. Правильное лечение, реабилитация восстановят сухожилия и связки.

  • Гнойно-воспалительные заболевания.

Если в рану ниже колена, в области голеностопа, попала инфекция, возникает абсцесс, сопровождающийся болью. Инфекция проникает в лимфоузлы, воспаляющиеся и увеличивающиеся в размерах. Устраняют боль хирургическим вмешательством, вскрытием гнойника.

Лимфатические узлы расположены глубоко, покраснения и отёчности нет. Есть тянущая боль.

  • Нервно-сосудистые заболевания. В подколенной ямке, чуть выше, проходит связка сосудов и нервов, воспаляющиеся, причиняя боли при разгибании. Если боль отдаёт в стопу, значит, у пациента воспалился большеберцовый нерв. Пульсирующая боль сзади колена связана с нарушением артерии. Приложив руку ниже колена, почувствуете пульсацию. Не спутайте заболевание артерии с заболеванием кисты Бейкера. Встречается заболевание, называемое тромбоз подколенной вены. Выявляется ультразвуковым исследованием сосудов.
  • Варикоз. Возникает, когда сосуды теряют пропускную способность, начинают расширяться. Возникают судороги в области ниже колена, появляются синие вены, видимые выше и ниже коленного сустава.

Сосудистые заболевания

Лечение направлено на укрепление стенок сосудов, выявление причины заболевания. Применяются лекарства, мази. При сложных случаях помогает операция — иссечение вены.

Варикоз сосудов

Чтобы исключить тромб, сделайте УЗИ сосудов, обратитесь к флебологу. Тромбофлебит – вещь серьёзная, создаётся ощущение, что тянет гиря вниз, появляется тяжесть в ногах. Не медлите с этим.

Кроме этих заболеваний, боли способствуют причины:

  • травмы вследствие ушибов;
  • травмы вследствие резкого подъёма физических нагрузок без разминки;
  • воспалительные заболевания в суставе;
  • смещение коленной чашечки;
  • перелом надколенной чашечки;
  • деформация сустава;
  • лишний вес — фактор, провоцирующий повреждение колена;
  • заболевания тазобедренного сустава, боль при сгибе.

Рассмотрим симптомы, требующие обращение к врачу.

У болей тянущего характера могут быть различные причины, которые, к сожалению, самостоятельно распознать довольно тяжело. Сложность диагностики заключается в особенном строении подколенной впадины. Ее дно состоит из внутренней поверхности кости бедра и задней части капсульной суставной структуры, которые закрыты мышечным и связочным аппаратом.

Ее верхняя и нижняя части ограничены голеностопными и бедерными мышцами и сухожилиями. В центральной ямочной части располагаются нервные волокна и крупные сосудистые соединения, составляющие ее систему кровообращения.

Все эти структуры, устилающие подколенную впадину, покрытые подкожной клетчаткой практически не поддаются диагностике, что усложняет выявления очага недуга при врачебной диагностике больного участка.

Именно поэтому тянущая боль сзади колена может быть принята за последствия травмы или ушиба. В том случае если симптоматика связана не с травмой, а имеет другие причины, время может быть упущено, а соответственно неправильная постановка диагноза лишь усугубит протекание болезни, а лечение не принесет нужного эффекта.

Народное лечение

Травма меникса

Подколенную впадину сверху и снизу окружает коленное сухожилие, а также мышцы, тянущиеся от бедра и голени. На дне находится бедренная кость, а посередине проходят коленный нерв, артерия и вена. Свободное пространство заполнено подкожно-жировой клетчаткой. Не стоит забывать и про лимфоузлы, которые служат барьером от инфекции в области стопы и голени.

Такое сложное строение затрудняет диагностику заболеваний.

Кроме того, нервы в подколенной ямке могут передавать болевые ощущения еще и от нижних отделов позвоночника.

Признаки беспокойства

  1. Боль несильная, долго не проходит и ощущается от 5 дней.
  2. Идёт увеличение боли, повышается температура, самочувствие слабое.
  3. Больно наступать при ходьбе, при сгибании.
  4. Болит нога под коленом, одновременно сильный отёк сустава.
  5. Визуально нога деформирована в области колена, ощущается острая боль.
  6. Больно подниматься, спускаться, болит под коленом при ходьбе.

Симптомы, на которые необходимо обратить внимание и начать действовать:

  • Боль любого характера (тянущая, резкая, сильная, ноющая, тупая, при сгибании или разгибании);
  • При пальпаторном обследовании наблюдается набухание и выпирание;
  • Отечность и покраснение колена;
  • Подъем температуры тела;
  • Повышенная температура под коленом;
  • Гематомы в области колена (над ним или под ним).

Народные методы лечения

Терапия народными средствами менее эффективна, чем медикаментозная, однако широко применяется при ортопедических болях.

В основном, она включает наружное лечение на ноге:

  • Сырье одуванчика, сирени и каштана заливают стаканом водки и настаивают 2 недели. В настое нужно смочить кусок марли и делать примочки к больной области;
  • Из меда и мумие можно приготовить мазь, которую втирают со стороны чашечки и подколенного сухожилия;
  • Смесь из поваренной соли, соды и горчицы эффективно убирает отек и уменьшает болевые ощущения. В качестве основы для смеси также берут мед.

Если ощущается тяжесть, жжение, колено припухло или тянет – причины самостоятельно найти будет очень сложно. Бывает, что острые коленки – лишь косметическая особенность, а бывает, что коленная чашечка начинает болеть при нажатии спереди и свидетельствует о патологии.

Небольшой ушиб внизу колена у детей не должен вызывать опасений, даже если он жжет и печет. Если же воспалился лимфоузел или у малыша пульсирует выше подколенной ямки, возможно, наличие сосудистых патологий.

Существуют методы народной медицины, которые могут быть использованы при многих состояниях, проявляющихся болями под коленом. Они помогают облегчить симптомы и предотвратить новые случаи болезни.

О шишках под коленом читайте в другой статье.

Компрессы

Компрессы из листьев лопуха – известное народное (домашнее) средство для излечения болезней суставов. Растение, которое обычно считается сорняком-вредителем на огородах, сможет помочь в домашней медицине, если болят ноги. Помогает облегчить боль лопух и при заболеваниях коленного сустава.

Четыре крупных или шесть средних листьев нужно вымыть. Сухие листья положить на колено бархатистой поверхностью к коже, обернуть пленкой и зафиксировать эластичным бинтом. Не снимать компресс до утра.

При лечении боли задней стороны коленного сустава можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Расслабляющие ванночки с отварами и ароматическими маслами расслабят ноги и весь организм.

Для расслабления используйте морскую соль. В борьбе с отёчностью, судорогами, пару ложек ромашки залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить, вылить в тазик с водой. Ванночку принимают, пока вода тёплая.

Займитесь контрастными ванночками. Залезаем в таз, ставим две ёмкости с холодной и горячей водой. По очереди, часть холодной, часть горячей, поливаем свои ноги в течение 7 минут. Промокаем полотенцем.

Возьмите кубик льда, поводите по ступням. Лёд улучшает микроциркуляцию. Лёд можно сделать из отваров трав для снятия воспаления. Это проверенное народное средство.

Ушиб коленного сустава

Приготовьте каштановую настойку. Берём 300г каштана, измельчаем, заливаем 500г водки. Оставляем на 14 дней, периодически взбалтывая. Перед сном регулярно натираем колено, под коленом.

Народными средствами пользуются много людей. Это сильная аптека.

Часто боль под коленом возникает вследствие длительной ходьбы, долгой езды на велосипеде, болят мышцы обеих ног, это говорит о малоподвижном образе жизни, нерегулярности нагрузок. Верное решение – ежедневные физические упражнения.

Боли встречаются у спортсменов, регулярно увеличивающих нагрузки. Коленные суставы должны находится в полном покое, для снятия болей можно применить согревающие мази.

Если боли не проходят, обратитесь к врачу за выяснением причины и устранения. Не проводите самостоятельное лечение! Это опасно, ведет к осложнениям.

Боль под коленом сзади, обычно тянущего характера, может возникнуть у любого. Такие ощущения могут быть связаны со многими заболеваниями. Зачастую вовремя заметив такой симптом, можно выявить патологический процесс на ранней стадии, что поможет начать терапию своевременно. Обычно болевые ощущения возникают при ходьбе или сгибании ноги.

Вылечиться при заболеваниях, вызывающих боль под коленом, только народными средствами невозможно. Однако часто они становятся вспомогательной терапией и помогают облегчить болевые ощущения, подходят в качестве профилактики развития осложнений.

Киста Бейкера

Применяются при многих заболеваниях суставов, помогают улучшить состояние. Свежий капустный лист прикладывается к колену к месту поражения, закрепляется с помощью шерстяной ткани. Держать компресс можно всю ночь.

Золотой ус

Помогает при лечении кисты. Измельченное растение заливается водкой в соотношении 3 к 1 и настаивается в течение трех недель в темном месте. Для компресса гущу из золотого уса следует выложить на тканевую салфетку и приложить к колену. Компресс можно держать в течение ночи.

Чистотел

Чистотел тоже эффективен при кистах. Пара столовых ложек высушенной травы завариваются в ста миллилитрах кипятка, настаивать в течение двадцати минут. Процедить, выложить на тканевую салфетку, обернуть вокруг колена. Такой компресс можно держать не более двух часов.

Также во время лечения важно укреплять иммунитет, особенно если присутствует воспалительный процесс. Можно принимать витаминные комплексы, повышать сопротивляемость организма с помощью свежих овощных и цитрусовых соков, меда, травяных отваров и чаев, например, на основе мяты.

Лечениеназначенное врачом можно дополнить средствами, рекомендуемыми народной медициной. Таким образом, можно ускорить выздоровление и уменьшить проявление неприятных симптомов.

Вот несколько способов, которые помогут вам избавиться от неприятных ощущений в нижних конечностях, убрав тянущую боль под коленом.

  •  Если помимо боли, конечности сильно устают, используйте теплые ванночки с морской солью и аптечной ромашкой.
  • Также можно использовать и контрастный душ, стимулирующий кровообращение и омолаживающий кожу нижних конечностей. Всего семь минут подобных процедур принесут вам колоссальное облегчение и снимут боли.
  • Для снятия воспалительных процессов и улучшения кровообращения протирайте ноги и стопы кубиками льда из отвара ромашки и череды.
  • Великолепно снимают болевые ощущения и компрессы из лопуха. Для этой цели необходимо воспользоваться свежими листьями растения, которые необходимо обдать кипятком и перевернув их ворсистой стороной положить на колено снизу и сверху, а затем обмотать их целлофаном и закрепить эластичным бинтом на ночь.
  • От неприятных ощущений в конечностях можно избавиться при помощи настойки каштана. Для этой цели вам понадобится смешать триста граммов дробленых каштанов и пол-литра водки. Слить смесь в банку и убрать на две недели в кладовку. После ее приготовления, наносите настойку на подколенную зону перед сном.
  • Снять алгию вам поможет поднятие ног для уменьшения давления в них. Чтобы осуществить это лягте на диван и положите ноги на диванные подушки. В течение дня для этой цели можно использовать стул, на который время от времени можно класть ноги.
  • От варикоза вам могут помочь специальные упражнения. Достаточно несколько раз в день становиться на цыпочки на двадцать секунд, и уже через неделю вы заметите значительные улучшения в состоянии. Такое лечение укрепить не только усилит циркуляцию крови, но и укрепит мышцы голеностопа.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector