Дисбактериоз кишечника у взрослых лечение народными средствами

Что провоцирует нарушение функционирования микрофлоры?

Кишечной микрофлорой называют совокупность всех микроорганизмов, принимающих участие в процессе усвоения организмом пищи.

Дисбаланс полезных и вредоносных бактерий приводит к нарушению функционирования микрофлоры, что, в свою очередь, приводит к сбою в работе желудочно-кишечного тракта.

Такая ситуация чревата появлением проблем с пищеварением. Очень опасной проблемой считается дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами должно быть основано на соблюдении строгих правил.

Реализовывать какую-либо методику рекомендуется только после консультации с квалифицированным специалистом.

С данной проблемой сталкиваются даже те, кто ведет здоровый образ жизни. Перечислим основные факторы, провоцирующие его появление:

  • Несоблюдение правил здорового питания. Это основная причина появления данного недуга. Чтобы не провоцировать нарушение работы кишечной микрофлоры, следует отказаться от частого употребления жирной и высококалорийной пищи. Такая еда тяжело усваивается желудком. Когда человек неправильно питается, в его желудке создаются благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов. Что касается полезных микробов, то в такой среде они развиваться не могут.
  • Инфицирование кишечника. Оно происходит вследствие неправильного питания или несоблюдения правил личной гигиены. Эти факторы провоцируют попадание в желудочно-кишечный тракт болезнетворных бактерий, которые приводят к дисбактериозу.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта. Любой сбой в работе желудка отрицательно сказывается на кишечной микрофлоре. Из-за прогрессирования язвы желудка или панкреатита, может случиться дисбаланс микрофлоры.
  • Глистная инвазия. Наличие в желудке глистов и других паразитов – это часто встречающаяся причина появления дисбактериоза. Паразиты оказывают на организм токсическое, отравляющее действие. Тем самым они уничтожают микрофлору.
  • Длительный приём антибиотиков и других медикаментов. Продолжительное лечение лекарственными препаратами приводит к уничтожению не только болезнетворных, но и полезных микроорганизмов.

Среди дополнительных факторов-провокаторов можно выделить плохую экологическую обстановку, физическое истощение, психоэмоциональное напряжение и так далее.

Когда прибегать к народным методам

Кишечник человека заселен полезной микрофлорой – бактериями, которые выполняют очень важные для организма человека функции, такие как синтез витаминов К и Н, расщепление клетчатки и многие другие. У здорового человека эти микроорганизмы никогда не вызовут заболевания – кроме того, они защищают организм от проникновения патогенной микрофлоры (вытесняя за счет сокращения численности).

Однако бывают ситуации, когда это равновесие нарушается и микроорганизмы, которые нужны человеку, массово гибнут. Это случается при условии длительной антибиотикотерапии препаратами широкого спектра действия, отравлениях, контаминации штаммами патогенных возбудителей (проще говоря – употреблении пищи, содержащей болезнетворные микробы).

Естественно, нарушается процесс пищеварения и возникает тяжелый диспепсический синдром, который проявляется диареей, тошнотой, болью в животе, периодически возникающей рвотой, вздутием живота, метеоризмом. Для того чтобы от этого всего избавиться, необходимо для начала элиминировать (уничтожить) патогенную микрофлору, занявшую биологическую нишу полезных лактобактерий и бифидобактерий, далее – заселить кишечник нужными микроорганизмами и обеспечить максимально быстрый рост их популяции.

Кроме того, нужно будет проводить симптоматическую терапию – устранить проявления диареи, интоксикации, тошноты и метеоризма.  Для этого необходимо использование препаратов, содержащие лиофилизированные споры живых бактерий, которые при попадании в кишечник превращаются в метаболически активную форму.

Кроме того, предстоит уничтожение патогенной микрофлоры при помощи эубиотиков или же бактериофагов и метаболическая поддержка для благополучного замещения пула болезнетворных микроорганизмов. То есть, понятно, что человек нуждается в комплексном лечении, которое должно проводиться специальными препаратами.

Однако нередко поднимается вопрос – можно ли устранить подобного рода симптоматику и привести в нормальное состояние микрофлору кишечника при помощи средств народной медицины? Причины возникновения этого вопроса, кстати сказать, до сих пор не понятны, так как большинство приверженцев народной медицины считают традиционные лекарственные средства опасной для здоровья «химией», но в данном случае обычная медицина проводит лечение при помощи лекарственных средств, которые содержат споры полезных микроорганизмов (причем точно таких же, как и в организме человека, и в эквивалентном количестве), а не как не синтетические вещества.

Однако возможности народной медицины интересуют многих и в плане лечения дисбактериоза нетрадиционными подходами можно придти к следующему: заменить эубиотики (препараты, действие которых направлено на элиминацию патогенной микрофлоры действием других бактерий) и пробиотики (лекарственные средства, которые содержат споры лактобактерий и бифидобактерий) народными средствами  попросту невозможно.

Никто не говорит, что народная медицина – это одна лишь фитотерапия (лечение растительными препаратами). Употребление кисломолочных продуктов вместе с медом и прополисом благотворно влияет на микрофлору кишечника. Однако следует понимать, что даже специальным питьевым йогуртом, который обогащен лактобактериями и бифидобактериями,  невозможно заменить прием пробиотиков (для сравнения, в одной капсуле Линекса содержиться столько же колоний микроорганизмов, как в сорока литрах йогурта Активиа). Согласитесь – разница существенна и употреблять трижды в день сорок литров йогурта намного сложнее, чем три капсулы пробиотика.

Как уже было указано выше, в начале заболевания следует использовать растительные фитонциды (опять же, небольшая поправка – их применение оправдано только в том случае, если же есть признаки попадания в кишечник патогенных микроорганизмов или же неконтролируемое размножение микроскопических грибов под названием Кандидоз, которое проявляется белесоватыми высыпаниями на слизистых).

Кроме того, высокой антимикробной активностью обладает тысячелистник и полынь. Смесь из этих трав (соотношение 1:1) очень хорошо помогает при дисбактериозе и кишечном отравлении. Для приготовления лекарственного отвара вполне будет достаточно одной столовой ложки каждой травы из расчета на один стакан кипятка. Принимать необходимо будет этот отвар трижды в день перед едой.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами

Для лечения поноса показано применение отвара из коры дуба. Он готовится следующим образом – в закипевшую воду (на один литр расчет ведется) засыпается пять столовых ложек предварительно измельченной дубовой коры. Вариться в течение двадцати минут, а затем остужается. Употреблять необходимо в течение суток равными порциями – но есть обязательное условие!

Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты.

Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты. Кроме того, помогут настои трав, которые советует народная медицина.

Лечение дисбактериоза народными средствами и станет темой нашей сегодняшней статьи.

Данное явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, за счет чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.

Заболевание это серьезное, поэтому относиться к нему следует серьезно. В первую очередь, человеку, заметившему у себя признаки болезни, необходимо обратиться к доктору, который поставит точный диагноз.

При данном недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также пациенты жалуются на боли, метеоризм, ощущение тяжести и дискомфорта в низу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.

Нерегулярное и несбалансированное питание, долгий прием антибиотиков, частое искусственное очищение организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета, длительная болезнь, различные инфекционные заболевания могут вызывать данный недуг. Кроме того, они могут стать причиной того, что у представительниц слабого пола развивается дисбактериоз влагалища.

В микрофлоре кишечника видовой состав достигает 500 разнообразных микроорганизмов, чей общий вес оценивается в 2-3 кг.

Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, следовательно, очень важно это соотношение не нарушить.

Применяя пребиотики и пробиотики, нельзя восстановить полностью первоначальный состав. Кишечник – это орган, который во многом ответственен за наш иммунитет.

Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобактерии, бактероиды, кишечные полочки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.

В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую, иммунную функции. К примеру, лактобактерии производят антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, которые расщепляют антигистаминные ферменты и белковые молекулы молока.

С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, которые поступают с едой, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и прочих соединений, активизирующих иммунную систему, регулирование уровня холестерина, а также его выведение.

Врачи рекомендуют употреблять в пищу перловую, гречневую, пшеничную и овсяную каши, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи.

Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), которые нужны для восстановления и жизнедеятельности полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.

Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день). При этом ужинать следует до 19 часов. В этом случае не будет нарушаться работа печени, а также желудочно-кишечного тракта.

Из овощей особенно полезными являются брокколи и капуста белокочанная, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.

Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает употребление фруктов. Они в меню могут присутствовать в разнообразном ассортименте и неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы. Также обязательно следует употреблять ягоды: в особенности полезные брусника, клюква, рябина, смородина.

Симптоматика недуга

Самочувствие и интенсивность симптоматики, свидетельствующей о нарушенной работе микрофлоры, зависит от стадии болезни.

Чем раньше больному диагностируют дисбактериоз, тем больше у него шансов на быстрое выздоровление.

При незначительном нарушении микрофлоры, болезнь может протекать в любой форме, от легкой до тяжелой.

Серьёзные опасения возникают при большом дисбалансе полезных и патогенных микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте.

Медик выделяют 3 стадии развития недуга. Рассмотрим подробнее каждую.

Первая стадия

На этом этапе какие-либо признаки дисбактериоза отсутствуют. Человек, страдающий этим недугом, чувствует себя хорошо. Он не сталкивается с дискомфортом и другими неприятными симптомами.

В некоторых случаях, больные могут сталкиваться с нарушением стула и незначительном уменьшении аппетита.

Вторая стадия

Болезнь прогрессирует. На фоне этого, проявление симптоматики нарушения микрофлоры становится более интенсивным.

Количество полезных микроорганизмов в кишечнике пациента значительно уменьшается. Когда их становится меньше, чем патогенных микробов, самочувствие больного ухудшается.

Такая ситуация приводит к метеоризму (сильному вздутию живота), затрудненной дефекации и дискомфортом в желудке.

По мере развития недуга, человек сталкивается с появлением мышечной дрожи и увеличением печени. Также у больного наблюдается повышенное потоотделение и слюновыделение.

Третья стадия

Последний этап развития дисбактериоза, который характеризуется наличием воспалительного процесса кишечных стенок.

Предлагаем ознакомиться:  Как лечить шум в ушах народными средствами

По мере нарастания воспаления, боль в зоне желудка усиливается. Больной сталкивается с сильнейшим метеоризмом. Из-за значительного увеличения живота, он не может лежать на нём во время сна.

Регулярно случается сбой в работе желудочно-кишечного тракта. Диарею сменяет запор и наоборот. У пациента полностью отсутствует аппетит.

Для диагностики этой фазы кишечного недуга на анализ беретка кал. В каловых массах пациента лаборанты могут обнаружить кусочки пищи, которая не была переварена до конца.

Народная терапия восстановления кишечного функционирования

Не все медицинские специалисты сходятся во мнении, что лечение дисбактериоза народными средствами у разных категорий людей отличается высокой эффективностью.

Всё дело в том, что восстановление нормального функционирования кишечника – это сложный процесс, требующий ответственного подхода и внимания.

Чтобы полностью купировать симптоматику данного недуга, потребуется комплексное лечение. Его основные этапы:

  1. Борьба с патогенной микрофлорой.
  2. Очищение организма от токсинов и шлаков.
  3. Восстановительный процесс.

Только в комплексной лечебной терапии можно добиться желаемых результатов. Важный момент! Чтобы добиться врачебного эффекта, необходимо установить причину возникновения дисбактериоза.

Употребление кисломолочных продуктов

Кстати сказать, очень важный момент в лечении дисбактериоза кишечника. Необходимо будет больному употреблять не менее одного литра кефира или же питьевого йогурта в день, для нормализации процесса пищеварения. Следует понимать, что принимая йогурт, человек получает не только живые лактобактерии и бифидобактерии, но еще и необходимый для роста колоний субстрат (в этом плане даже большее значение имеет употребление молочнокислых продуктов, так как несравненно большее количество колоний микроорганизмов человек получит, употребляя пробиотики).

Каждому известно, что мед, перга и прополис являются не только гастрономическими продуктами, но и лекарственными средствами, обладающими выраженным лечебным эффектом. Естественно, как и любая другая патология, дисбактериоз должен быть вылечен с применением этих продуктов. Однако есть принципиально важное условие – использовать необходимо только натуральный мед. Желательно майский или же гречишный.

Что самое интересное – продукты пчелиного производства для полезной микрофлоры кишечника будут выполнять две функции: питательная среда и стимул к ускорению размножения. Так что употребляя мед можно значительно ускорить выздоровление больного человека и забыть что такое дисбактериоз, с его неизменным поносом, рвотой, тошнотой, вздутием живота и метеоризмом.

Итак, как правильно употреблять мед для достижения максимального результата? Есть несколько рецептов, которые уже неоднократно доказывали свою эффективность.

  1. На одну столовую ложку майского или же гречишного меда необходимо капнуть семь капель настойки прополиса,  и употреблять эту смесь три раз в день. Важное замечание – после того, как вы употребите мед с настойкой прополиса, надо будет употребить 100 мл медицинского спирта, разведенного с водой в соотношении 1:1.
  2. Употребление меда вместе с лимонным соком. Получается двойная эффективность – фитонциды, содержащиеся в лимоне, будут оказывать эффект вместе с целебным медом. Лучшее сочетание – 4 столовые ложки майского или же гречишного меда и три перемолотых на мясорубке лимона. Эту смесь необходимо употребить в течение суток равными порциями, можно запивать теплой водой.
  3. Самое мощное сочетание – мед и красный перец (спиртовая настойка). Сочетание, которое рекомендуют народные целители – пять столовых ложек натурального меда и три капли спиртовой настойки красного перца (не перепутайте – в аптеке продается настойка водяного перца – это совсем не то, что надо).

Есть еще один проверенный способ лечения дисбактериоза кишечника народными средствами. Для приготовления отвара необходимо будет взять (на один литр воды) кору дуба (1 столовая ложка), тысячелистник (1 столовая ложка),  полынь (2 столовые ложки), все это тщательнейшим образом перемешать и залить кипятком, после чего надо будет варить около получаса.

Далее полученный отвар остужается и в него добавляется столовая ложка настойки прополиса, пять столовых ложек меда и половина чайной ложки спиртовой настойки красного перца. Необходимо будет эту смесь употребить в течение суток равными порциями и на завтра больной уже забудет о дисбактериозе. Однако необходимо будет продолжать употребление Линекса или же йогурта в капсулах – иначе восстановление микрофлоры кишечника не произойдет.

Диета

Нельзя избавиться от недуга желудочно-кишечного тракта без соблюдения правил лечебной диеты. Для нормализации кишечной микрофлоры, больному рекомендуется включить в свой рацион:

  • Минеральную воду.
  • Хлебобулочные изделия из ржаной муки.
  • Гречневую и овсяную кашу.
  • Компоты и кисели.
  • Сухофрукты.
  • Вареное мясо нежирных сортов.
  • Кумыс или кефир.
  • Белые мучные изделия с отрубями.

Не рекомендуется есть во время лечения жареную или копченую пищу, которая тяжело усваивается организмом. Количество соли следует минимизировать. В противном случае, самочувствие пациента ухудшится.

Очень важно соблюдать правила лечебной диеты при реализации народной методики избавления от данного недуга. Без этого, рассчитывать на высокую эффективность «домашнего» врачевания не придётся.

Чтобы предотвратить развитие кишечного дисбактериоза, необходимо правильно питаться. Основные правила питания заключаются в следующем:

  1. Придется полностью отказаться от жирной еды.
  2. Запрещены чрезмерно острые блюда.
  3. Рекомендуется употреблять меньше продуктов, которые содержат большую концентрацию сахара. К примеру, пирожные, торты, конфеты и пр. Они будут усиливать процесс брожения в кишечнике.
  4. Сразу после еды не рекомендуется пить воду, поскольку она разбавит желудочный сок, так что его концентрация уменьшится. В итоге, еда переваривается намного медленнее и хуже.
  5. После еды не рекомендуется пить кофе или чай.
  6. Лучше делать упор на протеины, то есть кушать мясо. Но оно должно быть тушеным или отварным.
  7. Разрешается есть хлеб, но он должен быть черствым.
Предлагаем ознакомиться:  Энурез у детей лечение народными средствами

При дисбактериозе лучше уменьшить объем потребления спиртного. А если полностью отказаться от таких напитков не можете, то необходимо выбирать более крепкие варианты. К примеру, подойдет виски или водка. А вот шампанское, вино, пиво усиливают брожение, вызывая обострения, неприятные симптомы.

Лучше исключить из рациона соленья, квашеную капусту. Нужно меньше кушать салаты, которые содержат целлюлозу, так как она раздражает слизистые прослойки толстого отдела кишечника. В итоге, у людей, которые страдают от дисбактериоза, появляется понос. Растительная клетчатка (а это и есть целлюлоза) содержится в большом количестве в шпинате, зеленом салате, свекле, капусте.

Но самое главное правило такое: не стоит делать акцент на времени приема пищи и на количестве. Нужно есть в то время, когда появляется аппетит. У каждого человека организм индивидуален, так что нужно просто прислушиваться к своим желаниям. Если какие-то продукты вызывают неприятные ощущения, то необходимо временно от них отказаться.

Выводы

Дисбактериоз – это заболевание, которое возникает по причине нарушения микрофлоры кишечника.  Является не первичным заболеванием, а следствием определенного патологического процесса (приема антибиотиков, отравления пищевыми продуктами, интоксикации). Для лечения этого процесса необходимо использование традиционных лекарственных средств – пребиотиков, пробиотиков и эубиотиков, а также сорбентов, которые будут помогать с выведением токсинов из организма. Однако народные средства могут стать эффективным дополнением к уже назначенному лечению и значительно ускорить выздоровление больного.

Чайный грипп – лучшее лекарство от дисбактериоза

Многие врачи рекомендуют своим пациентам восстанавливать кишечную микрофлору именно с помощью чайного гриба. Это прекрасный помощник, в данном случае.

Чайный гриб оказывает на очаг поражения обеззараживающее и антисептическое действие. Его главное назначение – экспортировать из организма гнилосные микробы, провоцирующие вздутие живота.

Как использовать данное средство в лечебных целях? Необходимо приготовить из него настой. Приниматься он должен ежедневно по 3 раза в сутки. Важно пить настой чайного гриба до трапезы.

Рекомендуемый курс такого лечения – 1,5 месяца. Сейчас мы расскажем вам, как делается такое лекарство:

  1. Для начала сделайте травяной чай. Использовать чайные пакетики не рекомендуется, нужно взять травяной чай, залить его кипятком и настаивать.
  2. Посахарите чай и настаивайте его 20 минут.
  3. Поместите чайный гриб в банку и залейте её приготовленным ранее чаем. Важно, чтобы на этом этапе напиток был остывший.
  4. Горлышко банки закройте марлей, сложенной в 2 раза.
  5. Поставьте банку в темное место для настаивания.
  6. Через 7 дней вы получите очень вкусный грибной квас, который можно использовать не только для утоления жажды, но и для борьбы с дисбактериозом.

Чайный гриб – не одноразовый! Его можно использовать неограниченное количество раз, только перед этим следует промыть его водой.

Кроме различных подручных средств, можно еще воспользоваться лекарственными растениями.

Понадобится взять чистотел и золототысячник. К ним добавить листья со смородиновых и брусничных кустов, а также володарку и мяту. Все компоненты брать в одинаковых объемах. Потом все тщательно перемешать. Пару ложек такого уникального травяного сбора полагается залить 500 мл кипятка. Средство будет настаиваться всю ночь в термосе. Потом лекарство процедить и принимать 4 раза в сутки, выпивая половину чашки. Курс продлится 0,5 месяца.

Необходимо смешать аир, корешки валерианы, крапиву, кору крушины, мяту, одуванчик. Все компоненты необходимо брать по 10 частей. Разрешается немного увеличить объем крапивы и мяты. Все нужно тщательно перемешать, а потом залить состав кипятком. Когда лекарство настоится, его нужно профильтровать, а потом употреблять в утреннее и вечернее время по половине чашки. Такое натуральное лекарство поможет привести в норму функционирование кишечника.

Необходимо взять 2 доли ягод шиповника, соцветий ромашки, листьев лапчатки, зверобоя. Потом добавить еще 3 части листьев подорожника, долю побегов хвоща и 5 долей тысячелистника. Все компоненты нужно тщательно перемешать, а потом залить 500 мл кипятка ложку такого сбора. Дальше на паровой бане нужно подержать такой настой полчаса. После этого напиток процедить и принимать по половине чашки 4 дня подряд перед сном.

Рекомендуется готовить чай из соцветий ромашки, календулы. Также подойдет отвар на основе ягод шиповника. Этими напитками лучше заменить обычный черный чай, так как он не полезен для кишечника из-за содержащегося в нем кофеина.

Для лечения понадобится взять по 1 доли семян репешка и листьев зверобоя. Потом добавить еще по 2 части ромашки, подорожника и мяты (исключительно перечной). Потом ложку такого сбора залить кипятком (500 мл). Емкость плотно закрыть и подождать полчаса, чтобы лекарство настоялось. Разрешается принимать такое лекарство в любое время года. Причем этот напиток разрешен не только взрослым, но и детям.

https://www.youtube.com/watch?v=VmQx62NqgvY

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector