Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Почему появляется второй подбородок

Второй подбородок – это избыточное скопление жировой ткани в области шеи. Чаще всего причиной его появления становятся:

  • Генетическая предрасположенность – если ваши родственники, хотя бы по одной линии, страдают от этой проблемы, вероятность того, что у вас появиться второй подбородок выше на 50%;
  • Возрастные изменения – с возрастом содержание коллагена в коже уменьшается, мышцы шеи слабеют, из-за чего кожа обвисает и становится заметен второй подбородок;
  • Лишний вес – чем больше жировых отложений в подкожно-жировой клетчатке, тем сильнее будет растягиваться кожа и тем раньше появится второй подбородок;
  • Заболевания эндокринной системы – иногда заболевания щитовидной железы или сахарный диабет также могут стать причиной появления второго подбородка.
  • К менее значимым причинам, которые также могут привести к образованию второго подбородка относятся: высокие подушки и неправильная осанка.

Причины появления второго подбородка у женщин любого возраста

Независимо от возраста как женщины, так и девушки могут страдать от появления неприятного дефекта.

Вопреки многим мнениям, образование второго подбородка может спровоцировать не только лишний вес. Основными причинами его появления являются:

  • гормональные изменения, связанные с нарушенным обменом веществ;
  • провисание шейной мышцы — платизмы;
  • резкое похудение;
  • наследственные особенности строения лицевой мышцы;
  • возрастные изменения.

Красота является субъективным понятием, но существуют общие правила, позволяющие достичь гармонии. Одно из обязательных свойств – пропорциональность, касается не только черт, а также формы. Наиболее заметен подобный дефект в профильной проекции, линия шеи становится не чёткой, отсутствует красивый, изящный изгиб. Общее впечатление может искажать действительность, лицо будет казаться уставшим, полным, старше истинного возраста.

Почему появляется:

  1. Образ жизни является одной из главной причин появления, несбалансированное питание, преобладание в рационе жирных, солёных, пряных блюд, отсутствие регулярной физической активности приводит не только к набору веса и разным степеням ожирения, но и замедлению метаболизма, а значит, процессы синтеза коллагена, эластина происходят менее интенсивно.
  2. Генетическая предрасположенность ведёт к появлению характерных складок под нижней челюстью, заметить можно даже в детском возрасте при любой конституции тела, этот фактор не является приговором, получится убрать второй подбородок в домашних условиях самостоятельно.
  3. У женщин подобное провисание кожи связано с неизбежными возрастными изменениями, после 40–45 лет происходит замедление процесса обновления кожи под действием гормонов, снижается природная упругость, эластичность, у мужчин этот процесс происходит намного позже, структура кожи у них плотнее, играет роль эстрагонов, прогестерона, сокращающихся у прекрасной половины к 50 годам.
  4. Увлечение диетами и голоданием незамедлительно отражается на состоянии покровов, резкая потеря килограмм снижает не только объем жировой ткани, уменьшается количество воды, что влечёт обвисание эпидермиса не только участка возле шеи, также смещению всего контура овала.
  5. Заболевания щитовидной железы могут нарушить контур, находящейся непосредственно в области гортани, требуется консультация эндокринолога, с последующей сдачей анализов, прохождением полного обследования.
  6. Нарушение осанки, слабые мышц спины, постоянная сутулость – положение, при котором голова опущена вниз, ведёт к формированию подобного эстетического дефекта, привычка работать за компьютером, при этом не следить за состоянием позвоночного столба, также является причиной появления складок в области шеи.
  7. Стоит пересмотреть условия отдыха, высокая подушка, слишком мягкий матрас, будут провоцировать изменения контура лица, вместо полноценного отдыха легко получить нечёткие линии нижней части овала.

Ликвидация дефекта с помощью уколов

Введение в шейную область различных инъекций также может способствовать удалению второго подбородка. Накопившиеся жировые отложения рассасываются в довольно быстро и больше не возвращаются. Наиболее эффективными способами считаются липодеструкция и инъекции Ботокса.

Липодеструкция

Одним из самых действенных считается метод липодеструкции, подразумевающий под собой введение под кожу определённых веществ. Данный способ довольно болезненный, но в сочетании с массажем реакция на боль быстро затухнет уже после первого применения. Рекомендуемое количество проведения процедур — 6–7.

Ботокс

Если требуется хирургическое вмешательство, помогут инъекции Ботокса. Они избавят кожу от дряблости, подтянув её за несколько процедур. Такой метод особенно подойдёт женщинам в возрасте, которым нужно расслабить, или наоборот, напрячь мышцы подбородка в нужных местах.

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Любая женщина мечтает ликвидировать жировую складку как можно скорее. Существует несколько способов, которые помогут вам справиться с проблемой и заметно уменьшат провисание кожи.

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Один из самых распространённых методов борьбы со вторым подбородком — массаж при помощи полотенца. Отличным вариантом станут минеральные компрессы, оказывающее подтягивающее воздействие на кожу лица. Сделать их достаточно просто: нужно всего лишь взять стакан минералки и развести в нём 40 г морской соли.

Эффективных методов по подтяжке лица и устранению второго подбородка много, нужно лишь выбрать подходящий. Ежедневные упражнения и домашние маски помогут вам добиться потрясающего эффекта в короткие сроки.

Для лучшего эффекта можно также делать массаж в домашних условиях, который разработан с учетом особенностей такого недостатка, как второй подбородок. В первую очередь, так вы сможете улучшить процесс кровообращения, обмена веществ и активизировать рассасывание жиров в тканях.

Массаж для устранения второго подбородка:

  1. Нанесите на эту область крем для массажа, отвар на меде или небольшое количество розовой воды.
  2. Разглаживайте с помощью пальцев этот участок от центра до ушей, делая движения с каждым разом все быстрее.
  3. Слегка постукивайте по коже пальцами в ту же сторону.
  4. Можно еще пощипывать область подбородка для улучшения кровообращения.
  5. Старайтесь слегка разминать кожу.
  6. Закончить сеанс такого массажа можно разглаживающими движениями, как в пункте № 2.

Для быстрого избавления от второго подбородка самостоятельное выполнение массажа должно проходить каждый день в течение месяца, обязательно вместе с комплексом упражнений и применением косметических масок.

Избыточный вес – это одна из причин второго подбородка. Изменив свой рацион питания, уменьшив избыточный вес, существенно можно уменьшить размеры второго подбородка. Но это не единственный метод, который позволяет избавиться от 2 подбородка в домашних условиях.

Второй подбородок может появиться не только из-за лишнего веса. Мы все стареем и кожа с возрастом теряет свою эластичность. Уход за кожей в этой области также важен.

Важно также поддержание тонуса мышц в области подбородка и шеи. Поэтому маски, упражнения, массаж – обязательное условие для профилактики появления 2 подбородка и чтобы убрать его.

Увлажнение кожи в области второго подбородка и маски могут помочь быстро подтянуть кожу в этой области и существенно уменьшить или избавиться от второго подбородка.

Начинать убирать второй подбородок нужно еще до того, как он появится. Желательно начинать уход за кожей шеи уже после 25 лет, а при наследственной предрасположенности, лишнем весе и других предрасполагающих факторах – с 20 лет. Если же второй подбородок уже появился, нужно сразу настраиваться на достаточно долгую борьбу, избавиться от жировых отложений в этой области можно будет только регулярно используя несколько методов, например, массаж и маски, упражнения и косметологические процедуры.

Упражнения

Самый эффективный способ подтянуть овал лица и убрать второй подбородок – это специальные упражнения. Особенно полезны они будут тем, кто вынужден большую часть времени проводить опустив голову вниз, работая с бумагами или за компьютером. Такие упражнения не потребуют много времени и усилий, достаточно уделять 15-20 минут гимнастике для шеи ежедневно и делать несколько перерывов во время работы.

  • Похлопывание – самое известное упражнение, которое считается и одним из самых эффективных. Чтобы упражнение дало максимальный эффект нужно поднять голову, вытянув шею, и похлопывать по подбородку плотно сжатыми пальцами достаточно сильно и часто. Такое упражнение проводят несколько раз в день, не менее 1-2 минут подряд.
  • Напряжение мышц – чтобы напряжение мышц шеи было максимальным, нужно представить, что к подбородку подвесили тяжелый груз и поднимать его, изо всех сил напрягая мышцы шеи.
  • Надавливание на небо – для этого поочередно, с усилием, надавливают языком на верхнее и нижнее небо, так, чтобы ощутить, как напрягаются мышцы нижней челюсти.
  • Выдвигание подбородка вперед – в этом упражнение нужно максимально растягивать уголки губ и выдвигать подбородок вперед.
Предлагаем ознакомиться:  Готовим ликр из жимолости в домашних условиях

Эти упражнения можно проводить в любое время и в любом месте, рекомендуется повторять их несколько раз в течении дня, например, в перерывах на работе.

Следующая группа упражнений требует больше свободного времени и пространства, их лучше проводить 1 раз в день, вечером или утром.

  • Правильная осанка – избавиться от второго подбородка поможет ходьба с грузом. Достаточно положить на голову тяжелую книгу и удерживая, ходить по комнате 10-20 минут в день и это поможет не только исправить осанку, но и подтянуть мышцы подбородка.
  • Восьмерка языком – нужно как можно дальше высунуть язык и стараться что-то им «написать» в воздухе, вычертить им восьмерку или любую другую фигуру.
  • Посмотреть на свои ноги – это упражнение можно делать в двух вариантах. В первом ложатся на пол, поднимают голову и смотрят на пальцы ног в течение 20-30 секунд, делая по 3-4 подхода за 1 раз. Второй вариант – лечь на ровную поверхность, опустив голову вниз, а затем поднимая ее по 10-12 раз.
  • Правильное произношение – напрягая мышцы шеи четко произносят О, У, И и другие гласные. При произношении каждую букву нужно пропеть от 1 до 12 раз.
  • Упражнение «жираф» — во время выполнения упражнения встают ровно, кладут руки на плечи и, с силой давя пальцами на плечи, тянут подбородок вверх. В вытянутом положении нужно задержаться на 10-15 секунд, потом опустить голову и повторить упражнение.

Массаж

Массаж помогает не только вернуть коже упругость, но и улучшает кровообращение и обмен веществ в этой области, что положительно сказывается на овале лица и на тонусе мышц. Массаж подбородка рекомендуется проводить 1-2 раза в сутки, утром или вечером, после нанесения питательного крема или специальной маски на кожу.

Начинать массаж нужно с легких поглаживаний, которые помогают подготовить кожу к более энергичным прикосновениям. Поглаживают кожу под подбородком тыльной стороной ладоней, не спеша перемещаясь от середины подбородка к мочкам ушей. После поглаживаний – 2-5 минут, можно начинать растирания кончиками пальцев по всей поверхности кожи шеи и подбородка. Растирают кожу круговыми движениями, как будто втирая в нее что-то, после растираний кожа должна немного покраснеть и стать теплой на ощупь.

Затем следует переходить к более активным действиям – прохлопать кожу тыльной поверхностью руки и щипки обеими руками. Щипать кожу нужно очень аккуратно, не растягивая ее, а, наоборот, как будто вдавливая внутрь тела.После 5-10 минут энергичного массажа, проводят еще серию растираний и поглаживаний, давая коже успокоиться и вернуться в первоначальное состояние.

Маски – одно из самых простых и эффективных средств для возращения коже тонуса. Чтобы добиться заметного эффекта, маски нужно делать регулярно, не реже 2-3 раз в неделю, периодически меняя составы. Вот несколько самых эффективных рецептов:

  • Дрожжевая маска – 1 ст л сухих дрожжей растворяют в небольшом количестве теплой воды или молока. Смесь тщательно растирают пальцами, до образования однородной массы без комочков, оставляют в теплом месте на 20-30 минут, пока дрожжи не поднимутся. После этого дрожжи толстым слоем накладывают на проблемную область и подвязывают марлевой повязкой. Дрожжевую массу оставляют на коже до полного высыхания и смывают прохладной водой.
  • Медовая маска – эту маску можно делать только при отсутствии аллергии на мед. Небольшое количество теплого меда разминают и наносят на кожу шеи, осторожно втирая его. Такую маску можно совмещать с массажем, оставляя меда на коже на 15-20 минут. Для усиления эффекта медовую маску усиливают теплым компрессом – на кожу подбородка кладется пищевая полиэтиленовая пленка и теплая ткань. Смывают медовую маску теплой водой.
  • Картофельная маска – для приготовления маски отваривают 1-2 картофелины, разминают, делая густое пюре, добавляют небольшое количество соли и толстым слоем накладывают на область шеи. Маску фиксируют марлевой или тканевой повязкой и оставляют на 20-30 минут, после смывают прохладной водой.
  • Маска из косметической глины – для борьбы с вторым подбородком лучше всего использовать белую или черную косметическую глину. 1 ст л сухого средства разводят небольшим количеством воды до консистенции густой сметаны, накладывают на кожу шеи, предварительно смазанную питательным кремом и оставляют до полного высыхания. После этого глину можно поддержать еще 10-15 минут или сразу же смыть прохладной водой, если появляется ощущение сильной «стянутости» кожи.
  • Настои лекарственных трав – контрастные компрессы лекарственных трав отлично тонизируют кожу, хотя эффект от их применения становится заметен только через несколько недель. Чтобы убрать второй подбородок можно использовать отвар ромашки, коры дуба, чистотела и других лекарственных трав. Для приготовления компрессов 1 ст л сухой травы заливают 1 ст кипятка, настаивают 15-20 минут и процеживают. Часть настоя остужают, а часть оставляют горячим. Тканевую салфетку смачивают в горячем отваре и прикладывают к коже шеи на 1-2 минуты, затем меняют салфетку, на смоченную в холодной воде на такое же время. Вся процедура должна занимать 15-20 минут и повторяться ежедневно, на протяжении 2-3 недель.
  • Компресс из уксуса – в 1 ст прохладной воды добавляют 1 ч л уксуса и 1 ч л соли и тщательно размешивают. В получившемся растворе смачивают хлопчатобумажную ткань и аккуратно хлопают ей по подбородку в течение 5-10 минут.
  • Минеральные соли – компрессы из воды с добавлением морской соли также положительно сказываются на состоянии кожи подбородка. Для приготовления компресса в стакане теплой воды растворяют 1-2 ст л морской соли, смачивают раствором хлопчатобумажную ткань, накладывают ее на область второго подбородка и оставляют на 15-20 минут. Смывают соль с кожи большим количеством прохладной воды, а после кожу смазывают питательным кремом.
  • Лимонный компресс – для приготовления компресса соком 1 лимона смачивают тканевую салфетку и на 10-15 минут прикладывают ее к коже, после компресс смывают теплой водой.
  • Петрушка в молоке – петрушка не только способна отбеливать кожу, но и сделать ее более упругой. 2-3 ст л мелконарезанной петрушки заливают 14 ст горячего молока, оставляют массу на 20-30 минут, после накладывают на кожу нижней челюсти на 50-60 минут. После этого кожу мыть не нужно, лучше оставить компресс до полного впитывания. Через несколько часов кожу нужно смазать питательным кремом.

Фитотерапия

Косметологи уверяют, что отвары из трав положительно воздействуют на кожу лица. Помимо подтяжки, они успокаивают раздражения, борются с высыпаниями и регенерируют кожу. Пользоваться отварами с эфирными маслами совсем несложно: нужно наносить смесь на влажную кожу лица с помощью ватного диска. Лучше всего брать такие травы, как шалфей, мята, ромашка и крапива.

Маски против двойного подбородка оказывают хороший эффект. Но, к сожалению, их нельзя делать ежедневно. А вот фито средства применять каждый день – пожалуйста.

  • Лосьон. Водка 1 стакан. Лист крапивы 1 стакан. Все это смешиваем и выдерживаем в темном месте две недели.
  • Лосьон для сухой кожи. Водка 100 мл. Сливки 1 стакан. Яйцо куриное 1 шт. Сок  одного лимона. Глицерин 1 чайная ложка. Таким лосьоном хорошо протирать сухую кожу перед сном.
  • Ванночка паровая после упражнений. Бросаем горсть цветов липы в полтора литра кипятка. Дальше все, как при обычной паровой ванночке.

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Как видим, бороться со вторым подбородком можно. И результат будет отличный. Если не упустить время.

Народные средства для коррекции второго подбородка

Арсенал средств народных целителей включает в себя множество рецептов масок, компрессов, способов массажа в домашних условиях.

Маска дрожжевая. Столовую ложку живых дрожжей разводим в небольшом количестве теплого молока. Посуду для этой цели берем только стеклянную или фарфоровую. Получив массу, напоминающую густую сметану, укутываем мисочку теплой тканью или полотенцем. Как только содержимое поднимется и начнет бродить, смазываем дрожжевой массой кожу подбородка.

Предлагаем ознакомиться:  Тест на беременность народными средствами

Маска картофельная.Готовим густое картофельное пюре из пары клубней. На воде. Молоко используем только для сухой кожи. Дальше к двум столовым ложкам пюре добавляем мед и морскую соль. И того и другого понадобится по чайной ложке. На сорок минут накладываем картофельную смесь на подбородок и укрываем марлевой салфеткой. Снимаем с помощью теплой воды.

Компресс из травяного отвара. Готовим отвары из зверобоя и коры дуба. Для этого смесь из двух столовых ложек коры и двух столовых ложек зверобоя заливаем двумя стаканами кипятка. Томить на очень слабом огне минут десять. Затем полученный отвар делим пополам. Одну часть отправляем в холодильник. Вторую, после того, как первая хорошо охладиться, снова разогреваем до терпимой температуры.

Компресс из яблочного уксуса. Яблочный уксус не только помогает бороться с целлюлитом или лечит варикоз в начальной стадии. Он еще и эффективен в борьбе против второго подбородка. Для процедуры понадобится столовая ложка яблочного уксуса и чайная ложка морской соли. Готовим раствор, которым пропитываем салфетку из ткани.

Многие практикуют способ, который известен еще с незапамятных времен. Это тугое подвязывание на ночь с помощью бинтов или полотенца, смоченного соленым раствором или лимонным соком. Но такое длительное воздействие на кожу может оказывать негативное воздействие в виде раздражений. Аллергических реакций или сыпи. Лучше сочетать маски, компрессы и упражнения.

Подтягиваем второй подбородок домашними масками

Чтобы овал вашего лица дольше оставался подтянутым и эластичным, рекомендуется делать специальные маски. Рецепты их просты и подвластны любой девушке, зато лифтинг-эффект — потрясающий.

Льняной отвар

Отвар из семян льна станет отличным методом для подтяжки кожи и избавления от второго подбородка. Возьмите три чайных ложки льняного семени и отварите их в молоке, после чего сделайте компресс. Такую маску рекомендуется делать не менее двух раз в неделю.

Творожная маска

Возьмите 70 г творога, две чайные ложки оливкового масла и нежирной сметаны. Смешайте все ингредиенты между собой и аккуратно нанесите на чистую кожу подбородка. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.

Глиняная маска

Издавна известно, что глина оказывает омолаживающий эффект и подтягивает кожу в короткие сроки. Приобретите белую или красную косметическую глину, разведите её молоком и наносите на проблемную зону 3–4 раза в неделю.

Указанные выше методы можно усилить, используя разнообразные домашние средства, к примеру, косметические маски собственного приготовления. Разумеется, можно приобрести готовую продукцию в аптеке, однако дома такие средства вы сделаете за минимальную стоимость и будете уверены в их качестве и натуральном происхождении.

Итак, давайте разберемся, как избавиться от второго подбородка в домашних условиях при помощи масок и компрессов. Самодельные косметические средства помогают питать кожу полезными веществами, за счет чего активизируется выработка коллагена и эластина в клетках, после чего кожа подтягивается. Контур вашего лица станет гораздо четче и ровнее.

Дрожжевая маска

  1. Разводим в 1 столовой ложке молока (для сухой кожи) или воды обыкновенные дрожжи, предварительно раскрошив, чтобы было удобнее.
  2. Растираем дрожжи, пока из них не получится паста без комков.
  3. Емкость с пастой нужно укутать теплым полотенцем (или поставить куда-то в тепло).
  4. Оставляем ее на полчаса, чтобы дрожжи успели подняться.
  5. В результате вы получите массу, которую нужно обильно нанести на подбородок, зафиксировав сверху марлей.
  6. Держите маску, пока она не станет твердой.
  7. Смойте ее теплой водой.

Маска из картофеля

  1. Отварите 2 небольших картофелины и приготовьте из них пюре. Оно должно быть максимально густым. Рекомендуется делать пюре на воде, однако для сухого типа кожи можно готовить с использованием молока.
  2. В две столовые ложки пюре примешайте неполную 1 чайную ложку очищенной соли. Размешайте смесь.
  3. Накладываем маску обильно на участок подбородка, фиксируем марлей и оставляем на время от 30 до 40 минут.
  4. Смываем маску из пюре чистой водой.
  5. Для более эффективного действия можно добавить в состав 1 чайную ложку натурального меда.

Маска из глины

Для этого рецепта подходит любой вид глины, однако рекомендуется использовать белую или черную:

  1. Разводим 1 столовую ложку сухой глины в воде так, чтобы в результате масса получилась однородной и густой.
  2. Накладываем ее обильно на кожу. Перед этим можно нанести питательный крем.
  3. Ждем, пока глиняная маска высохнет. Затем нужно побыть с ней еще десять минут.
  4. Далее смываем глину немного прохладной водой и наносим на кожу питательный крем.

Яблочный уксус

  1. Возьмите маленькое по размеру полотенце, поваренную очищенную соль и натуральный яблочный уксус.
  2. Нужно развести в 1 стакане комнатной воды 1 ч. л. яблочного уксуса (его можно заменить 1 столовой ложкой лимонного фреша), 1 неполную столовую ложку соли.
  3. Намочите этим раствором полотенце (можно только определенный участок), сверните его жгутом. Возьмите его за два конца и в быстром темпе хлопайте по коже.
  4. Повторять эти действия нужно столько, сколько сможете, снова смачивая полотенце в смеси соли и уксуса.
  5. Ополосните кожу чистой водой.
  1. Нужно залить 1 столовую ложку сухого зверобоя и 1 столовую ложку коры дуба двумя стаканами кипятка.
  2. Варите настой на небольшом огне десять минут.
  3. Снимите его с огня, накройте и подождите, пока он полностью остынет.
  4. Процедите раствор.
  5. Отлейте в две емкости до ¼ стакана настоя. Одну часть нужно подогреть, чтобы она стала горячей.
  6. Намочите салфетку из ткани в горячем настое и приложите к подбородку, подержав 1 минуту.
  7. Затем повторите то же самое с холодным отваром.
  8. Чередовать эти действия нужно до 15 минут.
  9. Ополосните кожу чистой водой или протрите кусочком льда.

Быстро подтянуть контур лица позволят домашние рецепты. Натуральные компоненты маски от второго подбородка, избавят от дряблости, потери упругости. Восстановить чёткие контуры можно без применения салонных процедур, достижений пластической хирургии.

Глиняная

Обладает лифтинг эффектом, стимулирует синтез эластина, коллагена. Доступный способ придать овалу красивый контур.

Салонные процедуры

Современные методы коррекции позволяют в короткие сроки обрести желаемый внешний вид. Быстрое избавление гарантируют косметические процедуры, успешно используются для восстановления красивого овала, линии шеи.

Мезотерапия

С помощью инъекционного шприца с тончайшими иглами, по всей проблемной области делается десятки введений раствора кислоты. В составе могут присутствовать витамины, минералы, гиалуроновая кислота, коллагеновые комбинации, кобальт. Транспорт активных элементов осуществляется в глубокие слои дермы, что невозможно сделать в домашних условиях. Результат порадует уже через 3 дня, стоит помнить о болезненности процедуры.

Используется в комплексе с омолаживающими кремами и гелями, стимулирующими восстановление эластичности покровов. Приятная и комфортная процедура, не требует проколов и другого травмирования кожи. Дорогостоящий метод позволяет заметить результаты после проведения всего курса, длительность которого растянется на 2 недели. Преимуществом является стойкий результат, любоваться которым можно на протяжении нескольких лет.

Подтянуть подбородок позволит применение микроимпульсов. Воздействие помогает повысить температуру внутренних слоёв покровов для активизации синтеза эластина и коллагена, жировые клетки при этом расщепляются. Также происходит укрепление, восстановление упругости кожи, при этом ощущения комфортные, приятные. Чтобы заметить эффект потребуется от 6 до 12 сеансов, в зависимости от первоначальных размеров двойного подбородка.

Нитевой лифтинг

Зная, как убрать второй подбородок, можно также улучшить контур овала. Для подтяжки кожи используются нити из различных материалов – золота, полипропилена, капролака, полимолочной кислоты. Для фиксации, каждая имеет соответствующую насечку. Для армирования делаются микропроколы, через которые с помощью иглы проводятся тончайшие нити. Хирург словно создаёт лицевой каркас, эффект длится несколько лет, при этом следов, шрамов не остаётся.

LPG-массаж

Подтяжка осуществляется с помощью специально аппарата. Воздействие вакуума затрагивает не только нижние слои дермы, но и более глубокие слои тканей. Втягивания покровов осуществляется с определённой частотой, что позволяет эффективно стимулировать мышечные волокна. Благодаря процедуре расщепляются жировые отложения, нормализуется микроцируляция, синтез эластина.

Липолиз

Метод также основывается на введении инъекции, но состав значительно отличается. Вместо коктейля упругости и красоты, используются натуральные ферменты, позволяющие расщеплять жировые отложения, кроме лецитина, действующие компоненты представлены кофеином, экстрактом артишока. Если есть лидокаина, пациент не чувствует неприятных ощущений, поэтому подходит при низком болевом пороге. За короткий срок можно будет оценить результат, достаточно 2–4 сеансов, рекомендован способ для коррекции при избыточной массе тела.

Липофилинг

Процедура выполняется под местной анестезией, длится около 30–60 минут. Донорами жировых клеток становятся бедра, живот и ягодицы, способ позволяет избавиться от обвисшей кожи в области подбородка, скорректировать красивую форму лица. А также этот метод помогает выглядеть моложе, рекомендуется для пациентов после 40 лет.

Предлагаем ознакомиться:  Как снизить эритроциты в крови народными средствами

Возрастные рамки неограничены, можно обращаться и в 70 лет. Пересадка собственной ткани позволяет избежать многих нежелательных реакций – аллергии, отторжения, появление воспаления. Ещё одним преимуществом является отсутствие следов вмешательства, возможно применение в комплексе с подтяжкой лица, для коррекции результатов операции.

Липосакция

Популярный метод пластической хирургии, пластика второго подбородка наиболее эффективный быстрый способ навсегда избавиться от провисающих контуров. Делаются надрезы, через которые выкачивается жир, после отсекаются избыточные участки ткани. Возможна и коррекция подбородка, сегодня популярным методом улучшения внешности является операция восстановления чёткого контура, подразумевающая установку имплантата подбородка.

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Недостаточное поддержание и обвисание кожи зачастую является сигналом к появлению второго подбородка. Чтобы избежать этого или просто подтянуть овал лица, достаточно уделять несколько минут в день для выполнения несложных упражнений. Это не займёт много времени, зато окажет потрясающий эффект при постоянном выполнении.

Вытягивание губами

Такое простое, но эффективное упражнение отлично подтягивает овал лица. От вас требуется только попеременно вытягивать вперёд нижнюю и верхнюю губу, выставляя подбородок вперёд. Обратите внимание, что при выполнении упражнения в нижней части подбородка должно чувствоваться напряжение.

Алфавит

Проговаривайте про себя гласные, как можно чётче вытягивая губы. Такой метод поможет вам подтянуть кожу лица и сделать её более эластичной. К тому же, если следовать ему постоянно, жировая складка будет менее заметной.

Напряжение

Представьте, что к вашему подбородку приставлен огромный груз. Напрягите нижнюю часть лица и задержите её в таком положении на 10 секунд, после чего повторите упражнение 7–10 раз.

Массаж

  • Косметологические средства – использование качественного крема с лифтинг-эффектом поможет быстро избавиться от обвисшей кожи под нижней челюстью. Очень важно правильно подобрать средство, подходящее под конкретный тип кожи на шее, которая может сильно отличаться от кожи на лице, поэтому перед покупкой такого крема лучше обратиться к косметологу.
  • Альгинатные маски — особого внимания, при необходимости быстро избавить от второго подбородка, заслуживают эти косметологические средства. При использовании такой маски кожа шеи визуально подтягивается, второй подбородок исчезает или уменьшается за счет стягивая кожи. Но, к сожалению, после удаления маски четкий контур снова «поплывет».
  • Массажеры – достаточно быстро вернуть упругость коже можно с помощью специальных массажеров. Сегодня существует множество разновидностей подобных тренажеров для лица и подобрать для себя подходящий будет совсем не трудно. Если ежедневно уделать массажу 2-5 минут 2-3 раза в день, результаты быстро станут заметны.

Избавиться от второго подбородка вполне реально в любом возрасте, используя все средства в комплексе или выбрав что-то одно. К сожалению, большинство тех, кто пытается избавиться от второго подбородка в домашних условиях, быстро устают от необходимости ежедневно, а то и не один раз в день, что-то делать и через некоторое время вообще перестают заниматься своим лицом.

Самые радикально настроенные обращаются за помощью к пластическим хирургам, а остальные решают, что домашние средства не эффективны и бросают попытки что-то сделать со вторым подбородком. А ведь чтобы избежать подобного, достаточно заранее настроиться на долгую борьбу с жировой складкой и не ждать появления результатов через несколько дней.

Результат может стать заметен только спустя 1-2 месяца регулярных упражнений и косметологических процедур, особенно если от второго подбородка пытается избавиться человек, страдающий лишним весом и не меняющий свой рацион питания или тот, кто по-прежнему все время проводит перед монитором компьютера.

Фото:pixabay.com

Профилактика

Важно знать не только, как избавиться от второго подбородка, но действенные методы профилактики. Процесс коррекции требует не только времени, но и определённых усилий. А в случае салонных или пластических способов — длительного восстановительного периода. Чтобы не допустить провисание нижней части овала, стоит руководствоваться простыми правилами.

Рекомендации по профилактике:

  1. Комплексный уход за лицом должен состоять из ежедневных процедур увлажнения, тонизирования, очищения, обязательно проводить пилинг и питательные маски для области шеи, подобные процедуры улучшают кровоток, поддерживают упругость и эластичность покровов.
  2. Обязательно беречь кожу от влияния ультрафиолета, несмотря на то, что солнце не является прямой причиной образования подбородка, оно приводит к преждевременным процессам старения, сухости и дряблости дермы, в течение года используется крем или флюид с определённым фактором защиты, чем ярче лучи, тем выше показатели SPF.
  3. Простые правила макияжа позволят визуально скорректировать форму, скрыть недостатки, выглядеть значительно моложе, для этого по контуру овала используются более тёмные тона, в центре и для увеличения – светлые, возможно даже с мерцающими частицами. Важно помнить, чтобы лицо выглядело свежим и ухоженным, применяется не более 3 продуктов, пудра или тональный крем должны иметь среднюю или лёгкую степень покрытия, чтобы не забывать поры, обеспечивая нормальные процессы обновления.
  4. Диета — не лучший метод снизить вес и позаботится о состоянии кожи, потребуется ввести изменения в рацион, свежие овощи и фрукты, не менее 2 л воды помогут похудеть, при этом не утратить упругость покровов. Стоит придерживаться основ здорового питания постоянно, чтобы контролировать стабильность веса как в сторону увеличения, так и снижения, подобные скачки пагубно отражаются на эластичности.
  5. Гимнастика и физическая активность позволят сохранить мышечную эластичность, прорабатывать придётся не только волокна тела, но и лица, можно начинать в любом возрасте, чем раньше начнутся занятия, тем меньше усилий придётся прикладывать в будущем усилий для сохранения молодости.
  6. Полноценный сон включает не только режимные моменты, подушку желательно выбирать ортопедическую невысокую, наиболее оптимальным положением для отдыха считается лёжа на спине, если спать на животе, гарантировано увеличение количества морщин, проявлений дряблости.

Диета при наличии второго подбородка

Если старение может привести к появлению в более зрелом возрасте, то люди с лишним избыточным весом могут иметь 2 подбородок в молодом возрасте, когда о потере эластичность и о дряблости кожи речь идти еще не может. Изменение своего рациона питания, диета смогут существенно уменьшить второй подбородок.

Двойной подбородок возникает, когда подкожный слой жира накапливается вокруг шеи и провисает. Есть люди, у которых жир легко накапливается именно в области подбородка, чем в каких-либо других частях тела. Продукты с низким содержанием жира плюс специальные упражнения помогут убрать и существенно уменьшить 2 подбородок.

Продукты, которые приводят к лишнему весу, содержат высокое содержание насыщенных жиров, транс-жиров, холестерин, сахар. Насыщенный жир повышает уровень холестерина, блокирует артерии и вызывает жировые отложения, которые могут скапливаться в том числе и в области шеи.

Насыщенный жир содержится в жирном мясе, молочных продуктах, таких, как сливочное масло и сыр. Поэтому остановите свой выбор на постном мясе, таком, как курица или индейка. Это мясо с высоким содержанием белка. Ограничьте употребление молочных продуктов с высоким содержанием жира.

Основными источниками транс-жиров служит фаст фуд. Печенье, картофель фри, чипсы также занимают первые строчки в списке транс-жиров.

Ваша диета должна содержать не более 28 процентов насыщенных жиров, 18 процентов белка и 54 процента углеводов. Получить необходимое количество мононенасыщенных жиров можно из жирной рыбы, орехов, растительного масла.

Рафинированные углеводы, такие, как белый хлеб, в крови превращаются в сахар. Так что остановите свой выбор на цельно зерновом хлебе. Овощи и фрукты также должны быть в достаточном количестве в рационе вашего питания.

Отзывы о способах избавления от дефекта

Алина, 35 лет

Недавно заказала себе тренажёр, наконец-то думаю, избавлюсь от второго подбородка. Деньги выбросила на ветер, теперь каждый день занимаюсь фейсбилдингом, действительно помогает!

Светлана, 48 лет

Путешествуя за границей, впервые попробовала альгинатную маску. Это быстрый способ избавиться от пресловутого второго подбородка и обвисших щёк. Тем более что существуют альтернативные, дорогой профессиональной косметике, домашние рецепты.

Маша, 32 года

После родов решила быстро похудеть на монодиете. Стремительная потеря килограмм отразилась на лице, теле, обвисшая кожа делала из меня старуху. Пришлось заняться спортом, в том числе гимнастикой для лица, за пару месяцев эффект потрясающий.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector