Горчично-медовое обертывание против целлюлита

В чем заключается проблема «апельсиновой корки»?

Что есть целлюлит? Нарушения и изменения в работе жировых клеток. В результате происходит увеличение жировой ткани. Внешне этот процесс проявляется сначала в виде оттеков, затем поверхность кожи становится неровной, образуются бугорки. Следовательно, уменьшение объема жировой ткани и есть решение проблемы. Самый действенный способ — обертывание. И самые эффективные рецепты обертывания от целлюлита в домашних условиях описаны далее.

Против целлюлита

Ванна с горчицей оказывает следующее положительное воздействие:

  • согревает и расслабляет мышцы тела;
  • улучшает кровообращение;
  • успокаивает;
  • делает кожу гладкой;
  • снижает артериальное давление.

Главное – она помогает разогреть тело. Это очень эффективное средство в борьбе с целлюлитом. Такую процедуру легко провести дома. Просто наберите в ванну теплой воды и разведите в ней 200 грамм горчичного порошка.

Горчица обладает сильным согревающим свойством, поэтому ее нельзя использовать людям с чувствительной кожей. При подготовке ванны, вы должны строго следовать рекомендациям.

Проведите тест на чувствительность: растворите ложку порошка в чашке с водой и нанесите на внутренний сгиб локтя. Ощущение небольшого тепла является нормальным. Если появились сыпь и краснота, то лучше отказаться от этой процедуры.

  • Принимая горчичную ванну, будьте осторожны. Вода не должна попасть на слизистую носа и глаз.
  • Не мочите лицо и волосы.
  • После ванны рекомендуется принять душ, чтобы удалить остатки горчицы.

Рецепт антицеллюлитной ванны: растворить в воде 200 грамм горчицы, 100 грамм морской соли и 10 капель эфирного масла грейпфрута. Масло лучше капать на соль, а не прямо в воду – так оно лучше растворится. Принимать 20 минут, после ополоснуться под душем. Кожу может немного сушить, поэтому нанесите крем.

Польза горчицы была доказана еще во времена Гиппократа, но тогда эту пряность использовали для лечения горла. С тех пор много чего поменялось, и медики выяснили, что данная специя отлично влияет на кожу.

Польза обертываний из горчицы и меда:

  • Убирают отеки. Это действие обусловлено усилением тока лимфы. Жидкость активнее обновляется в лимфоузлах, благодаря чему выводится лишняя жидкость.
  • Усиливают кровоток. В составе специи имеются раздражающие компоненты, которые способствуют покраснению кожи и улучшают кровообращение.
  • Убирают целлюлит. Это возможно благодаря наличию в составе горчицы веществ, расщепляющих жировые клетки. Соответственно после нескольких процедур кожа выравнивается, а ее контуры становятся идеальными.
  • Выводят шлаки и токсины. Порошок горчицы является своеобразным адсорбентом, который поглощает вредные вещества и токсины.
  • Омолаживает кожу. Горчица изготовлена из жмыха горчичных семян после отжима масла, но в составе порошка остается очень много антиоксидантов. Именно поэтому она связывает свободные радикалы и препятствует старению.
  • Тонизирует кожу. Это свойство обусловлено наличием в составе смеси меда. Он разглаживает эпидермис и питает его. Благодаря этому тело становится гладким и шелковистым.

Несмотря на пользу процедуры, стоит быть осторожной. Горчица — раздражающее вещество, поэтому имеются некоторые противопоказания к использованию пасты из меда и специи.

Противопоказания:

  1. Аллергия на мед или горчицу. Если у вас имеется аллергическая реакция на продукты пчеловодства или специи, с осторожностью прибегайте к процедуре. Стоит заранее сделать тест на чувствительность.
  2. Раздраженная кожа. Если у вас имеется угревая сыпь, раны или порезы, откажитесь от манипуляции. Дождитесь полного заживления кожных покровов.
  3. Повышенная чувствительность кожи. Если после некоторых кремов или скрабов у вас появляется раздражение или зуд, откажитесь от медово-горчичных обертываний.
  4. Варикозное расширение вен. Так как обертывания резко усиливают кровообращение в ногах, от них стоит отказаться при проблемах с венами.
  5. Беременность. Не следует прибегать к манипуляции в интересном положении. Во время беременности нагрузка на ноги увеличивается. Возможно обострение варикозного расширения вен, даже если ранее у вас не диагностировали этот недуг.
  6. Почечная недостаточность. Во время процедуры из проблемных мест выводится лишняя влага. Она попадает в почки и после этого поступает в мочеточники и пузырь. Из-за нарушения нормальной работы почек, медово-горчичные обертывания не стоит делать при почечной недостаточности.
  7. Проблемы гинекологического характера. Например, при миоме матки и поликистозе яичников противопоказаны согревающие процедуры. Они улучшают кровоток в малом тазу и могут стать причиной усиленного роста новообразований.
  8. Нарушения в работе щитовидной железы. Обертывания могут спровоцировать обострение.
Предлагаем ознакомиться:  Трутневый гомогенат лечебные свойства

Рецептов пасты от целлюлита очень много. Кроме меда и горчицы, в смесь добавляют растительные и эфирные масла, сахар и фрукты. Все это делается, чтобы улучшить эффективность процедуры, а также дополнительно решить некоторые проблемы кожи.

Такая паста содержит в себе, кроме основных компонентов, сахар, сливки и лимонный сок. Сахар в этой смеси является скрабирующим компонентом. Он убирает ороговевшие частички кожи и разглаживает поверхность.

Инструкция по приготовлению и нанесению антицеллюлитной медово-горчичной смеси от растяжек:

  • В отдельной посудине смешайте 35 г горчичного порошка с 20 г сахарного песка.
  • Вылейте в смесь сок половины лимона и перемешайте содержимое емкости.
  • После этого в пасту вливается горячая вода. Вы должны получить вязкую массу, напоминающую по консистенции сметану.
  • Состав оставляют на 24 часа в теплом месте.
  • После этого вводят 15 г сливок и 30 г пчелиного нектара. Смесь усредняют и наносят на очищенные бедра, живот и ягодицы.
    Темную массу нужно укутать пищевой пленкой. Это способствует улучшению кровообращения и усиливает действие компонентов.
  • Время воздействия не должно превышать 40 минут. При сильном жжении состав нужно немедленно смыть.
  • Процедуру повторяют 3 раза в неделю. Желательно делать манипуляцию перед сном. Так утром вы сможете пойти на работу или на учебу без раздражения и покраснений.
  • Полный курс составляет 15 процедур.

Этот рецепт позволяет немного похудеть к лету и уменьшить объемы в проблемных местах. Кроме того, данная паста помогает убрать обвисшую кожу и устранить ее дряблость.

Подробное описание процедуры:

  1. В посудину всыпьте 30 г порошка горчицы и добавьте в него 15 г сахара, по 10 г соли с уксусом.
  2. Долейте немного воды, чтобы получилась паста, похожая на сметану.
  3. Оставьте пасту на 3 часа. Необходимо, чтобы смесь стала однородной и эластичной.
  4. Добавьте еще 30 г меда и перемешайте.
  5. После теплого душа намажьте проблемные участки смесью и укутайте целлофаном.
  6. Наденьте теплое белье или махровый халат. Держать смесь нужно 30 минут.
  7. Смывайте прохладной водой. Не забудьте после процедуры нанести увлажняющий крем или молочко для тела.

Горчично-медовое обертывание против целлюлита

Если у вас имеется целлюлит, но, кроме этого, кожа отличается неравномерным цветом, можете прибегнуть к обертываниям с крахмалом и молоком. Эти компоненты отбеливают кожу и удаляют пигментные пятна.

Инструкция по приготовлению и нанесению медово-горчичной смеси от пигментных пятен:

  • 50 г картофельного крахмала залейте стаканом холодного молока. Тщательно размешайте, у вас должна получиться однородная смесь.
  • Влейте содержимое стакана в 50 г горчичного порошка и размешайте. Оставьте на 2 часа.
  • Снова перемешайте содержимое мисочки и влейте 50 г жидкого меда. У вас получится жидкая масса, которую сложно нанести на кожу. Она будет стекать.
  • Эту смесь не нужно накладывать на проблемные участки. Пропитайте вязкой жидкостью бинты и обмотайте ноги, живот и ягодицы.
  • Сверху бинты закрепите пищевой пленкой. Наденьте плотное белье или лосины.
  • Оставьте смесь на теле на 35-40 минут.
  • Смойте прохладной проточной водой и не забудьте увлажнить кожу.
Предлагаем ознакомиться:  Барсучий жир – лечебные свойства и противопоказания

Несмотря на уход и использование косметических средств, возраст берет свое. Соответственно вместе с целлюлитом появляется чрезмерная сухость и обвисание кожи. Бороться с такими проблемами можно при помощи меда и горчицы. В целебную смесь стоит добавить увлажняющие компоненты. Это может быть сметана или оливковое масло.

Рецепт обертывания со сметаной для сухой кожи:

  1. Залейте 30 г порошка горчицы 50 мл горячей воды и оставьте на 1 час. За это время смесь станет вязкой и тягучей.
  2. После этого добавьте 150 г жирной сметаны и 30 г жидкого пчелиного нектара.
  3. Усредните смесь и нанесите на подготовленную кожу. Не забудьте покрыть состав пленкой и утеплить тело.
  4. Оставьте на 30 минут. В душе, во время смывания смеси, активно массируйте кожу. Нанесите лосьон с увлажняющими компонентами.

Рецепт обертывания с оливковым маслом для сухой кожи:

  • В миске залейте 35 г сухого горчичного порошка небольшим количеством горячей воды.

    [*Ооставьте на 2 часа для набухания. Влейте 30 г прогретого меда и перемешайте.

  • Добавьте 20 мл оливкового масла. В итоге у вас получится около 100 мл антицеллюлитной пасты.
  • Нанесите смесь на очищенную кожу и укутайте полиэтиленом. Укройтесь одеялом и полежите 35-40 минут.
  • Смойте под сильной струей воды, активно массируя проблемные места.

Кофе в этом рецепте выступает скрабирующим компонентом. Он усиливает действие горчицы и меда. За весь курс вы сможете избавиться от 3-5 см в области талии. Делать обертывания нужно раз в два дня. Курс составляет 12-15 обертываний. Не передерживайте смесь на коже, это может спровоцировать ожог.

Рецепт медово-горчичного обертывания с кофе:

  1. После завтрака не спешите выливать кофейную гущу. Она вам пригодится в составе лечебной пасты от целлюлита и большого живота.
  2. Залейте 25 г порошка горчицы теплой водой и дайте постоять 45 минут.
  3. Добавьте в вязкую кашицу ложку кофейной гущи и влейте 25 г жидкого меда.
  4. Все тщательно размешайте и втирайте в проблемные участки.
  5. Оставьте на 30 минут, а потом смойте теплой водой.

Горчично-медовое обертывание против целлюлита

В этом рецепте присутствует глина. Она активизирует обменные процессы и ускоряет метаболизм на 20%. При помощи этого рецепта вы избавитесь от неровностей кожи и немного сбросите вес.

Рецепт обертывания:

  • 20 г черной глины залейте теплой водой. Вы должны получить вязкую кашу, как для маски от прыщей.
  • Столовую ложку готовой горчицы (берите любую, кроме дижонской в зернах) смешайте с подготовленной глиной.
  • Добавьте в темную массу 35 г жидкого меда и равномерно распределите на проблемных местах.
  • Лучше всего использовать кисть или наносить пасту кончиками пальцев.
  • Замотайте тело пленкой и наденьте спортивные штаны.
  • Забудьте о смеси на 45 минут. Повторяйте процедуру 3 раза за 7 дней.
  • Желательно делать обертывания перед сном.
  • Смывать пасту нужно прохладной водой.

В сети можно найти много отзывов об этой процедуре. Самое интересное, что многие из женщин вообще не замечают никакого результата после полного курса обертываний. Стоит учесть, что обертывания — это вспомогательные методы борьбы с целлюлитом. Если у вас выраженная апельсиновая корка, даже когда вы не напрягаете мышцы, то целлюлит от обертываний вряд ли исчезнет.

Помогают ли обертывания от целлюлита?

Воздействие доступных средств (кофе, мед, горчица, уксус для обертывания) в сочетании с согревающим эффектом пищевой пленки вызывает отток жидкости из тканей. Проведение одной процедуры гарантирует уменьшение объема от одного до нескольких сантиметров.

Предлагаем ознакомиться:  Использования меда против рака

Домашнее обертывание от целлюлита в домашних условиях проводится в следующем порядке:

  • обработка кожи скрабом, можно задействовать массажную щетку;
  • нанесение любого средства, способствующего усилению кровотока;
  • обертывание проблемной зоны пищевой пленкой;
  • укутывание для создания теплового эффекта;
  • очищение кожи, нанесение крема для закрепления результата.

Как правильно проводить горчичное обертывание

Обертывание проводят два или три раза в неделю в течение месяца. Рекомендуется повторять курс процедур через каждые шесть месяцев.

Горчица для красоты тела и против целлюлита

Наибольший эффект будет достигнут в том случае, если обертывания будут сочетаться с активной физической деятельностью — например пилатес для похудения.

Горчица усиливает кровообращение, поэтому она незаменима в обертывании. К тому же значительно улучшает состояние кожи, повышает ее упругость и эластичность. Лучше всего проводить обертывание перед сном, в период полного расслабления. Стоит лишь уделить всего один час процедуре, чтобы получить отличный результат.

Состав смеси:

  1. Горчичный порошок и теплая вода. Следует смешать стакан горчицы с таким количеством теплой воды, чтобы получилась густая смесь. Кристаллы горчицы должны быть хорошо растворены. Смесь должна легко наноситься на поверхность кожи.
  2. Горчица и оливковое масло. В стакан горчичного порошка добавляется триста миллилитров оливкового масла.
  3. Горчица и молочная сыворотка. Смешивается стакан горчицы и сметаны. Пропорции можно слегка изменить, главное получить в результате густую смесь. Возможен вариант с молоком, только следует разбавить горчицу с крахмалом в равных пропорциях, на выходе — один стакан.

Время действия смеси около получаса. В случае сильного жжения, следует смыть состав раньше. В противном случае можно получить ожог. Обязательное следует укутаться, это улучшит результат.

Многим знаком препарат «Капсикам», обладающий разогревающими свойствами. Мазь расширяет сосуды и оказывает раздражающее действие на слои кожи. Эти свойства позволяют эффективно бороться с целлюлитом. Поскольку действие мази слишком агрессивное, необходимо предварительно проверить реакцию кожи. Готовая смесь наносится исключительно на проблемные участки в небольшом количестве.

Состав смеси:

  1. Небольшое количество мази смешивается с одной чайной ложкой крема (лучше увлажняющего действия). Можно добавить две ампулы кофеина.
  2. Мазь и крем «Детский», пропорции один к четырем.
  3. Мазь и оливковое масло (один к пяти).

Не следует терпеть жжение, при появлении сильного дискомфорта стоит смыть смесь. Рекомендуемое время — не больше получаса.

Кофейное обертывание

Пожалуй, самый приятный вид обертывания. Полезная процедура, дарящая волшебный аромат кофе. Вполне подойдут обычные зерна кофе, можно использовать зеленый кофе. Считается, что этот вид содержит вещества, способствующие похудению (минералы, витамины, эфирные масла, кислоты).

Основной состав смеси (три столовые ложки):

  • молотые кофейные зерна;
  • кофейная гуща.

Дополнительные ингредиенты:

  • морская соль (две столовые ложки);
  • вода (необходимое количество, чтобы получилась густая смесь);
  • теплый мед (две столовые ложки).

Процедура проводится в обычном порядке. Смесь следует наносить легкими массирующими движениями. Это обеспечит более глубокое воздействие веществ кофе. По истечении часа кофейная смесь смывается.

Холодная и горячая телассотерапия

Горчично-медовое обертывание против целлюлита

Следует различать горячие и холодные обертывания. Они различаются составом и температурным режимом.

Горячее обертывание более эффективное, повышенный температурный режим способствует расширению сосудов. Обменные процессы происходят значительно быстрее. Действующие вещества — мед, кофе, горчица. Этот вид обертывания подходит не всем.

Противопоказания:

  • проблемы с сосудами;
  • больные почки;
  • варикозное расширение вен;
  • беременность.

Главное отличие холодного обертывания в том, что отсутствует согревающий эффект. Наносится смесь, затем сверху тело покрывается пленкой. При этом происходит сужение сосудов, объем ткани значительно уменьшается. Действующие вещества с охлаждающим эффектом, например, мята, эфирные масла. Такой вид обертывания практически не имеет противопоказаний (исключение беременность).

Избавиться от целлюлита не так трудно. Главное соблюдать последовательность действий (предварительная обработка кожи, нанесение смеси, обертывание пленкой, поддержание нужной температуры), проходить полный курс без прерываний, чередовать процедуры с упражнениями для ног и ягодиц. Эти простые правила позволят поддерживать форму в тонусе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector