Скраб для ног в домашних условиях

Как действует средство

Скраб для ног – это разновидность косметики для ухода за ногами в домашних условиях. Главной задачей его остается глубокое и бережное очищение кожи. В состав скраба, приготовленного в домашних условиях, обязательно входят такие абразивные частицы, как кристаллы соли, сахара, кофейная гуща.

Использование скраба предусматривает одновременно многогранное действие:

  • очищение кожи от мертвых клеток, частиц грязи, выделений сальных желез – твердые частицы скраба эффективно воздействуют на огрубевшие участки, способствуют их бережному удалению. Кожа начинает «дышать», внешне приобретает здоровый оттенок;
  • ускоренные темпы восстановления кожных покровов – частицы скраба раздражают клетки эпидермиса, стимулируют организм к активному обновлению, восстановлению кожи;
  • глубокое питание, интенсивное увлажнение кожи – в состав домашнего средства входят питательные, полезные ингредиенты, которые дополнительно снабдят клетки важными витаминами, элементами, нормализуют баланс влаги;
  • улучшение обменных процессов в клетках – достичь этого позволяет легкий массаж абразивными частицами средства во время его нанесении. Дополнительный эффект выравнивания рельефа и оттенка кожи гарантированы.

Все скрабы для ног, приготовленные в домашних условиях, можно условно разделить на две группы:

  1. Масляный – в качестве основного ингредиента используется масляный экстракт растения и твердые крупицы (измельченные косточки ягод, растений, кофейная гуща либо кристаллы сахара, соли). По консистенции они могут быть в виде пасты или лосьона. Скрабы оказывают не только очищающее действие, но активно питают, увлажняют эпидермис;
  2. Водянистые – готовятся из эфирных экстрактов растений. Отличаются жидкой консистенцией с мягко действующими компонентами.

Есть целый комплекс правил применения скраба для кожи ног и стоп в домашних условиях.

Остановимся на них подробно:

  • Не стоит за раз готовить много средства, питательные компоненты могут утратить полезные качества при длительном хранении. Рассчитывайте необходимый объем на 1-2 процедуры, не больше;
  • Наносите скраб на чистую, распаренную кожу ног. Тогда кроме отшелушивающего эффекта, вы получите великолепное питание, увлажнение покровов;
  • Средство наносите массирующими движениями. Это усилит кровообращение, быстро выведет токсины;
  • Слой нанесенного скраба должен быть плотным, равномерным, покрывать всю область ног;
  • Через указанное время смойте остатки средства, а огрубевшие пятки дополнительно обработайте пемзой;
  • На всю поверхность ног и стоп нанесите увлажняющий или питательный крем.

Скраб – это лучшее средство для пилинга кожи ног. Это касается и самостоятельно приготовленной домашней косметики. Купить ингредиенты не сложно, как и приготовить средство. Зато эффект его порадует, надолго избавит от дополнительных растрат на салонные процедуры.

Манный скраб с хлопьям

Пилинг (удаление мертвых и огрубевших элементов кожи) проводится на чистых и распаренных ногах (нижние конечности выдерживают в горячей воде в течение 10 минут, предварительно добавив в нее ромашковый отвар, эфирные масла).

Подготовленную кожную поверхность смазывают скрабом, втирая его до полного впитывания, выжидают некоторое время для того, чтобы активные компоненты подействовали. После этого ноги моют теплой водой и насухо вытирают. По окончании процедуры на кожу следует нанести питательный увлажняющий крем.

Наиболее распространенными являются:

  • Organic Shop «Сахарный лотос» (разработан с применением экстракта лотоса, хорошо питает и увлажняет. Не содержит искусственных добавок, подходит для всех типов кожи, снимает усталость и расслабляет);
  • Natura Siberica «Salt Ginseng Foot Scrub» (создан из натуральных компонентов, включает в себя витамины и аминокислоты, пользуется популярностью среди покупателей, регулярно получает хорошие отзывы за качество и эффективность);
  • Oriflame «Feet Up Comfort» (имеет в составе оливковое масло, экстракт гинкго билоба, обогащен антиоксидантами; питает, тонизирует и смягчает, стимулирует микроциркуляцию);
  • Organic Shop «Морской песок» (состоит из морской соли и водорослей);
  • Tony Moly «Shiny Foot Scrub» (снимает усталость в ногах и напряжение);
  • «School» (страна-производитель – Китай; обладает хорошим отшелушивающим эффектом, устраняет загрубевшие мозоли и натоптыши).

Скраб для пяток можно изготовить дома. Такой вариант отличается натуральностью всех скрабирующих составляющих.

Используя самодельное косметическое средство по уходу за ступнями, нужно принимать во внимание:

  • тип кожи (если кожа сухая, то в его состав включаются кисломолочные или масляные компоненты, в качестве абразива используются кофе, дробленые орехи, соль, сахар, фруктовые косточки);
  • степень чувствительности (для восприимчивого эпителия применяются овсяные хлопья и мед);
  • склонность к аллергии (не подойдет косметика с медовой добавкой).
Предлагаем ознакомиться:  Как лечить щитовидку народными средствами в домашних условиях без операции

Использовать скраб нужно непосредственно после его приготовления, так как по прошествии времени его целебные свойства утрачиваются.

Очищающая процедура поможет избавиться от нежелательных волосков и будет хорошей профилактикой против их дальнейшего появления. Для приготовления скраба для пяток в домашних условиях понадобятся: вода, лосьон для тела, парацетамол (2-3 таблетки). Ингредиенты смешиваются между собой до состояния густой массы и наносятся на проблемную область. Средство также оказывает противовоспалительное действие.

Кофейный

Использование домашних скрабов для ног

Существует много рецептов приготовления скраба для ног своими руками из обыденных ингредиентов. Чтобы сделать его на кофейной основе, берут молотый кофе, корицу, какао-порошок. Все смешивается в равных пропорциях (по одной ст. л.), в смесь добавляют сахар (1 ложку) и масло (150 мл).

Используется и такой рецепт: 3 ложки молотого кофе смешиваются с морской солью, корицей. В конце добавляется оливковое масло (или любое растительное).

Шоколадный

Для его изготовления нужно смешать какао (1 ст. ложку), сахар (1 ч л.) и молоко.

С манкой

Понадобятся: крем для ног, манная крупа, овсяные хлопья, мед и сметана (все компоненты берутся в равных долях). Рецепт подходит для восприимчивой кожи, не вызывает раздражения, оказывает мягкое и нежное воздействие, питает и смягчает кожный эпителей.

Также манку можно добавить в крем и наносить на область пяток в качестве скрабирующего вещества.

Абрикосовый

Косточки абрикоса (персика) трут до образования мелких частиц, дополняют состав маслом оливы и несколькими каплями эфира лаванды (шалфея).

Томатный

Помидор нужно очистить от кожицы, размять с помощью вилки и добавить в массу соль (1 ст. л.).

Медово-уксусный

Для его получения смешивают уксус и мед, соль морскую. Применяется для стоп, локтей, коленей.

Из редьки

Измельченный овощ соединяется с кремом для ног, кукурузной крупой, растительным маслом.

С коричневым сахаром

Готовится скраб следующим образом: коричневый сахар смешивается с кофе (молотым) и порошком какао (по 1 столовой ложке каждого компонента). Затем добавляются корица, имбирь и мускатные орехи (измельченные). Смесь заправляется двумя чайными ложками оливкового масла.

Снять усталость в ногах, устранить огрубевшие клетки эпителия и трещины можно, используя следующий рецепт: берется ложка меда, в него добавляется соль, оливковое масло.

Средство подходит для борьбы с воспалительными процессами на пяточках, блокирует нежелательный запах.

С гвоздикой

Данный способ советуют применять как можно чаще. Он позволит омолодить кожу ног, сделает ее мягкой, поспособствует заживлению ран и трещин, будет препятствовать образованию новых.

Другие рецепты

Широко практикуется применение скрабирующих средств, в основе которых – натуральные фрукты и овощи. Подобные рецепты омолаживают и тонизируют клетки, освежают кожу и делают ее моложе.

С той же целью в протертый цельный лимон вводят сахар (50 грамм) и каплю мятного масла.

Хороший очищающий и успокаивающий эффект не только на нижние конечности, но и на весь организм оказывает смесь из мелкого речного песка с галькой. Все составляющие компоненты высыпают в тазик, опускают в него ноги и двигают пальцами. Особенность такого скраба заключается в том, что после завершения манипуляций успокаивается нервная система, снимается стресс, активизируется работа всех органов тела человека.

Скрабы для ног – полезное косметическое средство для ухода за кожей. Но применять его стоит не всем.

Нельзя использовать скрабирующие вещества при наличии:

  • варикозного расширения вен (и прочих сосудистых патологий);
  • дерматологических заболеваний;
  • повышенной кожной чувствительности к физическому воздействию;
  • индивидуальной непереносимости составляющих компонентов;
  • аллергических реакций;
  • близкой расположенности кровеносных капилляров;
  • повреждений эпидермиса, кровоточащих ран и т.д.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение импотенции народными средствами в домашних условиях

Гладкость и шелковистость – обязательные характеристики красивой кожи. Добиться такого состояния можно, регулярно выполняя косметологические манипуляции и ухаживающие процедуры. Их основой может стать скраб для ног в домашних условиях или его магазинный аналог.

Рецепты скраба для ног в домашних условиях

Скраб прекрасно справляется с различными образованиями на коже ног в виде мозолей или натоптышей. При этом использовать его можно почти каждый день, в зависимости от существующих проблем. Натуральные компоненты, которые входят в состав домашнего скраба для ног, являются эффективными абразивными веществами. Обычно в рецепты таких средств входит соль, зерна кофе, сахарный песок, различная мякоть овощей и фруктов, а также их косточки.

Скраб имеет свои особенные отличия, если сравнивать его с другими косметическими средствами похожего действия. Такое средство содержит крупные частички, которые помогают удалять мертвый слой эпителия кожи ног. Эта процедура смягчает кожу, улучшает ее внешний вид и кровообращение. В ногах собраны многие нервные окончания. При воздействии на них улучшается состояние не только кожи, но и внутренних органов всего организма.

Когда скраб для ног создан на натуральных компонентах, то все омертвевшие клетки, благодаря абразивным частичкам, удаляются легко и без особых проблем, не нарушая при этом структуру живых клеток. Натуральные масла в скрабе питают и дополнительно смягчают кожу ног.

Перед каждой процедурой нанесения пилинга необходимо распаривать и очищать кожу ног.

  • в горячей воде;
  • в горячем отваре из ромашки;
  • в горячей воде с добавлением эфирного масла розмарина, герани и так далее.

Когда ноги достаточно очищены и распарены, наносят скраб, тщательно втирая его в кожу. Ступни со средством массажируют несколько минут, пока скраб полностью не впитается. Через две-три минуты ноги моются в той же воде, где их распаривали. Ноги сушат и в их кожу втирают увлажняющий и питательный крем. Если он будет приготовлен на натуральных компонентах это будет еще эффективнее для общего ухода за эпителием.

Процедуру очищения скрабом для ног необходимо проводить несколько раз в неделю. Если кожа грубеет слишком быстро, то можно пилинг делать каждый день.

Рецепты скраба для ног в домашних условиях

Если скраб для ног будет приготовлен в домашних условиях, то прежде, чем подбирать компоненты для него, необходимо разобраться с типом кожи. Если кожа имеет пересушенный вид, то для пилинга лучше брать жирную основу на маслах и кисломолочных продуктах. Особое внимание стоит уделить главным абразивным компонентам: соль, кофе, молотые косточки и орехи, сахар. Эти компоненты убирают жирный блеск и эффективно удаляют мертвые клетки.

Но абразивные вещества следует использовать с умом, так как они довольно грубые и, при неосторожности, могут повреждать клетки. Для более чувствительной и подверженной к пересушиванию кожи лучше подбирать щадящие абразивные компоненты, например овсяные хлопья, мед. Если нет на них аллергических реакций, то такие ингредиенты прекрасно удаляют частички грязи и омертвевшие клетки и бережно относятся к эпителию ног.

Классические рецепты скрабов для ног

Его готовят так:

  • в обычный повседневный крем для ног добавляют манную крупу или хлопья овсянки. Такого компонента стоит добавлять не больше одной чайной ложки. Если по рецепту используют овсянку, то лучше смешать ее с медом и сметаной;
  • полученную смесь втирают в кожу ног около десяти минут до полного впитывания;
  • когда пилинг впитался, через несколько минут его смывают в воде с отварами и ароматическими маслами.

Можно использовать корочки сушеных цитрусовых, которые предварительно измельчаются. Их добавляют в крем или выбранную основу для пилинга. Если основой служат овсяные хлопья, то к ним добавляют несколько капель одного из масел: кукурузного, орехового, оливкового, льняного и так далее.

  • взять несколько ложек соли мелкой и крупной. Желательно брать морскую или йодированную соль;
  • третью часть стакана обычного жидкого мыла и геля для душа, добавить в эту мыльную смесь пару капель ароматического масла;
  • смешать компоненты и на теплые распаренные ноги нанести смесь, втирать скраб до полного впитывания. Через пару минут все смыть отварами трав.
Предлагаем ознакомиться:  Мед при беременности – все особенности употребления

Этот скраб можно хранить один день в холодильнике, как раз до следующей процедуры.

Его применяют в сухом виде и предварительно не распаривают ноги. Только по завершении всей процедуры ноги распаривают и втирают в них питательные масляные маски. Такой скраб обладает еще и дополнительным лечебным эффектом. Он успокаивает нервную систему, снимает накопившийся дневной стресс и стимулирует главные точки на ступнях, которые отвечают за работу всех органов человека.

Скраб считается одним из лучших очищающих средств для кожи ног в домашних условиях.

Простота приготовления, многообразие рецептов, многогранность действия делают его лидером в домашнем пилинге. В качестве ингредиентов используются простые, доступные каждой хозяйке продукты.

Придать коже гладкости, нежности, эффективно очистить поверхности в домашних условиях под силу средству на основе молотого натурального кофе.

Рецепты скраба для ног в домашних условиях

Для приготовления пригодятся следующие ингредиенты:

  • 1 ст.л. молотого кофе;
  • 1 ч.л. соли;
  • 2 ст.л. оливкового масла.

Смешайте ингредиенты в единую массу. Густое средство распределите на ступни, очищенные и предварительно распаренные. Помассируйте ноги 3-5 минут. Смойте остатки средства водой.

Медовый скраб

Мед – натуральный источник витаминов, минеральных элементов, очень важных для работы клеток кожи. Сочетание меда с крупицами соли способно не только очистить поверхность ног, но и восполнить растраченные микроэлементы, устранить трещины, воспалительные процессы кожи в домашних условиях.

Средство состоит из ингредиентов:

  • 1 ст.л. натурального меда;
  • 2 ч.л. морской соли;
  • 2 ст.л. растительного масляного экстракта (оливковое, миндальное, персиковое или любое другое косметическое масло).

Соедините питательные ингредиенты. Приготовленное средство распределите на кожу. Особое внимание уделите массажу проблемных ступней. Через 3 минуты смойте остатки теплой водой.

Простой домашний скраб способен тщательно и бережно избавить от огрубевших пяток.

Для приготовления средства потребуются ингредиенты:

  • 3 ст.л. соли «Экстра»;
  • 3 ст.л. соли с крупными кристаллами;
  • 150 мл жидкого средства для купания;
  • 5 капель экстракта розмарина.

Смешайте ингредиенты. Нанесите часть средства на кожу, а остальное плотно закройте крышкой до следующей процедуры. Очищающую композицию втирайте в проблемную область в течение 3-4 минут. Ополосните ноги водой, нанесите питательный крем.

Приготовить не менее эффективный скраб для ног можете с помощью концентрированных соков цитрусовых.

Для этого смешайте измельченную блендером мякоть таких фруктов:

  • половина грейпфрута;
  • 3 мандарины.

Нанесите фруктовый скраб. В течение 5 минут массажируйте ступни. Натуральные кислоты средства бережно размягчат огрубевшие участки, чтобы Вы их легко смогли убрать пемзой.

Шоколадный пилинг

Какао-масло, порошок хорошо зарекомендовали себя в домашней косметологии. Шоколадные ингредиенты отлично очищают, питают и увлажняют уставшие кожные покровы, восстанавливают утраченную тканями эластичность. Кожа становится мягкой, нежной, как у ребенка.

Приготовьте эффективный шоколадный скраб из ингредиентов:

  • 1 ст.л. какао-порошка;
  • 1 ч.л. сахара;
  • 4 ст.л. цельного молока.

Слегка подогрейте молоко на бане, добавьте ингредиенты. Распределите скраб по коже ног и ступней. В течение 2-3 минут массажируйте обработанную кожу. Ополосните ноги.

Скраб из томатов

Большой популярностью в летний и осенний период пользуется томатный скраб.

Для его приготовления потребуются простые ингредиенты:

  • 2 спелых помидора;
  • 200 г соли.

Смешайте кристаллы соли с кашицеобразной томатной массой. Распределите скраб по поверхности ног и ступней на 8-9 минут. Можете легко втирать средство в кожу. Смойте томатную массу водой, нанесите крем.

Для его приготовления необходимо:

  • В любой крем для ног добавить не более чайной ложки манки или овсянки.
  • Крем с добавкой необходимо втирать в кожу не более десяти минут, до того момента, как смесь полностью впитается.
  • После окончания процедуры, ноги необходимо очистить от скраба отваром из трав.

Для скраба необходимо:

  • Соль.
  • Жидкое мыло, также подойдёт гель для душа.
  • Смешать все ингредиенты, после чего нанести на кожу.
  • После процедуры, ноги промыть отваром.

Кофейный скраб готовится и используется следующим образом:

  • Три столовые ложки кофе, только молотого.
  • Одну большую ложку соли, предпочтительно морской.
  • Чайную ложку молотой корицы.
  • Все ингредиенты перемешать и добавить растительное масло.
  • После процедуры ноги промыть водой.

Сохранить

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector