Как использовать мед для бани?

Сорта меда

Целебными свойствами обладают все виды натурального меда. Рассмотрим самые популярные сорта, которые пользуются успехом у любителей банных процедур.

Липовый. Продукт пчеловодства имеет светло-желтый цвет, иногда может быть зеленого оттенка, обладает необыкновенно приятным вкусом. Считается одним из наиболее ценных видов меда. Оказывает благоприятное влияние на лечение и профилактику заболеваний дыхательных путей, например, бронхита, насморка, ангины, бронхиальной астмы. Обладает повышенным потогонным действием.

Гречишный. Мед имеет коричневый цвет с чуть красноватым оттенком, обладает приятным ароматом. Положительно воздействует на организм человека — работу почек, нормализует уровень гемоглобина в крови, улучшает работу ЖКТ, оказывает антисептическое воздействие, способствует регенерации клеток кожи. По своим оздоровительным качествам не уступает меду из липы.

Смешанный цветочный. Органолептические показатели зависят от того, где мед был собран — в лесах, степях, полях, горах, лугах. Может иметь различные цветовые оттенки: от бледно-желтого до темно-коричневого. Обладает болеутоляющими, антибактериальными, противовоспалительными свойствами. Имеет очень приятный вкус и аромат. Из данного вида меда самым лучшим считается полевой.

Как использовать мед для бани?

Майский. Мед золотисто-желтого оттенка высшего сорта, имеет исключительный вкус и душистый аромат. Получил свое название от периода сбора пыльцы пчелами с цветущих растений: фруктовых деревьев, садовых и лесных ягод, ивы, ракиты, клена и др.

Купажированный. Данные лакомство получают путем смешивания искусственным способом различных сортов меда для придания продукту особого пикантного вкуса. Например, для того, чтобы разбавить слишком горький мед, в него вводят более сладкий.

Его величество мед

Целительные свойства натурального меда и продуктов из него известны давно. Они с успехом используются не только для лечения органов дыхания, но и в борьбе с воспалительными процессами на коже, для преодоления боли в области спины, поясницы, суставах. Также мед активно применяется в косметической промышленности. Он помогает омолодить кожу, в том числе бороться с целлюлитом, что очень важно для женщин.

Втирание его помогает более быстрому заживлению различных повреждений на коже, гнойных образований, царапин, ожогов и ран. Использование медовых продуктов во время банных процедур добавляет коже эластичности и упругости.

Следует сказать, что мед в бане — это не только втирания, это еще и полезные ингаляции. Под воздействием высокой температуры от медовых средств исходят целебные пары, вдыхание которых помогает улучшить работу органов дыхания, эффективно бороться с болезнетворными микробами, аллергией и воспалительными процессами.

Природа подарила человеку уникальный продукт. В составе меда находится множество биологических соединений, витаминов и микроэлементов, которые необходимы для нормального функционирования организма.

Выбор меда для банных процедур

Баня должна быть хорошо прогрета. Прежде чем заходить, следует принять гигиенический душ. Затем на просушенную полотенцем кожу нанести натуральный мед, после чего можно отправляться в парилку. Когда мед станет растапливаться, начинать втирать его мягкими массирующими движениями. Торопиться не следует.

Процесс втирания должен продолжаться не менее 10 минут. После выхода из парилки не стоит сразу же идти в душ. Маска должна остаться на теле до полного остывания. Это самое лучшее время для активизации антицеллюлитного действия меда. Смывать маску можно только тогда, когда возникнет чувство легкого стягивания и небольшого жжения. После душа тело просушивается мягким полотенцем.

Как применять мед можно еще? Зайти в парилку и оставаться там до тех пор, пока не появится пот. Выйти, сразу смыть его под душем, вытереться полотенцем и снова вернуться в парилку. Мед тщательно втереть во все участки тела. Оставаться в этой маске до тех пор, пока она не впитается в открытые поры. На это уйдет от 5 до 15 минут.

Оба способа хороши по-своему. Поэтому, как использовать мед, выбирать тому, кто парится. Главное, чтобы процедуры доставляли удовольствие. Кроме того, не стоит думать, что после одного посещения бани можно достичь максимального эффекта. Проделывать такие процедуры нужно постоянно. И тогда результат не заставит себя ждать.

Для усиления эффекта от банных процедур можно выпить чашку зеленого или травяного чая, положив в него мед. Распаренное тело снова пропотеет, и с потом выйдет еще больше шлаков и токсинов, что скопились в организме. После чаепития лучше передохнуть в течение 10-15 минут, а после опять войти в парную.

Принимать медовые растирания можно и после посещения парилки. Для начала нужно как следует попариться, используя березовый или дубовый веник. После смыть пот в душе и насухо вытереться полотенцем. В предбаннике втереть мед в кожу массажными движениями, как бы растирая и поглаживая ее. Затем на несколько минут войти в парилку, но избегать слишком горячего пара. Это время можно провести на нижней полке. Выйти в предбанник и там дождаться полного впитывания меда. После чего можно отправляться в душ.

Прежде, чем рассказать о том, как правильно использовать мед в бане, следует узнать, какой продукт выбрать. Для того, чтобы банные процедуры с пчелиным нектаром принесли положительный эффект, следует узнать, какой продукт подойдет для этой цели. Некоторые специалисты полагают, что лучше пользоваться медом, который имеет мягкую тягучую консистенцию, ни в коем случае не следует использовать закристаллизовавшийся продукт.

Считается, что мягкая структура меда обеспечивает более удобное нанесение и быстрое впитывание. Однако, если предполагается использовать мед в бане как средство от целлюлита, то предпочтение лучше отдать засахаренному продукту. В таком случае расход меда будет значительно меньше, а положительный эффект — выше.

Как использовать мед в бане

В результате получится довольно мягкое очищающее средство, которое поможет разогнать кровь, улучшить метаболические процессы, разогреть мышцы. В том случае, если вам понадобится жидкий мед, его следует растопить в теплом месте, но ни в коем случае не на плите, — это разрушит все его целебные свойства.

Мёд в бане: свойства и применение

Как правило, возраст берет свое, и кожные покровы обновляются не так часто, как раньше, и в результате функции дермы ухудшаются, а кожа становиться не такой упругой и эластичной. Ускорить регенерацию тканей и возродить их состояние поможет мед.

Помимо этого, медовые процедуры помогают усилить потоотделение. Поры раскрываются и из организма выводятся шлаки. Какое еще действие может оказать этот целебный продукт?

  1. Быстро и эффективно снимаются кожные воспаления, которые могут проявляться в виде экземы.
  2. При периодическом применении уходит угревая сыпь, кожа становиться гладкой и нежной.
  3. Если вы страдаете от болей в суставах или спине, то необходимо делать медовые растирания. Всю информацию о применении меда для лечения суставных болей мы собрали в статье: Мед суставы исцеляет, отваром и мазью их укрепляет!

Особые органические соединения, которыми богата сладкая янтарная масса, расщепляют ороговевшие слои эпидермиса, очищая и омолаживая его. Кроме того, мёд обогащает кожу микро- и макроэлементами, благодаря чему скорость химических процессов внутри её клеток начинает увеличиваться. В результате сама кожа омолаживается, повышается её естественная защита, усиливается синтез волокон эластина и коллагена.

Мёд содержит также природные бактерицидные вещества, которые обеззараживают кожные покровы, что позволяет предупредить появление воспаления и покраснения.

Применять мёд можно для ухода за лицом, телом, волосами. Продукт позволяет решить множество эстетических проблем:

  1. Серый цвет кожи. При использовании маски для лица в бане с жидким мёдом эпидермис обновляется, свежеет, приобретает красивый, ровный тон, следы усталости и землистость исчезают довольно быстро.
  2. Мелкие морщинки. Поскольку медовые ферменты и кислоты обладают лёгким скрабирующим действием, они помогают выравнивать поверхность кожи.
  3. Расширенные поры и угри. После медовых масок, нанесённых на распаренное лицо, подобные дефекты становятся намного менее заметными.
  4. Увядающая кожа. Мёд питает эпидермис, восполняя в нём дефицит важных микроэлементов, благодаря чему он становится более плотным.
  5. Целлюлит. Как наверняка известно читательницам сайта sympaty.net, липкая сладкая масса с давних времён считалась одним из лучших противоцеллюлитных средств. Массаж проблемных зон с мёдом помогает снизить выраженность некрасивых бугорочков, а в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками – сделать рельеф кожи идеальным.
  6. Пигментация. Обладательницы веснушек часто пользуются мёдом для борьбы с ними. В сочетании с банными процедурами этот сладкий эликсир красоты даёт очень хороший эффект.
  7. Сохранение молодости и красоты кожи. Мёд – лучшая профилактика старения лица и тела.
Предлагаем ознакомиться:  Польза и вред касторового масла для человека

В бане сладкий продукт пчеловодства применяется в основном в качестве главного ингредиента масок и скрабов. Существует масса рецептов, рассказывающих, как пользоваться мёдом в бане правильно. О них можно написать целую энциклопедию, с содержанием которой пришлось бы знакомиться всю жизнь.

Медовый массаж в SPA салоне

Но сокращённый вариант лучших рекомендаций по медово-солёным процедурам можно одолеть за пару минут.

В основном лакомство берут в баню, чтоб усилить выделение пота. В парилке и так повышено потоотделение, а мед заставляет его стекать ручьем. Поры раскрываются, а с потом вместе выходят ненужные организму вещества: шлаки, токсины, грязь.

От целительных масок или скрабов будет исходить приятный аромат, он заменит ингаляцию, наладиться работа органов дыхания, вы станете менее раздражительным. Огромное влияние целительный нектар оказывает на красоту нашей кожи и состояние подкожного слоя. Он делает кожу подтянутой, эластичной, убирает апельсиновую корку, омолаживает.

Это происходит благодаря налаживанию лимфотока и кровообращения в подкожном слое. Если нанести пчелопродукт на лицо, подтягиваются контуры. Кожа становится бархатной, ровной, гладкой. Продукт заживляет ранки, порезы, воспаления.

Мед борется с заболеваниями ЖКТ, ЦНС, приводит в норму обмен веществ, помогает восстановить силы. Напитки на основе меда в бане помогут организму вывести все лишнее, в сочетании с наружными средствами они окажут потрясающий эффект.

Рассмотрим применение меда в бане. Очень часто этот продукт пчеловодства берут в баню для того, чтобы активизировать потоотделение. Выделяющийся в парной пот содержит не только воду, но и различный «неликвид»: токсины, шлаки, подкожную грязь. Нанесенный на кожу мед в бане способствует обильному выделению пота, который стекает ручьями и освобождает тело и организм от всего вредного и ненужного.

Пчелиный нектар обладает выраженным заживляющим и очищающим действием. При использовании меда в бане как лечебного средства при различных заболеваниях кожи, по отзывам многих любителей таких банных процедур, он снимает воспаление, избавляет от экземы, угревой сыпи, залечивает порезы и раны. Кроме этого, кожа становится более упругой, разглаживаются морщины и даже замедляется процесс естественного старения.

Однако одним косметическим эффектом положительные свойства меда не ограничиваются. Он оказывает лечебное воздействие на суставы, мышцы, устраняет боль в позвоночнике. Особенно хороша медовая терапия при простуде и гриппе, но только в том случае, если нет повышенной температуры.

Скрабирование медом и солью

Как использовать мед для бани?

Хороших результатов можно добиться, если использовать скраб для тела из меда и морской соли. В этом составе соль выступает как абразивный материал, который «счищает» с кожи отмершие клетки и способствует открытию пор. Не стоит также забывать о том, что соль — это хорошее потогонное и антибактериальное средство.

Готовится скраб из следующего расчета: на 2 столовые ложки меда 50-100 г соли. Такого количества смеси хватит на одно посещение бани. Ингредиенты помещаются в керамическую плошку, предварительно подогретую. Вначале кладется мед, а затем, по мере оседания его на дно, соль. Плошка ставится в парилке возле печи.

Нужно внимательно следить за тем, чтобы состав не перегревался. Если мед перегреть, то он утратит все свои полезные свойства.

Как только вся соль опустилась на дно плошки, состав можно использовать. За это время тело должно быть хорошо пропарено. Смесь осторожно втирается в кожу легкими круговыми движениями.

По окончании нужно посидеть в предбаннике и подождать, пока она впитается в кожу. Затем тщательно смыть состав под теплым душем. После процедуры немного отдохнуть и выпить чаю.

Итак, если вы собрались в баню с целью оздоровления, то первое, что необходимо сделать – захватить с собой емкость с медом и баночку с солью, которая может быть как морской, так и пищевой.

Крупная соль прекрасно подходит для скрабов. Слегка растворяясь в основе, ее гранулы становятся немного меньше и оказывают прекрасное очищающее и отбеливающее действие. Поэтому мед с солью в бане – это прекрасный способ омолодить кожу лица и тела.

Кроме того, она необходима для восстановления водно-соляного баланса. Во время распаривания, организм теряется большое количество воды и ценных солей, которые в ней содержаться. А соль позволяет восстановить утраченное.

Одним из самых эффективных вариантов того, как лучше использовать мед в бане, считается скрабирование. Это сделает кожу необыкновенно мягкой, бархатной. Солевой компонент скраба удалит с кожи ороговевший слой эпидермиса, усилит потоотделение и выведет наружу различные загрязнения. Мед витаминизирует, питает кожу и способствует выведению пота.

Для того, чтобы приготовить медовый скраб, понадобится морская или гималайская соль, но можно взять и обычную поваренную (не слишком мелкого помола), также это могут быть перемолотые овсяные хлопья или кофейный жмых. Они выступят в качестве абразивных частиц, которые присутствуют в каждом скрабе. Мед с дополнительными ингредиентами следует использовать в соотношении 2:1. Полученное средство следует поставить в теплое место на 20-30 минут.

Перед нанесением скраба следует хорошенько распариться, лучше всего в два захода. Перед третьим посещением парилки необходимо принять теплый душ, после чего зайти в нее и нанести скраб на тело. Делать это необходимо легкими круговыми движениями, стараться не травмировать кожу. Обратите внимание: мед с солью нельзя применять на раздраженных или поврежденных участках кожи! Растирать скраб следует в течение 10 минут. После такой процедуры эффект будет следующим:

  • обновление верхнего слоя кожи;
  • избавление от мелких морщинок;
  • выведение шлаков и токсинов;
  • улучшение цвета лица;
  • сглаживание «апельсиновой корки».

Мед в бане: как использовать?

Перед посещением  бани, заварите свежий чай с мелиссой, добавьте в него ложечку мёда, выпейте немного, подождите минут 20  и в парилку.  Вы сразу заметите, как подействовал такой чай на Ваш организм. Потоотделение будет гораздо больше обычного, не нужных шлаков выйдет много, кожные покровы глубоко очистятся, настроение и общий тонус поднимутся. Летом я так частенько делаю, так как у меня возле бани растут в старых автомобильных колёсах пустырник, мелиса и мята. Результат превосходный.

Следующий момент – это маска из мёда в бане. Конечно, эта тема больше интересна прекрасной половине, нежели нам мужикам. Расскажу, как делать маски для бани из мёда нашим прекрасным дамам. С помощью этого можно не только омолодить кожу, но и сбросить лишние килограммы. Итак, продолжим.

Мёд и соль в бане отлично сочетаются для таких омолаживающих процедур. Чтобы приготовить «медовый скраб» возьмите 2-3 столовые ложки мёда и 50-80 грамм мелкой поваренной соли. Соль можно использовать морскую или гималайскую, разницы нет. Кстати, мёд немного разогрейте, чтобы он стал жидким, соль в нём легче перемешается и наносить на тело его будет лучше.

Медовый скраб мы приготовили. Берём его и идём в парилку. Греемся там минут 5-10. Затем ополаскиваемся прохладной водой и отдыхаем. Будет лучше, если во время второго захода в парилку, Вы немного попаритесь берёзовым веником. Всё это надо для того, чтобы хорошо подготовить тело для глубокой очистки.

Теперь на подготовленное, чистое, распаренное тело можно смело наносить скраб. Здесь главное не переусердствовать. Приготовленный нами «омолаживающий компонент» следует наносить аккуратно, чтобы не поцарапать кожу. В тоже время, движения должны быть уверенные, круговые, слегка массирующие. Сделайте такой массаж и ещё погрейтесь в парилке, пусть мёд впитается в кожу.

Таким образом, соль и мёд в бане придадут Вашей коже свежесть, бархатистость, упругость и подтянутость. Целлюлит и ненужные жировые отложения после таких регулярных процедур, скажут Вам до свидания. Не зря многие SPA-салоны практикуют мёд в сауне в качестве верного средства в похудении.

Предлагаем ознакомиться:  Как убрать высолы на кирпиче народными средствами

Чтобы разнообразить применение мёда в бане, можно в него добавить сок лимона или свежего огурца. Сок алоэ тоже будет хорошим вариантом. Когда знаешь, как использовать мёд в бане и применяешь это на практике, то Ваша кожа, да и весь организм в целом, будут очень Вам благодарны. Знания без практики ничего не значат. Так, что если знаете, как пользоваться мёдом в бане – пользуйтесь и наслаждайтесь  этим!

Кстати, данный пчелиный продукт может послужить отличным подарком для друзей или родственников. Советую присмотреться к предложению ниже…

Анекдот про мёд: На съезде генетиков выступает ученый из США: — Мы скрестили корову с курицей. Теперь получаем мясо, молоко и яйца одновременно. Француз рассказывает: — Мы скрестили муху с пчелой. Она летает по помойкам, а выдает экологически чистый мёд. Последним выступал с докладом русский генетик: — Мы скрестили арбуз с тараканом. Разрезаешь арбуз — семечки сами расползаются.

Здоровья Вам, процветания и конечно — лёгкого пара!

Цитата мудрости: Счастлив тот, кто считает себя счастливым.

Те, кто хоть раз применял медовые ухаживающие средства, хорошо знают, что главный их минус – сложность нанесения и неудобство очищения. В этом смысле баня значительно облегчает использование мёда: по влажной распаренной коже тягучая масса распределяется гораздо проще, при этом одежда не пачкается, а смывать ухаживающий состав в парной проще простого.

Ещё одно преимущество мёда в бане – это усиленный эффект потоотделения. Если в сауне применять липкий продукт, шлаки и токсины будут покидать организм более интенсивно. Очищающий результат усиливают также скрабирующие свойства мёда.

Наиболее простой и мягкий скраб для бани из мёда можно приготовить элементарно: просто чуть-чуть разогреть засахарившуюся массу и нанести её на кожу массирующими движениями. Жидкий мёд идеален для нежного скраба, очищающего поверхность лица, шеи и других деликатных зон. Засахарившийся продукт рекомендуется использовать, чтобы отшлифовать тело.

В зависимости от желаемого результата мёд смешивают с разными ингредиентами.

  1. Скраб для бани с мёдом и солью получается при смешивании одной части продукта пчеловодства и двух частей измельчённой морской соли. Мёд для такого скраба нужно брать исключительно жидкий. Массу разогревают и наносят на кожу тела после посещения парилки. Скраб отлично очищает кожу, вытягивает из неё все вредные вещества, выравнивает, смягчает, омолаживает. Скраб также является чудесным помощником в борьбе с воспалительными заболеваниями дермы, его нередко используют при борьбе с лишним весом.
  2. Маски для лица в бане обладают намного более благоприятным воздействием, чем похожие процедуры дома. Их можно применять для разных целей:
  • Для склонной к жирности кожи в столовую ложку медовой массы добавляют столько же сока лимона. Маску наносят на лицо после посещения парной, потом снова заходят в сауну на 20 минут и принимают душ.
  • При сухой коже готовят маску из мёда и оливкового масла, смешав оба ингредиента в равных объёмах. Средство распределяют по лицу после распаривания и держат не менее четверти часа.
  • Увлажняющим действием обладает также маска из мёда и жирного молока. Её нужно наносить на лицо после выхода из парной, подержать на коже около 30 минут, потом умыться прохладной водой.
  • Дряблую кожу напитает и подтянет маска из мёда (чайная ложка) и яичного желтка. Смесь рекомендуется нанести тонким слоем, подержать около 20 минут, затем смыть.
  • Отличная маска против выпадения волос в бане – это смесь мёда с касторовым или репейным маслом. Её следует втирающими движениями наносить на корни невымытых волос, оставлять на голове не менее получаса, потом смывать с шампунем.
  • Прекрасная маска с эффектом лифтинга получается из мёда и соли. Использовать для неё можно как обычную поваренную, так и морскую соль. Главное, чтобы солёный порошок был достаточно мелким. Смесь обладает скрабирующим эффектом, поэтому её нужно наносить очень лёгкими движениями. Смывают подобную маску через 20-30 минут. Потом кожу рекомендуется ещё смазать тонким слоем базового косметического масла – результат наверняка порадует.
  • Отличный антицеллюлитный скраб для бани из мёда и соли получится, если в смесь добавить ещё одну часть кофейной гущи. Если кожа склонна к сухости, то смесь лучше обогащать растительным маслом. Этот скраб не только избавляет от целлюлита, но и отлично обрабатывает участки с огрубевшей кожей – локти, колени, кожу ступней.
  • Омолаживающим эффектом обладает маска из мёда и корицы. Для её приготовления берут чайную ложку сладкого жидкого продукта и половинку ложки порошка корицы. Смесь аккуратными движениями наносят на чистое лицо, через четверть часа смывают тёплой водой.

Как уже было сказано, список рецептов может быть продолжен до бесконечности. Причём в медово-солёную смесь допустимо добавлять практически любые другие компоненты: в любом случае кожа останется довольна. Главное, следовать некоторым общим законам банных омолаживающих процедур:

  1. Желательно пользоваться свежим мёдом.
  2. Средства для ухода можно, а иногда даже нужно подогревать. Но при этом нельзя допускать, чтобы температура подогрева превышала 45°С. В противном случае мёд утратит многие полезные свойства.
  3. Наносить маски следует на распаренную и очищенную кожу.
  4. Максимальная длительность контакта средства с кожными покровами – 30 минут.
  5. Медово-солевые скрабы, призванные усилить потоотделение, правильно наносить перед заходом в парную.
  6. Нельзя заходить в парную с маской на волосах: это может привести к тепловому удару.
  7. Рекомендуется использовать разные маски для лица, чередуя их виды. Тогда эффект будет более выраженным.

А самым главным правилом омоложения и оздоровления в бане является регулярность. Знающие люди говорят: если сделать маски в бане неотъемлемой частью своей жизни, необходимость посещения косметолога и выполнения дорогих ухаживающих процедур отпадёт. Так что баня с мёдом – это ещё и возможность сэкономить, что в наше непростое время очень актуально.

—Автор –  Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и УспешнаяКопирование этой статьи запрещено!

Данный продукт пчеловодства вполне может стать вашим союзником в борьбе за нежную и красивую кожу. Однако не стоит забывать, что мед является довольно сильным аллергеном. Поэтому прежде, чем использовать его для данных процедур, необходимо проверить свою реакцию на аллергию. Делается это довольно просто: следует нанести тонкий слой меда на небольшой участок кожи и подождать несколько минут.

Тонизирующий массаж

Избавиться от накопившихся шлаков, снять отеки, разбить отложения целлюлитные и повысить тонус можно при помощи медового массажа. Эту процедуру можно отнести к одному из видов рефлексотерапии. Выполнять массаж можно после того, как кожа хорошо распарится и пропотеет. Пот следует тщательно смыть в душе.

Мед наносится на кожу и не втирается. Ладонь плотно, прилагая усилие, прижимается к телу и резко отнимается.

Начинать нужно от ног, последовательно поднимаясь по туловищу вверх. Через какое-то время можно будет заметить, что на руках стали появляться хлопья серого цвета.

Это говорит о том, что все делается правильно. Серые хлопья — не что иное, как токсины, которые накопились на коже. Мед обладает хорошими адсорбирующими свойствами. Он может быстро вывести из организма токсины и впитать их.

Продолжительность массажа должна быть не менее 15 минут. Особо тщательно нужно обработать проблемные зоны. Когда массаж закончен, следует принять теплый душ и отдохнуть в предбаннике минут 30.

По отзывам, польза от меда в бане для организма будет весьма ощутимой, если сделать медовый массаж. Данная процедура пришла к нам из Тибета, ее относят к видам рефлексотерапии. Ее применение помогает организму устранить отечность, избавиться от накопившихся шлаков, разбить подкожный целлюлит. Кроме этого, медовый массаж тонизирует кожу.

Как и остальные процедуры, проводимые на основе пчелиного нектара, ее следует проводить после посещения парилки и приема теплого душа. Только после этого на тело наносится мед, но сразу втирать его не нужно. Довольно плотно, с усилием, следует прижимать кожу рукой и очень резко отнимать ее. Двигаться следует снизу вверх, т. е.

Предлагаем ознакомиться:  Как понизить кислотность желудка народными средствами - чем снизить

от ног к туловищу. Спустя какое-то время вы заметите, что вместо меда на руках появятся серые хлопья. Не следует удивляться, так и должно быть: мед является прекрасным адсорбентом, который имеет способность довольно быстро выводить из организма токсины и впитывать их. Серая масса – это и есть не что иное, как токсины, которые скопились на теле.

После всех медовых процедур рекомендуется восстановить водный баланс: выпить сока, морса, чая с медом и т. п..

Мед в бане — для тела

Как использовать пчелиный нектар для комплексного оздоровительного эффекта? Советуем провести процедуру натирания тела медом в бане. Актуальна она будет для похудения, для повышения иммунитета, улучшения состояния кожи. Рассмотрим, как проводить данное мероприятие. Для начала следует зайти в парилку на 15-30 минут (не использовать мед) и дать своему телу хорошенько распариться.

После этого нужно принять теплый душ для того, чтобы избавиться от пота. В следующий заход в парную берем с собой баночку меда, наносим его круговыми движениями по всему телу и лицу и хорошо растираем. После этого следует прилечь, расслабиться и оставаться в таком положении в течение десяти минут. Далее мед следует смыть и ополоснуться в прохладной воде. От данной процедуры вы получите следующий эффект:

  • усиление потоотделения;
  • повышение тонуса организма;
  • очищение кожи;
  • выведение шлаков и токсинов;
  • укрепление иммунитета;
  • потерю лишних килограммов.

Несколько полезных рецептов

Вместе с медом в бане могут быть использованы и другие ингредиенты. Смесь с прополисом окажет целительное воздействие на органы дыхания. Плошку с ней лучше поставить на печь, и тогда пар в помещении станет по-настоящему целебным. Добиться усиления оздоровительного эффекта можно, добавив в мед по несколько капель эфирного масла можжевельника, хвои, шалфея и эвкалипта.

Хороший результат можно получить, если использовать смесь с овсянкой. Хлопья предварительно смолоть на кофемолке. Они могут стать хорошей альтернативой соли при приготовлении скраба. А сок алоэ, добавленный в мед, это хорошее средство в борьбе со старением кожи.

Собираясь провести в парной медовые процедуры, нужно быть уверенным в том, что всякая аллергическая реакция на продукты пчеловодства отсутствует. В противном случае нужно быть очень осторожным.

Медовые маски

Наша кожа – это бесценный дар природы, за которым необходимо постоянно и тщательно ухаживать, чтобы как можно дольше сохранить его красоту и молодость. Понятно, что полностью остановить процесс старения невозможно, но постараться слегка его отодвинуть назад все же стоит попробовать.

Скраб, в состав которого входит мед с солью, создан специально для бани, где можно проводить массажи и растирания, а условия парной станут прекрасными помощниками в достижении максимально положительного результата.

Рецепт приготовления

Чтобы приготовить этот чудодейственный скраб, необходима определенная последовательность. Мед следует прогреть и растопить. Для этого его ставят рядом с каким-либо источником тепла. В идеале – это должна быть печь, которая будет нагревать продукт долго и мягко.

Когда первый компонент готов, в него добавляют половину порции соли и ждут, пока она осядет. После этого досыпают оставшуюся ее часть. В результате получается прекрасный скраб, который обладает следующим эффектом:

  • снимает ороговевший слой кожи;
  • избавляет от проявлений целлюлита, выводя из клеток лишнюю влагу и расщепляя подкожный жир;
  • стабилизирует состояние центральной нервной системы, снимает напряжение;
  • приводит в норму обмен веществ, препятствуя тем самым возникновению ожирения.

Использование скраба

Скраб из меда и соли необходимо наносить на кожу очень осторожно. Интенсивных и резких движений при натирании быть не должно, в противном случае можно нанести механические повреждения и повредить близкорасположенные сосуды.

Для достижения большей эффективности средства, стоит предварительно разогреть тело в парной, пройдясь несколько раз по нему банным веником. После чего можно переходить к оздоровительным процедурам.

Скраб наносят на кожу и ждут некоторое время, чтобы тот максимально впитался в кожу. Затем принимают теплый душ, чтобы смыть излишки. В результате кожа становится более упругой, очищенной и избавляется от шлаков.

Только при условии корректного использования скраб из меда может дать положительные результаты. Вы обязательно почувствуете прилив сил, бодрость духа, кожа станет нежной, приятной на ощупь. И все эти ощущения будут иметь продолжительный характер, так как главная составляющая средства содержит в своем составе большое количество активных веществ.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Хороший омолаживающий эффект дает использование меда для лица в бане. В этом случае он используется как косметическое средство — для повышения упругости кожи, разглаживания морщин. Проводить эту процедуру лучше всего после посещения парной, когда поры кожи хорошо откроются. Следует несколько раз (2-3 по желанию) зайти в парилку, затем принять теплый душ, обсушить кожу полотенцем.

  1. Медовая с соком алоэ. Она является естественным природным антиоксидантом, насытит влагой сухую кожу и подарит комфорт.
  2. Медовая со сливками. Обладает отличным питательным эффектом, поможет избавиться от шелушений и стянутости кожи.

Какая польза мёда в бане и его противопоказания

Давайте начнём с того, что натуральный мёд богат лечебными ферментами и различными биологически активными веществами. Регулярное применение мёда оказывает на организм только благотворное влияние. Нормализуется обмен веществ, происходит успокоение нервной системы, в парилке из организма выводятся различные токсины, очищается кожа. О профилактике и лечении простудных заболеваний вообще говорить не приходится.

Кстати, хочу уточнить, что мёд для бани будет полезен лишь в том случае, если он будет натуральным. Сегодня много «умельцев», которые торгуют суррогатом. Разбавляют мёд, чем попало, лишь бы заработать больше денег.

Никакой пользы естественно от такого пчелиного продукта Вы не получите. Советую покупать мёд прямо на пасеке. Сам практикую именно такую закупку. Конечно, не у всех есть такая возможность, сочувствую.

Ещё один важный момент. Если у Вас аллергия на мёд и другие пчелиные компоненты, то применение мёда в бане Вам противопоказано. Никакой пользы для себя Вы не получите, только сделаете хуже. Так что экспериментировать в этом случае – не совсем хорошая идея. У кого с этим проблем нет, идём дальше.

Хотя мед и является очень целебным, но все же в некоторых случаях о может нанести вред организму.  В первую очередь это наличие аллергических реакций, тошноты, удушья и прочий дискомфорт. При наличии таких симптомов обязательно нужно получить консультацию врача, стоит ли использовать мед в парной или лучше обойтись без него.

Полезные советы.

Мед можно использовать при лечении болезней органов дыхательной системы, а также для их профилактики. Для усиления действия меда необходимо его смешать с прополисом и поставить на банную печь. В этом случае выделяемые пары меда будут оказывать благотворное влияние на легкие.

Использование эфирных масел и меда значительно усиливают оздоровительное действие. Очень полезно масло эвкалипта, можжевельника, хвои и шалфея.

Перед использованием меда обязательно убедитесь, что нет аллергической реакции. Смесь меда с овсянкой обладает также отличным эффектом. Если в мед добавить сок алое, то получиться отличное средство для чистки лица.

О том, что необходимо для посещения бани и сауны читайте в следующей статье по ссылке.

Подготовлено “PersonSport.ru”

Несмотря на огромную пользу меда в сочетании с банными процедурами, нельзя не сказать о том, что существует ряд противопоказаний для посещения бани с пчелиным нектаром. Условно противопоказания можно разделить на два типа: поход в баню и использование меда. Посещение бани следует отложить в том случае, если у вас:

  • высокая температура, выше 37°С;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • тошнота;
  • расстройства ЖКТ;
  • онкологические заболевания;
  • болезни дыхательной, мочеполовой, нервной системы;
  • кожные болезни.

Кроме этого, распаривание в бане запрещено беременным женщинам и маленьким детям. Противопоказания для применения меда следующие: индивидуальная непереносимость или аллергия, острые воспалительные заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector