Кашель на нервной почве

Психологические причины

«Наши болезни от нервов» – высказывание, которое в сегодняшнее время находит реальные подтверждения. Это явление исследует наука психосоматика. Многие телесные проблемы имеют тесную связь с внутренним состоянием, психологическими аспектами, функционированием нервной системы.

Психологический кашель у пациентов всех возрастов – симптом психических проблем. Это поверхностный указатель на нервное расстройство, и он не лечится традиционными средствами. Необходимо влияние непосредственно на вызывающий фактор.

Иногда назначают препараты, оказывающие действие на продолговатый отдел мозга. Близкие маленького пациента могут организовать хорошие условия и даже успешно справиться с проблемой. Излечению способствует спокойная атмосфера, положительные увлечения, хорошие впечатления.

Причины, может ли быть такое?

Неврологический кашель появляется всё чаще. Его происхождение связано с психологическими нагрузками. Откашливания усиливаются во время эмоциональных всплесков, их становится меньше когда пациент успокаивается.

Девушка злится
Эмоциональный всплеск

Психогенный или неврологический кашель – тяжелое заболевание, которое возникает по различным причинам, может быть следствием:

  1. Тяжелой стрессовой ситуации, в которую попал человек.
  2. Постоянного нервного перенапряжения, из-за проблем на работе или дома.
  3. Сильных эмоциональных переживаний.

То есть болезнь не имеет другой причины, кроме как, нестабильное состояние психики человека. Оно постоянно усугубляется, при нервных переживаниях или выходе из «зоны комфорта», что провоцирует приступы.

Остановить приступ сухого кашля сложно, особенно кашля, возникшего на нервной почве. Сложность заключается в том, что его нельзя вылечить с помощью медикаментов или средств народной медицины.

А вот чем лечить сухой кашель при грудном вскармливании, очень подробно указано здесь в статье.

Все дело в том, что в головном мозге человека находится «кашлевой центр». Это участок мозга, который отвечает за возникновение позывов. Его раздражение и приводит к появлению неприятных симптомов. Но при кашле мокрота не отходит, он непременно носит сухой характер, при этом у человека полностью отсутствуют признаки заболеваний органов дыхательной системы. Нет ни хрипов, не проблем с дыханием, только боль, возникающая на фоне продолжительных приступов.

Поставить пациенту диагноз: «психогенный кашель», доктор может только после проведения ряда обследований, чаще всего пациенту рекомендуют:

  • сдать мазок из зева на микрофлору;
  • сделать флюорографию;
  • сдать кровь и мочу на биохимию.

Не стоит забывать и о том, что болезнь может иметь аллергический характер (читайте, как отличить аллергический кашель). В таком случае кашель носит сезонный характер и беспокоит только после контакта с аллергенами.

Если состояние нервной системы нестабильное или человек не так давно перенес сильный стресс, при этом его мучает сильный кашель, необходимо обратиться к врачу. Лечением заболевания занимается психотерапевт, можно обратиться и к неврологу, если психолога или психиатра нет.

А вот чем лечить горло, когда оно чешется изнутри и кашель, очень подробно указано здесь.

Нервный кашель – основные симптомы

Рефлекторное очищение легких контролирует особый центр, находящийся в продолговатом отделе головного мозга. Он запускает сокращение мускулатуры бронхов и диафрагмы. Возникают кашлевые позывы, а дыхательные органы очищаются от пыли, слизи и бактерий.

Нейрогенный кашель возникает при повышенной возбудимости кашлевого центра. Спровоцировать его активность могут психоневротические заболевания. Самые распространенные причины — стрессы и потрясения. Предрасположены к развитию патологии дети и подростки.

Кашель на нервной почве

Нервный кашель может возникнуть у ребенка на фоне:

  • неблагоприятной психологической обстановки в семье или образовательно-воспитательном коллективе;
  • тяжелого течения пубертатного периода (в связи с гормональными качелями);
  • повышенного напряжения перед важными событиями (экзаменами, поступлением в ВУЗ);
  • сильного потрясения или испуга.

Среди взрослых женщин и мужчин расстройство встречается с одинаковой частотой. Основной провокатор — длительное психоэмоциональное напряжение. Медики связывают кашель с:

  • нервной работой;
  • проблемами с близкими людьми;
  • одиночеством;
  • затяжными депрессиями;
  • обостренным чувством долга и ответственности.

Среди взрослого населения распространено явление зеркального невроза. При этом у здорового человека возникают симптомы патологий, от которых страдает его больной близкий.

Как отличить обычный кашель (в результате проблем дыхательной системы) от того, который возник по психологическим причинам?

Психогенный кашель у детей звонкий, суховатый и очень похожий на лай собак либо крик гусей. Как правило, он возникает, когда ребенок переживает чрезмерное психическое волнение, стресс. Основной фактор, по которому можно определить наличие психогенного фактора, во сне, в спокойном состоянии приступы отсутствуют.

В отличие от вирусных, инфекционных факторов, неврологический кашель у ребенка не влияет на сон, аппетит, общее самочувствие. При исследовании дыхательной системы болезнь не обнаруживается, за исключением ситуаций, когда было получено некорректное лечение, вследствие которого возникли проблемы в функционировании дыхательной системы.

Кашель на нервной почве у детей имеет следующие особенности:

  • появляется часто или не проходит вовсе, характеризуется назойливым истерическим поведением;
  • нет выраженных причин, таких, как простудные заболевания, инфекции;
  • возникает и нарастает при стрессовых обстоятельствах;
  • носит «металлический» оттенок, звонкий, сухой;
  • возникает днем, исчезает ночью, в разговоре, при приеме еды.

Кашель на нервной почве

Пациент кашляет сухо, назойливо, мокрота отсутствует. Со временем приступы не проходят, при физических занятиях не увеличиваются.

Симптомы, свойственные заболеваниям дыхательной системы, отсутствуют.

Антибиотики, противокашлевые и другие средства никакого влияния не оказывают.

Нервный кашель может появиться из-за ряда причин. Врач проводит комплекс диагностических процедур. Если откашливания не связаны с заболеваниями верхних дыхательных путей, рассматриваются психологические причины возникновения неприятного симптома:

  • эмоциональное перенапряжение;
  • стрессовые ситуации;
  • депрессивное состояние;
  • проблемы в семье или на работе;
  • частые ссоры с окружающими;
  • большие физические нагрузки;
  • нестабильное финансовое положение.

Нейрогенные откашливания чаще наблюдаются у взрослых. Связано это с тем, что взрослый человек чаще подвергается психологическому напряжению. Оно может быть вызвано переживаниями о заработке, общением с окружающими, сложным положением в семье.

Невротический кашель может появиться и у детей. Существует несколько причин, из-за которых он может возникнуть:

  1. Недостаток внимания. Ребёнок пытается привлечь внимание взрослых к себе.
  2. Ссоры, скандалы, шаткое семейное положение.
  3. Грубое обращение с ребёнком. Повышение тона взрослого во время разговора.
  4. Проблемы в общении со сверстниками.
Предлагаем ознакомиться:  Ацикловир при простуде
Семейные ссоры
Ссоры в семье

Чтобы определить наличие заболевания, связанного с психологическими проблемами, необходимо знать, как оно проявляется. Симптомы нейрогенного кашля:

  • сухие откашливания;
  • нервный тик;
  • тремор, судороги;
  • першение, боли в горле;
  • одышка, нехватка кислорода.

Назойливые, навязчивые откашливания, возникающие у детей, имеют несколько иную симптоматику:

  1. Во время психологического возбуждения случаются приступы кашля, которые ослабляются когда ребёнок начинает успокаиваться.
  2. Не выделяется мокрота, откашливания звонкие похожие на лай.
  3. По ночам откашливания ослабевают, возникают с новой силой утром.

Кашель на нервной почве

Приступы кашля на нервной почве у взрослых проявляются активнее. Связано это с тем, что психологических напряжений становится больше, меньше времени остаётся на размышления о накапливающихся переживаниях. Признаки психогенного кашля:

  • продолжительность более месяца;
  • звонкие сухие откашливания;
  • пока человек отдыхает, не нервничает интенсивность симптома снижается.

Чтобы ослабить приступ кашля, взрослому нужно переключить своё внимание на интересное занятие.

Чтение книги
Переключение внимания

Причины и провоцирующие факторы

Провоцирующие обстоятельства психогенного кашля бывают различными:

  • сильное волнение, например, накануне важного случая, вызывающего психическое напряжение (выступления, экзамены и прочие);
  • неблагоприятная семейная обстановка, травмирующая несозревшую психику (жесткое окружение, излишняя требовательность);
  • любая стрессовая ситуация (проблемы с друзьями, сверстниками, испуг, фильмы ужасов);
  • присутствие авторитета для пациента (педагога, врача, родителя и т.д.).

Если кашель у маленького пациента носит нейрогенный характер, искать физические факторы нет смысла. Однако врачам необходимо исключить наличие других патологий, заболеваний, которые характеризуются подобными симптомами.

Повышенной нервозности иногда сопутствуют частые моргания, прочие движения психогенного характера.

Подобные неврологические проблемы чаще наблюдаются в 4-8 лет и усиливаются в подростковом периоде. Распознать их сложно, только при условии внимательного наблюдения за пациентом в течение определенного времени.

Такие приступы у детей, подростков вызываются психосоматическим расстройством. Дети склонны драматизировать обстоятельства, более восприимчивы к стрессу, остро чувствуют критику.

Как появляется и проявляется

Такой кашель вызывается не инфекцией, не попаданием в дыхательные пути инородного предмета. Нервный кашель у ребенка развивается по причине раздражения нейронов коры мозга. Он появляется в результате работы центральных звеньев мозга, ответственных за кашлевой рефлекс, то есть раздражение идет прямо из коры головного мозга.

Это нейрогенная проблема, а реальной провоцирующей причины нет. Приступы громкого сухого кашля усиливаются в стрессовые моменты, при чрезмерном психическом волнении.

Психологический кашель – защитная реакция от раздражающих факторов. Таким образом организм будто хочет защититься от инородного тела (то есть раздражения), которое не дает ему полноценно жить, пытаясь убрать раздражающий фактор посредством кашля.

Он может быть:

  • Бессознательным. Возникает случайно, продолжается долго. Встречается у детей, перенесших, например, заболевание легких, но продолжающих кашлять и после выздоровления. Может возникать из-за волнения, спрятанного в подсознании. На фоне подобных приступов человек пытается отвлечься от своих переживаний.
  • Произвольным. Искусственный и сознательный кашель, который позволяет привлечь внимание, вызвать сострадание, сочувствие окружающих.

Психологический кашель сопровождает тех, кто часто ощущает тревогу, волнение. Его причины могут заключаться в особенностях нервной системы пациента. Очень часто по мере взросления ребенка нейрогенный кашель проходит самостоятельно.

Но обследоваться у специалиста стоит обязательно, чтобы исключить развитие прочих патологий невротического характера. В большинстве случаев задача ближайшего окружения – организация благоприятных условий, облегчение страданий ребенка.

Стоит отметить, что нервный кашель у детей может развиться после легочных заболеваний. После выздоровления он закрепляется в виде рефлекса. Забота во время болезни иногда закрепляет кашлевой рефлекс на психогенном уровне, чтобы получать внимание и дальше.

Профилактика

Чтобы снизить риск появления кашля не нервной почве, можно следовать рекомендациям специалистов, которые изучали психосоматику кашля:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Делать по утрам зарядку.
  3. Употреблять меньше кофе, энергетических напитков.
  4. Уделять больше времени общению с семьёй.
  5. Выделять минимум 8 часов на сон.
  6. В конце каждого дня анализировать накопившиеся за день переживания.
  7. Правильно питаться. Употреблять пищу небольшими порциями 5 раз за день. Выпивать более двух литров воды за сутки.
  8. Каждую неделю устраивать вечера общения с друзьями.
  9. Делать больше прогулок по свежем воздухе.
  10. Стараться избегать скандалов, ссор, ругательств. Приучить себя не повышать голос во время общения. Стараться урегулировать любую ситуацию до появления конфликта.

Психологи рекомендуют найти любимое дело, хобби, на которое можно будет переключить внимание при стрессе.

Кашель на нервной почве возникает у детей, взрослых. Его бесполезно лечить классическими методами. Врач должен провести ряд диагностических процедур, чтобы точно установить причину появления неприятного симптома. Лечение основывается на посещениях психолога, приёме успокаивающих препаратов.

В лечении такого заболевания нет смысла использовать традиционные противокашлевые лекарства. Кашель психологической природы лечить нужно другими методами. Несмотря на то, что часто подобные симптомы вызываются вполне понятными обстоятельствами, лечением должен заниматься специалист — самолечение может усугубить проблему.

Предлагаем ознакомиться:  Народные средства против кашля

Как лечить невротический кашель? Необходимо обратиться к специалисту-психотерапевту. Он определит провоцирующие причины, проанализирует условия, вызывающие внутренние переживания, и посоветует оптимальное лечение с учетом сложности, характера проблемы.

Методы подбираются индивидуально. Врач может назначить:

  • прием определенных лекарств, которые оказывают влияние на продолговатый мозг, подавляя функции кашлевого центра;
  • прием натуральных успокоительных средств, травяных настоев;
  • массаж, ванны и прочие приемы расслабления, релаксации;
  • курс психотерапии;
  • в отдельных случаях могут выписать антидепрессанты, успокоительные препараты.

Кашель на нервной почве

Лечение должен подбирать только врач. Он оценит состояние пациента, определит причины возникновения кашля. Важно обратить внимание, какие именно ситуации провоцируют появление кашля у ребенка. По возможности необходимо свести возникновение подобных ситуаций к минимуму. Не нужно ругать пациента, необходимо быть внимательным к его проблемам.

Стоит обеспечить ребенку рациональный режим – полноценный сон с учетом возраста, правильное питание, свежий воздух, ЛФК, спорт, плавание, а также исключить просмотр телевизионных программ, компьютерные игры перед сном.

Желательно убрать продукты, содержащие кофеин – кофе, чай, изделия из шоколада, включить в меню овощи, фрукты, продукты с большим содержанием магния.

Дома, в саду, школе должен быть благоприятный климат для психики пациента. Возможно, стоит пересмотреть и снизить свой уровень требований к способностям, умениям ребенка. Чрезмерная амбициозность родителей часто негативно влияет на здоровье, эмоциональное состояние наших детей.

Применять любые медикаменты и народные способы лечения без согласования с врачом нельзя. Терапия кашля нервного происхождения должна быть комплексной. В начале потребуется тщательный анализ психики больного и его индивидуальных качеств, чтобы определить провокаторы возникновения симптома.

Человеку с нервным кашлевым рефлексом потребуются устные консультации. Врачи применяют когнитивно-поведенческую терапию. С ее помощью можно выявить, что спровоцировало расстройство, на какие факторы больной реагирует кашлем.

С кашлем неврологического характера помогают справиться медитации. В тяжелых случаях может быть назначен сеанс гипнотерапии.

Важное условие для выздоровления — стабильность психоэмоционального состояния пациента и создание вокруг него положительной обстановки. Помочь в этом должны близкие люди и родственники больного. В борьбе с симптомом помогает увлечение каким-то делом.

Препараты

Несмотря на механизм появления нервного (или нейрогенного) кашля, лекарства для снижения активности кашлевого центра в его терапии не применяются. Их рекомендуют только при возникновении рефлекса после заболеваний дыхательной системы (пневмонии, коклюша).

Для коррекции кашлевого невроза выписывают седативные медикаменты, антидепрессанты или транквилизаторы. Чаще рекомендуют растительные средства с успокоительным действием. Могут быть назначены ноотропные вещества, а также аминокислоты.

Народные средства

В терапии нервного кашля могут применяться травы и растительные вытяжки. Назначают чаи с добавлением пустырника, валерианы, чабреца, ромашки, перечной мяты, боярышника. Травы следует применять с осторожностью. Есть риск индивидуальных аллергических реакций, побочных действий.

Возникший однажды нейрогенный кашель указывает на предрасположенность больного к нервно-психическим дисфункциям. Даже после выздоровления симптом может появиться снова, если пациент окажется в определенной ситуации или не сможет адекватно справиться с нервным напряжением.

Профилактика расстройства сводится к избеганию стрессов, организации благоприятной психологической обстановки вокруг лиц из зоны риска. После устранения нарушения необходимо поддерживать психоэмоциональную устойчивость больного, следить за его состоянием.

Механизм развития

Психогенный кашель отличают от обычного, возникающего при воспалительных и инфекционных респираторных расстройствах, тем, что в дыхательных путях никаких нарушений не обнаруживается. Он возникает на фоне отсутствия любых признаков респираторного заболевания и прекращается также быстро, как и начался.

Чаще всего эмоциональное возбуждение и некоторые другие факторы приводят в возбуждение соответствующий участок вегетативной нервной системы. Это и приводит к приступам кашля, возникающим непроизвольно.

К психогенному кашлю приводят нарушения в нервной системе. Негативные эмоции приводят к раздражению кашлевого центра головного мозга, из которого импульсы передаются в дыхательные пути, вызывающие спазм и приступы невротического кашля.

Иногда после серьезных респираторных заболеваний у человека остается так называемый привычный кашель, когда тот же участок, который призван вызывать кашель для очищения и защиты дыхательных путей, долго остается раздраженным, что вызывает приступы у здорового человека.

Причины возникновения

К причинам, вызывающим кашель на нервной почве, относят обстоятельства, которые человек воспринимает негативно. Некоторые виды этого явления возникают рефлекторно после перенесенной болезни. Возникает такой неприятный симптом из-за таких причин:

  • стресснелюбимая, тяжелая и монотонная работа;
  • неблагоприятная психологическая атмосфера в коллективе или семье;
  • стрессы, смерть близких, одиночество, развод;
  • как ответная реакция на постоянные жалобы на здоровье и поиски недуга в своем организме;
  • перенесенное респираторное заболевание впоследствии может оставлять кашлевой рефлекс.

Кашель на нервной почве

Кашель на нервной почве у взрослых проявляется не так часто, как у детей и подростков. Когда ребенок болен, родители проявляют к нему повышенное внимание. Не осознавая того, малыш пытается задержать на себе внимание взрослых, и уже будучи совершенно здоровым продолжает кашлять. Никакие микстуры и таблетки при этом случае не помогают. Врачи тоже не находят отклонений.

Дети и подростки более чувствительны эмоционально. Часто кашель психогенного характера возникает перед экзаменами и другими волнующими событиями. Ссоры и непонимание в семье, конфликты с ровесниками, разрыв с любимым – все это юным сердцем воспринимается более остро.

Предлагаем ознакомиться:  Кашель у ребенка народные средства

Невротический кашель может возникать от сильных перегрузок организма как психологических, так и физических. Страх перед какими-то ответственными событиями также может вызвать такие приступы. В случае с детьми нужно быть осторожным, не драматизировать по поводу каких-то проблем и обстоятельств, меньше критиковать, так как это может вызвать неврологический кашель.

Дети, которые проводят слишком много времени возле компьютера или телевизора, более подвержены возникновению такого кашля. И наоборот, те дети, которые занимаются спортом и много времени проводят на свежем воздухе, редко испытывают какие-либо психологические проблемы. Провоцировать приступы психологического кашля могут кофеиносодержащие напитки и шоколад.

Терапия

Лечение кашля психогенного характера начинают после подтвержденного диагноза. Для этой цели проводится полное обследование, позволяющее исключить вирусные и воспалительные заболевания дыхательных путей.

Если кашель вызывает эмоциональное состояние пациента, то его классифицируют как психическое расстройство. Лечить такой кашель довольно сложно. Терапевтические процедуры в этом случае назначает врач-психотерапевт.

У взрослых

Специфического лечения, чтобы избавить взрослого человека от назойливых приступов невротического кашля, нет, и ни одно средство не может стать панацеей в этом случае. Стандартный подход к лечению этого неприятного недуга не будет эффективным.

Пациенту прежде всего необходима спокойная обстановка на работе и дома. Важную роль играют поддержка и понимание со стороны близких. Хороший эффект дают расслабляющие ванны и успокоительные чаи.

Рекомендованы травяные сборы приблизительно с таким составом:

  • лаванда;
  • чабрец;
  • пион;
  • пустырник или валериана.

Такой народный рецепт необычайно полезен в случае с психологическим кашлем. Он способен снимать приступы неврогенного кашля. Валериана и пустырник действуют успокаивающе, снижают тревожность, избавляют от страхов.

Пион рекомендован при неврастении, неврозах, повышенной и необоснованной тревожности. Чабрец немного тонизирует и действует укрепляюще на нервную систему. Восстанавливающим воздействием на нервную систему обладает и лаванда, она также положительно влияет на кровообращение.

На весь период лечения пациенту следует обеспечить спокойную обстановку. Желательно избегать просмотра фильмов и телепередач, где есть сцены насилия, убийства или идет речь об этом. Прогулки на свежем воздухе в вечернее время действуют успокаивающе и улучшают сон.

Иногда человек не обращает внимания на свое психологическое состояние годами. В таком случае назначают медикаментозную седативную терапию. Часто хорошо помогают решить проблему гипнотические сеансы. Важно также помнить, что ни один медикамент не принесет пользы, если человек не научится расслабляться и отвлекаться от своих проблем.

У детей

Кашель, который возникает на нервной почве у ребенка не вылечить без помощи родителей. Кроме создания в доме спокойной обстановки, их действия должны быть направлены на укрепление организма, поддержание общего тонуса.

Для этого нужно:

  • Чаще гулять с сыном либо дочерью на воздухе, укладывать их спать в одно время. Сон должен длиться не меньше 8 – 9 часов, а детям дошкольного возраста показан дневной сон. А вот занятия за компьютером и просмотр телевизора придется ограничить;
  • Исключить продукты, которые содержат кофеин: кофе, какао, чай, шоколад. Заменить их продуктами, которые в большом количестве содержат магний: овощи зеленого цвета, орехи;
  • Снизить требования, которые предъявляются к дочери (сыну) дома и в школе. На его психическое состояние отрицательно влияет высокая требовательность родителей и учителей;
  • Вместе делать упражнения для расслабления, показывая пример: попрыгать, поработать мышцами, а затем их расслабить;
  • Не наказывать дочь (сына) когда они заходятся кашлем, не одергивать, не акцентировать внимание на проблеме. Нужно постараться отвлечь малыша. Например, занять интересным заданием;
  • Врачи советуют записывать причины, приведшие к тому: был ли кашель на нервной почве из-за ссоры родителей, во время посещения родственников или выступления на публике;
  • Пользу приносят умеренные физические нагрузки. Желательно посещение спортивной секции;
  • Следить за психофизическим состоянием. Дочь (сын) смущается, когда прилюдно возникает кашель? Окружите их любовью, заботой. Защитите от излишнего внимания.

Назойливый и изнуряющий нервный кашель у детей, вызванный состоянием стресса, вылечить сложно. Но положительный результат непременно будет, если подойти к лечению комплексно. Не ждите быстрого эффекта, вооружитесь терпением, действуйте настойчиво и последовательно.

Психологические проблемы у детей появляются чаще, чем у взрослых, но разница в том, что для них характерен более высокий процент излечимости. Для их распознавания нужно внимательно следить за поведением ребенка.

Обычно вместе с приступами сухого кашля появляются и другие отклонения, например, непроизвольное мигание и другие нервозные движения. Если неврологический кашель диагностирован у ребёнка, важно соблюдать правильный режим дня и обеспечить ему спокойную обстановку:

  1. Ложиться и просыпаться в одно и то же время.
  2. Избегать стрессовых ситуаций.
  3. Убрать из рациона кофе, шоколад и черный чай.
  4. Заниматься спортом и больше бывать на свежем воздухе.
  5. Не преувеличивать важность хороших оценок в школе.
  6. Не заострять внимание на его особенности.
  7. Во время приступов кашля стараться отвлечь ребенка, переключить его внимание на что-то другое.

Доктор может прописать курс психотерапевтических процедур, который обычно приносит положительный результат. Ребенок должен научиться расслабляться и отвлекаться от проблем. Отвлечь его от зацикленности на каких-то проблемах могут родители.

Обычно в назначении седативных таблеток и гипнозе нет необходимости. Но бывают случаи, когда без этих методов не обойтись. В любом случае не стоит пренебрегать консультацией психотерапевта.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector