Вздутие живота, запор, метеоризм: причины и лечение

Что такое метеоризм

Наличие кишечных газов и их отхождение является физиологическим процессом. Эти газы образуются в процессе расщепления сложных веществ на легкоусвояемые и состоят и кислорода, азота, углекислого газа, водорода и метана. Их количество не должно превышать 600 миллилитров и сопровождаться посторонними симптомами — неприятным запахом, резким звуком. При посторонних запахах в выделяемом газе дополнительно выявлено наличие сероводорода, аммиака.

Приблизительно каждый третий человек нашей страны сталкивался с проблемой вздутия живота и увеличения количества кишечных газов. При однократном появлении такой проблемы не стоит беспокоиться. А при систематическом вздутии живота и сопровождающемся другими симптомами следует начать лечение.

Данная проблема называется метеоризм и является одной из распространенных болезней современности, благодаря темпу жизни, не оставляющему времени на правильный режим питания.

Метеоризм кишечника вызывает множество неудобств как физического, так и психологического характера. В процессе такой психологической проблемы происходит образование около трех литров кишечных газов, которые тонко выстилают слизистую оболочку в виде слизистой пены с мелкими пузырьками газа. При таком «соседстве» слизистая оболочка не может функционировать в полную силу и полезные элементы, поступающие в организм с едой, не попадут в кровяной поток в нужном количестве.

Из-за постоянного и неконтролируемого отхождения кишечных газов время пребывания человека в обществе сокращается, что вполне может привести к нервным расстройствам.

А если еще метеоризм сопровождается зловонным запахом (результат процессов брожения и гниения в кишечнике), то проблема совсем обостряется.

Причины возникновения запора и метеоризма

Причин, способствующих развитию метеоризма у взрослого человека множество. Они зависят от условий окружающей среды, качества и количества употребляемой пищи и наличия индивидуальных разнообразных заболеваний.

  1. Неправильное питание приводит к дисбактериозу и нарушению функционирования кишечных ферментов. Это благоприятно действует на развитие процессов брожения и гниения. Употребление пищи на ходу, в процессе чтения, просмотра телевизора или во время беседы приводит к плохому перевариванию и попаданию в желудок больших кусочков еды.
  2. Заглатывание с пищей большого количества воздуха при разговоре, торопливость в поглощении продуктов, частое употребление жевательной резинки, газированных напитков.
  3. Качество употребляемой пищи или ее способность к повышенному газообразованию (капуста любой разновидности, бобы, горох, фасоль, брюква, артишок, молоко, лук, мороженое, квас, морковь, яблоко, грибы, пшеница, изюм, макаронные изделия, свежий хлеб, кукуруза свежая и крупа, яйца).
  4. Использование заменителей сахара Ксилита, Сорбитола (есть даже в некоторых таблетках, к примеру сиропах от кашля).
  5. Метеоризм у женщин часто развивается в период беременности, при котором большой размер матки давит на кишечник, прочие органы пищеварения, замедляя прохождение пищевого комка и провоцируя бродильные процессы.
  6. Пучить живот может при различных интоксикациях и отравлениях.
  7. Спаечная болезнь органов пищеварения.
  8. Возникновение сильного метеоризма после оперативных вмешательств на органах брюшной полости. В некоторых случаях происходит снижение моторики желудка, и возникновение вздутия живота из-за длительного нахождения пищи в стадии переваривания желудочными соками.
  9. Систематически возникающие стрессы и психоэмоциональные перенапряжения. В таком случае происходит спазм мышечных стенок кишечника и повышение газообразования за счет не отхождения кишечных масс. О синдроме раздраженного кишечника, симптомом которого часто является метеоризм, можно прочитать здесь.
  10. Атрофия кишечной мускулатуры. В большинстве случаев это наблюдается у людей в возрасте от 60-65 лет
  11. Возможно появление повышенного метеоризма при поднятии на значительную высоту благодаря увеличению давления в полости кишечника.
  12. Патологические процессы в органах брюшной полости (холецистит, гастрит с различной кислотностью, панкреатит, дуоденит, непроходимость кишечника, колит, новообразования различной этиологии, попадание в кишечник посторонних предметов, цирроз печени, дивертикулит, энтерит, наличие паразитов и многое другое).
Предлагаем ознакомиться:  Как лечить сосуды народными средствами

Откуда же берется газ в кишечнике?

Во-первых, его выделяют бактерии при ферментации пищи. Во-вторых, воздух может заглатываться во время еды или разговора (обычно он выходит с отрыжкой).

Метеоризм не является тяжелым или опасным заболеванием, однако часто становится причиной смущения и дискомфорта.

Причины метеоризма

– неправильное питание (продукты, богатые не перевариваемыми углеводами, такие углеводы ферментируются бактериями в кишечнике),

Мед крепит и метеоризм лечит

– употребление газированных напитков,

– быстрое проглатывание еды и питье крупными глотками,

– разговор во время еды,

– деформации неба, зубов и носа,

– непереносимости определённых продуктов (например, лактазная недостаточность – неспособность переваривать молочный сахар лактозу)

– частые запоры (замедляют ход пищи по кишечнику, увеличивают вероятность ферментации и задерживают выделяющиеся газы).

Cимптомы метеоризма

диагностика метеоризма

– отрыжка,

– вздутие живота,

– боль и дискомфорт в брюшной полости.

Лечение

– бобы,

– разные виды капусты (брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста), лук, артишоки,

– груши, яблоки и персики,

– цельнозерновые продукты, пшеница, отруби,

– безалкогольные и фруктовые напитки,

– молоко и молочные продукты, например, мороженое, сыр,

лечение метеоризма

– продукты, содержащие лактозу, такие как хлеб, крупы.

Пейте как можно больше воды, бульона, не употребляйте газировку, а также пиво и содовую (они усиливают процессы брожения в кишечнике). Старайтесь выпускать из напитков газы, например, переливая из бутылки в стакан.

Учитесь есть медленнее и тщательно прожевывать кусочки пищи. Это уменьшит количество проглатываемого воздуха.

Откажитесь от жевательных резинок, твердых сладостей и курения.

Посетите зубного врача (особенно, если у вас есть искусственные зубы) для того, чтобы проверить состояние ротовой полости.

Вы можете принимать лекарства, устраняющие метеоризм (симетикон, активированный уголь).

Обратитесь к врачу, если вас мучает постоянный метеоризм (или острые приступы), сопровождающийся болями в животе и потерей веса.

Врач сможет определить причину метеоризма и исключить из списка возможных диагнозов более серьезные заболевания (например, болезни желчного пузыря). Вам назначат адекватное лечение в соответствии с этиологией заболевания и симптоматическую терапию. Иногда требуется назначение слабительных средств и препаратов, улучшающих моторику кишечника.

Оба патологических процесса часто наблюдаются при проблемах с кишечником и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Появившийся метеоризм и запоры причины и лечение чаще всего для каждого имеют свои. Обычно вздутие живота с отсутствием дефекации развивается из-за неправильного питания, содержащего в себе плохо сочетаемые друг с другом продукты.

Также на появление такого рода проблем влияет злоупотребление газированными напитками и продуктами, провоцирующих процесс брожения.

Нередко вздутие, метеоризм, запор развиваются по причине неправильного лечения изжоги. Любители купировать этот синдром содой, часто страдают от повышенного газообразования и отсутствием испражнения по нескольку дней.

Частые стрессы. Увлечение алкоголем. Болезненная флора кишечника. Недостаточное переваривание клетчатки. Не усвоение лактозы. Заболевания желудка. Панкреатит. Колит. Дисфункция печени. Кишечные инфекции или непроходимость. Синдром раздражённого кишечника. Дисбактериоз.

Также на возникновение метеоризма с запорами влияет торопливость при приёме пищи. При быстром темпе в желудок вместе с едой попадает большое количество воздуха, который провоцирует расширение стенок органа.

Переедание также негативно сказывается на пищеварительной системе. ЖКТ не в силах справится с большим количеством попавшей в него пищи, что провоцирует запор, метеоризм, боль в животе.

Симптомы метеоризма у взрослого человека — сопутствующие признаки

  • — Вздутие живота в нижней его части;
  • — Чувство дискомфорта в эпигастральной области;
  • Отрыжка, изжога;
  • — Снижение самочувствия;
  • — Значительное увеличение отхождения кишечных газов;
  • Урчание в животе, слышимое на расстоянии;
  • — Головные боли;
  • — Икота;
  • Нарушение ритмичности сердечных ударов;
  • — Чувство жжения за грудиной;
  • — Ухудшение сна;
  • — Запор, понос;
  • — Снижение аппетита;
  • — Тошнота;
  • — Спастические боли, отдающие в поясницу или подреберье с правой стороны;
  • — Нарушение общего или местного кровообращения.
Предлагаем ознакомиться:  Как правильно употреблять пергу

Иногда пациенты даже не в курсе к какому врачу обращаться при метеоризме, скажем сразу, в большинстве случаев, это гастроэнтеролог, иногда участковый терапевт, если в больнице нет врача-гастроэнтеролога, а такое случается.

И на что же специалист обращает внимание…

  1. Сбор анамнеза, в который входят вопросы о режиме питания, употребляемых продуктов питания, жалобах, сопутствующих симптомах.
  2. Визуальный осмотр. Происходит пальпация, перкуссия, оценка кожных покровов. При таком обследовании можно выяснить, в каком отделе кишечника локализовалось вздутие. Оно выдаст себя характерными ему звуками.
  3. Общий и биохимический анализ крови. При этой лабораторной диагностике можно выявить уровень лейкоцитов, эритроцитов и гемоглобина.
  4. Копрограмма — это изучение кала на состояние микрофлоры кишечника и функциональность органов пищеварения. А также воспалительные процессы и наличие паразитов не останутся незамеченными.
  5. Рентгенологическое исследование проводится либо с контрастным веществом, либо без него. С помощью этого метода происходит проверка мышечного тонуса, перистальтики и строения органов ЖКТ.
  6. УЗИ — это метод диагностики, позволяющий обнаружить новообразования и кисты в кишечнике.
  7. Эндоскопическое исследование пищевода, желудка, и различных отделов кишечника (12-перстной, сигмовидной, прямой и толстой кишки). Во время проведения эндоскопии можно провести биопсию кусочков тканей или органов пищеварительной системы, а также отметить выраженный метеоризм.

А теперь самое главное — как избавиться от метеоризма в домашних условиях?

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Лечение метеоризма у взрослого человека в большинстве случаев медикаментозное и направленное на излечение первичного заболевания.

Используемые врачами препараты от метеоризма направлены на:

  • — профилактику дисбактериоза;
  • — улучшение перистальтики кишечника;
  • — увеличение размножения полезных бактерий;
  • — уничтожение патогенной микрофлоры;
  • — снижение процессов брожения и гниения;
  • — ускорение отхождения скопившихся кишечных газов;
  • — выведение из организма токсинов и шлаков.

Наиболее часто встречающимся рецептом считается при повышенном газообразовании принимать настой семян укропа, фенхеля, моркови.

Одна ложка семян укропа (или других вышеперечисленных ветрогонных растений) заливается стаканом кипятка в термосе, дать постоять не менее 3 часов, процедить, и выпить в течение суток равными порциями взрослому человеку.

Используют в народных рецептах зачастую тмин, 2 столовых ложки семян тмина заваривают стаканом кипятка, дать настояться 30-40 минут, процедить, употреблять по 50 мл 4-5 раз в день или по 80 мл 3 раза в день.

Используются чаи с мелиссой, мятой. Они снимают спазмы, обладают успокаивающим действием, стимулируют перистальтику и выделение пищеварительных соков.

Полезны настои ромашки, кориандра, имбиря.

Активированный уголь, как и другие более дорогие сорбенты прекрасно справляются с проблемой метеоризма, но их нельзя применять постоянно, так как они впитывают в себя не только газы, вредные вещества и продукты распада, но и полезные. При переедании, кратковременных отравлениях и небольших обострениях хронических процессов в ЖКТ они подойдут, а вот для длительного применения — нет.

К тому же, активированный уголь и некоторые другие сорбенты довольно ощутимо крепят, что плохо для лиц, страдающих постоянными запорами.

Для приема же угля расчет ведется на килограмм веса пациента, на каждые 10 кг берется таблетка угля, округляется все в большую сторону. Чаще всего уголь принимают не больше недели трижды в день.

Надеюсь, вы получили ответ на вопрос, как лечить метеоризм лекарствами, народными средствами и сможете применить знания на практике.

Консультация по поводу лечения методами традиционной восточной медицины (точечный массаж, мануальная терапия, иглоукалывание, фитотерапия, даосская психотерапия и другие немедикаментозные методы лечения) проводится по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Ломоносова 14,К.1 (7-10 минут пешком от станции метро «Владимирская/Достоевская»), с 9.00 до 21.00, без обеда и выходных.

Предлагаем ознакомиться:  Восстановление после химиотерапии народными средствами

Уже давно известно, что наилучший эффект в лечении заболеваний достигается при сочетанном использовании «западных» и «восточных» подходов. Значительно уменьшаются сроки лечения, снижается вероятность рецидива заболевания. Поскольку «восточный» подход кроме техник направленных на лечение основного заболевания большое внимание уделяет «чистке» крови, лимфы, сосудов, путей пищеварения, мыслей и др. – зачастую это даже необходимое условие.

Консультация проводится бесплатно и ни к чему Вас не обязывает. На ней крайне желательны все данные Ваших лабораторных и инструментальных методов исследования за последние 3-5 лет. Потратив всего 30-40 минут Вашего времени вы узнаете об альтернативных методах лечения, узнаете как можно повысить эффективность уже назначенной терапии, и, самое главное, о том, как можно самостоятельно бороться с болезнью. Вы, возможно, удивитесь – как все будет логично построено, а понимание сути и причин – первый шаг к успешному решению проблемы!

Одна столовая ложка меда, принимаемая натощак с теплой водой, способна вызвать эффект слабительного. Если же дозировку уменьшить, эффект будет противоположным. Для детей отсчет начинается с чайной ложки, но в каждом случае можно сказать одно: мед крепит или слабит в зависимости от дозировки. В большинстве рецептов, тем не менее, используется только слабительный эффект. А самым слабящим сортом является донниковый, хотя и липовый мед отстает от него не сильно.

К выводу о том, что мед может быть использован для лечения многих заболеваний пришли еще люди, жившие десятки лет назад. Однако продукт представлен некоторыми разновидностями и поэтому мед от запора нужно выбирать правильно. Идеальным вариантом окажется луговой натуральный мед.

Пчелиный мед выступает в качестве природного антиоксиданта, поэтому хорошо помогает при расстройствах работы желудочно-кишечного тракта.

К безусловным плюсам использования «рецептов» с этим компонентом относятся следующие:

  1. Быстро пропадет ощущение тяжести в животе.
  2. Употребление меда поможет очистить организм от токсинов.
  3. Иммунная система будет укреплена.
  4. Работа желудочно-кишечного тракта стабилизируется.

У каждого средства есть как положительные, так и отрицательные стороны. Перед употреблением «рецептов» с медом, следует учесть некоторые обстоятельства.

К основным минусам использования народных методов при лечении запора относятся следующие:

  1. Процедура окажется эффективной лишь в том случае, если будет проведена не менее 7 дней. В это время человеку лучше всего оставаться дома, ведь дефекация может быть частой.
  2. Мед противопоказан аллергикам, диабетикам и людям, страдающим излишним весом.

Народные рецепты быстро помогут избавиться от запоров, однако стоит помнить, что затруднение дефекации может быть симптом заболевания. Для того чтобы проблема не появилась снова, нужно устранить также первопричину сбоев в работе желудочно-кишечного тракта.

В подавляющем большинстве случаев хронический запор доставляет массу неприятностей, и нет ничего удивительного в том, что с ним стараются бороться, особенно больные сердцем. Но в том-то и вся беда, что делают это, во-первых, совершенно неправильно, и вместо того, чтобы урегулировать свой стул и предотвратить запоры, больные постепенно, но все сильнее отягощают это состояние. Во-вторых, самое поразительное то, что чересчур часто применяют химические слабительные препараты.

Несвоевременное освобождение кишечника ведет к гниению выделяющихся веществ в каловых массах, которые, всасываясь в кровь, вызывают головные боли, вялость. Истинные причины хронического запора заключаются в том, что мы едим пищу, содержащую слишком мало клетчатки, мало употребляем жидкости и слишком мало двигаемся.

«Долго мочу не держи, не насилуй потугами стула; будешь за этим следить, — проживешь ты долго на свете» — так гласит Салернский (Италия) кодекс здоровья.

Медицинская норма требует от нас выполнять ежедневный ритуал от 2 раз в день до 3 раз в неделю, дальнейшая задержка уже считается запором. Проснувшись поутру, полезно выпить стакан воды с

=

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector