Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

Аппарат для криомассажа

Выбор аппарата для криомассажа зависит от того в каком температурном диапазоне врач решил проводить лечение. У криомассажа есть три температурные составляющие, а именно:

  • Умеренно низкая температура (ноль градусов),
  • Низкая температура ( -15°C, -20°C),
  • Сверхнизкая температура (диапазон от -110°C до -160°C)

Рассмотрим каждый температурный диапазон.

Криомассаж при умеренно низкой температуре проводят колотым льдом, который помещают в мешок небольшого размера.

А вот для следующих температурных диапазонов воздействия на кожу необходим специальный аппарат для криомассажа. Используют аппараты для криомассажа «Иней-2», «Норд-1», «Холод», «Ятрань». Есть аппараты для криомассажа с сухим холодным воздухом, например «Крио Джет», который обеспечивает проведение процедуры охлаждением кожи струей воздуха (при локальной криотерапии).

Такая процедура не требует подготовки пациента и его отдыха после проведения массажа аппаратом, кратковременные процедуры исключают обморожения. Более того, процедура достаточно приятная. Аппарат локальной криотерапии CrioJet Air С600 генерирует азот из окружающего воздуха, на пациента воздействуют смесью струи холодного воздуха с азотом, температура такой струи может быть до -60°C.

Такой аппарат для криомассажа прост в использовании, экономичен, применяется при огромном спектре заболеваний. Управление происходит через встроенный сенсорный пульт, при проведении криомассажа используются различные насадки на гибкий шланг.

Использование третьего – самого низкого диапазона температур – это сверхмощный терапевтический метод воздействия на сегодняшний день, но проводится такой криомассаж только в госпиталях, амбулаторной практике в больницах.

Обычно применяют такую криотерапию при ожогах, различных травмах, лечении болезни Бехтерева, поражении суставов, неврологии (при радикулитах, невритах и невралгиях). Низкий диапазон температур используется в криохирургии, при этом нужен аппарат-криодеструктор «Криотон-3».

Криотерапия для лица

Паталогические изменения тканей разрушаются при локальном замораживании сверхнизкими температурами. Температура рабочего наконечника аппарата для крио воздействия «Криотон-3» около -170°С. Криодеструктор «Криотон-3» применяют в гинекологии, онкологии, оториноларингологии, урологии, нейрохирургии, дерматологии, косметологии и общей хирургии.

Техника проведения криомассажа

  • При потери упругости кожи и изменении овала лица – холод подтягивает кожу;
  • Появление первых неугодных морщинок – устраняет первичные знаки старения эпидермиса, убирает морщины на лбу;
  • Розацеа отменно лечится криотерапией;
  • При расширенных порах на коже, содействует нормализации их состояния;
  • Если позже пластики на лице образовались отеки и синяки, то польза от крио будет приметна сразу, криомассаж лица поможет все это устранить.
  • Аллергия на холод;
  • Вегето-сосудистая дистония в острой форме;
  • Близкое расположение к коже сосудов, капилляров;
  • Герпес в острой форме.
  • Раны на лице: гнойники, крепкий ожог и прочие, перед процедурой невозможно делать миндальный пилинг.
  • Криомассаж жидким азотом делают только в салоне, либо клинике. Ни о каком домашнем массаже жидким азотом речи не идет. Глубокий криомассаж – это процедура, при которой непосредственно на кожу воздействует хладагент либо криоинструмент.

    У пациента возникает ощущение покалывания, холод на коже. Крио воздействием вымораживают и удаляют (папилломы например), но еще и лечат. Дерматологи вздохнули с облегчением с тех пор, как появились аппараты криомассажа.

    Вот например угревая болезнь отлично лечится глубоким криомассажем жидким азотом. Гиперпигментация и возрастные изменения кожи также отлично поддаются лечению криомассажем. А почему? Потому что криомассаж жидким азотом подобен глубокому пилингу – он отшелушивает верхний слой эпидермиса, кожа обновляется.

    Криомассаж жидким азотом может применяться как отдельная процедура, а может идти в комплексе, как уход за лицом, дополняя и усиливая воздействие крема и масок. Процедура криомассажа жидким азотом прежде всего физиологична – только температурное воздействие и метаболическая реакция кожи.

    Криомассаж азотом способен возродить тургор кожи. Мелкие морщинки разглаживается. Кожа свежеет на глазах. Холод великолепно снимает отеки. Криомассаж азотом прописывают пациентам после операций в качестве реабилитационной программы.

    Криотерапия просто спасение для пористой, плотной кожи лица. Отшелушивание кожи органично сочетается с воздействием на микрокамедоны и микровоспаления, которые к сожалению присутствуют на себорейной коже.

    После криомассажа жидким азотом уменьшается салоотделение пор кожи, лицо свежеет, розовеет. Жидкий азот хорошо еще и тем, что не имеет противопоказаний, не вызывает ожогов, не является причиной простуды.

    trusted-source

    Тем не менее делать его могут только профессионалы. Специально обученные технике массажа. Процедура, которая называется криодеструкция проводится только врачами дерматологами с высшим медицинским образованием.

    [5], [6], [7]

    1. Поглаживание боковых поверхностей шеи.

    Исходное положение – I пальцы расположены под сосцевидными отростками; остальные прилегают к углам нижней челюсти. Полусогнутые ладони охватывают шею и плавно опускаются на плечи, спину, соединяясь у углов лопаток. Счет на 4.

    Движение повторяют 3-4 раза.

    1. Разминание мышц шеи сзади. Производят ладонными поверхностями I пальцев обеих кистей, начиная на уровне остистого отростка VII шейного позвонка, II-III пальцы фиксируют в области середины ключиц.

    Движение начинают от VII шейного позвонка вдоль позвоночного столба (на расстоянии 2 см от позвоночного столба) разминающими круговыми I движениями вверх к основанию черепа. Счет на 8.

    Можно выполнять движение попеременно ладонными поверхностями II пальцев.

    В области выхода большого затылочного нерва производят разминающие круговые движения II-V пальцами. Счет на 4.

    Затем с меньшей силой разминают область сосцевидного отростка Счет на 4.

    Повторяют движение 3 раза.

    1. Поглаживание боковых поверхностей шеи. После разминания повторяют 3 раза (1-е движение).
    2. Круговое разминание мышц шеи сзади

    Движение производят согнутыми средними межфаланговыми поверхностями II-V пальцев в том же направлении, что и движение 2. Счет на 8.

    В области выхода большого затылочного нерва и сосцевидного отростка проводят разминание согнутыми средними фалангами II-III пальцев. Счет на 4.

    Далее от сосцевидных отростков ладони рук охватывают шею и поглаживающими движениями спускаются на плечи по ходу яремной вены. Счет на 4.

    1. Поглаживание боковых поверхностей шеи. Повторяют 3 раза и переходят к следующему движению.
    2. Разминание мышц плечевого пояса.

    Круговые разминающие движения выполняют тыльной поверхностью согнутых в кулак пальцев по трапециевидной мышце, начиная от плечевых суставов, направляясь кверху по боковым поверхностям шеи до сосцевидных отростков. Вниз – поглаживающее движение. Счет на 8.

    Повторяют 3 раза.

    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    Разминание мышц шеи должно быть более мягким по сравнению с плечевым поясом.

    1. Поглаживание боковых поверхностей шеи. Повторяют 3 раза.
    2. «Пиление» мышц плечевого пояса.

    Ребрами левой и правой рук параллельно друг другу производят «пиление» мышц, начиная с правого плечевого сустава, доходят до сосцевидных отростков, возвращаются обратно. Счет на 8.

    Затем по спине двигаются к левому плечу. Счет на 8.

    От левого плечевого сустава повторяют движение «пиления», как с правой стороны. Счет на 8.

    Далее возвращаются по спине к правому плечу и повторяют все 3 раза.

    Движение повторяют 3 раза.

    1. «Рубление» мышц плечевого пояса.

    Проводят боковыми поверхностями кистей по тем же направлениям, что и «пиление». Счет на 8.

    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    Кисти рук должны быть максимально расслаблены, кисть двигается в лучезапястном суставе. При напряженной кисти у пациента могут возникать боковые ощущения.

    1. Поглаживание боковой поверхности шеи.

    Повторяют 3 раза.

    Массаж лица выполняют последовательно, по направлению массажных линий на лице.

    Массажные линии лица:

    1. По передней поверхности шеи – снизу вверх, по боковым – сверху вниз.
    2. От середины подбородка к мочкам ушных раковин.
    3. От углов рта к середине ушных раковин (козелку).
    4. От крыльев носа к височным впадинам.
    5. От внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и в обратном направлении по нижнему.
    6. От середины лба к височным впадинам.
    7. Движения, усиливающие отток по венам.

    Исходное положение – ладонные поверхности II-V пальцев кистей фиксируются под нижней челюстью. Первые пальцы располагаются по обе стороны спинки носа.

    • А. Одновременно I пальцы опускаются, а II-V поднимаются к углу нижней челюсти, где соединяются в «щепотку». Далее ведут руки к мочке уха (в «щепотке»). Счет на 4.
    • Б. Поглаживание ладонными поверхностями II-V пальцев вниз по боковым поверхностям шеи до середины ключицы, зоны декольте, затем – в исходное положение к мочке уха. Заканчивают движение легкой фиксацией Счет на 4.
    1. Поглаживание передней поверхности груди и шеи.

    Исходное положение – II-V пальцы у мочки уха.

    • А. Ладонные поверхности II-V пальцев сдвигаются друг к другу под нижней челюстью до середины подбородка, затем захватывают его и фиксируют легким нажимом, при этом II пальцы располагаются под нижней губой, а III-V – под подбородком («вилочка»), после этого они снова возвращаются к мочке уха. Счет на 4.
    • Б. Поглаживание ладонными поверхностями II-V пальцев вниз по боковым поверхностям шеи, до середины ключицы, зоны декольте, затем – в исходное положение к мочке уха. В конце движения – легкая фиксация. Счет на 4.

    Упражнение повторяют 3 раза.

    1. Поглаживание подбородка («двойная вилочка»). Продолжение предыдущего упражнения.

    Ладонные поверхности II-V пальцев сдвигаются друг к другу под нижней челюстью, захватывают подбородок и верхнюю губу таким образом, чтобы II пальцы располагались на верхней губе, III – в подбородочной ямке, IV и V – под подбородком с легкой фиксацией («двойная вилочка»), затем руки возвращаются к середине ушных раковин (к козелку). Счет на 4.

    Повторяют упражнение 3 раза.

    1. Поглаживание круговой мышцы рта.

    криомассаж лица

    Исходное положение – II-V пальцы у середины ушной раковины (козелок). Поочередно правой и левой рукой производят движения вокруг рта. При этом II палец поглаживает кожу над верхней губой, а III – под нижней, соединяясь затем у углов рта. Счет на 4.

    После этого от углов рта одновременно кисти направляются снова к козелкам ушных раковин.

    1. Поглаживание подглазничной области.

    Исходное положение – подушечки III и IV пальцев находятся у спинки носа.

    Выполняются легкие поглаживающие движения III и IV пальцами от спинки носа под скуловой дугой к височным впадинам, где присоединяются и пальцы и производится легкий нажим – фиксация.

    Движение делается легко, без надавливания. Счет на 4.

    1. Поглаживание верхнего и нижнего века.

    Исходное положение – подушечки IV пальцев находятся в области височных впадин.

    • А. Поглаживающие движения выполняются одновременно двумя руками, от висков по нижнему веку к внутреннему углу глаза и далее по верхнему веку к наружному углу глаза. Движение непрерывное. Счет на 4. Повторяют 3 раза.
    • Б. «Восьмерка». Производят поочередное поглаживание век в виде «восьмерки» подушечками IV пальцев правой и левой руки. Счет на 8.
    1. Поглаживание круговых мышц глаза.

    Это движение выполняется подушечками IV пальцев одновременно двумя руками.

    От височной впадины пальцы движутся по нижнему веку к внутреннему Углу глаза, далее под бровью делается легкий нажим в месте выхода глазничной веточки тройничного нерва, после этого присоединяется III палец, который Располагается над бровью, и руки снова возвращаются к височной впадине.

    Криомассаж в домашних условиях: как можно делать

    Дома дозволено проводить сеансы и при помощи традиционной замороженной воды, но класснее подобрать средство для своего типа кожи. Правда, талая вода также очень классно себя зарекомендовала, и считается особенно оптимальным вариантом.

    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    Если кожа зрелая либо увядающая, то само­стоятельно от её основного типа замораживаем отвар листьев малины. Он классно помогает при первичных морщинах, возвращает коже упругость и эластичность. Также вопреки морщин дюже отменно себя зарекомендовал мятный лед для лица.

    При демодекозе приготовьте лед на основе отвара петрушки. Он осветляет кожу и усиливает её сопротивляемость внешним факторам. Обыкновенный сорняк хвоща дюже успокаивает кожу и классно снимает крепкие воспаления, при куперозе – это лучшее средство, он же поможет избавиться от черных точек.

    При домашнем криомассаже беременность не считается противопоказанием. Наконец-то нет никакой дискриминации, а то, что это такое? Есть этого невозможно, этого невозможно, такой маски себе не делай. Пузики чай тоже хотят быть прекрасными?

    Массаж проводим не поменьше получаса, если лед слишком подтаял – берем новейший кубик и продолжаем. Процедуру необходимо сделать регулярной, и ввести себе в повадки утро начинать с чашки зеленого чая и льдинки на лице.

    Методика массажа

    Криомассаж лица начинаем с Т-зоны, и круговыми движениями плавно перемещаемся к подбородку. Особенное внимание уделяется проблемным зонам, на них дозволено задержать немножко дольше. Процедуру отменнее каждого делать по утрам, т.к.

    в эти моменты кожа особенно предрасположена к температурным воздействиям, да и её обладательница стремительней проснется. Если надобно стремительно снять отеки рук либо ног, то начинаем опрятный массаж этих частей тела, длительность сеанса не поменьше 30 минут, причем это время отменнее проводить на кровати, с поднятыми отечными местами вверх.

    Криомассаж можно делать жидким азотом (только в салоне) либо кусочком льда (в домашних условиях). Давайте рассмотрим как делать криомассаж в салоне. Косметолог делает криомассаж специальным аппликатором по массажным линиям делают аппликатором.

    Либо прокатывает в нужных направлениях, либо воздействует на кожу точечно. При этом у жидкого азота и кожи прямого соприкосновения нет – всегда остается воздушная подушка. Часто кожи, требующая коррекции подсушивается при процедуре.

    Верхний слой кожи отшелушившаяся, обменные процессы активизируются. Суть процедуры в сужении сосудов под воздействием холода, и последующем их расширении. Периферическое кровоснабжение кожи активизируется и вследствие этого ускоряется обмен веществ.

    У многих косметологов наработаны авторские методики криомассажа. Время процедуры, например глубокого криомассажа, длится всего 5-15 минут. Но несмотря на довольно короткую процедуру, это не влияет на ее эффективность.

    Мало того, за всего лишь один короткий сеанс выравнивается цвет лица. Если вы решились на криомассаж и хотите реального пролонгированного результата, то нужно настраиваться на прохождение целого курса процедур (до пятнадцати сеансов).

    Рекомендуема частота процедур – от двух до трех раз в неделю. Для отличного внешнего вида достаточно двух курсов в год. Но если вы хотите бороться с дефектами (акне например), то придется делать чаще. Нужное количество сеансов назначит ваш косметолог.

    Криомассаж лица при желании можно сделать и дома – но только используя лед. Для этого нужно заранее приготовить кубики льда, можно добавлять в воду для льда разные полезные и нужные добавки. Например соки, отвары разных трав, кусочки фруктов или овощей (Огурец).

    Некоторые косметические салоны предлагают массаж льдом в мешочке. Мешочек со льдом или просто кубик льда прикладывается к коже и нужно водить по массажным линиям.

    Какие настои из трав можно приготовить для ледяного криомассажа? Можно использовать свежий сок винограда, отвар ромашки, крапивы, чистотела или хвоща. Сначала делаем настойку, а потом ее замораживаем в формах для льда.

    Только из морозилки использовать лед нельзя, он должен немного полежать при комнатной температуре. Протираем кубиком льда лицо, не забывая о зоне декольте и шее. Если у вас жирная кожа, сделайте себе цитрусовый лед, лед из сока помидора или земляники.

    Отвар петрушки в замороженном виде подойдет всем. А вот для сухой кожи больше будет полезен отвар из подорожника или мяты. Можно делать изысканный массаж замороженным кремом, из пюре смородины, клубники, персика, рябины, растительного масла.

    Не нужно забывать, что для достижения определенного результата зависит выбор той либо иной техники массажа.  Но все они объединены едиными требованиями, узнав о которых легко получить от процедуры максимальную пользу.

    Для правильного массажа женской груди разработаны несколько основополагающих приемов, которые необходимо освоить.

    1. Поглаживание. Подготовку к массажу начинают с поглаживаний, осторожно проводя по поверхности груди подушечками пальцев, а затем ладонями. Поглаживание осуществляется нерезкими и осторожными движениями. Важно, чтобы нежная и чувствительная кожа не подвергалась растяжению, поэтому желательно воспользоваться питательным кремом или специализированным массажным маслом. Поглаживание делают по часовой стрелке.
    2. Поглаживания помогают коже разогреться, и затем можно начинать растирание, которое усилит кровообращение в этой зоне. Упражнение делается подушечками пальцев, острожными движениями по кругу. При объемном и тяжелом бюсте растирание можно делать ладонями.
    3. Третий этап – разминание груди, выполняемое пальцами. При разминании следует контролировать силу и нажим, чтобы на нежной коже не возникли гематомы. Механизм разминания очень прост: нужно захватывать и легонько сдавливать пальцами маленькие участки кожи. Упражнение выполняется по часовой стрелке, начиная с нижней области груди.
    4. Поколачивание осуществляется легкими и быстрыми движениями против часовой стрелки тыльной стороной ладоней.
    5. Вибрация. Это осторожные постукивания, выполняемые подушечками пальцев. Сеанс массажа должен длиться 7-10 минут и заканчиваться нежными поглаживаниями груди.

    Об особенностях вакуумного массажа груди Вы можете почитать здесь.

    Его можно делать и самостоятельно, как альтернативу салонной процедуре. В домашних условиях невозможно использовать жидкий азот, но вы можете использовать обычные кусочки льда. Действующим веществом может стать простая вода, однако для увеличения результативности можно подготовить сок либо травяной отвар.

    Выбирайте средство в зависимости от типа кожи:

    • Если кожа комбинированная и проблемная, можно приготовить лед из отвара крапивы или ромашки.

    Чтобы его сделать, возьмите две столовых ложки сухого сырья, залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение нескольких часов.

    • Если кожа сухая, можно использовать замороженные соки, либо кусочки овощей и фруктов.

    Холодные ягодки винограда, кусочки огурца или киви прекрасно увлажняют кожу и придают ей сияние.

    • Если кожа жирная, можно использовать соки цитрусовых, дольки лимона, грейпфрута, мандарина, кусочки томата или клубники.

    Также хорошо действует зеленый чай.

    • При увядающей коже, на которой заметны морщины, можно использовать отвар листьев малины, который вернет ей упругость и эластичность.

    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    Также хорошо действует мятный лед.

    • Универсальное средство, подходящее коже любого типа — это отвар петрушки.

    Он осветляет, борется с недостатками, обеспечивает защиту эпидермиса от неблагоприятных факторов извне. Для приготовления залейте столовую ложку измельченной петрушки четвертой частью стакана кипятка и оставьте на час.

    • Снять воспаление и устранить черные точки помогает отвар хвоща.

    Также он хорошо успокаивает, поэтому можно использовать его при куперозе.

    Прежде чем начинать массаж кубиками льда, дайте им слегка подтаять. А потом выполняйте непосредственно процедуру, которая не должна длиться более пяти минут, чтобы не спровоцировать сужение сосудов.

    Начинать процедуру стоит с Т-зоны, которая является самой проблемной частью лица. Затем аккуратными круговыми движениями двигайтесь к подбородку. При наличии на коже особых проблемных областей можно задержаться на них подольше.

    Домашний криомассаж лучше проводить регулярно — каждый день после пробуждения. Использовать его можно не только для решения тех или иных кожных проблем, но и как меру ухода для профилактики.

    Если никаких негативных реакций со стороны кожи обнаружено не было, восстанавливаться ей не нужно. Достаточно только увлажнить лицо питательным кремом.

    Оборудование

    Решившись на устранение косметических дефектов лица с помощью этой процедуры, заранее поинтересуйтесь, какой аппарат для криотерапии используют в том салоне, куда вы хотите записаться. Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки.

    1. Cry-0, аппарат для криолиполиза (устранение жировых складок на лице, брылей и второго подбородка). Производитель — Sorisa (Испания).
    2. SkinLight, косметологический комбайн от Sorisa (Испания).
    3. Vivax cryopro pro, оборудование локального криовоздействия на лицо. Бренд — Академия Научной Красоты (Россия).
    4. Lipofreeze, аппарат для криолиполиза от Jean Klebert (Италия).
    5. Криохирургическая система КриоИней (Россия — Чехия).
    6. Криораспылитель CryoSkin, криохирургический портативный аппарат для дерматологии (Франция).
    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    Аппарат для криотерапии CRYO PRO (Vivax)

    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    Любое оборудование для криотерапии лица отличается мобильностью. Локальные установки в зависимости от рабочей среды делятся на несколько типов.

    • На термоэлектрических модулях

    Такие аппараты оборудованы термоэлектрическими модулями (элементами Пельтье), которые создают температуру до −10ºС при длительном воздействии и до −35ºС — при кратковременном. Имеют контактные насадки, т. е. область лица, которая лечится холодом, прилегает к уже охлаждённому наконечнику.

    Аппараты для криотерапии лица, работающие на жидком азоте, обеспечивают температуру до −180ºС. Охлаждающий эффект достигается за счёт потока газовой струи. Это многофункциональные установки, с помощью которых производятся терапевтические, оздоровительные (область криотерапии) и хирургические процедуры (обозначаются как криодеструкция).

    Преимущество — регулируемые режимы работы. Недостаток — постоянная замена сосудов Дьюара, как только азот заканчивается, их грамотная утилизация, приобретение и установка новых. Однако на пациентках этот минус никак не сказывается.

    На этих аппаратах кожа охлаждается до −60ºС. Воздействие на лицо производится струёй холодного, но очень сухого воздуха, вырабатываемого прямо из окружающей среды. Такое оборудование питается от обычной бытовой электросети.

    Решившись на криотерапию лица, обязательно узнайте, каким именно аппаратом пользуется салон. Косметолог должен вам рассказать о преимуществах того оборудования, на котором он работает. Чем оно многофункциональнее, тем больше криопроцедур вам смогут здесь предложить.

    Порядок проведения процедуры в салоне  жидким азотом

    • В студии красоты «Био-альянс» цена сеанса составляет 300 руб., «Имидж» — 400 руб.
    • В сети клиник «Здоровье» стоимость криомассажа составляет 600 руб.
    • В салоне красоты «Династия» — 600 руб.
    • В салоне красоты «Лавсония» — 650 руб без демакияжа, 950 руб с демакияжем и 1000 руб с применением скраба.
    • В Центре медицинской косметологии «Петровка Бьюти» — 790 руб.
    • В Центре профессиональной косметологии «Dетали» цена порядка 850 руб.
    • В многопрофильном медицинском центре «Столица» — 1400 руб.
    • В центре «Хоум Клиник» стоимость процедуры порядка 1800 руб.
    • В центре «Де Вита» криомассаж лица, шеи и зоны декольте стоит 2000 руб.
    Предлагаем ознакомиться:  Воспаление коленного сустава лечение в домашних условиях

    Цены указаны в качестве примера в среднем по Москве для того, чтобы вы имели представление о стоимость процедуры.

    [5], [6], [7]

    Криотерапия кожи лица

    Сначала рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы получить разрешение на процедуру и убедиться в отсутствии противопоказаний. Непосредственно же подготовка состоит из очищения кожи лица от косметики, пыли и грязи.

    Перед массажем стоит отказаться от пилинга, поскольку в этом случае жидкий азот может раздражить кожу.

    Базируется на использовании непосредственно жидкого азота. Специалисты применяют для этого аппликаторы или специальные устройства. Движения происходят по массажным линиям либо на определенных участках — это зависит от преследуемой цели.

    Предполагает использование питательного крема.

    Сеанс обычно занимает около 8-10 минут.

    Боли при процедуре не будет. В процессе может ощущаться небольшое жжение и ощущение прохлады. Но если подобные ощущения уж очень сильные, обязательно скажите об этом мастеру.

    Чтобы получить максимальный результат, стоит пройти курс, включающий 10-15 сеансов. Кожа после криомассажа восстанавливается довольно быстро. Мастера рекомендуют проводить сеансы 2-3 раза в неделю. Будет достаточно двух курсов криомассажа в год, но при серьезных дефектах кожи сеансы могут потребоваться чаще.

    Проведение процедуры криомассажа в салоне можно посмотреть в видеоролике.

    Многообразие криопроцедур

    1. Криомассаж — воздействие на кожу жидким азотом на короткий промежуток времени при помощи деревянной палочки или ватного тампона. Хорошо сочетается с масками.
    2. Криодеструкция — локальное замораживание глубинных слоёв кожи, приводящее к полной гибели тканей. Удаляет бородавки, невусы, папилломы и другие новообразования на лице, носящие доброкачественный характер.
    3. Криодермабразия — удаление верхнего слоя кожи на лице при помощи холода. Удаляет постакне, растяжки, рубцы.
    4. Криоэлектрофорез — введение в глубокие слои дермы при помощи пульсирующего низкоинтенсивного тока замороженных лечебных препаратов. Устраняет морщины, улучшает цвет, эластичность, тургор кожи, лечит угревую сыпь, себорею, устраняет жировые отложения на лице.
    5. Аэрокриотерапия — обдувание лица холодным воздухом. Рекомендуется после лазерных шлифовок, пластических операций, химических пилингов для снятия боли, отёков, воспалительных реакций.
    6. Криолиполиз — устранение жировых отложений на лице без негативного воздействия на окружающие ткани (нервы, кожу, мышцы, сосуды).

    Криомассаж

    Все эти криопроцедуры уже давно активно используются в косметологии для устранения дефектов и недостатков на лице и для замедления процессов старения. На какую же эффективность можно рассчитывать после посещения салона? Будут ли оправданы затраченные средства?

    Как делать криомассаж?

    Криотерапия в домашних условиях

    Аппарат «Холод — 01» для криотерапии лица в домашних условиях

    Сегодня криотерапия лица доступна не только в салонах, но и в домашних условиях. Есть два метода самостоятельного проведения этой процедуры.

    Об этой методике омоложения кожи вы наверняка слышали. Замораживаете в специальных формочках лечебные настои трав, фруктовые соки, молоко — протираете кубиками получившегося косметического льда лицо по утрам — и наслаждаетесь свежестью и красотой своей отдохнувшей, помолодевшей кожи.

    Портативный аппарат

    Если в салонах стоит профессиональное многофункциональное оборудование для криотерапии лица, то те же самые производители предлагают женщинам портативные (миниатюрные) подобия этих аппаратов. Они удобны в использовании дома, просты в применении, не требуют особых навыков.

    Электронный дисплей, которым они снабжены, позволяет видеть выставленную температуру (определите её, согласно инструкции). Если не уверены, что всё пройдёт гладко, посмотрите обучающие видео, ещё раз прочтите руководство по эксплуатации, возьмите, наконец, консультацию у профессионала.

    Вот в чём заключается суть криотерапии лица — это эффективное, популярное, очень перспективное лечение кожи от множества заболеваний и дефектов. Научная фантастика постепенно входит в нашу реальную жизнь.

    Криопроцедуры с использованием жидкого азота проводятся только в косметическом салоне, и выполнять их должен квалифицированный косметолог, способный правильно рассчитать время воздействия и соблюсти все меры предосторожности.

    Но оздоровительные процедуры, основанные на воздействии холода, доступны и в домашних условиях, только технологии используются совсем другие и сверхнизких температур добиться невозможно.

    Криомассаж лица

    Домашний криомассаж выполняется с помощью кубиков льда, которые лучше делать не из простой воды, а отвара целебных трав или натурального сока, для сухой кожи фруктового, а для жирной – цитрусового.

    При морщинах хорошо помогают отвары листьев малины или мяты, при жирной коже – черный и зеленый чай, при проблемной и склонной к пигментации – ромашка, крапива, при демодекозе – петрушка, при воспалительных процессах – хвощ.

    Криомассаж лица лучше выполнять по утрам на протяжении 5 минут (массаж тела может продолжаться до получаса), периодически заменяя тающие кубики льда свежими.

    Массаж проводится круговыми движениями от Т-зоны к подбородку, на проблемных зонах стоит задержаться подольше.

    С данной процедурой хорошо сочетается японский массаж лица Асахи. Его применение значительно увеличивает эффект омоложения.

    История появления массажа Асахи весьма интересна, как и многое другое пришедшее к нам с Востока. Рекомендуем ознакомиться с ней, если вы не слышали о ней ранее.

    Применение жидкого азота возможно только в условиях косметологических салонов и дерматологических кабинетов. Воздействие холодом в домашних условиях можно проводить поглаживанием по массажным линиям в течение 3-5 минут кубиками льда (лед должен растаять полностью), которые имеют умеренно низкую температуру — -20°. Одномоментный контакт  с кожной поверхностью не должен превышать 5 секунд.

    Лед  можно готовить из негазированной воды слабой минерализации, талой (она считается биологически активной) или фильтрованной водопроводной воды, которая помещается в морозилку в какой-либо емкости. После появления на поверхности воды тонкого слоя льда, он удаляется, так как в нем накапливаются вредные элементы.

    Остальная вода разливается по формочкам и замораживается. В аптеках предлагается косметический лед, приготовленный на шунгитовой воде. Шунгит — это минеральная горная порода. Вода, очищенная с его помощью, по своей молекулярной структуре сходна с талой водой.

    Процедура криомассажа

    Для проведения процедуры кубики льда необходимо поместить в чистую  салфетку из хлопчатобумажной ткани и подождать, когда лед подтает, а ткань немного пропитается водой. Салфетка способствует очищению кожи от клеток рогового эпителия.

    Как приготовить косметический лед?

    Очень полезен криомассаж косметическими кубиками льда, приготовленными из настоев или отваров лекарственных растений, соков овощей или фруктов. Они  могут храниться в морозильной камере до 5 дней. Растительные травы и плоды необходимо подбирать в соответствии с типом кожи.

    Так, например, для всех типов кожи хорошо подходит отвар корня петрушки или настой ее измельченных листьев в соотношении одна столовая ложка на 50 мл горячей воды (настаивать в течение 1 часа). Эти препараты способствуют осветлению кожи и защите ее от воздействия негативных внешних факторов.

    Для нормального типа кожи подходит криомассаж льдом из сока или пюре фруктов и ягод, настоя шалфея или цветков липы.

    Сухую кожу полезно обрабатывать  замороженными кусочками или соками винограда, огурца, киви, настоем листьев подорожника, замороженного пюре из персика, яблока, клубники или рябины с добавлением 1-2 чайных ложек оливкового масла.

    Для жирной пористой кожи, особенно склонной к частым воспалительным реакциям, подходят замороженные дольки или соки лимона, грейпфрута, помидора, клубники, земляники. Хорошо действуют и настой земляничных листьев, крепкий настой зеленого или черного чая с добавлением сока лимона или фруктового уксуса (для повышения противовоспалительного и тонизирующего эффектов чая), а также настои зверобоя и цветков календулы, отвары листьев лопуха и березы.

    Криомассаж кубиками льда

    При наличии возрастных изменений рекомендуется применение льда, полученного из настоев листьев мяты, малины. Хорошим успокаивающим и противовоспалительным эффектами, уменьшением отечности под глазами обладает замороженный настой 1 столовой ложки полевого хвоща в 200 мл воды.

    Также в разделе: Криопилинг

    Методика массажа

    Криомассаж в домашних условиях – это протирание лица, шеи и зоны декольте льдом по массажным линиям. Как известно талая вода более биологически активна, при резком охлаждении кожи и последующему приливу крови, обмен веществ стимулируется.

    Поэтому даже при криомассаже в домашних условиях, кожа разглаживается, пропадают мелкие морщинки, сужаются поры, замеляется старение. Для криомассажа в домашних условиях конечно же нужен заранее приготовленный косметический лед.

    Давайте рассмотрим как его приготовить. Прежде всего запаситесь лекарственными травами для приготовления льда при криомассаже в домашних условиях. Нам подойдут крапива, ромашка и чистотел, кора дуба, хвощ.

    Вы знаете, что отваром хвоща полезно ополаскивать даже волосы? А для криомассажа заливаем 2 ст. ложки хвоща двумя стаканами воды, доводим до кипения, но не кипятим. После чего настаиваем два часа и замораживаем.

    После криомассажа хвощевым льдом пройдут раздражения на коже. Криомассажем в домашних условиях можно бороться против пигментации и морщинок. Для борьбы с неприемлемой пигментацией кожи подойдет лимонный лед.

    консультация косметолога

    Приготовить его можно так: зальем двумя стаканами кипятка 2 ст. л. цветков календулы и добавим туда 2 ст. л. лимонного сока. Разливаем смесь по формочкам и морозим. Для разглаживания морщинок попробуйте мятный лед.

    А его готовят так: листья мяты заливаем кипятком, потом остужаем и замораживаем. С морщинами борется в домашних условиях замороженный настой цветков липы и листочков малины. Настои приготовляют отдельно, потом смешивают и замораживают.

    Очень эффективен против «гусиных лапок» молочный лед. Чтобы его сделать, молоко разбавляют водой вполовину. Для увядающей кожи посоветуем одуванчики. Можно собрать около 500 г. молодых листочков, а также наполовину распустившихся цветов одуванчика. Из смеси выдавить сок. К соку добавить столовую ложку оливкового масла и заморозить.

    Криомассаж в домашних условиях делают три – пять минут. Больше не надо. Растираем лицо и шею массажными движениями, двигая замороженный кусочек льда зигзагообразно согласно массажным линиям. Важно! При куперозе лучше массаж льдом не делать.

    Кроме криомассажа в домашних условиях рекомендуем периодически прыскать на кожу лица и шеи талой водой из пульверизатора. Можно разбавлять такую воду охлажденным виноградным соком, либо полусухим шампанским.

    Эффективность

    Среди наиболее эффективных процедур — криотерапия жидким азотом, который достаточно бережно и безопасно воздействует на самые глубинные слои дермы. Если пройти полный курс омоложения, можно получить сногсшибательные результаты:

    • бесследно исчезают бородавки, невусы, папилломы, родинки и иные доброкачественные новообразования на лице;
    • навсегда удаляются постакне, растяжки, витилиго, шрамы, рубцы;
    • пропадают розацеа, купероз, шелушения;
    • разглаживаются морщины;
    • улучшается цвет;
    • появляется необычайная эластичность, восстанавливается, как в былые годы, тургор кожи;
    • эффективно лечатся угревая сыпь, прыщи, себорея;
    • улучшается состояние жирного типа кожи: сального блеска на лице становится гораздо меньше;
    • устраняются жировые отложения на лице в виде брылей и второго подбородка;
    • снимаются отёки, воспаление, боль после лазерных шлифовок, пластических операций, химических пилингов на лице;
    • облегчается состояние кожи при псориазах, дерматитах, экземах;
    • снимается усталость кожного покрова: он снова выглядит отдохнувшим, свежим и цветущим.

    Так что убедитесь сами, что криотерапия в косметологии — процедура необычайно полезная и эффективная для решения самых разнообразных косметических проблем. Полный курс, в зависимости от состояния кожи, составляет от 10 до 20 процедур при 1 сеансе в 3 дня.

    Криомассаж головы

    Криомассаж головы – это массаж холодом. Специалист берет специальный аппликатор и двигает им по массажным линиям. Действие на сосуды при криомассаже головы такое же, как и при криомассаже лица: сосуды под действием холода быстро сужаются, а потом расширяются.

    косметология и массаж лица

    Токсин выводятся, а бактерии погибают, кровообращение кожи головы активизируется. И примерно через 15 минут клиент чувствует сильное тепло. Значит произошла очистка кожи и она начала дышать, обновилась.

    Криомассаж волосистой части головы жидким азотом прописывается врачами пациентам с жирной себореей и жирном типе волос. Курс процедур криомассажа волосистой части головы избавляет пациента от перхоти и снижает чрезмерное выделение кожного сала.

    Эффект после криомассажа волосистой части головы таков – омоложение кожи, уменьшение себореи а также активный рост волос. Поэтому назначают криомассаж, если человек жалуется на аллопецию, себорею, слишком медленный рост волос, невыносимый зуд кожи головы и плохие секущиеся, часто выпадающие волосы.

    Кровообращение кожи головы улучшается, питание клеток и работа сосудов после криомассажа хорошо влияет на процессы обмена в коже. Резкое расширение и сужение сосудов провоцирует усиленный кровоток, волосяные фолликулы получают двойное «питание» и вдруг начинают пробуждаться волосяные луковицы, которые ранее бездействовали. Волосы после криомассажа растут быстрее.

    Криомассаж волосистой части головы процедура не опасная. Кожа головы не повреждается при таком виде массажа. После криомассажа волосистой части головы пациенту удается решить целый комплекс проблем, связанных с жирными, ослабленными и выпадающими волосами.

    Корни волос получают усиленное питание, от этого внешний вид волос изменяется, то есть значительно улучшается их структура. После курса криомассажа волосистой части головы волосы как в рекламе – упругие, блестящие, ухоженные.

    Те, кто страдают аллопецией отмечают рост волос после криомассажа на облысевших участках. Поэтому криомассаж волосистой части головы используют для лечения андрогенной аллопеции как у мужчин, так и у женщин.

    Частота проведения сеансов криомассажа волосистой чат сиголовы – два, лучше три раза в неделю, а курс состоит из 10 – 15 процедур. Такие процедуры не вызывают боли и дискомфорта. Есть правда несколько противопоказаний для криомассажа волосистой части головы – при сильных частых мигренях и эпилепсии его, как правило, не назначают. А вот возрастных ограничений для данной процедуры просто нет.

    Показания к применению

    Выделяются такие показания к этой процедуре:

    • высыпания аллергического характера;
    • воспаления, акне и пигментация;
    • дряблая кожа, ухудшение тонуса и утрата эластичности;
    • отеки;
    • морщины;
    • проблема расширенных пор;
    • нездоровый либо неровный тон лица;
    • различные высыпания на коже;
    • бородавки или папилломы.

    Кроме того, криомассаж нередко применяют для закрепления результата прочих косметических и лечебных процедур. Также это хороший способ регулярного ухода за кожей.

    Хотя процедура криомассажа очень полезна, у нее есть ряд противопоказаний. Среди них выделяют следующие:

    • регулярные мигрени;
    • сердечная недостаточность;
    • повышенное давление;
    • недавнее перенесение инфаркта и инсульта;
    • высокая температура;
    • воспаления кожи, в частности, заболевания гнойничкового характера и купероз;
    • аллергия на холод;
    • онкозаболевания.

    Беременность не включается в перечень противопоказаний. Однако нужно учитывать, что организм женщины в это время претерпевает серьезные изменения, поэтому перед тем как решиться на криомассаж стоит получить разрешение врача.

    Специалисты советуют прибегать к такому массажу в зимнее или осеннее время, так как кожа после действия холода склонна к чувствительности по отношению к ультрафиолету, что повышает риск ожогов и появления гиперпигментации.

    Криомассаж лица проводится при:

    1. Вялости кожи (сниженные тонус и эластичность), наличии мелких и неглубоких мимических морщин.
    2. Неестественности цвета лица, наличии отечности и «синяков» под глазами.
    3. Появлении пигментных пятен, инфильтратов (воспалительных уплотнений).
    4. Единичных обыкновенных и розовых угревых высыпаниях.
    5. Тяжелой форме угревой болезни и ее остаточных явлениях.
    6. Аллергических реакциях и атопическом дерматите.
    7. Расширенных порах и нарушении функции кожных желез (жирная и сухая себорея).
    8. Наличии папиллом с умеренным гиперкератозом.
    9. Поражении кожи клещом демодексом (демодекоз), который паразитирует в волосяных фолликулах, сальных и потовых железах.

    Криомассаж волосистой части головы рекомендован при:

    1. Диффузном облысении.
    2. Медленном росте волос.
    3. Неудовлетворительном состоянии волос (сечение, отсутствие блеска).
    4. Жирной и сухой себорее головы.
    5. Наличии кожного зуда и перхоти.

    криомассаж в домашних условиях

    Криотерапия противопоказана при:

    1. Острых инфекционных заболеваниях.
    2. Обострении герпеса.
    3. Наличии раневой поверхности и гнойничковых высыпаний в области предполагаемого воздействия.
    4. Аллергической реакции на холодовой агент.
    5. Нервно-психических заболеваниях.
    6. Эпилепсии: холод способен спровоцировать эпилептический припадок.
    7. Мигрени и частыхголовных болях иного характера.

    Процедуры криомассажа, при условии правильного их применения, являются эффективным средством для улучшения цвета лица и структуры волос, предупреждения старения кожи, а также устранения появляющихся симптомов ее увядания и многих кожных дефектов.

    Показания к применению криомассажа:

    • омоложение кожи, вялость, профилактика ее старения;
    • нездоровый цвет кожи, синяки, мешки под глазами;
    • повышенная пигментация;
    • отечность;
    • реабилитация после пластической операции;
    • жирная кожа, черные точки, расширенные поры;
    • угревая сыпь, рубцы после нее;
    • розацеа, демодекоз, купероз, атопический дерматит;
    • облысение;
    • болезни кожи головы — себорея, перхоть;
    • ослабленные волосы.

    Прежде чем решиться на данную процедуру, необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний:

    • индивидуальная непереносимость холода;
    • герпес;
    • туберкулез;
    • мигрени;
    • беременность;
    • тромбоз, венозная недостаточность;
    • тяжелые болезни сердца;
    • эпилепсия;
    • повышенная температура тела, вследствие заболевания ОРВИ, ОРЗ.

    Прежде всего, кормление новорожденного ребенка, то есть в первые 28 дней его жизни, необходимо проводить по его желанию, без ночных перерывов. При этом интервал между кормлениями должен составлять не больше трех часов.

    Такой интервал хорошо влияет не только на ребенка, но и на секрецию молока. В ночное время под действием гормонов гипофиза происходит образование молока в молочных железах, а под влиянием ночных кормлений усиливается выработка гормона окситоцина, который в свою очередь влияет на мышечные волокна молочных ходов и происходит нормальное выделение молока в молочные ходы.

    увлажнение кожи лица

    Такой процесс происходит  в норме, но есть случаи, когда не хватает молока и ребенок докармливается смесями. При этом нормальный процесс образования и выделения молока не происходит и это способствует нарушению процесса лактогенеза.

    Еще необходимо знать о правильном туалете молочной железы. После каждого кормления не стоит мыть молочную железу или вытирать сухим полотенцем. Достаточно всего лишь ежедневного душа, который позволяет очистить все без дополнительных усилий.

    Непосредственно после кормления нужно протереть сосок каплей молока и этого достаточно. Такие элементарные правила позволяют избежать образования трещин соска, через которые могут проникать микроорганизмы с инициацией воспалительного процесса.

    Поэтому необходимо четко знать о показаниях, которые могут быть связаны с кормлением грудью.

    Массаж и физиотерапевтические процедуры – это отличный домашний способ ухода за грудью кормящей мамы. Он способствует расслабление мышц груди, усилению секреции молока и повышает сокращение мышечных волокон молочных проток, что в свою очередь способствует лучшему выделению молока.

    Поэтому основное показание к массажу груди при кормлении является лактостаз или застой молока. Это бывает при нарушении правил кормления, при нерегулярном кормлении или при остатках молока в груди после кормления, которое способно застаиваться.

    При этом возникает ощущение распирания и напряжения в молочной железе, болезненность при кормлении, ребенок не наедается из-за нарушения поступления молока в молочный проток. Если процесс ограничивается только местными проявлениями, то массаж груди в таком случае является главным средством лечения, который можно провести в домашних условиях.

    Противопоказания для проведения массажа груди при кормлении – это явные признаки воспалительного процесса в груди – мастит или абсцесс груди. При этом массаж может только ухудшить ситуацию путем распространения гнойного очага.

    криомассаж при беременности

    Отдиференциировать мастит и лактостаз несложно. При возникновении мастита происходит местные изменения груди в виде покраснения кожи, ощущения жжения, кожа теплая или гарячая на ощупь, напряженная, выраженный болевой синдром.

    При инфекционном воспалении груди есть общие проявления в виде интоксикационного синдрома с подъемом температуры. В таком случае ни за что нельзя проводить массаж груди. Также необходимо исключить грудное вскармливание ребенка.

    Массаж в комплексе с другими физиотерапевтическими процедурами является отличным средством для лечения застоя молока и помогает быстро возобновить нормальное грудное вскармливание.

    Для применения криотерапии лица существуют особые показания, которых нужно обязательно придерживаться. Во-первых, ознакомьтесь с этим списком самостоятельно. Во-вторых, о нём вам должен рассказать врач-косметолог, который будет проводить процедуру.

    • невусы, папилломы и прочие доброкачественные новообразования на лице, в том числе — удаление родинок криотерапией, которое имеет ряд преимуществ перед остальными процедурами для их устранения;
    • растяжки, рубцы, шрамы;
    • помогает при витилиго (белых участках кожи);
    • розацеа;
    • криотерапия бородавок даёт стойкий и быстрый результат: уже после 4-5 сеанса они рассасываются без следа;
    • неглубокие морщины;
    • плохой, нездоровый цвет (желтизна, серость, багровость, гиперемия);
    • от прыщей, угревой сыпи, постакне;
    • себорея, жирный тип кожи;
    • очаги шелушения;
    • можно попробовать криотерапию при куперозе на лице, так как холод сужает кровеносные сосуды, из-за чего они становятся менее заметными на поверхности кожи;
    • брыли, второй подбородок;
    • отёки, боль, воспаления после лазерных шлифовок, пластических операций, химических пилингов на лице;
    • хорошо помогает криотерапия при псориазе, экземах, дерматитах устраняя их проявления в виде зуда, шелушений и мокнущих язв;
    • усталость, увядание кожного покрова.

    Столь внушительный список показаний для криотерапии лица впечатляет. Тем более, что в него входят такие трудно устранимые дефекты и недостатки внешности, как рубцы, родинки, витилиго. Даже такие серьёзные кожные заболевания, как псориаз и экзема, поддаются лечению холодом.

    В хорошем салоне вас сначала обследуют, есть ли у вас противопоказания для криотерапии лица. Учитывая тот факт, что данная процедура достаточно агрессивна для кожи и может воздействовать на её самые глубинные слои, есть риск развития нежелательных последствий. Нельзя лечить эпидермис холодом при наличии следующих патологий, заболеваний, состояний:

    • эпилепсия;
    • мигрень;
    • гинекологические заболевания;
    • повышенная температура;
    • инфекционные заболевания: бронхит, грипп, фарингит и др.;
    • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
    • открытые раны на лице;
    • беременность;
    • индивидуальная непереносимость холода или жидкого азота;
    • патологии артериальных сосудов: васкулит, артериит и др.
    Предлагаем ознакомиться:  Ощущение полного мочевого пузыря: особенности симптоматики у женщин и лечение. Возможные причины и пути лечения постоянных ощущений полного мочевого пузыря

    Чаще всего побочные эффекты и нежелательные последствия после криотерапии лица обусловлены именно пренебрежением противопоказаний. Иногда это происходит по упущению врача, который не до конца выявил индивидуальные особенности своей пациентки.

    Бывает и так, что у женщины настолько велико желание попробовать жидкий азот в качестве омолаживающего средства, что она сознательно не рассказывает косметологу об имеющихся у неё проблемах. Лучше этого не делать, а пролечить заболевания и только тогда воспользоваться чудесами криотерапии.

    Криомассаж лица

    Криомассаж кожи лица – одна из самых на сегодняшний день желаемых процедур. Конечно, это не просто так, а лишь потому что при чрезвычайной эффективности криомассаж доступен и по цене. Криомассаж кожи лица помогает устранять проблемы кожи, помогает приглушить очаги воспаления, и даже выравнивать цвет лица, мелкие морщинки, убирать покраснения, делать более стабильной работу сальных желез.

    Криомассаж лица освежает и омолаживает – и это понятно по спросу на процедуру. Простой и доступный эликсир молодости – это лед и жидкий азот. Криомассаж лица убирает излишнюю отечность, его используют после операций.

    Дренажные свойства тканей лица улучшаются и вода быстро уходит из мягких тканей. Криомассаж кожи лица показан для раздраженной, сухой себорейной коже. Обычно криомассаж проводят курсом в холодное время года, чтобы избежать воздействия на кожу прямых солнечных лучей.

    Эффекты глубокого криогенного массажа лица можно перечислить для того, чтобы вы немедленно захотели попробовать целительные свойства холода на себе – это омолаживание, отшелушивание и отбеливание. Кроме эффекта трех «о» повышается иммунитет кожи, сужаются поры, если есть воспаленные участки, то антибактериальный эффект тоже присутствует. Цвет лица после криомассажа выравнивается, как и сама структура кожи. Убедительно?

    На сегодняшний день вакуумная терапия лица ограничивается вакуумным массажем с помощью всасывающего электронасоса с насадками.

    При этом рассказы о длительном лифтинг-эффекте, восстановлении молодой структуры кожи и повышении синтеза коллагена бывают несколько преувеличенными, поскольку такая процедура стала стандартной во многих салонах…

    Единственное, что гарантированно улучшается после вакуумного массажа кожи лица, это местное кровообращение и лимфодренаж; остальное зависит от таких факторов, как состояние эндокринной системы и обмена веществ, типа кожи и ежедневного ухода за ней, а также от «степени ее износа».

    8. Волнообразное поглаживание круговой мышцы глаза. Движение выполняется аналогично предыдущему, по вместо нажима у начала брови, производится волнообразное поглаживание в направлении К височным впадинам без остановки и фиксации. Счет на 4. Упражнение повторяют 3 раза.

    1. Поглаживание лобной и височной мышц. Движение начинают правой ладонью от середины лба в правую сторону к височной области и обратно к левой. Затем от височной области руки направляются к переносице, встречаясь в межбровной области, откуда попеременно ладонями рук производят легкое поглаживание лба к границе роста волос. Затем кисти рук расходятся к височным впадинам.

    В области углов глаз, на месте образования морщин, производят попеременное поглаживание подушечками IV пальцев. Счет на 4.

    1. Волнообразное поперечное поглаживание мышц лба.

    Ладонной поверхностью полусогнутых II-V пальцев производят поглаживание попеременно то левой, то правой рукой от левой височной области к правой и наоборот. Свободная рука фиксируется на противоположном виске.

    После третьего раза руки расходятся к вискам. Движение заканчивается фиксацией в области височных впадин. Счет на 4. Повторяют движение 3 раза.

    1. Волнообразные поглаживающие движения по массажным линиям. Производятся ладонными поверхностями кистей (одновременно двумя руками):
      • от середины лба к височным впадинам,
      • от спинки носа к вискам,
      • от углов рта к козелкам ушных раковин,
      • от середины подбородка к мочкам ушных раковин,
      • от мочек ушных раковин ладони спускаются по боковым поверхностям шеи на декольте. Счет на 4.

    Движение выполняется 1 раз.

    1. Растирание груди и боковых мышц шеи.

    Начинается у нижнего края грудины. Спиралеобразными движениями II-V пальцы направляются к середине ключицы (4 петли), по боковым поверхностям шеи к мочкам ушных раковин (4 петли), затем пальцы опускаются под нижнюю челюсть к середине подбородка (4 петли) и по краю нижней челюсти более мелкими петлями возвращаются к мочкам ушных раковин (8 петель).

    1. Растирание подбородка и круговой мышцы рта.

    Выполняется подушечками III и IV пальцев. Из-под подбородка производят мелкие круговые спиралеобразные растирания от центра под подбородком по линии углов рта к подбородочной ямке. Затем от углов рта до середины верхней губы, переходя на крылья носа.

    1. Растирание мышц носа.

    Исходное положение – II-V пальцы обеих кистей обхватывают и фиксируют подбородок. Подушечки I пальцев располагаются на крыльях носа.

    Проводят круговые движения I пальцами вначале на крыльях носа(4 петли), затем на середине спинки носа (4 петли) и у корня носа (4 петли).

    Криомассаж лица

    Движение делается один раз.

    Затем скользящими движениями переходят на лоб в области переносицы (по носогубной складке).

    1. Растирание мышц лба.

    Ладонной поверхностью II-V пальцев от середины лба производят спиралеобразные растирающие движения от бровей до границы роста волоса и в сторону к височным областям (4 петли). Массируют височные впадины (4 петли), спускаются к середине ушной раковины (4 петли), оттуда скользящими движениями поднимаются к середине лба для повторения движения. Счет на 4.

    1. Поколачивание лица («стаккато»).

    Подушками согнутых II-V пальцев производят спиралеобразное поколачивание от середины лба к височным впадинам, от них – вокруг глаз и снова к височным впадинам, далее – к крыльям носа – козелкам ушных раковин – к углам рта – мочкам ушных раковин – к подбородку – вокруг и под подбородком.

    Выполняется один раз.

    1. Растирание мышц лба и щечных мышц.

    Движение производится II-IV пальцами от середины лба спиралеобразно вверх к границе роста волос до височных впадин (4 петли), где выполняется также 4 петли. Отсюда в обратном направлении (руки идут на себя – против часовой стрелки) подушечками IV пальцев проводятся спиралеобразные движения к крыльям носа (8 мелких петель).

    На крыльях носа, присоединяя III пальцы, производят 4 петлеобразных движения, затем пальцы переходят на верхнюю губу (4 петли). После чего, присоединяя II пальцы, производятся более энергичные движения в направлении к середине нижней челюсти по часовой стрелке.

    1. Вибрационное поглаживание щек.

    Движение производят одновременно ладонными поверхностями обеих кистей. II пальцы располагаются над верхней губой, III – под нижней губой, IУ и V – под нижней челюстью. Руки сначала направляются к височным областям, затем к козелкам ушных раковин. Движения заканчиваются у мочек уха. Во всех конечных точках делается мягкая фиксация.

    Движение повторяется один раз на счет 4.

    1. Волнообразное поглаживание подбородка и щек.

    От мочки левой ушной раковины полусогнутой ладонью правой руки обхватывают плотно левую щеку, волнообразными движениями спускаются под подбородок, его также захватывают и поднимаются по правой щеке к правой мочке уха;

    Движение выполняется 2 раза.

    1. Волнообразное разминание подбородка.

    Исходное положение – I пальцы кистей располагаются под нижней губой. II и V пальцы обхватывают подбородок снизу.

    Одновременно I и II-V пальцами как бы выворачивают мягкие ткани подбородка, при этом II-V пальцы направляются кверху, а I – книзу попеременно.

    Движение повторяется 2-3 раза.

    Заканчивают волнообразным движением ладони по краю нижней челюсти к мочке уха.

    1. Разминание мышц подбородка и щек («лепка»).

    Движение производится по массажным линиям, начинается от середины подбородка. Пальцами левой кисти захватывают кожу и подлежащие ткани и «передают» в правую, затем левой кистью захватывают следующий участок, направляясь к мочке уха.

    После этого те же движения делают на правой стороне.

    Счет по всем линиям на 8, повторяют движения 3 раза на каждой линии.

    22. Круговое разминание мышц подбородка.

    криомассаж лица жидким азотом

    Исходное положение – пальцы согнуты; тыльной стороной согнутых пальцев производят круговые непрерывные движения:

    • под подбородком (4 петли), на одном месте;
    • затем от середины подбородка по нижнему краю нижней челюсти к мочке уха (8 разминаний).

    После этого кулачки «съезжаются» под подбородком. Повторяют движение еще 2 раза.

    1. Щипковые разминания мыши подбородка и щек («шлифовка»). Движения проводятся выпрямленными I пальцами и согнутыми II (опальные пальцы согнуты в кулак), одновременно двумя руками: 
    1. По трем массажным линиям.
    2. По трем вертикальным направлениям:
      • из-под края нижней челюсти до угла рта;
      • из-под угла нижней челюсти до середины щеки;
      • из-под угла нижней челюсти до середины латеральной поверхности щеки.

    На каждой линии движение повторяют 3 раза, счет на 4 и на 8.

    1. «Улитка». Круговые щипковые движения выполняются на щечной области по направлению к углам рта, постепенно сужая круг, в виде улитки – 16 щипков. Движение делают 1 раз.
    1. Круговое растирание кожи и мышц области наружных углов глаза, висков, лба и рта («вилочка»).

    Исходное положение – II и III пальцы левой руки в виде «вилки», слегка распрямляют и фиксируют кожу в области правого наружного угла глаза, при этом II палец располагается на уровне конца брови, а III – у наружного нижнего края глазницы.

    • быстрый результат, видимый практически после первых процедур;
    • омоложение кожи;
    • минимальный травматизм кожи;
    • безболезненность;
    • улучшение кровообращения;
    • лечение дефектов кожи.

    Показания и противопоказания к проведению массажа груди при кормлении

    Показаниями к нашей процедуре являются:

    • старение кожи, утрата эластичности, снижение тонуса;
    • обилие мимических морщин;
    • склонность к гнойничковым высыпаниям, угри, акне, расширенные поры, жирная себорея;
    • нездоровый цвет лица, землистый или сероватый;
    • отечность лица, в том числе в послеоперационный период;
    • наличие рубцов, пигментации;
    • розацеа, но только в стадии ремиссии;
    • демодекоз – кожное заболевание, вызванное микроскопическими клещами;
    • бородавки, папилломы, новообразования;
    • подготовка к пилингам, пластическим операциям;
    • жжение и болезненные ощущения после эпиляции, электрокоагуляции.

    Криомассаж лица имеет и противопоказания:

    • аллергия на холод;
    • вирусные и бактериальные заболевания кожи лица (например, герпес) в стадии обострения;
    • туберкулез в активной форме;
    • воспалительные процессы в организме, сопровождающиеся повышенной температурой, острые инфекции;
    • ожоги, раны, повреждения кожи;
    • гипертония;
    • эпилепсия, мигрени, нервные расстройства;
    • купероз.

    Криомассаж тела

    Криомассаж тела – это компиляция приемов простого массажа и обезболивающего воздействия на кожу холода (жидкого азота). Криомассаж тела называется криогенной физиотерапией, это быстрая и приятная процедура.

    криомассаж волосистой части головы

    Смысл в том, что пациент на буквально две-три минуты погружается в слой газа, который имеет температуру -140 °С. Охлаждается при этом только тонкий поверхностный слой кожи, а сам организм переохладиться не успевает.

    Процедура криомассажа тела комфортна, пациенты говорят, что воздействие холода очень приятно. Основная «фишка» криомассажа тела – обновление всего организма. Повышается иммунитет, активизируется обмен веществ. Заметен и косметический эффект.

    Криомассаж тела используют при коррекции фигуры. Криомассаж тела рекомендован для похудения, избавления от целлюлита, как обезболивающее средство при травмах, различных ушибах и растяжениях. Врачи используют криомассаж тела при лечении артроза, артрита и остеохондроза.

    В косметологии массаж тела рекомендован для предотвращения возникновения сосудистых сеточек (особенно на ногах у женщин), борьбы с возрастными проявлениями на коже. Посттравматическая отечность кожи устраняется за счет дренажных свойств жидкости между тканями, поэтому криомассаж тела применятся после косметологических операций. Криомассаж расслабляет весь организм пациента, благотворно влияет на нервную систему.

    [9], [10]

    Антицеллюлитный криомассаж

    Антицеллюлитный массаж входит в пятерку лучших методик для борьбы с этим косметологическим дефектом. Антицеллюлитный криомассаж – это подвид криотерапии, воздействия холода на организм. Антицеллюлитный криомассаж усиливает кровообращение, после небольшой порции льда организм сжигает жиры в три раза быстрее, восстанавливая температурный баланс, при этом выделяются токсины и шлаки.

    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    Мастер, делая массаж льдом по правилам, воздействуя на очаги целлюлита повышает и количество эндорфинов в крови. Повышается самочувствие и настроение. Противопоказания антицеллюлитному криомассажу – это аллергия на холод и сердечно сосудистые заболевания.

    первые десять секунд после прикладывания льда кожа бледная, потом кожа краснеет ненадолго, но после этого восстанавливает свой цвет. При выполнении антицеллюлитного криомассажа на заранее распаренную кожу, эффект будет гораздо сильнее.

    Но к таким процедурам нужно готовиться. После распаривания, используют контрастный душ, перепады температуры не резкие, разницу температур воды наращивают постепенно. А только потом можно приступить к криомассажу.

    Посчитано, что воздействие на кожу в криогенной камере в течении двух-трех минут равно эффекту от двухчасовой тренировки. Обмен веществ в коже при воздействии холодом ускоряется во много раз. Антицеллюлитный криомассаж решает проблемы пациента гораздо быстрее многих других методов.

    Целлюлит во время беременности появляется у многих будущих мам, и это их очень волнует и вызывает опасения, что после родов он не пройдет. Может и не пройти, но гинекологи предупреждают, что делать антицеллюлитный массаж при беременности не только противопоказано, но и бесполезно.

    Изменения в структуре подкожного жирового слоя – гиноидная липодистрофия или целлюлит – возникают по многим причинам и чаще при общем негативном влиянии обменных и гормональных факторов. В любом случае заставить сократиться растянутые коллагеновые волокна, которые должны плотно удерживать подкожные жировые клетки в области бедер и ягодиц, в период беременности не удастся.

    Здесь сказываются и гормональные изменения в организме беременных (избыток эстрогена), и наследственный фактор (специалисты American Academy of Dermatology усматривают генетическую предрасположенность к целлюлиту), и, конечно, набор веса в период вынашивания ребенка (см. – Как не поправиться во время беременности).

    Противопоказание касается и такой разновидности, как вакуумный баночный массаж при беременности. И если вам будут говорить, что медовый массаж при беременности делать можно и что это вам поможет уменьшить «апельсиновые корки» на бедрах, – не верьте.

    Хотя в салонах красоты обещают, что интенсивные давящие движения на намазанные теплым медом проблемные зоны дают хороший «антицеллюлитный эффект». Возможно, кому-то этот массаж помогает, но у беременных такая процедура только усилит прилив крови в подкожные капилляры и повышает давление на их стенки.

    Реабилитационный период

    Действительно, процедура криотерапии в большинстве случаев не требует реабилитационного периода. После неё часто женщины отправляются на светские рауты или на работу, предварительно наложив привычный макияж.

    Однако это возможно лишь в том случае, если холод использовался для устранения незначительных косметических дефектов. Если же он выполнял лечебные функции, восстановление может занять от нескольких часов до 3-4 дней. Что нужно делать в рамках данного периода, чтобы не испортить эффект от криотерапии?

    1. Не паниковать, если после криотерапии на лице появятся отёки и начнётся гиперемия — это естественная защитная реакция кожи на холод. Однако учтите, что они должны быть незначительными и в течение 3-4 дней должны пройти бесследно. В ином случае обращайтесь к специалисту, который проводил процедуру.
    2. После лечения холодом угрей, прыщей, бородавок может образоваться отёк, через пару часов превращающийся сначала — в эпидермальный пузырь, а затем — в плотную корку, которая отпадёт сама через 2-3 дня. На её месте образуется маленькое розовое пятнышко, которое вскоре станет совсем незаметным.
    3. После криотерапии не злоупотребляйте тональным кремом и пудрой.
    4. Старайтесь не трогать и не мочить сильно корочки, которые появились после удаления новообразований.
    5. По вечерам в течение 3-4 дней желательно протирать кожу салициловой кислотой.
    6. Избегать ультрафиолета в течение недели.
    7. От сауны и бани в продолжение этого времени тоже придётся отказаться.
    8. Не пить мощных лекарственных препаратов.

    Несмотря на то, что реабилитационный период после криотерапии лица у многих проходит практически незаметно, в редких случаях он осложняется нежелательными последствиями и неприятными побочными эффектами. К этому нужно быть морально готовой и уметь справляться с неожиданными осложнениями.

    Криомассаж спины

    Криомассаж спины проводят как в лечебных, так и косметических целях. В лечебных целях после травм и комплексно, как общий массаж тела. А в косметических, если у пациента проблемная кожа на спине – высыпания, раздражения, акне.

    Криомассаж спины делают как аппаратом, так и просто мешочком со льдом. Если проводят травмированный участок, то просто прикладывают лед на несколько минут, не совершая никаких движений – для уменьшения отечности и увеличения кровообращения в больной зоне.

    В случае травм действие холода на больное место имеет анестезирующий эффект – боль стихает. Криомассаж спины применяют при острых травмах – таких как ушиб, растяжение или при хронических заболеваниях – таких как остеохондроз позвоночника, плечелопаточный полиартрит. Если боль острая, то криомассаж спины массаж рекомендуется делать несколько раз в день.

    По мере увеличения срока у беременных начинает болеть спина в области поясницы. Многие думают, что все дело в увеличении живота. Но эти боли связаны с тем, что в период вынашивания ребенка повышается выработка гормона релаксина, который готовит костно-мышечную систему женщины к предстоящим родам, повышая подвижность суставов тазового пояса и расслабляя связки позвоночного столба, отчего позвонки немного смещаются. Именно по этой причине возникают тянущие боли в спине.

    Массаж спины при беременности состоит из поглаживающих движений (от поясницы к лопаткам), мягких растираний (в обе стороны от позвоночника). Растирать сам позвоночник не надо.

    Легкими надавливаниями (с последующим растирание) на короткие боковые и средние межостистые межпоперечные мышцы поясничной зоны спины выполняется массаж поясницы при беременности. Это лучше делать стоя или сидя, не более 3 минут – 2-3 раза в день.

    Массаж шеи при беременности делается по такому же принципу, он может снять не только боль в шейном отделе позвоночника, но и головную боль, и даже боли в спине. Часто после долгого пребывание в сидячем положении или после сна (особенно, если женщина спит на высокой подушке) у беременных «затекает затылок».

    Разогнать кровь и убрать неприятные ощущения поможет легкий массаж воротниковой зоны при беременности. Его делают путем поглаживания, а затем и легкого разминания мышц на боковых поверхностях шеи – от позвоночника к трапециевидным мышцам.

    Последствия

    Неприятные последствия криотерапии лица редки, но доставляют немало хлопот. Основные причины, по которым они возникают, — несоблюдение противопоказаний, непрофессионализм косметолога, неисправность оборудования, ошибки ухода за кожей в реабилитационный период. Это могут быть:

    • келоидные рубцы, если косметолог выбрал слишком низкую температуру или же воздействовал ею на лицо слишком долго;
    • отёчность;
    • гиперемия;
    • боль после криотерапии означает повреждение кожного покрова: возможно, придётся несколько дней попить болеутоляющие препараты.

    Согласно статистике, все нежелательные последствия криотерапии лица проходят быстро. Если этого не случилось, вы всегда сможете повторно обратиться в тот салон, где вам проводили данную процедуру. Косметолог вам обязательно подскажет, как привести кожу в норму.

    Криомассаж от прыщей

    Криомассаж от прыщей – простое и эффективное средство борьбы за чистую кожу. Пораженные участки обрабатывают жидким азотом. По другому криомассаж от прыщей называют криотерапией жидким азотом. Проводит такие процедуры либо дерматолог, либо косметолог.

    Массаж делают либо аппаратом со специальной насадкой, либо вручную с помощью обыкновенной косметической палочки с ватой. Палочкой из сосуда берется жидкий азот и врач- косметолог протирает лицо. Что чувствует пациент при криомассаже от прыщей?

    Легкое покалывание и жжение. Это связано с тем, что температура резко меняется. Но если жжение слишком сильное, нужно сказать об этом немедленно во избежание травм. После окончания процедуры лицо слегка краснеет, краснота может держаться час-два.

    После криомассажа от прыщей не рекомендуется сразу выходить на солнце, либо наоборот на морозный воздух. Лучше быть в помещении. После криомассажа от прыщей кожа может шелушиться – это хорошо. Если шелушение сильное, воспользуйтесь увлажняющим кремом.

    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    Шелушение – обозначает лишь то, что обменные процессы кожи ускорились. При возникновении малейших сомнений и опасений консультируйтесь с врачом. При криотерапии от прыщей идет сильный холодовой стрессовый удар, бактерии уничтожаются, на воспаленных прыщах можно видеть корочку, которая отомрет вместе с прыщиком через несколько дней.

    Криомассаж при демодекозе

    Те, кто не понаслышке знаком с этим заболеванием, знают, что криомассаж при демодекозе – просто спасение. Что такое демодекозе? Это заболевание кожи, пораженной клещом «демодекс». Демодекоз проявляется сыпью, язвами, угрями на коже лица и груди, иногда у больного возникает сильный зуд.

    Если демодекоз не лечить, то кожа может сильно пострадать – она приобретает сероватый оттенок, из гладкой становится бугристой, даже мимические движения лица затруднены. Демодекс (клещ) поражает и волосы. Могут выпасть волосы на бровях и ресницах.

    Метод криотерапии, или криомассажа при демодекозе позволяет достигнуть состояния стойкой ремиссии, так ка демодекоз заболевание хроническое. Курс лечения криомассажа при демодекозе составляет 10 – 15 процедур.

    Могут варьироваться такие виды криомассажа при демодекозе как криодермабразия и криопилинг. Больному прописывают медикаментозные препараты и параллельно назначают массаж, как комплексное лечение заболевания.

    Предлагаем ознакомиться:  Основные правила ухода за грудью

    Криомассаж при демодекозе усиливает защитные функции кожи до состояния, когда кожа начинает сама противится паразиту. Режим питания больным демодекозом тоже нужно пересматривать и проверять работу ЖКТ. Жидкий азот при криомассаже от демодекоза тушируют либо примораживают воспалительные инфильтраты.

    Криомассаж при куперозе

    Криотерапия – лечение холодом. Всем с детства известно, что если ударился – надо приложить лед, чтобы не было синяка. Кратковременное воздействие холодом сужает сосуды, улучшает кровообращение и питание тканей.

    Но в случае с куперозом применение кубиков льда для протирания лица нежелательно, так как сильные перепады температуры вызовут прилив крови и усугубят проблему. При криопроцедурах же на кожу воздействуют почти космически низкие температуры – жидкий азот с температурой -140°-150°С.

    Криомассаж при розацеа

    В случае акне лечение не такое и сложное – скрытие сальной кисты дает достаточно быстрый эффект. При розацеа папула кожи плотная. Поможет криомассаж при розацеа. Дело в том, что в образовании розацеа сальная железа вначале не участвует, если болезнь запустить, то уже тогда образуются кисты и в сальных железах.

    При криомассаже при розацеа жидкий азот поверхностно воздействует на больные участки. Кровеносные сосуды там сужаются, приток крови к тканям кожи усиливается. Иммуномодулирующий эффект достаточно сильный, впрочем, как и лимфодренажный.

    Восстанавливается клеточный обмен и начинается регенеративный процесс в пораженных тканях. Поэтому криомассаж при розацеа показан на любых стадиях этого неприятного заболевания – как на начальной, так и на последующих. Врач подбирает интенсивность массажа индивидуально.

    [13], [14]

    Криомассаж при периоральном дерматите

    Врачами признан неоспоримый факт – криомассаж при периоральном дерматите дает стойкий положительный эффект. Что такое периоральный дерматит? Это кожное заболевание, когда поражения кожи локализованы в носогубных складках и к вокруг рта, проявляется высыпаниями, прыщиками с чешуйками и корками, сопровождается зудом.

    Так вот криомассаж при периоральном дерматите – является одним из факторов комплексного лечения, который улучшает внешний вид кожи и снимает зуд. Но обязательно при этом медикаментозное лечение, диета, консультация эндокринолога.

    Криомассаж при периоральном дерматите проводят курсом, через день, до пятнадцати сеансов в течении трех-пяти минут. Задачей врача, проводящего криомассаж при периоральном дерматите следить, чтобы не образовался на коже пузырь.

    [15], [16], [17], [18]

    Массаж промежности при беременности

    Криомассаж при беременности можно проводить только на коже лица. Но при этом учитывать, что гормональный фон при беременности меняется и внимательно следить, чтобы воздействие холода на кожу не повлияло на тонус матки.

    Потому что лицо – это обширная рефлексогенная зона. Если возникла острая необходимость прибегнуть к криомассажу при беременности, то советуем провести пару процедур и сделать перерыв, чтобы прислушаться к себе во избежание побочных эффектов.

    Единогласное мнение акушеров-гинекологов: практически любой массаж на ранних сроках беременности относится к разряду абсолютно противопоказанных процедур, поскольку именно в первом триместре случается много выкидышей.

    Можно делать только легкий косметический массаж лица при беременности – по классическим массажным линиям, а для снятия головной боли – массировать виски и волосистую часть головы. Но не факт, что это поможет, ведь женский организм в период беременности на обычные действия зачастую реагирует непредсказуемо…

    Не будем забывать, что гормональная перестройка организма женщины в этот период затрагивает почти все системы – от эндокринной до костно-мышечной. И от всего, что может дестабилизировать или нарушить этот сложнейший процесс, необходимо отказаться без всяких сомнений.

    В отечественной акушерской практике противопоказаниями к проведению массажа будущим мамам признаны: индивидуальны особенности состояния конкретной женщины, токсикоз, ОРЗ и ОРВИ у беременной, а также артериальная гипертония, варикозное расширение вен на ногах, дерматологические болезни и проблемы с сердечно-сосудистой системой.

    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    С научной точки зрения механизмы воздействия массажа по-прежнему в значительной степени неизвестны. Хотя исследования медицинской школы университета Майами (Miami University) свидетельствует о том, что массажная терапия во время беременности (дородовой массаж) может иметь некоторые положительные эффекты, включая снижение тревоги и релаксацию, улучшение настроения и сна, уменьшение болезненных ощущений в спине и ногах.

    Безопасность и комфорт для матери и ребенка обеспечивает правильное положение тела: во время массажа беременная должна полулежать на боку, а живот нужно поддерживать с помощью подушки или специального валика (массажные столы с «дыркой» для живота, как говорят гинекологи, совершенно не годятся).

    Во-вторых, в период гестации некоторые техники массажа использоваться не могут, например, проработка глубоко расположенных мышц, принятая при классическом массаже, либо тайский массаж при беременности, в списке противопоказаний которого беременность стоит на первом месте.

    В-третьих, следует избегать определенных участков тела: давление в области запястий рук и лодыжек на ногах может вызвать сокращение мускулатуры матки!

    Не нужен и специальный массаж груди при беременности: в молочных железах под действием гормонов пролактина и лактогена происходит увеличение железистой ткани, количества и размера альвеол и молочных протоков.

    Легкий массаж может делаться во время купания – вращательными движениями обеих рук вокруг груди. Но ареолы и соска касаться нельзя. Даже легкое прикосновение к этой эрогенной зоне, не то что массаж сосков при беременности, вызывает сокращение мышечных тканей матки, повышая ее тонус.

    Использование массажных масел и кремов – несмотря на заявления производителей об их полной безопасности – недопустимо, так как в их составе содержится слишком много «вспомогательных веществ», в том числе парабенов. Кроме того, их запах может вызвать у беременной головную боль, тошноту и рвоту.

    Отеки ног, а также появление подкожной сосудистой сеточки на ногах (на икрах, под коленями, на стопах около лодыжек) также относятся к проблемам, сопровождающим беременность. Так, может быть, здесь можно использовать массаж ног при беременности?

    Квалифицированные массажисты адаптируют основные массажные приемы к особенностям изменений, которые происходят с организмом беременной женщины. Например, объем крови увеличивается в период беременности на треть, отток крови из вен ног часто ослабевает (приводя к застою), а уровень антикоагулянтов в крови (призванных предотвратить кровотечение во время родов) повышается. Кроме того, расслабляются стенки всех кровеносных сосудов.

    При таких условиях массаж, особенно глубокий, с сильными сдавливаниями и поколачиваниями, просто опасен. Поэтому массирование ног следует проводить очень легкими и медленными поглаживаниями – только снизу вверх.

    При этом нельзя массировать лодыжки и внутренние поверхности бедер, а также участки, где появились расширенные кровеносные сосуды. Кстати, при симптомах варикозного расширения вен врачи рекомендуют беременным носить лечебный компрессионный трикотаж и спать, подложив под ноги небольшую подушку.

    Специалисты American Pregnancy Association настоятельно советуют не делать массаж живота при беременности, солидарны с ними и наши акушеры. Хотя в интернете вы можете найти утверждение, что «по истечении четырех месяцев массаж живота для беременных является наиболее рекомендованным».

    Мол, такой массаж (цитируем): «снижает утреннее недомогание женщины, активизирует работу пищеварительных органов и уменьшает кислотность желудка, снижает риск появления растяжек и повышает тонус мышц»… Истине соответствует только повышение тонуса мышц, но такого рефлекторного воздействия беременной женщине надо как раз всячески избегать.

    Можно только легко и нежно поглаживать округлившийся животик и при этом ласково разговаривать с тем, кто там развивается. Это очень полезно – и для мамы, и для ребенка.

    Западными веяниями можно объяснить интерес к такой процедуре, как массаж промежности при беременности, который « используется для растяжения кожи промежности и подготовки области промежности к родам».

    Рекомендуется предварительно сделать на область промежности теплый компресс и смазать промежность и указательный и средний пальцы растительным маслом. Затем пальцы вводятся во влагалища на глубину 1 дюйма (2,5 см), делается нажатие вниз и растягивание к бокам (и держится так около двух минут).

    Утверждается при этом, что такой дородовой массаж помогает предотвратить разрывы промежности при родах и обойтись без перинеотомии (рассечении кожи промежности).

    Очевидно, изобретателям данного массажа неизвестно, что область промежности, как часть лобково-копчиковой мышцы тазового дна, кроме кожи, имеет несколько слоев поперечно-полосатых мышц, и описанные манипуляции на них никак повлиять не могут.

    После родов нужно обязательно делать массаж после беременности: он поможет ускорить восстановление тела молодой мамы в «добеременное» состояние, облегчить боли в мышцах и расслабиться. Понятно, что на первых порах основные усилия будут направлены на живот. О том, как его правильно массировать, следует проконсультироваться, еще находясь в роддоме.

    Беременность – состояние организма, при котором многие косметические процедуры противопоказаны, но криомассаж лица в их число не входит.

    И все же криомассаж жидким азотом в этот период следует проводить с осторожностью, поскольку в связи с перестройкой гормональной и иммунной системы реакция организма на эту достаточно безвредную процедуру может быть непредсказуемой.

    После первой процедуры необходим пристальный контроль самочувствия, при малейших проблемах придется отказаться от завершения курса.

    Следует учитывать, что лицо является рефлексогенной зоной, и воздействие на него может вызвать изменение тонуса матки.

    Наиболее безопасен для беременных домашний криомассаж кубиками льда, хорошо помогающий снять отечность.

    Чем занимается массажист?

    Под воздействием холода, исходящего от жидкого азота, имеющего температуру -196⁰, сосуды кожи лица активно сужаются, а затем расширяются, контрастная активность сосудов позитивно сказывается на кровоснабжении кожи, циркуляции межтканевой жидкости и обменных процессах в организме. Криомассаж укрепляет иммунитет, тонизирует мимические мышцы.

    Среди позитивных эффектов можно отметить такие:

    • кожа лица омолаживается, поскольку мягко отшелушиваются верхние ороговевшие слои и активизируется рост новых клеток;
    • благодаря повысившемуся тонусу мимических мышц разглаживаются морщины;
    • подавляется активность патогенных микроорганизмов, вызывающих воспалительные процессы, очищается себорейная кожа, снижается активность сальных желез, подсыхает угревая сыпь;
    • улучшается цвет лица, осветляются пигментные пятна.

    Криомассаж лица в домашних условиях и в салоне

    Он применяется как самостоятельно, так и с целью подготовки к другим косметологическим процедурам или после них (для нивелирования отрицательных эффектов). В качестве низкотемпературного агента используется лед или жидкий азот. Температура последнего при испарении понижается до -196°.

    Достоинствами криомассажа являются:

    • физиологичность возникающих ответных реакций;
    • эффективность;
    • кратковременность процедур;
    • их универсальность и безболезненность;
    • доступность и простота в применении.

    При местном воздействии холодового фактора в тканях происходит сложная цепь ответных реакций защитного характера. Она выражается в блокаде передачи болевых импульсов, рефлекторном сокращении (спазме) артериол, мелких артерий и сфинктеров прекапилляров, уменьшении диаметра их просвета.

    Результатом является кратковременное замедление кровотока и уменьшение поступления в ткани кислорода и питательных веществ, снижение интенсивности метаболических процессов, а значит и уменьшение накопления продуктов распада, биологически активных веществ и ферментов, участвующих в болевых и воспалительных процессах.

    Рефлекторное повышение тонуса и сокращение мышечных волокон в ответ на раздражение холодом также способствуют снижению притока артериальной и увеличению оттока венозной крови и лимфы. Все это приводит к появлению бледности кожных покровов. В соседних тканях, не подвергшихся охлаждению, происходят противоположные (защитные) процессы.

    Выраженность и длительность ответной реакции зависит от силы и времени воздействия раздражителя. В течение 2-3 часов после прекращения криомассажа наступает расслабление мышечных волокон, расширение спазмированных и дополнительных (не участвовавших в кровообращении) мелких сосудов, увеличение скорости кровотока и доставки кислорода и питательных элементов, что отражается в покраснении кожи.

    Таким образом, благодаря фазово протекающим защитным  реакциям, локальный криомассаж обладает следующими эффектами:

    1. Обезболиванием и миорелаксацией (расслаблением мышц).
    2. Улучшением микроциркуляции крови в результате тренировки мелких артерий и повышения тонуса венозных и лимфатических сосудов.
    3. Снижением застоя жидкости в тканях и уменьшением их отечности за счет улучшения лимфодренажа и увеличения оттока венозной крови.
    4. Повышением трофики (питания)и регенерации тканей.
    5. Иммуномодуляцией и подавлением воспалительных процессов.
    6. Нормализацией функции сальных и потовых желез.
    7. Сужением кожных пор.
    8. Улучшением снабжения волосяных фолликулов микроэлементами, витаминами и кислородом.

    Криотерапии лица

    В косметологических салонах для криомассажа используется в основном жидкий азот. Он представляет собой прозрачную жидкость без запаха и цвета с температурой кипения -196°, получаемую из атмосферного воздуха. Процедура проводится двумя способами:

    1. С помощью аппликатора в виде деревянного стержня с ватным тампоном на конце, который окунают в термос с жидким азотом. Тампон перемещают, не прикасаясь к коже, по ходу массажных линий или непосредственно над проблемными участками. Возможно прикладывание его к кожному покрову быстрыми прерывистыми вращательными движениями до момента появления бледности на участках воздействия. Массажные линии: от средней линии лба к вискам; от носогубных складок и середины подбородка в направлении скуловых костей; от области переносицы и под глазами к ушным раковинам; на щеках — полукругом также к ушным раковинам. Экспозиция составляет  3-8 минут.
    2. Путем использования специального криораспылителя или криодеструктора с различными насадками. Это позволяет более точно дозировать воздействие, в зависимости от возраста пациента, толщины кожи и степени ее изменений. Жидкий азот через сопло прибора распыляется в течение 2-3 минут на 1 дцм2 кожной поверхности при низкой интенсивности потока струи.

    После окончания сеанса криомассажа желательно нанесение питательного крема.

    Волосистая часть головы

    При обработке кожи головы волосы предварительно расчесывают и разделяют на проборы. Криоаппликатор периодически смачивают в жидком азоте и держат  над каждым пробором параллельно кожной поверхности не больше 3-5 секунд.

    Длительность всей процедуры составляет около 15 минут. При лечении гнездной алопеции криомассаж проводится прерывисто по 1-2 минуты только в очагах облысения, а при диффузном облысении и жирной себорее воздействие осуществляется на всю волосистую часть головы.

    Рекомендуется проведение 10-15 сеансов криотерапии. Частота процедур — 2-3 в течение каждой недели.

    Демодекоз  — длительное хроническое паразитарное заболевание, приносящее немалые страдания и протекающее с периодами рецидивов и ремиссий. Применяемый как один из эффективных элементов комплексного лечения, криомассаж способствует  снижению числа рецидивов, более длительным периодам ремиссии и уменьшению осложнений.

    Вращательными движениями аппликатора с жидким азотом проводится туширование пораженных участков кожи с последующим глубоким промораживанием каждого воспалительного инфильтрата в течение 5 секунд (до момента побеления). Всего проводят 2-3 процедуры. Длительность каждой — 5-10 минут.

    Холодные компрессы применялись в медицине еще с древних времен. Понятие же «криотерапия» появилось в начале 20 века. В сочетании с массажем низкие температуры использовались для лечения суставов.

    Потом же был выявлен косметологический эффект подобных процедур, что позволило применять их по-новому. Сегодня же криомассаж — одна из самых популярных процедур, позволяющих сохранить молодость и красоту.

    Польза массажа с применением жидкого азота объясняется краткосрочным действием на эпидермис низких температур. Сосуды в процессе сеанса поочередно сужаются и расширяются, что обеспечивает приток крови к эпидермису.

    Криомассаж действует мягко, при этом, качественно отшелушивая мертвые клетки. В итоге лицо освежается, обретает ровный тон и красивое природное сияние. Также процедура помогает предупредить ранее старение, активизирует процессы обновления клеток. Жидкий азот — прекрасный способ избавиться от дефектов кожи лица косметического характера.

    • экологичность и безопасность;
    • возможность сочетания такой терапии с рядом иных процедур;
    • заметные результаты уже после первого сеанса;
    • возможность заменить одной процедурой целый комплекс мер по уходу за кожей, направленный на питание, увлажнение и питание эпидермиса;
    • доступность и невысокая стоимость;
    • отсутствие болевых ощущений;
    • оперативность — обычно сеанс занимает не больше 10 минут.

    Если же говорить о недостатках, то нужно заметить то, что для достижения полного результата нужно пройти курс из нужного количества сеансов. Также после процедуры возможно появление отеков и легкого покраснения, но обычно такие явления проходят в течение суток.

    Анастасия Петренко, 33 года

    Криомассаж — хорошая процедура для ухода за кожей, которая доступна и в салонах красоты, и в домашних условиях. Главное — убедиться в отсутствии противопоказаний и следовать всем правилам.

  • Аллергия на холод;
  • Методика массажа

    Для данной процедуры в салонах применяется особое оборудование для создания жидкого азота и его хранения. Это такая огромная машина, на изумление, работающая фактически беззвучно. Техника обработки кожи такая же, как и при домашнем криомассаже лица, за исключением того, что мы дома используем кубик изо льда, а в салоне валик с жидким азотом.

    В салонах про это не говорят, но перед процедурой невозможно проводить пилинг, напротив может быть поврежден верхний слой лица. Разве что дозволено сделать дюже нежный, и желанно провести чистку кожи лица не абразивными способами, а при помощи особых пленочных масок.

    Предварительно приготовим дома особый питательный крем, либо крем от морщин, в зависимости от надобностей. Это сгодится позже процедуры, исключительно, если данный момент упустят в салоне.

    Лучше каждого посещать салон, про тот, что наслышаны, где родственники, либо может быть друзья, являются непрерывными заказчиками. Если таких нет, то дозволено прочитать отзывы в интернете, где дозволено сделать криомассаж в Вашем городе лица либо волос, там зачастую дозволено обнаружить полную информацию про учреждения.

  • Девушку устраивают на особую кушетку и очищают лосьоном лицо, тот, что подбирается исходя из типа кожи;
  • После этого волосы убираются под повязку, лицо слегка массируется для его расслабления;
  • Теперь и начинают наносить азот. При помощи валика протирают эпидермис, не задевая глаза и рот;
  • Средняя длительность 15 минут;
  • После процедуры обязаны смазать кожу кремом и лосьоном.
  • Весь курс состоит из 10-15 процедур. Итоги холодного массажа станут видны теснее через пять сеансов: кожа приметно подтянется, сузятся поры на лице, пройдет акне и комедоны, будет результат как позже механической чистки лица.

    Методика Шиацу

    Достаточно экзотическим для нас еще является японский массаж для роста груди шиацу, который основан на знании расположения соответствующих точек, на нашем теле. Подушечками больших фаланг следует надавливать на необходимые точки, останавливаясь на каждой пять – семь секунд. Каждая из точек должна получить три таких воздействия с интервалом в двадцать секунд.

    Место расположения:

    • Восемь из них находятся с лицевой стороны шеи и располагаются по четыре с каждой стороны от щитовидной железы.
    • Одно – на шее со стороны спины, на границе роста волос.
    • Шесть – непосредственно над лопатками: по три с каждого бока.
    • Последние две: по одной на каждом плече, сразу над ключицей.

    К положительным моментам относят древность техники, которая давно проверена японскими женщинами.

    К минусам данной процедуры относят то, что самостоятельно произвести на себе воздействие на акупунктурные точки невозможно, без помощника тут не обойтись. Эффект получается только в том случае, если воздействие производится на конкретную точку и если сдвинуть палец даже незначительно в сторону, результата не будет.

    Еще один совет. При надавливании на чувствительные точки, необходимо чтобы массаж производила вся подушечка пальца, а не только ее кончик.

    Массаж ЦИ – это техника, разработана еще в древности и дошла до нас как даосская сексуальная практика. Суть метода – возбуждающее воздействие, которое оказывается на женскую грудь. Все дело в том, что в период полового созревания и кормления новорожденного малыша грудным молоком, у девушки и женщины начинает усиленно вырабатываться специфический гормон пролактин.

    Как показывает практика, данное вещество активнее вырабатывается в момент, когда происходит возбуждение груди. Как вывод – ежедневное возбуждающее массирование дает возможность увеличить молочные железы на один – два размера.

    Правда, процесс этот не быстрый. Результат можно будет оценить спустя приблизительно шесть месяцев. Но зато данный эффект не регрессирует, как в случае с вакуумным методом увеличения. И это того стоит, тем более больших усилий прикладывать не придется, так как подобное мероприятие не только полезно, но и приятно.

    Техника проста:

    • Сесть и расслабиться.
    • Ладони растереть одну об другую. Приступая к манипуляциям, они должны быть теплыми.
    • Каждой ладонью, расставив фаланги, полностью накрыть одну грудь и вторую грудь.
    • Следует приступить к выполнению круговых движений. Грудь должна двигаться по кругу с периферии внутрь. Число кругов должно быть кратным числу 36, но не превышать 360.
    • Процедуру следует повторять дважды на протяжении дня: утром и вечером.
    • Чем большее количество круговых движений, тем можно быстрее ждать результат.

    Следует лишь уточнить, что такое направление движения приемлемо, если у женщины обе груди одинакового размера. Но как не странно это звучит, не так мало представительниц прекрасной половины, которые страдают от того, что имеют одну грудь больше другой.

    При таком раскладе вещей, техника массирования несколько меняется: направление вращения меньшего органа остается аналогичным предыдущему. Больший же получает вращение в обратную сторону – снаружи внутрь. При этом получаем, что меньшая будет наращивать размер, тогда как большая останется неизменной.

    Может возникнуть закономерный вопрос, почему нельзя массировать одну, и не трогать другую? Но суть ответа состоит в том, что при одностороннем возбуждении выработка пролактина не происходит, а, следовательно, не наступает и результат.

    А второе то, что такой массаж молочных желез служит прекрасной профилактикой многих заболеваний. Например, такие действия способны предотвратить зарождение и развитие кист и фибром. Согласитесь – это впечатляет.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector