Семена кунжута: польза и вред, как принимать, противопоказания

Народная медицина

Кунжут известен как медицинское средство ещё с древних времён.

Тогда знахари прописывали его больным простудой.

Сегодня сфера действия пряности расширилась, и её используют для лечения астмы и воспаления лёгких.

Женскому здоровью кунжут несёт неоценимую пользу:

  • положительно влияют на мочеполовую систему и половые органы представительниц прекрасной половины человечества.

Лекари с незапамятных времён советовали женщинам употреблять семечки кунжута в сыром виде – каждый день по ложке, тщательно, пережёвывая.

кунжут польза

Молодым матерям семечки помогают поддерживать здоровье молочных желез, предотвращают риск развития мастопатии.

В ежедневном меню женщины, перешагнувшей порог 45-летия, обязательно, должен присутствовать кунжут. Он выступает аналогом женских гормонов, а это так важно в период климакса.

В целях лечения мастита народная медицина рекомендует прикладывать к воспалённым молочным железам молотый кунжут, смешанный с подсолнечным маслом.

Данный рецепт нужно согласовать с лечащим врачом.

Если применять кунжут вместе с семенами льна (полезные свойства) и мака, он приобретает свойства афродизиака, а потому, чрезвычайно полезен и для женщин, и для мужчин.

Применение масла

Из семян кунжута выдавливают полезное масло. Его применяют в медицинских целях – для изготовления заживляющих лейкопластырей, лечебных мазей.

Доказано, что оно помогает крови быстрее сворачиваться. Ещё его используют в качестве слабительного:

  • вместе с ним организм покидают и вредные вещества.

Масло увлажняет кишечник при недостатке в нём влаги.

В косметологических целях масло добавляют в средства для лица и тела, оно:

  • разглаживает мелкие морщины (как сделать маску из огурца для лица),
  • способствует сохранению молодости кожи,
  • смягчает и увлажняет ее.

Вещества, содержащиеся в масле, благотворно воздействуют на кожу. Они укрепляют защитную систему, устраняют покраснения. Цвет лица выравнивается.

Масло кунжута препятствует проникновению ультрафиолетовых лучей, поэтому сегодня выпускают косметические средства для загара на основе данной пряности.

Предлагаем ознакомиться:  Цикорий польза и вред применение в народной медицине

Семена кунжута: польза и вред, как принимать, противопоказания

Оно способно лечить солнечные ожоги.Используют масло и для массажа. Женщинам нравится косметическое молочко для удаления макияжа, в составе которого есть описываемый продукт.

Кунжутное масло обогащает волосы питательными веществами и поддерживает нормальный уровень влаги в корнях.

Применение и противопоказания

Кунжут, польза и вред которого подробно описаны в статье, прежде всего используют в кулинарии. Он отлично сочетается с такими пряностями, как укроп, тимьян, петрушка, кориандр, лук, чеснок, корица. Вкус семян станет богаче, если их слегка обжарить на сухой сковороде.

В традиционной медицине Востока кунжут используют, чтобы укрепить тело и дух, продлить жизнь.Масло кунжута помогает при заболеваниях легких, малокровии, гиперфункции щитовидной железы. Его применяют как наружно, так и внутренне при простуде. Массаж ног с маслом сезама избавляет от бессонницы, помогает восстановить силы при истощении.

Кунжутное масло задерживает ультрафиолетовые лучи, разглаживает морщины, устраняет раздражение кожи. Его рекомендуют применять для увлажнения волос.

Кунжут, полезные свойства которого на этом не исчерпаны, является поставщиком извести для организма. Ежедневное потребление 10 г семян способно восполнить недостаток этого вещества.В официальной медицине его назначают в качестве слабительного средства.

Оно содержится в составе пластырей и мазей.Уже в средние века было известно, что как семена сезама, так и масло из него полезны для женского здоровья, так как регулируют гормональный фон и предупреждают мастопатию.

кунжут польза

Если жевать семечки, то притупляется чувство голода. Следовательно, кунжут можно смело рекомендовать тем, кто ведет борьбу с излишним весом.Оно широко используется в косметологии для замедления процесса старения, так как обладает способностью проникать в кожу, очищая и питая ее. Существует рецепт омолаживающей смеси для женщин, желающих продлить молодость.

  • 1 ст. ложка семян кунжута,
  • 1 ч. ложка сахарной пудры,
  • 1 ч. ложка молотого имбиря.
Предлагаем ознакомиться:  Как вывести из организма лишнюю жидкость

Все ингредиенты необходимо перемешать и принимать по чайной ложке в день.Что касается противопоказаний, то семена сезама и масло из них не следует принимать людям, страдающим тромбофлебитом и сопутствующими ему заболеваниями.

Чрезмерное их употребление может привести к потере плода при беременности. Не стоит увлекаться кунжутом лицам с проблемами ЖКТ. Продукт раздражает слизистую, поэтому лучше семечки предварительно обжарить и употреблять с медом.

Кунжут придает любой выпечке особый пикантный вкус

А знаете ли вы, что…

  • Полезные свойства кунжутного масла стали известны далеко не сразу. Первоначально его использовали как горюче-смазочный материал, пока в VI в. до н. э. поняли, что оно отлично подходит для приготовления пищи.
  • Масло из кунжута способно сохранять свои полезные свойства в течение девяти лет.
  • На знаменитом бигмаке почти всегда одинаковое количество семян кунжута – 178.

Противопоказания и вред

Наряду с пользой семя кунжута может нанести и ощутимый вред здоровью некоторых людей.

Его свойство улучшать свёртываемость крови, при употреблении кунжута в пищу, опасно для тех, у кого свёртываемость и без того высокая или диагностирован тромбоз (закупорка сосудов).

Нельзя применять кунжут при наличии песка и камней в органах мочевыделительной системы.

Слизистые стенки желудка нежны и остро реагируют на всё, что попадает в желудок. Чрезмерное потребление кунжута несёт неисправимый вред.

Вот почему врачи советуют есть пряность только в малых количествах.

Взрослому человеку, если его здоровье в порядке, можно есть кунжут в количестве 2-3 маленьких ложки в сутки.

Не рекомендуется кушать пряность утром, перед едой:

  • обязательно появится чувство тошноты и захочется пить.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector