Лечебные свойства исландского мха и противопоказания

Исландский мох (цетрария): описание, состав, фото

Исландский мох, или Cetraria islandica (цетрария исландская), — растение семейства Лишайниковых. Область распространения этого вида весьма обширная: от тундровой зоны до горных районов. Хорошо разрастается на торфяниках, в сосновых борах, дюнах, в высокогорной мохово-лишайниковой тундре.

Встречается как на почве, так и на коре старых деревьев, на пнях. Слоевище мха высотой до 15 см внешне напоминает рыхлый дерн, образующий сплошной ковер на почве. Листья плотные, скрученные, напоминают рога оленя.

Более двухсот лет назад исландский мох пользовался большой популярностью в медицине многих стран. Затем, когда появились первые сведения о таких классах органических веществ, как алкалоиды, которым приписывался лечебный эффект многих лекарственных растений, Cetraria islandica постепенно вышел из медицинского употребления как растение, не содержащее известных медицине действующих веществ, и применялся только в народной медицине.

И лишь в 1947 году у растения были обнаружены антибиотические свойства, т.е. способность убивать многие виды патогенных микроорганизмов, в том числе и туберкулезную палочку. Выяснилось, что антибиотическими свойствами во мхе обладают лишайниковые кислоты.

Исландский мох – это растение из вида лишайников, распространенное на европейском континенте, а также в Австралии и Африке. Как и все лишайниковые, цетрария выбирает для субстрата пни деревьев, каменистые поверхности либо почву.

Ее можно встретить в сосновых борах, тундрах, гористой местности, однако цетрария растет и в болотистой местности. Излюбленным местом для нее являются песчаники и торфяники, травянистые склоны или хорошо освещенные горные массивы. При этом цетрария произрастает только в условиях высокой экологической чистоты.

Исландский лишайник представляет собой многолетнее растение, имеющее лапчатую форму. Его листья выглядят как плоские узкие ленты, перекручивающиеся в разных частях. Цвет и форма мха зависит от условий, в котором он произрастает, и варьируется от коричневого до зеленого и даже беловато-бежевого.

В лечебных целях используется слоевище растения, заготавливаемое преимущественно осенью. Очищенный исландский мох просушивается в промышленных условиях либо естественным методом (на воздухе). Высушенный лишайник сохраняет целебные свойства в течение 24 месяцев, если хранить его в сухом и прохладном месте.

С точки зрения ботаники, растение относится к лишайникам, но вертикально направленные веточки придают ему сходство со мхом. Они достигают высоты 2-4 см, и заканчиваются бахромчатыми листками бледно-зелёного и оливково-бурого оттенка.

Ветки суховатые и хрупкие, но быстро набухают в воде. Мох отличается горько-вяжущим вкусом и запахом грибов лисичек.

Полезный состав растения представлен в таблице.

Компонент Количество (в %) Влияние на организм
Лихенин и декстролихенин 80% Обволакивает слизистые ткани, ослабляет выброс сахара в кровь
Цетрарин 1% Останавливает рвоту
Камедь 3% Снимает раздражение на слизистой
Лихестериновая кислота менее 1% Уничтожает стафилококки
Усниновая кислота 1% Убивает вирусы и микробы
Пигменты 3% Замедляют старение клеток

Кроме того, лишайник богат микроэлементами — йодом, железом, медью, марганцем и  никелем, содержит витамины группы В, А и С.

Заказать цетрарию исландскую

Исландский мох — это уникальное лекарственное растение, состоящее в близком родстве с лишайниками. Описываемый вид распространён не только в умеренном климате, встретить его можно на территории Африки и Австралии. Подобно прочим лишайникам, цетрария покрывает землю, пни деревьев.

В России такое растение также можно найти, оно ценится народной медициной и произрастает в экологически чистых местностях.

Многолетний листовидный лишайник, разновидностью которого является ягель, отличается прямостоячей формой кустов. Лопасти лентовидной неправильной формы, узкие и плоские, высота их составляет до 10 см.

Листочки зеленовато-бурые, у основания имеют красноватые отметины, а их нижняя сторона покрыта белыми пятнами. Края листьев завёрнуты кверху, что придаёт растению необычный вид.

Размножается исландский мох посредством переноса любой его части, но растёт этот лишайник медленно. При нехватке влаги растение приобретает серый оттенок и ломается.

Родственником цетрарии является пармелия — лишайник, растущий на ветвях деревьев. Описываемый вид встречается во всех районах России, за исключением степной зоны. Обнаружить заросли лишайника можно на Кавказе и в Крыму, где растение ровным слоем покрывает деревья.

Исландский мох — это уникальное лекарственное растение, состоящее в близком родстве с лишайниками

Нельзя увидеть исландский мох в местах, загрязнённых вредными выбросами или вблизи дорог.

Собирают растения в августе и сентябре, для заготовки годится слоевище. Нужно запасаться мхом в сухую погоду для того, чтобы он лучше сохранился. Лишайник необходимо оторвать от почвы и тщательно очистить его от остатков земли и хвои, что является сложным занятием.

Лечебные свойства исландского мха и противопоказания

Не каждое растение может удивить такой обширной областью применения, как исландский мох или цетрария. Особенно полезно оно для лечения дыхательной и легочной системы при любой, даже самой сложной патологии.

Уникальны и его лечебные свойства. Цетрария наделена противовирусными, антибиотическими, обезболивающими, противотуберкулезными и инсектицидными свойствами. В ее составе огромный список полезных микроэлементов, начиная от цинка, заканчивая титаном. Витамины A, C и B12 также придают ей особую ценность.

Исландский мох считается наиболее действенным природным средством от кашля. Если вы не можете избавиться от этой проблемы в течение нескольких месяцев, то не стоит себя мучить, просто посмотрите рецепты и выберите подходящий вам.

Рецепты, применяемые в лечебных целях.

  1. Отвар. Для него требуется только трава и вода:2 столовые ложки сухого сырья залить стаканом холодной воды, довести до кипения, оставить томиться 1 час. Далее процедить, выпить теплым в течение все дня по маленькому глоточку.
  2. Отвар на молоке. Как заваривать: 2 ч. л. сухого сырья, залить стаканом молока, после закипания томить 30 минут на медленном огне. Принять на ночь в теплом виде.
  3. Чай. Процесс приготовления:1 ч. л. сухого сырья заварить кружкой кипятка. Накрыть крышкой, настоять 5 минут. Выпивать теплым 2-3 раза за день.

Чай можно давать даже детям от кашля, уменьшив дозу до 30 мл. Для того, чтобы ребенок не отказался от напитка, добавьте немного меда. Малыш быстро выздоровеет и будет крепче спать. Только не превышайте дозировку, поскольку это все-таки лекарство.

Ягель активно используют в косметологии. На его основе выпускаются увлажняющие, освежающие и омолаживающие крема. Крем лучше покупать в аптеке. Есть крема, которыми смазывают вывихи, ушибы, используют при болезнях суставов.

Своими руками можно приготовить целебную мазь, которой следует смазывать раны. Перемелите в порошок сухое сырье, возьмите 1ст.л. лишайника, смешайте с 1 ч.л. вазелина, 5 часов потомите на водяной бане. Застывшей мазью можно смазывать раны и ушибы.

Уважаемые друзья, знания, как принимать исландский мох, помогут в лечении многих заболеваний, а сырье вы найдете в любой аптеке.

Лишайник обладает лечебными свойствами, содержит:

  • полисахарид лихенин;
  • глюкозу;
  • белки;
  • жиры;
  • воск;
  • пигменты.

Где купить такой целебный препарат? Можно обратиться в специализированные аптеки, найти цетрарию во многих интернет-магазинах. Цена за 100 г колеблется от 400 до 600 рублей, чем больше упаковка, тем дешевле будут расценки. Например, 300 г мха можно купить за 1200 рублей.

Также продаются уже готовые спиртовые настойки и экстракты на основе этого растения.

Сбор и заготовка

Засушивание растения происходит в конце лета, собираются кустики лишайника и сушатся в тени на воздухе. Потом трава мелко перетирается и убирается в сухую коробку, накрывается крышкой. Солнечный свет не должен попадать внутрь, чтобы не пересушить мох и не снизить его целебные свойства.

С лечебной целью широко используется слоевище растения, которое заготавливают весь летний период. Сырье отрывается от почвы, коры деревьев руками либо деревянными граблями. Затем очищается от посторонних примесей: других лишайников, мхов, песка.

Сушить растение можно на солнце или в сушилках с хорошей вентиляцией. Хранить высушенное слоевище можно в бумажном пакете в сухом помещении. Срок хранения — от 1 года до 2 лет.

Кому показано принимать исландский мох

Лечебные свойства исландского мха и противопоказания

Показания очень обширны. Можно назвать основные, чтобы понять, насколько он полезен для здоровья:

  • Лечит даже хронические заболевания дыхательной и многие патологии пищеварительной системы.
  • Способствует очищению крови и лимфы.
  • В качестве дополнительного средства, применяется для лечения онкологических заболеваний.
  • Помогает в лечении эндокринной системы.
  • Эффективен при терапии заболеваний ЛОР-органов. Отлично лечит ангину, вирусные инфекции, тонзиллит, ларингит.
  • Хорошо справляется с сезонной аллергией.
  • Усиливая метаболизм, способствует снижению веса.
  • Полезен при ослаблении организма.
  • Способен вылечить простатит и геморрой, даже в запущенных стадиях.

Очень важно то, что у него не выявлены противопоказания. Целебная сила исландского мха поможет в лечении огромного количества заболеваний даже беременным женщинам, маленьким детям и людям преклонного возраста.

Исландский мох – лечебные свойства

Не каждое лекарственное растение может похвастаться таким же могуществом лечебного потенциала, как Цетрария исландская, известная в народе под названием «исландский мох».

Зная и умело используя лечебные свойства и противопоказания исландского мха, можно практически полностью восстановить функциональность дыхательной системы — при любой форме поражения.

На этом уникальные возможности исландского мха не заканчиваются — его целебным свойствам найдется еще немало способов применения, если нужно вернуть здоровье человека.

Цетрария исландская не считается мхом в общепринятом смысле этого слова, поскольку представляет собой симбиоз двух растительных форм — гриба и водоросли.

Предлагаем ознакомиться:  Диоскорея кавказская настойка применение

Свойства каждой из форм абсолютно противоположны. Можно сказать, что их содружество построено на взаимном дополнении друг друга необходимыми для развития качествами. Водоросли обладают способностью синтезировать органические вещества, которые нужны грибу для питания. В свою очередь, гриб снабжает водоросль ценными микроэлементами.

Каждый новый настоящий лишайник образуется только после того, как клетки определенного вида водорослей соединились со спорами цетрарии.

Несмотря на указанную в названии растения географическую привязку, исландский мох можно встретить не только в Исландии. Его среда обитания — это тундра, лесотундра и болота, сосновые леса и вересковые пустоши.

Поэтому Цетрарию исландскую считают «своим» растением не только жители Европы, но и Азии, Австралии и даже Африки. Тем не менее, первыми, кто определил лечебные свойства лишайника, были именно исландцы, которые использовали растение в качестве пищевой добавки.

Официальная медицина заинтересовалась лечебным воздействием цетрарии только в 18-м веке.

Применяя исландский мох в лечебных целях, можно не сомневаться в его экологичности. Главное условие, без которого рост растения невозможен — это чистый, незагрязненный промышленными отходами, воздух.

Благодаря обширному спектру полезных свойств, исландский мох (или цетрария исландская) пользуется заслуженной популярностью в гомеопатии, косметологии и кулинарии. Это растение относят к многочисленной группе лишайников, произрастающих повсюду.

В северных странах мох используют в качестве ароматной приправы, поскольку высушенное растение добавляет пикантный вкус выпечке и мясу.

Исландский мох

Но наиболее ценным считается применение исландского мха в качестве панацеи от серьезных заболеваний, в том числе легочных, кожных и кишечных патологий.

Лекарственное действие исландского мха объясняется богатым химическим составом растения, но, в первую очередь, в народной медицине ценятся его антибактериальные свойства. Богатый витаминный и минеральный состав лишайника помогает активизировать иммунитет и улучшить состояние внутренних органов.

Наибольшую ценность нашему организму приносит усниновая кислота – вещество, содержащаяся в исландском мхе в большом количестве. Попадая в наш организм, это вещество нейтрализует патогенные бактерии и приводит к их гибели.

Также активные вещества в исландском мхе оказывают следующие действия:

  • антивирусное;
  • противовоспалительное;
  • иммуномодулирующее;
  • антиоксидантное;
  • омолаживающее;
  • вяжущее;
  • защитное.

Применение этого лекарственного средства помогает успешно решать проблемы с такими болезнями, как бронхит, трахеит, ОРВИ, ринит, синусит и гайморит. Также курс лечения отварами из исландского мха помогает излечить фронтит, детский коклюш, атонию желудка, гастрит и язву, а также угри на коже.

К полезным свойствам исландского мха относят возможность лечения общего истощения, анемии, ожогов и опрелостей. Благодаря бактерицидным свойствам, с помощью отваров и настоев можно обрабатывать открытые раны, обеззараживая их. Наружное применение также эффективно при лечении ожогов, высыпаний на коже, при язвах и нарывах.

В исландском мхе достаточное количество горечи – вещества, благоприятно сказывающемся на улучшении пищеварения, повышении аппетита, а также при борьбе против анорексии и дистрофии. Вяжущее действие этого средства позволяет использовать его в случае отравления тяжелыми металлами или растительными ядами.

С древних времен исландский мох добавляют в составы всевозможных микстур, сиропов, пастилок и отваров, способствующих эффективному и безопасному избавлению от кашля.

Благодаря наличию активных компонентов, содержащихся в этом уникальном растении, употребление таких лекарственных средств быстро облегчают дыхание.

Действие этого продукта настолько безопасно, что сиропы прописывают даже маленьким детям.

Это лекарственное растение богато углеводами, лихенином, глюкозой и слизью. Также в этом растении содержится горечь, разные кислоты, цетрарин, витамин A, C, В1 и B12, йод, камедь, жир, воск и белки.

Достаточно быстро уходят лишние килограммы, если употреблять кисель из исландского мха после основных приемов пищи.

Безусловно, это растение не станет панацеей от ожирения, но его применение в паре со здоровым образом жизни и правильным питанием поможет навсегда распрощаться с лишним весом.

Прием отвара способствует улучшению обменных процессов и, благодаря этому, похудение становится возможным.

С давних времен разные народы используют исландский мох в кулинарии. Северные народы готовят из этого растения вкусные и ароматные кисели и густые желе с медом, также добавляют лишайник к рыбе и мясу, тем самым улучшая качество любого блюда.

Благодаря мощному действию исландского мха, его редко смешивают с другими лекарственными растениями.

Лечебные свойства исландского мха и противопоказания

В редких случаях к нему добавляют тимьян для лечения коклюша, семена льна и корень алтея при язве желудка, а также молоко и мед, если предстоит давать такое средство детям.

Исландский мох произрастает на территории России, а также в странах Европы, Азии и Африки. Это растение предпочитает высокогорные места или песчаные земли.

Лишайник не найти в загрязненных районах, именно поэтому его считают индикатором чистоты окружающей среды. Растение можно собрать самостоятельно в летние месяцы, делать это необходимо руками или граблями так, чтобы растение не раскрошилось.

Для лекарственных целей преимущественно используется слоевище.

Также исландский мох можно приобрести в аптеке в сушеном виде или в качестве сиропа от кашля или простуды.

Из исландского мха готовят напитки для похудения. Отвар делают из столовой ложки сырья и половины литра холодной воды. Смесь ставят на огонь, доводят до кипения и упаривают на минимальном огне до половины объема.

Лечебные свойства исландского мха и противопоказания

Для лечения бронхита и туберкулеза, улучшения работы пищеварительной системы, уничтожения угревой сыпи, повышения аппетита, борьбы с анорексией, анемией и другими болезнями, с которыми успешно помогает бороться это растение, рекомендуется готовить настойку, используя простой рецепт.

Исландский мох сушат в сушилках с хорошей вентиляцией или на солнце, предварительно разложив сырье тонким слоем и очистив его от лишнего мусора. В таком виде растение сушат около 2-3 дней, затем упаковывают в светонепроницаемые контейнеры и хранят сроком до двух лет.

Полезные и лечебные свойства исландского мха выглядят впечатляюще, а противопоказания минимальны, поэтому за счет отсутствия токсичности и побочных эффектов его можно принимать взрослым и детям, не опасаясь за свое здоровье.

Исландский мох – уникальное растение, способное заменить десятки аптечных препаратов. За такие качества это растение невероятно ценится в народной медицине. Эта разновидность лишайника произрастает исключительно в экологически чистых районах, поэтому не способно навредить организму, зато имеет возможность оказать посильную помощь в лечении серьезных заболеваний.

Собранное самостоятельно или приобретенное в аптеке сырье исландского лишайника в измельченном виде обладает активными целебными характеристиками. В чистом виде исландский мох можно применять как противовоспалительное и противомикробное средство для лечения раневых, ожоговых и бактериальных поражений кожи.

Но чаще всего в медицине используются водные растворы (отвары, чаи, настои) с цетрарией. Они показаны при любых заболеваниях респираторной системы, включая астму, бронхит, коклюш, туберкулез и воспаление легких.

У растения сильный муколитический эффект – оно быстро разжижает скопившуюся в бронхах и легких мокроту и способствует ее отхождению. А биологически активные вещества защищают слизистую от присоединения повторных инфекций и негативного воздействия иных факторов.

Фармацевтические препараты и народные средства из исландского мха широко используются в терапии при воспалении слизистых носовой и ротовой полости: стоматит, тонзиллит, гайморит и пр. Основная форма применения – полоскания и ингаляции.

У него природный анестетический эффект, поэтому больные язвой употребляют цетрарию вместе с едой, что устраняет болевой симптом при употреблении пищи из-за поражений слизистой. Натуральная горечь исландского мха активизирует аппетит и нормализует пищеварительные процессы.

Цетрария исландская

Также исландский мох применяется для лечения и предупреждения таких заболеваний и дисфункций, как:

  • Мастопатия;
  • Акне;
  • Конъюнктивит;
  • Депрессивные расстройства, неврозы;
  • Ожирение;
  • Нарушения в работе эндокринной системы.

Многие полезные для человеческого организма вещества содержатся в слоевище исландского мха: 3-5% органических кислот, 80% углеводов. В растении обнаружено до 2% жиров, 3% белков, 1% воска, 3,6% камеди.

Лечение кашля исландским мхом – детям и взрослым

Цетрария эффективна при любых воспалениях дыхательных путей. От коклюша, бронхита и инфекционно-зависимой бронхиальной астмы помогает молочный отвар растения. Его готовят из 2 ч. ложек сухого измельчённого лишайника и 2 стаканов молока.

Продукты соединяют в кастрюле и варят на тихом огне 15 мин. Процеживают, остужают до 60ᵒ С и пьют дважды в день. В течение 5 дней средство выводит густую мокроту, снимает боли и заложенность в груди.

Бронхит, трахеит, коклюш. Средство для очищения дыхательных путей готовят из 1 ст. ложки мха и стакана воды. Ингредиенты помещают в кастрюлю и ставят на слабый огонь на 5 мин. Затем полчаса выдерживают под крышкой. Принимают по 1 ст. ложке 6 раз в сутки не менее недели.

Ангина. Кладут в кастрюлю 1 ст. ложку сухого лишайника, добавляют стакан холодной воды и ставят на тихий огонь. Дают закипеть и переливают в термос. Укутывают и оставляют на полчаса. Пьют 6 раз в день в течение недели.

Гастрит и язва желудка. От этих заболеваний помогает слизистый отвар. Помещают в кастрюлю 1 ст. ложку измельчённой цетрарии и стакан холодной воды, ставят на тихий огонь и варят полчаса. Полученную густую жидкость пропускают сквозь ситечко и пьют по трети стакана перед каждой едой. Длительность приёма — 7 дней.

Некоторые аптечные лекарства из исландского мха допускается «назначать» себе самостоятельно, но многие из них требуют медицинской консультации. Мы предлагаем вам небольшую шпаргалку.

Название лекарственного препарата Состав Действие Противопоказания
Гербион

сироп исландского мха

Густой водный экстракт мха вспомогательные вещества Облегчает дыхание, смягчает навязчивый, сухой кашель, обладает отхаркивающим эффектом Сироп не назначается новорожденным, малышам до года
Пастилки для рассасывания

Исла моос

Водный экстракт исландского мха При сухом кашле, воспалениях верхних дыхательных путей, осиплости голоса, неприятных ощущениях в горле, для укрепления иммунитета Дети до 4 лет
Крем разогревающий с исландским мхом Жир медвежий, воск пчелиный, мед, календула, эвкалипт Наносить на ранки и трещины, при кашле растирать область груди, мазать больные суставы Индивидуальная непереносимость компонентов крема
Исландский мох (сухое сырье) Слоевище цетрарии исландской Для приготовления настоев, отваров, настоек Беременность, лактация, гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка
Натрия уснинат (кристаллический порошок) Усниновая кислота, выделенная из лишайника Эффективное противомикробное средство, применяется наружно при ожогах, трещинах, ранах нет
Предлагаем ознакомиться:  Сабельник полезные свойства и противопоказания — Полезные свойства

При наступлении весны и осенью, люди начинают болеть простудными заболеваниями. На основе мха создано несколько видов препаратов от кашля:

  • Пектолван Фито — спиртовой экстракт, обладающий отхаркивающим, разжижающим и спазмолитическим действием;
  • Исла моос — таблетки рассасывают при болезнях горла и верхних дыхательных путей;
  • Гербион — противокашлевый сироп;
  • Исла минт — гелевые пастилки при инфекциях горла.

Есть препараты и от других заболеваний. Например от болезней горла и ротовой полости поможет Ангигал спрей.

Ягель, благодаря противоспалительным качествам, способен вылечить многие заболевания ЖКТ. Для лечения гастрита, различных язв, следует приготовить такой отвар:4 ст. л. лишайника залить 3-мя чашками воды, затем в течение 10 минут дать покипеть на медленном огне. Отвар разделить на 3 части, по 1 части выпивать перед каждой едой.

Цетрария на кефире

Вылечить желудок поможет такой состав:

  • исландский мох — 3 ст. л.;
  • мед — 3 ст. л.;
  • кефир — 400 г.

Ягель измельчить до порошка, смешать с медом, залить кефиром. Смесь взбить миксером, принимать утром до еды и вечером до сна.

Как мы уже знаем, цетрария растет только в чистых местах, имеет в своем составе целый ряд полезных элементов, за счет чего является сильнейшим природным иммуностимулятором.

Для мужчин рекомендуется принимать отвары и настои для повышения потенции, лечения простатита и любых инфекций половой системы. Женщины могут справиться с мастопатией.

Существует три инструкции исландского мха от кашля. Каждая из них имеет свою длительность приготовления, концентрацию активных составляющих, дозировку.

Первый способ заключается в заваривании 2 маленьких ложек сухой смеси в стакане кипящей воды на протяжении получаса. По прошествии отведенного времени жидкость нужно процедить через марлю. Теплый настой можно принимать по 50-100 мл. В таком случае концентрация активных компонентов жидкости будет минимальной.

Сушеный исландский мох в пакетах

Для второго способа следует взять 2 маленькие ложки подготовленного сырья, залить стаканом воды комнатной температуры, емкость поставить на маленький огонь, довести до кипения. Как только появились пузырьки, огонь выключается и жидкость тщательно процеживается через несколько слоев марли.

Третья инструкция заключается в приготовлении слизистого отвара, при котором крахмал вываривается из растения, способствуя загустению жидкости. Для этого следует взять две большие ложки сухого мха, залить литром воды комнатной температуры.

Далее, смесь доводится до кипения на тихом огне и варится около часа. Сразу после отключения огня отвар процеживается, остужается, принимается по каплям, предварительно разводя их в воде. После приготовления лишайника таким способом жидкость будет содержать максимальное количество полезных веществ.

Нет определенного способа, как правильно заваривать исландский мох. При кашле лучше всего использовать надежные рецепты, подбирая наиболее подходящую инструкцию заваривания лишайника.

Применение в народной медицине

Не все люди смогут запомнить аптечные препараты. Поэтому народная медицина предлагает множество простых рецептов, которые помогут избавиться от разных заболеваний.

Мужчина кашляет и сухой исландский мох

Для нормализация стула достаточно пить целебный настой: 1 стакан лишайника мелко порезать, залить 2 л кипяченой воды, выдержать 24 часа. Принимать по 200 мл настоя 3 раза в сутки до нормализации стула. Потом сделать перерыв и повторить, если запор остался.

Можно приготовить экстракт, который добавляют в напитки или ванны. Многие добавляют его в еду. Как получить экстракт:

  • на 100 г мха взять 1 л холодной воды;
  • залить, выдержать сутки;
  • потом поставить на водяную баню, варить до тех пор, пока от начального объема не останется половина. Хранить в холодильнике не более 3-х дней.

Применяют по мере надобности. Исландский мох можно заваривать как обычный чай и пить вместо чая.

При ожирении

Полезно применять для похудения. Важно то, что после снижения вес долго не возвращается. Исландский мох улучшает обменные процессы, способствует улучшению пищеварения, тем самым снижая вес. Как принимать? Просто вместо одного приема пищи съешьте кисель, смешав его с ягодами или фруктами.

Рецепт киселя

На 1 часть мха, влейте 3 части воды, варите 3 часа. Когда растение полностью разварится, процедите и добавляйте к мясу, рыбе, в суп.

В зависимости от заболевания, цетрарию применяют разными способами. Это разнообразные аптечные препараты, инструкции к которым подробно описывают их использование для профилактики и лечения. Возможно приготовление настоев, отваров и экстрактов исландского лишайника дома.

От кашля

Для похудения

Прием отвара цетрарии улучшает обмен веществ, оказывает на кишечник слабительное действие. Если применять такое средство после приема пищи, то лишние килограммы быстро уйдут, при условии соблюдения правильного образа жизни.

Не являясь панацеей, отвар послужит хорошим подспорьем в борьбе за стройную фигуру. Приготовить такой отвар просто: 1 столовую ложку мха заливают 500 мл холодной воды, доводят до кипения и затем выпаривают на медленном огне примерно до половины, до получения киселя. Пить его следует после еды 3 раза в день (норма 200-250 мл в сутки).

При туберкулезе

4 столовых ложки измельченного мха завариваются 2 стаканами кипятка, выдерживаются на огне около 5 минут. Далее следует остудить и процедить отвар. Принимать по несколько глотков 3 раза в день. Этот же рецепт поможет при язве желудка.

1 чайную ложку сухого лишайника заливают 1 стаканом молока, 15 минут проваривают на медленном огне. Затем остужают, процеживают и дают пить ребенку порциями в ¼ стакана. Можно воспользоваться аптечными сиропами, дети с удовольствием пьют их.

От запоров

Поспособствует исландская цетрария и избавлению от такой неприятности, как запоры, в том числе хронические. Для этого применяют экстракт: заливают 100 граммов мха 1 литром воды, настаивают в холодном месте в течение суток.

От аллергии

Сушенный исландский мох

Против такого распространенного заболевания также способен помочь этот невзрачный на вид лишайник. Его сильные противовоспалительные и антибактериальные свойства положительно действуют на человека, страдающего аллергическими реакциями, а наличие кремния стимулирует обменные процессы организма.

Исландский мох используется нетрадиционной медициной от множества заболеваний.

Основные из них представлены в следующем списке:

  1. Бронхит. Во время болезни растение полезно в начале патологии, когда мокрота бронхов вязкая, густая. Такая слизь провоцирует сильные кашлевые приступы. На этапе выздоровления после воспаления бронхов, слизистая остается поврежденной и чувствительной к различным раздражающим агентам. Исландский лишайник рекомендовано назначать именно на этих этапах развития болезни для устранения симптомов, а также для профилактики респираторных инфекций.
  2. Кашлевая форма бронхиальной астмы и аллергический кашель. При патологиях кашель провоцируется повышенной чувствительностью бронхов в ответ на холодный, горячий воздух, учащение дыхания, различные запахи. Мох защищает бронхи от частых спазмов.
  3. Коклюш. Кашель при коклюше отличается тяжестью симптома, который ничем нельзя купировать. Предупредить возникновение приступа можно с помощью исландского мха.
  4. Туберкулез. Заболевание, конечно, не вылечишь лишайником, но уменьшить покашливание, улучшить состояние больного можно.

В нетрадиционной медицине составлено множество рецептов, в которых основным компонентом является исландский мох. При этом в зависимости от типа заболевания технология приготовления средства и его вид различаются.

Выделяют следующие способы приготовления цетрарии в лечебных целях:

  • Настой на воде – 15 – 20 г сухого лишайника заливается холодной водой, кипятится на огне и принимается в остуженном и процеженном виде. Второй способ приготовления настоя напоминает метод заваривания чая (щепотка сырья на стакан кипятка);
  • Слизистый отвар – две столовые ложки измельченного сушеного растения засыпаются в кастрюлю, добавляется холодная вода в объеме 1 л. Средство уваривается на медленном огне в течение полутора часов, затем процеживается горячим и оставляется доходить под крышкой. Готовый отвар из исландского мха имеет слизистую консистенцию и хранится в холодильнике 48 часов;
  • Настойка на спирту – три столовые ложки сухого мха залить стаканом медицинского спирта, настаивать в темном прохладном месте в течение недели. Принимать по 10 – 15 капель на ложку воды или накапать настойку на кусочек сахара и подержать во рту.

Также исландский мох применяется для изготовления компрессов, мазей и заживляющих кремов. За основу обычно берут растительное масло или любой нейтральный крем (можно детский), куда подмешивается лишайник в растертом виде.

При острых респираторных заболеваниях, сопровождаемых сильным кашлем, и бронхите, отвары на растительной основе способны быстро принести облегчение. Исландский мох не является исключением. Чтобы горький вкус настоя не стал препятствием к его употреблению, готовить средство лучше на молоке.

Для начала засыпьте в эмалированную кастрюлю 10 г сушеной цетрарии. Налейте в нее холодное молоко (достаточно одного стакана). Доведите до кипения и убавьте огонь, продолжая варить отвар еще 30 минут под крышкой.

Процедите молоко и остудите. Пить отвар из исландского мха нужно на ночь, перед сном. При параллельном приеме муколитических средств и отхаркивающих препаратов следует посоветоваться с врачом, назначившим лечение, о возможности совмещать лечебные средства.

При туберкулёзе

При инфекционном заболевании легочной системы, спровоцированной микобактериями, организм значительно ослабевает. Для восстановления его защитных функций и общего тонуса используется лечебный настой исландского мха.

Готовят его стандартным способом, но процесс лечения заболевания во многом зависит от способа приема. 20 г сушеной измельченной исландской цетрарии заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой 1,5 – 2 часа.

После охлаждения процедите средство и пейте перед едой. Дозировка для взрослых составляет три столовые ложки, детям дают значительно меньшую порцию (1 чайная л.). Курс лечения длится 30 дней, после чего делается перерыв на 2 недели.

Предлагаем ознакомиться:  Крыжовник полезные свойства и противопоказания применение

Нарушение работы желудочно-кишечного тракта сопровождается такими серьезными симптомами, как диспепсия, спазмы и болевые ощущения, потеря аппетита, расстройство стула. При диагностированном гастрите или язве пораженная слизистая стенок органов ЖКТ (желудка или двенадцатиперстной кишки) покрывается изъязвлениями.

Сабельник болотный

На фоне этого процесс пищеварения значительно затрудняется, так как пациент испытывает постоянные боли при каждом приеме еды и/или в промежутках между ними. В такие периоды ему нужна легкая питательная пища, которая насыщает организм и быстро переваривается, не нагружая желудок.

Одним из вариантов может стать следующий народный рецепт: стакан высушенного лишайника измельчить в блендере и смешать с мюсли (берите натуральные хлопья без добавок). Полученная смесь заливается нежирным кефиром или молоком и оставляется на 1,5 – 2 часа.

Съедать ее лучше вместо завтрака либо на полдник. Перед употреблением подогрейте блюдо в микроволновке 10 – 20 секунд, чтобы не есть его в холодном виде: больной желудок плохо переносит температурные «скачки».

При насморке

Избыточное выделение муконазального секрета при простуде или аллергии, которой сопровождает воспаление слизистой носа, доставляет человеку большой дискомфорт. Насморк, длящийся несколько дней, отягощает течение заболевания и сам становится серьезной проблемой.

Отвары

Сухое сырье исландского мха рекомендовано в виде отвара при простуде, для повышения аппетита, как вяжущее средство при поносах, как противомикробное — наружно, как ранозаживляющее — при экземе, ожоге, фурункуле.

При поносе, хроническом запоре, заболеваниях желудка. Первый способ. Отвар высушенного сырья приготовить так: 50 грамм слоевища залить 750 мл горячей воды, кипятить полчаса на минимальном огне, фильтровать после охлаждения, пить отвар весь день, разделив на несколько приемов.

Второй способ: залить измельченное сырье холодной водой, затем нагреть до кипения. Приготовленный отвар пить весь день небольшими глотками.

При боли в горле, кашле. Первый вариант: двадцать граммов сырья (сухое измельченное слоевище) залить водой (1 стакан), нагреть, поставив емкость на водяную баню (30 мин.). Убрать с плиты, выдержать минут 10, профильтровать отвар, затем довести до первоначального количества, добавив теплую кипяченую воду.

По две столовых ложки 6 раз в сутки пить до еды. Второй вариант приготовления: две чайные ложки сырья залить двумя стаканами охлажденной кипяченой воды, затем довести до кипения. Прием полученной киселеобразной жидкости распределить на весь день.

Для повышения аппетита. Отвар пить по ¼ части стакана перед едой 3 раза в день. Готовим: сухое сырье (20 г) залить водой (220 мл), поставить на огонь (10 мин.). Остудить настой, профильтровать, по вкусу приправить медом.

При варикозном расширении вен. Настой принимать 3 раза в день по ½ части стакана. Готовим: в эмалированной посуде соединить измельченную кору дуба и березы, семена каштана конского — все по 20 грамм. Добавить слоевище исландского мха, полевой хвощ — по 50 грамм, корень ревеня — 30 грамм. Залить кипятком (0,5 л) сбор лекарственных трав (2 ст.л.), выдержать 1 час, профильтровать.

При отвыкании от курения. Пить отвар после приема пищи по трети стакана (3-4 раза). Готовим: понадобится слоевище мха, хвощ полевой, пикульник, жабрей — по две части, три части крапивы, 1 часть горца птичьего.

Настойки

Настой исландского мха пьют при простуде, заболеваниях полости рта, поносе.

Для лечения пародонтоза. Настой наружно принимать для полосканий ротовой полости. Проводить процедуру за полчаса до еды. Готовим: 1 горсть сырья залить кипящей водой (400 мл), выдержать 30 минут, профильтровать.

От хронических запоров. 1 стакан измельченного сырья залить 2 л воды, выдержать 24 часа. Принимать по 200 мл 3 раза в сутки.

Для лечения насморка. По одной столовой ложке мха, шалфея, зверобоя залить водой, настаивать 3 часа. Вечером (перед сном) промывать нос, полоскать горло. Можно сделать ингаляцию, подышать над горячим настоем до его остывания, не более 10 минут.

Наряду с отварами применяют настойки, приготовленные на 40-градусном спирте. Они отлично восстанавливают силы, улучшают скорость обменных процессов в организме.

Для лечения заболеваний желудка. Сорок граммов слоевища мха залить 200 г спирта, настоять неделю. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день.

Для лечения сухого кашля. Измельченное сырье (10 г) залить 100 г спирта, настаивать 10 дней в плотно закрытой емкости в теплом, но темном месте. Пить по 10 капель 3-4 раза в день. Для полосканий горла настой нужно разбавить кипяченой водой в соотношении 1:10.

Чтобы справиться с бессонницей. Измельченный мох (100 г) залить водкой (200 мл), настаивать 14 дней в шкафу. Принимать по 10 капель 3 раза в день.

Таблетки

В аптеке можно купить таблетки и принимать, согласно инструкции. В связи с тем, что в таблетках имеются другие компоненты, кроме мха, то беременным и детям до 1 года лучше пить чай или сироп.

Чтобы улучшить состояние при бронхите и пневмонии, пейте отвар из исландского мха. Рецепт отвара:2 ст. л. сухого лишайника залить 400 мл кипятка, томить 5 минут на медленном огне. Процедить дважды, пить теплым по 100 мл, трижды в сутки до еды. Курс лечения 3-5дней.

При туберкулезе, в течение 15 дней, надо принимать целебный состав на молоке. Как правильно приготовить лекарство:

  • 2 ст. л. измельченного сухого сырья залить 400 мл. молока, добавить по 1 ст. л. меда и сливочного масла.
  • Смесь поставить на водяную баню, довести до кипения.

Ослабленные волосы

Процеженный отвар утром и перед сном в теплом виде пить по 200 мл.

Вылечить коклюш и обструктивный бронхит поможет такой состав: стаканом кипятка заварить смесь трав, взятых по 0,5 ч.л. ягеля и мать-и-мачехи. Состав потомите на огне 10 минут, затем влейте 200 мл кипяченой воды. Пить при каждом приступе кашля маленькими глотками.

Использование исландского мха в косметологии

Достаточное количество тонизирующих компонентов позволяет широко использовать исландский мох в косметологии. Из него готовят очищающие лосьоны, натуральное мыло.

От угревой сыпи, при ослабленных волосах и первых признаках старения кожи. Лосьоном протирать лицо 2 раза в день, волосы ополаскивать после мытья.

Готовим: сухой измельченный лишайник (40 г) залить кипятком (200 мл). Выдержать на огне 10 мин., остудить и профильтровать. Хранить лосьон в стеклянной бутылке с плотной пробкой на полке холодильника.

Мыло для очищения и восстановления кожи. Из детского мыла при помощи терки сделать стружку, растопить ее на водяной бане. Сделать отвар на молочной основе, добавив измельченное слоевище. Приготовленный отвар влить в растопленное мыло.

Противопоказания

От идеи приема препаратов с исландским мхом придется отказаться, если у вас были, есть или, по мнению врачей, в ближайшем будущем возможны эти заболевания:

  • нарушение работы пищеварения;
  • болезни печени;
  • бронхиальная астма;
  • холецистит и панкреатит;
  • гастрит и язвенный колит;
  • слишком «активный» кишечник;
  • спастический запор.

Рассматривать исландский мох и лекарственные средства из него как препараты для терапии нельзя. Они противопоказаны при аутоиммунных заболеваниях, туберкулезе, злокачественных образованиях и пневмонии. С особой осторожностью применять при беременности, лактации и в детском возрасте.

Исландский мох обладает лечебными свойствами, представленными ниже:

  1. Антибактериальное, особенно против стафилококков, стрептококков.
  2. Антисептическое – обеззараживание ран, поверхности кожи, слизистых.
  3. Регенераторное – активация заживления ран, повреждений.
  4. Обволакивающие за счет содержания крахмала, других слизистых соединений.
  5. Иммуномодулирующее, так как мох содержит витамины, микроэлементы.

Как у любого лекарственного растения, у исландского лишайника есть противопоказания:

  1. Аллергическая предрасположенность к растению.
  2. Беременность.
  3. Сахарный диабет.
  4. Детский возраст до 3 лет.

Важно! Некоторые люди называют исландский мох ирландским, путая, таким образом, страну. Рекомендовано запомнить, что растения ирландский мох не существует.

Лекарственный лишайник достаточно редко вызывает побочные эффекты — рвоту и понос при передозировке (более 250 г в сутки). Однако есть ряд ограничений для людей с хроническими заболеваниями, включая:

  • Гастродуоденит;
  • Гастрит, холецистит, панкреатит в состоянии обострения;
  • Бронхиальная астма в обострении;
  • Молочница и др. грибковые поражения внутренних органов.

Отказаться от препаратов с цетрарией следует и кормящим мамам — горький вкус растения переходит в грудное молоко и вызывает у малыша тошноту.

Исландский мох, как и любое растительное средство, имеет ограничения, связанные с его применением. Перед употреблением отваров или других продуктов на основе лишайника убедитесь, что у вас нет аллергических реакций.

Не рекомендуется употребление цетрарии при рецидиве любых хронических заболеваний, включая дисфункции ЖКТ, гастрит и язву, холецистит. Поскольку отвар из мха обладает некоторым крепящим действием, его применение при спастическом запоре даст негативный эффект.

К ограничениям употребления народных средств, приготовленных из цетрарии, относят системные аутоиммунные заболевания. Если лечение исландским мхом длится дольше трех месяцев, возможно ослабление его воздействия в связи с привыканием организма.

В период беременности и кормления грудью применение средств с цетрарией в составе лучше приостановить. Если вы желаете продолжать лечение исландским мхом, проконсультируйтесь с врачом насчет безопасности употребления лишайника для плода. Помните, что самолечение может принести вред не только вам, но и будущему малышу.

Многочисленные исследования показали, что особых побочных эффектов растение не вызывает, не имеет существенных противопоказаний. Главное, пить лекарство в правильных дозировках, перед началом употребления настойки или отвара мха следует проконсультироваться с врачом.

При наличии индивидуальной непереносимости отдельных компонентов лишайника не рекомендуется использовать растение в лечебных целях!

Бытует мнение, что препараты на основе исландского мха очень горькие, но если разбавлять их в молоке, то этот недостаток быстро исчезает. Также можно добавлять экстракт настойки в йогурт, кисель, компот, дабы убрать специфический привкус и лечиться в удовольствие.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector