Гипергидроз лечение народными средствами

Правила лечения гипергидроза

Лечение гипергидроза самостоятельно должно проводиться только после выяснения истинных причин возникновения проблемы. Нередко повышенное потоотделение является признаком прогрессирования внутренних патологий – например, туберкулеза, инфекции в тяжелой форме, сахарного диабета и других.

Обычно в этом случае диагностируется общий гипергидроз – пот выделяется обильно по всему телу и его можно вылечить только при условии проведения терапии провоцирующего заболевания.

Чаще всего присутствует локализованный гипергидроз – повышенное потоотделение возникает только на каких-то определенных участках тела (подмышки, стопы, ладони). Вот этот вид заболевания можно вылечить и в домашних условиях.

Локализация гипергидроза

Существует еще несколько правил лечения гипергидроза, которые обеспечат успех процессу:

  • Нужно скорректировать рацион питания и отказаться от слишком горячей и острой пищи. В меню должны превалировать овощи и фрукты, которыми нужно начинать и заканчивать день. Эти продукты нормализуют работу всего организма, благотворно влияют на выделение различных секретов и ферментов, в том числе и потовых желез.
  • Регулярно применять антиперспиратны. Это не классические дезодоранты, которые лишь маскируют неприятный запах пота! Именно антиперспиранты обеспечивают сужение потовых канальцев и потоотделение становится скудным. Существует масса примеров, когда длительное и постоянное применение таких косметических средств решает проблему гипергидроза если не навсегда, то на длительное время.
  • Мыть руки и стопы, подмышки нужно холодной водой. По крайней мере в периоды слишком обильного потоотделения – весной, летом. Отличным вариантом будет периодическое протирание проблемных мест кубиком льда, приготовленного из лимонной воды.
  • Носить одежду из натурального хлопка. Синтетика только усиливает потоотделение, более того – она его провоцирует. А если кожа чувствительная, то к рассматриваемой проблеме добавится сильнейшее раздражение. Отказываться от синтетических материалов не стоит (да это, наверное, и невозможно сделать в современных условиях), но можно для подмышек использовать специальные хлопчатобумажные подкладки.

Специалисты утверждают, что в домашних условиях можно проводить процедуры не только с применением отваров/настоек растений. Стоит приобрести прибор для проведения ионофореза, который отлично справляется с подошвенной и ладонной потливостью.

Кисти рук или стопы опускаются в эту воду и выдерживаются там необходимое количество времени (указано в инструкции). Крайне желательно первый сеанс пройти в физиокабинете, научиться у врача правильно проводить ионофорез и уже после этого приступать к самостоятельному лечению.

Причины повышенной потливости

Стрессы и волнения являются очень частой причиной возникновения повышенной потливости. Замечено, что люди с неустойчивой нервной системой потеют гораздо сильнее, чем спокойные и уравновешенные. Это вполне объяснимо.

Симпатические нервы, связанные с мозговой системой, посылают сигналы потовым железам, находящимся под их влиянием. Волнуясь, человек начинает потеть, а, обнаружив, что неприлично вспотел, переживает еще больше.

Причины усиленной потливости в спокойном состоянии еще не до конца изучены. Ученые предполагают, что гипергидроз может даже передаваться по наследству.

Усиленное выделение пота

Наиболее подвержены этому заболеванию люди, страдающие проблемами щитовидной железы, больные сахарным диабетом, имеющие лишнюю массу тела, женщины в период менопаузы.

Более всего как женщин, так и мужчин беспокоят постоянно потеющие подмышки и ноги. Рассмотрим причины усиленной работы потовых желез. Если речь идет о подмышечных впадинах:

  • синтетическая одежда, которая стимулирует не только потоотделение, но и усиливает неприятный запах;
  • неправильное питание, избыток в рационе острой, приправленной специями пищи: составляющие всяческих пряностей стимулируют воспаление потовых желез;
  • сбой в нервной или нарушения в эндокринной системе;
  • период беременности или климакса;
  • постоянное чувство тревоги, панические атаки.

Некоторые из нас являются жертвами повышенной потливости ног, причем происходит это не только в жару, но и в течение всего года. Главные виновники этого явления – бактерии, размножающиеся на коже и стимулирующие то самое «амбре».

Запах пота в данном случае может отдавать любыми неприятными ароматами – от кислого до специфического сероводородного. А служат развитию таких запахов следующие предпосылки:

  • Неграмотно выбранная обувь. Сюда относятся не только маленькие по размеру или неудобные туфли, но и обувь из ненатуральных, некачественных, «не дышащих» материалов.
  • Перегрев ступней ног, вызванный ношением слишком теплых носков или плотных колготок.
  • Ношение влажной, не до конца высушенной обуви, что создает эффект парилки.
  • Спорт и физические нагрузки. Занимаясь спортом, сложно контролировать потоотделение. А вот что можно сделать – это выбрать качественную обувь для спортивных занятий и соблюдать личную гигиену.
  • Болезни кожи, возникновения грибка, а также высокий уровень стресса – все это нужно лечить уже с применением лекарственных препаратов.

Следует помнить и о том, что гипергидроз может быть предвестником серьезного заболевания, такого как:

  • почечная недостаточность;
  • сахарный диабет (при этом в верхней части тела наблюдается повышенная потливость, а в нижней – сухость кожных покровов);
  • кардиологические заболевания;
  • туберкулез (в основном потеют во время сна);
  • постоянная влажность подмышек и ладоней указывает на вегетососудистную дистонию.

Факторы, провоцирующие появление гипергидроза, пока полностью не установлены. Нередко сильное потоотделение возникает на фоне:

  • нервного перенапряжения;
  • сердечно-сосудистых патологий;
  • лишнего веса, ожирения;
  • беременности;
  • климакса;
  • алкоголизма;Алкоголизм
  • сахарного диабета;
  • подагры;
  • ревматизма;
  • инсульта;
  • болезни почек;
  • гормонального дисбаланса;
  • раковых опухолей.

Диетические продукты

Гипергидроз возникает после приема некоторых медикаментов. Его вызывают средства от давления, антибиотики, препараты, предназначенные для лечения нервной системы. К усиленному отделению пота приводит игнорирование гигиенических правил, нерациональное питание.

Заболевание причиняет дискомфорт: жидкость постоянно струится по телу, одежда намокает. Пот издает дурной запах. Переувлажненная кожа воспаляется, на ней появляются опрелости, ранки, гнойнички. Патологические симптомы побуждают людей избавиться от выделений с неприятным запахом как можно быстрее.

Другие народные методы лечения гипергидроза

Борьба с высоким уровнем потливости очень сложный процесс, требующий тщательного соблюдения предписаний врача.

В случаях, когда факторами, вызвавшими проблему, не являются серьезные заболевания, можно проводить лечение в домашних условиях, используя рецепты нетрадиционной медицины.

Такого рода терапию часто проводят детям, подросткам, людям с наличием аллергических реакций на химические препараты.

Среди лекарств на природной основе (отвары, мази, крема, настойки) имеются как для внутреннего, так и для внешнего использования.

Применять их следует в профилактических целях при первичных проявлениях или в комплексе с медикаментами.

От гипергидроза можно избавиться дома! Просто 1 раз в день нужно.

Гипергидроз лечение народными средствами

Чаще всего наблюдается повышенная потливость локального характера. В таком случае недуг развивается на стопах, ладонях, подмышечных впадинах.

Причин его появления множество. Даже отсутствие регулярной гигиены может спровоцировать сильное отделение пота с неприятным запахом.

Ромашка

Среди разнообразных средств нетрадиционной медицины особенно выделяется лекарственная ромашка. Отвары, настои и маски на ее основе эффективны в лечении болезни.

Чтобы приготовить препараты из полезного растения, сухие соцветия необходимо залить кипятком из расчета на 100 г травы, 200 мл воды. Настаивать 30-40 минут, после чего процедить и протирать проблемные места 3-4 раза в день.

Для внутреннего приема отвар употребляют по 3 ст. ложки за час до еды.

Популярное народное средство от пота в области подмышек, настой из дубовой коры и меда. Готовят его в виде густой пасты, для этого кору измельчают до состояния порошка, проваривают на медленном огне 20-30 минут и настаивают 4 часа.

Готовый отвар процеживают, смешивают с 100 г натурального меда и несколькими каплями масла календулы.

Наносить мазь необходимо на предварительно промытую, сухую кожу на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой. Курс лечения составляет 14-20 дней.

Домашняя терапия практикует целебные ванны на основе лекарственных трав.

Для отвара понадобится по 150 г таких растений:

  • шалфей;
  • листья грецкого ореха;
  • ромашка аптечная;
  • дубовая кора;
  • мята.

Компоненты заливают 1 литром воды и кипятят на слабом огне 50 минут, после чего процеживают. Отвар добавляют при каждом приеме ванны.

Это помогает сузить потовые каналы и прекратить усиленное выделение секрета.

  1. Возьмите две столовые ложки кровохлебки и добавьте стакан кипятка. Настаивайте данную смесь в течение получаса. Эту настойку можно использовать для ванночек или в виде примочек и компрессов.

Рецепты лечения потливости

  • Для ванночек подойдет отвар из коры дуба, который изготавливается в соотношении 1 ложка коры дуба к половине литра воды. Отвар изготавливается на медленном огне в течение 10 минут.
  • Можно делать ванночки и из крепкого чая.
  • Следует помнить, что лечение гипергидроза народными методами не является панацеей и не гарантирует полного избавления от чрезмерного потоотделения. Перед тем, как приступать к самолечению, необходимо обязательно установить причину данного заболевания, поскольку, если в её основе лежит еще более серьезное заболевание, начинать лечение нужно именно с нее.

    Если же не обратить на это внимание, самолечение может привести только к осложнениям болезни. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту, пройти обследование и далее следовать предписаниям врача.

    Предлагаем ознакомиться:  Как избавиться от дерева не спиливая его народными средствами

    Гипергидроз: причины, методы лечения в домашних условиях. Можно ли бороться с гипергидрозом народными средствами?

    Присмотритесь: с давних времен все, что нам нужно, нам дает матушка-природа!

    О том, как уменьшить потливость ладоней при помощи даров природы, расскажет небольшое видео. Смотрим рецепт!

    При повышенной потливости очень полезны процедуры, которые легко можно выполнить дома, используя универсальные, придуманные и одобренные «народом» составы:

    • отвар ромашки с добавлением пищевой соды;
    • настойки на водке из хвоща или листьев грецкого ореха;
    • отвар из дубовой коры с добавлением сока лимона;
    • масло лаванды;
    • борная кислота.

    Ватный тампон смачиваем в любом из этих средств и обрабатываем излишне потеющие области каждый день, лучше по несколько раз.

    Проблема повышенной потливости давно изучена врачами-дерматологами. Разработано множество лекарственных препаратов, способных справиться с этим заболеванием. Кроме того, в копилке народной медицины можно подыскать немало рецептов для уменьшения потливости подмышек.

    Гипергидроз лечение народными средствами

    Сушеные соцветия ромашки наверняка найдутся у всякой запасливой хозяйки. Для лечения гипергидроза подмышек можно приготовить раствор с ромашкой и протирать этим средством подмышки 3—5 раз в день. Чтобы приготовить настой, надо взять 6 ст. л.

    цветков и залить 2 л теплой воды. Емкость закрыть и оставить на 2 часа. Затем добавить 2 ст. л. чайной соды и протирание готово к использованию. Это средство может храниться в холодильнике не более 3 суток.

    Настой из хвоща

    Листья хвоща настаиваются на водке. На 1 ст. л. листьев берут 10 ст. л. водки. Настойку на 1 неделю ставят в темное место. Банку надо периодически встряхивать. После того как средство будет готово, его можно использовать в качестве протирания подмышек от потливости.

     Грецкий орех

    Поможет от излишней потливости настойка грецкого ореха на спирту. Препарат готовится из расчета 1 часть ореха и 10 частей спирта. Компоненты перемешивают и настаивают в течение недели в темном месте. Затем протирают настоем область подмышечных впадин.

     Кора дуба

    Дубовая кора является эффективным природным лекарством от гипергидроза. Она давно известна своими антисептическими и дубящими свойствами. Приготовив раствор с дубовой корой, им два раза в день протирают подмышечные впадины, что приводит к быстрому уменьшению потливости. 1 ч. л. дубовой коры заливают 1 ст. кипятка. Можно добавить лимонный сок.

     Травяной чай

    Березовы почки, листья ромашки, зверобой и бессмертник отлично подойдут для приготовления чая от повышенной потливости подмышек. Смешивается по 1 ст. л. каждой травы, заливается крутым кипятком в количестве 200 г.

    Эффективным средством против излишней потливости подмышек считается настой из веток сосны. Для приготовления соснового экстракта, надо молодые нежные веточки залить кипятком, дать остыть и, принимая ванну, добавлять настой в воду. Если нет возможности устроить ванну, можно делать компрессы с экстрактом хвои.

    Прополис в количестве 15 г растворить в половине стакана водки, добавить в полученный экстракт настой шалфея, и наносить это средство тампоном на подмышечные впадины каждое утро.

    Хлопья из овса и обычная поваренная соль берутся в равных пропорциях, например, по одной горсти. Смесь заворачивают несколько слоев марли, и полученной мочалкой натирают тело в проблемных местах во время принятия душа. Потливость в подмышечных впадинах уменьшится, вместе с этим пропадет неприятный запах.

    Перед тем как приступить к самостоятельному лечению потливости народными средствами, надо выбрать именно тот рецепт, который подходит к определенному типу кожи и не вызовет аллергии.

    Их на самом деле достаточно много, но специалисты рекомендуют выбрать что-то одно и пройти полный курс терапии – не менее 1 месяца регулярного применения. Только после этого можно делать какие-то выводы относительно эффективности народных средств.

    В первую очередь речь идет об отваре из мелиссы или чае из мяты перечной – они успокаивают нервную систему, человек перестает слишком часто волноваться по поводу и без, что автоматически снижает количество отделяемого секрета потовых желез.

    Отвары можно пить в любых количествах, но они противопоказаны при любых психоневрологических заболеваниях и пониженном артериальном давлении.

    Еще одно эффективное средство против гипергидроза для приема внутрь – отвар из шалфея. Он готовится из 2 столовых ложек высушенного сырья и 400 мл горячей воды – эта смесь проваривается на водяной бане в течение 5 минут, а затем настаивается в закрытой посуде минимум 1 час.

    Мнение эксперта

    Татьяна Сомойлова

    Эксперт по косметологии

    Отвар из шалфея можно пить в непрерывном режиме не более 3 недель подряд! Научно доказано, что в составе этого растения содержится токсическое вещество в малых дозах. При слишком длительном приеме средства возможно развитие онкологических заболеваний.

    Отвары внутрь можно принимать параллельно с наружными средствами.

    Их достаточно много, нужно лишь подобрать наиболее подходящее. Что-то конкретное специалисты не рекомендуют, нужно будет обнаружить «свое» средство экспериментальным путем.

    Против гипергидроза помогут следующие наружные средства:

    • Ванны с отваром цветков ромашки, коры дуба или листьев грецкого ореха. Отвар готовится концентрированный – 2 столовые ложки растительного сырья на 100 мл воды, проварить все на водяной бане в течение 10 минут и настоять 30 минут. На стандартную ванну понадобится 2 литра такого средства.

    Результат процедуры будет заметен практически сразу, ванны принимают на протяжении 1 месяца каждые 2 дня. Принимая параллельно средства внутрь, можно добиться избавления от повышенного потоотделения на 3 – 6 месяцев, после чего курс терапии следует повторить.

    Отвар листьев грецкого ореха
    • Ванна с пивом. Оно должно быть темное и нефильтрованное, на стандартную ванну добавляют 1 литр напитка, процедуру проводят ежедневно в течение 2 недель. Это средство отлично помогает решить проблему гипергидроза сразу на всех участках тела, но нужно помнить о высокой вероятности развития аллергии на алкоголь, поэтому нужно будет контролировать самочувствие.

    После пивной ванны от кожи может исходить аромат напитка, поэтому желательно принимать ее в вечернее время, когда не нужно выходить «в люди». Уже через 8 часов запах исчезнет.

    • Сухие компрессы. Их делают из коры дуба – ее нужно измельчить в стружку, насыпать в носки или варежки/перчатки и надеть, оставив на всю ночь. Утром нужно просто ополоснуть прохладной водой обработанные части. Кору дуба можно заменить крахмалом, но он не дает длительного эффекта.

    Когда можно применять народную терапию

    Чтобы избавиться от чрезмерного потоотделения и неприятного запаха пота в домашних условиях используют лекарственные травы. Хорошо справляется с начальными стадиями гипергидроза лекарственные травы: зверобой, ромашка, крапива, подорожник, мята, душица и мелисса.

    Чай с ромашки, зверобоя и крапивы

    Хорошо помогают при потливости общеукрепляющий чай с лекарственных трав: ромашки, зверобоя, крапивы. Возьмите в равных пропорциях 1 чайную ложку смеси трав залейте 1 стаканом кипятка. Пить 3 раза в день, в течение 2 недель. Затем, поменять состав.

    Чай с душицы, мяты и мелиссы

    Для устранения гипергидроза полезно пить чай с лекарственными травами: душицей, мятой, и мелиссой. Эти травы благоприятно действуют на нервную систему и обладают душистым запахом. Возьмите в равной пропорции 1 ч. л.

    Чай из шалфея

    Очень полезен чай с шалфеем. Магний, присутствующий в шалфее, уменьшает активность потовых желез. Хорошо помогает при климаксе и приливах, устраняет ночное потение. Пол чайной ложки измельченного шалфея залить стаканом кипятка.

    Чай из мудреца

    Трава мудрец обладает антибактериальным, противовирусным свойством. Мудрец богат витамином В. Витамин В — уменьшает чрезмерное потоотделение. Залейте 1 чайную ложку измельченной травы мудрец, 1 стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Пить этот чай 3 раза в день в течение 2 недель.

    Кора дуба

    Гипергидроз лечение народными средствами

    Используется кора дуба для наружного применения, как натуральный антиперспирант. Применяют настой коры дуба для протирания области гипергидроза. Настоем ополаскивают волосы при потении головы. Танин, находящийся в коре дуба, обладает лечебными свойствами.

    Для приготовления настоя: возьмите 5 ложек измельченной коры дуба, залейте 1 литром кипяченой воды. Настоять полчаса. Полученный настой используют для оздоровительных процедур рук и ног. Продолжительность процедуры: 30 минут. Таким же эффектом обладает трава гамамелис.

    Листья подорожника

    Хорошим натуральным антисептиком являются листья подорожника. Свежие листья помогает предотвратить инфекции на коже при наружном применении. Подорожник уменьшает воспаление кожи при гипергидрозе, устраняет раздражение кожи, помогает затягивать раны при язвах.

    Методы лечения сводятся к тому, чтобы устранить проявления болезни:

    1. Лекарственные средства. Препараты выписывают при сильном увлажнении стоп и ладоней. Но медикаменты, предотвращающие обильное выделение пота, дают нежелательные побочные реакции: ухудшают зрение, пересушивают слизистые оболочки в ротоглотке.
    2. Использование антиперспирантов. Специальные аэрозоли, лосьоны налаживают работу потовых желез. Косметические средства эффективно устраняют запах, приостанавливают выделение избыточной жидкости.
    3. Ботокс. Препарат вводят пациентам, стремящимся снизить выделение пота в подмышечных впадинах. Средство временно прекращает функционирование нерва, контролирующего процесс выведения влаги через потовые железы, которые расположены подмышками.
    4. Ионтофорез. Пучок света, облучая кожные покровы, на некоторое время закупоривает протоки потовых желез.
    5. Операция. Рассечение нервов, по вине которых возникает усиленная потливость, делают в критических ситуациях. Иногда оперативное вмешательство приводит к серьезным осложнениям.
    6. Терапия патологии, спровоцировавшей гипергидроз. Без лечения первопричины невозможно избавиться от обильного потоотделения.

    Из рациона надо убрать продукты и блюда, стимулирующие потоотделение. К обильной испарине приводит употребление чрезмерно горячей и острой еды. Сильное потогонное действие оказывают напитки с медом, имбирем, малиной.

    При усиленном выделении жидкости через кожные поры из организма вымываются питательные вещества, микроэлементы, витамины. Уменьшить потоотделение, нормализовать функционирование потовых желез, восполнить количество полезных нутриентов  помогают яблоки, ягоды и листья смородины, клубника.

    Предлагаем ознакомиться:  Холестерин как понизить народными средствами

    Народные средства не способны навсегда избавить от гипергидроза. Эффект от их воздействия непродолжительный (особенно при первичной форме заболевания). Рекомендованные методы должны войти в привычку. Закончив один курсовой прием, переходят к другому.

    Некоторые формы гипергидроза поддаются полному излечению. Для этого терапию направляют не на следствие, а на заболевание, вызвавшее недуг. Водный баланс нормализуется после восстановления гормонального фона, лечения патологий почек, похудения.

    Борная кислота в порошке

    Заметная положительная динамика наступает при проведении комплексной терапии, назначенной врачом. Для этого одновременно принимают лечебные ванны, пьют травяные экстракты, соки, фиточаи, употребляют лекарственные препараты.

    Можно ли избавиться навсегда

    Врачи считают, что народные средства направлены не на полное излечение гипергидроза, а лишь на снижение интенсивности его симптомов. Да, после полного курса какой-либо процедуры потоотделение прекращается на несколько месяцев, но в любом случае проблема вернется.

    Для получения более длительного эффекта или полного выздоровления стоит обратиться за помощью к дерматологу. Только врач сможет выявить истинную причину гипергидроза и найти подходящую схему лечения с применением специфических лекарственных препаратов и народных средств, как вспомогательных.

    Вероятные осложнения самолечения

    Обычно лечение гипердгидроза в домашних условиях не приводит к неприятным последствиям, но все-таки специалисты выделяют несколько опасных моментов:

    • При частом и продолжительном использовании антиперспирантов может произойти закупорка потовых канальцев. Это обеспечит отсутствие потоотделения, но это же может привести и к отекам в подмышечной области – явление, которое требует незамедлительного вмешательства медицинских работников.
    • Любое из народных средств отличается гипераллергенностью. К уже существующей проблеме добавить сильнейшее раздражение и сыпь – это реально опасно в плане развития дерматологических заболеваний и инфицирования отдельных участков. Нужно убедиться в отсутствии аллергии на конкретное растительное или лекарственное средство.
    • Даже правильное выполнение всех процедур может не дать эффекта и через 1 месяц. Это повод пройти полное обследование на предмет выявления опасных заболеваний со скрытым течением. Нужно помнить, что игнорирование рассматриваемой проблемы ухудшает состояние здоровья, будет поздняя диагностика внутренней патологии и, следовательно, тяжелое лечение.

    Альтернативные салонные методы

    • введение ботокса или диспорта – отлично избавляет от локализованного гипергидроза, но отличается высокой стоимостью и необходимостью проведения повторных инъекций каждые 6 – 12 месяцев;
    • электрофорез – для решения проблемы нужно провести 10 процедур по 1 в неделю, результат будет долговременным (минимум 2 года), но возможны ожоги и сильнейшее раздражение кожного покрова;
    • симпатэктомия – это прижигание отдельных участков симпатического ствола эндоскопом, положительный эффект сохраняется на несколько лет, побочный эффект – появление гипергидроза в необычных местах (спина, лодыжки).
    Лечение гипергидроза ботоксом

    Можно обратиться даже к пластическим хирургам, которые проведут выскабливание кожи в проблемном месте изнутри (кюретаж), удаление кожи или липосакцию (помогает в подмышках). Но такие вмешательства – это полноценная операция, которая проводится под общим наркозом и характеризуется поздними осложнениями в виде рубцов, потери чувствительности и даже подвижности конечностей.

    Гигиена тела при гипергидрозе

    Людям, страдающим от сильного потоотделения, обычно советуют уделять особое внимание гигиене тела. Для снижения уровня потоотделения необходимо ежедневно принимать контрастный душ, обтираться и обливаться холодной водой. Это сузит поры и охладит организм, что на время уменьшит выделение пота.

    Соблюдая гигиену тела, вы поддерживаете свою кожу в нормальном состоянии, и на некоторое время избавляете себя от неудобств, вызванных повышенной работой секреций. Кроме того, контрастный душ положительно влияет на работу нервной системы, сбои в которой тоже могут быть причиной появления гипергидроза.

    Соблюдая гигиену тела, вы поддерживаете свою кожу в нормальном состоянии

    Если по какой-то причине вы не можете принимать душ каждый день, обязательно обмывайте места, в которых наблюдается повышенное потоотделение. Если не соблюдать даже это, в этих местах может возникнуть раздражение, гнойничковые или грибковые заболевания.

    Хорошим способом нормализовать работу витального нерва является прием ванны с отваром дубовой коры или сосновой хвои в течение 15 минут.

    Прежде чем начинать лечение гипергидроза в домашних условиях, надо серьезное внимание обратить на гигиену своего тела и правильное питание. Иногда именно эти факторы решают исход болезни:

    • При повышенной потливости необходимо принимать душ 2 раза в сутки. Пользоваться мылом и мочалкой, тщательно очищая труднодоступные места, где особенно любит скапливаться Ладонипот. Очень полезен контрастный душ.
    • Запах пота резко уменьшится, если регулярно проводить эпиляцию в проблемных зонах.
    • Посещение бани стимулирует вывод токсинов и шлаков из организма.
    • Повышенное потоотделение напрямую зависит от употребляемых продуктов. Не следует применять в пищу горячие и острые блюда, а также потогонные продукты.
    • Надо как можно быстрее сбросить лишние килограммы. Всем известно, что полные люди потеют намного сильнее, чем стройные.
    • Особое внимание необходимо уделять наличию овощей и фруктов в рационе больного. Очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, чтобы восполнить их потерю во время сильного потоотделения.

    1. Помыть подмышки с мылом — эта процедура препятствует размножению бактерий на поверхности тела и предотвращает появление неприятного запаха.

    2. Устранить растительность под мышкой индивидуальным бритвенным станком.

    3. Применить в области подмышечных впадин антиперспирант.

    • Первая неделя — ванна с шалфеем. Взять 5 ст. л. измельченного листья шалфея, залить в емкости 1 л. воды, довести до кипения на медленном огне. Настоять 30 минут. Вылить настой в наполненную ванную. Температура воды 36-37 С. Принять успокоительную ванную в течение 20 минут.

    • Вторая неделя — морская ванна. Для этого понадобиться 500 гр. морской соли. В емкость налить 1,5 л. воды, добавить соль, кипятить раствор до полного растворения соли. Затем раствор соли влить в ванную. Температура воды 36-37 С. Принимать ванну 20 минут.

    • Третья неделя — хвойная ванна. Наполнить ванну водой 36-37 С, добавить 10 капель пихтового масла. Принимать ванную 20 минут.

    Яблочный уксус

    Уменьшает неприятный запах пота — яблочный уксус. Для этого необходимо смешать столовую ложку яблочного уксуса с 1 стаканом воды. Выпивают в 3 приема в течение дня до еды.

    Можно также применять уксус наружно. Разведенный наполовину уксус с водой, используют для протирания подмышечных впадин, и других областей гипергидроза, для устранения неприятного запаха.

    Пищевая сода и лимонный сок

    Лимонный сок действует как антисептик, а пищевая сода помогает очищать кожу. Смешайте пищевую соду с лимонным соком. Предварительно вымойте тело с мылом. Окуните ватные шарики в эту смесь, затем нанесите ее на участки гипергидроза. Для удаления запаха пота, это средство можно использовать ежедневно.

    Кукурузный крахмал и пищевая сода

    Если чрезмерно потеют подмышки, сделайте пасту. Для приготовления пасты, смешайте кукурузный крахмал, соду и немного воды. Нанесите полученную пасту на подмышечные впадины, дайте ей высохнуть полчаса, затем смойте водой. К пасте, в качестве дезодоранта, можно добавить эфирное масло.

    Чай в пакетиках

    Сухая ромашка

    Находящееся в чае, вещество танин, обладает антиперспирантными и вяжущими свойствами. Если потеют ладони, используйте следующее средство. Вскипятить стакан воды и добавить пять пакетиков чая. Когда вода остынет, вылить в емкость, и принять лечебную ванну для ладоней.

    Масло чайного дерева

    Способствует лечению гипергидроза в домашних условиях и обладает антибактериальными свойствами. Особенно полезно масло при гипергидрозе ног. Масло предотвращает рост бактерий на коже. Для этого, на предварительно вымытые и высушенные ноги, нанести 3 капли масла чайного дерева, и растереть.

    Полезное видео

    • Лечение гипергидроза лазером: можно ли вылечить…

      Применяется лечение гипергидроза лазером сравнительно недавно. Оно помогает избавиться от неприятного потоотделения в подмышках, на ногах и руках. Можно вылечить гипергидроз навсегда?

    • Ионофорез в косметологии при гипергидролизе: лечение…

      Применять ионофорез в косметологии начали не так давно. Процедура лечит гипергидролиз разных частей тела, в том числе подмышек, ладоней. Какие препараты нужны в домашних условиях?

    • Фоликулит после эпиляции: как снять воспаление после…

      Возникает фолликулит после эпиляции довольно часто. Особенно после первых процедур. Как снять воспаление, как лечить народными и лекарственными средствами.

    • Народные средства для увлажнения кожи: какие помогут…

      Применяют народные средства для увлажнения кожи довольно давно. Благодаря тому, что они дешевые, провести процедуры в домашних условиях доступно всем. Какие помогут лучше?

    Лечит гипергидроз в домашних условиях — диета

    Чай из шалфея

    Предлагаем ознакомиться:  Варикоз симптомы, лечения и профилактика варикозного расширения вен — Портал Здоровья

    Чай из мудреца

    Кора дуба

    Листья подорожника

    • кофе,

    • шоколада,

    • приправ,

    • острых блюд,

    • копченостей,

    • жирной пищи,

    • жареной,

    • алкогольных напитков.

    Чрезмерное количество кофеина вызывает беспокойство и увеличивает гипергидроз. Можно уменьшить потоотделение путем ограничения потребления кофеина, либо путем полного отказа от него.

    Чтобы уменьшить потоотделение рекомендуется пить от шести до восьми стаканов воды в день. При употреблении большого количества воды, снижается концентрация пота, что значительно уменьшает запах пота.

    Вылечить гипергидроз можно разными методами, среди которых такие как:

    1. Хирургическое вмешательство, путем иссечения потовых желез.
    2. Косметологическое решение проблемы инъекциями специальных препаратов, блокирующих выделение пота.
    3. Прием лекарственных препаратов, помогающих наладить эмоциональное состояние страдающего гипергидрозом, и соответственно, умерить потоотделение;
    4. Применение косметических средств от выделения пота с высокой эффективностью;
    5. Народные методы сокращения потоотделения, основанные на применении трав, отваров из них и прочих методов, которыми спасались от пота еще несколько десятилетий назад.

    Наиболее распространенные виды гипергидроза

    Высокая степень потливости в основном проявляется в:

    • области подмышечных впадин – аксиллярный гипергидроз;
    • на ладонях – плантарный гипергидроз;
    • на ступнях ног – пальмарный гипергидроз;
    • явление, когда испариной покрывается все тело в раной степени, называется идеопатическим гипергидрозом.

    Повышенную потливость также можно классифицировать по степеням ее проявления:

    • при легком его проявлении окружающие чаще всего не замечают признаков гипергидроза у больного, однако сам он уже ощущает легкий дискомфорт от того, что мокрые пятна на его одежде могут достигать 10-15 см в диаметре;
    • средняя степень характеризуется уже большей скованностью поведения страдающего от гипергидроза, так как в течение дня ему необходимо несколько раз менять одежду (особенно в жаркое время), а диаметр мокрых пятен в подмышечных впадинах возрастает до 20-25 см;
    • при тяжелом проявлении гипергидроза пот стекает струйками по всему телу больного, распространяя при этом неприятный запах и отмечаясь на одежде огромными пятнами, вследствие чего окружающие стараются избегать общения с больным.

    Лечение в домашних условиях гипергидроза овощами

    Мало кто знает, что хорошие средства от гипергидроза, растут на грядке в огороде. Устранить пот можно томатным соком или картофелем.

    Томатный сок

    Чтобы избавиться от гипергидроза используют томатный сок. Он улучшает кровообращение при употреблении вовнутрь.

    Сок, также действует как антисептик, при нанесении на кожу. Помогает закрыть поры кожи и уменьшить пот. Применять этот способ можно ежедневно.

    Картофель

    Это средство эффективно от чрезмерного потоотделения. Нарезанным картофелем протирают область подмышечных впадин. Картофель предотвращает гипергидроз. Пользоваться этим средством рекомендуется через день.

    Причины повышенной потливости

    Как только вы заметили, что обыкновенные гигиенические процедуры и применение простых косметических средств (антиперспирантов) не оказывают должного эффекта, и вы продолжаете обильно потеть, стоит обратиться к специалисту. Но возникает вопрос: к какому врачу пойти с такой деликатной проблемой? Выбирайте:

    • попробуйте посетить дерматолога: при первичном гипергидрозе он, скорее всего, назначит эффективный антиперспирант или физиотерапию (лучевая терапия, ионофорез, электрофорез);
    • посетив косметолога, который предложит вам решить проблему, сделав инъекции ботокса в зону подмышек, вы забудете о гипергидрозе на полгода, а то и больше. Дорого, но эффективно.
    • хирург может посоветовать вам удалить потовые железы в зоне подмышек, дабы устранить дискомфорт. После такой операции пациенты чувствуют огромное облегчение, но не каждый рискует лечь под нож хирурга ради подобного комфорта.

    И все-таки при малейшем подозрении на то, что гипергидроз является не самостоятельным заболеванием, а следствием какой-нибудь серьезной хвори, следует записаться на прием к вашему терапевту, который обязательно назначит вам анализы, такие как:

    • общие анализы (кровь, моча);
    • биохимический анализ крови;
    • анализ крови на ВИЧ, а также гепатит;
    • определение функции щитовидки;
    • УЗИ щитовидки;
    • электрокардиограмма;

    Уже по результатам сданных анализов вы будете направлены к узкопрофильному специалисту, в зависимости от заболевания, на которое имеются подозрения (эндокринолог, фтизиатр, онколог, невролог или кардиолог).

    Отметим, что прежде чем назначать себе тот или иной препарат от гипергидроза, лучше проконсультироваться со своим семейным врачом или районным терапевтом, во избежание негативных последствий от употребления лекарства.

    Овсяные хлопья

    Итак, основными аптечными средствами, назначение которых – снизить степень потливости, являются такие группы препаратов:

    • начинают лечение с седативных препаратов растительного происхождения, действие которых направлено на нормализацию эмоционального состояния, снижение нервной возбудимости. Можно начать с медикаментов, не вызывающих привыкания – настойка валерианы или пустырника, таблетки с экстрактом беладонны, такие как «Белласпон», «Беллоид», «Беллантаминал». Эти препараты способны противостоять неврозам, раздражительности и неврогенным расстройствам, которые очень часто и оказываются провокаторами повышенной потливости.
    • в зависимости от причины возникновения гипергидроза, специалистом может быть назначен курс более серьезных препаратов – транквилизаторов. Такие средства применяются, если излишняя влага в подмышечных впадинах является следствием постоянных стрессов и психологического напряжения. От чрезмерной потливости эффективны «Диазепам», «Гидазепам», «Феназепам», которые помогают устранить ощущение тревоги и чувство страха. Курс длится не более 2-4 недель, а препараты отпускаются в аптеках строго по рецепту.
    • медикаменты антихолинергического типа, влияющие на продуктивность потовых желез и угнетающие их функцию. Этим и достигается снижение потливости в целом. Достаточно эффективны такие препараты, как «Клонидин», «Оксибутин» и бета-блокаторы. Но длительный прием таких лекарств может быть чреват пересушиванием слизистых, частыми запорами и проблемами с мочеиспусканием (все-таки это серьезное вмешательство в выделительную систему организма).
    • достаточно эффективно лечение антисептическими и обеззараживающими препаратами, такими как «Формагель» и «Формидрон», «Уротропин» и паста Теймурова, которые наносятся местно при помощи ватных тампонов, а результат от их применения виден сразу и держится до 2-х недель.

    Профилактика гипергидроза в домашних условиях

    Возыметь контроль над проявлениями гипергидроза вполне реально. Для этого запаситесь такими средствами, сокращающими потоотделение и нейтрализующими столь неприятный запах:

    • спирт или уксус – обтирая ими стопы или нанося на область подмышек, вы подсушите кожу и ликвидируете большинство бактерий;
    • тальк или присыпка – поглотят влагу;
    •  антибактериальное мыло – избавит от запаха пота.

    Кроме того, если вы заметили у себя проявления гипергидроза ног, позаботьтесь о том, чтобы:

    • мыть ноги не реже двух раз в день;
    • иметь при себе пару запасных носков из льна или хлопка;
    • чаще менять или стирать стельки;
    • использовать кремы для ног с дезодорирующим составом.

    Как мы видим, гипергидроз вполне победим, нужно лишь выбрать «свой» метод исцеления и надолго забыть о дискомфорте, связанном с чрезмерной потливостью.

    • Два раза на день душ, обязательно с мылом.

    • Использовать натуральные антиперспиранты.

    • Выполнять общеукрепляющий комплекс упражнений.

    • Избегать стрессовых ситуаций.

    • Вести здоровый способ жизни.

    • Соблюдать диету.

    • Летом рекомендуется носить одежду из натуральной ткани, которая позволяют коже дышать (хлопок, лен, крепдешин).

    • Одеваться по сезону, что бы самостоятельно ни провоцировать гипергидроз.

    • В случае гипергидроза ног: ежедневно мыть ноги, менять носки 2 раза в день, и желательно менять обувь. Обувь должна проветриваться.

    Гипергидроз, может быть сигналом серьезных заболеваний. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом терапевтом, если есть проблемы со здоровьем. Он проведет обследование и определит оптимальный вариант лечения.

    Косметические препараты от гипергидроза

    Травяной чай

    Лучшими косметическими препаратами от повышенной потливости считаются такие дезодоранты-антиперспиранты, как:

    • Dry dry – жидкий дезодорант (производство — Швеция), устраняющий потоотделение, не нарушая естественных процессов в организме. Подмышки, ступни и ладони остаются сухими на протяжении нескольких дней, даже после купания. При этом средство позволяет поту выходить в нормальном объеме, абсолютно устраняет запах, наносится всего 1-2 раза в неделю. Важно четко соблюдать инструкцию: наносить средство исключительно перед сном на кожу подмышек, которая подвергалась бритью не менее 48 часов назад.
    • Maxim – гелеобразный антиперспирант (производитель — США), абсолютно гипоаллергенный, а одного флакона хватает почти на год. Схема нанесения та же, что и у Dry dry.
    • Odaban – дезодорант-спрей, который можно наносить на все без исключения потеющие участки тела, в том числе и в период беременности. Он не только устраняет гипергидроз, но и минимизарует его последствия (опрелости и раздражение), которые являются постоянными спутниками повышенного потоотделения.

    И хотя эти препараты считаются косметическими, в обычном магазине вы их вряд ли встретите, поэтому ступайте сразу в аптеку.

    Именно последний фактор чаще всего пугает женщин, и они опасаются покупать данные средства, боясь что их применение может быть чревато серьезными заболеваниями.

    Предлагаем вам ознакомиться с отзывами тех, счастливиц, которые уже попробовали на себе действие вышеперечисленных препаратов. Статистика показывает, что 95% довольны применением этих волшебных средств.

    Помимо этих средств есть еще косметические товары, которые можно приобрести в обычном или интернет-магазине. И если у вас гипергидроз протекает в легкой форме, можете начать его лечение именно с их применения, не прибегая на первых этапах к «тяжелой артилерии».

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector