Лечение и профилактика плоскостопия у детей

Что такое плоскостопие, чем оно опасно, его последствия

Плоскостопие – это болезнь стопы, которая ее делает плоской и лишает амортизирующей особенности. Когда дети начинают жаловаться на усталость или боли во время ходьбы, многие родители списывают это на обычные капризы и просто ругают малышей.

Последствия запущенного плоскостопия на самом деле ужасны. Именно поэтому родителям необходимо внимательно следить за походкой ребенка и тем, как он ставит стопу. Также стоит время от времени консультироваться с ортопедом.

Самой распространенной патологией естественных амортизаторов является плоская стопа, или плоскостопие: по данным из разных источников, оно составляет от 40 до 70 процентов от общего числа различных дефектов стопы. Людей, которым поставлен такой диагноз, интересует, что такое плоскостопие, каковы его причины и принцип лечения.

Амортизационные свойства человеческой стопы объясняются подвижным соединением костей, которое обеспечивается за счет системы связок и мелких мышц, а также ее сводчатым строением.

Таких сводов два: продольный проходит по внутреннему краю стопы от пятки к основанию большого пальца, а поперечный – от основания большого пальца к основанию мизинца. Благодаря подобной конструкции, человек при ходьбе, помимо пальцев, опирается на землю не всей подошвой, а только тремя ее точками.

Одна из них расположена в области пяточной кости, другая – чуть дальше от основания мизинца, а третья – немного ниже основания большого пальца. Чтобы увидеть места соприкосновения подошвы с поверхностью, ее нужно хорошо смочить водой и встать на лист белой бумаги: влажные пятна на нем наглядно продемонстрируют их расположение.

Плоскостопие – деформация стопы, характеризующаяся уплощением сводов, при котором расстояние от внутреннего края стопы до поверхности, на которой стоит нога, уменьшается, площадь прикосновения подошвы к ней увеличивается, а продольная и поперечная дуги становятся все менее изогнутыми. В результате стопа лишается способности смягчать толчки, и амортизационная нагрузка ложится на неприспособленные к этому части скелета – суставы и позвоночник. Вследствие этого появляется:

  • Повышенная усталость при ходьбе;
  • Боль и судороги в ногах;
  • Искривление пальцев на ногах;
  • Нарушение правильной осанки;
  • Боль в спине;
  • Искривление позвоночника;
  • Преждевременный износ поверхности суставов;
  • Развитие артроза и остеохондроза.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение артроза плечевого сустава народными средствами

детские ножки

Но так происходит только в случае перехода патологии на запущенные стадии. Когда недуг носит приобретенный характер и остается на ранней стадии развития, в подавляющем большинстве случаев он хорошо поддается корректировке и не требует дорогостоящих лекарств либо сложных операций. Массаж и лечебная физкультура – вот основные способы лечения плоскостопия начальной и средней степени тяжести.

Патологическое опущение сводов стопы называется плоскостопием. Чем грозит плоскостопие? Анатомические особенности детей в области нижних конечностей делают ребенка особенно уязвимым в определенные возрастные периоды.

Гипермобильность голеностопных суставов и увлечение видами спорта с интенсивной нагрузкой на ноги часто приводит к искривлению с дальнейшим развитием плоско-вальгусной стопы.

Появление плоскостопия у детей дошкольного возраста является распространенной проблемой. Почему появляется плоскостопие? Врожденные случаи заболевания занимают маленький процент, в большинстве случаев патология развивается по мере роста ребенка и увеличения нагрузки на ноги.

Формирование сводов стопы продолжается от рождения до возраста 12 лет. Каждый малыш рождается с физиологическим плоскостопием, а родителям кажется, что у ребенка плоскостопие.

Различают врожденные и приобретенные виды плоскостопия у детей. С 8 месячного возраста, когда малыш начинает вставать и ходить, держась за опору, возникает риск появления деформации голеностопных суставов, которые приводят к развитию деформации суставов во внутрь.

При ходьбе маленькие дети опираются на большие пальцы ног. Генетическая предрасположенность и физиологическая податливость суставов приводят к искривлению ног.

Своевременная профилактика плоскостопия у детей в виде ношения малосложной ортопедической обуви позволит избежать развития болезни. Упражнения для профилактики плоскостопия у детей закрепят положительный результат.

В период скачков роста также сохраняется угроза изменения правильного развития ступней. К таким периодам можно отнести возраст 6 лет, 10 лет, 13-14, а также 16-17 летний рубеж. В этом возрасте дети растут ускоренными темпами, и влияние негативных факторов приводит к таким последствиям, как плоскостопие.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение зубов в домашних условиях народными средствами

Плоскостопие – это сплющивание свода стопы, которое обычно проявляется болями. Болевые ощущения обычно усиливаются при долгом стоянии или ходьбе.

Могут быть несколько причин появления плоскостопия у детей. У некоторых оно врожденное. Просто стопа развивается не совсем правильно. В иных случаях, плоскостопие может развиваться в результате различных травм костей стопы или голени. В таком случае плоскостопие называется травматическим.

Причиной паралитического плоскостопия у детей является паралич мышц, роль которых заключается в поддерживании сводов стопы.

Существует еще статическая форма этой болезни. Она связана с перегрузкой нижних конечностей и может возникать при ношении неправильной обуви, длительном стоянии.

При плоскостопии возникают боли, ребенок хуже переносит физические нагрузки. В дальнейшем возможно возникновение малокровия мышц стопы, тромбофлебит, варикозное расширение вен.

Лечение и профилактика плоскостопия у детей

Плоскостопие подразделяется на 3 степени:

  1. При плоскостопии 1 степени сплющивание внутреннего продольного свода можно заметить только при нагрузках на стопу. Жалуются дети только на боли во время ходьбы и боли эти, как правило непостоянные.
  2. При плоскостопии 2 степени боль уже более постоянная. Усиливается она при ходьбе и долгом стоянии, особенно сильная боль возникает в конце дня. Если больной отдохнет – боль стихает.Чаще всего болевые ощущения наблюдаются в области подошвы, вокруг внутреннего края пятки, в мышцах голени, под внешней или внутренней лодыжкой. По вечерам стопа может отекать.
  3. Третья степень плоскостопия проявляется деформацией стопы. Выглядит такая стопа развернутой наружу. Поперечный свод ее сплющен. Такие больные жалуются на боль в ногах, которая в некоторых случаях отдает даже в позвоночник. Походка у детей больных плоскостопием 3 степени становится неуклюжей. Дети не могут быстро бегать, так как движение в стопе ограничены. Пяточная кость может отклоняться наружу.
Предлагаем ознакомиться:  Хронический энтероколит - лечение болезни. Симптомы и профилактика заболевания Хронический энтероколит

Многие люди не понаслышке знают о данном недуге. К сожалению, это достаточно распространенная патология, которая в запущенной стадии способна привести даже к инвалидности. Поэтому врачи не устают повторять, что профилактика и коррекция плоскостопия у детей дошкольного возраста должна обязательно выполняться.

Итак, что же это за патология? Плоскостопие – один из самых частых недугов опорно-двигательной системы у малышей. Стопа ребенка при этом заболевании деформируется. Ее свод уплощается. Стопа принимает плоскую форму. В результате человек стоит, касаясь пола всей поверхностью.

Стоит учесть, что формирование костей стоп продолжается у ребенка до пятилетнего возраста. Поэтому диагноз “плоскостопие” можно поставить малышу только после этого возраста. В более ранние годы стопа еще развивается. Например, в двухлетнем возрасте плоская поверхность подошвы считается нормой.

В редких случаях плоскостопие диагностируется в младенчестве. Это врожденная патология, которая комбинируется с плосковальгусной деформацией стопы.

Причины плоскостопия

Врожденное плоскостопие встречается редко. Его диагностируют после рождения и сразу начинают лечение. Причиной неправильного формирования стопы становятся внутриутробные пороки развития тканей.

Однако в большинстве случаев плоскостопие все же является приобретенным заболеванием. Основной фактор, который провоцирует его развитие, — врожденная слабость мышечного и связочного аппарата или неправильное положение таранной кости в голеностопном суставе. Эти особенности организма передаются по наследству.

В детском возрасте усугубить ситуацию могут и другие факторы:

  • ожирение;
  • неудачная или ношеная обувь;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • неврологические заболевания.

<img src='https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/06/kompleks-uprazhnenij-pri-ploskostopii-u-detej-35.jpg?fit=1000,667

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector