Лечение поясницы в домашних условиях народными средствами

Быстрое лечение поясницы народными средствами

Большое количество людей после 30 лет начинают ощущать боли в области поясницы. Лечение поясницы народными средствами сможет быстро справиться с болью в домашних условиях.

Но прежде узнаем о причинах таких болей.

Народные средства хорошо использовать совместно с основным лечением. Сами по себе они хорошо помогают острые ощущения снимать, но не лечат.

Спорно, Лидия. Моя мать безрезультатно ходила в поликлинику, где ей советовали лишь фастум гель. С помощью растирания мёда с чесноком вылечила дикие боли в ногах. Наша нынешняя медицина, не лечит толком, врачей хороших практически нет. И это в Москве! Что же говорить о провинции.

Первоочередная задача — определить характер и причины болевых ощущений

Боль в пояснице характеризуется периодичностью, может надолго исчезать. В некоторых случаях болевые ощущения практически постоянны, становятся обычным состоянием. Иногда они возникают 1-2 раза в год, а могут пропасть на долгие годы, могут появляться очень часто, через короткие промежутки времени.

Болевым ощущениям после долгого сидения или ночного сна характерно онемение или ноющая боль. Неудобная поза при сидении или чрезмерная физическая нагрузка может вызвать острые — «стреляющие» боли. Попытка нагнуться может сковывать движение, не дав разогнуться.

Каковы причины боли?

  • За заурядной болью в пояснице иногда стоят заболевания почек, органов половой системы, поджелудочной железы;
  • Также среди причин встречаются различные травмы в области позвоночника;
  • Большая физическая нагрузка на спину;
  • Смещение позвоночника, радикулит, межпозвоночная грыжа, ревматизм и остеохондроз;
  • Иногда послужить источником боли в поясничном отделе может инфекция.

Болит поясница по разным причинам, начиная от остеохондроза, сколиоза, нарушений спинального кровообращения до микропереломов позвоночника и туберкулеза костей. Иногда причина болей кроется не в самом очаге боли, а гораздо глубже, но при этом «отдает» в поясницу. Боли в пояснице могут быть вызваны почечной коликой, кишечной непроходимостью или инфекционными гинекологическими заболеваниями.

Каковы причины боли?

Боль в пояснице острая и пронизывающая. Она может возникать спонтанно и как последствие тяжелых хронических заболеваний: остеохондроза, ревматизма, гинекологических заболеваний у женщин и урологических у мужчин. Если вы точно знаете свой диагноз и регулярно страдаете от болей, то природа – отличный помощник в притуплении приступов.

Поясничные боли носят разный характер – тянущая, режущая, колющая боль, ощущение жжения или ломоты, бывают разной интенсивности – от вызывающих ощущение дискомфорта до невыносимых.

Различаются они и локализацией: бывает, что болит позвоночник в районе поясницы, либо боль сосредотачивается правее или левее позвоночника, либо носит опоясывающий характер, захватывая также низ живота.

Если болит поясница после сна, причиной может быть неудобное положение в постели. Но чаще это признак серьезных проблем с позвоночником или внутренними органами. Поясничные боли могут объяснятся такими причинами:

  • заболевания кожи и подкожной клетчатки в поясничной зоне;
  • воспаления или травмы мышц и связок спины;
  • врожденные патологии, инфекционные, воспалительные, дегенеративные, онкологические заболевания и травмы позвоночника;
  • болезни внутренних органов – ЖКТ, почек, женских половых, простаты; аппендицит с нетипичным расположением, грыжа в поясничном треугольнике;
  • Первичная боль в пояснице обусловлена дегенеративно-дистрофическими изменениями, которые затрагивают межпозвоночные диски. Постепенно в аномальный процесс вовлекаются позвонки и прилегающие ткани. Как следствие, развивается остеохондроз, спондилез или спондилоартроз.

    Данные патологии прогрессируют постепенно и характеризуется хроническим дискомфортом. Если же развиваются осложнения, возникает острая боль. Данное состояние требует срочной медицинской помощи.

    Итак, провоцирующими факторами может выступать следующее:

      Причины болей в пояснице

    1. Врожденные или приобретенные болезни опорно-двигательного аппарата – к ним относят плоскостопие, аномальные изгибы позвоночника.
    2. Системные и ревматологические патологии – ревматоидный артрит, васкулит, болезнь Бехтерева.
    3. Нарушения обмена веществ и эндокринные болезни – остеопороз, остеомаляция. Эти патологии характеризуются нарушением строения костной ткани.
    4. Опухолевые поражения позвоночника и прилегающих тканей – могут иметь доброкачественный или злокачественный характер. К ним относят лимфому, остеосаркому, миеломную болезнь.
    5. Травмы позвоночника – растяжение мышечной ткани и связочного аппарата, переломы.
    6. Воспаление мышц поясницы – данное состояние называют миозитом.
    7. Гинекологические патологии.
    8. Заболевания мочевыводящих путей – мочекаменная болезнь, пиелонефрит.
    9. Простатит – иногда приводит к появлению болей в пояснице у мужчин.
    10. Повышенные нагрузки – в отдельных случаях дискомфорт появляется после поднятия тяжести.

    Профилактика

    В лечении поясничных болей помогают водные процедуры, которые можно проводить в домашних условиях. Приготовьте горячую ванну с целебным компонентом и находитесь в ней до тех пор, пока вода не станет теплой.На практике чаще всего используются два варианта ванн:

    1. в воде разводится 200 г порошка горчицы;
    2. в ванну добавляется отвар мяты (300 г сухой травы на ведро воды, кипятить следует 20-25 минут).

    Чтобы лечение давало максимальный эффект, рекомендуется делать процедуры перед сном.

    Болевой синдром поясничного отдела спины — это очень распространенный симптом. Возникать он может по самым разнообразным причинам. Для некоторых пациентов, которые испытывают боль в пояснице, лечение в домашних условиях становится приоритетным.

    Есть такая группа больных, кто медлит с обращением к врачу и не доверяет традиционным методам лечения. Они уверены, что снять боль в пояснице вполне могут народные средства. Размышления о том, как вылечить проблемный участок спины, не выходя из дома, могут быть вполне оправданы. Однако без предварительного обследования лучше не экспериментировать.

    Симптомы

    Поясничный болевой синдром чаще появляется у людей среднего и пожилого возраста, но молодежь также знакома с этим симптомом. На фоне чрезмерной физической нагрузки, неловкого движения или после переохлаждения человек может начать испытывать прострелы и остро чувствовать болевой синдром, который на языке медиков принято называть — «люмбалгия».

    Если возникла острая боль в пояснице, а к врачу удастся попасть нескоро, то хорошо было бы знать, что делать с таким состоянием в домашних условиях. Безусловно, если прихватило поясницу, то прежде, чем начинать лечение в домашних условиях, было бы правильно выяснить, что наверняка это спровоцировало.

    Поясничные болевые синдромы делят на острые, хронические и иррадиирущие. К тому же они могут быть постоянными или периодическими, первичными или вторичными, поэтому лечиться они могут по-разному.

    Лечение болей в пояснице в домашних условиях должно преследовать 3 основные задачи: снять воспаление, обезболить и успокоить.

    Такая терапия на дому не означает, что больной будет использовать исключительно народные средства. Как правило, пациенты сочетают медикаментозное лечение, ЛФК, массаж и народную медицину.

    Все это помогает быстро и эффективно лечить поясницу в домашних условиях.

    Если пациент наверняка знает о своих патологиях опорно-двигательного аппарата, то он может попробовать такую терапевтическую схему:

    1. применение нестероидных противовоспалительных уколов, таблеток, мазей, пластырей, ректальных суппозиториев (Диклак, Алмирал, Ревмоксикам, Вольтарен, Мовалис).
    2. Параллельно с НПВС назначаются инъекционные и таблетированные миорелаксанты (Мидокал, Толперил, Мидостад Комби). При болях в пояснице, вызванной спазмом мышц, они незаменимы.
    3. С целью восстановления поврежденных тканей больного участка спины рекомендуют курс витаминов группы В (Неовитам, Мильгамма, Нейрорубин).
    Предлагаем ознакомиться:  Импотенция признаки и лечение народными средствами

    Чаще всего, описанная лечебная тактика, позволяет эффективно устранить поясничные боли в домашних условиях. Но если при использовании описанной схемы дома не наблюдается положительная динамика, то иногда применяют регионарную анестезию.

    Как показывает практика, пациенты, у которых болит поясница, не очень любят уколы или таблетки, а чаще пытаются помочь себе различными мазями. Однако стоит понимать, что некоторые мази, обезболивая, не решают основную проблему. Хотя комплексная терапия их, как правило, включает.

    Все мази этого направления можно разделить на несколько групп:

    1. на основе нестероидных противовоспалительных средств: Фастум гель (кетопрофен), Диклак (диклофенак натрия), Нимесил (нимесулид), Нурофен (ибупрофен).
    2. Комбинированные препараты (Долобене гель) не только обезболивают, но и улучшают регенерацию тканей, снимают воспаление и рассасывают тромбы.
    3. Раздражающие, отвлекающие и разогревающие (Финалгон, Капсикам, Никофлекс, Випросал).
    4. Гомеопатические мази (Траумель С, Цель Т).

      Улучшают обмен веществ, оказывают анестезирующее действие.

    5. Хондропротекторные (Терафлекс М, Хондроксид). Представители этой группы отличаются тем, что замедляют дегенеративные процессы и способствуют восстановлению хрящевой ткани.

    Больной сможет подобрать эффективную мазь для лечения в домашних условиях только тогда, когда ему поставят точный диагноз.

    Лечебная физкультура

    После того, как произошло снятие острой боли, было бы хорошо делать специальные упражнения для лечения различных отделов спины. Но подбирать лечебную гимнастику при болях в спине должен опытный физиотерапевт.

    Домашние условия позволяют заниматься лечебной гимнастикой, но выполнять ее пациент должен очень деликатно. При выполнении упражнений не должно возникать выраженного дискомфорта или болезненности. Если какое-то упражнение провоцирует появление болевого синдрома, то нужно пересмотреть элементы его выполнения или полностью от него отказаться.

    Массаж

    При боли в пояснице массаж показан только в период ремиссии. Кроме того, важно правильно подобрать продолжительность, интенсивность и периодичность массажного воздействия. При патологиях опорно-двигательного аппарата врачи рекомендуют отдавать предпочтение вакуумному массажу с банками, расслабляющему или пальцевому массажу шиацу.

    А если пациенту интересно, как снять острую боль в пояснице самостоятельно в домашних условиях, то массажисты могут его научить выполнять себе точечный массаж. Кроме того, очень уместны при патологиях спины аппликаторы Ляпко и Кузнецова, различные ролики или пояса.

    — лечение боли в пояснице в домашних условиях

    Народная медицина

    Народные методы лечения болей в пояснице являются очень популярными у пациентов, поскольку они просты, а ингредиенты для их рецептов вполне доступны.

    Даже если полностью вылечить спину одними народными средствами не получится, они могут значительно улучшить состояние больного.

    Лечащий врач, как правило, охотно идет навстречу больному, сочетая традиционную терапию с нетрадиционной.

    Растирания

    Первое, что приходит на ум пациенту, когда он задумывается о том, как лечить спину в домашних условиях — это растирания. За счет такой манипуляции ускоряется процесс выздоровления, поскольку растирания хорошо усиливают тканевое кровообращение.

    Популярные рецепты:

    1. растирка на водке с медом и соком редьки (1:2:3). Готовое средство хранят в холодильнике. Используют хорошо закрытую фарфоровую или стеклянную посуду.
    2. Растирка из адамова корня на водке.

      К 500 мл водки добавляют 200 грамм натертого адамова корня, хорошо смешивают, а затем настаивают до 5 дней. Подходит для этого темная тара.

    3. Многокомпонентная растирка на «Тройном» одеколоне.

      Для ее приготовления понадобится: 2 флакона настойки валерианы, 5 горошинок красного перца, 2 флакона йода 3%, а также флакон одеколона. Все составляющие смешивают, хорошенько взбалтывают, после чего настаивают на протяжение суток.

    Такая процедура эффективно снимает боль в позвоночнике, если после нанесения растирки на проблемную область, это место укутать шерстяным платком на всю ночь.

    Компрессы

    Многим больным удавалось быстро вылечить спину в домашних условиях с помощью компрессов.

    Некоторыми пациентами одобрены такие:

    1. компресс из тертого хрена или редьки. Растительное сырье не вызовет жжения, если смешать его со сметаной. Полученную смесь наносят толстым слоем на проблемную область и накрывают салфеткой.
    2. Компресс из горчичного порошка.

      Сухую горчицу разводят теплой водой так, чтобы получилась консистенция нежирной сметаны. Больное место щедро намазывают горчицей и утепляют. Но процедуру продолжают не более 5 минут, во избежание ожогов.

    3. Тестовый компресс.

      Кислое тесто наносят на больную спину поверх толстого слоя марли и оставляют такой компресс на всю ночь. Процедуру повторяют 10 дней подряд.

    Компресс, как народное средство от боли в спине и пояснице, не должен доставлять сильный дискомфорт пациенту.

    Допускается лишь умеренный жар или незначительное покалывание.

    При острой боли в пояснице пациенты практикуют принимать внутрь настои, настойки и отвары.

    Хорошо себя зарекомендовали такие:

    1. сложный настой. К 100 грамм дрожжей добавляют 3 столовых ложки измельченного корня девясила и 1 столовую ложку меда. Заливают смесь кипяченой воды, оставляя до верха 5 см (используют трехлитровую банку). На горлышко одевают проколотую резиновую перчатки, и дают средству побродить на протяжении 1 месяца. Принимают утром и вечером по 100 мл.
    2. Настойка сабельника. Готовят ее из измельченного корня и 0,5 литра водки. Настаивают лекарство в прохладном темном месте в течение 4 недель. Принимают 3 раза по 1 чайной ложке. Такая настойка позволяет эффективно избавиться от болей в спине в домашних условиях.
    3. Отвар базилика. Берут 200 мл воды для проваривания 10 листиков базилика. Когда остается примерно 100 мл жидкости средство снимают с огня, остужают и добавляют щепотку соли. Принимают по 1-2 раза в день.

    Как правило, все пероральные лекарства домашнего приготовления лучше принимать за 30 минут до еды или спустя 1 час после.

    Профилактика

    Чтобы не пришлось задумываться о том, как быстро снять острую боль в спине в домашних условиях, важно придерживаться таких рекомендаций:

    1. выполнять профилактический комплекс упражнений на растяжку.
    2. Защищать позвоночник во время сидения и стоя (ориентир — уши, плечи, бедра и колени должны находиться на одной линии).
    3. Во время сна на боку следует подкладывать подушку между коленями, а во время сна на спине — под колени.
    4. Не следует носить обувь на высоком каблуке или плоской подошве, лучше выбрать «золотую» середину.
    5. Следить за весом. Для этого необходимо правильно питаться и вести активны образ жизни.
    6. Бросить вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем). Табакокурение способствует развитию остеопороза и повышает чувствительность к боли.
    7. Питание должно быть сбалансированным. Следует употреблять достаточное количество Ca, P, витамина D.
    8. Стараться поддерживать стабильное эмоциональное состояние, избегать стрессовых ситуаций.

    Болевой синдром может сильно отражаться на качестве жизни и снижать трудоспособность пациента. Но справиться с этой проблемой, не выходя из дома, вполне возможно, если использовать комплексный подход и не забывать консультироваться со специалистами.

    • Если боль вызывают проблемы с почками, помимо лекарственных препаратов рекомендуется пить настои из шиповника, крапивы, подорожника, поддерживающие выделение мочи;
    • При мочекаменной болезни, как дополнение к лекарственным препаратам, подойдет такой метод лечения: петрушку, сельдерей, укроп залить кипятком, настоять 20 минут. В полученном настое намочить тряпочку и положить на область почек, сверху — теплую грелку. Процедура проводитсядней, перед сном.
    Предлагаем ознакомиться:  Лопух — свойства и применение корня лопуха в народной медицине

    Лечение поясницы при помощи компрессов

    Чтобы вернуть былую подвижность и хорошее самочувствие, можно применять компрессы. Их легко делать, они предполагают использование натуральных ингредиентов, которые не могут повредить организму больного.Приведем несколько эффективных рецептов компрессов:

    1. Соедините в равных долях мед и уксус, покройте получившейся смесью капустный лист и приложите к спине в больном месте, укутайте теплой тканью. Такую процедуру рекомендуется делать 2-3 раза в день по 20-30 минут.
    2. Возьмите свежие или сухие листья лопуха, обдайте их горячей водой и наложите на поясницу. Сверху покройте марлей, а затем – теплой тканью. Такой компресс желательно оставить на всю ночь, минимальное время процедуры – час.
    3. Натрите хрен или редьку и смешайте со сметаной в соотношении 1:1. Приложите к спине, укройте теплым шарфом или платком. Время процедуры – полтора часа, обычно три применения состава помогают полностью снять боль.
    4. Мелко нарежьте лук, положите его в полиэтилен и оставьте на пояснице на 20 минут.
    5. Растворите в воде порошок горчицы до сметанообразной консистенции и приложите к спине на 5 минут. Утеплите больное место шарфом.
    6. Натрите на мелкой терке сырую картошку и хрен в равных соотношениях. Перемешайте, «сдобрите» ложкой меда. Наложите на больное место на час-полтора: средство поможет быстро снять сильную боль.

    Лечение компрессами – эффективный способ борьбы с недугом. Главное – помнить о том, что народные средства от боли можно использовать только после консультации у врача и установки точного диагноза.

    Лечение поясницы компрессами

    • — Измельчите редьку и хрен, добавьте сметаны — это поможет от ожога. Нанесите на проблемное место компрессную массу, закрепите теплой повязкой.
    • — На всю ночь наложите отвар из чабреца, зверобоя, ромашки, бузины.
    • — В течение 5 минут подержите компресс из горчичного порошка, разведенного теплой водой до густоты сметаны. Следите за тем, чтобы не было сильного жжения, а ощущалось приятное тепло.
    • — Лопух также помогает при данном недуге. Сухие листья распаривают и помещают на место боли. Сверху — утепляющая повязка. Время воздействия 1 час.
    • — 1 ч.л. бодяги смешать с 30 ч.л. оливкового масла. Получившаяся мазь очень хорошо прогревает, если нанести ее наминут на поясницу.
    • — Такой своеобразный бутерброд для поясницы можно сделать из конского каштана, масла камфары и растопленного сала. Каштан растереть, добавить остальные компоненты. Все должно быть в одинаковых объемах. Сделать бутерброд на черном хлебе и приложить на спину, там, где болит.
    • — Делая регулярно следующий компресс, вы быстро почувствуете улучшение. Настой чеснока и сок одного лимона перемешивают, смачивают в получившемся растворе салфетку из хлопка и на 20 минут прикладывают на поясницу. Этот компресс приносит временное облегчение. А если повторять его 5-6 дней, то и до полного излечения недалеко.
    • — Кислое тесто двухсантиметровым слоем наложить на спину, предварительно обернув ее салфеткой. Повторить 10 дней на ночь.
    • — Соляной раствор снимает болевые ощущения очень быстро даже при радикулите. В литр горячей воды всыпать 100 г соли. Кусок ткани для компресса намочить и сразу же наложить. Закрепить повязкой. Процедуру проводить перед сном, оставив компресс до утра.

    Лечение поясницы травяными компрессами

    • — Тертый сырой картофель и измельченный хрен соединить в равных количествах. Размешать в полученной массе большую ложку меда. Нанести на спину, обернуть чем-нибудь непромокаемым и утеплить. Время воздействия — 60 минут.
    • — Уймет боль и лист хрена. Если вас прихватило летом на даче, сорвите листья и примотайте их к месту боли платком. Оставьте на день, назавтра повторите.
    • — Промытую неочищенную свеклу натрите на самой мелкой терке. Отожмите получившуюся массу. Нам понадобится жмых свеклы. Соедините его со столовой ложкой керосина. Нанесите на х/б ткань и приложите на защищенную марлей кожу компресс. Утеплите его. Держите всю ночь. Утром вы забудете о боли.
    • — Если вас регулярно посещают «поясничные прострелы», позаботьтесь о лечении заранее. Возьмите 2 стакана бишофита, мелко нарежьте 40 суставчиков домашнего растения золотой ус и оставьте настояться на 14 дней. Средство можно использовать как растирку или делать с ним компрессы.
    • — Быстро поможет справиться с болью полова. Для начала объясним, что такое полова. Это то, что остается от сена, когда оно зацвело. Так вот, подготовьте несколько мешочков, набейте их половой и завяжите. Мешочки опустите в кастрюлю, наполненную водой, доведите до кипения и прокипятите 5-10 минут. Достаем мешочки и помещаем в дуршлаг, чтобы стекла вода. Остужаем до той температуры, которую сможет вытерпеть ваше тело и начинаем накладывать поочередно в течение часа.
    • — Если ваш радикулит в хронической форме, то на помощь придет крапива. Лечение крапивой требует смелости, но стоит того, чтобы отважиться его применить, поскольку очень уж эффективен. Наберите крапиву в крупный пучок. Попросите кого-то из близких побить вас по пояснице крапивным веничком. Терпите. Будет очень жечь. Но вскоре боль от жжения крапивой уйдет вместе с поясничными болями.

    Лечение поясницы гимнастикой

    После снятия обострения, можно заняться гимнастикой цигун . Эта система хорошо помогает при болях в пояснице и плечах, разгоняет кровь и действуют оздоравливающе . Упражнения несложные, советуем разучить их и выполнять постоянно. Каждое упражнение повторяется 24 раза.

    • — Встав прямо, вытяните вперед руку. Второй рукой начинайте похлопывать по вытянутой от плеча до кисти. Похлопывание производите со всех сторон. То же самое повторите со второй рукой. Упражнение действует расслабляюще и помогает избавиться от болей.
    • — Стоя прямо, произведите похлопывание правой рукой по левому плечу и спине, и наоборот.
    • — Точки шэнь-шу располагаются сразу над поясницей. Постучите по ним сжатыми в кулаки руками. Данное упражнение избавит вас от ощущения онемения в области поясницы.
    • — Укрепить крестец можно, если покачиваться туловищем в разные стороны. Трясти руками и размахивать ими назад-вперед . Также повторить 24 раза.

    Если вам не по душе прием таблеток, боитесь уколов, или вдруг разуверились в традиционной медицине, то народные средства лечения, проверенные веками и многими поколениями, всегда выручат. Но, еще раз напоминаем, что, прежде чем лечить боли в пояснице, выясните причину их возникновения. И если у вас не обнаружилось опасных заболеваний, как туберкулез костей, проблем с поджелудочной железой или чего-то еще, то с банальным радикулитом вы успешно справитесь с помощью народных рецептов. Здоровья вам и вашей спине!

    Она заключается в выполнении следующих действий:

      Первая помощь при острой боли

    1. Если боль очень сильная, нужно лечь на ровную и твердую поверхность. Делать это необходимо осторожно и медленно. Лучше всего ложиться на бок – это поможет уменьшить нагрузку на позвоночник и справиться с дискомфортом.
    2. Когда боль слегка утихнет, следует перевернуться на спину. Это поможет мышцам полностью расслабиться. Ноги рекомендуется поместить на возвышение под углом 90 градусов. Именно в таком положении они полностью расслабятся, а позвоночник выровняется. Лежать рекомендуется не менее 15 минут.
    3. Затем важно правильно встать, чтобы избежать нового приступа боли. Для этого нужно аккуратно повернуться набок, встать на четвереньки и взяться на любую опору. Только после этого можно вставать на ноги. Спину следует разгибать в последнюю очередь.
    Предлагаем ознакомиться:  Народные средства с медом для лечения кашля

    Проверенные временем — народные средства для лечения поясницы

    Прежде чем начать лечение поясницы в домашних условиях, необходимо выяснить диагноз и причины, вызвавшие боль. Только врач может установить правильный диагноз при помощи анализов и обследований организма.

    Узнав причину боли, не надо торопиться с покупкой дорогостоящих лекарств, стоит посоветоваться с врачом о применении народных средств. Ведь они – эффективный и проверенный временем способ лечения, заключающийся в применении горячих и холодных компресссов, растираний, приеме настоев.

    Лечение поясницы растираниями

    Растирания усиливают кровоток на пораженном участке. Их положительное воздействие доказано многолетней практикой. Оптимальное время для проведения процедур – вечернее, перед сном.Наиболее популярны следующие рецепты:

    • растирания подогретым медом;
    • растирания спиртовой настойкой эвкалипта, репейника, мухомора, адамова корня и других целебных растений;
    • «жгучий рецепт»: смесь одной части тройного одеколона, двух – йода и настойки валерианы, а также пяти острых перчиков, настоянная в течение суток.

    Для растираний подходят не только спиртовые настойки. Возможно лечение с использованием сока агавы. Начинать его следует постепенно, внимательно наблюдая за реакцией кожного покрова.Хороший результат дает лечение следующим составом: две столовые ложечки листьев и цветов пижмы заливаются стаканом кипятка.

    Лечение поясницы растиранием

    • — Выжать сок из листьев агавы и растирать им больную поясницу. Вы можете ощутить сильное жжение, будьте осторожнее. Если раздражения не последовало, лечение соком агавы можно продолжать.
    • — Втирать в поясницу водный настой пижмы. 2 ст.л. травы, залитые полстакана кипятка, настаивать в термосе 60 минут. В готовом настое растворить ложечку соли. Растирать поясницу перед сном.
    • — Если в «Тройной» одеколон добавить по 2 флакона 3% йода и настойки валерианы, а также 5 жгучих перцев, настоять 2 суток в темной стеклянной посуде. Лучше использовать перед сном. Можно из данного средства сделать сеточку, наподобие йодной. На ночь обернуть больное место теплой тканью. Очень эффективно при радикулите.
    • — Лечебный эффект принесет растирание настойками эвкалипта, репейника на спирту или адамова корня.
    • — Медовые растирания. Эти растирания следует проводить очень интенсивно.Эта манипуляция приводит мышцы в тонус.

    Действие сухого тепла

    Снять боль помогает воздействие сухим теплом. Самый простой вариант процедуры – с использованием специального мешочка, который можно самостоятельно сшить из шерстяной ткани.Когда вы почувствуете дискомфорт в пояснице, наполните его песком или черешневыми косточками, заранее разогретыми в духовке, и наложите на пораженный участок.

    Прием настоев внутрь

    Можно натереть на мелкой терке корень сабельника, залить его 500 мл водки и настаивать в темном месте на протяжении месяца. Принимать такое средство нужно по столовой ложке до еды.Другой эффективный домашний рецепт – вино из девясила. Для его приготовления необходимо взять 100 г дрожжей, 1 л меда и 3 ст.

    ложки измельченного корня. Все ингредиенты смешиваются, помещаются в трехлитровую банку. В нее следует долить воды, чтобы до краев оставалось 4-5 см. На горлышко надевается проколотая резиновая перчатка, состав настаивается один месяц. По истечении 30 дней можно перенести тару в холодильник. Рекомендуемая дозировка средства – по 100 г утром и вечером.

    Лечение поясницы настойками

    • — Лимон и чеснок — прекрасное средство при нашем недуге. Измельчите оба ингредиента (лимон очищать не нужно). Залейте литром подогретой водички. Через 24 часа можно лечиться по 1 ст. л. после еды трижды в день.
    • — Ягоды земляники засыпьте сахаром 5:1, перемешайте. Оставьте на 5 часов, отцедите выделившийся сок. Принимайте вкусное лекарство до еды по 100 мл трижды в день.
    • — Отожмите сок из сельдереевых листьев. Пейте по столовой ложке трижды за день.
    • — Залейте 1 ч.л. листа брусники 300 мл кипящей воды. Дать настояться 1 час в укутанном состоянии. Принимать процеженным 100 мл перед едой 3 раза .
    • — 2 щепотки цветков или ягод черной бузины настоять полчаса в 250 мл кипятка. Охладить. Пить 2 раза по полстакана до еды. Существует и иная схема: 5 раз в день по ст. ложке.
    • — Взять 1 ст.л. ягод или листьев земляники. Заварить в 250 мл воды как чай. Через 10 минут можно пить.
    • — Корневища и корни марены красильной настаивать 8 часов в 250 мл холодной воды. Процедить. Залить корни еще раз, но уже кипятком. Через 10 минут смешать настои. Помогает от болей в суставах и пояснице. Пить по 100 мл четырежды в день.
    • — Пижму в кол-ве ст.л. залить стаканом кипящей воды. Настоять 2 часа в укутанном виде. Пить трижды до еды.
    • — Четырежды в день пейте настой сельдерея. 1 ст.л. заварите в 500 мл кипятка. Укутайте на 2 часа . Пить процеженным до еды трижды в день.
    • — Тысячелистник (1 ст.л.), настоянный в 250 мл кипятка в укутанном состоянии 1 час, также очень эффективно действует при болях в пояснице. Принимать до еды по 1 ст.ложке.
    • — Сирень не только украшает весной наши улицы, но и хороша как лекарственное средство. Заготовьте цветы и почки растения, высушите их. И основа для лекарства готова. Почки и цветы засыпать в бутылку, залить 500 мл водки и оставить на 10 суток. Принимать лекарство по 35 капель трижды за день.

    Этим настоем хорошо делать компрессы или растирать больные места, лечить пяточную шпору.

    Лечение поясницы настойкой сирени

    • — Взять 350 мл сока редька и один стакан меда. Смешать с 125 мл водки. Пить по маленькой рюмочке средства на ночь.
    • — Сделать отвар из череды. 10 г сырья залить стаканом кипящей воды. Дважды в день принимать по 1 большой ложке.
    • — Трижды в день выпивайте настой из лопуха. Заварить 50 гр лопуховых листьев 500 мл кипящей воды и оставить на 5 часов.
    • — Настой из овса также поможет вам в лечении. 1 стакан овсяного зерна варить в 1000 мл воды до выпаривания 75% воды. Процеженное средство пить трижды в день.
    • — Каждые 6 часов выпивайте по 1 ложке настойки тимьяна. Заварите в 250 мл кипятка 10 граммов тимьяна. Через полчаса лекарство готово.
    • — Кору белой черемухи в кол-ве 2 ложек настоять две недели в 250 мл водки. Пить по 50 мл на ночь.
    • — Барбарисовый корень измельчить, взять 25 г и залить 10 мл спирта. Дать настояться до появления цвета.40 капель средства с перерывами 8 часов облегчат ваше состояние.
    • — Чтобы приготовить отвар из можжевельника, разотрите ягоды, отмерьте 1 ст.л. и доведите д о кипения в 250 мл воды. Принимать до 4 раз .
    • — От резкой боли хорошо помогает отвар, который следует принимать 3-4 дня. Берем по ч. л. листьев березы и брусники. Заливаем 500 мл кипящей воды и продолжаем нагревать 3 минуты. Употреблять по 100 мл трижды в сутки.
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector