Лечение варикоза в домашних условиях

Какие причины появления варикоза?

К первым тревожным «звоночкам», оповещающим о варикозе, относятся: усталость, отёчность, ощущение тяжести в ногах и появление тянущей боли ближе к вечеру. На начальном этапе симптоматика мало выражена, поэтому на неё редко обращают внимание. Всем признакам свойственно проявляться к концу рабочего дня.

Основными причинами являются:

  • наследственность, врожденные аномалии вен и соединительной ткани;
  • опухоли и свищи на конечностях, травмы;
  • перенесенный ранее тромбофлебит;
  • ревматоидный артрит, остеопороз;
  • запоры или прием гормональных препаратов;
  • сидячая работа, длительное нахождение на ногах;
  • ожирение, неправильное питание;
  • высокий каблук, злоупотребление вредными привычками (спиртные напитки и алкоголь).

Ослабленные стенки вены у людей в возрасте могут потерять свою эластичность. Это ослабление венозных стенок может привести к их расширению.

  1. Отказ клапана. Когда вены человека растягиваются, клапаны в венах повреждаются. Если стенки вен ослаблены и растянуты, клапаны раздвигаются и больше не могут держать кровь, которая течет вверх и в результате может застаиваться в венах.
  2. Повреждения вен. Повреждение может произойти из-за травмы, сгустков крови или воспаления. Если есть проблемы в глубоких венах, то у человека, как правило, болят и опухают ноги. Опухшие вены на поверхности могут быть признаком повреждения глубоких вен. Варикозное расширение вен на поверхности ног не связано с опасными сгустками крови, которые могут путешествовать в сердце или в легких и вызвать непроходимость (эмболию). Любой сгусток, который формируется вблизи поверхности тела, как правило, будет небольшим. Это может быть воспаление, но сгусток серьезно не угрожает здоровью человека.

Ряд факторов способствует развитию варикозного расширения вен. К ним относятся:

  • генетическая предрасположенность к развитию варикозного расширения вен;
  • гормональные факторы;
  • лишний вес;
  • беременность;
  • сердечнососудистые проблемы – такие, как образование тромбов (тромбоз);
  • травма или воспаление вен;
  • хронический запор может способствовать развитию варикозного расширения ректальных вен (геморрой).

Факторы образа жизни также играют важную роль, и люди, которые в течение длительных периодов времени имеют работу «на ногах», стоя, — подвергаются большему риску развития варикозного расширения вен. Это, например, медсестры, стюардессы и учителя. 

Варикозные вены появляются по разным причинам. Некоторые из них являются следствием образа жизни, работы и отсутствия физической активности.

Генетическая нагрузка также способствует развитию болезни. Лечение варикоза конечностей осуществляется, в частности на основе компрессионной терапии или использования компрессионных чулок.

Кроме того, также могут оказаться полезными свободно продающиеся лекарства, мази, гели, полезные при массаже.

Причиной варикозного расширения вен на ногах является недостаточность венозных клапанов. Эти структуры предотвращают обратный поток крови и улучшают ее транспортировку к сердцу.

Если клапаны повреждены, кровь возвращается медленнее и остается в венозных сосудах. Артериальное давление, действующее на стенку сосуда, увеличивается, что увеличивает риск развития варикозных вен.

Кровь возвращается к сердцу благодаря нескольким различным механизмам — разнице давлений между сердцем и нижними частями тела, работой сердца, работой мышц нижних конечностей, сокращением вены.

Важной причиной образования варикозных вен также являются генетические факторы. Это заболевание происходит в семье. Он инициируется рядом факторов, некоторые из которых мы можем устранить.

Из-за различной причины варикоза нижних конечностей используется деление на первичные варикозные вены и сама болезнь — варикозное расширение вен.

Первичные варикозные вены развиваются спонтанно из-за уменьшения количества эластичной ткани в стенках венозных сосудов. Не только генетически предрасположенность, но и образ жизни, влияют на это состояние.

  • Долгое стояние на работе (например, хирурги, парикмахеры, стоматологи).
  • Работа сидя (например, служащие, кассиры), при которых вызывается венозный застой.
  • Повышающими шансы варикозного расширения вен, являются беременность, хронический запор, подъем тяжелых предметов, в результате чего венозный отток затруднен.
  • С другой стороны, вторичные варикозы чаще всего вызваны окклюзией глубоких вен. Здесь тогда, помимо варикоза, видны отек и трофические изменения кожи вокруг медиальных костей.

Видимые варикозные вены всегда являются главным симптомом и причиной венозной недостаточности, которые можно лечить с помощью:

  1. Изменения образа жизни.
  2. Потери веса.
  3. Физических упражнений.
  4. Естественных домашних средств.

Это помогает уменьшить накопление крови в венах, бороться с варикозным расширением вен.

Упражнение стимулирует кровообращение в ногах, что помогает уменьшить флебит и венозную боль. При регулярном выполнении может быть достигнута регрессия небольших варикозных вен.

Кроме того, последующая потеря веса облегчит работу сердца, увеличит прокачку крови через тело.

Спорт способствует эластичности вен и артерий по всему телу, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания — артериосклероз и сердечный приступ, понижается кровяное давление.

Лучшие виды спорта и упражнения для варикозного расширения вен:

  • Быстрая, долгая (ходьба) прогулка.
  • Плавание.
  • Езда на велосипеде.

Если в начале возникает боль, вы должны постепенно привыкнуть к новым движениям. В случае необходимости, носите компрессионные чулки во время занятий спортом.

Ожирение является одной из наиболее распространенных причин варикоза, особенно у многих женщин, а также пожилых людей.

Это вызывает большее давление на вены, что может провоцировать воспаление или выпуклости, особенно в венах поверхностных.

Лучшее натуральное средство от варикоза в этом случае — снижение веса!

Например, при следующей диете:

  1. Диета для естественного лечения воспаления варикозных вен – весьма результативна.
  2. Некоторые продукты лечат воспаление в системе кровообращения, способствуют кровообращению.
  3. В результате варикоза заживает быстрее, боль уменьшается, а небольшие вены могут регрессировать или исчезать.
  4. Избегайте (слишком много) жиров, рафинированного сахара, алкоголя и белой мучной продукции.
  5. Точно так же пища с высоким содержанием соли должна быть удалена из рациона, поскольку они ухудшают отечность ног.

Продукты с большим содержанием клетчатки способствуют пищеварению, снижают кровяное давление, большое давление на вены.

  • Семена чиа (новое у нас).
  • Льняные семена.
  • Практически все виды свежих фруктов.
  • Бобовые и цельные зерна.

Диета, богатая свежими фруктами или разнообразием овощей, содержит все питательные вещества, необходимые для здоровых вен.

Добавки:

  • Антиоксиданты — флаваноиды, известные витамины С и Е, естественно и хорошо укрепляют вены и нежно борются с венозной болью в ногах.
  • Витамин Е предотвращает сгустки крови (тромбоз) как естественный разбавитель крови.
  • Витамин С эффективен против флебита.
  • Также можно принимать диетические добавки с витаминами C и E.

Приправы:

  • Продукты, улучшающие циркуляцию, такие как перец или карри, помогают уменьшить воспаление, боль и опухоль от варикоза.
  • Каждый день вы должны принимать по чайной ложке порошка чили или карри с едой.
  • Омега-3 полезные жирные кислоты также необходимы для здоровья кровеносных сосудов и кровотока. Рыба, дикий лосось, скумбрия, сардины, тунец, следует есть ежедневно.

Флебологи – специалисты, занимающиеся лечением варикоза, отмечают некоторые факторы, ведущие к данному заболеванию, в которых человек «повинен» сам. Например, профессия, предполагающая выполнение обязанностей стоя на ногах длительное время – парикмахер, продавец и другие. Лишний вес тела и нежелание предпринимать какие-либо меры к его снижению.

У животных варикоза не бывает. Они ходят на четырех лапах, и кровяное давление распределяется по их конечностям равномерно. Человек – существо прямоходящее и поэтому давление в нижних конечностях у него выше для того, чтобы «прокачать» кровь к сердцу.

Лечение варикоза в домашних условиях

Генетика. Обратите внимание на ноги своих родителей, если у одного из них вы видите вздувшиеся вены, слышите от него жалобы на отечность и боль в ногах или ему уже поставлен диагноз варикоз, вы в группе риска.

Бич нашего времени – малоподвижный образ жизни, или гиподинамия. Специалисты даже придумали название проблемы, назвав болезнь по-современному «компьютерный варикоз».

Механическое препятствие для оттока крови. К ним относятся опухоли, тромбы и другие. Чтобы выявить их вовремя, необходимо регулярно проходить обследования.

Гормональный сбой. Это чисто женская беда. Застой крови в период полового созревания девочки, период вынашивания ребенка и послеродовой период, климакс.

Если вы живете в постоянном стрессовом состоянии, нервные окончания в стенках сосудов теряют эластичность, что, в свою очередь, нарушает ток крови.

Алкоголь, курение – прямые причины варикозной болезни.

Внутренняя терапия венозной патологии

При развитии варикозного расширения вен на ногах ведущим симптомом является расширение подкожных вен, из-за которого болезнь и получила своё название (см. фото). Варикозное расширение вен, как правило, появляется в молодом возрасте, у женщин — во время или после беременности. В начальных стадиях заболевания появляются немногочисленные и весьма неспецифичные симптомы. Больных беспокоят чувство тяжести и повышенной утомляемости в ногах, распирание, жжение и иногда ночные судороги в икроножных мышцах.

Заболевание развивается медленно — годами, а порой и десятилетиями. В дальнейшем к перечисленным субъективным симптомам присоединяются регулярно возникающие к вечеру и исчезающие к утру отеки. Сначала отеки наблюдаются в области лодыжек и тыла стопы, а затем распространяются на голень. При появлении таких отеков следует говорить о развившейся хронической венозной недостаточности.

Варикоз на ногах, к сожалению, диагностируется как у пожилых, так и молодых пациентов. Доктора считают, что эта патология особенно часто развивается на фоне наследственной предрасположенности к заболеванию и выделяют ряд характерных признаков, указывающих на прогрессирующий варикоз вен.

  1. Если вены немного «выступают», как будто приподнимаются над уровнем кожи, и это видно при визуальном осмотре, то первый признак венозной патологии налицо.
  2. Если к вечеру в ногах чувствуется распирание и жжение в конечностях, то уже второй признак варикоза сигнализирует о развивающейся патологии.
  3. Отечность ног, проявляющаяся во второй половине дня и фиксируемая в течение нескольких дней расхождением замеров более сантиметра, считается третьим признаком нарушения венозного кровотока.

Если к этой симптоматике добавить судороги в икроножных мышцах, ощущение бегающих в ногах «мурашках», быструю утомляемость ног, то можно смело говорить о том, что у человека прогрессирует варикозное расширение вен. Своевременно начатое лечение варикоза дома поможет избежать впоследствии оперативного лечения в стационаре.

Варикозное расширение вен – серьезное заболевание, требующее наблюдения и лечения у специалиста-флеболога. Понимание того, можно ли вылечить варикоз, напрямую зависит от степени запущенности патологического процесса. Тем не менее, сами доктора настаивают на вариантах домашней вспомогательной терапии варикоза сопутствующими методами.

Лечение варикоза в домашних условиях

Лечить варикоз в домашних условиях целесообразно одновременным внешним и внутренним воздействием на патологический процесс.  Для внутреннего приема рекомендуется использовать силу травяных настоев и отваров, ведь ещё древние славяне сумели накопить богатый опыт траволечения ножных болезней, и передаётся эта копилка народной мудрости из поколения в поколение.

  1. Измельчают в кофемолке или блендере столовую ложку шишек хмеля. Заливают сырьё стаканом кипятка и прогревают на водяной бане четверть часа. Отвар следует выпивать перед едой всю порцию за один раз.
  2. Цветы каштана (50 грамм) заливают бутылкой водки, настаивают две недели, постоянно взбалтывая, процеживают. Принимают по 40 капель три раза в день.
  3. Настойка мускатного ореха готовится из 100 граммов ореха и бутылки водки. Настаивается смесь 10 дней, принимают по 20 капель трижды в день перед едой.

Внутреннее лечение при варикозе направлено на укрепление венозных и сосудистых стенок изнутри, снижение свертываемости крови. Доктора могут назначать своим пациентам и медикаментозные препараты аналогиченой терапевтической направленности: Аскорутин, Троксерутин, Троксевазин (в капсулах для приема внутрь).

Большинство патологий нижних конечностей успешно лечат с помощью дополнительной терапии – ножных ванночек. Больные ноги к вечеру заметно отекают, в стопах фиксируется чувство жжения – все эти симптомы снимаются, если в течение нескольких минут подержать больные ноги в теплом отваре лекарственных трав.

  1. Двадцатиминутная теплая ванночка с отваром из смеси крапивы, лопуха и листьев березы (3 ложки смеси на литр кипятка) снимает жжение и отечность в лодыжках.
  2. Способствует нормализации кровообращения 25-минутная процедура с добавлением отвара семени льна. Для приготовления ванночки пару столовых ложек семени заваривают литром кипятка, настаивают в течение получаса, процеживают и добавляют к двум литрам теплой воды.
  3. Тонизирующим действием обладает лечебная ванночка с отваром травы сушеницы болотной. 100 грамм сушеной травы запаривают 5 литрами кипятка в течение 8 часов, процеживают. Длительность процедуры – 40 минут.

Важным терапевтическим условием для проведения лечение ванночками является то, что температура воды для процедуры не должна быть выше 38 градусов. Специалисты обращают внимание пациентов на то, что при варикозе вен не рекомендованы горячие ванны, посещение сауны или бани.

Диетотерапия играет немаловажную роль в борьбе с варикозом в домашних условиях. Специалисты-флебологи обращают внимание своих пациентов на избыточный вес, так как при варикозной болезни он является главным провокатором обострений и осложнений.

Коррекцию веса больному следует проводить с помощью диеты, так как любые «рекламные» средства могут нанести непоправимый вред организму. Доктора относят к продуктам и напиткам, запрещенным при варикозном расширении вен:

  • все напитки алкогольного ряда, независимо от крепости;
  • крепкий натуральный кофе;
  • консервированные продукты;
  • копчености и острые блюда;
  • сладости и соль.

К разрешенным и рекомендуемым продуктам питания в период лечения варикозного расширения вен в домашних условиях относятся продукты из следующего перечня:

  1. Картофель, запеченный в мундире, содержит богатый набор полезных  веществ, способствующих укреплению венозных стенок.
  2. Ржаная мука, овсяные хлопья и крупа способны не только нормализовать пищеварение, но благотворно действуют на сосуды и капилляры.
  3. Овощи и фрукты можно потреблять в неограниченном количестве, особенно полезны для нормализации венозного кровотока свежевыжатые фруктовые и овощные соки (в неограниченном количестве разрешена капуста, морковь, крыжовник).
  4. Для коррекции веса и одновременно как средство от варикоза рекомендуется употреблять много зелени: укроп, петрушку. Можно в виде свежих соков, можно в салатах.

О том, что у вас начинается варикоз, можно понять по нижеследующим признакам.

Во-первых, ноги теряют былую легкость. Вы чувствуете тяжесть и те расстояния, которые ранее вы преодолевали не замечая, теперь даются вам с трудом.

Визуально можно увидеть вздувшиеся вены, кожа на голенях темнеет, можно прощупать уплотнения. В запущенных случаях – трофические язвы.

Боль и жжение, тепло в икрах ног.

К вечеру ноги отекают.

Ночью мучают судороги в икроножных мышцах.

В особо запущенных случаях отмечается повышение температуры тела. Крайне редко, но случается разрыв узла и начинается кровотечение.

Статистика

Лечение варикоза в домашних условиях

Распространённость варикозной болезни необычайно широкая.

Эпидемиологическое исследование, проведённое в 2004 году в Москве продемонстрировало, что 67 % женщин и 50 % мужчин имеют хронические заболевания вен нижних конечностей. Исследование, проведённое в 2008 году в другом регионе РФ — на полуострове Камчатка продемонстрировало схожую ситуацию: хронические заболевания вен нижних конечностей чаще встречалась у женщин (67,5 %), чем у мужчин (41,3 %). Все чаще появляются сообщения о выявлении этой патологии у школьников.

Осложнения

Очень часто в качестве осложнения варикозной болезни проявляется острый тромбофлебит поверхностных вен. Иногда вследствие повреждений происходит разрыв варикозного узла и кровотечение. При излитии крови с узла, который лопнул, возможна очень значительная кровопотеря.

  • Кроме того, вследствие повышения давления в системе вен происходит замедление артериального кровотока. Из-за этого может развиваться гипоксия и последующее кислородное голодание. Вследствие развития такого состояния могут гибнуть клети тканей, что является опасным для организма процессом. Вследствие выраженного застоя крови в венах накапливаются токсины в тканях.
  • Осложнениями данного недуга также становятся закупорки тромбом сосудов, нарушение питания тканей ног, появление пигментации и потемнения кожи. Постепенно становится более плотным слой подкожного жира, возникают дерматиты, венозные трофические язвы. В очень редких случаях имеет место перерождение таких язв в злокачественные образования.
Предлагаем ознакомиться:  Алоэ при язве желудка с медом, вином и орехами: 3 рецепта

Если заболевание продолжается на протяжении длительного периода, то у человека впоследствии может развиться хроническая венозная недостаточность.

Наружное местное лечение

Местные растирки и наружное лечение считаются важным моментом в терапевтической схеме подхода к тому, как избавиться от варикоза в домашних условиях.

Первое правило, которое следует обязательно соблюдать при растирании больных ног – это то, что все движения следует начинать от пяток, постепенно поднимаясь по ноге выше. Такой легкий тонизирующий массаж можно делать ежедневно, используя несколько капель ароматических масел, при условии, что у больного нет кожных повреждений, экзем, трофических язв.

Как методы местного лечения варикоза в домашних условиях также используются:

  • настойка из листьев каланхое, настоянных в пропорции 1:2 с водкой в течение недели в темном месте: натирают ноги два раза в день;
  • тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства, эффективно поможет мед: компрессы из него делают в течение 50 дней, начиная от 2 часов длительности воздействия, доводя до 12 часов;
  • действенным средством от отеков на фоне нарушенного кровообращения считается картофель: кашицу из него прикладывают к больным ногам на сутки, меняя компресс каждые четыре часа;
  • тонус сосудов улучшит и компресс из морской соли: кашицу охлаждают в холодильнике, приматывают к больным ногам и держат до согревания.

Помогает при варикозе ног и растирка спиртовым настоем плодов или цветов конского каштана. Эффективным считается и вариант лечения варикоза на ногах в домашних условиях растирками на основе яблочного уксуса, принимают его и внутрь.

Диагностика

Лечение варикоза вен в домашних условиях

Методы диагностирования и определения стадии болезни:

  1. Флебоманометрия, при которой измеряется давление внутри вен.
  2. Сканирование вен, по результатам которого можно определить, в каком состоянии находятся венозные клапаны и стенки.
  3. Флебография. Эта процедура заключается в ведении внутри вен контрастного вещества с последующей рентгенорафией.
  4. Ультразвуковая флоуметрия или допплерометрия, позволяющая выявить скорость кровотока и наполняемость вен.
  5. На ранних стадиях ВРВНК назначают пробы Пертеса, Шейниса, Троянова, Претта и другие, которые указывают на развитие варикоза.
  6. Флебосцинтиграфия – обследование лимфоузлов и вен с применением радионуклидов.
  7. Фотоплетизмография – обследование с помощью фотодиодов.
  8. Эхосклеротерапия – в вены вводится склерозант, затем их сканируют.
  9. Термография – обследование с помощью ИК-излучения.
  10. Компьютерная флебография.

Сразу все виды обследования никогда не назначают. Обычно варикоз достаточно легко диагностировать уже по одному-двум методам, которые определяет врач в соответствии с состоянием пациента.

Лечение медикаментозное

Дарсонваль – физиотерапевтический метод лечения варикоза. Он основывается на действующем токе высоких частот, но слабой силы. Дарсонвализация применяется комплексно с другими методами консервативного лечения. Имеет противопоказания:

  • тромбофлебит;
  • аритмия;
  • беременность;
  • туберкулёз кожи;
  • раковые заболевания;
  • повышенная температура тела.

Мази от варикоза, которые используют для лечения, включают в состав гепарин, обладают рассасывающим свойством (Гепариновая, Гепатромбин, Лиотон 1000, Тромблесс, Долобене). Также применяют и другие средства:

  1. Мази, применяющие для профилактики, в период беременности и на начальном этапе заболевания, разработанные на основе веноактивных компонентов (Аэсцин, Венастат, Эскузан, Веноплант, Венитан).
  2. Мази, обладающие противовоспалительным эффектом, относятся к нестероидным препаратам (Вольтарен, Фастум-гель, Диклофенак-гель).
  3. Мази, способные снять воспаление и имеющие антиаллергические свойства, при сопутствующих заболеваниях ног (Флуцинар, Синафлан).

Венотоники

Самыми популярными на сегодняшний день являются:

  • Детралекс (способствует разжижению крови и повышению тонуса ног, благоприятно влияет на весь организм);
  • Венарус (снимает усталость, повышает тонус сосудов);
  • Флебодиа (снимает отёчность, способствует улучшению оттока крови);
  • Антистакс (разрешено применять в период беременности и при лактации, улучшает циркуляцию крови);
  • Троксевазин (выпускается в двух формах, снимает воспаление);
  • Гепариновая мазь (при образовании тромбов).

Венотоникам удается защищать стенки вен, стимулировать венозный отток и несколько улучшать микроциркуляцию. Этим средствам по силам снизить выраженность болей и отечности при условии курсового приема. Показаны курсы дважды в год при продолжительности не менее 2 месяцев.

Среди средств для наружного применения можно выделить:

  • Венитан — в мази, которая рекомендована местно дважды в день, содержится экстракт каштана конского.
  • Троксевазин — мазь на основе производных флаваноида рутина. Улучшение дренажа достигается при приеме таблеток (см. антикоагулянты прямого действия).
  • Антистакс — действующее начало геля или спрея Антистакс — это вытяжка из виноградных листьев. Производитель обещает эффект от лечения не ранее, чем через 6 недель применения. Существуют и капсулы Антистакса, принимаемые натощак в количестве двух штук.

К таблетированным венотоникам прибегают в случаях варикоза глубоких вен.

  • Наиболее эффективные препараты: Детралекс и Флебодиа 600 в своей основе несут диосмин. Он является мощным венотоником. Детралекс принимается по таблетке дважды в день. Флебодиа 600 – по таблетке утром. Курс лечения от 2 месяцев до полугода.
  • Сапониновые производные готовятся на базе каштана конского, в котором содержится растительный биофлаваноид эсцин. Препарат Эскузан продается в драже или каплях.
  • — К природным рутозидам относят Венорутон в формерастворимых таблеток и в капсулах.
  • Рутозиды были первыми венотониками. Они улучшают микроциркуляцию и обладают противовоспалительным эффектом.
  • — К полусинтетическим: Венолан, Троксевазин, Троксерутин. Комбинированные рутозиды – это Гинкор форте. В нем сочетаются троксерутин и экстракт гинкго билоба. Препарат принимают по 2 капсулы утром и вечером на протяжении месяца. При необходимости курс продлевают.

Лечение варикоза в домашних условиях не только возможно, но и необходимо. На ранних стадиях развития этого заболевания лечебные процедуры будут способствовать укреплению стенок сосудов и помогут предотвратить его дальнейшее развитие. 

Белый и черный список при варикозе

Вылечить варикоз в домашних условиях возможно лишь при последовательном, комплексном и серьёзном подходе к такой терапии. Несмотря на вкусовые предпочтения, больному стоит серьёзно отнестись к симптоматике варикоза и рекомендациям докторов по питанию.

Специалисты оставили так называемые «белый» и «черный» списки, в которые вошли продукты, рекомендованные или запрещенные при этом заболевании. В стационарных условиях диету пациенту корректирует медперсонал, а лечение дома предусматривает самостоятельное следование правилам.

«Белый» список (разжижающие кровь) «Черный» список (сгущающие кровь)
Рыба, рыбий жир
Льняное и оливковое масло
Мясные бульоны, студень, колбасы и колбасные изделия
Лимоны, грейпфруты, томатный сок, свекла, ягоды Бананы, манго, черноплодная рябина, гранатовый сок
Лук, чеснок, имбирь Шиповник, арония

Кроме того, специалисты рекомендуют время от времени контролировать клинические показатели картины крови. В том случае, если анализ показывает сгущение крови и склонность к тромбообразованию, флебологи назначают курс аспирина для предупреждения прогрессирования варикоза и образования тромбофлебита.

Компрессионное белье

Также обязательным элементом лечения варикоза является ношение специального компрессионного белья. Такое белье должно подбираться индивидуально в зависимости от степени варикоза. Врач-флеболог на основе диагноза должен рекомендовать степень компрессии при выборе белья.

Белье необходимо носить на постоянной основе, особенно при повышенной физической нагрузке, длительному проведению времени на ногах или, наоборот, при сидячем образе жизни. Оно выпускается в виде колготок, чулок, гольф. Модель подбирается с учетом характера расположения варикозного расширения вен. Отдельно представлена линия для беременных в качестве лечебно-профилактического средства.

Домашние закаливающие процедуры

Варикоз лечат дома многими средствами. К примеру, ежедневно делают 15 минутные ванночки из свежезаваренной мяты перечной и ромашки. Эти травы помогают снять усталость ног после рабочего дня, являясь прекрасной профилактикой расширения вен. Некоторые люди используют для лечения вздувшихся вен настойку конского каштана, которая снимает отечность ног при обертываниях. Посмотрите в видео ниже советы по применению нового препарата для лечения варикоза на ногах, который сделан на основе конского каштана.

  • первые стадии болезни;
  • после консультации лечащего врача и обсуждения возможной комбинации различных методов;
  • при наличии предрасположенности к развитию венозной недостаточности на генетическом уровне или при определенных условиях труда.

Чтобы избежать возможных осложнений, побочных действий, нельзя принимать решения самостоятельно. Нужно сначала обследоваться у флеболога, провести УЗИ нижних конечностей, установить степень венозной недостаточности, собрать весь сопутствующий анамнез, и лишь после освещения полной картины о состоянии здоровья подбирать комплексную терапию.

Конский каштан:

  • Природное средство при варикозе: черника, а также конский каштан

Это старые средства, которые эффективно, очень осторожно лечат варикоз. Они борются с болью, снимают зуд, ночные судороги ног, удаляют лишнюю воду и общие нарушения кровообращения.

  • Наиболее эффективное использование этих лекарственных растений происходит за счет внутреннего использования экстракта или в виде чая. Кроме того, включены в натуральные ингредиенты и варикозные мази и кремы.

Применение и дозировка:

  • Принимайте экстракт конского каштана в дозе: 100 мг 1 раз/ день, и 150 мг экстракта черники 2 раза/ день.
  • Снятие болевого отека, болей в ногах с естественными обезвоживающими средствами будет вам обеспечен.

Если в дополнение к варикозу возникает удержание воды или припухлость ног — возникает боль. Использование травяных диуретиков поможет эффективно уменьшить боль.

Ешьте горстку одной или смеси следующих лекарственных трав ежедневно. Кроме того, сделайте чашку чая из 2 чайных ложек сушеной травы и выпейте утром и вечером.

  • Известная нам огородная петрушка.
  • Кориандр.
  • Базилик любой.
  • Одуванчик корни, можно траву.
  • Спаржа.
  • Сельдерей, пригодно все растение.

Яблочный уксус:

  • Универсальное домашнее средство – яблочный уксус борется против варикоза путем улучшения кровообращения, обладает противовоспалительным действием.
  • Для внутреннего использования добавьте столовую ложку яблочного уксуса к стакану воды. Пейте 2 раза/день.
  • Внешний массаж яблочным уксусом, способствующий циркуляции кожи — как главной основе здоровья вен. Кроме того, это естественное средство избавляет от боли.
  • Компрессионное белье — популярное домашнее средство при варикозе. Легкое сжимание мышечного насоса ног стимулирует работу лимфы и за ней венозную кровь.
  • Компрессионные колготки используется у женщин с заметной венозной недостаточностью.
  • Белье с количеством (ден) подбирает врач (существует много разных степеней сдавливания на вены).
  • Подходит такое лечение для профилактики и при расположении организма к варикозным изменениям в венах ног.
  • При этом класс давления (ден) выбирают меньше, вы уже можете приобрести чулки, колготки без участия докторов. Колготки, чулки нужно одевать утром, перед тем, как встать с кровати.
  • Ноги при этом поднимайте повыше уровня сердца.

Есть много препаратов для лечения варикоза и облегчения симптомы недостаточности вен.

  • Таблетки, которые можно купить без рецепта — это растительный препарат диосмин. Достаточный его прием в разовой дозировке 1000 мг всего 1 раз / день.
  • Абсолютно безопасное вещество, как уже упоминалось выше — природного происхождения, получают из цитрусовых в частности горького апельсина.
  • Защищает плохое действие на вены, понижает хорошо проницаемость сосудов вен.
  • Улучшается возвратную способность венозной крови, уменьшается застой крови в больных ногах.
  • Снимается чувство тяжести, покалывания в ногах, уменьшается отек, боли, заметные судороги.
  • Разные препараты для варикоза содержат гесперидин, обладающий синергическим эффектом.
  • Хорошо помогают лекарства с рутином или рутозидом, их много в листьях руты или гречневой травы. Рутин есть в виде таблеток с внешним покрытием или шипучие таблетки.
  • Хороший препарат — «Добесилат кальция». Раньше он был разрешен только по рецепту врача. Он уплотняет стенки больных кровеносных сосудов, этим предотвращая образование тромбов в венах.
  • При варикозе у женщин применяют мази с экстрактом семян каштана, в своем составе содержащим эсцин.
  • Он повышает эластичность больных сосудов за счет укрепления соединительной ткани.
  • Лучше все гели, мази для варикоза использовать в паре с легким массажем ног. В продаже есть такие лекарства — к трубке прикреплен массажер для готового нежнейшего массажа ног.

Удаление варикоза:

  • Склеротерапия — это лечебная процедура для устранения варикозных вен и паутинных вен.
  • В них вводится простой солевой раствор (вену). Соленая вода вызывает коллапс варикозной вены, заставляет ее склеиваться и «исчезать» или вообще становится не видимой.
  • Этот биологический метод лечения безопасен и доказан, поскольку он используется почти 100 лет.
  • Склеротерапия проводится дерматологами или хирургами, хорошо переносится и результаты отличные.
  • Занимайтесь йогой, она помогает лечить варикозную болезнь естественным образом.
  • Хороший массаж ног стимулирует кровообращение.
  • Вес тела должен всегда находиться в нормальном диапазоне.
  • Избегайте длительного сидения или стояния.
  • Ограничьте потребление соли, чтобы избежать отеков в ногах.
  • Пейте много воды, чтобы удалить токсины из организма.
  • Поднимайте ноги выше, чем уровень сердца примерно на 15 минут,
  • Положите под ними большую подушку или сложенное одеяло.
  • Нежнейший массаж только нижних частей ног, приносит большое облегчение.
  • Избегайте позы: нога, закинутая на ногу. Длительная поза такого характера приводит к сдавливанию сосудов суставов, голени, бедер.
  • Запрещены горячие ванны и тепло, поэтому этих процедур нужно избегать.
  • Женщины с ожирением или избыточным весом чаще страдают от венозной недостаточности. Необходимо худеть.
  • Постоянная умеренная физическая нагрузка еще никому не мешала.
  • Велосипед, ходьба пешком, скандинавская ходьба, плавание подходят для женщин.
  • При варикозе запрещено носить туфли на слишком высоком каблуке и любую обувь с каблуками.
  • Важно, чтобы все женщины при менопаузе избегали принимать гормональные препараты, они ослабляют венозную стенку. Ситуация усугубляется.

Вот так просто, можно избежать варикоза любой женщине.

Не наживайте его себе, пускай Ваши ножки всегда будут здоровы и прекрасны!

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

К методам, сопровождающим комплексные меры в понимании проблемы того, как вылечить варикоз, доктора часто добавляют закаливающие процедуры и контрастные души. Считается, что эти методы значительно укрепляют венозные стенки, сосуды и капилляры, способствуют нормализации кровотока.

Проводить такое лечение самостоятельно несложно, важно правильно соблюдать последовательность и этапы процедуры:

  • закаливание начинают с обычных обливаний, понижая температуру воды ежедневно на градус (в конечном итоге температура должна быть минимально комфортной);
  • в первые дни обливания не проводятся дольше 1-3 минут, но с каждым последующим этапом время увеличивают, доведя до 7 минут;
  • после того, как организм привыкнет к обливаниям, следует перейти к лечению контрастным душем по 10 секунд холодный с теплым, заканчивая прохладным;
  • в первый день контрастный душ не превышает 5 минут, постепенно длительность процедуры доводят до получаса.

12345

Не стоит самостоятельно принимать решение о проведении закаливающих процедур для того, чтоб убрать варикоз. Только доктор сможет определить степень целесообразности такого лечения, изучив анамнез заболевания и имеющиеся у человека сопутствующие болезни. В противном случае, можно спровоцировать осложнения, о чем и предупреждает народная мудрость: «одно лечим, а другое калечим…»

Какие упражнения делать

Свой вклад в лечение варикоза вносят и специальные упражнения. Они избавляют от тяжести в ногах, способствуют улучшению кровообращения, препятствуют застою крови в венах. Особенно часто такие упражнения нужно делать людям, которые постоянно сидят или стоят на работе.

Комплекс эффективных упражнений:

  1. Сесть на стул, ноги прижать друг к дружке и опускать их, сначала на носки, а потом на пятки.
  2. Ладонями упереться в стол и подняться на цыпочки. Зафиксировать положение на несколько секунд, опускаться на пятки.
  3. Руками опереться на стенку на уровне плеч. Становиться на носок и на пятку. Сначала сделать упражнение на одну ногу, потом – на другую.
  4. На вдохе руки поднять вверх и подняться на цыпочки. При выдохе расслабиться и опустить руки вниз.
  5. Стопами двигаться в стороны. Ноги поднимать вверх и опускать вниз, потом двигать вправо и влево.
  6. Встать на носки в положении сидя. Повторить до двух десятков раз.
Предлагаем ознакомиться:  Опухоль коленного сустава лечение народными средствами - Все про суставы

Антицеллюлитный массаж в период заболевания допустим, если оно не находится на запущенной стадии. К противопоказаниям относится тромбофлебит. Эти болезни имеют схожее происхождение, а на определенном этапе и лечение:

  • ношение лечебного утягивающего белья;
  • массаж;
  • правильное питание.

Перед занятием необходимо полежать пару минут, держа ноги в возвышенном положении для подготовки организма к упражнениям. Темп и скорость упражнений индивидуальны, в соответствии с физическими возможности. При проведении физкультуры главное — регулярность.

В положении лежа:

  1. Велосипед. Спина и поясница плотно прижаты к полу, крутим педали.
  2. Вертикальные ножницы. Руку вдоль туловища, скрещиваем ноги как ножницы.
  3. Работаем со стопами. В положении лежа сгибаем и разгибаем, совершаем круговые движения в голеностопных суставах.

В положении стоя , а также сидя за рабочим столом, можно выполнять следующие упражнения. Каждое упражнение повторяем по 20 раз

  1. Подъём ( носки – вместе). Носки параллельны, прижаты друг к другу. Поднимаемся на носки, замираем в таком положении на несколько секунд, опускаемся на пол.
  2. Подъём (носки – врозь). Пятки вместе, носки врозь. Поднимаемся на носках, затем опускаемся на пол.
  3. Подъём (пятки – врозь). Носки вместе, пятки врозь. Движения осуществляются как и в предыдущих упражнениях.

Несколько раз в день рекомендуется применение контрастного душа. Массируем ноги попеременно холодной и теплой струей воды приблизительно по 5 минут каждую.

Альтернативная лечебная физкультура

Ответом на вопрос, как лечить варикоз дома, чтоб помощь была реальной и действенной, с точки зрения многих специалистов, является лечебная физкультура, или комплекс специальных физических упражнений, направленных на активацию венозного кровотока.

  1. Первым и самым распространенным упражнением считается так называемая «берёзка», позволяющая всем застойным местам кровотока очиститься и «отпустить» лишнюю плазму. Для этого упражнения следует лечь на спину, прямые ноги поднять вверх и одновременно фиксировать спину руками, поставив тело практически на лопатки. Упражнение лучше делать по вечерам, когда тело уже расслабленное, а ноги ещё натруженные и уставшие.
  2. Противоположным методом, который проводится в положении стоя, считается комплекс упражнений «балерина»: стоя на прямых ногах, быстро подняться на носки и резко опуститься на всю стопу. Делать ежедневно 10-15 раз.
  3. В положении сидя на полу, руками опереться сзади. Одну ногу следует согнуть в колене, вторую в области сгиба поднимать – опускать 10 раз, после чего поменять ноги.
  4. В положении стоя, ноги расставляют по ширине плеч, после чего постепенно приседают, оставив торс ровным. Сильно приседать не рекомендуется, так как можно потерять равновесие, но сами «полуприседания» рекомендуется делать не менее 10 раз.

Методика дозированных физических нагрузок выступает и как лечение, и как профилактика варикоза в домашних условиях. Специалисты рекомендуют делать такие физические упражнения ежедневно и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, занимается сидячей работой, страдает избыточным весом. Если к этому добавить ещё ежедневные пешие прогулки в течение часа, плавание и ходьбу на «носочках» и отказ от обуви на высоких каблуках, то можно значительно снизить уже проявившуюся симптоматику варикозного расширения вен без медикаментозной помощи.

Народные средства при лечении варикоза

Лечение варикоза на ногах в домашних условиях тоже может быть эффективно, если к нему подходить комплексно. Общий комплекс мер для устранения заболевания заключается в нескольких пунктах:

  1. Откажитесь от привычки сидеть, сложа ногу на ногу.
  2. Не упускайте возможности передвигаться пешком.
  3. Вводите в свой рацион продукты, содержащие клетчатку, витамины, полезные микроэлементы, избегая жареных, острых, жирных блюд.
  4. Применяйте для лечения варикоза народные средства (настойки, отвары, компрессы, протирки).

Существует много народных рецептов, которые помогают снять боли, отеки, тяжесть в ногах. Яблочный уксус обладает лечебными свойствами, эффективными при варикозе. В его составе находятся более 20 минеральных веществ и микроэлементов, полезных для человеческого организма, а также витамины А, С, В. Яблочный уксус не только укрепляет стенки сосудов, но и способствует снятию отеков, отлично тонизируя кожу.

Способы его применения для лечения варикоза:

  1. Втирания. После приема водных процедур втирайте в болезненные участки яблочный уксус, и не смывайте до следующего приема ванны или душа.
  2. Компрессы. Смочите марлю в чистом уксусе, приложите к варикозной вене, оберните целлофаном, утеплите полотенцем. Лягте так, чтобы ноги находились на 50 см выше тела, используя для этого подлокотники дивана или подушку. Лежите от 30 минут до 1 часа.
  3. Обливания. Возьмите пару литров теплой воды, добавьте 150 г яблочного уксуса. Поставьте ноги в тазик, медленно обливая взбухшие вены приготовленным раствором. Затем слейте воду, повторяя процедуру не менее 5 минут. После обливаний не обтирайте ноги, пусть они высохнут естественным путем.

Полезна для лечения варикоза голубая, белая или зеленая глина, которая продается в аптеке. Ею следует обмазывать варикозные участки ног, предварительно размочив в холодной воде. Толщина слоя должна быть не менее 1 см. Сверху нужно наложить полиэтилен, а накладывать утепление не нужно. Это холодное обертывание следует держать долго – от 1 до 1, 5 часов, после чего принять прохладный душ.

Холодное обертывание не менее полезно при лечении варикоза, чем горячее. При этой процедуре вены сужаются, улучшается обмен веществ, отторгается лимфа, которая уносит с собой токсины и шлаки. Обертывание глиной снимает усталость ног и эффективно борется с отечностью. Проведите не менее 12 процедур с периодичностью 2 раза в неделю, и почувствуете легкость в ногах.

венотоники

Многие травницы советуют настойку из цветков белой акации для лечения варикоза. Ее применяют в виде компрессов, примочек, растираний. Настойка отлично рассасывает вздувшиеся венозные узлы, дает ногам легкость и здоровье. Для ее приготовления залейте 100 гр. цветков 0,5 литром водки, настаивайте в темном месте три недели.

Существует несколько методов борьбы с варикозом без операции:

  • склеротерапия (введение определённого вещества в расширенные вены);
  • лазеротерапия (разрушает варикозные вены, закрывает просвет сосуда и приводит к рассасыванию вены);
  • гирудотерапия (размещение пиявок на повреждённых участках);
  • медикаментозное лечение (венотоники, препараты для разжижения крови, мази, гели и кремы);
  • народные средства (нанесение голубой глины, употребление виноградного сока, примочки из зелёных томатов, ванны с добавлением эфирных масел).

Сбор трав

Для лечения варикоза народными средствами применяют различные растения. Обратите внимание на корень лекарственного окопника и алтея, листья ромашки, цветы каштана обыкновенного. Можно смешать перечисленные травы в соотношении один к одному, развести в стакане воды. Затем отварить и делать до трех раз в течение суток лечебные компрессы.

При лечении варикоза в домашних условиях используется самый обычный зеленый помидор. Нужно сорвать овощ с куста, разрезать на ломтики и приложить к местам, где узлы особенно заметны. Оставить, пока не почувствуете легкое жжение. Промыть участки, где сделаны компрессы. Процедуру проводить до пяти раз в день. Узлы начинают пропадать через две недели.

Что касается созревших красных помидоров, их тоже можно применять, только немного другим способом. Помидор нарезать дольками, измельчить и выкладывать в марлю. Прикладывать к пораженному месту на четыре часа. Потом менять компресс на новый.

Пиявками

Процедуру лечения варикоза с помощью пиявок называют гирудотерапией. Терапия не относится к традиционной медицине, но многие врачи признают её эффективность. Достоинства лечения варикоза пиявками:

  • практически не имеет противопоказаний;
  • не допускает образования новых тромбов;
  • отлично справляется с чисткой крови;
  • не способно нанести вред здоровью пациента.

Важно правильно распределить пиявок по телу, противопоказано их прикладывать к внутренней поверхности бёдер. В основном, они располагаются в шахматном порядке. К какой вене присасываться, пиявка выбирает сама. После первого курса лечения необходимо сделать четырёхмесячный перерыв.

Сода пищевая

Применение обычной соды поможет облегчить болезненные состояния при варикозном расширении вен. Взять воду температурой 38 градусов и растворить в ней 200 граммов соли, добавить 70 граммов квасцов. Перемешать и принимать ванну для ног в течение четверти часа.

Эффективен при лечении варикоза в домашних условиях обычный столовый яблочный уксус. Нужно смачивать в нем диск и втирать жидкость в проблемные места. Процедуру проводить по несколько минут утром и вечером. Если расширение обширное, то втирайте каждый день. Длительность курса до 30 дней.

Яблочный уксус можно добавлять в ванночки для ног. Используется холодная вода, в которую вливается литр раствора. Ванночки принимают по 20 минут, они дают потрясающий тонизирующий эффект. По окончании кожу не вытирать, полежать, подняв ноги вверх.

С использованием обычного яблочного уксуса можно делать обливания или ополаскивания. Они не помогут вылечить варикоз, но значительно облегчат состояние, будут поддерживать вены в тонусе. Для обливаний 250 мл уксуса разводится в 0,3 литрах воды. Ноги ополаскивают от стоп до колен, три раза в день в течение нескольких месяцев.

Можно проводить уксусные обертывания ног. Марлю смачивают в уксусе и обматывают ноги, оборачивают пищевой пленкой. Держать в течение часа, проводить процедуру каждый день.

Лечить варикоз дома можно и с помощью народной медицины. Обязательное условие — комплексность. Для полноценной адекватной борьбы только народных методов недостаточно. Ими можно дополнять назначенную медикаментозную терапию.

Методик очень много. Но не все рецепты от варикоза в домашних условиях обязательно помогут. Не нужно забывать, что организм у каждого свой и первоначальная причина заболевания тоже индивидуальна. Полагаться можно именно на те рецепты, которые помогают укрепить стенку сосуда, сделать ее крепкой и более эластичной.

На прилавках аптек сейчас несметное количество таблеток и мазей для вен, в состав которых входит экстракт конского каштана. Однако такую настойку можно приготовить и дома, она поможет справиться с отечностью и болью.

Для приготовления понадобится 50 г сухих соцветий каштана и 1 л водки. Смешать в стеклянной посудине и настаивать 14 дней в темном прохладном месте. Ежедневно нужно встряхивать полученную смесь.

Принимать перед каждым приемом пищи по 30 мл на протяжении 7-10 дней. После недельного перерыва курс повторить. Ожидаемый эффект наступит через месяц после проведенной терапии.

Тертый картофель

Для приготовления пюре на 1 процедуру понадобится 5 клубней картофеля. Натереть его на терку и приложить полученное пюре на больную конечность. Обмотать ногу полиэтиленом, сверху полотенцем. Через 4 часа снять компресс и обмыть кожу чистой теплой водой. При отсутствии неприятных ощущений после компресса можно проводить процедуру 1 раз в 2 дня на протяжении 2-3 недель.

Для приготовления раствора нужно наполнить литровую стеклянную банку наполовину листьями растения. После чего залить септилом (70% спирт) или самогоном доверху. Оставить банку на 2 недели в темном месте, периодически помешивая смесь. Полученную настойку можно применять и внутрь, и наружно.

Промокнуть марлю в растворе, сделать теплый компресс (на марлю положить полиэтилен и теплое полотенце) на 2 часа. Для приема внутрь употреблять по 30 капель внутрь перед едой 1 раз утром. Длительность курса — 1 месяц.

Отвар хмеля

Для приготовления смеси нужно измельчить шишки хмеля. 1 столовую ложку залить 200 мл кипящей воды и поставить на водяную баню. Томить 30 минут. После чего дать остыть. Полученный отвар разделить на 3 порции и принимать ежедневно 3 раза в день за несколько минут до еды. Средняя длительность курса — 1,5 месяца.

Яблочный уксус

народные средства

Средство используют одновременно внутрь и наружу. Для наружного применения неразбавленный уксус наносят по всей длине ног и оставляют на несколько часов под марлей, после чего смывают. Применяют 1 раз в сутки.

Для внутреннего применения 1 ст. ложку уксуса разбавляют в 1 стакане очищенной воды комнатной температуры и выпивают натощак (если нет проблем с кислотностью ЖКТ). Длительность лечения обычно составляет 1-2 месяца.

Сухими или свежими цветками сирени заполняют стеклянную банку наполовину. Доверху заливают септил или самогон. Настаивают раствор на протяжении 7 дней в темном прохладном месте. Используют только наружно. Каждый вечер на протяжении месяца перед сном полученной настойкой натирают нижние конечности по всей длине.

Для приготовления отвара взять столовую ложку измельченной арники и коры лесного дуба. Залить кипящей водой 150 мл и довести до кипения на медленном огне. Затем оставить на 8 часов под крышкой в темном месте.

https://www.youtube.com/watch?v=mOB4xFK2PRM

Принимать внутрь по 50 мл перед каждым приемом пищи. Средняя длительность курса — 3-4 недели.

Важно понимать, что их применение, большей частью, направлено на снятие симптомов осложнений, в частности тромбофлебита, а не на лечение основного заболевания. Применение этих методов в домашних условиях не должно подменять лекарственную терапию на начальных стадиях развития варикоза и, тем более, операционное лечение при развёрнутой клинической картине.

  1. Настойка конского каштана. Используют очищенные от зелёной шкурки плоды. Предварительно их размельчив, заливают водкой из расчёта 10 гр. (две чайные ложки) каштана на 100мл. водки. Настаивается в течение двух недель в тёмном месте и применяется около месяца 3 раза в день по 30 капель.
  2. Также рекомендуется проведение лечебных ванночек для ног из отваров трав. Такие ванны не должны быть теплыми. Хороший эффект дает применение утром ванночки из настоя лопуха, березовых листьев, крапивы. Чтобы приготовить такой настой, следует взять по чайной ложке измельченных трав и залить одним литром кипятка. Настой должен выстояться несколько часов. Ванночка продолжается около 290 минут. Для повышения тонуса сосудов эффективно применение такой же ванночки из настоя сбора трав крапивы, ромашки, мелиссы и душицы.
  3. Гирудотерапия — лечение прикладыванием медицинских пиявок к варикозным венам. Применяется только при тромбофлебитах. Метод опасен риском присоединения вторичных инфекций и развития кровотечений из узлов. Прекрасной альтернативой может стать использование медицинского аналога – гепариновой мази на начальных стадиях заболевания. Для профилактики тромбоза можно применять её и в поздних стадиях, избегая попадания на трофические язвы.

Наружно

  • Нарежьте красный помидор на тонкие пластинки, обложите ими ноги, закрепите бинтом и оставьте на полтора-два часа. Затем снимите помидорные пластинки, промойте ноги и обложите новой «порцией» помидоров. И так в течение всего дня. Если лень возиться с нарезкой, измельчите помидор до состояния пюре, распределите по компрессной ткани и оберните ею ноги. Если у вас помидоры еще не созрели, вы можете воспользоваться зелеными плодами. Поступить с ними следует также, как с созревшими, эффект будет тот же. Лечитесь помидорами ежедневно, на протяжении двух недель, и ваши ножки станут заметно легче.
  • Про яблочный уксус говорят, что он творит чудеса. В нем содержится полный витаминно-минеральный набор. Применять его можно как наружно, так и внутрь. Каждый день, утром и перед сном, промочив ватный диск уксусом, обильно смачивайте места на ногах, где выступили вены. Также, два раза в день, утром сразу после пробуждения и вечером, незадолго до ужина, выпивайте по стакану воды, в котором растворены две ложечки яблочного уксуса.
  • Приготовьте отвар для компрессов из сухого чистотела. Четыре ложки травы переложите в литр воды, поставьте посуду на огонь и после того как закипит, подержите на плите еще десять минут. Оставьте для настаивания на ночь, процедите. Подготовьте кусок ткани, желательно льняной, по размеру подходящий для того, чтобы обернуть ногу, промочите его в отваре чистотела. Обернув ноги чистотельным компрессом, закрепите и оставьте примерно на один час. После того как снимите компресс, смажьте кожу ног тонким слоем нерафинированного подсолнечного масла. После недельного ежедневного лечения сделайте перерыв на полторы недели. Для выздоровления потребуется три курса.
  • Медовые обертывания следует делать четыре дня подряд один раз в месяц. Мед подойдет любой, компрессная ткань должна быть натуральной – хлопчатобумажной или льняной. Мед равномерно распределите по ткани, оберните ею ноги, закрепите пластырем или одним слоем бинта и держите компресс две часа. Во второй и третий день время лечения увеличьте вдвое. В четвертый день оставьте медовый компресс на ночь, до утра.
  • Исключительно летнее лечение, когда можно нарвать свежее сырье. Срежьте несколько веток полыни, промойте под проточной водой, обсушите и измельчите. Возьмите простоквашу в количестве равном объему полынной массы, тщательно смешайте. На ткань для компресса ровным слоем нанесите получившееся средство и закрепите на больных ногах. Оставьте на полчаса, причем в это время следует лежать, приподняв ноги немного выше уровня тела. Ежедневные полынно-кисломолочные компрессы на протяжении месяца способны существенно оздоровить ваши сосуды.
  • Следующий рецепт очень необычный, но, как обещают народные целители, очень действенный. Для его проведения нужны березовые листья, причем свежие. Листьев потребуется много. Подготовьте неширокие мешочки из натуральной хлопчатобумажной ткани высотой немногим выше колена. Затем наполните их березовыми листьями и вставьте в мешки ноги. Сверху обвяжите завязками и не снимайте до тех пор, пока не почувствуете, что ноги хорошо вспотели. Поменяйте листья и повторите лечение. Обычно двух раз бывает достаточно для того, чтобы ушла отечность. Ежедневные сеансы «березовой сауны» для ног – очень старинное и действенное средство.
  • Когда варикоз запущен, не исключены язвы на коже. Чтобы их вылечить, потребуется обычный сырой картофель. Промойте, очистите и натрите на терке картофелину. Нанесите картофельную массу на язву и вокруг нее толстым слоем. Закрепите марлевой салфеткой, сложенной в несколько слоев и пластырем. Через пять часов поменяйте повязку.
  • Из каланхоэ получится целебная настойка для растирания и массажа. Подготовьте листья, промыв и просушив их, измельчите. Пол-литровую стеклянную емкость наполните наполовину каланхоэ и долейте качественной водкой. Уберите в шкаф на семь дней. Процедите, отожмите сырье в настойку. Каждый вечер, перед сном, массируйте ноги с применением настойки, начиная со стопы и поднимаясь до колена.
  • Очень простое лечение капустными листьями. Один раз в сутки на протяжении тридцати дней накладывайте капустный компресс. Свежий сочный капустный лист отбейте кухонным молоточком или помните скалкой. Когда появится сок, сбрызните растительным маслом и приложите к выступившим венам. Оберните бинтом и оставьте до следующего дня.
  • Очень эффективно для борьбы с варикозом ореховое масло. Для него необходимы недозрелые, зеленые грецкие орехи. Орехи следует мелко порезать, выложить в кастрюльку и залить оливковым маслом холодного отжима так, чтобы оно полностью их покрыло. Нагреть на медленном огне до температуры примерно сорок градусов. Перелить в чистую стеклянную емкость и оставить для настаивания на один месяц. После того как средство настоится, использовать для смазывания выступивших вен.
  • Настой из сбора лекарственных трав хорош для компрессов и лечения язв на коже. На двести пятьдесят мл вскипевшей воды, возьмите ложку смеси из взятых по две ложки: календулы, ромашки и зверобоя, по ложке: хвоща, тысячелистника, зверобоя и измельченной дубовой коры. После тридцатиминутного настаивания применять для компрессов или промывания.
  • Очень часто у больных варикозом кожа над вздувшимися венами начинает чесаться и появляется сухость. Решить эту проблему поможет средство из взятых поровну сока алоэ, облепихового и оливкового масел. Просто смазывайте утром и вечером после гигиенических процедур кожу и вскоре она станет здоровой.
  • Отлично справляется с варикозными узелками водочный настой на цвете белой акации. В сто мл качественной водки всыпьте четыре ложки порезанных мелко цветов, закройте крышку и тщательно взболтайте. Через полторы недели профильтруйте. Настойку втирайте в кожу над вздувшимися венами один раз в день до улучшения состояния.
  • Вылечит язвы при варикозе масло, настоянное на зверобое. Мелко порвите свежий зверобой и заполните им на четверть пол-литровую банку. Долейте доверху нерафинированным растительным маслом. Поставьте посуду на паровую баню и держите на очень медленном нагреве шесть часов. Затем остудите, процедите и отожмите зверобой в процеженное масло. Смачивайте в зверобойном масле ватные диски или марлевые подушечки и закрепляйте на поврежденной язвами коже.
  • Очень просто использовать для лечения сирень. Многие делают настойки из ее цветов, но мало кто знает, что можно лечиться и листьями этого растения. Если у вас под окном растет куст сирени, просто пойдите и сорвите несколько свежих листочков. Промыв, обложите ими воспаленные места и закрепите при помощи двух-трех слоев бинта или эластичной сетки. Листья меняйте каждые полтора часа в течение дня и вы почувствуете, как тяжесть уходит из ваших ног.
  • Отвар шишек хмеля применяют как наружно, так и внутрь. Готовят его одинаково. Две ложки растертых шишек прогревайте на паровой бане в полулитре вскипевшей воды четверть часа. Спустя сорок минут процедите. Кусок х/б ткани, подходящей по размеру, смочите в отваре, отожмите и прикладывайте как компресс на область вздувшихся вен. Внутрь отвар употребляют по полстакана незадолго перед каждым приемом пищи.
  • С язвами на ногах прекрасно справится мазь, приготовленная на основе народных средств с добавлением современных, аптечных мазей – ихтиоловой и Вишневского. Возьмите по ложке мазей, добавьте к ним по ложке меда, сока алоэ и топленого нутряного сала. Нагрейте на медленном огне до начала кипения и сразу же снимите. После того как остынет, средство готово к применению. Наносить его нужно непосредственно на изъязвленные участки кожи, сверху наложить бинт, сложенный в несколько слоев и закрепить не тугой повязкой. Менять один раз в сутки, пока не закончится мазь.
  • Возьмите по пятьдесят граммов коры дуба и ивовой коры. Размельчите, насколько сможете, всыпьте в пять литров горячей воды, доведите до кипения и оставьте на плите еще на десять минут. Снимите, спустя три часа процедите. Подогрейте отвар до комфортной температуры, влейте в подходящий для ножных ванн таз и опустите в него ноги на двадцать минут.
  • Снимут боли и избавят от судорог каштановые ванны. Очистите каштаны, кожуру отложите в сторону – она нам нужна для лечения. Сто граммов кожуры залейте двумя литрами горячей воды, поставьте на плиту и проварите четверть часа. Через шесть часов настаивания отвар процедите, долейте горячей воды до нужного объема и поступите так же, как описано в предыдущем рецепте.
  • Летом, когда на грядках растет морковь, выдергивая ее, не выбрасывайте ботву, а используйте ее для заваривания чая. Излишки высушите для зимы. Одну ложку зелени настаивайте час в стакане вскипевшей воды. Пейте по стакану настоя трижды в день. Особенно хорошо помогает при геморрое. Побочный эффект – при постоянном приеме можно добиться улучшения зрения.
  • Для лечебного яблочного настоя вам потребуются яблоки сорта антоновка. Три больших яблока разрежьте на восемь сегментов, переложите в кастрюлю, влейте литр только что вскипевшей воды, закройте крышкой, укутайте и оставьте на четыре часа. Спустя положенное время откройте, потолките яблоки деревянной толкушкой и оставьте еще на один час. Процедите через сито. Пить по двести мл настоя яблок с добавлением ложечки меда перед каждым приемом пищи и непосредственно перед сном.
  • Не секрет, что чеснок прекрасно чистит сосудистую систему. Рецептов на его основе существует много, но сегодня мы дадим, пожалуй, самый простой и действенный. Очистите чеснок и семьсот граммов зубчиков разомните до кашицы. Килограмм меда соедините с чесночной массой. Оставьте на пять дней. Каждый раз, за тридцать минут до еды съедайте по ложке чеснока с медом. Принимайте средство, пока оно не закончится.
  • При первых симптомах варикозной болезни поможет предупредить ее дальнейшее развитие крапивный настой. Три ложки сухой крапивы всыпьте в термос, влейте половину литра вскипевшей воды. Через сорок минут процедите. Пейте по половине стакана между приемами пищи.
  • Из конского каштана для внутреннего приема приготовьте настойку из коры, цветов или размельченных плодов. Десять граммов сырья переложите в стеклянную банку, залейте ста мл водки и выдержите десять дней в шкафу без света.  После процеживания трижды в день перед едой пейте по тридцать капель настойки, разведенной небольшим количеством чистой воды. Эту же настойку можно использовать для смазывания выступивших вен непосредственно перед сном.
  • Если есть возможность в период цветения каштана срывать его цветы, воспользуйтесь моментом для лечения. Измельчайте их и выдавливайте сок, который принимайте по двадцать пять капель в десяти мл воды дважды в день.
  • Листья орешника, или лещины, также полезны при варикозном расширении вен. Одну ложку сухого листа орешника настаивайте в двухстах мл кипятка четверть часа. Пейте после процеживания по половине стакана четырежды в день, независимо от приема пищи.
  • Нет листьев лещины, подойдет для лечения кора. Шесть-семь граммов измельченной коры проварите в двухстах граммах воды при слабом кипении минут десять. После остывания процедите. Разделите на две порции и выпейте утром и вечером.
  • Мумие положительно действует на состав и текучесть крови, поэтому применение его при варикозе оправданно. В течение десяти дней утром и вечером в ложке чистой охлажденной воды растворяйте таблетку мумие и принимайте за час до завтрака и ужина. Результат будет заметен уже на четвертый день – уменьшатся боли и отеки. К концу лечения они исчезнут совсем.
  • Крапива – доступная трава во всех регионах России. Лечиться ею можно круглый год и заготавливать не обязательно, она повсеместно продается в аптеках. Для настоя две ложки травы всыпьте в двести мл вскипевшей воды и оставьте до полного остывания. Трижды в день на протяжении месяца пейте по пятьдесят мл настоя крапивы.
  • Мускатный орех также общедоступен. Одну ложечку размолотого ореха добавьте в двести мл очень горячей воды, подождите, пока немного остынет, размешайте ложку меда и оставьте еще на тридцать минут. Выпейте сразу после пробуждения и приготовьте следующую порцию по тому же рецепту. Выпейте спустя два часа. Лечитесь этим способом тридцать дней.
  • На мускатном орехе можно приготовить и водочный настой. Двести граммов измельченного ореха всыпьте в литр водки. Спустя две недели процедите. Трижды в день принимайте по двадцать капель мускатной настойки до ее полного окончания.
  • Дважды в день, утром и перед сном, съедайте по кофейной ложечке цветочной пыльцы.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение лямблии у детей народными средствами

Хирургические методы

Целесообразность оперативного вмешательства рассматривается врачом-флебологом или сосудистым хирургом. Женщинам, которые нуждаются в операции для устранения косметического дефекта, врачи предлагают отсрочить операцию, если планируется беременность. Это связано с тем, что во время вынашивания варикоз прогрессирует, и эффект от операции может нивелироваться.

  1. Флебэктомия. Длится около 1,5 часов. Заключается в удалении больных вен. Может потребоваться пребывание в санатории во время восстановительного периода. Есть риск сохранения небольших рубцов.
  2. Склерозирование. Один из классических способов, когда в просвет вены ниже поврежденного сегмента вводят специальные вещества, склеивающие стенки вены. Чаще эту процедуру используют для устранения расширений на мелких венозных сосудах без анестезии.
  3. Лазерная коагуляция. Считается самым современным методом того, как убрать варикоз на ногах. После пункции производится специальная анестезия, после чего проводится эндовазальная облитерация. Очень много требований существует в послеоперационном периоде. Так сразу после коагуляции врач накладывает компрессионный бандаж, который носится постоянно в течение 5 дней.
  4. Радиочастотная коагуляция. Метод, сходный по манипуляциям с предыдущим, однако разрушение элементов крови производится под действием волн ультравысокого спектра.

Что делать после операции? Конечно же, слушаться всех рекомендаций хирурга. Такое поведение позволит вам скорее реабилитироваться, для чего так же появляется необходимость консервативного оздоровления вен нижних конечностей. Если же врач рекомендует отправиться в санаторий или делать дома компрессы с алоэ, перекисью водорода, йодом или мылом, — послушайте специалиста и не ленитесь идти к цели!

Рекомендации по питанию

Одним из факторов риска развития варикозного расширения вен является лишний вес. Поэтому диета является одним из факторов лечения. Питание необходимо сбалансировать так, чтобы полученные калории не превышали необходимого количества для выполнения ежедневных потребностей. При этом количество калорий варьируется в зависимости от наличия нагрузок или их отсутствия. Из рациона также следует убрать острые приправы, маринад, перец, избыток соли, алкоголь, копчености, а также употреблять меньше жареного.

Меню должно состоять из достаточного количества овощей и фруктов, содержащих витамин C, блюд, содержащих большое количество клетчатки, морепродуктов, хлеба грубого помола. Рекомендуется частое дробное питание. Важно отметить, что животные жиры в умеренных количествах должны присутствовать. Не стоит слушать тех, кто говорит, что холестерин – это абсолютное зло. Холестерин в разумных количествах помогает укреплять сосудистые стенки, снижая риск разрывов вен и повторных тромботических отложений.

Как предотвратить развитие варикоза?

Профилактика варикозного расширения вен заключается в следующем:

  1. Оптимальная физическая активность при любом возможном случае, без чрезвычайного утомления.
  2. Использование компрессионного белья.
  3. Для сохранения венозного тонуса полезно применение контрастного душа при соблюдении гигиены ног.
  4. Ношение компрессионного белья.
  5. Профилактика запоров путём нормализации диеты с повышенным содержанием продуктов, богатых растительной клетчаткой.
  6. Реже использовать обувь на высоких каблуках. Каблуки не должны превышать 5 см.
  7. Одежда должна быть свободной и не стеснять движений.
  8. При долгих путешествиях в самолётах или автобусах необходимо «разминать» ноги – периодически вставать, производить круговые движения стопами. В этих же ситуациях необходимо избегать употребления алкоголя и пить больше питьевой воды. Полезно в дорогу одевать компрессионный трикотаж.
  9. Рекомендовано во время сна придавать ногам приподнятое положение путём подкладывания валика или поднятия края кровати.
  10. Полезно после сна не сразу подрываться с постели, а сделать несколько упражнений для ног: круговые движения для стоп, имитация велосипедных движений.
  11. При продолжительных статических нагрузках с вертикальным или сидячим положением, рекомендовано каждые полтора часа производить несложное упражнение: в положении стоя перенести нагрузку с пяток на носки, приподнимаясь вверх 15-20 раз. Этим самым, запускается в ход своеобразный «мышечный насос», усиленно прогоняющий застоявшуюся кровь в направлении сердца. В этих же ситуациях полезно несколько раз в день принимать горизонтальное положение. При невозможности, хотя бы на 15-20 минут запрокидывать ноги в сидячем положении на соседний стул. В дополнение к этому — несколько раз поприседать.

Регулярное выполнение этих мероприятий позволит значительно снизить риск возникновения и прогрессирования заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector