Как лечить дисбактериоз народными средствами

Патогенез дисбактериоза

В здоровом пищеварительном тракте взрослого человека обитает множество миллионов разнообразных микроорганизмов и бактерий. Около 95% бактерий представляют облигатную микрофлору, оставшиеся 5% — условно-патогенную. Здоровая флора представлена бифидобактериями, лактобактериями, кишечными палочками и другими организмами.

Подобные микроорганизмы играют важную роль в процессе пищеварения, продуцируют витамины и обеспечивают защиту всего организма. В случае снижения концентрации облигатной микрофлоры происходит нарушение во всех процессах. Сбои сопровождаются поносом или запором, повышенным газообразованием, метеоризмом, отсутствием аппетита, чувством распирания в области живота, болевыми ощущениями, тошнотой, рвотой.

Часто дисбактериоз кишечника беспокоит новорожденных детей. Появляясь на свет, ребенок обладает стерильным кишечником. В процессе родовой деятельности наблюдается активное заселение пищеварительного тракта бактериями. При кормлении грудью наблюдается наполнение детского кишечника всеми необходимыми бифидобактериями. Когда ребенку исполняется один месяц, в его организме наблюдается около 90-95% здоровой микрофлоры кишечника.

Данные показатели считаются оптимальными для функционирования желудочно-кишечного тракта. В случае дисбаланса наблюдается развитие дисбактериоза, аллергических реакций, рахита, расстройства стула и снижение защитных функций организма. Симптомами дисбактериоза у новорожденных детей считаются такие проявления, как: рвота, частое срыгивание, запах из ротовой полости, стоматит, дерматит, отсутствие прибавки в весе, метеоризм и колики.

Лечение дисбактериоза у детей

У новорожденных детей кишечник стерильный. Пока он не заселен микроорганизмами, у ребенка наблюдается дисбактериоз.

Лечить дисбаланс микрофлоры у грудничков лучше всего средствами народной медицины.

Как лечить дисбактериоз народными средствами

К наиболее эффективным средствам, позволяющим избавиться от проблемы, относятся следующие:

  • Микроклизмы с чуть подогретым кефиром;
  • Отвар коры дуба поможет избавиться от поноса;
  • Настой аптечной ромашки является прекрасным антисептиком;
  • Отлично поможет при бактериозу укропная водичка.

Рецепты народной медицины для лечения дисбактериоза проверены временем. Однако нужно помнить, что добиться желаемого результата удастся только в том случае, если строго следовать инструкции по применению.

Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых

Для тех, кто озабочен вопросом как избавиться от дисбактериоза, народная медицина припасла немало действенных рецептов.

Для лечения дисбактериоза широко используется фитотерапия.

  1. Настой ромашки аптечной поможет избавиться от болей, сопровождающих неприятную патологию. Для приготовления средства 2 ложки сухой травы заливаются горячей водой, взятой в количестве 200 мл. Процеженный состав употребляется при болях по ¼ стакана.
  2. Эффективен и настой из разных трав. Чтобы его приготовить нужно взять в равных количествах корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. 3 ложки смеси из этих компонентов заливаются стаканом горячей воды, после чего еще 10 минут кипятятся. Готовый состав процеживается и пьется по ¾ стакана трижды в день.
  3. От вздутия живота и для нормализации пищеварения помогут избавиться семена укропа. Лечебный состав готовится из 4 столовых ложек семян укропа, которые заливаются стаканом горячей воды. Смесь должна настаиваться в течение 2-х часов, после чего она процеживается. Употребляется состав в течение дня через каждые 2 часа.

Полезный настой

0,5 л. воды нагревается, туда же добавляется 1 большая ложка меда и сахара. В раствор высыпаются дрожжи, около 2 граммов. Полученное снадобье убирается в теплое место на час.

Через час состав превратится в бражку и будет представлять собой смесь тех самых микроорганизмов, которые были уничтожены. Выпить рекомендуется сразу весь напиток за час до еды, желательно в утреннее время. Несколько кружек такого напитка будет достаточно для восстановления кишечной микрофлоры.

Чеснок

Как лечить дисбактериоз народными средствами

Чеснок — отличное средство, подавляющее патогенную флору. В течение 14 дней нужно съедать по 1 зубчику этого продукта утром на голодный желудок и вечером, через 2 часа после приема пищи. Запить чеснок можно водой или кисломолочными продуктами.

Избавиться от недуга поможет смесь, приготовленная из очищенных семечек подсолнечника, очищенных тыквенных семечек, ядер грецких орехов. Все компоненты нужно взять по 10 граммов. Приготовленные продукты измельчаются в кофемолке, смешиваются и разбавляются 100 гр. кипяченой остуженной воды.

Употребить готовый настой следует в течение дня, разделив на 2 приема.

Отличным способом увеличить количество полезной микрофлоры в кишечнике является употребление свежих корней топинамбура.

Не обойтись во время процесса восстановления работы кишечника и без натуральных ферментов, которые помогут пищеварительной системе быстрее справиться с процессом усвоения пищи.

Дисбактериоз столетиями успешно лечится народными средствами без участия врачей. В большинстве случаев, соблюдение правильной диеты уже оказывает лечебное воздействие на кишечник. В некоторых ситуациях потребуются усиленные меры, но и они доступны для любого человека.

Лечение настоями

Горячие напитки, полученные из отваров ромашки и гранатовых корочек, издревле успешно используются для лечения диареи и дисбактериоза. Для получения настоя потребуются сушеные корки граната, скорлупа грецкого ореха и измельченная аптечная ромашка. Столовую ложку смеси заливают кипящей водой в количестве 200-250 мл и помещают в термос на несколько часов. Принимают по 100 мл настоя до еды.

Для лечения метеоризма рекомендовано использование настоя обычных семечек укропа, а при запорах — настой семечек льна. Также эффективна измельченная в кофемолке смесь семян тыквы, подсолнечника и грецкого ореха.

Приготовление настоев одинаково в большинстве случаев – 15 г. измельченного сырья заливают 250 мл кипящей воды и настаивают в герметичной посуде или термосе в течение 2-3 часов.

Обратите внимание! Употреблять настои следует не менее чем за полчаса до еды или спустя час после еды. В этом случае народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых показывают наибольшую эффективность.

Лечение травами

Для лечения патогенной среды, вызванной дисбактериозом, применяют настои ромашки или зверобоя. Также, для этих целей походит свежий отвар листьев эвкалипта и аниса. Для усиления эффекта применяют травы, оказывающие противовоспалительное воздействие на слизистую кишечника, такие как ноготки и тысячелистник.

Чтобы успокоить слизистую, используют обволакивающий эффект травы дягиля или алтея. Отвары готовят небольшими порциями и принимают в течение дня 3-4 раза по половине стакана строго до еды.

Лечение продуктами

Самые обычные продукты могут служить вполне эффективным лекарством от дисбактериоза. Главное, не употреблять в пищу чрезмерно острые или соленые блюда.

Но некоторые продукты выделяются особенными свойствами, способствуют восстановлению миклофлоры кишечника и подавляют патогенную среду:

  1. Молочные продукты. Кефир, ряженка и йогурт содержа в себе большое количество полезных человеку микроорганизмов. Содержащиеся в них Лактобактерии и Бифидобактерии быстро восстанавливают нарушенный бактериальный баланс в кишечнике.
  2. Чеснок. Это растение является природным антисептиком. Ферменты, содержащиеся в чесноке, способны подавлять любую пагубную активность внутри кишечника. Достаточно употреблять в пищу ежедневно небольшое количество чеснока, чтобы патогенные микроорганизмы прекратили свое развитие.Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых. Симптомы

Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых довольно часто включают в себя использование продуктов пчеловодства и древесных семян:

  1. Мед и прополис являются сильными природными стимуляторами иммунных систем организма. Настойка прополиса оказывает противомикробное действие, а мед успокаивает слизистую оболочку кишечника и способствует восстановлению баланса микроорганизмов.
  2. Шишки ольхи уничтожают гнилостную микрофлору в кишечнике и способствуют активации иммунных процессов. Применяют ольховые шишки в виде отвара. Наибольшей эффективностью обладают одеревеневшие шишки, собранные в конце осени или начале зимы.Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых. Симптомы

Если сравнивать народную медицину с традиционной, то последняя жестче воздействует на организм, но скорость лечения при этом существенно возрастает.

Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых Традиционные медицинские методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых
Употребление настоев лекарственных растений Применение препаратов антимикробного и антимикотического действия
Употребление молочнокислых продуктов Применение препаратов, содержащих штаммы пребиотиков и пробиотиков
Нормализация режима питания и восстановительная диета Применение иммуномодуляторов и биостимуляторов

Но следует учитывать один важный фактор – народная медицина эффективна только для начальной или средней тяжести заболевания.

Предлагаем ознакомиться:  Полезные свойства кипрейного меда

Симптомы дисбактериоза

В таких случаях успешно доказали свою эффективность народные методы лечения дисбактериоза кишечника. У взрослых людей болезнь не всегда возникает внезапно, поэтому шансы на благоприятный исход лечения велики, и особенно на его ранних стадиях.

Различают четыре степени дисбактериоза кишечника. Первые две степени почти не имеют клинических проявлений и не вызывают у здорового человека беспокойства. В большинстве случаев, пациенты даже не замечают изменений происходящих в кишечнике.

3-я и 4-я степень дисбактериоза проявляется в виде ряда симптомов:

  1. Вздутие живота. Этот клинический симптом проявляется от повышенного газообразования в толстом кишечнике. Стенки кишечника не справляются с функцией всасывания, и большое количество газов начинает давить на кишечник, вызывая урчание, боль и другие неприятные ощущения.
  2. Нарушение стула. Проявление дисбактериоза приводит к проблемам со стулом и выражается в виде поноса или запора. Чаще всего, нарушение микрофлоры кишечника приводит к повышенному содержанию желчных компонентов и вызывает у взрослых усиление перистальтики. В этом случае происходит выделение каловых масс с сильно выраженным гнилостным запахом и сопровождается повышенным содержанием слизи, а иногда и крови. В таких случаях народные методы лечения неэффективны.
  3. Запоры. У пожилых людей при возрастом дисбактериозе, обусловленном изменением нормофлоры, перистальтика ослабляется и приводит к сильным запорам. Но иногда этот симптом имеет длительный характер и не характеризуется нарушением баланса микроорганизмов.
  4. Боль в животе. При дисбактериозе нередки схваткообразные боли в животе и кишечнике. Этот симптом возникает от давления газов в толстом или тонком кишечнике. При выходе газов или после стула боли ослабевают на непродолжительное время.
  5. Затрудненное и болезненное пищеварение. Диспепсия является наиболее характерным симптомом 4-й степени дисбактериоза. Выражается в тошноте, отрыжке и снижении аппетита. В некоторых случаях наблюдается рвота, приводящая к обезвоживанию организма.
  6. Аллергия. Нормальная флора в кишечнике оказывает противоаллергическое воздействие на все раздражители, попадающие в организм через пищеварительную систему. При нарушении баланса полезных микроорганизмов возникают аллергические раздражения в виде сыпи на коже или зуда. Этот симптом характерен для сильных степеней дисбактериоза.
  7. Интоксикация. Крайняя степень дисбактериоза приводит к нарушениям обменных процессов и замедлению вывода из организма продуктов жизнедеятельности. Такое нарушение метаболизма приводит к отравлению продуктами распада и вызывает сильные головные боли, утомляемость и нарушения сна. У пациентов с интоксикацией наблюдается слабость и повышение температуры тела.

Существуют и другие симптомы дисбактериоза кишечника, но тяжесть их проявления у взрослых зависит от общего состояния организма и возраста пациента. В некоторых случаях народные методы лечения могут оказаться бессильны.

Ребенок появившийся на свет, имеет стерильный кишечник. Во время родов происходит заселение бактерий через родовые пути. При грудном вскармливании на пятый-седьмой день желудок и кишечник доношенных деток наполняется бифидобактериями. В месяц к ребенку заселяются лактобактерии. Эти бактерии составляет от 90-до 95% нормальной микрофлоры кишечника.

О наличии заболевания могут говорить: малая прибавка в весе, дерматит, молочница (стоматит), отсутствие аппетита, неприятный запах изо рта, метеоризм, срыгивание, рвота, слюноотделение. Как правило, инфекция кишечника у грудничков сопровождается дисбактериозом.

Любой вид дисбактериоза – от кишечного, вагинального, кандидоза ротовой полости и слизистых возникает из-за ряда причин. К этим причинам относится: стресс, депрессия, прием антибиотиков, гормонов, большого количества лекарственных препаратов, заболевания желудочно-кишечного тракта. На коже могут проявляться раздражения, прыщи. Человек чувствует себя раздраженным, уставшим, нарушается сон. Заболевание может сопровождаться анемией.

https://www.youtube.com/watch?v=e5m1mGVl0Ow

Чем же проявляет себя дисбактериоз? Несомненно, что этот диагноз может поставить исключительно врач, на основании жалоб, клиники и данных дополнительных методов обследования. Но заподозрить наличие этого заболевания вы можете по целому ряду симптомов. Прежде всего, это:

  • расстройство стула в течение длительного времени.
  • Постоянные или имеющие периодический характер боли в области пупка, в подвздошных областях или по всему животу, связанные с повышенным газообразованием, вздутие живота и урчание, непереносимость различных продуктов (молока, острой, жареной пищи), которой ранее никогда не было и которая проявляется различными симптомами.

Вместе с этими симптомами меняется и общее самочувствие:

  • появляется необъяснимая слабость,
  • повышенная утомляемость,
  • нередко — боли в суставах,
  • небольшая субфебрильная температура (37,0-37,2 “С), не постоянная, нередко в активное дневное время.

Если на протяжении длительного времени вас беспокоят эти симптомы, особенно усиливающиеся при погрешностях в питании, необходимо провести тщательное обследование, включающее глубокую лабораторную диагностику, для установления вида и формы дисбактериоза кишечника, так как это напрямую влияет на тактику дальнейшего лечения и последующую профилактику этого состояния.

Плачущий ребенок

Лечение дисбактериоза, несомненно, длительный и даже нудный, тягостный процесс. Но другого пути нет. Лечение дисбактериоза осуществляется исключительно под врачебным контролем.

Тем не менее, ряд советов из нашего опыта мы можем вам дать в этой главе.

Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых

Лечение народными средствами дисбактериоза согласовывается с лечащим гастроэнтерологом. Разновидность средства подбирается в соответствии с имеющейся клинической картиной, индивидуальными особенностями организма.

Терапия народными средствами, как правило, дополняется диетой, а также приемом пробиотиков, пребиотиков и синбиотиков. Могут потребоваться пищевые ферменты, стимуляторы кишечной перистальтики, желчегонные средства. После проведения лечебной терапии необходимо помнить о профилактических мерах.

Особого внимания заслуживает фитотерапия, основанная на применении лекарственных ягод, трав и растений. Рекомендуется использовать средства, которые обладают обволакивающим, заживляющим, антисептическим, слабительным и противовоспалительным эффектом. Оптимальными лечебными травами при лечении дисбактериоза считаются: сена, эвкалипт, шалфей, ромашка, клюква, рябина, черника, подорожник, ревень, чистотел, шалфей, а также клюква.

Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых. Симптомы

Народные рецепты при дисбактериозе кишечника:

  • средство на основе льняных семян принимается три раза в день по одной чайной ложке во время приема пищи;
  • в равных пропорциях смешивается хвощ, ромашка, шиповник, зверобой, тысячелистник. Одна столовая ложка полученного травяного сбора заваривается в 500 миллилитрах горячей воды, выдерживается на маленьком огне. Отвар принимается четыре раза в день перед едой по 125 миллилитров;
  • свежеприготовленный сок сельдерея принимать до еды два раза в сутки по две чайные ложки;
  • при затрудненной дефекации используется отвар жостера, сены, ревеня, крушины. Столовая ложка травы заливается 500 мл крутого кипятка, держится на паровой бане в течение тридцати минут. Принимать трижды в день до еды по ½ стакана. Бороться с запорами также помогает слива, курага, инжир, отварная свекла;
  • чтобы избавиться от поноса, можно принимать сок подорожника. Перед приемом его смешивают в равных пропорциях с натуральным медом.

При дисбактериозе широкое применение находит пчеловодческая продукция, а именно пыльца, маточное молочко, прополис, мед. Данные продукты богаты ценными микроэлементами. Они обладают заживляющим, противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Когда пчеловодческая продукция проникает в кишечник больного, начинается моментальное уничтожение грибковых инфекций, стафилококков, стрептококков, различных патогенных микроорганизмов.

Для лечения дисбактериоза можно приготовить бражку на меду. Для этого возьмите пятьсот миллилитров воды, добавьте столовую ложку меда и сахара, два грамма сухих дрожжей, настаивайте в теплом месте на протяжении одного часа.

Рекомендуется также разводить мед в стакане теплой воды. Напиток следует принимать трижды в день после трапезы.

Чеснок считается сильным противовоспалительным, антимикробным средством. С его помощью можно быстро устранить признаки метеоризма и бродильных процессов в кишечнике. В лечебных целях рекомендуется съедать по зубчику чеснока за один час до приема пищи. Его нужно запивать простоквашей или кефиром. Перед использованием данного метода лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Чеснок противопоказан при следующих заболеваниях: эрозия, гастрит, язва желудка.

В кисломолочной продукции содержится много полезных бактерий. Когда они проникают в кишечник человека, происходит искусственное увеличение количества хороших микроорганизмов. Врачи рекомендуют пить сыворотку, простоквашу и кефир. Рецепт простокваши с чесноком: несколько ломтиков черного хлеба замачивают в литре молока, оставляют на одни сутки. Затем добавляется еще немного сухариков, натертых свежим чесноком. Напиток готов к употреблению.

Предлагаем ознакомиться:  Народные средства от миомы матки больших размеров

Интересно почитать: народное лечение не может бить комплексным решением для лечения, потому необходимо принимать таблетки для восстановления микрофлоры кишечника.

Чтобы избавиться от признаков дисбактериоза, важно осуществлять комплексный подход к лечению. Для этого необходимо придерживаться диеты, использовать народные средства и принимать медикаментозные препараты. Своевременно начав терапию, можно легко вылечить дисбактериоз.

Лечение продуктами

Народные методы лечения дисбактериоза кишечника не всегда полезны для организма. В некоторых случаях самолечение у взрослых людей оборачивается серьезной опасностью и причиняет больше вреда, чем пользы.

Методы народной медицины неприменимы:

  • При обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • При обострениях болезней печени и желчевыводящих путей;
  • При злокачественных опухолях в пищеварительной системе.

Будьте осторожны! Если наряду с обычными симптомами дисбактериоза обнаруживается кровотечение или черная каловая масса, следует немедленно обращаться за помощью врача.

От дисбактериоза кишечника помогут многие средства. Рекомендуется каждый день употреблять несколько зубчиков чеснока. Такая терапия длится примерно пару недель. Еще подойдет другой рецепт. Необходимо измельчить 2 головки чеснока и 5 некрупных луковиц. Потом все перемешать и залить кефиром (1 л), поставить в холодильник. Средство настоится через 5 суток. Выпивать в течение недели по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Трижды в сутки рекомендуется выпивать по стакану кефира за 1,5 часа до трапезы. Такая полезная привычка улучшит метаболизм и процессы в кишечнике.

Перец тоже поможет в лечении. Необходимо проглотить несколько горошин перца перед трапезой. Разжевывать запрещается. Запить водой. Повторять процедуру пару недель.

Можно употреблять квашеную капусту. Причем блюдо должно быть свежим. В ней содержится множество полезных для кишечника бактерий и кислот органического типа. Только продукт должен быть выращен без применения различных химических добавок.

Масло тыквы тоже отлично справляется с дисбактериозом. Это вещество содержится в семенах растения. Специалисты рекомендуют употреблять по 1 ст. л. тыквенных семечек 2 раза в сутки до трапезы. Курс продолжается 3 недели. Они должны быть только просушенными, а не прожаренными. В противном случае эффекта от лечения не будет.

Грецкие орехи хорошо справляются с дисбактериозом и проблемами кишечной микрофлоры. Необходимо каждый день принимать по 100 г этого продукта.

Прополис по своим свойствам является уникальным. Он убивает все патогенные микроорганизмы в кишечнике. Для лечения необходимо приготовить такое лекарство: понадобится на 100 мл кипятка 10 г продукта. Средство должно настояться. Принимать его несколько раз в день. Выпивать мелкими глотками. Курс займет примерно 2 недели, но рекомендуется продлить его еще на неделю для закрепления эффекта.

Цикорий хорошо помогает при лечении. В качестве кофе можно воспользоваться этим продуктом. Он имеет в своем составе инулин — это полисахарид, который является оптимальной средой для пробиотиков. При дисбактериозе их концентрация в кишечнике постепенно сокращается, но если использовать корешки цикория вместо кофе, то это отличное питание для полезной микрофлоры, так что постепенно «хорошие» бактерии начнут активнее размножаться.

Медная посуда — старый рецепт еще со времен древней Руси. Тогда люди пользовались медной посудой, и у них не возникало проблем с микрофлорой кишечника. Все дело в том, что медь выделяет активное биологическое соединение, которое внедряется в клеточные структуры бактерий, а потом убивает их, как бы «удушая».

Начать лечение необходимо с диеты. Ешьте каши: перловую, овсяную, гречневую, пшеничную. Также будут полезны отруби, хлеб из цельных зерен, бобовые и орехи. В них много клетчатки, которая хорошо очищает кишечник.Также данные продукты содержат необходимые ферменты, витамины для полноценной жизни и развития кишечной микрофлоры.

В данной диете предусмотрено дробное питание, то есть не менее четырех-пяти раз в день. Ужинайте не позже девятнадцати часов.Все овощи хорошо влияют на работу кишечника, но полезнее для вас будут белокачанная капуста, свекла, петрушка, тыква, сельдерей, брокколи, помидоры.Можете употреблять в пищу фрукты в большом количестве. Это могут быть цитрусы, яблоки, сливы, абрикосы. Из ягод — брусника, рябина, клюква, смородина.

В качестве мяса используйте в пищу вареную курицу, рыбу, приготовленную в пароварке или запеченную. Мясо разрешается есть два раза в неделю.Позаботьтесь также о том, чтобы дома были сухофрукты. Подойдет курага, изюм, инжир. Но не чернослив. Съедайте пару сухофруктов в сутки, и ваш организм обогатится нужными ему витаминами, клетчаткой и минералами.

Используйте при приготовлении пищи пряности. Такие как тмин, куркума, укроп, кориандр.Используйте в своем меню репчатый лук, чеснок и черемшу. Они – обладатели антибактериальных свойств.В этих овощах есть эфирные масла, борющиеся с вредной патогенной флорой кишечника.Все виды лука старайтесь добавлять в разные блюда.

Будет полезным употребление в пищу чеснока именно в утреннее время. Просто запейте зубчик теплой водой, в которую нужно добавить половину чайной ложки льняного или оливкового масла.

Также можно помолоть чеснок, перемешать его с оливковым маслом и запить теплой кипяченой водой.Возможно, кому то это не понравится, но данный метод достаточно эффективен.Если вы после употребления чеснока захотите избавиться от его запаха , погрызите зерна кофе или листочки мяты, мелиссы.

Чтобы не проделывать эту процедуру каждый раз, измельчите сразу все зубчики одной головки, залейте половинкой стакана масла. Теперь настаиваем три дня прямо на кухонном столе. Данную смесь процеживать не нужно. Когда закончится настой, можно приготовить новый.

Готовьте блюда из черемши, собирайте ее весной, в это время черемши очень много.Каждый раз перед тем как лечь спать за два часа, возьмите два чесночных зубчика, съешьте их и запейте 1 стаканом кефира.Так как при дисбактериозе могут появиться гельминты, чеснок и кефир точно не повредят каждому члену вашей семьи.

Лечение хронического дисбактериоза у взрослых средствами народной медицины

Кроме различных подручных средств, можно еще воспользоваться лекарственными растениями.

Понадобится взять чистотел и золототысячник. К ним добавить листья со смородиновых и брусничных кустов, а также володарку и мяту. Все компоненты брать в одинаковых объемах. Потом все тщательно перемешать. Пару ложек такого уникального травяного сбора полагается залить 500 мл кипятка. Средство будет настаиваться всю ночь в термосе. Потом лекарство процедить и принимать 4 раза в сутки, выпивая половину чашки. Курс продлится 0,5 месяца.

Необходимо смешать аир, корешки валерианы, крапиву, кору крушины, мяту, одуванчик. Все компоненты необходимо брать по 10 частей. Разрешается немного увеличить объем крапивы и мяты. Все нужно тщательно перемешать, а потом залить состав кипятком. Когда лекарство настоится, его нужно профильтровать, а потом употреблять в утреннее и вечернее время по половине чашки. Такое натуральное лекарство поможет привести в норму функционирование кишечника.

Необходимо взять 2 доли ягод шиповника, соцветий ромашки, листьев лапчатки, зверобоя. Потом добавить еще 3 части листьев подорожника, долю побегов хвоща и 5 долей тысячелистника. Все компоненты нужно тщательно перемешать, а потом залить 500 мл кипятка ложку такого сбора. Дальше на паровой бане нужно подержать такой настой полчаса. После этого напиток процедить и принимать по половине чашки 4 дня подряд перед сном.

Рекомендуется готовить чай из соцветий ромашки, календулы. Также подойдет отвар на основе ягод шиповника. Этими напитками лучше заменить обычный черный чай, так как он не полезен для кишечника из-за содержащегося в нем кофеина.

Для лечения понадобится взять по 1 доли семян репешка и листьев зверобоя. Потом добавить еще по 2 части ромашки, подорожника и мяты (исключительно перечной). Потом ложку такого сбора залить кипятком (500 мл). Емкость плотно закрыть и подождать полчаса, чтобы лекарство настоялось. Разрешается принимать такое лекарство в любое время года. Причем этот напиток разрешен не только взрослым, но и детям.

Еще можно приготовить отвар на основе лапчатки. Необходимо ложку сырья заливать чашкой кипятка, а потом варить 15 минут. Средство дополнительно настаивается 10 часов. Принимать отвар до трапезы по 70 г.

Из лечебных трав подходят листочки малины, земляники, черной смородины, мелисса, ромашка аптечная, тысячелистник, трава сенны (если запоры), эвкалипт, кора крушины, зверобой, мята. Все эти травки восстанавливают правильный баланс в кишечнике.

Лечение народными средствами

Лечение дисбактериоза — это труд, кропотливый, без суеты и спешки. Если, конечно, вы хотите полного излечения. Траволечение игнорировать нельзя. Потратьте 15—20 минут на приготовление отвара.

Предлагаем ознакомиться:  Чем подкормить перец после высадки в грунт народные средства

Если вдруг врач назначает вам антибиотики, поинтересуйтесь, не повлияют ли они на микрофлору кишечника. Конечно, при серьезных острых или хронических заболеваниях инфекционной природы или осложненных инфекцией, для того чтобы спасти больного, вылечить его, назначение сильных, мощных антибиотиков оправданно и целесообразно. Но о сохранении микрофлоры кишечника должен помнить – врач и больной.

В последнее время фармацевтические компании всего мира производят антибиотики, которые в малой степени влияют на микрофлору кишечника. Это макролидные и азалидные антибиотики (рокситромицин, кларитромицин, азитромицин), также новые фторхинолоновые антибиотики (ципрофлоксацин, пемфлоксацин). Если вы страдаете дисбактериозом и, не дай Бог, вам необходимо применение антибиотиков, попросите врача о назначении антибиотиков данных групп. Все остальные антибиотики вам просто противопоказаны, особенно группа тетрациклина.

Лечение таких серьезных инфекций, как хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз (о которых мы будем говорить в следующих книгах), требует очень длительного приема антибактериальных препаратов – в среднем от 15 до 30 дней. Поэтому обязательно ставьте своего лечащего врача в известность о том, что у вас дисбактериоз.

Чтобы помочь кишечнику избежать осложнений во время лечения антибактериальными препаратами, вам следует принимать такие препараты, как энтерол (он содержит живые микроорганизмы, препятствующие росту патогенной микрофлоры в просвете кишечника), и использовать все наши рекомендации по лечению и профилактике дисбактериоза.

При обострении симптомов вам помогут энтеросорбенты — полифепан, лигносорб, так как эти вещества адсорбируют токсины, газы, патогенные микроорганизмы на своей поверхности и выводят их из организма, тем самым, облегчая ваше состояние.

Напоминаем: все настои и отвары необходимо после приготовления подержать на наряженном буклете в течение 15-30 минут! Обязательно ежедневно употреблять водичку, энергетически насыщенную буклетом в течение ночи! Только тогда лечение вашего желудочно-кишечного тракта будет наиболее эффективным. (Коновалов С.С.)

Профилактика дисбактериоза кишечника

Сбалансированное и качественное питание это залог правильной работы кишечника.

Другим важным фактором, препятствующим возникновению дисбактериоза, является правильно организованный режим сна и отдыха, а также комплекс мер по борьбе со стрессами.

Важно помнить! Наиболее сильный вред полезной микрофлоре кишечника наносят современные лекарственные препараты, в особенности антибиотики.

Необоснованное применения антибиотических препаратов уничтожает полезные культуры микроорганизмов в пищеварительной системе человека, что приводит к ослаблению иммунитета и возникновению серьезных системных проблем со здоровьем.

Современный образ жизни сопровождается неправильным питанием и изобилием стрессов. Эти факторы приводят к расстройству кишечника и нарушениям нормального баланса полезных микроорганизмов. В таких ситуациях важно вовремя оказать помощь раздраженному кишечнику и не допустить развитие опасных патологий.

Полезное видео по теме: народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых

Хорошим профилактическим эффектом обладают бифидокефиры. Учитывая их доступность, мы рекомендуем их всем.

Конечно, любое лечение зависит от причины, вызвавшей болезнь. Если дисбактериоз вызван приемом антибиотиков, то данные рекомендации помогут вам. Если вы страдаете дисбактериозом на фоне хронической болезни органа или органов желудочно-кишечного тракта (желчнокаменная болезнь, панкреатит, гепатит, цирроз печени и др.), то надо лечить основное заболевание параллельно с лечением дисбактериоза.

Комплексное лечение включает в себя такие издавна известные методы, как настои и отвары трав.

Диета при кишечном дисбактериозе

Чтобы предотвратить развитие кишечного дисбактериоза, необходимо правильно питаться. Основные правила питания заключаются в следующем:

  1. Придется полностью отказаться от жирной еды.
  2. Запрещены чрезмерно острые блюда.
  3. Рекомендуется употреблять меньше продуктов, которые содержат большую концентрацию сахара. К примеру, пирожные, торты, конфеты и пр. Они будут усиливать процесс брожения в кишечнике.
  4. Сразу после еды не рекомендуется пить воду, поскольку она разбавит желудочный сок, так что его концентрация уменьшится. В итоге, еда переваривается намного медленнее и хуже.
  5. После еды не рекомендуется пить кофе или чай.
  6. Лучше делать упор на протеины, то есть кушать мясо. Но оно должно быть тушеным или отварным.
  7. Разрешается есть хлеб, но он должен быть черствым.

При дисбактериозе лучше уменьшить объем потребления спиртного. А если полностью отказаться от таких напитков не можете, то необходимо выбирать более крепкие варианты. К примеру, подойдет виски или водка. А вот шампанское, вино, пиво усиливают брожение, вызывая обострения, неприятные симптомы.

Лучше исключить из рациона соленья, квашеную капусту. Нужно меньше кушать салаты, которые содержат целлюлозу, так как она раздражает слизистые прослойки толстого отдела кишечника. В итоге, у людей, которые страдают от дисбактериоза, появляется понос. Растительная клетчатка (а это и есть целлюлоза) содержится в большом количестве в шпинате, зеленом салате, свекле, капусте.

Но самое главное правило такое: не стоит делать акцент на времени приема пищи и на количестве. Нужно есть в то время, когда появляется аппетит. У каждого человека организм индивидуален, так что нужно просто прислушиваться к своим желаниям. Если какие-то продукты вызывают неприятные ощущения, то необходимо временно от них отказаться.

  1. Исключите острую и жирную пищу.
  2. Меньше употребляйте продукты, содержащие избыток сахара (торты, конфеты, пирожные), так как они усиливают бродильные процессы в просвете кишечника.
  3. Не пейте воду во время еды, так как вода разбавляет желудочный сок и пища переваривается хуже.
  4. Старайтесь не пить чай или кофе сразу после еды.
  5. Старайтесь не употреблять алкоголь, но если без этого вам не обойтись, то отдавайте предпочтение крепким напиткам — водке, виски, так как пиво, вино, шампанское могут вызвать обострение, неприятные ощущения и нередко ставят вас в неудобное положение, когда вдруг начинает громко урчать в животе за столом, среди гостей.
  6. Старайтесь не употреблять квашеную капусту, домашние соления, меньше есть салаты, содержащие целлюлозу, так как целлюлоза раздражает слизистую толстой кишки и у больных дисбактериозом может вызвать диаррею (понос). Целлюлоза, или растительная клетчатка, содержится в таких продуктах, как капуста, свекла, зеленый салат, шпинат.
  7. Хлеб лучше черствый или получерствый.
  8. Сделайте упор в питании на белки, то есть мясо, но только в вареном или тушеном виде.

И самое главное, несмотря на все многообразие диет при тех или иных патологических состояниях, не делайте акцент на время приема пищи, а также — на ее количество. Кушайте тогда, когда вам захочется, и столько, сколько хочется, сколько подсказывает вам ваш организм. Он лучше, чем любой врач, «знает», сколько и когда вам надо есть.

Помните, что каждый организм индивидуален. Прислушайтесь к себе. Никто не знает вас лучше, чем вы сами. Если какие-то продукты вызывают у вас неприятные ощущения и обострения, то воздержитесь на время от этой пищи, несмотря на свои привычки, так как правильное питание является немаловажной составляющей в лечении дисбактериоза. Ведущим звеном в лечении дисбактериоза является прием биологических препаратов, содержащих бифидо-бактории, лактобактерии.

Великий русский физиолог Илья Мечников впервые открыл важную роль этих бактерий в организме человека. В настоящее время создано большое количество препаратов данной группы, но не все из них оправдывают свое назначение.

Все же наибольший эффект имеют препараты в капсулах, так как они не разрушаются в желудке под воздействием соляной кислоты и при правильном упорядоченном применении свободно расселяются в кишечнике. Бифидумбактерины сухие, растворенные в воде, погибают в желудке на 90% и кроме лишней антигенной нагрузки ничего организму не приносят. Да, к сожалению, хорошие препараты, такие, как бифиформ, ацидофилус плюс, стоят недешево, но зато оправдывают себя.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector