Как лечить метеоризм кишечника народными средствами

Симптомы газообразования

  • вздутие живота;
  • тяжесть и чувство распирания в животе;
  • отрыжка и икота;
  • выделение газов;
  • схваткообразные боли в животе, исчезающие после отхождения газов;
  • урчание и брожение в желудке;
  • иногда диарея сменяется запором.

Вздутие живота само по себе не является болезнью, но в некоторых случаях может являться признаком серьезных нарушений или хронических заболеваний ЖКТ и процессов обмена. Например, при панкреатите данная проблема возникает при употреблении любой пищи. Метеоризм может вызывать интоксикацию организма, провоцируя развитие бессонницы, снижение иммунитета и в целом плохое общее самочувствие. Поэтому при частом повышенном газообразовании рекомендуется пройти врачебное обследование.

К главным признакам патологического состояния относятся:

  1. Вздутие живота, чувство распирания;
  2. Выделение газов;
  3. Болевые ощущения в области ребер, проходят после выхода газов наружу;
  4. Ощущение тяжести;
  5. Проявление отрыжки, икоты;
  6. Урчание, бульканье в животе;
  7. В некоторых случаях приступы поноса сменяются запорами.

Нередко скопление газов указывает на наличие опасных нарушений желудка и кишечника. К примеру, при формировании панкреатита вздутие происходит при приеме любых продуктов.

Патологическое состояние может стать причиной ухудшения качества сна и ухудшения общего состояния организма, особенно это касается, если наблюдается интоксикация организма.

Основным признаком вздутия живота считается распирание. Такое явление может сопровождаться тянущими или схваткообразными болевыми ощущениями. Также пациенты могут чувствовать тяжесть в желудке. К симптомам относятся:

  • Проявление диареи;
  • Отсутствие аппетита;
  • Наличие постоянной отрыжки;
  • Икота;
  • Изжога;
  • Чувство тошноты;
  • Рвота;

Народные средства от вздутия живота (метеоризма) у взрослых, применение трав от газообразования

Нарушения пищеварения. Нормальный уровень объема газов в организме составляет 0,9 литра. В процессе переваривания пищи, микроорганизмы микрофлоры кишечника выделяют газ, в норме в течение суток из организма должно выводиться примерно 0,1-0,6 литра газа. Малейшие нарушения пищеварения приводят к существенному увеличению количества микроорганизмов, проявляющемуся в повышенном газообразовании (3 л и более).

  1. Заболевания сердца.
  2. Непроходимость кишечника (опухоль, полипы).
  3. Тиф.
  4. Язвенная болезнь.
  5. Цирроз печени.
  6. Воспаление брюшины.
  7. Дисбактериоз.
  8. Непереносимость лактозы.
  9. Период восстановления после операции.
  10. Стрессы, неврозы.
  11. Аэрофагия (повышенное заглатывание воздуха).
  12. Недостаточная выработка ферментов.
  13. Несбалансированное или нерегулярное питание.
  14. Заболевания ЖКТ.
  15. Хронические заболевания.
  16. Многие продукты питания.

Часто вздутие живота беспокоит беременных женщин, чему способствуют гормональные изменения, давление плода на кишечник, чрезмерные волнения и стрессы, нервное перенапряжение. Избыток газов беспокоит и детей до года, что обычно происходит на фоне недостаточного развития системы ферментообразования.

  • газированные напитки;
  • бобовые (горох, чечевица, фасоль);
  • фрукты (яблоки, бананы, персики, груши);
  • молоко и молочные продукты;
  • продукты с содержанием рафинированного сахара;
  • овощи (морковь, картофель, кукуруза, капуста любая, репчатый лук);
  • ржаной или солодовый хлеб;
  • цельное зерно;
  • баранина;
  • чай;
  • квас.

Способствовать периодическому вздутию живота может также привычка «есть на бегу» или привычка разговаривать во время приема пищи, алкоголь во время еды.

Вздутие живота и повышенное газообразование — это частая проблема для многих людей. Метеоризм может быть вызван разными причинами. Своевременное лечение, в том числе при помощи средств народной медицины, поможет справиться с этим неприятным и болезненным явлением.

Метеоризм — это повышенное газообразование, а также неполное и несвоевременное выведение газов из организма. Любой человек сталкивается с этим явлением, возникающим на фоне различных факторов.

Избыточное скопление газов в животе — серьёзная причина для обращения к врачу. Этот симптом может явиться признаком начала какого-либо патологического процесса.

У здорового человека количество газов не более 200 мл, у больного — до 3 литров. В больших объёмах они угнетают ферментативную способность, нарушая усвоение питательных веществ.

Метеоризм проявляет себя вздутием живота

Лечение народными методами

Такое заболевание как метеоризм имеет очень простое определение. Это классическое вздутие живота, которое происходит из-за того, что в кишечнике скапливаются газы. Почему возникает метеоризм, и что делать с этой проблемой? Лечение в домашних условиях способно предупредить это неприятное явление и поможет избавиться от этой деликатной проблемы.

В отдельных случаях метеоризм может начаться из-за того, что кишечная стенка плохо всасывает газы. Чаще всего такое явление наблюдается у тех людей, которые страдают от различного рода поражений толстого и тонкого кишечника, а также от сердечной недостаточности и цирроза печени.

Также метеоризм может быть проявлением другой проблемы с органами пищеварительной системы. Максимизирует возможность появления газов у человека провоцирует постоянное употребление человеком в пищу некоторых особенных продуктов таких как, овощей, молока, бобовых и картофеля. Симптомами болезни являются отрыжка, икота, распирание живота, а также схваткообразные боли. Лечение этих заболеваний соответствующее.

Если человек чувствует внутри себя скопление газов, то проще всего решить эту проблему, употребив кусочек сахара, на который предварительно было добавлено до семи капель анисового или же укропного масла.

Также при метеоризме неплохо использовать в качестве народного средства порошок укропа. Если порошок укропа посыпать на еду, в качестве пряности, то он сможет удалить из кишечника и желудка все нежелательные газы.

Предлагаем ознакомиться:  Структурированная вода в домашних условиях

Один из способов лечения народными средствами – это постоянное использование тмина. Его можно и нужно как можно чаще добавлять в блюда из капусты и бобовых.

Можно попробовать замечательное лечение – сваренный картофель в мундире с тмином.

Еще для лечения нежелательных газов можно принимать уголь. Этот уголь должен быть из сожженной древесины тополя. Употреблять народное средство нужно по две-четыре чайные ложки за день после и до приема пищи. Этот же уголь можно использовать и при тошноте.

Метеоризм лечат соком свежего картофеля. После того как сок будет выпит нужно на тридцать лечь в постель. Только после этого можно начинать завтракать. Курс лечения народными средствами с использованием картофельного сока продолжается на протяжении десяти дней, затем нужно сделать перерыв на десять дней, а после вновь начать десятидневный курс лечения.

Возбуждают аппетит и отлично улучшают пищеварение зеленые листья чеснока. Также это средство обладает спазмолитическим действием при появлении симптомов желудочно-кишечных колик, хронического энтероколита, а также при диагнозе метеоризм.

Много лет лечение вздутия живота проводится с помощью перечной мяты и имбиря. Смешивать нужно одну каплю настойки со стаканом кипяченной теплой воды. Химические вещества, содержащиеся в этих травах, способствуют расслаблению мышц, выходу газа и помогают избавиться от метеоризма.

Вздутие может быть вызвано за счет неправильного питания. Для того чтобы избавиться от вздутия народными средствами, нужно просто разнообразить свой рацион и начать правильно питаться: перестаньте употреблять еду с химикатами и добавками, а также красителями и сахарином.

Для того чтобы чувствовать себя хорошо, нужно отказаться от употребления некоторых продуктов: жареная картошка, ветчина, хлебные изделия, соки с добавлением консервантов, сладости и бобовые.

Кушайте мало и часто. Малое количество употребляемой в пищу еды способствует избавлению от газообразования. Если кушать много, то еда не перерабатывается и образуется метеоризм.

Народные рецепты лечения метеоризма отварами и настоями

Любисток в лечении метеоризма народными средствами

– Требуется: 1 ст. ложка свежих измельченных листьев и корней любистока, 3 стакана кипятка.

Приготовление. Сырье залить кипятком и настаивать 4 часа. Процедить.

Применение. Пить по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.

Лечение полынью.

– Требуется: 1 ст. л. свежих листьев полыни обыкновенной, 1 ст. л. меда, 1 стакан воды.

Приготовление. Измельченные листья залить кипятком, добавить мед и кипятить на медленном огне 15 минут. Настоять 30 минут, затем процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день до еды для лечения метеоризма .

Лечение в домашних условиях базиликом

– Требуется: 2 ч. л. измельченных листьев базилика, 1 стакан воды.

Приготовление. Листья залить кипятком и настаивать 20 минут. Затем процедить.

Применение. Пить 4 раза в день по 1/2 стакана до еды.

Пастушья сумка при диагнозе метеоризм

– Требуется: 1,5 ст. л. свежей травы пастушьей сумки, 1 стакан воды.

Приготовление. Измельченное сырье залить кипятком и прокипятить 2 минуты, после чего настоять 15 минут. Процедить.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Каждое утро полезно пить настой из листьев березы бородавчатой.

Лечение березой для борьбы с метеоризмом

– Требуется: 2 ст. л. свежих измельченных листьев березы, 1 стакан воды.

Приготовление. Листья залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Затем процедить.

Применение. Пить по 1/3 стакана утром натощак и перед сном.

Фенхель лечит метеоризм

– Требуется: 1 ч. л. семян фенхеля, 1 стакан воды.

Приготовление. Семена залить кипятком и кипятить 10 минут. После чего остудить и процедить.

Применение. Пить по 1 стакану 2 раза в день.

Методы традиционного лечения при метеоризме

Принимайте по одной чайной ложке Пепто-бисмола после еды – это способствует уменьшению газов.

Можно попробовать употреблять активированный уголь сразу после еды, но стоит учесть, что он не всем подходит.

Используйте Симетикон. Он собирает маленькие пузырьки газа со стен кишечника в большие, которые впоследствии выводятся с помощью отрыжки. Препарат употреблять только по назначению врача. Самолечение этим препаратом категорически запрещено.

Пейте при метеоризме Бино. Используя этот препарат, можно свободно употреблять бобовые зерна. Бино – это жидкая настойка, которая хорошо переваривается вместе с едой и способствует лучшему усвоению пищи в организме.

Если вам не удалось избавиться от метеоризма в домашних условиях народными средствами, тогда вам нужно обратиться за помощью к врачу. Врач, прежде всего, проведет диагностику, от чего началось воспаление. После определения причины, врач даст вам рекомендации и назначит лекарства.

Многие люди в наше время страдают метеоризмом. Обычно проблема с кишечником проявляется у людей злоупотребляющих большим количеством круп и макаронных изделий. Образование газов в желудке происходит из-за того, что некоторые продукты, такие как бобовые, овес, картофель содержат большое количество не поддающихся перевариванию углеводов. Эти углеводы впоследствии служат пищей микроорганизмам, живущих в организме человека.

Предлагаем ознакомиться:  Cпирулина полезные свойства и противопоказания, цена и качество

Нужно ли лечить метеоризм?

В действительности не стоит беспокоиться по поводу неприятных газов, накопившихся в процессе, которые, носят название метеоризма. Зловонный газ говорит о том, что в организме произошло накопление метана, который и обладает неприятным запахом.

В умеренной степени метеоризм является естественным явлением в организме. Но если вас беспокоит метеоризм часто, то это уже признак нарушения роботы организма. Газообразование может являться проявлением некоторых серьезных заболеваний:

  • инфекционные заболевания желудка,
  • язва,
  • камни в желчном пузыре,
  • раздражение кишечника,
  • пищевые аллергии.

Причиной болезни может являться заглатывание воздуха в желудок во время еды.

Название народного средства Механизм лечебного действия Советы по приготовлению и применению
Избавиться от метеоризма можно при помощи настоя ромашки. Отвар способен нормализировать работу кишечника. Оказывает на организм человека противовоспалительное действие. Устраняет болевые синдромы, снижает спазмы. Помогает избавиться от газов, скопившихся в кишечнике. Одну ст. л. Сухого вещества заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение полчаса. Процеживают, потребляют по 0,5 стакана два раза в сутки. Рекомендуется принимать настой рано утром после пробуждения и перед сном.
Эффективным средством устранения газообразования является картофельный сок. Он благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Восстанавливает слизистую оболочку кишечника. С легкостью выводит газы, застоявшийся воздух и токсины. Сок выжимают из свежего картофеля. Потребляют натощак сразу после пробуждения. После применения организму необходимо дать отдохнуть в течение получаса. Курс лечения должен составлять не менее десяти дней. Затем необходимо сделать перерыв в течение 2-3 суток, затем полностью повторить курс.
Одним из самых лучших средств является имбирь. Имбирь можно принимать в свежем виде, готовить на его основе мясные блюда, заваривать чай. Имбирь способен улучшать кровообращение и переваривание пищи. Он с легкостью уменьшает процессы брожения в кишечнике. В своем составе содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Одну чайную ложку сухого имбиря заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение тридцати минут. Потребляют в один прием рано утром, за двадцать минут до еды. Для усиления эффекта в настой можно добавить корицу или мелису.
Отвар из листочков мяты оказывает благотворное воздействие на организм человека. Мята способна оказывать противовоспалительное действие. Снимает спазмы, успокаивает нервную систему. Может применяться в качестве обезболивающего. Листочки мяты с легкостью улучшают пищеварение, возвращают аппетит. Мяту применяют при тошноте, рвоте, изжоге, метеоризме. Две ч.л. сухого вещества заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение 15 мин. Процеживают. Потребляют равными долями в течение суток.
Улучшить регуляцию работу желудочно-кишечного тракта поможет настой из морковных семян. Семена моркови помогают избавиться от повышенного газообразования. С легкостью устраняют жжение, отрыжку, вздутие, изжогу, колики в животе. Семена измельчают в кофемолке или блендере. Принимают по одной чайной ложке три раза в сутки. Семена необходимо запивать большим количеством теплой воды.
Устранить вздутие живота может помочь укропная вода. Настой способен устранить вздутие живота за счет уменьшения спазма мускулатуры. Настой обладает желчегонным действием. Две ч.л. заливают двумя стаканами кипящей воды. Томят на огне в течение 10-15 мин. Настаивают, процеживают. Потребляют по 0,5 стакана три раза в сутки до приема еды.
Бесподобным действием, улучшающим работу организма, является натуральный мед. Он снижает повышенное газообразование за счет уменьшения перистальтики кишечника. В своем составе продукт содержит витамины и полезные микроэлементы. Мед можно принимать в свежем виде, растворять в теплой воде или добавлять в целебные настои.
Сахарная свекла оказывает благотворное влияние на желудок и кишечник. В своем составе свекла содержит витамины группы В и РР. В ней находится йод, магний, кальций, железо. Корнеплод обладает полезными и целебными свойствами. Свеклу разрешено есть в свежем и вареном виде. Из нее можно выдавливать сок. Для этого необходимо выбирать наиболее крупные и свежие плоды.
Прекрасным источником омега-3 является льняное масло. Оно очень полезно для повышения иммунитета. Оно с легкостью устраняет изжогу, отрыжку, повышенное газообразование. Может снижать симптомы отравления. Оказывает положительное воздействие на желчевыделительную систему. Масло потребляют по одной чайной ложке после пробуждения за 20-30 минут до приема пищи. Также его используют в качестве заправки для вторых блюд и салатов.
Спазмолитический эффект на организм оказывает фенхель. В его плодах содержится кальций, цинк, хром, ряд витаминов. Он с легкостью устраняет болевые синдромы, спастические и кишечные колиты. Фенхель можно потреблять в свежем виде в неограниченных количествах. Его добавляют в салаты, различные первые и вторые блюда. Он может быть компонентом соусов.
Одним из самых эффективных средств является пищевая сода с лимоном. Настой может действовать в качестве эффективного антацида. Он устраняет газообразование, изжогу, колики. В одну чайную ложку пищевой соды выдавливают сок одного лимона. После гашения смесь необходимо растворить в одном стакане дистиллированной воды. Настой пьют один раз в стуки на пустой желудок.
Проверенным методом, помогающим избавиться от вздутия живота, является сбор из целебной травы. При этом можно использовать сушеный чабрец, мелису, корни одуванчика, валериану, ромашку, иван-чай, корень любистка, тмин. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Заливаются двумя стаканами кипящей воды. Сбор должен настояться в течение двадцати минут. Затем его процеживают и потребляют по половине стакана четыре раза в сутки.
Предлагаем ознакомиться:  Одонтогенный гайморит лечение народными средствами

Другие варианты лечения

Лечить такое проявление можно разными способами. В первую очередь необходимо выявить причины возникновения заболевания. Повышенное газообразование кишечника может быть следствием болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом.

Поэтому, если избавиться от симптомов метеоризма за несколько дней не получается, то лучше всего обратиться к специалисту. Лечить проявление в домашних условиях можно при помощи:

  • Специального щадящего рациона питания. Необходимо обеспечить организму щадящий режим. Нужно делать пюреобразную пищу, которая не будет содержать специй и острых соусов. Для того, чтобы не раздражать слизистые стенки желудка и кишечника, необходимо отказаться от фастфуда, мексиканской еды, пересоленной и пережаренной пищи.
  • Необходимо делать физические упражнения и гимнастику. Физическая активность благотворно влияет на организм взрослых и детей. При выполнении упражнений необходимо лечь в горизонтальном положении. Ноги сгибают в коленях и прижимают к животу.
  • Для того, чтобы снять газообразование кишечника, можно принимать препараты. Лекарственные средства поглощают газы, регулируют биоценоз кишечника, уменьшают всасывание токсинов и иных соединений.

По-настоящему полезный материал на эту тему

Профилактика вздутия живота

Избавиться от неприятного симптома метеоризма – вздутия живота можно самостоятельно, но только при отсутствии серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо наладить режим питания (4-5 раз в день небольшими порциями), сбалансировать рацион и исключить из него продукты, повышающие газообразование в кишечнике, правильно сочетать продукты (мясо с овощами, а не с картошкой или макаронами).

В основной прием пищи обязательно включать супы на не жирном мясном или овощном бульоне, отказаться от соленой, жирной, жареной, копченой пищи, майонеза, консервов, маргарина (в небольших количествах употреблять растительное масло). Эти меры также подходят и для профилактики возникновения этой проблемы.

Отличным помощником в устранении проблемы также являются народные средства от вздутия живота, но их эффект напрямую зависит от соблюдения диеты. При наличии проблемы во время беременности все свои действия следует обсуждать с врачом.

Для восстановления нормальной перистальтики кишечника и оздоровления его микрофлоры врач может назначить препараты-прокинетики и пробиотики, а также препараты для улучшения естественных процессов выведения газов.

Кроме коррекции питания и применения нетрадиционных средств в устранении вздутия живота особую роль играют физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, они способствуют укреплению организма и нормализации функционирования всех систем. И главное, если приведенные выше методы не помогают устранить проблему, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, дабы исключить развитие серьезных патологий и болезней ЖКТ.

Профилактика

Если провоцирующим фактором послужила основная патология, то необходимо назначить лечебные меры по ее устранению, для этого необходимо не только лекарственная терапия, но и соблюдение специальной диеты. После консультации с лечащим врачом возможно использование рецептов народной медицины. В тех случаях, когда симптомы не являются признаками другого заболевания для их устранения и профилактики необходимо:

  • Принимать пищу 4-5 раз в день небольшими порциями, при этом хорошо ее пережевывая;
  • Есть не спеша, в противном случае заглатывается много воздуха, что и приводит к вздутию живота;
  • Отказаться от табачных изделий, поскольку курение способствует поступлению большого количества воздуха в организм;
  • Снизить прием продуктов, провоцирующих образование газов, употреблять продукты, которые легко перевариваются и усваиваются организмом;
  • Следить за своим весом;
  • Заняться гимнастикой, выполнять физические упражнения, включить в распорядок дня прогулки по свежему воздуху

Применение народных методов дает хорошие результаты и практически не вызывают побочных эффектов, исключением считается только наличие аллергической реакции на присутствующие компоненты, поэтому необходима консультация с врачом-гастроэнтерологом.

Нужно помнить, что лечение метеоризма не проходит быстро, для достижения быстрейшего эффекта рекомендуется комплексный подход.

Причины возникновения вздутия живота могут быть разными.

Стоит учесть, что легче предотвратить заболевание, чем его лечить.

Поэтому в качестве профилактики метеоризма необходимо:

  • Отказаться от пагубных привычек – курения, потребления алкоголя и наркотиков;
  • Заниматься спортом, повысить физическую активность, делать гимнастику;
  • Не употреблять продукты, вызывающие газообразование;
  • В домашних условиях быстродейственным способом является самомассаж живота. Манипуляции производят в положении лежа. Нежными поглаживающими движениями водят по поверхности живота.
  • Необходимо пить фиточай. Отлично подойдут полевые и лекарственные травы. Можно заваривать тысячелистник, анис, тмин, кориандр. Принимать отвары необходимо в теплом состоянии перед приемом еды.

Причины возникновения вздутия живота бывают разные. В большинстве случае они являются следствием заболеваний, связанных с желудком или кишечником. Избавиться от такого недуга можно при помощи правильно скорректированной диеты, физических упражнений и народных рецептов. Целебные и полевые травы с легкостью убирают воздух из кишечника, выводят токсины и патогенные микроорганизмы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector