Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях

Особенности диеты

Из основных профилактических мероприятий рекомендуется:

  • избегать посещения многолюдных мест;
  • чаще мыть руки и только с мылом;
  • не трогать руками лицо, особенно глаза, нос и рот;
  • при выходе на улицу смазывать носовые проходы Оксолиновой мазью;
  • использовать одноразовые маски и носовые платки;

Наиболее существенным профилактическим средством признаются прививки против гриппа.

Не следует игнорировать вакцинацию, так как даже в случае заражения вирусной инфекцией течение заболевания пройдет в легкой форме и, что самое главное, – без осложнений.

Респираторная инфекция относится к вирусной, поражает человека, попадая на слизистую верхних дыхательных путей (носоглотки). Учеными установлена роль более 250 разновидностей вирусов в этиологии болезни.

Возбудитель гриппа по путям распространения не отличается от ОРВИ, но вызывает значительно более тяжелые изменения в организме. Лечение взрослых и детей начинается в домашних условиях.

Особенности лечения

Большое значение в лечении и профилактике гриппа, острого респираторного вирусного заболевания придается уровню защитных сил организма или иммунитету. Именно иммунные клетки вступают в активную борьбу с вирусами в тканях и в крови.

Для лечения в таких случаях достаточно взрослому человеку посидеть 2–3 дня в домашних условиях, соблюдая полупостельный режим, выпивать побольше жидкости и употреблять аскорбиновую кислоту в повышенной дозировке.

Если иммунитет снижен, то болезнь вызывается любым переохлаждением (особенно ног) и народные рецепты не помогут. Придется принимать лекарства и лежать в постели.

Когда человек почувствовал озноб, заложенность носа, першение и боли в горле при глотании, это указывает, что вирусы начали действовать. Значит следует принять меры, чтобы помочь своему организму «победить».

Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях

Лечение следует начать с приема чая с медом или малиновым вареньем, лечь в постель. Появится усиленное потовыделение. Питье щелочной минеральной воды способствует снятию интоксикации и выведению шлаков.

Горло лучше всего прополоскать теплым раствором соды (чайная ложка на стакан) с несколькими каплями йода. Нос можно промыть препаратом Аквамарис или обычной кипяченой водой. Не стоит сразу хвататься за лечение сосудосуживающими каплями. Можно после промывания и отсмаркивания закапать Деринат.

Целебными свойствами обладают:

  • теплое молоко с медом;
  • компоты и морсы из ягод и сухофруктов;
  • добавление в рацион питания соков, овощей и фруктов.

При отсутствии аппетита рекомендовано употребление бульонов. Таким несложным способом можно усилить иммунитет, поскольку эти продукты содержат достаточно витамина С, белка.

В комнате, где находится больной с ОРВИ или гриппом, нужно организовать ежедневную влажную уборку, проветривание.

Если на второй – третий день состояние у взрослого человека не улучшилось, а усилился насморк, появилась головная боль, ломота в мышцах, повысилась температура, нарастающая слабость, слезотечение, то лечение взрослого пациента не обойдется без медикаментов.

Необходимо несколько дней полежать в постели. Продолжать усиленное употребление жидкости и соков, все предыдущие рекомендации. Они помогают снизить концентрацию вируса в крови.

В домашних условиях нужно применять те средства, которые назначит вызванный врач. Чтобы лечить взрослого человека от гриппа и ОРВИ обычно рекомендуются лекарственные препараты разных групп. Они действуют на патологический механизм повреждений, вызываемых вирусом и частично на сам вирус.

Для лечения гриппа и ОРВИ применяются:

  • препараты антигистаминного действия — Димедрол вызывает сонливость, поэтому более рекомендованы Супрастин, Лоратадин, для взрослых людей с аллергическими реакциями лучшими являются Зиртек или Зодак;
  • средства, усиливающие иммунитет, — большие дозы витамина С (спрашивайте для лечения в аптеке именно «витамин С», а не аскорбиновую кислоту, потому что в необходимом витамине содержится, кроме аскорбинки, еще нужных 5 кислот); в каплях в домашних условиях можно пить настойку Элеутерококка, Женьшеня, Алоэ.

По поводу противовирусных средств следует проконсультироваться с врачом. Дело в том, что многие рекламируемые препараты с яркими упаковками даже не проходили клинических испытаний. Не существует четких доказательств об их эффективности по сравнению с лечением пациентов без них.

Поэтому на сегодняшний день из противовирусных средств можно порекомендовать только Арбидол и менее эффективные Тамифлю, Римантадин, Гриппферон. Принимать после еды, запивать водой. Курс лечения не менее недели. Дозировку подскажет врач.

Следует учитывать, что антибиотики на вирусы не действуют. Их нельзя принимать самостоятельно. Врач иногда назначает для лечения антибактериальные средства, когда появляются симптомы, указывающие на присоединение бактериальной инфекции (насморк с зелеными выделениями, кашель с гнойной мокротой).

Применение антибиотиков не по назначению вызывает в дальнейшем устойчивость к ним и губительно влияет на полезную микрофлору кишечника.

Для взрослых в лечении ОРВИ потребуются симптоматические средства помощи:

  • при высокой температуре, сильной боли в мышцах, головной боли показаны Аспирин, Нурофен, лучше приобрести препараты в растворимых таблетках или в капсулах (для защиты слизистой желудка);
  • для укрепления сосудистой стенки — Аскорутин;
  • при болях в горле — Гексорал, Септолете, ингаляции;
  • при сильном насморке — капли и спреи сосудосуживающего действия Нафтизин, Санорин;
  • при кашле — АЦЦ, Синекод.

В домашних условиях можно приготовить отвары трав, обладающих мягким противовоспалительным эффектом для полоскания горла и носа: ромашки, календулы, шалфея.

Внутрь рекомендуется пить чай с липовым цветом, малиной.

Для полоскания горла и ингаляций подойдет отвар из листьев эвкалипта, календулы, ромашки.

К питанию обязательно добавить чеснок и лук. Они повышают защиту и обладают бактерицидным действием.

  • своевременно делать прививки от гриппа;
  • следить за витаминизацией пищи, не допускать «голодных» диет в период эпидемического подъема заболеваемости;
  • промывать носовые ходы несколько раз в день (одновременно с мытьем рук);
  • смазывать нос оксолиновой мазью;
  • носить защитную марлевую маску в помещении, где находится больной.

Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях

Помогите своему организму!

ОРВИ — одна из острых респираторных инфекций, которая вызывается вирусами. Чаще сего заболевание поражает людей в прохладное время года, и если вовремя не обратит внимание на болезнь, может привести к тяжелым последствиям, осложнениям.

Стандартные симптомы ОРВИ и у взрослых, и у детей таковы:

  • стремительное начало заболевания;
  • быстрое и резкое повышение температуры, сильный озноб;
  • головная боль;
  • боль и ощущение першения в горле;
  • носовые ходы заложены, трудно дышать через нос;
  • сопли как вода;
  • иногда возникает чувствительность к яркому свету, появляется резь в глазах, непроизвольно текут слезы;
  • мышцы ломит, появляется общая слабость, очевидное недомогание.

Если речь идет о ребенке, то к этим общим симптомам добавляется еще и капризность малыша. А вот какой вообще инкубационный период гриппа, и как справиться с заболеванием в короткие сроки, указано здесь.

Среди осложнений следующие серьезные заболевания:

  • ларингит;
  • ангина;
  • ларинготрахеит;
  • бронхит;
  • гайморит;
  • пневмония.

То, насколько тяжело будет протекать заболевание, зависит от того количества патогенной микрофлоры, которое проникло в организм, состояния здоровья и иммунитета заболевшего, наличия каких-либо хронических заболеваний у него.

А вот как и в каком случае применяется ремантадин при простуде и орви, очень подробно изложено здесь.

Если нет аппетита, можно несколько дней продержаться и на обильном питье. При борьбе организма с вирусами аппетит падает практически у всех людей, это естественно. После нескольких дней жидкой диеты необходимо начинать питаться дробно, понемногу, не меньше четырех приемов пищи за сутки. Рекомендуется исключить из меню трудноперевариваемые блюда, жирные и жареные.

Чтобы поддержать организм, употребляйте свежие бульоны из курицы, легкие салаты.

Старайтесь налегать на свежие фрукты и овощи, в которых больше всего содержится полезных витаминов. Однако, если кашель сухой, необходимо исключить из рациона кислые фрукты и ягоды.

Очень полезно употреблять при простуде чеснок и лук — природные наши антисептики. Мед и лимон тоже пойдут на пользу организму.

Когда заболевший пойдет на поправку, необходимо включить в его рацион больше питательных блюд, придающих силы. Особенно полезны для восстановления сил яйца, говядина, устрицы и прочие белковые продукты.

Не забывайте о мерах профилактики гриппа. Это в первую очередь закаливание и соблюдение правил личной гигиены.

  1. Не забывайте мыть руки каждый раз после улицы.
  2. Во время эпидемии старайтесь реже посещать людные места, меньше пользоваться общественным транспортом. Если вам до работы пара-тройка остановок, старайтесь это расстояние пройти пешком. И давки избежите, и получите полезную для здоровья прогулку.
  3. Если эпидемия началась, пользуйтесь масками, чтобы избежать заражения. Не надо стесняться, это нормальный способ сохранить здоровье.
  4. Когда в доме есть больной гриппом, постарайтесь изолировать его. Выделите ему отдельную посуду, которую нужно будет после мытья ошпаривать кипятком.
  5. Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками.
Предлагаем ознакомиться:  Пилатес для начинающих в домашних условиях

Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях

Если предлагают сделать прививку от гриппа, не отказывайтесь. Даже если вы заболеете, протекание болезни будет легче, чем без прививки.

Не забывайте о том, что вирусные инфекции — это серьезно. Берегите себя и своих близких!

Как лечить ОРВИ

Зона комфорта для вирусов – это полость носа с температурой 33-34 градуса. Повышение градуса замедляет размножение вирусной инфекции. Лечение гриппа следует начать с приема горячей ванны (37 градусов).

Если принять ванну нет возможности, то нужно сделать «баню» для ног. Тепло будет распространяться на весь организм, и способствовать лечению гриппа. После тепловых процедур нужно принять травяной чай из малины, липы либо имбиря с медом.

Принимать большое количество этих средств в первые дни болезни – большая ошибка. Жаропонижающие средства прерывают цепную реакцию, необходимую для активации иммунной системы, поэтому вместо помощи можно нанести вред своему здоровью.

Противовоспалительные препараты дают ложное улучшение, в то время как вирус гриппа продолжает размножаться.

Как можно быстро избавиться от ОРВИ

ОРВИ могут вызывать различные группы вирусов, но самыми распространенными считаются вирусы парагриппа, риновирусы и аденовирусы. В 90% случаев заражение происходит воздушно-капельным путем во время общения, но известны случаи, когда вирус передавался к здоровому человеку через телесный контакт, например, рукопожатие.

В основную группу риска по возникновению ОРВИ входят дети-дошкольники младшей возрастной категории – от 2 до 5 лет. Это связано с тем, что вирусы очень быстро распространяются в коллективах и способны сохранять свою жизнеспособность вне организма человека от 16 до 72 часов.

Причины возникновения ОРВИ

Причины возникновения ОРВИ

Попав в организм, вирус начинает активно размножаться. На ранней стадии это происходит в носоглотке или гортани. Длится данный период 1-2 дня и проявляется умеренным чиханием, незначительным першением в горле и покашливанием.

Из носоглотки или гортани патоген попадает в системный кровоток и вызывает острую интоксикацию и характерную симптоматику, к которой можно отнести:

  • повышение температуры до 38-38,5°С;
  • головную боль;
  • сдавливание в височной зоне (иногда боль переходит на область затылка);
  • ринит (течение из носа, чихание, заложенность);
  • кашель (на начальной стадии сухой);
  • озноб.
Высокая температура при ОРВИ

Высокая температура при ОРВИ

Мышечные боли и ломота в суставах характерны для гриппа, но если ОРВИ вызвана вирусами парагриппа, подобный симптом вполне может присутствовать в общей клинической картине заболевания.

Вылечить ОРВИ за день не получится

Вылечить ОРВИ за день не получится

Питье при ОРВИ должно быть обильным – это поможет восстановить достаточный уровень увлажненности слизистых, ускорить выведение токсинов их системного кровотока и снизить проявления интоксикации. При болях в горле лучше давать больному теплое питье.

Обильный питьевой режим

Обильный питьевой режим

Напитки, которые помогут быстро справиться с признаками ОРВИ и улучшить самочувствие больного, перечислены ниже.

  1. Настой ромашки. Успокаивает и дезинфицирует слизистые, уменьшает воспаление, облегчает болезненность в горле.
    Настой ромашки

    Настой ромашки

  2. Чай с лимоном. Обогащает организм аскорбиновой кислотой, необходимой для активности иммунных клеток.
  3. Отвар шиповника. Содержит максимальное количество витамина C и других полезных веществ, помогающих ослабленному организму бороться с вирусами.
    Отвар шиповника

    Отвар шиповника

  4. Теплая минеральная вода. Уменьшает кашель, успокаивает горло и облегчает выведение мокроты.
  5. Морс из клюквы или брусники. Одно из лучших народных средств для лечения простуды. Пить его нужно каждые 1,5-2 часа (не менее 8 чашек в день). На следующий день состояние больного значительно улучшается.
  6. Чай из малиновых листьев. Содержит природный анестетик и антибиотик. Снижает температуру и устраняет воспаление даже на запущенной стадии. Противопоказан беременным женщинам из-за возможной стимуляции родовой деятельности.
Чай из малиновых листьев

Чай из малиновых листьев

При ранних симптомах ОРВИ полезно также пить теплое молоко с добавлением небольшого количества сливочного масла и ложки меда. Такой напиток помогает снять воспаление, облегчить боль и улучшить отхождение мокроты.

Если у больного нет заболеваний пищеварительного тракта и внутренних кровотечений в анамнезе, дополнить лечение можно имбирным чаем, так как он по праву считается лучшим народным средством от вирусных заболеваний дыхательной системы.

Мед и молоко

Мед и молоко

Ниже представлена примерная схема лечения, которая поможет значительно улучшить самочувствие и снизить выраженность симптомов простуды всего за один день, позволив больному выйти на работу или продолжить важные дела.

С самого начала заболевания необходимо начать прием препаратов с противовирусным и иммуномодулирующим действием, например, «Анаферон» или «Эргоферон». В первый день болезни принимать их необходимо по следующей схеме:

  • 4 таблетки с интервалом в 30 минут;
  • 3 таблетки с интервалом 2 часа.
«Анаферон»

«Анаферон»

Таблетки следует держать во рту, пока они полностью не растворятся. Всего за первый день лечения нужно принять 7 таблеток. Носовые ходы три раза в день смазывать назальной мазью «Оксолиновая мазь» или закапывать капли «Гриппферон».

Постельный режим

Чтобы на второй день болезни чувствовать себя хорошо и иметь возможность заниматься необходимыми делами, необходимо соблюдать строгий постельный режим. Больному нужно находиться в кровати, больше спать, ограничить просмотр телевизора. Это поможет восстановить силы для борьбы с болезнью.

Соблюдайте постельный режим

Соблюдайте постельный режим

Обильное питье

Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях

Пить нужно много и часто. Обильное потребление жидкости положительно сказывается на динамике выздоровления и общем самочувствии больного. Лучше всего сочетать ягодные морсы и травяные чаи. Общий объем витаминизированных напитков за день должен составить не менее 2-2,5 л. Дополнительно рекомендуется прием аскорбиновой кислоты – по 1 таблетке 3 раза в день после еды.

Ягодный морс

Ягодный морс

Проветривание

отключить нагревательные приборы, включить увлажнитель или опрыскивать воздух пульверизатором. Дважды в день следует провести влажную уборку с применением дезинфицирующих средств – это поможет уничтожить большую часть патогенов в помещении и ускорить выздоровление.

Проветривание помещения

Проветривание помещения

Промывание носа

Промывание носовых ходов – важнейшая процедура для быстрого выздоровления, особенно если инфекция находится на ранней стадии. Если больной будет промывать нос не менее 6-10 раз за день, есть вероятность, что вирусы не успеют попасть в кровоток и пациент поправится через 1-3 дня.

  • «Аквамарис»;
  • «Африн»;
  • «Салин»;
  • «Аквалор».

Закладывать назальную мазь или закапывать капли в носовые ходы рекомендуется только после предварительного промывания.

«Салин»

«Салин»

Перечисленные методы достаточно действенны при комплексном лечении ОРВИ, но надеяться на выздоровление за 1 день не стоит. Если выполнять все рекомендации, можно добиться значительного улучшения самочувствия за этот срок, но продолжить лечение необходимо еще 5-7 дней для профилактики рецидивов и осложнений.

Простудные заболевания вынуждают многих людей обращаться за медицинской помощью, особенно в период эпидемий. В течение года в нашей стране диагностируется около 50 миллионов случаев инфекционных заболеваний, из них 90% составляют острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп.

Эти болезни часто сопровождаются развитием осложнений. Затраты общества на их профилактику и лечение, потери от нетрудоспособности населения очень велики. Поэтому актуальность информации о том, как быстро вылечить острое инфекционное заболевание в домашних условиях, не подлежит сомнению.

Режим и питание

Больной с ОРВИ нуждается в постельном режиме на весь период лихорадки. До полного выздоровления пациент должен находиться дома. При нормальной температуре тела допускается посещение врача в поликлинике.

Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях

Помещение, в котором находится больной, нужно часто проветривать. Необходима ежедневная влажная уборка с применением антисептических средств. Рекомендуется ограничить контакт здоровых членов семьи с больным, выделить ему отдельную посуду и полотенце.

Питание должно быть полноценным, с большим содержанием овощей, рыбы, кисломолочных продуктов, витаминов. Полезно обильное питье – компот из сухофруктов, шиповника, зеленый чай. Следует отказаться от крепкого чая и кофе, сладостей, жирной пищи, алкоголя.

Важен прием витаминов А, Е, группы В. Лучше всего купить в аптеке готовые поливитаминные комплексы. В период выздоровления после ОРВИ можно принимать растительные адаптогены – родиолу розовую, женьшень.

Если болезнь протекает нетяжело, без сильной лихорадки и интоксикации, можно обойтись народными средствами, особенно у ребенка. Полезны паровые ингаляции с содовым раствором, растирания грудной клетки барсучьим жиром, растительными мазями, бальзамом «Золотая звезда». Поможет быстрее снять симптомы ОРВИ точечный массаж лица и кистей.

Рекомендуется проводить теплые полоскания горла настоем мать-и-мачехи, ромашки, календулы, шалфея и эвкалипта. Эти растения обладают противовоспалительным и иммуностимулирующим эффектом. Показана ароматерапия с использованием эфирных масел сосны, эвкалипта, кедра.

При нормальной температуре тела эффективны тепловые процедуры: горячие ванны для ног с горчицей, теплое молоко с медом, сухое тепло на поясницу. Для ребенка можно использовать носочки, наполненные горчичным порошком – пусть он походит в них вечером перед сном.

Если болезнь сопровождается высокой температурой, насморком, сильной заложенностью носа, головной и мышечной болью, слабостью – не обойтись без медикаментозного лечения ОРВИ.

Этиотропная терапия

В идеале лечение ОРВИ должно быть этиотропным, то есть быть направленным на саму причину болезни – вирус. Однако такая терапия разработана лишь для гриппа. Для его лечения применяются препараты двух основных групп:

  • блокаторы М2-каналов (ремантадин, амантадин);
  • ингибиторы нейраминидазы (занамивир, осельтамивир).

Эти препараты довольно быстро устраняют все симптомы гриппа. Их недостатком является быстрое развитие резистентности вируса и снижение их эффективности через несколько дней приема. Кроме того, эти лекарства довольно плохо переносятся, вызывая тошноту, головокружение, бессонницу, отсутствие аппетита. При ОРВИ, вызванных другими возбудителями, эти лекарства неэффективны.

Режим и питание

Почему нельзя вылечиться за 1 день?

Препараты салициловой кислоты (аспирин) запрещено принимать при гриппе. Вирус вступает в контакт с этим веществом и вызывает опасные для здоровья нарушения, а именно – симптом Рея. Он проявляется рвотой, поражением печени и головного мозга.

Предлагаем ознакомиться:  Народная медицина бодяк полевой

Из лекарственных средств лучше подходят для лечения гриппа комбинированные препараты, которые содержат несколько противовоспалительных и антигистаминных средств. Вспомогательные вещества облегчают носовое дыхание, способствуют сну, снимают боль.

Условия быстрого лечения ОРВИ дома

ОРВИ с температурой у взрослого выше 39-40° требует незамедлительного терапевтического воздействия, которое предполагает использование противовирусных препаратов, антибактериальных средств и анальгетиков.

Среди наиболее эффективных средств, используемых для лечения острой респираторной инфекции и гриппа, следует отметить следующие лекарственные препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные лекарства – Диклофенак, Ибупрофен, Парацетамол.
  2. Сосудосуживающие капли, устраняющие обильное выделение слизи из носовых проходов – Галазолин, Нафозалин, Санорин.
  3. Антигистаминные препараты, предотвращающие вероятность аллергических проявлений.
  4. Средства от кашля. Лучшим представителем этой группы признается Озельтамивир.
  5. Быстро вылечить грипп удается с помощью использования противовирусных средств. Хорошо зарекомендовали себя Арбидол, Амиксин, Цитовир, Анаферон, Лавомакс.

Благодаря комплексному воздействию лекарственных средств, восстанавливается нормальное функционирование организма – дышать становится легче, кашель смягчается, проходит головная боль в лобной части и глазах,  напряженность мышечной системы. Воспалительный процесс идет на убыль.

Вирусная инфекция не поддается лечению антибактериальными средствами. Антибиотики назначаются только в случае возникновения осложнений, развивающихся на фоне ОРВИ, – пневмонии, ларингита, симптомы фарингита и поражения бронхов.

Если появились самые первые признаки — неприятный озноб в теле, першение в районе ротоглотки, общее недомогание, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту и прекратить контактировать с окружающими людьми.

Максимальное состояние покоя, пребывание на протяжении дня в постели, помогает концентрировать силы на борьбе с агентами возбудителя и вылечить ОРВИ. Проявления интоксикации помогает снять обильное питье — различные щелочные напитки, к примеру, минеральная вода, а также зеленый чай выводят токсины и продукты жизнедеятельности микроорганизмов. Объем жидкости при этом за сутки должен составлять не мене трех литров.

Еще один действенный помощник в борьбе с вирусными агентами – витамин С. В объеме 1 г его требуется предварительно растолочь и растворить затем в 1.5 л минеральной воды без газа. Постепенно выпить за 3.5–4 часа. Процедуру проводить все в те же трое суток от появления острых проявлений.

Повысить сопротивляемость болезнетворным микроорганизмам поможет правильная диета. Аппетит, конечно, существенно понижается в период болезни, однако, поддерживать собственные силы необходимо. Блюда должны быть легкоусвояемыми, не тяжелыми.

Одно из непременных условий для ускорения выздоровления – частое проветривание помещения, где находится больной, а также полноценное увлажнение воздуха. Можно воспользоваться современными приборами для воссоздания влажной атмосферы, либо развесить в помещении смоченные водой ткани.

Многие, желая побыстрее поправить свое здоровье, прибегают к помощи аптечных средств. Медикаменты должны назначаться только специалистом – с учетом диагностированной патологии, возрастной категории человека и выраженности негативной симптоматики.

При вирусной природе заболевания антибактериальные препараты нанесет лишь дополнительный вред. Основной упор делается на противовирусную терапию и подъем защитных сил организма – витаминные комплексы, иммуностимуляторы.

Следует помнить, что грипп – вирусное заболевание. Вирусы инертны к антибиотикам и препаратам на основе сульфаниламидов, которые эффективны против бактерий. Поэтому вылечить таким способом грипп или ОРВИ невозможно, пока болезнь не перешла в бактериальную стадию.

Сторонники теории о том, что организм должен сам справляться с болезнью, подвергают себя большому риску. Без соответствующего лечения легкая стадия гриппа действительно может пройти самостоятельно. Для этого потребуется две недели.

При адекватной терапии – 4 дня. Но если пациент, отказывающийся от приема медикаментов, пропустит переход гриппа в более тяжелую стадию, возможно развитие бронхита, воспаления легких, синусита или других серьезных болезней.

В арсенале народной медицины сегодня можно встретить самые различные средства, используемые при борьбе с простудой. О некоторых из них давайте поговорим более конкретно. 

Покой и сон

Больному организму требуется покой. Здоровый сон в течение 8-9 часов в сутки поможет быстрее справиться с заболеванием. Если развивается бессонница, примите мягкое седативное средство – например, настойку или таблетки экстракта пустырника.

Налейте в тазик 7 литров горячей воды. Ее температура должна быть настолько высокой, чтобы с трудом можно было терпеть. Насыпьте туда же столовую ложку сухой горчицы и размешайте. Погрузите ноги в воду по щиколотку.

По мере остывания, добавляйте горячую воду. Общая продолжительно тепловой процедуры должна составлять 15-20 минут. После прогревания нужно вытереть ноги насухо и надеть шерстяные носки для усиления лечебного эффекта

Налейте горячую ванну и добавьте в нее 250 г морской соли (можно приобрести в аптеке и других торговых точках), добавьте по 2-3 капли эфирных масел эвкалипта, мяты, шалфея и розмарина. Можно взять 15 капель масла одного вида.

Принимайте ванну 15-20 минут. Этот метод лечения простуды и ОРВИ  в домашних условиях сочетает достоинства тепловых процедур и ароматерапии. После ванны насухо вытритесь, ложитесь в постель и хорошенько укутайтесь.

Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях

Во время болезни всегда нужно пить побольше жидкости для скорейшего выведения токсинов из организма. Наверное, самым полезным напитком при ОРВИ является имбирный чай. Его рекомендуют пить по 1,5-2 литра в день.

Чтобы приготовить в домашних условиях целебный напиток, который согревает и стимулирует метаболизм, возьмите кусочек имбирного корня длиной 5-6 см. Очистите, и нарежьте тонкими ломтиками. Залейте измельченный имбирь 2 л кипятка, добавьте 1 ч. л.

кардамона, немного аниса и половинку лимона. Напиток нужно настаивать в термосе полтора-два часа. Пейте в горячем виде, заедая медом. Имбирный настой является отличным общеукрепляющим средством, а в сочетании с натуральным медом помогает также сбить температуру.

Полезно также пить отвары и настои шиповника и горячее молоко.

Эхинацея

Растение эхинацея  является одним из самых мощных природных иммуностимуляторов. При первых симптомах заболевания рекомендуем пить чай, в который предварительно нужно добавить чайную ложку настойки эхинацеи.

Масло какао

разница между гриппом и простудой

Масло какао – ещё одно очень эффективное средство от боли в горле. 1 чайную ложку этого полезного продукта нужно или медленно рассосать, или растворить в чашке горячего молока и выпить. 

Чеснок – это один из мощнейших растительных антисептиков. Регулярно потребляя свежий чеснок, вы обеспечите себе надежную защиту от любой инфекции. 

Ароматные масла мяты и эвкалипта можно использовать для ингаляций и для обработки помещения. Несколько капель эфирного масла на радиаторе батареи отопления или специальной лампе помогут уничтожить немалое количество микробов в воздухе внутри комнаты.

Приготовьте отвар для ингаляций. На 5 литров воды возьмите 2 столовые ложки шалфея, мяты, липового цвета или цветков ромашки. Дышите над емкостью с отваром целебных растений на протяжении 6-8 минут.

Обратите внимание: укрепить иммунитет помогают также лук (сырой и печеный) и свежее свиное сало. При борьбе с болезнью полезны и лактобактерии, которых много в кисломолочных продуктах

Упомянутые меры снизят риск развития осложнений, и поднимут вас на ноги буквально за пару дней!

Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях

Казак Александр Александрович, медицинский обозреватель

С наступлением осенне-зимнего периода многие болеют ОРВИ, лечение в домашних условиях которой дает весьма неплохие результаты. С кашлем, першением в горле и насморком можно с успехом справиться, используя домашние лекарства.

Заразиться инфекцией можно от других людей и даже от животных. В основном это воздушно-капельный путь, оральный (поцелуи, через слизистую), прикосновение к зараженным поверхностям, после чего инфекция может попасть в ротовую полость.

Простой человек может путать ОРВИ, ОРЗ, а также грипп. Лучше самому понимать отличие уже на ранних стадиях заражения, чтобы знать, как провести дома индивидуальное лечение, или же чтобы вовремя обратиться к доктору.

Острая респираторная вирусная инфекция сама по себе означает заражение и поражение дыхательной системы: от носоглотки до легких. ОРЗ – это острое респираторное заболевание. Оно может быть продолжением обычной простуды.

У гриппа есть три категории: А, В и С. Первый тип самый гибкий и может атаковать иммунную систему человека, несмотря на возраст последнего. Второй и третий тип являются детскими. Причем тип C исключительно детский, и им болеют только в раннем возрасте.

Симптомы проявляются постепенно. Самыми первыми признаками будут легкое недомогание, усталость, озноб. Процесс заражение может длиться от двух до семи дней. К примеру, последствия гриппа могут чувствоваться уже через день. Заболевание такого типа передается воздушно-капельным путем.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли нагревать мед – советы и рекомендации

Наутро следующего дня горло может болеть. Также будет раздражена слизистая, появится насморк. Могут беспокоить головные боли.

Особенности лечения

Противовирусные препараты

Лечение ОРВИ в домашних условиях

Какие используются лекарства при ОРВИ? При ОРВИ, что логично, показан прием противовирусных препаратов. Лучше, если лекарство назначит врач, или приобретайте те антивирусные препараты от простуды, которые помогли вам в прошлый раз. Выясним, какие лекарства могут быстро и надежно избавить от респираторной инфекции.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, какие существуют первые признаки орви у взрослых.

Препараты данной группы обычно применяют для лечения детей. Сюда можно отнести следующие средства:

  • Циклоферон;
    Циклоферон

    Такое средство используется как при лечении заболевания, так и лечении самого заболевания

  • Анаферон;
    Анаферон

    Такой препарат может использоваться и применяться в виде таблеток и жидкости

  • Виферон;
  • Кипферон и др.

Отметим, что некоторые из перечисленных медикаментов выпускаются также в виде свечей для более удобного лечения детей. Препараты на основе интерферона ускоряют выздоровление, помогают организму вырабатывать собственные защитные тела, снимают болезненные симптомы, уменьшают риск возникновения осложнений.

Ремантадин

Это средство — одно из самых старых и проверенных для избавления от простуды и ОРВИ. Средство способно справиться почти со всеми известными штаммами гриппа, в том числе и с довольно тяжелыми.

таблетки Ремантадин

Хотя препарат достаточно давно используется потребителями, но всё это время продолжает быть актуальным

Отметим, однако, что препарат имеет внушительный список противопоказаний, поэтому для самостоятельного лечения не подходит (назначить его может только врач). Кроме того, вероятно появление побочных эффектов, при возникновении которых прием средства необходимо немедленно прекратить.

Амиксин

Это тоже проверенное средство для борьбы с респираторными инфекциями. У Амиксина есть несомненные плюсы: это средство недорогое, имеет незначительные побочные эффекты, может сочетаться с приемом любых антибиотиков от ОРВИ. Однако, если простуда вызвана пандемической атакой, Амиксин помочь не сможет.

таблетки Амиксин

Если заболевание уже попало в ваш организм, то такие таблетки возможно уже вам не смогут помочь

Арбидол

Всем известное высокоэффективное противовирусное средство. Арбидол – хорошее лекарство от простуды и гриппа, способен избавить от респираторной инфекции за короткий срок, причем успешно борется с инфекциями, вызванными различными штаммами.

Арбидол

Очень известное средство, которое достаточно эффективно если своевременно его использовать

Кроме перечисленных, вполне успешно могут помочь в борьбе с болезнью такие препараты, как Ингавирин и Кагоцел (читайте, как пьют Кагоцел). Ингаверин существует и в специальном детском варианте.

Для укрепления иммунитета можно использовать и настойки на натуральной растительной основе: элеутерококка, зверобоя, розмарина, женьшеня, эхинацеи. Эти препараты имеются в свободном доступе в аптеке, и рецепт врача для них не нужен.

Лекарства данной группы активны в отношении большинства штаммов вирусов и помогают справиться с патогенами за счет разрушения белковой мембраны и прекращения их жизнедеятельности. Существенным минусом можно считать слабую активность собственных иммунных клеток и недостаточную выработку иммуноглобулинов, которые формируют иммунитет и предотвращают повторное инфицирование.

По этой причине во многих странах отказались от использования данных препаратов и считают их назначение нецелесообразным, но в случае необходимости быстро улучшить состояние больного они должны составлять основу лечения.

«Арбидол»

Достаточно эффективный препарат для лечения вирусных заболеваний различной этиологии, в состав которого входит умифеновир. Средство выпускается в форме таблеток, капсул и порошка, подходит для лечения детей, начиная с трехлетнего возраста. Эффективен также при лечении ротавирусной инфекции, герпеса, хронического бронхита и пневмонии.

«Арбидол»

«Арбидол»

Принимать средство нужно до приема пищи, запивая кипяченой водой. Дозировка зависит от возраста больного и может составлять от 1 до 4 таблеток, которые нужно принимать 4 раза в день. Рекомендованная продолжительность лечения составляет 5 дней, но в некоторых случаях может потребоваться более длительный прием — до 10 дней.

«Оциллококцинум»

Достаточно дорогой препарат (стоимость упаковки может доходить до 1490 рублей) из группы гомеопатических средств. Оказывает целенаправленное действие против вирусов гриппа и других респираторных инфекций.

«Оциллококцинум»

«Оциллококцинум»

7.jpg

Стандартная дозировка составляет 1 доза 1 раз в день сублингвально. Препарат необходимо помещать под язык и ждать полного растворения тубы. Делать это следует за 15 минут до еды. Детям содержимое тубы разводится водой или молочной смесью.

Эти лекарства считаются наиболее щадящими. Они способствуют выработке собственного иммунитета и помогают справиться с симптомами ОРВИ за 2-3 дня. При раннем начале лечения положительная динамика будет заметна уже после первого дня лечения.

К препаратам данной группы относятся:

  • «Генферон»;
  • «Эргоферон»;
  • «Виферон»;
  • «Гриппферон»;
  • «Герпферон»;
  • «Анаферон».
«Гриппферон»

«Гриппферон»

Эти лекарства выпускаются в форме ректальных суппозиториев, таблеток и мазей для местного и назального использования.

Таблица. Стоимость противовирусных лекарств.

Название препарата Средняя цена
«Арбидол» 170 рублей
«Виферон» 380 рублей
«Анаферон» 313 рублей
«Эргоферон» 294 рубля
«Генферон» 280 рублей
«Оциллококцинум» 719-1490 рублей
«Эргоферон»

«Эргоферон»

Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях

Единого мнения о пользе и эффективности различных противовирусных медикаментов у специалистов не имеется. Однако, многие лекарственные средства с противовирусной активностью отлично зарекомендовали себя в роли эффективных помощников в борьбе с ОРВИ, а также для профилактики осложнений, если применялись согласно прописанной в инструкции схеме и с первых же суток от дебюта негативной симптоматики.

  1. Первым и наиболее известным медикаментом из этой подгруппы указывается Ремантадин – обладает способностью подавлять разнообразные штаммы вируса гриппа А. Испытан на протяжении многих десятилетий, имеет широкую доказательную базу. Из негативных моментов указываются появление диспепсических расстройств, болевых ощущений в различных частях тела.
  2. Сравнительно новым медикаментом является Тамифлю – способен активно подавлять размножение вирусных агентов подгруппы гриппа А, В. С осторожностью может применяться в период вынашивания малыша, но не допустим у детской категории пациентов до 10–12 лет.
  3. Лидером на фарм рынке противовирусных средств признается Арбидол – обладает не только противогриппозной, но и иммуномодулирующим свойством. Активен в отношении вирусов подгруппы гриба А, В, ассоциированного коронаровируса, а также ТОРС. У малышей и беременных женщин возможно применение только после назначения лечащим врачом.

Имеются еще множество медикаментов с подобным механизмом воздействия на вирусные агенты ОРВИ, однако, перед их приобретением и использование требуется консультация специалиста – для предотвращения возможных негативных эффектов.

Как предупредить ОРВИ на раннем этапе?

Существует еще один метод быстрого лечения ОРВИ, эффективность его вызывает споры, но вреда организму он не наносит. Метод заключается в приме больших доз витамина C (1грамм). Витамин следует растолочь, растворить в воде (полтора литра) и выпить в течение трех часов. В такой дозе аскорбиновую кислоту можно принимать 3 дня.

Быстрому выздоровлению способствует влажный и чистый воздух. Сухой воздух препятствует вымыванию токсинов со слизистых. Можно использовать промышленные увлажнители или использовать мокрые ткани (простыни), которые развешивают. Возле обогревателей ставят емкости с водой.

Народные средства от ОРВИ

Эффективность приема противовирусных средств до сих пор вызывает споры среди медиков. Арбидол – препарат, имеющий многочисленные побочные действия, в европейских странах его не применяют. Его действие полноценно не верифицировано.

Широко рекламируемые средства (тамифлю, ремантадин) назначают только при гриппе. Для лечения маленьких детей их не применяют. Экспериментально доказано, что виферон при ОРВИ более эффективный при парентеральном, а не ректальном введении.

Используя эти рекомендации с первых часов болезни, можно избежать развития симптомов. В других случаях течение ОРВИ будет намного легче, а осложнений удастся избежать.

В копилке народной мудрости имеется немало способов лечения заболевания, связанного с инфекцией, поражающей дыхательные пути. Это использование отваров и настоев из различных лекарственных растений:

  • ромашки лекарственной;
  • мяты перечной;
  • зверобоя;
  • листьев липы или смородины;
  • шиповника;
  • калины;
  • цветков календулы.

Для облегчения симптомов народная медицина предлагает простые и эффективные рецепты:

  1. Прекрасное жаропонижающее средство – чай с малиновым вареньем. В зимнее время с этой целью можно использовать мелко нарезанные веточки малины.
  2. Простое средство для облегчения насморка и устранения боли в горле – солевой раствор. Приготовить его не сложно: на 150 мл теплой кипяченой воды добавляется 1 ч.л. морской или поваренной соли. Действие раствора более эффективно, если в него добавить 1 каплю йода.
  3. Для снижения температуры издавна используется протирание конечностей уксусом.
  4. Крепкий куриный бульон помогает восстановить силы болеющего человека.
  5. Употребление лука и чеснока станут прекрасным профилактическим средством для здоровых домочадцев.

Следует помнить, что использование народных рецептов является составной частью традиционной медицины. Их применение необходимо согласовать с лечащим врачам.

«Арбидол»

«Арбидол»

«Арбидол»

«Оциллококцинум»

«Оциллококцинум»

«Оциллококцинум»

Рекомендации

Несколько полезных советов, которые помогут ускорить выздоровление.

Что принимать при первых признаках простуды: необходимо перейти в «постельный режим», при тяжелом состоянии вызвать врача на дом. Как правило, трех дней, проведенных в постели, достаточно, чтобы встать на ноги.

Следует чаще проветривать и увлажнять воздух в помещении. В спертом, душном воздухе микробы размножаются более быстрыми темпами, и не происходит свободного оттока мокроты — непременного залога выздоровления.

Когда человек уже начал поправляться можно начинать выходить на ежедневные пешие прогулки. Короткие прогулки помогут наполнить легкие свежим воздухом, вывести остатки инфекции из организма. Главное — не вспотеть и не замерзнуть, гуляя.

Итак, мы узнали, как можно быстро вылечить ОРВИ у взрослого и ребенка. Как видите, совсем быстро не получится: должно пройти не менее трех-пяти дней, прежде чем организм начнет восстанавливаться. Рекомендуется начинать лечиться от респираторной инфекции как можно раньше — в этом случае процесс выздоровления не затянется надолго.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector