Народные рецепты для оздоровления коленных суставов

Причины

Наверное, многие из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с болезненными ощущениями в коленных суставах. Ничего удивительного в этом нет, ведь на них приходится огромная нагрузка ежедневно. Как правило, боли могут возникать из-за чрезмерных спортивных нагрузок, тяжелого физического труда, поднятия тяжестей, травм. Ознакомимся с причинами, по которым могут возникать боли в коленях:

  • Травмы.
  • Воспалительные заболевания суставов.
  • Заболевания невоспалительного характера.
  • Нарушение кровообращения.
  • Избыточный вес.
  • Плоскостопие.
  • Остеомиелит.

Болевой синдром может быть разной степени выраженности и разного характера. Средства народной медицины могут снимать или облегчать постоянные боли в течение длительного периода или быть средствами скорой помощи при внезапном появлении болезненных ощущений различной степени интенсивности:

  • Острая, резкая боль. Такая боль характерна для травмы, повреждений менисков.
  • Ноющая. Свидетельствует о хроническом процессе воспаления. Это могут быть артрозы, нарушения кровообращения.
  • Режущая. Обычно встречается при разрыве мениска.
  • Пульсирующая.
  • Тянущая.
  • Постоянная. Скорее всего, речь идет о хроническом процессе. Такую картину может давать спазм мышц.

Так как боль в колене может быть вызвана различным причинами, то и лечение должно быть адресным. В частности, коленный сустав может болеть по причине:

  • артроза;
  • артрита;
  • синовита;
  • менископатии;
  • периартрита.

Для каждого из этих заболеваний народная медицина предлагает свой вариант лечения.

Какими методами народная медицина лечит артрозы?

Способов лечения существует масса, и они удобны тем, что их можно использовать самостоятельно, в домашних условиях. Важным обстоятельством является правильность выполнения и регулярность. Рассмотрим поподробнее самые эффективные из них.

Компрессы

Лечебные компрессы способны оказать обезболивающее и противовоспалительное действие.

  • Настойка из цветков сирени, каштана и одуванчиков. Взять каждый вид растений в равном количестве, поместить в стеклянную посуду, залить водкой и поставить в темное прохладное место на две недели. Салфетку смочить полученной настойкой, зафиксировать на коленном суставе, утеплить с помощью пищевой пленки и тёплой повязки. Данный компресс за пару раз способен унять даже сильные боли.
  • Глина. Она славится своими целебными свойствами, лучше отдать предпочтение желтой глине по причине её богатого минерального состава. Глину нужно развести тёплой водой, и полученную кашицу наложить на больное место. Так же обмотать пленкой и утеплить. Оставить для воздействия на ночь. На курс лечения нужно делать такой компресс ежедневно в течение недели.
  • Свиное сало. Оно обладает прекрасным согревающим эффектом. Кусочек сала приматываем хлопчатобумажной тканью к колену, сверху утепляем и оставляем на несколько часов. На курс 7 процедур.
  • Желатин. Оказывает великолепное терапевтическое воздействие за счёт коллагена. Для этой цели берем две ложки желатина, заливаем водой, оставляем на ночь. Утром полученную смесь закрепляем на суставе при помощи ткани и оставляем на 20 минут.
  • Сок свежей капусты. Зарекомендовал себя как отличное противовоспалительное средство. Можно прикладывать либо сок, полученный с помощью соковыжималки, либо хотя бы приложить капустный лист, с предварительно сделанными ножом разрезами.
  • Мед и соль. Нужно смешать по одной столовой ложке меда и соли, нанести эту смесь на сустав, прикрыв любой натуральной тканью, сверху замотать пленкой и утеплить с помощью шерстяного платка. Делается этот компресс на ночь. Он не только обладает обезболивающим эффектом, но и улучшает кровоснабжение в суставе, увеличивая его подвижность.
  • Огурцы. Измельчить огурцы при помощи терки или блендера, кашицу нанести на сустав, зафиксировать, оставить для воздействия на ночь. Рекомендовано делать такие процедуры в течение двух недель.

Тоже широко используются при лечении заболеваний коленных суставов.

Тысячелистник и зверобой взять в пропорциях 2 к 1, тщательно размельчить. На водяной бане растопить небольшое количество вазелина и смешать с растениями. Полученную мазь нужно втирать и оставлять на ночь.

Мазь на основе золотого уса. Нужно собрать зеленую часть растений, размельчить и смешать с вазелином. Нужные пропорции – 2:3.

Мазь на основе прополиса. Прополис измельчить и залить стаканом подсолнечного или оливкового масла.

Мазь из лука, масла и воска. Одну мелко порезанную луковицу обжариваем в столовой ложке подсолнечного масла, добавляем одну чайную ложку воска и продолжаем жарить до приобретения луком светло-коричневого цвета. Эту смесь необходимо процедить и можно использовать. Хранить ее следует в стекле.

Мазь из девясила, окопника и лопуха. Измельчить корни данных растений в равных пропорциях (примерно по 100 граммов) с помощью мясорубки, добавить 500 граммов нутряного жира, поместить в глиняный горшочек, закрыть крышкой, отправить в духовку на пару часов при низкой температуре. Затем вытащить, хорошенько укутать и оставить настаиваться еще несколько часов. Полученное содержимое процедить, отжать и добавить по несколько капель жирорастворимых витаминов A и E. Эту мазь полагается втирать на ночь.

Растирки

Растирки – очень эффективные средства для лечения болей. Их воздействие заключается в согревании и обезболивании проблемной зоны и стимуляции в ней кровотока.

  • Настойка из зелёных сосновых веток. Залить ветки горячей водой и настаивать в течение дня. Полученную настойку втирать в колени в течение месяца.
  • Каланхоэ. Для приготовления настойки нужно взять 500 граммов измельчённого каланхоэ, залить литром водки и настаивать неделю в темном прохладном месте. Полученным средством растирать суставы.
  • Чесночная растирка. Измельчить головку чеснока и смешать с подсолнечным маслом (1ст.). Настаивать так же в течение недели.
  • Горчичная растирка. Смешиваем по 50 граммов сухого горчичного порошка и камфоры, яичный белок и пол-литра водки. Настаиваем аналогичным способом.
  • Настойка из мухоморов. Мухомор нужно залить 500 мл водки и настаивать в течение 3 недель. Втирать в больные суставы утром и вечером.

Не стоит забывать и о лечении организма изнутри. Тут можно использовать полезные травяные отвары и лечебные продукты. Вот несколько рецептов:

  • Лимон, сельдерей, мед. Измельчить по 500 граммов лимонов и сельдерея, смешать с таким же количеством мёда. Убрать в прохладное место на неделю. Принимать готовое средство надо 3 раза в день по чайной ложке до еды.
  • Отвар листьев брусники. Одну столовую ложку сырья залить кипятком и настаивать 30 минут. Пить полученный отвар маленькими глотками в течение дня.
  • Хрен. Измельчить на терке хрен (корень), залить стаканом горячей воды и настаивать полчаса. Употреблять столовую ложку отвара три раза в день в течение месяца.
  • Кедровые орехи. Взять 400 граммов кедровых орешков, измельчить, смешать с 300 граммами сахара и 0,5 литра водки, настоять в течение трех недель. Принимать по одной чайной ложке ежедневно в течение месяца. Потом нужно сделать перерыв около двух недель. При необходимости курс можно повторить.
  • Мокрица. Высушить мокрицу, наполнить ею трехлитровую банку, залить туда пол-литра водки и холодного кипятка. Банка должна быть полной. Настаивать в течение 2-3 недель. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день до выздоровления.
  • Черная смородина. Листья смородины заливаются кипятком, и такой отвар пьется в качестве чая.

В данном видео можно подробнее ознакомиться с лечением суставов при помощи продуктов пчеловодства. Описывается рецепт мази на основе прополиса и техника ее нанесения.

Если болят суставы, лечение народными средствами поспособствует снятию воспаления, избавят от острой боли. Ведь народная медицина хранит в своей истории большое количество действующих рецептов.Лечение артроза народными средствами включает:

  • травяные отвары;
  • компрессы;
  • растирания;
  • ванны;
  • другие природные методы.

Народные средства, при болях в суставах приведенные ниже, помогут справиться с артрозом в любом его проявлении.Народные рецепты от боли в суставах.

Как бы нам ни хотелось, но запустить обратный процесс изменения хрящевых тканей невозможно. К самым практичным и недорогим способам терапии артроза относятся народные средства лечения болей в суставах рук и народное лечение суставов ног. Рассмотрим самые популярные рецепты.

Лечение суставов солью с медомДля компресса понадобится:

  • мед;
  • обычная кухонная соль;
  • льняная салфетка.

Соль и мед в равных пропорциях, хорошенько перемешать, наложить смесь на льняную салфетку, ее приложить к месту, пораженному недугом, укутать теплым шерстяным платком.

Лечение суставов кленовыми листьямиОтвар листьев клена пьют курсами тремя подходами 30 дней. Перерыв между подходами 2 недели. Для отвара осенью нужно собрать 270 шт. желтых листьев, обязательно самостоятельно упавших с дерева. Их помыть и высушить. Ежедневно готовить такой отвар:

  • кленовые листья — 3 шт.;
  • кипяток — 0,5 л.

Листья клена заваривать как чай, пить по 100-120 гр до еды, на день 4 приема.Курс приема кленового отвара поможет надолго избавиться от болей.

Когда лечение традиционными способами не в силах избавить от артроза, тогда можно прибегнуть к лечению голеностопного сустава народными средствами. Очень действенным народным средством считается лекарство из мухоморов от суставов. Это очень старый и эффективный рецепт.

Для его приготовления нужно иметь:

  • мухоморы — 300–500 гр;
  • водка — 0,5 л.

Мухоморы порезать на небольшие кусочки, засыпать в стеклянную тару, подойдет обычная банка — 2–3л, залить бутылкой водки и настаивать 20 дней. По истечении 20 дней, эту настойку втирают в пораженные ткани.

Многие больные жалуются на мучительную боль в ступнях. Для снятия болей, колющих ощущений и лечения артроза голеностопа народными средствами используют довольно популярное средство — голубую глину.Способ действенный, помимо голеностопа такой способ подходит для лечения народными средствами суставов пальцев рук.

К главным достоинствам голубой глины можно отнести — отсутствие противопоказаний. Сырье для лечения суставов голубой глиной в домашних условиях должно быть высококачественным, поэтому приобретать глину следует только в аптеках. При приготовлении не используйте металлическую посуду, поскольку масса полезных свойств просто улетучится.

Рецепт ванночек для кистей рук и стоп из голубой глины.50 гр голубой глины заливается 1 л теплой воды (температура воды 37С). Все хорошенько перемешивается. В эту массу погружают больные пальцы или стопу на 20 мин. Курс лечения с применением ванночек из голубой глины 14 дней. За один день можно сделать до 3 процедур.

Предлагаем ознакомиться:  Как быстро нормализовать давление в домашних условиях народными средствами без таблеток

Болевой синдром в колене может возникнуть независимо от возраста.

Лечение коленного сустава народными средствами можно проводить с помощью корня одуванчика.Лекарство из одуванчиков для суставов готовится следующим образом:Корни одуванчика выкапываются в конце августа. Их моют и сушат. Для хранения сухие корни мелко режутся, после измельчаются в порошок кофемолкой.

Общая терапия артроза

В общей терапии артроза независимо от локализации, сегодня широко используется лечение суставов озоном. Прежде всего, озон насыщает ткани кислородом, а также ускоряет обменные процессы. Результат:

  • усиливается приток крови;
  • хрящевые клетки получают больше питательных веществ;
  • ткани начинают самовосстанавливаться.

zdorovie-sustavov.ru

Видео — Лечение суставов народными средствами

Разнообразные настойки, применяемые внутрь, имеют выраженное укрепляющее и противовоспалительное действие.

Рецепт 1Состав:

  • Корни хрена;
  • Вскипяченная вода — 300 мл;

Корни хрена измельчите и всыпьте в термос, залив водой. Настаивайте 1 час.В течение 3 недель выпивайте 20 мл сцеженного настоя 3 раза в сутки.Рецепт 2Состав:

  • 1ст.л. — цветов бархатца;
  • 200 мл кипятка;

Рецепт 3Состав:

  • Лавровый лист — 50 шт.;
  • вода — 300 мл;

Уложите листья в эмалированную посуду и залейте водой. Вскипятите и оставьте томиться под закрытой крышкой 15 минут. В течение 5 дней пейте процеженный отвар по 50 мл 4 раза в день.Рецепт 4Состав:

  • Луковица;
  • Оливковое масло;
  • 1 литр воды;

Измельчите луковицу, не снимая шелухи, и обжарьте на сковородке с использованием оливкового масла. Жареный лук залейте водой и кипятите в течение четверти часа.

Рецепт 5Состав:

  • Трава крапивы;
  • корневище петрушки;
  • кора ивы;
  • кипяченая вода — 200 мл;

Возьмите ингридиенты в равных пропорциях, измельчите и смешайте воедино. 15 гр сухой смеси залейте вскипяченной водой. Настаивайте 1 час (лучше всего в термосе).

Растирки

https://www.youtube.com/watch?v=yLEHEwgORLE

Плечо необходимо разогреть горячей грелкой. Затем 5 мин растирать его массажными движениями с нанесением меда. Далее, на плечо наложить обильно пропитанную медом салфетку из хлопка. Плечо закутать пуховым платком и оставить часа на 3.Мед можно применять в составе компресса, а не только для массажа. К примеру, лечение суставов имбирем включает мед как составляющую компресса. Для его приготовления понадобится:

  • имбирь молотый — 2 ч. л.;
  • куркума в порошке — 1 ч. л.;
  • майский мед жидкий — 1 ч. л.;
  • черный перец — 0,5-1 ч. л.;

Составляющие компресса смешать, должна получиться сметанообразная смесь. Ее нужно нагреть до температуры тела, после нанести на хлопковую ткань. Необходимо прикладывать к плечу и держать компресс как можно дольше.

Лечение суставов керосином также практикуется при плечевом артрозе. Для такой терапии необходимо смешать:

  • очищенный керосин — 100 мл;
  • соль — 200 гр;
  • горчичный порошок — 100 гр.

Средство втирается перед сном в плечевую область.

Для водолечения необходимо наполнить ванну водой. Вода должна быть горячей. Растворить в ней чашку морской соли. Купаться до получаса. Горячая ванна поможет тканям расслабиться и болевые ощущения уменьшатся.

Помимо ванн, используют в лечении солью, солевые повязки для суставов. Делают сильный солевой раствор, мочат ткань и накладывают ее в области спины и копчика. Держать такой компресс следует 15-20 мин.При дегенеративно-дистрофической болезни тазобедренного сустава прекрасно зарекомендовало себя комплексное лечение суставов золотым усом вовнутрь и снаружи.

Восстановление хряща коленного сустава народными средствами происходит благодаря применению мазей, настоев, отваров, растирок и компрессов (см. Самые эффективные настойки для лечения суставов). Чтобы ускорить лечение, нужно действовать комплексно, и употреблять сразу несколько способов.

Рассмотрим самые простые и действенные народные рецепты:

  1. Хороший эффект даст растирка из яиц. Понадобится только желток, который смешивают с яблочным уксусом и скипидаром в равных количествах. К одному желтку достаточно добавить по 1 ст. л. каждого компонента. Жидкость необходимо скрупулезно перемешать. Лекарство наносят на зону больного сустава перед сном, сверху накладывают марлевую повязку и укутывают теплой тканью. Наутро смесь смывается. Процедуру повторяют три раза в неделю. Курс 10 – 15 манипуляций.
  2. Одним из самых результативных методов лечения является растирка на основе чистотела. Для приготовления смеси понадобятся свежие листья и стебли растения. Измельченное сырье заливают любым растительным маслом, и настаивают в герметичной емкости две недели, процеживают. Смесь используют для ежедневного массажа в течение 2-ух недель.
  3. Врач может порекомендовать использование распаренного лопуха. Несколько крупных листьев, примерно 5 штук, складывают в кастрюлю и заливают кипятком. После того, как растение распарилось, область сустава смазывают растительным маслом (можно медом) в небольшом количестве и прикладывают лопух, который фиксируется при помощи полиэтиленовой пленки и эластичного бинта. Сверху укутывается махровым полотенцем и оставляется на ночь. Процедуру проводят через день. Продолжительность курса — 10 манипуляций.

Настойка и настой

Лечение коленного сустава народными средствами можно проводить при помощи настоек и настоев, которые можно применять для наружного и внутреннего применения.

При заболеваниях сочленений помогут следующие рецепты:

  1. Лекарство на березовых почках. Понадобятся 100 г свежего сырья, которое заливается 0,5 л водки и настаивается 1,5 — 2 недели. Средство рассчитано на ежедневное применение в качестве растирок в течение одного месяца. При приеме внутрь средство берут в количестве 30 капель, несильно разводят в воде и выпивают за полчаса до еды. Используют 3 раза в день на протяжении 2 — 3 недель.
  2. Настой на бруснике. Две ложки ягод заливают 1 л кипятка, и настаивают 30 минут. Средство используется для приема внутрь по половине стакана 3 раза в день до еды в течение 10 дней. Помимо этого, его хорошо применять в качестве примочек и компрессов на протяжении 3-х недель.

Всем известны целебные свойства продуктов пчеловодства и минеральных природных продуктов. Они помогают преодолеть многие недуги, в том числе и заболевания суставов (см. Лечение суставов с помощью пчелиного подмора – избавит от боли и воспалений). Лечение коленных суставов народными средствами осуществляется на основе следующих рецептов.

Растирка с камфорой

Хорошо поможет снять боль и скованность сочленений, улучшить кровообращение в тканях может растирка на основе камфары. Инструкция приготовления проста.

Для начала готовят смесь из обычного спирта, растительного масла и скипидара. Все компоненты смешиваются в равном количестве. К смеси добавляют небольшой кусочек камфары.

Лекарство наносят на область больного сустава перед сном, закрепляют его эластичным бинтом и теплым шарфом. Наутро колено нужно хорошо промыть водой с мылом.

Неплохого результата можно добиться, используя кефир и глину. Народные средства лечения коленного сустава на основе данных ингредиентов помогают вернуть подвижность, избавиться от неприятных ощущений, снять воспаление. Главное достоинства подобного средства – это отсутствие раздражающего действия, в отличие от многих перечисленных выше способов.

Для рецепта используют очищенную глину, которую можно купить в аптеке или косметическом магазине. Составляющие смешивают до получения однородной массы, по густоте напоминающей сметану.

Полученный состав отправляют на водяную баню буквально на 5 минут. Лекарство нужно слегка остудить и наносить на болезненную область толстым слоем, закрепив его полиэтиленовой пленкой и шарфом. Средство оставляют на ночь.

Наутро лекарство смывают, и наносят согревающий крем. Лекарство подходит как для лечебных целей, так и для профилактических.

Можно смешать мед и яблочный уксус, которого должно быть в три раза больше. Средство намазывают на колено, а сверху прикладывают капустный лист. Для этих целей можно применить и лопух. Компресс выдерживают 5 — 6 часов. Курс лечения составляет 30 дней.

Народные методы лечения коленных суставов могут быть не менее результативным, чем лечение дорогостоящими препаратами. Подобную терапию лучше использовать как дополнение к другим оздоровительным мероприятиям.

Народные способы лечения безопасны, растительные компоненты нетоксичны и не способны навредить организму, но необходимо помнить про аллергию на натуральные компоненты и пробовать средства сначала на небольшой области кожи, а затем наблюдать за результатом. Подробнее с народными средствами для лечения больных сочленений можно ознакомиться на видео в этой статье.

Остальные 50 – следствие физических перегрузок, перенесенных травм и малоподвижного образа жизни.

Еще одной из основных причин артроза является излишний вес, который дает дополнительную нагрузку на коленный сустав и он постепенно начинает разрушаться.

Лечение коленного артроза народными средствами

Прислушайтесь к себе, если ваши коленные суставы подают вам сигналы в виде: ограничения подвижности сустава по утрам, вы испытываете боль в колене при приседании, с трудом выпрямляете ноги, отек и жар суставов, хруст при сгибании коленей,  вам стоит обратиться к врачу. Чем раньше начнете лечение, тем больше шансов на его успешное завершение. Хорошим подспорьем к лечению медикаментами станут рецепты, которые веками собирали народные лекари.

Холодные и теплые компрессы облегчат состояние

Холод и тепло

  • Холодный компресс можно делать только в начале заболевания. Он принесет облегчение, уменьшит отечность и, кроме этого, противовоспалительный эффект. Держите в морозилке наготове лед. Перед процедурой продумайте, как вам поудобнее устроиться. Сидеть придется полчаса неподвижно со слегка приподнятыми ногами. Приложите пакет со льдом к колену, закрепите и на полчаса примите удобное для вас положение.
  • Теплый компресс можно накладывать только в том случае, если нет отечности коленного сустава. В качестве компресса можно использовать нагретую соль, песок и т.д. Только следите за тем, чтобы компресс не был очень горячим. Теплый компресс действует как обезболивающее.

Артроз

  • Ягодысофорыяпонской, настоянныенаводке, следуетпитьссиропомилиотваромшиповника. Измельчитесофору, всыпьтевстекляннуюпосудуначетвертьобъема. Долейтеводкудоверху. Поставьтевшкафнатринедели. Триждывденьпринимайтеложкунастойкисдвумяложкишиповниковогоотвараилисиропа.
  • Купитесеменачернушкипосевной. Тщательноразмелитеихидваразавденьсъедайтепополовинкечайнойложечки.
  • Отваромелыбелойпоможетнетолькоприартрозе, ноипридругихпроблемахколенногосустава. Дляегоприготовлениявозьмителожечкутравыи, заливстаканомкипятка, оставьтенавосемьчасов. Используйтедлякомпрессовнабольнойсустав.
  • Длянатираниясустава, весной, ещедораспусканиялистьев, нарвитепочкисирени. Набейтеимиполлитровуюбутылкуизалейтеводкой. Черездесятьднейнастойкаготовакприменению.
  • Когдасиреньзацветет, рвитеисушитеэтипрекрасныецветы. Дляприготовлениянастойкидляприемавнутрьинатираниясуставовнуженцветбелойсирени. Однучастьизмельченныхцветковзалейтедесятьючастямиводки. Закройтебанкуиоставьтенадесятьдней. Дляприемавнутрьтриразавденьотмеряйтедвадцатькапель. Также, триразавдень, натирайтесиреневойнастойкойсуставыилиделайтеизнеекомпрессы.
  • Избелойсирени, ноужесвежесорванной, сделайтемазьнаосноветрехложеквазелинаилисливочногомасла. Смешайтеосновустремяложкамирастертыхцветовивтирайтевколенныйсустав.
  • Заранееподготовьтенастойкудлясмазываниясуставовизцветовакации. Летом, кактолькозацвететакация, нарвитецветы, взвесьтепятьдесятграммовизалейтеихстаканомводки. Черезнеделюможноприменятьдлясмазыванияколенейдваразавдень.
  • Черезденьрастирайтебольнойсуставсвежеприготовленнойсмесьюизодногосырогояичногожелтка, ложкияблочногоуксусаиложкискипидара. Процедурупроводитепередсном. Послерастиранияобвяжитеколенотеплойтканью.
более приемлемые и безопасные способы такие как:
  • Наружные средства в виде примочек, компрессов, мазей, кремов;
  • внутренние настойки, отвары и добавки;
  • различные массажи и водные процедуры;
  • нестандартные народные методы лечения.
Предлагаем ознакомиться:  Глистогонные народные средства для человека

 Наружная терапия

Целебные мази и растирки

Мази, приготовленные в домашних условиях — альтернативный вариант воздействия на пораженную область.

Рецепт 1Необходимые ингредиенты:

  • Натуральный мед — полстакана;
  • 5 гр натурального мумие;

Соедините продукты вместе и перемешайте. Полученную кашицу ежедневно перед сном наносите на больной участок.Рецепт 2Необходимые ингредиенты:

  • Жидкий цветочный мед — 100 г;
  • порошок сухой горчицы — 10 г;
  • сода — 10 г;
  • соль — 10 г;

Перемешайте все необходимые продукты и плавными движениями распределите состав по колену. Процедуру повторяйте ежедневно перед сном. Отличный разогревающий эффект препарата эффективно способствует устранению неприятных ощущений.

Рецепт 3Необходимые ингредиенты:

  • Вазелин;
  • цветки зверобоя;
  • шишки хмеля;
  • цветки донника;

Соедините все требующиеся продукты и втирайте в больной участок.Рецепт 4Необходимые ингридиенты:

  • Свежие листья чистотела;
  • любое растительное масло;

Измельченные листья растения уложите в стеклянную тару и залейте их маслом. Настаивайте в темном месте 15 дней.Выдержав указанный промежуток времени, используйте состав два раза в сутки путем распределения по пораженному участку.

Рецепт 5Необходимые ингредиенты:

  • скипидар — 1 ст. л.;
  • щепотка паприки;
  • муравьиный спирт — 1⁄2 ложки;
  • пихтовый эфир — 5 капелек;
  • медицинская желчь — 1 ст.л.;

Рецепт 6

  • Сухой порошок травы зверобоя;
  • сухой порошок травы тысячелистника;
  • сухой порошок травы крапивы;
  • вазелин медицинский — 20 г;

Растопите вазелин и смешайте с сухой смесью трав. Наносите мазь на больной участок ежедневно до облегчения болевых симптомов.

Мазь на основе касторового масла, барсукового жира (или простого свиного смальца) с добавлением камфоры или скипидара – эффективный препарат для локального устранения воспалительных реакций и купирования боли.

Они рекомендуются при острой фазе артроза. Растирки на спиртовой основе из хвои, также используются при артрозе. Они повышают обмен веществ, который способствует регенерации поврежденных тканей.

Чеснок

Спиртовая настойка из чеснока лечит артроз за несколько недель. Данное средство содержит фитонциды (натуральные антибиотики анестетики). Каждодневные растирки и компрессы, совместно с ЛФК, выполненные в течение месяца, искоренят патологию, принесут полное движение коленного сустава. С компрессами нужно быть осторожными, они могут вызывать ожоги, поэтому их держать не более чем 15 минут.

Девясил

Широко применяется в лечение артроза девясил, он действует как болеутоляющее средство. При острой фазе именно это средство в домашних условиях рекомендуют все врачи. Он не приносит побочных эффектов, но боль устраняет быстро и надолго.

Эти два ингредиента составляют сильный анестетик, антибиотик и реаниматор пораженных суставов нижних конечностей. Применяется только после консультации с врачом.

Настойка из мумие содержит большое количество минералов и смолы. Ее можно пить и ею растирают больные колени. Применяется до исчезновения симптоматики артроза. Есть случаи полного выздоровления после длительной администрации данного народного лекарства.

Любой жир, вазелин и горчичный порошок – отличный медикамент локального использования для лечения артроза. Это средство используется после утихания острой фазы патологии.

Если в процесс артроза включено нарушение трофики коленного сустава с появлением ран, чистотел с оливковым маслом помогут быстрому заживлению и устранению инфекции. Рецепт приготовления очень простой: 200 г кашицы чистотела на 200 мл оливкового масла. Настаивать 10 дней, применять каждый день в виде аппликаций или растирок.

Камфора продается в любой аптеке, а мазь изготовляется из свиного жира 200 г целый флакончик камфоры. Настаивается средство 10-14 дней, ею растирают больные ноги. За счет улучшения кровоснабжения иннервации восстановление пораженных суставов происходит быстрее. Нужно использовать в течение месяца.

Животный жир

Нутряк или свежий жир из области средостения животных – хорошее средство для устранения воспаления суставов ног. Он содержит гормоны, противовоспалительные вещества, витамины и микроэлементы. После легкого массирования больного колена ставится аппликация из нутряка на час. Процедуру можно выполнить около месяца, параллельно с медикаментозной терапией, физиопроцедурами и ЛФК.

Компрессы в лечении артроза и способы их применения

В последних двух фазах развития артроза компрессы помогают в улучшении трофики и иннервации. Для осложненных артрозов суставов нижних конечностей используются ингредиенты богатые гормонами, противовоспалительными веществами, хондровосстанавливающими субстанциями, витаминами (В2, В6, В12, Д, А, Е, С, У), минералами, фитонцидами и дубильными веществами для устранения инфекции. Таковыми являются компрессы из капусты, меда, желчи, хрена и лопуха.

Капустный компресс

В капусте, то есть в его листьях и кочане, содержится большое количество противовоспалительных веществ, а также витамины группы В, С и У. Фитонциды витамины убирают боль, отек, устраняют обездвиженность органа. Витамин У способствует регенеративному процессу хрящевой и соединительнотканной системы.

Витамины В и С улучшают иннервацию, убирают спазмы и восстанавливают обмен веществ. Капустный компресс делается следующим образом: свежие листья слегка обрабатывается молотком для обработки мяса, далее накладывается вокруг больного колена на час. Можно использовать компресс до полного выздоровления.

Средства богатые натуральными противовоспалительными и гормональными препаратами являются пчелиный мед, желчь животных или птиц. Компресс из данных веществ, примененный в течение месяца, устраняет боль и паралич движений в коленном суставе. Рецепт приготовления: ложка меда ложка свежей (или медицинской) желчи. Однородно наносится вокруг сустава, обматывается пленкой и держится 20-30 минут. Данный компресс используется при всех степенях артроза.

Компресс с хреном

Согревающий компресс, это компресс из хрена. Тертый хрен (два крупных корня) наносится на широкий бинт или марлю, которым обматывают коленный сустав. Рекомендуется держать около 15 минут, иначе будет ожог.

Компресс из лопуха

Лопух содержит множество ингредиентов, которые помогают в устранении артроза, а именно: инулин (полисахарид), который стабилизирует обмен веществ, жирные кислоты, укрепляющие сосудистые стенки, лигнановый гликозид (стоппирует образование тромбов и онкоклеток), эфирные масла (устраняют отек и воспаление), витаминный комплекс, минеральные элементы, которые приводят в норму электролитный баланс организма.

Способствует Описание
Устранению боли Болевой синдром устраняют эфирные масла витаминный комплекс (В, А, С).
Подавлению воспаления Кислоты улучшают работу сосудов и повышают диффузию питательных веществ к коленному суставу.
Уменьшению отек Лигнановый гликозид способствует быстрому рассасыванию накопленной внутритканиевой жидкости, растворяя тромбы и реанимируя пораженные сосуды.
Восстановлению соединительно-тканной системы Витамины и кислоты инулин стабилизируют пораженный хрящ.
Улучшает трофику Весь комплекс витаминов и минералов работает на регуляцию обменных процессов организма.

Растение лопуха доступное всем пациентам с диагнозом артрит-артроз. Каждому можно собрать корни растения на дачных участках или пригородной зоне и запастись на весь холодный сезон, который требует его использование в виде компрессов, отваров или свежей настойки для устранения острых симптомов артроза.

Лечебные процедуры

Желающие пройти лечебные процедуры обязательно должны проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку у них имеются свои явные показания и противопоказания.

  • Мануальная терапия оказывает благотворное влияние при артрозах и повреждениях менисков;
  • Лазерная терапия — инновационный способ лечения, основанный на воздействии световым пучком. Процедура устраняет отеки, воспаление, стимулирует обмен веществ. Имеется ряд противопоказаний;
  • Криотерапия основывается на методах воздействия жидким азотом и применения криосауны. Процедура почти не имеет противопоказаний и показана для лечения пожилых и ослабленных людей;
  • Магнитотерапия стимулирует мышцы и обменные процессы организма. Ликвидируются воспаления и отеки. Процедура показана при безопухолевом гонартрозе и болях в коленях, связанных с сосудистыми заболеваниями. Имеется ряд противопоказаний;

Важно отметить, что пожилым людям необходимо:

  • Пользоваться специальными наколенниками, надежно фиксирующими колени и удерживающими их от лишних движений;
  • Употреблять в пищу продукты, полезные для суставов. Кунжут, кальцинированный творог богаты кальцием, а следующий рецепт содержит комплекс аскорбиновой кислоты, желатина и кальция, так необходимый костной ткани и суставам в пожилом возрасте. Рецепт:
  1. 25 гр желатина;
  2. 300 мл свежевыжатого апельсинового сока;

Приготовьте желе из продуктов, указанных выше. Разделите его на кусочки и принимайте 3 раза в день.В дополнение к желе, съедайте 1/2 ч.л. перемолотой яичной скорлупы, запивая тем же соком апельсина.Дополнительно рекомендуем посмотреть видео с одним полезным упражнением

Лечение артроза коленного сустава народными средствами: рецепты

Растирки

Лечение пчелами суставов позволяет мобилизовать резервные возможности организма, ведь яд обладает биогенными аминами, которые действуют как обезболивающее, противовоспалительное средство. Пчелиный яд — мощный антибиотик, он вызывает прилив крови, стимулирует работу иммунной системы.Помимо пчелиного яда, можно проводить терапию с использованием желатина, ведь доказано, что желатин прекрасное лекарство способное восстанавливать суставные ткани.

Лечение суставов с помощью желатина и меда проводится следующим образом:1 ч. л. желатина залить 500 мл. холодной воды на 8-12 часов. После к набухшему желатину добавить меда (натурального) 1 ч. л. и залить теплой водой. Такую смесь пьют перед едой. По истечению 10 дней приема, перерыв, и опять повторение. Лечение желатином с медом длится до 3 месяцев.

  • изменение питания: меньше мяса, больше овощей, не солить (лучше всего растительной солью), не применять острых специй. Избегать углеводов, вызывающих избыточный вес (например, сахар, шоколад, сладости, печенье). Питание очень важно.
  • обязательно похудеть! Избыточный вес вызывает постоян­ное давление на колени и щиколотки. Со снижением массы значительно снижается уровень мочевой кислоты. Хороших результатов ревматики достигают с помощью лечебного голодания.
  • не употребляйте алкоголь, так как он усиливает побочный (обычно вредный) эффект антиревматических лекарств.
  • щадящая гимнастика: упражнения в воде, водные процеду­ры, плавание.
  • холодная и горячая вода. При острых воспалениях — холодные компрессы, грелки со льдом, при хронических воспалениях суставов — теплые компрессы.
  • умывание фруктовым уксусом (всегда в направлении к сердцу).
  • компрессы из творога, компрессы из горчичной муки, отрубей, лечебной грязи, картофеля.
  • одуванчик (чай, сок, салат), хрен (салат, сок, обертывания) и бузина черная (сок, чай
  • ванны с противовоспалительными эфирными маслами: эвкалипт, календула, зверобой продырявленный, тимьян, сандаловое дерево или с добавлением серы.
  • мочегонные чаи: липовый цвет, крапива; противовоспалительные чаи: зверобой продырявленный, тимьян. Окопник лекарственный, одуванчик (холодный экстракт) имеют очищающее действие. Чаи, поддерживающие почки и обмен веществ (крапива или березовая кора)
Предлагаем ознакомиться:  Как восстановить перистальтику кишечника

www.fitoportal.com

Если не обратиться своевременно к врачу, за первыми признаками следует суставная деформация и неестественное искривление ног.

Если болезненные процессы начались, сами собой они уже не исчезнут. Их необходимо искоренить с помощью правильной терапии.

Терапевтических методов существует много, однако не все они являются результативными и безопасными. Самыми безобидными считаются народные средства.

Их применение успешно лечит гонартроз, максимально сокращая при этом негативные побочные явления.

Проводить домашнее лечение артроза коленного сустава желательно с помощью следующих терапевтических приемов:

  • компрессы;
  • растирки и мази;
  • настои для наружного и отвары для внутреннего применения;
  • ванны.

Вся рецептура народных средств имеет исключительно растительный и натуральный состав, эффективный для избавления от артроза коленных суставов. Домашние методы способны снимать воспаление и боль, улучшать состояние хрящей и подвижность суставов, проецировать на мышцы расслабляющий эффект.

Перед тем, как перейти к народным средствам, нужно посоветоваться с лечащим доктором. Некоторые растения могут быть противопоказаны в связи с другими заболеваниями организма или же некоторыми особенностями проявления гонартроза.

В частности суставные недуги аутоиммунного типа до начала лечения нетрадиционными способами требуют тщательного обследования и консультации специалистов.

Если сравнивать с мазями, аппликации считаются более эффективным. Для терапии можно использовать ряд проверенных временем способов.

Капустный компресс

Нарезанную капусту необходимо загрузить в соковыжималку. Полученным соком пропитать шерстяной платок, после приложить к сгибу ноги. Сеанс следует проводить раз в сутки при подготовке ко сну.

Есть еще один эффективный компресс: потребуются целые листья капусты и разведенная с 3-мя долями уксуса 1 доля меда.

Компресс эффективно избавляет от страданий. Длительность лечения составляет не менее 30 дней.

Причины

К основным причинам появления и развития заболевания, принято относить следующие неблагоприятные факторы:

  1. Травмы колена, приведшие к деформации суставов. Сильные ушибы и растяжения.
  2. Сверхсильные физические нагрузки на позвоночник или тело в целом.
  3. Ожирение.
  4. Пожилой возраст, при котором нарушается постепенно обмен веществ, не поступают в хрящи и ткани питательные вещества, приводящие к постепенному изнашиванию суставов.
  5. Эндокринные заболевания, например, сахарный диабет.

Симптомы заболевания

Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.

Основными признаками болезни являются:

  1. Трудности вставания с постели или подъема по лестнице.
  2. Ноющая боль при приседании.
  3. Затруднения при выпрямлении ноги.
  4. Воспаления или боль после физических нагрузок.
  5. Характерный хруст в суставах.

Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.

Народное лечение артроза коленного сустава включает в себя занятия специальными упражнениями, которые увеличивают кровоток в колене и наложение компрессов и повязок.

  • Каждое утро, не вставая с постели, выполняйте легкое движение «велосипед», в течение 15 минут.
  • Следующее упражнение делается в положении лежа. По очереди подтягиваете ногу к грудной клетке и выпрямляете. Делать необходимо не менее 20 раз на каждую ногу.
  • Сидя на стуле, выпрямите ноги, и протягиваете пальцы ног на себя. Выполняя подобное упражнение необходимо сконцентрироваться на своих ощущениях, не должно ощущаться сильное натяжение в мышцах.
  • Регулярно приседайте, не менее 30 раз.
  • Прогуливайтесь пешком, в течение 20-30 минут, каждый день.

Выполняя подобные упражнения можно не только избавится от заболевания, но и предупредить его появление.

При лечении народными средствами артроза коленного сустава используют мази, компрессы и обертывания. Не стоит забывать и о режиме правильного питания – исключите по максимуму копчености, алкоголь и жареное мясо. Категорически нельзя употреблять соленую пищу.

Компрессы

При лечении артроза повсеместно используют компрессы, они бывают холодными и горячими.

К холодным компрессам относятся любые с использованием льда.

  1. Ледовое лечение. Оно применяется тогда, когда необходимо срочно снять отечность с колена и избавиться от воспалительного процесса.
    ВАЖНО: Ледяные компрессы можно применять только на ранних стадиях развития заболевания.
    Процедура: Прикладываете пакеты со льдом к больному месту, плотно перематываете шерстяной тканью, до полного раставивания.
    Эффективность: Лед – средство № 1 при воспалительных процессах, сопровождающихся жаром в колене и отеками. Быстро снимает болевые ощущения.
  1. Горячее лечение. Применяется тогда, когда необходимо наоборот разогреть суставы.
    ВАЖНО: Горячие компрессы необходимо делать, в случае, если нет отеков, иначе, возможно, появление обширных гематом.
    Процедура: Прикладываете к колену теплые пакеты с водой, перебинтовываете и оставляете до полного остывания.
    Эффективность: Хорошо снимает болевой синдром, неплохо проводить перед физическими упражнениями, для прогрева суставов.

Целебные мази

Разогревающие мази можно купить в любой аптеке, они стоят недорого, или приготовить самостоятельно, используя эфирные масла или горчичное масло.

  1. Если вас беспокоит артрит артроз коленного сустава, не отчаивайтесь, возьмите обычный вазелин или любой крем-основу и добавьте несколько капель эфирного масла. Подходят масла – мяты перечной, розмарина, пихты, сосны, эвкалипта и многие другие. При выборе масла обращайте внимание на инструкцию, находящуюся в каждой упаковке. Например, масло лаванды прекрасно снимает воспаления, мяты – отеки, а розмарин отлично согревает.

Пиявки давно уже зарекомендовали себя, как панацея от многих заболеваний – артроз не стал исключением.

Секрет гирудотерапии в том, что в слюне пиявок содержится компонент, способный разжижать кровь и разгоняют все застойные процессы в организме.

  1. Прикладывать пиявки необходимо непосредственно на колено, на 15 — 20 минут. Курс лечения 5 — 10 процедур, все зависит от степени запущенности заболевания.

Медовое обертывание

Мед – помогает от многих заболеваний, при артрозе, просто необходимо смазывать перед сном колени, и заматывать хлопчатобумажной тканью. Медом хорошо лечит на самих ранних этапах болезни, замечательно снимает боль и отеки.

Окопник можно купить в любой аптеке или заготовить по осени самостоятельно. В любом случае вам необходимо тщательно измельченная трава и твердый жир, он же смалец.

  1. На 200 гр. жира нужно 2 ст. л. травы, все смешиваем и растапливаем на водяной бане в течение 10 минут. Затем охлаждаете и смазываете колени на ночь, потом накрываете тугой повязкой.

Окопник – уникальное растение, им удачно лечится деформирующий артроз коленного сустава.

Окопник, воздействует на хрящи в суставе, укрепляя и восстанавливая их структуру.

Окопник можно заменить растением «Скользкий Вяз».

Это растение еще называют Герпагофитум. Его применяют преимущественно вовнутрь при болезнях суставов, в виде отвара.

  1. Для приготовления отвара необходимо взять 2 ст. л. травы или корня, залить 1 л кипятка, настоять в термосе, не менее 3-4 часов. Принимать по 2-4 ст. на протяжении всего дня. 1 л – максимальная суточная доза отвара.

Бишофитные ванны

Приготовить бишофитную ванну можно самостоятельно дома. Основным компонентом этой ванны является бишофитная соль.

Эта соль необычна по своему составу, она сформировалась миллионы лет назад на стыке изменений климата.

В ней содержится максимальное количество кальция, кремния и прочих микро и макроэлементов, которые положительно влияют на лечение «суставных» заболеваний.

  1. Для приготовления ванны, необходимо взять 200-400 гр., растворить в емкости и принимать в течение 30 минут, через день до полного излечения от недуга.

Крапива

Противопоказания и рекомендации

Многие пациенты из-за дорогого лечения или из-за нехватки времени, прибегают к народной медицине, не учитывая, что есть запреты, связанные с соматическими факторами. Для применения народного целительства, пациентам с диагнозом артроз есть некоторые противопоказания, а именно:

  • Сахарный диабет;
  • Онкопатологии;
  • Сердечнососудистые заболевания;
  • Бронхиальная астма;
  • Аллергия на некоторые средства;
  • Беременность;
  • Системные заболевания;
  • Болезни ЖКТ;
  • Гепатит асцит.

К противопоказаниям относятся заболевания эндокринной системы как диффузный токсический зоб, аутоиммунный зоб, а также рак щитовидной железы.

Список рекомендаций следующий:

  1. Народные рецепты или альтернативное лечение используется только после точного диагноза установленного лечащим врачом.
  2. Все выше перечисленные методы назначаются параллельно с медикаментозной терапией под наблюдением анализов и инструментального обследования.
  3. Настои, отвары компрессы использовать при отсутствии аллергических реакций.

Если следовать рекомендациям и тесно сотрудничать с лечащим врачом результаты лечения будут высокими и прогнозы позитивные.

Народные средства проверены временем, но не нужно забывать, что современный образ жизни и множества биологических изменений в человеческом организме под воздействием природных и физических факторов, изменило реактивность к данным средствам. Многие пациенты отвечают аллергическими реакциями к народным зельям, поэтому их нужно применять только после рекомендации врача. Изучив информацию о лечении артроза коленного сустава народными средствами в домашних условиях, можно перешагнуть через многие осложнения.

Профилактика

Если вы уже столкнулись с этим заболеванием, и вам удалось справиться с его обострением, то теперь вы должны начать более внимательно относиться к своему здоровью и помнить о методах профилактики. Что же необходимо предпринять, чтобы ограничить нагрузку на коленные суставы?

Не перегружайте суставы повышенными нагрузками, двигательная активность должна быть умеренной. Подберите подходящие спортивные нагрузки: лечебную физкультуру, плавание в бассейне, йога, пилатес. Под запретом бег, прыжки и тренажерный зал.

Обратите внимание на своё питание. Следует исключить из рациона острые, соленые, жирные блюда, так как они будут способствовать отложению солей и повышать риск развития повторного воспаления. Нужно употреблять продукты богатые кальцием, это укрепит костные ткани.

Укрепляйте иммунитет и своевременно лечите любые инфекции. Очень часто обычные острые респираторные вирусные инфекции, ангина или грипп могут дать осложнения на суставы.

Соблюдайте элементарные правила безопасности, чтобы не допустить травм в повседневной жизни.

Обладая данной информацией, можно сделать вывод, что проще не допустить развития серьезного заболевания коленных суставов. Для этого выполняйте профилактические меры, а если все же боли в колене появились, занимайтесь лечением как можно скорее, чтобы пресечь возможные осложнения.

domadoktor.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector