Народные средства от холестерина лимон и чеснок

Почему повышается холестерин

Основной причиной для его повышения является неправильное питание. Употребление в пищу следующих продуктов приводит к увеличению риска развития атеросклероза:

  • Колбасы, сосиски и другие изделия промышленного производства.
  • Фаст-фуд, консервы.
  • Чипсы, сухарики и прочие закуски, подаваемые к пиву.
  • Жирные сорта мяса.
  • Выпечка и любые кондитерские изделия.
  • Сыры.

Наиболее полезно включить в рацион, вместо вышеперечисленных, овощи и фрукты, содержащие витамины и клетчатку. Вместо жирного мяса возьмите морепродукты, рыбу или постные сорта мяса. Выбирайте нежирные молочные продукты. Обратите внимание на содержание полезных жиров в продуктах, которые вы покупаете.

Лечение холестерина народными средствами: чеснок и спирт

Спирт является компонентом настойки из чеснока, лимона и меда или чеснока и лимона. Сам по себе спирт также помогает понижать уровень «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности, ЛПНП) за счет небольшого повышения уровня «полезного» холестерина (липопротеинов высокой плотности, ЛПВП – подробнее: как повысить низкий уровень холестерина в крови). Частицы ЛПВП отвечают за транспортировку ЛПНП в печень, где те расщепляются и выводятся из организма.

Злоупотребление алкоголем, тем не менее, ведет к смещению синтеза ЛПВП в область мелких частиц ЛПВП-3, малоэффективных в очистке сосудов от ЛПНП (см. также: почему можно пить алкоголь при повышенном холестерине).

Предположение о высокой эффективности чеснока против холестерина базируется на проведенных ранее исследованиях на животных, в ходе которых аллицин продемонстрировал свойства по разрушению холестериновых отложений (альтернатива: чем можно рассосать атеросклеротические бляшки). Однако последующие наблюдения за людьми не показали эффективности чеснока против холестерина вообще или выявили неоднозначные (между «бесполезно» и «полезно») его свойства.

Негативное заключение по эффективности лечения повышенного холестерина чесноком было получено в результате исследования Стэндфордского университета: в исследовании приняли участие 200 человек, которых разбили на 6 групп, каждая из которых получала чеснок в сыром виде, в размолотом до порошка, в форме состаренной чесночной добавки (Kyolic-100). Эксперимент длился 6 месяцев с употреблением чеснока не менее 6 раз в неделю.

В результате не было зафиксировано положительного эффекта в чистке сосудов от холестерина от чеснока. Критики исследования указали на малые дозы этого народного средства и использование не всех его форм (в частности, было проигнорировано чесночное масло). Однако отсутствие результата в чистке сосудов от холестерина народным средством чесноком за все 6 месяцев можно расценивать как крайне негативный вывод относительно эффективности средства в лечении заболевания высокого холестерина в сердце и сосудах.

Вывести холестерин чесноком едва ли получится. Однако он обладает другими полезными свойствами, а потому полностью отказываться от него не стоит. Как единственное средство терапии повышенного (высокого) холестерина чеснок, конечно, неэффективен, однако вместе с другими (в том числе медикаментозными препаратами для лечение атеросклероза) средствами его использовать можно, и хотя он не является средством профилактики холестерина в крови, он может быть эффективным средством предотвращения развития атеросклеротических отложений.

Чистка сосудов от холестерина народными средствами: чесноком и лимоном

Рецепты на основе лимона и чеснока являются одним из самых известных народных средств для чистки кровеносных сосудов от повышенного холестерина. К уникальным свойствам чеснока также причисляют понижение количества холестериновых бляшек в сосудах, однако клинических испытаний, подтверждавших бы это свойство нет (подробнее: лечение чесноком холестериновых бляшек).

Поэтому чистка сосудов от высокого ОХ или атеросклеротических бляшек любыми народными средствами (в том числе на основе меда, лимона и чеснока) бывает позитивной  лишь на ранних стадиях заболевания, определить которое не всегда удается вовремя (см.: как определить холестерин в крови в домашних условиях и признаки повышенного уровня холестерина).

Настой из лимона и чеснока для понижения холестерина в крови обладает следующими свойствами:

  • снижение уровня холестерина в крови – в том числе за счет подавления процессов его всасывания из желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), см. подробнее: как уменьшить холестерин в сосудах питанием или лекарствами;
  • расщепление жирового (холестеринового) налета внутри кровеносных сосудов, образующегося при переедании и избытке в рационе трансжиров, сахара (углеводов), что полезно для растворения бляшек;
  • укрепление стенки кровеносных сосудов и профилактика их повреждения (современная наука принимает воспалительную природу образования атеросклеротических бляшек в качестве основной, подробнее: от чего появляются холестериновые бляшки);
  • нормализация метаболизма (обмена веществ);
  • в некоторых случаях (клинически не подтверждено) – снижение артериального (систолического, или верхнего) давления.

Гипертония также увеличивает риск развития атеросклероза (воспалительная гипотеза образования холестериновых бляшек: бляшки образуются в качестве заплаток там, где происходит повреждение кровеносного сосуда, а высокое давление всегда ведет к растягиванию и разрыву то здесь, то там сосудов).

После очистки сосудов проходят головные боли и давление

Народные средства от холестерина лимон и чеснок

Чистка сосудов и поддержание их в хорошем состоянии является залогом здоровья и долголетия, потому что здоровые сосуды – это гарант нормального состояния кровеносной и сердечно-сосудистой системы и профилактика атеросклероза, гипертонии. инфарктов и инсультов.

Как известно, с возрастом  сосуды изнашиваются – они постепенно уплотняются, теряют свою эластичность, становятся хрупкими и ломкими, а стенки их становятся неровными и шероховатыми.

На них со временем откладывается слой соли, жиров, извести, холестерина, мешающие току крови и образуются атеросклеротические бляшки. В результате просвет сосудов уменьшается вплоть до полного их закрытия и нарушается питание прилежащих тканей.

Коварство атеросклероза состоит в том, что вначале он протекает незаметно и не дает никаких клинических симптомов, поэтому такие грозные его осложнения, как инфаркт или инсульт могут неожиданно поразить считающегося вполне здоровым человека. Лишь при сужении сосудов более чем на 50 % начинают появляться характерные симптомы атеросклеротических повреждений.

Предлагаем ознакомиться:  Клюква с медом лечебные свойства и противопоказания

Вот основные признаки «плохих» сосудов, на которые нужно обратить пристальное внимание и которые указывают на необходимость заняться их очисткой и укреплением:

  • При поражении сосудов головного мозга – ухудшение памяти и концентрации внимания, головные боли, головокружения, снижение зрения и слуха, потеря работоспособности.
  • При поражении сосудов сердца – одышка, приступы стенокардии.
  • При атеросклерозе конечностей – судороги в ногах. зябкость конечностей, боли в мышцах при ходьбе, побледнение кожи ног.

Поэтому чистка сосудов от холестерина должна стать необходимой мерой для каждого человека, помогающей сохранить их гибкость и эластичность. Периодичность проведения очистки сосудов зависит от индивидуального состояния организма, но чаще всего проводится один раз в год.

Очистка сосудов народными средствами применяется с давних времен и помогает хорошо очистить их от холестерина и других отложений без помощи лекарств.

Чистка сосудов головного мозга способствует тому, что:

  • у человека проходят головные боли,
  • нормализуется артериальное давление,
  • снижается уровень плохого холестерина,
  • повышается настроение,
  • работоспособность и общий тонус организма.

Чистка сосудов от плохого холестерина с помощью чеснока и лимона нашла широкое применение благодаря уникальным свойствам этих чудо — продуктов. Чеснок обладает чудесным антисклеротическим свойством и хорошо очищает сосуды от холестерина. Именно поэтому в кавказской кухне все жирные мясные блюда (плов, шашлык) обильно приправляются чесноком.

Сок лимона также показан при атеросклерозе, так как хорошо улучшает эластичность кровеносных сосудов:

  • Возьмите 4 лимона с кожурой и 4 очищенных головки чеснока, пропустите через мясорубку.
  • Затем сложите полученную смесь в трехлитровую банку и долейте доверху теплой водой.
  • Настаивайте 3 дня при комнатной температуре, периодически помешивая.
  • Через 3 дня процедите и храните в холодильнике.
  • Принимайте 3 раза в день по 100 г.
  • Для полного курса очищения, продолжительность которого 40 дней, нужно выпить четыре таких банки.

Чистка сосудов чесночно — спиртовой настойкой применялась еще в Древнем Тибете как способ сохранить до глубокой старости бодрость, молодость и отменное здоровье:

  • Возьмите 150 г очищенного чеснока и 150 г спирта (можно водки).
  • Чеснок мелко нарежьте или растолките в деревянной или фарфоровой ступке, сложите в стеклянную банку и залейте спиртом.
  • Плотно закройте крышкой и обмотайте темной тканью, чтобы не было доступа света.
  • Настаивайте в прохладном месте 10 дней (не в холодильнике).
  • Через 10 дней процедите через плотную ткань и пусть отстоится еще 3 дня.
  • Затем осторожно слейте жидкость в другую емкость, осадок вылейте.
  • Полученную настойку нужно принимать в течение месяца 3 раза в день за полчаса до еды, добавляя нужное количество капель в 50 г воды или молока.
  • Дозу увеличивайте строго по схеме, с каждым приемом пищи добавляя по 1 капле.

Затем нужно продолжать прием по 15 капель трижды в день.

Сбор лекарственных трав для очищения сосудов

  • Смешать по 100 г ромашки, бессмертника, тысячелистника и березовых почек.
  •  Вечером 1 ст.л. смеси залить 1 л. кипятка, настоять 30 минут.
  • Принять на ночь 200 мл настоя с добавлением 1 ч. ложки меда.
  • Утром подогреть оставшийся настой, добавить 1 ч.л. меда и выпить за 15-20 минут до завтрака.
  • Повторять ежедневно, пока не закончится вся трава, которую нужно хранить в плотно закрытой стеклянной банке.

Чистка сосудов при помощи лаврового листа

  •  7 шт сухого лаврового листа залить 300 мл кипятка и проварить на тихом огне 5 минут, настоять 4 часа.
  • Принимать в течение 3 дней мелкими глотками.

Хвойно-шиповниковый сбор

  •  5 ст.л. измельченной хвои смешать с 2 ст.л. луковой шелухи и 2 ст.л. измельченных плодов шиповника.
  • Залить 700 мл кипятка, проварить на тихом огне 10 минут.
  • Затем укутать одеялом и оставить настаиваться на всю ночь.
  • Выпивать по 1 литру в день в течение месяца.

Очистка сосудов грецким орехом

  • Из продуктов питания отличной чисткой сосудов от холестерина являются грецкие орехи.
  • Полтора килограмма очищенных грецких орехов измельчите через мясорубку и храните в закрытой стеклянной банке в холодильнике.
  • В течение 2-х месяцев принимайте по 1 ст.л. запивая 100 г воды за полчаса до еды утром и вечером.

Хрен с лимоном

  • Возьмите по 250 г хрена, лимона и чеснока.
  • Измельчите на мясорубке, добавьте 250 мл. кипяченой воды, настойте сутки в холодильнике. Принимайте трижды в день по 1 ст.л. за полчаса до еды, заедая 1 ч.л. меда.

Перед тем, как приступить к очистке сосудов народными средствам, желательно провести очищение кишечника соленой водой, так как в противном случае, токсины, шлаки и яды будут поступать в кровь, сводя все усилия на нет.

Не стоит забывать и о важности правильного питания – в рационе должны обязательно присутствовать продукты разжижающие кровь. то есть много овощей, фруктов, зелени, орехов и цитрусовых, растворяющих холестериновые бляшки и выводящих «плохой» холестерин из организма.

Не последнюю роль в укреплении сосудов играют и физические нагрузки, которые являются отличным средством профилактики атеросклероза, так как благодаря им разжижается кровь и снижается риск образования тромбов (тромбоцитоз ).

Артерии называют дорогами жизни, и крайне необходимо, чтобы на них не было преград для равномерного течения крови, снабжающей органы и ткани организма. Если на внутренних стенках сосудов закрепляются холестериновые бляшки, сцементированные кальцием, то просвет их становится узким. Это приводит к кислородному голоданию и недостаточной подпитке тела полезными веществами.

В тканях и крови человека содержатся жироподобные соединения, вырабатываемые клетками печени. Одно из них называется холестерином. Он бывает двух типов. Для упрощения назовем первый плохим, второй — хорошим.

Первый — соединения низкой плотности. Из него образуются бляшки, цепляющиеся за стенки артерий. Так начинает развиваться атеросклероз, сужающий просвет артерий, часто осложняющийся тромбообразованием на поверхности бляшек. Отрыв тромба несет летальный исход. Развивается это заболевание годами, начинаясь часто в детстве. Но обнаруживается атеросклероз только при обследовании (по анализу крови) или при проявлениях ишемии, приступах сердечной недостаточности.

Второй, «хороший» холестерин — соединения с высокой плотностью, выносящие «плохой» холестерин со стенок артерий и поставляющие его в печень на вторичное использование или для выведения из организма. Это не единичный пример полезности холестерина. Он нужен для устойчивости клеточных мембран, выработки витамина D, гормонов, нормального состояния иммунной и нервной систем организма.

Предлагаем ознакомиться:  Как бросить курить в домашних условиях: быстро и навсегда. Как быстро можно бросить курить самостоятельно? - Женское мнение

Факторы риска

Рецепты из лимона и чеснока

Составы, снижающие уровень холестерина в крови человека, обычно неприятны на вкус. Чтобы лечение чесноком не вызывало появление рвотного рефлекса у больных, можно использовать смесь лимона, меда и чеснока. Полученный напиток вместе с выведением холестерина из организма нормализует функционирование сердечной мышцы. Для его изготовления берут 10 хороших лимонов, 1000 мл натурального меда, 10 крупных чесночных долек.

Лимоны моют, снимают кожуру, пропускают через мясорубку, а чеснок очищают и измельчают ножом. Затем все полученные компоненты перемешивают. Добавляют к ним мед и вновь тщательно перемешивают. Смесь помещают в банку, закрывают емкость плотной тканью, держат 7 суток в темном, но теплом помещении.

Готовую настойку дают больному в количестве, указанном доктором. Курс терапии продолжается месяц. Рецепт позволяет устранить запах чеснока, который многим больным не нравится.

Если употребить спирт и чеснок при повышенном холестерине, то можно быстро устранить проблему. Особенно хорошо такой спиртовой препарат действует на больных атеросклерозом. Для его изготовления берут 0,35 кг чеснока, который надо растолочь, а затем положить в стеклянную банку. Сосуд накрывают тканью, настаивают 1–2 часа.

Лечение чесноком проводится 3 раза в день. Сколько капель давать за 1 раз больному, надо узнать у врача. Пациенту дают препарат вместе с молоком, которое в холодном виде добавляют в настойку. Для этого достаточно 50 мл молока. Препарат надо обязательно запивать большим количеством воды. Курс терапии снижает холестерин на протяжении 90 суток. Указанное лечение повторяют 1 раз в 4–5 лет.

Противопоказана настойка чеснока и спирта эпилептикам, беременным женщинам, больным поражением почек. Во время употребления этой настойки запрещено употреблять алкогольные напитки, есть острую пищу. Препарат помогает пожилым людям справиться с болями в области сердца, устранить шум в ушах, улучшить память. Лекарство можно принимать для профилактики стенокардии или инфаркта миокарда.

Отзывы после лечения средством в основном положительные. Больные, которые предварительно проходят обследование, учитывают мнение врачей и придерживаются их рекомендаций, быстро избавляются от повышенного холестерина.

Одно из простейших и действенных рецептов, в котором используется лимон и чеснок. Плод лимона и штук пять зубчиков чеснока измельчить через мясорубку или тёрку. Разбавить полученную кашицу кипячёной водой и употреблять по одной столовой ложке перед каждым употреблением еды.

Также существует метод быстрого снижения народными средствами уровня холестерина в крови: пропустить через мясорубку или блендер 5-6 головок чеснока с таким же количеством лимона. Всю полученную кашицу поместить в стеклянную банку. Также добавить до общего количества 250 грамм мёда. После смешивания — поставить отстаиваться на пару недель в тёмное и прохладное место. Принимается готовое средство 2-3 раза в день при плохом самочувствии.

Есть и более быстрый способ изготовления: четыре головки чеснока и четыре лимона пропускают через мясорубку. К получившейся каше добавляются четыре ложки мёда. Получившуюся смесь перегружают в трёх литровую банку и доливают тёплой водой до верху. Накрыть крышкой и поместить на четыре дня в холодильник. Использовать 5 дней, употребляя по 100 мл на пустой желудок.

Существуют также и другие рецепты с использованием и участием чеснока, но уже без лимона.

Чеснок и сыворотка. На стакан домашней сыворотки выдавливается и смешивается с ней целая головка чеснока. Получившаяся смесь пьётся за один раз. Благодаря тому, что сыворотка усиливает действие чеснока, данное средство можно использовать, не только для снижения холестерина, но и как сильный природный антибиотик. Употребляется смесь чесночной сыворотки на протяжении месяца, по одному разу в день.

Читайте в статье:

  • Смешайте сок лимона, полученный из килограмма плодов, с 200 г кашицы из чеснока. Дайте настояться трое суток в прохладном темном помещении и принимайте по столовой ложке, разводя смесь с водой. Употребляйте раз в день, пока приготовленная смесь не закончится.
  • Вымытый лимон порубите в мясорубке целиком. Добавьте это к литру воды и настаивайте три дня. Пить нужно за полчаса до еды по 50 мл.
  • Для длительного курса очищения потребуется взять по 16 долек чеснока и такое же количество лимонов. Раз в неделю вы будете готовить смесь на следующую. Разделив нехитрым путем предложенное количество продуктов на количество недель, получается, что на один раз нужно взять по 4 чеснока и лимона. Пропустите их через измельчитель и залейте кипяченой водой. Оставьте натри дня. После этого переставьте в холодильник. Пить настой нужно до приема пищи по 100 г.
  • К чесноку с лимоном можно добавить лук. 250 г чеснока, одну луковицу и 3 средних лимона измельчите в мясорубке или блендере. Перемешайте и добавьте мед (около 200 г). Употребляйте до приема пищи по одной столовой ложке.
  • 250 г чеснока измельчите и соедините в одинаковом соотношении с хреном и лимоном. Полученную кашицу залейте 150 мл воды и оставьте в холодном месте на сутки. Пейте по столовой ложке за 40 минут до приема пищи 3 раза в день, можно заедать медом.
  • Другой рецепт с использованием чеснока: 300 г чеснока нужно измельчить и залить стаканом спирта. Настаиваться смесь должна неделю в темном месте. После этого ее нужно процедить и дать постоять еще пару дней. Прием настойки должен осуществляться за 20 минут до приема пищи 3 раза в сутки. Длительность приема – 10 дней. Предлагается начинать прием настоя с одной капли, добавляя еще одну с каждым новым приемом. С середины приема после обеда снижают количество капель, чтобы довести к последнему дню до одной. В последний день приема принимают по 20-25 капель.
Предлагаем ознакомиться:  Какой мёд не засахаривается и почему

Правильное лечение чесноком от повышенного холестерина должно проводиться с согласия доктора. Самостоятельные попытки избавиться от бляшек могут нанести вред другим системам организма, если не учитывать индивидуальные особенности текущего состояния.

Существует несколько базовых рецептов с чесноком, а также добавлением водки, мёда и лимонов, которые гарантированно помогают снизить холестерин при правильном приготовлении.

С целью растворения холестериновых бляшек следует применять простой рецепт из 2 компонентов.

Его дополнительные свойства также понравятся всем людям: рецепт растворяет отложения солей, помогает избавиться от вирусов, а также очищает организм от шлаков и паразитов.

Как приготовить состав:

  • 4 головки чеснока очистить и поместить в блендер;
  • 4 лимона помыть щеткой, но не снимать кожуру;
  • быстро переложить смесь в банку 3 л, не допуская длительного контакта с лезвиями блендера;
  • залить 2-2,5 л воды и поставить в теплое место на 3-4 дня, регулярно помешивать;
  • процедить и убрать в холодильник.

Если вы принимаете настойку без рекомендации врача, снижайте дозировку до 2 ст. л., так как у препарата могут быть противопоказания. Такой способ применения снизит нагрузку на пищеварение и само действие настоя будет мягче.

Для полного курса лечения нужно будет 4 банки с этой смесью. Готовить нужно каждые 7 дней, а не сразу же, так как состав даже в холодильнике начинает портиться через 7-10 дней.

Понять, эффективно ли средство с чесноком, можно по отсутствию головных болей, нормализации давления. Заметно повысится уровень сил и энергии, так как в сосудах больше не будет холестерина. Подобный курс проводить можно 1 раз в год.

В основе эликсира лежит старинный рецепт с лимоном и чесноком. Однако его неприятный вкус побудил автора создать средство с менее выраженным запахом:

  • для приготовления нужно 4 головки чеснока, которые натираются на крупной терке и кладутся в бутылку;
  • заливают водкой бутылку до самого горлышка;
  • плотно закрывают и убирают на 21 день в темное место, регулярно взбалтывают.

Для приготовления настойки чеснока от холестерина важно брать именно водку, а не спирт. Из-за слишком высокого градуса он сжигает активные компоненты.

Через 3 недели настойку процеживают и отжимают, выдавливая всю концентрацию из растертого чеснока. Переливают в банку на 3 л и добавляют лимонный сок и мёд, пропорции которых соответствуют количеству жидкости чесночной настойки. Размешивают до растворения мёда.

Хранить нужно в темном месте. Из-за водки в составе холодильник не требуется, но от солнечных лучей средство нужно защищать. Принимают 2-3 месяца по 2 ст. л. перед сном.

Для реализации рецепта следует взять 200 мл медицинского спирта и 350 уже очищенного чеснока:

  • пряность растирают до состояния кашицы, оставляют на 10-20 минут до появления сока;
  • смешивают стакан кашицы с таким же количеством спирта;
  • убирают в темное место на 10 дней;
  • затем перемешивают, процеживают и хранят в холодильнике.

Этот простой и чудодейственный рецепт хорошо очистит сосуды и организм, а также саму кровь. Однако нужно строго следовать схеме лечения с его помощью. Всего в курсе 11 дней. Принимают настойку прямо перед едой по 3 раза в сутки.

Сначала в небольшое количество воды добавляют 1 каплю, затем 2 и так до 15. На весь этот процесс обычно уходит 5 дней. С 6 суток принимают в обратном порядке, уменьшая до 1 капли.

А в последний день принять лекарство нужно в количестве 25 капель 3 раза в день! Обязательно разводите в воде или молоке, так как концентрированный состав может раздражать стенки желудка.

После первого курса каждый ощутит положительное воздействие. Дополнительные свойства настойки – обновление организма и сохранение молодости.

С помощью такого народного средства, как сочетание лимонов, мёда и чеснока можно добиться быстрого снижения холестерина и очищения крови.

Этот состав улучшит память, концентрацию, работоспособность и избавит от вирусов:

  • для приготовления берут 6 неочищенных лимонов, 4 головки чеснока, пропускают через мясорубку;
  • добавляют 200 мл мёда и кладут в стеклянную банку, убирают на 1,5 недели в теплое место подальше от солнечных лучей.

Возможные противопоказания

Как и в случае с любыми естественными продуктами необходимо учитывать аллергические реакции на них. Если аллергия присутствует хоть на чеснок, хоть на цитрусовые, данный метод лечения не подойдёт.

При беременности, или если у человека есть заболевания почек, или же его беспокоят приступы эпилепсии, то проведение комплексного лечения чесноком и лимоном нежелательно. Особенно это касается спиртовых настоек.

Чеснок обладает невероятно мощным воздействием, защищает от вредных веществ, но может обладать таким же широким спектром противопоказаний.

Рецепты с чесноком и лимоном будут эффективны при регулярном употреблении, но только с согласия врача и при строгом следовании рецепту приготовления.

Выбирайте качественные продукты, и эти составы обязательно помогут избавиться от высокого уровня холестерина.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector