Народные средства от хондроза

Терапевтические методики

Зная, как вылечить быстро и качественно хондроз самостоятельно, можно избавиться от имеющейся патологии в самое кратчайшее время. Для проведения терапии применяются такие методики как:

  • медикаментозные препараты;
  • массаж и упражнения;
  • сбалансированное питание.

При наличии болезненных ощущений применяются прогревающие, противовоспалительные и обезболивающие средства. Медикаментозная терапия проводится по определенной схеме, а именно:

  • устранение болезненных ощущений;
  • уменьшение воспаления;
  • улучшение микроциркуляции крови;
  • восстановление.

Нужно четко придерживаться правил приема медикаментозных препаратов, назначаемых доктором. Средства для наружного применения вполне возможно применять самостоятельно в домашних условиях, однако, перед этим важно ознакомиться с инструкцией.

Активные компоненты, входящие в состав подобных средств, помогают быстро устранить воспаление и болезненные ощущения. Широко применяются Диклофенак и Кетопрофен, так как эти препараты считаются наиболее эффективными. Для улучшения микроциркуляции крови и устранения раздражения кожного покрова широко применяются такие средства как:

  • Меновазин;
  • Випросал;
  • Финалгон.

Народные средства от хондроза

Все эти средства относятся к согревающим мазям и помогают провести лечение в домашних условиях. Для достижения максимально возможного эффекта после нанесения мазей нужно укутать больного. Вылечить хондроз невозможно без применения хондропротекторов, помогающих качественно заживлять поврежденные хрящевые ткани.

Лечение хондроза плечевого сустава подразумевает под собой проведение самомассажа, так как это достаточно хорошее и эффективное средство, помогающее устранить болезненные ощущения и улучшить самочувствие. Для проведения массажа нужно сесть на стул и по очереди разминать руками отдельные области шеи, а также плечи.

Широко применяется для проведения терапии и вибромассаж, с помощью которого процесс проведения массажа значительно упрощается. При проведении массажа нужно дополнительно использовать специальные мази и крема, так как это позволит избежать травмирования кожи. Массаж противопоказан во время обострения.

Помимо этого, важно проводить специальные упражнения, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Большую роль в борьбе с хондрозом играет и правильное питание. Для улучшения протекания обменных процессов нужно включать в свой рацион молочные продукты, мясо и рыбу нежирных сортов.

Фитотерапевтические способы лечения не относятся к категории основной терапии этого недуга, хотя они способны существенно облегчить состояние больного. Как лечить хондроз без медикаментов? При этом заболевании помогут настойки, отвары и растирания, приготовленные из лечебных растений.

Отвары

Положительный результат обеспечивает сельдерей. Необходимо корень этого растения измельчить, взять около 3–4 г продукта и залить 1 л горячей воды. Оставить для настаивания на 8 часов, процедить и пить по 1 ч. л. трижды в день. Также можно против этого недуга использовать семена сельдерея. Залить 1 ст. л. семян 500 мл холодной кипяченой воды. Содержимое настоять около 2 часов, процедить и пить по 1 ст. л. утром, в обед и вечером.

Петрушка пользуется большой популярностью благодаря своим уникальным свойствам и доступности. Для приготовления полезного отвара нужно взять 1,5 ст. л. семян растения и 400 мл кипятка. Отвар оставить на 8 минут на небольшом огне, чтобы поддерживать кипение раствора. После смесь остудить и процедить.

Народные средства от хондроза

Не уступает по своим достоинствам перед вышеупомянутыми растениями укроп. Залить 1 ст. л. семян укропа стаканом кипящей воды, прокипятить на небольшом огне около 10 минут. Готовое средство процедить и принимать 1 раз в сутки обязательно в горячем виде. Курс лечения хондроза посредством укропа составляет 10 дней.

Высокой эффективностью против болезни, когда выполняется лечение хондроза в домашних условиях, обладает дуэт осины и дуба. Мелко измельченные листья осины и кору дуба нужно заварить кипящей воде. Для рецепта пропорции следующие: 1 ст. л сырья и 200 мл воды. Готовый препарат пить по 100 мл за 30 минут до еды.

Часто больные хондрозом, выполняя лечение хондроза народными средствами, используют марену. Для снадобья понадобится 1 ч. л. мелкоизмельченных корней марены и 250 мл кипятка. Смесь поставить на водяную баню на 10 минут, поддерживая кипение. Затем содержимое остудить и профильтровать. Пить дважды в день по 100 г перед едой.

Настои

Снять болевые ощущения поможет барбарис, который используется в виде настойки. Для рецепта нужно взять по 25 г корней и коры растения, 10 мл спирта. Принимать настойку нужно 3 раза в день по 30 капель.

Черемуха также поможет решить проблему хондроза. Она, как и барбарис, используется в виде спиртовой настойки. Залить 2 ст. л. продукта (измельченной коры) 250 мл водки. Смесь оставить на 2 недели для настаивания. По истечении времени внутрь препарат принимать по каплям, причем дозировка этого средства должна подбираться индивидуально.

Растирания

Выполняя лечение хондроза народными средствами, важно не только воздействовать изнутри на болезнь, но и применять наружные препараты. К таким эффективным растениям относится бадяга. Чтобы приготовить растирку, понадобится 1 порция сырья и 30 порций растительного масла. Эти компоненты нужно смешать. Готовый препарат применять для растирания болезненных зон. Место воздействия нужно накрыть компрессионной бумагой и укутать теплым платком.

В качестве наружного средства также можно использовать хмель. Его шишки необходимо измельчить, смешать со сливочным маслом. Продукты брать в равных пропорциях. Полученной массой нужно натирать болезненную часть тела.

Народная медицина для борьбы с хондрозом предлагает самые разнообразные продукты. Одним из неожиданных растений является сирень. Для рецепта снадобья нужно взять 2 ст. л. измельченных листьев свежей сирени, 200 г меда и 300 г сока редьки. Компоненты смешать и залить 0,5 стакана водки. Состав оставить на 24 часа для настаивания. Полученным средством натирать больные участки

Лечение хондроза народными методами очень популярно среди населения. Поэтому существует множество рецептов для приема внутрь, а также наружных средств. Кроме снадобий, народное лечение включает и такие методики, как гирудотерапия, апитерапия и пр. Несмотря на то, что эффективность таких методик не доказана, множество пациентов, которые избавились таким образом от боли, могут подтвердить, что эти методы, проверенные годами, действительно, работают. Рассмотрим самые популярные и действенные рецепты от хондроза.

Рецепты:

  1. Уменьшить боль в спине может компресс из тертого сырого картофеля и меда, продукты нужно брать в равных количествах. Смесь нужно распределить по чистой и натуральной ткани, приложить к больному месту, сверху накрыть полиэтиленом и укутать платком. Держать компресс нужно 2 часа. Курс лечения – 7 дней.
  2. Для приготовления растирки для спины вам понадобится свежая порезанная трава душицы, которую нужно настоять на 500 мл оливкового или подсолнечного масла на протяжении 10-ти дней. После этого настой процедить и растирать больное место 2 раза в сутки на протяжении 10-ти дней.
  3. Следующее средство применяют комплексно: и для приема внутрь, и для растирания болезненного сегмента позвоночника. Вам понадобится ¼ стакана водки, ½ стакана меда, ¾ стакана мелко натертой редьки, 2 столовых ложки соли. Все компоненты нужно смешать и растирать составом больное место 2 раза в день, а также принимать по чайной ложке 3 раза в сутки, запивая водой.
  4. Компресс с листьями хрена. Листья растения нужно обдать кипятком, охладить и приложить к больному участку. Сверху укутаться шерстяным платком. Держать такой компресс нужно всю ночь. Курс лечения составляет 7-10 процедур.
  5. Лечебная мазь от боли в спине. Вам понадобится камфорное масло, нутряной жир и измельченная в порошок сухая трава конского каштана. Жир нужно растопить на водяной бане, добавить все ингредиенты и тщательно размешать. Применять мазь можно для растирания и мазевых компрессов. Хранить нужно в холодильнике.

Важно помнить, что лечить хондроз можно и нужно. Только на этой стадии дегенеративных изменений можно добиться очень хороших результатов. Но для этого лечебная программа должна быть комплексной, грамотно составленной и в обязательном порядке включать лечебную гимнастику.

Шейный хондроз как заболевание в последнее время приобрел молодой характер. Раньше возраст больных этим заболеванием составлял больше сорока лет, а сегодня зачастую бывает и у молодых людей. Опасен шейный хондроз тем, что через шейные позвонки проходят нервные окончания и артерии, питающие головной мозг, который является главенствующим центром всего организма. Ущемление питания (кровоснабжения) головного мозга опасно для человеческого организма.

Существует много способов лечения народными средствами хондроза шейного отдела позвоночника. Однако, по существу, лечение шейного хондроза народными средствами подразумевает либо принятие их внутрь в качестве обезболивающего, либо наружное применение с целью разогревания и улучшения циркуляции крови.

Самыми популярными народными средствами лечения шейного хондроза являются следующие:

  • наружное или внутреннее употребление «Монастырского сбора»;
  • при помощи сельдерея;
  • устранение болевого синдрома листьями хрена;
  • разогревающие компрессы.

Существует много эффективных способов лечения остеохондроза шеи, но длительный результат можно получить, только применяя комплексный подход. направленный на снятие воспаления и болезненных ощущений.

Прогревание

Лечение хондроза народными средствами можно осуществлять с помощью прогревания больного места. Для этого отлично подойдет пояс из шерсти собаки, верблюда или овцы. Такой пояс обеспечит «сухое» тепло, которое способно уменьшить болевой синдром и послабить воспалительный процесс. Подобные пояса можно легко приобрести практически в любом аптечном пункте.

Иногда сами доктора в некоторых случаях рекомендуют пациентам посетить баню, чтобы межпозвоночные хрящи и суставы хорошо прогрелись. Такой метод можно применять не всем людям, поэтому лучше проконсультироваться у доктора по поводу посещения подобных мест, потому что в острый период хондроза прогревание с помощью бани только временно улучшит состояние, а затем состояние может значительно ухудшиться. А вот после истечения острого периода посещать баню можно без опасений.

Больное место можно также согревать путем растирания настойками:

  • Настойка из чеснока. 200 граммов очищенного чеснока следует залить медицинским спиртом (500 мл). Настаивать эту смесь нужно 14 дней, после чего можно ею растирать больное место.
  • Настойка из водки (400 мл),сухой горчицы (50 гр.), прополиса (1 гр.) и сока алоэ (50 гр.). Компресс из этих составляющих прикладывают на больное место и укутывают теплой тканью или платком на ночь.

Можно мазь приготовить самостоятельно дома:

  • Смешайте свиной жир (1 ст. л.) и шишки хмеля (1 ст. л.). Вотрите в больное место вечером перед сном, чтобы мазь могла оказывать свое действие всю ночь.
  • Измельчите, а затем смешайте зверобой и тысячелистник (1:2). Растопите вазелин (2 части) на пару и добавьте в него измельченную траву. В полученную консистенцию добавьте настойку морозника (1 часть). Мазь готова. Можете натирать больное место на теле несколько раз в сутки.
  • Купите в аптечном пункте порошок бодяги и разотрите его с подсолнечным маслом (1:30). Натрите полученной мазью больное место и затем обвяжите его теплой тканью. Тепло должно сохраняться не менее 40-50 минут.

Компрессы

В зависимости от того, какие симптомы и лечение подбирается соответствующее, направленное на устранение болезненных ощущений, снятие спазма мышц и восстановления подвижности позвоночного столба. При хондрозе человек может все время ощущать боль и чтобы уменьшить ее интенсивность нужно использовать специальные растирки и компрессы.

Хорошо помогает растирка, приготовленная на основе йода, анальгина и спирта. Жидкости нужно смешать и растворить в них таблетки. Готовое средство нужно втирать в больные места. При нанесении может ощущаться небольшое жжение кожи. Запрещено применять такую растирку, если на кожных покровах имеются повреждения.

Предлагаем ознакомиться:  Как прочистить дымоход от сажи народными средствами

Для проведения лечения хондроза, протекающего на поздних стадиях нужно смешать спирт и горчичный порошок в равных пропорциях по 50 грамм, а затем добавить в смесь 3 взбитых в крепкую пень яичных белка. Готовое средство нужно оставить на 12 часов в темном и прохладном месте, а затем наносить на места локализации боли в виде компрессов на протяжении 2 недель.

Лечение хондроза в домашних условиях народными средствами также включает в себя применение различных лечебных компрессов, которые можно приготовить и применить самостоятельно:

  • Компресс из скипидара. 1 ч. л. вещества втереть в больное место до покраснения кожи, после чего это место нужно обернуть марлей, в которой уже сложена лепешка из муки и меда. Сверху такого компресса нужно положить теплое одеяло или шерстяной платок, чтобы тепло хорошо сохранялось. Время такой процедуры должно составлять 50 мин, её можно проделывать через 2-3 дня, но не более пяти раз за всё время.
  • Горчичный компресс. 1 ч. л. порошка из горчицы разведите в теплой воде до получения однородной смеси, которая по консистенции будет напоминать сметану.
  • Компресс из хрена. Корень хрена, натертый на терке, смешайте со сметаной и используйте полученную смесь для компресса.
  • Медово-картофельный компресс. Мед и мелко натертый сырой картофель (1:1) смешать и сделать компресс. Проделывать такую процедуру можно лишь раз в одну неделю, не чаще.

Отчего бывает шейный хондроз?

Основная причина появления шейного хондроза позвоночного столба кроется в гиподинамии, нарушенной форме осанки, продолжительном сидении в одном положении и малоактивном образе жизни. Шейный хондроз может появиться и на фоне полученных травм, и в результате неправильного выполнения гимнастических упражнений (например, при сильно большой амплитуде движения или если гимнастика выполняется в период проявления болевого синдрома).

Тяжелые стадии шейного хондроза характеризуются серьезной деформацией межпозвоночных дисков. Нервные корешки при этом перестают функционировать надлежащим образом. В связи с этим у человека происходит нарушение уровня чувствительности кожи, начинаются головные боли и онемение шеи, кистей рук и лица.

Ванны

Справиться с хондрозом помогут ванны, приготовленные с добавлением лекарственных трав. Можно использовать готовые травяные сборы и собранные свежие травы. Для приготовления ванны потребуется от 300 до 500 грамм высушенных трав.

На общее самочувствие хорошо влияет ванна, приготовленная с цветками ромашки. Для ее приготовления ромашку нужно залить кипятком и настоять на протяжении получаса, затем процедить и добавить в теплую воду для ванны.

Для закрепления полученного эффекта после принятия ванны нужно обязательно сделать компресс с применением лекарственных компонентов. Также хороший лечебный эффект может оказать мануальная терапия и растирки.

При появлении первых признаков хондроза обязательно нужно обратиться к доктору, который сможет подобрать средство проведения терапии.

Различные лечебные ванны способны не только вылечить хондроз, они также прекрасно успокаивают нервную систему и расслабляют, поэтому они так популярны при лечении разнообразных недугов. Чтобы самостоятельно осуществить ванные процедуры дома, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Мята (пучок), мелисса (пучок) и березовые листья (200 гр.). Сбор этой зелени нужно заварить в ведре воды, немного остудить и затем добавить в ванну. Процесс всей процедуры должен продолжаться 20 минут.
  • Хвою (1,5 кг) и сосновые шишки (1,5 кг) положите в 5 л кипятка, проварите их 30 минут, немного остудите и вылейте полученный отвар в ванну. Принимайте ванную 30 минут.
  • Ромашку (300 гр.) со стеблями и цветками залейте кипятком (5 л) и оставьте её настаиваться два часа. После этого настойку можно добавить в ванну и принимать её около 30 минут.

Признаки заболевания

Раньше хондроз шейного отдела позвоночника встречался преимущественно у людей пожилого возраста. Сегодня все чаще болезнь диагностируется в молодых людей, которые долгое время проводят за компьютером и офисными статичными работами.

При наличии шейного хондроза человека могут беспокоить:

  • Боль в области шеи, иррадиирущая в плечи;
  • Шум в ушах и мушки перед глазами;
  • Ноющая головная боль и регулярные головокружения;
  • Хруст и «прострелы» в шейном отделе;
  • Нестабильность артериального давления;
  • «Ком» в горле при глотании;
  • Плохой сон;
  • Общая слабость и постоянная усталость.

Основные причины хондроза до конца не изучены. Однако существует три группы факторов, которые могут вызывать этот недуг. Проявления симптомов этого недуга создают:

  • болезни, которые сопровождаются дисбалансом питания дисков (эндокринные заболевания, сбой обменных процессов, патологии сосудов);
  • длительное нахождение тела в неудобной позиции;
  • значительная физическая нагрузка (недостаток жизненной активности);
  • частое состояние стресса;
  • избыточный вес;
  • бедный рацион;
  • врожденные, а также приобретенные аномалии опорно-двигательного аппарата;
  • переохлаждение.

Хондроз считается начальной формой достаточно тяжелого патологического процесса, при этом его симптомы слабо выражены, а иногда вовсе отсутствуют. К общим проявлениям недуга можно причислить:

  1. Болевые ощущения, которые не отличаются значительной интенсивностью, поэтому многие больные не обращаются за квалифицированной помощью.
  2. Боли могут быть монотонными, они наблюдаются после нахождения человека в неудобной позе или из-за физической нагрузки.
  3. Хруст, который сопровождает движения в позвоночнике – характерный признак шейного хондроза, иногда – поясничного.
  4. Если заболевание затрагивает межреберный или грудной отдел, то хруст при такой локализации практически отсутствует из-за незначительной подвижности там позвоночника.

Развитие хондроза, а затем перетекание его в новую стадию, именуемую остеохондроз, сопровождается появлением болезненных симптомов из-за компрессии кончиков нервов в спинном мозге. Чтобы установить диагноз и выполнять правильное лечение хондроза, пациенту придется пройти МРТ, КТ и рентгенографию, с помощью которых можно определить поражения межпозвонковых дисков.

  • наличие головокружений и головных болей;
  • нарушения координации движений;
  • присутствие боли в области верхних конечностей;
  • учащенный пульс;
  • ухудшение зрения;
  • ухудшение слуха;
  • храп во сне;
  • проявление хрипов в голосе;
  • «простреливания» в области рук.

Возникновение остеохондроза становится вполне закономерным явлением в случаях снижения упругости межпозвоночных дисков. С течением времени высота дисков уменьшается, при этом соединительная ткань, составляющая их, приобретает повышенную жесткость, уплотняется, уподобляясь костным тканям. Теряя свою эластичность, диски уже не могут действовать как амортизаторы. Наблюдается плохая подвижность позвонков, сдавливание нервных окончаний, что вызывает дискомфортные ощущения и боль.

Несмотря на то что патология может развиться на любом участке позвоночного столба, чаще всего диагностируют хондроз шейного либо поясничного отдела. При этом патология возникает не только у пожилых людей, но затрагивает и молодежь. Рассмотрим более подробно симптомы и методы лечения хондроза шейного отдела позвоночника.

Хондроз начинает активно развиваться, когда в позвоночном столбе прогрессируют дегенеративные и дистрофические изменения. На начальной стадии наблюдаются разрушительные процессы, затрагивающие межпозвоночные диски и нарастающие с течением времени. Из-за нестабильности позвонков начинается процесс их смещения, из-за чего происходит защемление кровеносных сосудов, питающих кислородом не только нервные окончания, но и мозг. После того как болезнетворный процесс затрагивает позвонки, на них возникают остеофиты.

Костные разрастания принимают активное участие в сдавливании. Конечным итогом становится потеря функциональности нервов, их воспаление, что ведет к невралгии, и вопрос как вылечить заболевание обретает первостепенную важность. Ведь сильные болевые ощущения ведут к потере трудоспособности, ухудшению самочувствия.

Если рассматривать степени тяжести хондроза по мере развития патологии, наблюдают четыре основных этапа:

  • На начальном этапе наблюдают нестабильность позвонков.
  • На второй стадии формируется протрузия. Такое выпячивание свидетельствует о формировании межпозвоночной грыжи. За счет истончения дисков происходит их сдвиг, поскольку межпозвоночная щель заметно сужается. Развиваются первые болевые признаки.
  • Заканчивается формирование позвоночной грыжи, что сопровождается дальнейшей деформацией шейной зоны.
  • На позвонках разрастаются остеофиты, движения шеей затрудняются, при попытках повернуть либо наклонить голову возникают заметные болевые ощущения.

Прежде чем рассматривать симптомы хондроза шейного отдела и лечение патологии, разберемся с причинами, ведущими к возникновению проблемы:

  • К необходимости лечения шейного хондроза приводит нарушенная циркуляция крови.
  • Сутулость, неправильная осанка также становится причиной развития патологии.
  • Деформация позвоночного столба в области шеи.
  • Лишняя масса тела.
  • Повышенные нагрузки физического плана, особенно в случае резкого поднятия тяжелых предметов.
  • Недостаточно активный образ жизни, сидячая работа.
  • Постоянные переохлаждения.
  • Повреждения позвоночника в результате травмы.
  • Нарушенные обменные процессы.
  • Наследственная предрасположенность.

Необходимость вылечить шейный хондроз на начальном этапе развития объясняется плотным прилеганием сегментов шеи друг к другу, в результате чего деформация одного позвонка запускает патологические изменения всего участка. Потому игнорировать неврологическую симптоматику весьма опасно. Несвоевременная терапия способна привести к осложнениям, которые могут оказаться необратимыми.

Теперь поговорим о том, какие признаки указывают на необходимость вылечить хондроз. На начальных стадиях болезнь может себя не проявлять либо симптоматика может оказаться весьма неявной.

Некоторые симптомы характерны практически для всех этапов развития болезни:

  • В шейном отделе появляются приступообразные боли, продолжительность которых может быть различной. Первоначально болезненные ощущения возникают в области шеи, в затылочной зоне, затем происходит их распространение на лобные, височные участки, глаза, уши. Даже небольшие физические нагрузки вызывают дискомфорт в руках, при поворотах головы не исключено возникновение чувства боли в области груди либо лопаток.
  • В мышечных тканях возникает напряжение, отмечается ограниченность движений, в процессе которых сильная стреляющая боль отдает в верхние конечности, шею.
  • Уменьшается чувствительность в руках, шее, возникает ощущение «мурашек», появляется онемение, которое способно затрагивать лицо, язык.
  • Может снижаться зрение, перед глазами возникают точки либо пелена.
  • Начинаются проблемы со слухом, в ушах нарастает шум.
  • В шейных позвонках при движениях слышатся пощелкивания, хруст.
  • Наблюдаются перепады АД, головокружения, тошнота и рвотные приступы, могут возникать обмороки.
  • Возникает общая слабость, скорая утомляемость.

Боль в области шеи, иррадиирущая в плечи; Шум в ушах и мушки перед глазами; Ноющая головная боль и регулярные головокружения; Хруст и «прострелы» в шейном отделе; Нестабильность артериального давления; «Ком» в горле при глотании; Плохой сон; Общая слабость и постоянная усталость.

Хондроз (или остеохондроз) – это  болезнь дегенеративного характера, которая поражает позвонки преимущественно шейного отдела. Дело в том, что этот отдел наиболее подвижен, поскольку отвечает за поворот головы. Состоит он из семи позвонков.

Заболеванием страдает ¾ всех людей в возрасте от 50 лет, хотя в последнее время хондроз несколько «помолодел». Причина его возникновения кроется в самой структуре позвоночника, точнее, в плотном прилегании пластин. Шейные мышцы развиты достаточно слабо и даже при незначительной физической нагрузке нарушается весь отдел.

Основными причинами болезни являются:

  • переедание;
  • слабость мышц;
  • перманентная нагрузка на шею и голову – к примеру, долговременная работа за компьютером;
  • переохлаждение;
  • разного рода травмы;
  • нарушения метаболизма;
  • малоподвижность;
  • плохая экология;
  • нарушения осанки.

Признаки заболевания

У вас определенно шейный хондроз, если:

  • вы чувствуете устойчивую ноющую боль в затылке;
  • затылочная боль отдает в плечо или даже руку, что нередко сопровождается локальным онемением;
  • периодически кружится голова;
  • ухудшился слух, зрение;
  • «звенит» в ушах;
  • вы часто устаете, страдаете от всеобщего недомогания.

Ванны с лекарственными травами

Травы издавна известны докторам, как отличные целители от различных заболеваний и они по сей день часто и широко используются для лечения разнообразных недугов. Нижеописанные рецепты из трав помогут вылечить хондроз:

  • 1 кг сельдерея (корни, листья и стебли) нужно прокрутить через мясорубку, в эту смесь добавить мед (0,5 кг) и сок из 2 лимонов, хорошо всё перемешать. Употреблять за 30 мин до приема пищи по 1 ст. л. трижды в сутки.
  • Кушайте сырой или же тушеный топинамбур хотя бы раз в день. Данное растение можно легко найти на огородах в сельской местности.
  • 1 стакан зерен овса залейте водой (1 л) и кипятите его до того времени, пока не испариться ¼ часть воды. Процедите и принимайте полученный отвар трижды в сутки перед приемом еды. Его можно употреблять совместно с медом, чтобы улучшить вкус.
  • Измельчить шишки хмеля (2 ст. л.), корень валерианы (4 ст. л.), травы тысячелистника (7 ст. л.), корень одуванчика (4 ст. л.) и чабрец (1 ст. л.) и затем смешать. Полученный измельченный сбор трав храните исключительно в сухом месте и герметичной банке. 1 ст. л. сухой смеси заварите в стакане кипятка и употребляйте по 2 ст. л. по 4-5 раза в день.
Предлагаем ознакомиться:  Золотой ус - настойка на водке для суставов

Гимнастика или упражнения

Ответить на вопрос, как лечить хондроз без лечебной физкультуры, просто: «Никак!» Это основной метод, который позволяет не только избавиться от боли, но и предупредить дальнейшее прогрессирование патологии. Выполнять гимнастические упражнения можно самостоятельно в домашних условиях, если у вас нет выраженных деформаций позвоночника, межпозвоночных грыж и других противопоказаний к ЛФК. В случае присутствия таковых, необходимо заниматься под присмотром физиотерапевта.

Регулярная гимнастика позволит:

  • получить отличный мышечный каркас спины для защиты и поддержки поврежденного позвоночника;
  • укрепить связки позвоночника, избавиться от его нестабильности, которая развивается при хондрозе;
  • сделать мышцы эластичными и гибкими;
  • наладить метаболизм в позвоночнике, улучшить кровообращение и питание его тканей;
  • получить хорошее настроение и заряд энергии на весь день;
  • исправить осанку;
  • повысить выносливость организма и развить толерантность к физическим нагрузкам;
  • улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Существует очень много разновидностей оздоровительной и профилактической гимнастики для позвоночника. Выбрать подходящую для вас поможет врач. Это может быть обычный утренний комплекс гимнастический упражнений, степ-аэробика, плаванье или восточные виды гимнастики, например, цигун. Но нельзя забывать, что в любом случае занятия должны быть регулярными и навсегда войти в вашу жизнь.

Лечение при хондрозе позвоночника часто дополняется курсами массажа. Важно помнить, что массаж можно применять только в период отсутствия острой боли, в противном случае этот вид лечения противопоказан, как и ЛФК. Регулярные сеансы позволят укрепить мышцы, сделать их эластичными, улучшить питание тканей позвоночника и микроциркуляцию. Рекомендовано проходить 2 курса массажа их 10-ти – 15-ти сеансов в год.

Специальная гимнастика или различные упражнения помогут разогреть определенные больные участки тела, что поспособствует избавлению от хондроза.

  • Для избавления от шейного хондроза нужно прямо сесть на стул, руки не должны свисать (положите их на колени), медленно наклонить вперед голову, чтобы почувствовать, как сзади растягиваются мышцы на шее.
  • Далее, оставаясь в том же положении сидя на стуле, медленно поверните голову сначала в один бок, посмотрите на свое плечо, а затем также медленно поверните в другой бок и посмотрите на второе плечо.
  • Не вставая со стула, наклоняйте голову сначала на одно плечо (почувствуйте, как с противоположной стороны шеи растягиваются мышцы), а затем на другое.
  • Уберите руки с колен, опустите их вниз, чтобы они висели и плавно делайте движения плечами по кругу то вперед, то назад.
  • Приложите левую руку (а точнее ладонь) к левому виску и головой надавливайте на неё, чтобы напрячь шейные мышцы. Одно упражнение нужно проделывать 5 секунд.

Для избавления от поясничного хондроза (остеохондроза), выполняйте следующие упражнения:

  • Расставьте ноги на ширине ваших плеч, затем проследите за своей осанкой (для максимальной эффективности она обязательно должна быть ровной), положите руки на уровне пояса и медленно наклоняйтесь вперед сколько сможете, только не сгибайте спину.
  • Не меняя своего положения, проделайте наклоны в сторону.
  • Станьте сначала на колени, а затем руками обопритесь о пол, чтобы принять положение «на четвереньках». Плавно руками «отходите» сначала в один бок, чтобы ваша спина изогнулась, а затем в другой.
  • Лягте на любую поверхность (пол, кровать, гимнастический коврик) и старайтесь вдавить спину в пол. Желательно продержаться в таком состоянии около десяти секунд, затем можете расслабиться.Каждое упражнение можете проделывать по 10-15 раз. Если мышцы сильно устают, тогда уменьшите нагрузку, а затем постепенно увеличивайте её.

Правильное питание – первый шаг к избавлению от хондроза

Неправильный и нарушенный обмен веществ является одним из основных виновников развития данной болезни. Правильное питание не включает в себя жесткие диеты, оно должно состоять из употребления продуктов, в которых содержится много кальция, белка, витаминов и прочих минералов, а именно:

  • Молочных продуктов (натуральных сыров, кефира, йогурта и т. д.)
  • Свежих овощей и зелени
  • Свежих фруктов или фруктового желе
  • Оливкового масла или сока лимона
  • Отварного нежирного мяса (мясо кролика, говядины, курицы)
  • Свежих ягод
  • Морской рыбы
  • Грибов, круп.

Во время раннего завтрака можно употребить травяной чай с творогом (в творог можно добавить сметану и курагу).

На поздний завтрак можно скушать немного свежих фруктов желательно в сезон, потому что замороженные фрукты после размораживания теряют часть своих полезных веществ.

В качестве обеда отлично подойдет овощной суп с ржаным хлебом, паровая котлета из куриного мяса, компот или отвар из шиповника.

В полдник можно включить кефир с сухим бисквитом или йогурт с фруктовым салатом.

А на ужин можно приготовить некрепкий чай с ломтиком рыбы и рисовую кашу с овощным салатом.

Причины и симптомы

  • Боли в шейном отделе позвоночника и в руках. Боли при хондрозе бывают острыми и резкими, отличаются усилением при минимальных нагрузках на руки, кашле и чихании.
  • Онемение верхних конечностей. При шейном остеохондрозе у больного могут неметь руки, также ощущаются жжение и покалывание, которые распространяются в направлении от плечей к пальцам. Онемение бывает настолько сильным, что больному приходится растирать руки несколько раз за ночь.
  • Мигрени. Головная боль появляется в области затылка и распространяется в теменно-височную долю. Боль непрекращающаяся, усиливающаяся при поворотах шеи. Чаще отмечаются утренние боли.
  • Головокружение, снижение зрения и слуха. У больных остеохондрозом шеи может кружиться голова, шуметь в ушах, нередко снижается острота зрения и слуха при резких движениях шеей.

Это, так сказать, второстепенные методы лечения, которые лишь дополняют физические процедуры.

Сельдерей

Сельдерей

Измельчите корень сельдерея и засушите его. Возьмите несколько грамм смеси, залейте 1,5 литра воды и поставьте на медленный огонь. Доведите до кипения, затем настаивайте в течение семи часов. Выпивайте отвар трижды в день по 1 ложке.

Петрушка

Петрушка (семена)

Возьмите семена растения (примерно 1,5 столовой ложки) и залейте их ½ литра кипятка. Поставьте смесь на слабый огонь минут на шесть, пусть она все это время кипит. Затем охладите и отфильтруйте раствор, пейте по 2 чайные ложки ложке за полчаса до каждого приема пищи.

Бодяга

Бодяга

Из бодяги можно сделать специальное растирание, которое эффективно справится с болью при хондрозе. Смешайте высушенное и измельченное в порошок растение с растительным маслом в пропорции 1:30. Образованной массой натирайте больные участки, затем заверните их платком, чтобы обеспечить тепло и сухость.

Засыпьте ложку семян растения в 250 миллилитров кипятка и продержите минимум десять минут. Затем процедите раствор, охладите и пейте ежедневно по одной ложке. Курс должен продолжаться две недели.

Сирень

Настой сирени готовится очень просто. Возьмите 2 столовые ложки порубанной свежей сирени, добавьте туда немного меда (приблизительно 200 граммов). Тщательно все перемешайте и залейте стаканом спирта, после чего оставьте смесь для настаивания на 24 часа. Наносите настой на болезненные места, предварительно хорошенько перемешав.

Осина дуб

Измельчите листья этих сортов дерева и заварите в кипятке. Остудите отвар, залейте обычной водой в пропорции столовая ложка сбора на стакан. Выпивайте 100 граммов отвара за час перед каждым приемом пищи.

Марена

Марена

Измельчите корень растения, возьмите чайную ложку полученной смеси и залейте 200 миллилитрами кипятка. Держите десять минут, остудите и профильтруйте отвар. Принимайте каждое утро ½ стакана до еды.

Возможно, что где-то на третьи сутки курса ваша моча окрасится в розово-алый цвет – не пугайтесь, это естественная реакция организма.

Красный перец

Мелко порубите перец (1 шт.), перемешайте с измельченным алоэ и медом (по 200 граммов каждого), залейте спиртом и настаивайте в течение четырех дней. Пропитайте настойкой кусочек марли, прикладывайте к больному участку. Держите марлю до тех пор, пока не почувствуете легкое жжение кожи, затем уберите повязку и обеспечьте себе теплое и сухое место (по этой причине процедуру желательно проводить на ночь).

Барбарис

Барбарис

Для снятия боли при хондрозе отлично подойдет настойка барбариса. Возьмите 20 граммов измельченного корня растения и залейте 10 граммами спирта. Принимайте примерно по 30 миллилитров трижды в день.

Измельчите шишки хмеля и перемешайте со сливочным маслом в пропорции 1:1. Образованную смесь втирайте в места, где боль чувствуется особо сильно.

Черемуха

Черемуха

Берете две столовые ложки порубанной коры белой черемухи и заливаете стаканом спирта. Настаиваете две недели, после чего употребляйте внутрь в виде капель.

Акация

Измельчите ветки дерева, возьмите 3 столовые ложки полученной смеси и залейте 0,5 литра водки. Важно, чтобы ветки были с цветочками и листьями. Настаивайте примерно две недели. Втирайте настойку в больные места, после чего обеспечиваете себе тепло. Желательно проделывать процедуру перед сном.

Запретные продукты при хондрозе

Прекращение употребления нижеописанных продуктов способно облегчить состояние при хондрозе и быстрее вылечиться от заболевания:

  • Соли
  • Копченых продуктов
  • Солений
  • Острых приправ
  • Концентрированных бульонов
  • Полуфабрикатной пищи
  • Вяленой рыбы и мяса
  • Любых жареных блюд
  • Алкоголя.

Чтобы лечение хондроза народными средствами в домашних условиях было максимально эффективным, нужно комплексно использовать все методы – правильное питание, компрессы, ванны, прогревание, массаж и упражнения. Но и консультация с доктором должна быть обязательно проведена, потому что конкретные самодельные лекарства не всегда могут подходить для отдельного случая.

Как быстро устранить боль

Если есть надобность в быстром устранении болезненных ощущений, то вместо сильнодействующих обезболивающих препаратов можно воспользоваться средствами народной медицины. Хорошо помогает справиться с болезненными проявлениями компресс, приготовленный на основе картофеля и меда. Для его приготовления нужно натереть сырой картофель на мелкой терке и смешать его с медом в равных пропорциях. С помощью такого средства можно быстро устранить болезненные ощущения, но эффект от его применения непродолжительный.

Быстро устранить боль поможет и чай, приготовленный на основе березовых и брусничных листьев. Нужно выпить стакан чая на протяжении суток. Хорошо помогает справиться с болезненными ощущениями и компресс с керосином. Нужно смочить ткань в керосине, отжать и приложить на больное место. Сверху укутать все полиэтиленовым пакетом и зафиксировать при помощи повязки. Носить компресс нужно на протяжении 2-3 часов не снимая.

Облегчить боль и расслабить шейный отдел позвоночника можно, отдыхая на плотной и упругой ортопедической подушке на боку или на спине.

Обеспечить мышцам шеи отдых и облегчить боль можно при помощи специального воротника, который необходимо надевать на 2-3 часа в день.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение надпочечников народными средствами у женщин

2.Местные обезболивающие препараты.

Местного обезболивания можно достичь с помощью соответствующих мазей, гелей и кремов, нанося и растирая их на воспаленном участке шеи несколько раз в течение дня. Местные обезболивающие отличаются быстрым действием, так как сразу всасываются через кожу.

3.Лекарства для приема внутрь.

Препараты для внутреннего использования могут быть пероральными (таблетки и капсулы) и парентеральными (инъекции). Отличаются они только быстротой воздействия. При уколах лекарство действует через 10-15 минут после инъекции, а таблетки или капсулы работают немного медленнее – от получаса до двух часов.

На сегодняшний день самый быстрый способ снятия боли при остеохондрозе шеи — блокада или введение лекарства непосредственно в область воспалительного процесса.Обычно для блокады используют сочетание анальгетика и кортикостероидного гормона. Анальгетик снимает боль, а гормон — воспаление. Блокаду может проводить только высококвалифицированный специалист.

Профилактические меры

Всегда лучше не лечить болезнь, а предупредить ее появление.

Профилактика остеохондроза шеи включает следующие мероприятия:

  • занятие спортом и физкультурой, активный образ жизни;
  • плановое посещение врачей;
  • регулярная смена положения тела при сидячем образе жизни;
  • грамотное распределение нагрузок при переносе тяжестей.

При соблюдении всех мер профилактики лечить остеохондроза шейного отдела не придется. Если болезнь все же возникла, важно своевременно диагностировать и начать лечить шейный хондроз.

Отсутствие надлежащего внимания к проблеме остеохондроза неизбежно приводит к появлению бессонницы, раздражительности, скачкам артериального давления, синдрому хронической усталости и другим, более опасным проявлениям запущенного хондроза шеи.

Для установления правильного диагноза и назначения лечения обратитесь к врачу.

На начальных стадиях крайне трудно выявить заболевание, поскольку оно незаметно и не доставляет больному каких-либо неприятностей. Здесь необходимо проводить специальные меры (что, собственно, можно делать и во избежание болезни).

  1. Регулярно выполняйте физически упражнения.
  2. Улучшите ваше рабочее место, чтобы оно соответствовало нормам физиологии.
  3. Спите только в правильных позах.
  4. Ведите здоровый образ жизни.
  5. По возможности старайтесь избегать сильных физических нагрузок.
  6. Питайтесь правильно, не переедайте.

В итоге стоит отметить, что о методах лечения этой болезни должен знать каждый, кто ведет преимущественно сидячий образ жизни. Главное – вовремя начать лечение, чтобы недуг не «оброс» осложнениями.

Главное – вовремя начать лечение, чтобы недуг не «оброс» осложнениями

Народные рецепты для терапии заболевания

Очень важно знать, как лечить хондроз в домашних условиях, так как с болезнью нужно начинать бороться на первоначальных стадиях ее протекания, чтобы можно было быстро избавиться от патологического процесса. Для проведения терапии болезни в домашних условиях широко применяются:

  • растительные компоненты;
  • продукты животного происхождения;
  • химические вещества;
  • медикаментозные препараты.

Компоненты растительного происхождения могут быть использованы для наружного и внутреннего применения. Средства животного происхождения применяются в качестве основы для приготовления растирок, компрессов и мазей, оказывающих согревающий эффект и мягко воздействующих на мышцы спины. Подобные средства применяются также и для обезболивания.

Химические вещества применяются для приготовления растирок и компрессов. Благодаря своим согревающим качествам, они способствуют расширению сосудов и усиливают микроциркуляцию крови, что помогает расслабить мышцы и устранить болезненные ощущения.

При неправильном применении средств народной терапии может появиться высыпание на кожных покровах, значительный зуд и даже интоксикация организма. Именно поэтому, важно строго соблюдать дозировку лекарственных средств при проведении терапии хондроза плеча, шеи, поясницы, а также учитывать их совместимость с медикаментозными препаратами.

Стоит отметить, что народные методики для проведения терапии хондроза универсальны и достаточно эффективны для устранения патологии в любом отделе позвоночного столба.

Быстро вылечить хондроз лекарственными препаратами не получится, но они окажутся очень кстати при обострении заболевания, когда пациента беспокоит сильная боль. Медикаменты при остеохондрозе применяют как внутрь (таблетки, уколы), так и локально (мази, гели, кремы, пластыри). Рассмотрим, препараты из каких групп используют в лечении остеохондроза и его симптомов.

Это средства первого выбора при вертеброгенной боли в спине. НПВС быстро и эффективно устраняют воспаление и снимают боль. Также они обладают противоотечным действием, что еще больше усиливает лечебный эффект. Еще одной положительной стороной этой группы медикаментов является выпуск во всех возможных лекарственных формах (растворы для инъекций, таблетки и капсулы для перорального приема, мази, гели, пластыри для наружного использования). Это создает возможность воздействовать на очаг боли с нескольких сторон и быстро устранить его.

Несмотря на такой положительный результат, использовать длительное время эти препараты нельзя, ведь они обладают серьезными побочными действиями. Чаще всего НПВС вызывают образование язв в желудке и желудочно-кишечные кровотечения. Поэтому они противопоказаны пациентам с такими заболеваниями в анамнезе.

Основные препараты из класса НПВС:

  • ибупрофен,
  • диклофенак,
  • индометацин,
  • мелоксикам,
  • ацеклофенак,
  • целекоксиб,
  • кетопрофен,
  • нимесулид,
  • пироксикам.

При выраженном болевом синдроме, когда НПВС не справляются со своей задачей, пациенту коротким курсом могут назначаться ненаркотические или наркотические анальгетики. Чаще всего их комбинируют с нестероидными противовоспалительными препаратами.

Также для снятия выраженной боли могут применяться блокады позвоночника с местными анестетиками (новокаин, лидокаин) для выключения определенных звеньев болевого рефлекса. Как правило, достаточно 1-2 блокад для устранения боли. Еще большую эффективность блокады приобретают, если к анестетикам добавляют глюкокортикоиды длительного действия, например, дипроспан.

Миорелаксанты

Миорелаксанты используют для устранения патологического напряжения мышц в месте повреждения позвоночника. Это способствует уменьшению боли и сдавления спинномозговых корешков. Применяют только в составе комплексной терапии, самостоятельного значения не имеют. Представители: мидокалм, сирдалуд, тизалуд. Лечение начинают с внутримышечных уколов, далее переходят на поддерживающую терапию таблетками на протяжении 1-го месяца.

Хондропротекторы

Препараты из этой группы в своем составе могут иметь 2 вещества: глюкозамин и хондроитин. И первое, и второе является составляющими элементами хрящевой ткани. Поэтому применение хондропротекторов должно возобновлять поврежденные межпозвоночные диски и останавливать прогрессию хондроза.

Популярные представители хондропротекторов:

  • Дона,
  • Структум,
  • Терафлекс,
  • Мукосат,
  • Алфлутоп,
  • Артра,
  • Хондроксид.

Хондропротекторы нужно принимать длительными курсами 2 раза в год. Лечение начинают с уколов и продолжают приемом капсул внутрь на протяжении 3-х – 4-х месяцев. Только в таком случае терапия окажется эффективной.

В комплексном лечении обострений хондроза также применяют витамины группы В для укрепления поврежденных нервных корешков, противоотечные средства, препараты, которые улучшают микроциркуляцию.

Все методы физиотерапии применяют после стихания острого периода болезни и боли, их часто используют при восстановительном лечении в санатории. Физиотерапия позволяет активировать метаболические процессы в тканях, улучшить их обеспечение кислородом, начать процесс регенерации поврежденных структур.

Чаще всего при хондрозе используют:

  • электрофорез,
  • фонофорез,
  • магнитотерапию,
  • бальнеотерапию,
  • лечение грязями,
  • парафиновые и озокеритные аппликации,
  • вакуумную терапию,
  • лазеролечение,
  • ударно-волновую терапию,
  • УВЧ.

Теперь рассмотрим, как и чем лечить шейный хондроз, и можно ли это делать в домашней обстановке. Лучшие результаты дает комплексная терапия, при этом лечебная схема должна разрабатываться специалистом в соответствии с результатами обследования. Стационар рекомендован в сложных случаях, но чаще лечение хондроза шейного отдела позвоночника проводят дома.

Рассмотрим подробней предлагаемые методики:

  • Физиотерапевтические процедуры проводят посредством электрофореза, ультразвука, назначают магнитотерапию или диадинамометрию. При электрофорезе лекарственные вещества посредством электрического тока доставляются к пораженным участкам. При магнитотерапии происходит обезболивание, устранение воспалительных процессов, улучшение циркуляции крови, питание и регенерация пострадавших тканей. Ультразвуковые волны снимают боль и воспаление. Диадинамометрия представляет собой лечение импульсами, угнетающими болезненность.
  • Хорошо снимают болевые проявления парафиновые аппликации.
  • Не менее успешным может стать иглоукалывание, гирудотерапия.
  • Посредством специального устройства — петли Глиссона — проводят вытяжение позвонков. Методика позволяет укрепить мышечные ткани и улучшить их структуру.
  • Еще один метод того, как лечить хондроз, — назначение лечебной физкультуры.
  • Для активации кровообращения и улучшения обменных процессов, снятия спазмов в мышцах и их укрепления проводят лечебные массажи.
  • Оперативное вмешательство показано при увеличении межпозвоночной грыжи до опасных размеров. При этом производят отсечение разрушенного участка диска, не подлежащего восстановлению, проводят имплантацию. Спинномозговой канала может быть расширен хирургическими методами.

Все перечисленные методы полностью отвечают на вопрос, как лечить протрузии шейного отдела позвоночника. В качестве дополнительного способа на всех стадиях патологии применяют фармацевтические препараты:

  • Анальгетики помогают снять болевые симптомы.
  • Нестероидные противовоспалительные средства — Кетонал, Диклофенак, Ибупрофен — назначают для снятия воспаления и устранения болевых ощущений.
  • При напряжении мышечных тканей прописывают спазмолитики — Но-Шпу либо Мидокалм.
  • Хорошее средство для стабилизации кровообращения — сосудорасширяющий препарат Актовегин либо Мильгамма.
  • Хондропротекторы необходимы для восстановления тканей. Применяют Терафлекс или Алфлутоп.
  • Местные препараты — мази, кремы либо гели, обладающие противовоспалительными, обезболивающими свойствами. К ним относят Фастум-гель, Никофлекс, Вольтарен, Индометацин или Кетонал.

При появлении симптомов шейного хондроза лечение совмещают со специальными гимнастическими упражнениями. Вот три простых и действенных движения, используемых в данном случае:

  • Необходимо поместить руку на лоб, проводить надавливания, одновременно сопротивляясь натиску. Упражнение следует повторить до семи раз, затем переместить ладони в область висков, сначала с одной, после — с другой стороны, и вновь провести надавливание-сопротивление.
  • Необходимо запрокинуть голову назад, пытаясь при этом опустить подбородок, преодолевая напряжение мышц в области затылка.
  • Простое и действенное упражнение — повороты головы влево и вправо.

Рассмотрим наиболее востребованные рецепты, позволяющие провести лечение шейного хондроза в домашних условиях без затраты лишних средств и усилий:

  • Для растирок можно использовать настой бузины на спирту. Требуется взять 500 мл медицинского спирта, 0,5 стакана растительного сырья. Бузину пересыпают в стеклянную емкость, заливают спиртом, плотно закрывают сосуд и помещают в темноту на семь суток. Полученное средство требуется втирать в проблемные зоны.
  • Хондроз шеи в домашних условиях можно лечить при помощи лопуха. Сушеные листья растения промывают, измельчают, большую ложку ингредиента заливают стаканом кипятка, накрывают емкость крышкой, утепляют и настаивают 15 минут. Процеженную жидкость используют для приготовления компрессов.
  • Как лечить шейный хондроз в домашних условиях? Можно использовать сок хрена, который хорошо избавляет от сильного болевого синдрома и скованности. Для приготовления лекарства смешивают 0,5 стакана сока с таким же объемом качественной водки, жидкостью растирают больные участки.
    Народные средства от хондроза шейного отдела
  • Еще один рецепт предлагает использовать листья сирени. Их требуется измельчить, две большие ложки ингредиента смешать с медом в количестве 200 грамм, добавить 300 грамм сока, выжатого из редьки. После перемешивания компонентов необходимо залить смесь ½ стакана хорошей водки и настаивать средство на протяжении суток. Настойка отлично подходит для растирок.
  • Следующие смеси подходят для терапии хондроза народными средствами на поздних этапах развития патологии, применять их рекомендуют в комплексе. Первое средство: смешивают 50 грамм порошка горчицы с 50 мл спиртовой камфары, добавляют столько же водки, три белка куриных яиц, предварительной тщательно взбитых. После перемешивания ингредиентов смесь настаивают в прохладе и темноте на протяжении 12 часов.
  • Второе средство: сок алоэ в количестве 50 мл смешивают с натуральным медом в количестве 100 грамм и добавляют 150 мл водки. Все перемешивают, настаивают 12 часов. Длительность лечения 14 суток, средства используют для наложения компрессов, которые накладывают на проблемные участки до высыхания дважды на протяжении суток. Средства чередуют с интервалом в три дня.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector