Народные средства при подагре на ногах — Суставы

Терапия подагры народными методами

Заболевание проявляется в развитии воспаления в суставах – подагрический артрит. Через несколько лет ураты скапливаются в виде узелков под кожей, локализующихся в области голени, диартрозов, предплечья и ушной раковины. При несвоевременном лечении болезнь поражает внутренние органы. Развивается почечная недостаточность с хроническим течением.

Комплексная терапия лекарственными препаратами направлена на достижение нескольких целей:

  • терапия узелков (тофусов);
  • изменение обмена мочевой кислоты;
  • недопущение развития почечной недостаточности;
  • устранение подагрических артритов.

Лекарства при подагре выпускают в нескольких формах: таблетки, мази и ампулы.

Медикаментозное лечение осуществляется в 2 этапа:

  1. В первую очередь устраняются болевые ощущения, отечность, воспаление при появлении приступа. Мероприятия проводят до устранения симптомов.
  2. После уменьшения воспалительного процесса необходимо снизить содержание в крови ураты, и уменьшить количество приступов. Для этого используют лекарства при подагре. Их прием осуществляют после окончания обострения (через несколько дней или недель). В противном случае отложения ураты могут начать движение в разных местах. Приступ может осложниться.

Долгосрочная терапия медикаментозными средствами может понадобиться при чрезмерном количестве урата натрия и высокой вероятности приступов.

1) Что нельзя? Какие бы средства и методы не предлагала обычная и народная медицина, но в любом случае для эффективной борьбы с подагрическими артритами нужно соблюдать специальную диету. Суть диеты в период лечения подагры – исключить из рациона продукты с высоким содержанием пурина. А именно:

  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • такие колбасные изделия как, например, сервелат и солями, а также колбасный сыр;
  • копчёности;
  • консервы (шпроты, тушёнка, горошек, фасоль и т.п.);
  • мясные бульоны, а также супы на их основе;
  • грибы;
  • бобовые (бобы, фасоль, горох, чечевица);
  • цветная капуста, брокколи, шпинат;
  • шоколад, какао, кофе, чай;
  • газированные напитки (лимонады и т.п.);
  • алкоголь.

Для успешной терапии и профилактики новых обострений, диета должна быть не просто временным предписанием врача, а осознанным и стабильным образом жизни. Только тогда лечить подагру будет проще, ведь диетический рацион будет препятствовать повышению уровня мочевой кислоты.

Мочевая кислота

2) Что можно? Допустимо употреблять отварную говядину или отварные куриные грудки по 250 грамм в неделю. Животные жиры нужно заменить жирами растительного происхождения, при этом их общее суточное количество не должно превышать 30 грамм. Кроме исключения продуктов, богатых пурином, нужно существенно уменьшить объём потребления соли – не более 1 грамма в сутки.

При подагре можно есть яйца, макароны, крупы, хлеб, картофель, ягоды (например, очень полезна лесная земляника), сырые овощи и фрукты (особенно хороши при подагре томаты и цитрусовые), молоко, жидкие каши (например, в период обострения хорошо целую неделю кушать пшеничную кашу со сливочным несолёным маслом), овощные бульоны и овощные супы-пюре. Рекомендуется «увлекаться» кисломолочными продуктами.

А вот что не рекомендуется, так это устраивать себе сеансы лечебного голодания. Почему? А потому, что голодание ещё больше повысит уровень мочевой кислоты больного подагрой, что в свою очередь приведёт к обострению. Помните это!

На этом, пожалуй, можно закончить экскурс и перейти к теме лечения этого заболевания народными средствами, тем более, что раз вы читаете эту статью, то наверняка уже знаете достаточно о подагре и об опасности её прогрессирования.

Народные методы лечения подагры заключаются в выведении кристаллов мочевой кислоты (солей урата) из поражённых суставов, облегчения болевой симптоматики и понижении общего уровня мочевой кислоты, вырабатываемой в процессе жизнедеятельности организма. Методы включают в себя приготовление разнообразных настоев, отваров, компрессов и мазей, а также принятие ванночек и растирания. Далее в статье представлены рецепты народных средств лечения подагры и рекомендации по их применению.

Народные средства от подагры на ногах  Суставы

Народные средства от подагры можно классифицировать следующим образом:

  1. Отвары и настои для приёма внутрь.
  2. Мази и различные средства для компрессов.
  3. Рецепты приготовления ванночек для суставов на ногах и руках.
  4. Спиртовые настойки для внутреннего применения.
  5. Специальная пища и питьё, полезные при подагре.

1) Луковый отвар. Рецепт отвара предельно прост:

  • помыть 2-3 неочищенных луковицы;
  • залить луковицы 1 литром воды;
  • варить до тех пор, пока лук не разварится;
  • процедить.

Выпивать по 150 мл 3 раза в день перед принятием пищи. Курс составляет две недели (можно 15 дней). Это средство помогает унять подагрические боли в период обострения болезни.

2) Настой череды заваривается точно так же, как обычный листовой чай, т.е. высушенное сырьё кладут в эмалированную керамическую посуду, заливают кипятком и настаивают 15 минут. Готовый напиток золотистого цвета следует употреблять умеренно горячим.

3) Настой из чеснока и лимона после начала болезни можно употреблять пожизненно месячными курсами с перерывами в полмесяца. Рецепт:

  • чеснок – 3 головки;
  • лимон – 4 шт. (очистить от косточек);
  • приготовленные ингредиенты пропустить через мясорубку;
  • получившуюся кашицу залить 1,75 литра кипятка;
  • настаивать сутки, потом процедить.

Принимать настой достаточно 1 раз в день по 40-50 мл перед едой.

4) Настой из листьев ясеня послужит как мощное противовоспалительное средство, к тому же обладающее мочегонным действием. Рецепт такой: примерно 20-25 грамм сухих листьев залить 1 литром кипятка и выдержать 15 минут. Принимать по 1 литру в течение дня. Курс 2 недели.

5) Настой травы зверобоя, цветов ромашки, цветов липы и листьев почечного чая. Отличное средство для выведения мочевой кислоты и нормализации обменных процессов. Итак:

  • зверобой – 1 ст. ложка;
  • цветки ромашки – 1 ст. ложка;
  • цветки липы – 1 ст. ложка;
  • листья ортосифона тычиночного (почечного чая) – 1 ст. ложка;
  • смешать эти ингредиенты (получится 2-х дневный запас смеси);
  • 2 ст. ложки смеси залить 0,5 литра кипятка;
  • настаивать 15-30 минут, процедить.

Принимать по полстакана 4 раза в день после еды.

Натуральный состав препарата

6) Настой из листьев крапивы и берёзы, корня петрушки и травы фиалки полевой:— в равных пропорциях смешать ингредиенты:— столовую ложку смеси залить кипятком;Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

7) Отвар лавровых листьев поможет почистить суставы. Готовится отвар следующим образом:

  • 5 грамм сухих лавровых листьев залить 375 мл воды (1,5 стакана);
  • довести до кипения и кипятить 5 минут (во время кипячения ни в коем случае не закрывайте крышкой посуду, чтобы испарились эфирные масла, которые вредны для почек при подагре);
  • после кипячения отвар надо снять с плиты, закрыть крышкой, плотно обернуть полотенцем и дать настоятся не менее 3-х часов.

Готовое снадобье по 2-3 глотка нужно выпить в течение суток.

Противопоказания:— желчнокаменная болезнь;— холецистит;— панкреатит;— язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

8) Настой еловых шишек тоже прекрасно помогает чистить суставы при подагре. Для приготовления этого средства понадобятся нераскрывшиеся еловые шишки. На суточную дозу достаточно взять 1 шишку и на ночь залить её кипятком в количестве 375 мл (1,5 стакана). Принимают отвар по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды. Настой на шишках можно пить весь период обострения болезни до полного затухания болезненных симптомов.

9) Настой семян сельдерея поможет в период обострения подагры и окажет профилактическое действие в последующее время. Рецепт одной порции: возьмите 1 чайную ложку семян и залейте их 250-300 мл кипятка. Настой будет готов через 15 минут. Принимать его надо по 3 порции в сутки во время острого проявления болезни, а потом достаточно выпивать по одной порции в день.

1) Жидкость для натирания на основе йода и аспирина. Это средство можно использовать для смазывания на ночь области сустава большого пальца ноги. После натирания необходимо надеть тёплый носок. Для приготовления этого средства нужно в 10 мл йода растворять 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты до получения бесцветной жидкости.

2) Мазь на основе сливочного масла. Рецепт такой:

  • коровье несолёное масло растопить и довести до кипения;
  • снять возникшую плёнку (пенку);
  • залить в растопленное масло медицинский спирт, при этом количество спирта должно быть равно количеству масла;
  • хорошо смешать эти два ингредиента;
  • получившуюся смесь поджечь и дождаться полного выгорания спирта.

Продукты, провоцирующие подагрический артрит

Перед тем как втирать мазь в поражённый сустав, конечность рекомендуется как-то разогреть, например, распарить. Идеально, если сами втирания делать возле комнатного обогревателя или у камина (печки).

3) Мазь из активированного угля и льняного семени хорошо снимает острые боли в суставах при обострении подагры. Если с вечера наложить компресс на основе этого средства, то уже на утро может наступить заметное облегчение. Для получения мази нужно сделать следующие действия:

  • размолоть в кофемолке столько таблеток угля, чтобы получилось полстакана порошка;
  • добавить в стакан с порошком 1 столовую ложку семян льна и немного воды;
  • смешать компоненты до состояния пасты.

Ближе к ночи, так сказать на сон грядущий, поражённый сустав смазывают готовой субстанцией, накладывают полиэтилен и закутывают тканью.

4) Компресс из настойки валерьяны и тройного одеколона. Для этой процедуры нужно 75 мл спиртовой настойки валерианы (3 аптечных пузырька) смешать с 1 флаконом одеколона (или 50-75 мл спирта) и оставить на 9-12 часов. Готовым раствором вечером перед сном намажьте ваткой опухший сустав, приложите полиэтилен и закутайте махровым полотенцем (или оденьте тёплый носок).

Предлагаем ознакомиться:  Как избавиться от тли на вишне народными средствами

5) Мазь противовоспалительная, согревающая.

Состав:

  • чеснок – 5 долек;
  • лук репчатый – половина луковицы;
  • масло сливочное несолёное – 1 столовая ложка;
  • алоэ – 1 лист;
  • воск пчелиный – 20 грамм.

отвар из ромашки

Способ приготовления:

  • чеснок, лук и алоэ измельчить до кашицы (например через мясорубку или блендером) и поместить в небольшую кастрюльку;
  • добавить масло и воск;
  • смесь нагреть, довести до кипения и снять с огня;
  • через 5 минут всё тщательно перемешать и остудить.

Действия при приступе

Даже соблюдая рекомендации врача, острый приступ оставит последствия. Но грамотное лечение позволит сократить его время. Нужно соблюдать постельный режим. Пораженные болезнью конечности лучше положить выше. Для этого можно воспользоваться валиком или подушкой.

Если боль сложно выдержать, к пораженному участку можно приложить лед. Затем приложить компресс с мазью Вишневского. Рекомендуется соблюдать диету. Можно употреблять в пищу каши в жидком состоянии и бульон с овощами. Пить желательно напитки с высоким содержанием щелочи – молоко, вода с лимонным соком, минеральная вода, кисель. Если почки находятся в здоровом состоянии, в сутки нужно выпивать не менее 3 литров жидкости.

Анестетики не принесут облегчения. Можно применять нестероидные противовоспалительные препараты. В период приступа принимать лекарство от подагры для снижения уровня ураты нельзя. Если вам назначили средство для снижения количества ураты, которое не принималось ранее, оно может спровоцировать еще один приступ.

Основной симптом подагры – так называемый подагрический артрит, который поражает сустав большого пальца ноги. По причине скопления кристаллов (солей) мочевой кислоты, сустав опухает, а участок кожи в этом месте становится красным.

Острый подагрический приступ как правило начинается ночью с болевых ощущений в пораженном суставе, далее боль становится интенсивнее и может резко усиливаться при движениях ногой. Приступы могут длится по нескольку дней и даже более недели, но потом симптомы постепенно проходят и сустав восстанавливается.

Дальнейшее развитие недуга может поразить и почки, ведь чрезмерное скопление в них мочевой кислоты приведёт к образованию камней со всеми вытекающими последствиями.

Длительность приступа составляет 3-10 дней, затем симптоматика стихает и постепенно функция пораженного сустава восстанавливается. НО! Подагра обязательно напомнит о себе еще неоднократно. Приступы будут возникать через некий промежуток времени, от пару месяцев до нескольких лет, потом обострения будут отмечаться чаще и протекать длительнее, поражая и деформируя все новые суставы.

Хроническое течение подагры характеризуется триадой симптомов:

  • Поражение суставов вплоть до деформации и обездвиживания;
  • Формирование тофусов или плотных болезненных узелков 0,1 мм – 3-4 см на кистях, сгибах локтей, ушных раковинах, стопах, реже – на склерах, языке, а мошонке;
  • Поражение внутренних органов – почек, сосудов, сердца.

Если вы чувствуете острый болевой приступ, не пытайтесь ходить и напрягать конечность. Оставайтесь в спокойном положении – сидя или лежа, а к больному месту приложите лед. Когда первая боль утихнет, замените лед согревающим компрессом для ног. Пейте больше жидкости – до 2,5 л в день. Заменяйте обычную воду растворами щелочей, кислые компоты, лимонный сок или молоко.

Лечение скорлупой кедровых орехов

Высушенную скорлупу кедровых орехов насыпать в бутылку темного стекла до плечиков, и до пробки залить спиртом или водкой до пробки. Настаивать 10 дней, ежедневно взбалтывая. Принимать по 1 ч. л. перед едой 3-4 раза в день, а если мучают сильные боли до 5 раз. Настойка кедровых орехов помогает при подагре, артрозах, артритах, остеохондрозе, заболеваниях желудка, геморрое. (ЗОЖ 2012 г., №6, стр. 9)

Подагра и йод

Если беспокоят боли при подагре у большого пальца ноги, то поможет йод. Им обильно, в 2-3 приема смазывают больное место, лучше на ночь. Женщине, воспользовавшейся этим народным средством лечения, даже удалось избежать операции. Кроме того, необходимо много ходить, не менее 3-5 км в день. (ЗОЖ 2012 г., №2, стр. 41)

Народное лечение глиной

диета при подагре

Лечить подагру можно с успехом голубой глиной. Её замешивают, как тесто, раскатывают в лепешку и накладывают на больное место на ночь. Достаточно 6-8 процедур и сустав беспокоить не будет. (ЗОЖ 2012 г., №2, стр. 41)

Как лечить подагру березовыми почками или листьями

Настой: 10 г березовых почек залить 2 стаканами воды и кипятить 15 минут, укутать, настоять 1 час. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.Или 15 г березовых листьев залить 1 ст. кипятка, настоять 2-3 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Так же полезно пить свежий березовый сок по 1 стакану 3 раза в сутки.

Мазь из березовых почек помогает снять боль в суставах и растворить подагрические узлы. Чтобы приготовить мазь надо 1 стакан березовых почек размолоть в порошок (если они сухие) или растереть в кашицу (если они свежие) и растереть с 0,5 кг свежего нутряного жира. В глиняном горшке эту смесь томят в духовке по 3 часа каждые сутки. Всего 7 дней.

Как снять боли при подагре

Во время приступа подагры для снятия суставных болей применяется кора ивы. 1 ст. л. измельченной коры ивы белой залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день (ЗОЖ 2012 г., №1, стр. 30, 2001 г., №15, стр. 21)

Подагра – лечение народными средствами

Из беседы с доктором мед. наук, Кадыковым А. С.При лечении подагры необходимо строго придерживаться диеты. При приступах подагры можно к больному суставу приложить лист лопуха, капусты.

Боли при подагре хорошо снимают теплые ванночки из листьев крапивы, а еще лучше из её корней. 8 ст. л. на 3 литра воды довести до кипения, настоять. Держать руки или ноги в теплом растворе 15-20 минут, не вытирая обернуть теплой пеленкой. Курс 20-25 процедур – это поможет остановить развитие болезни, отодвинет новый приступ. Ванночки полезно подкрепить приемом отвара крапивы внутрь – 2 ст. л. на 0,5 л кипятка – это доза на день, выпить в 4-6 приемов.

Корень имбиря хорошо снижает уровень мочевой кислоты в крови: натереть на терке 2 ст. л. имбиря, залить в термосе 1 литром кипятка, кинуть 1 пакетик зеленого чая, настоять 30 минут. Пить с медом вместо чая. Корень имбиря входит в состав препарата урисан, назначаемом при подагре для снижения уровня мочевой кислоты. (ЗОЖ 2011 г., №14, стр. 6-7)

«Грибной жир»

Боли при подагре хорошо снимает мазь из мухоморов. На дно кастрюли надо положить 200 г порезанного нутряного жира, добавить 50 г еловой или сосновой живицы, томить на огне, пока не вытопиться весь жир, затем шумовкой достать полученные шкварки. В чуть остывший жир добавить 100 г измолотых в порошок мухоморов и 30 г ржаной муки. Хранить в холодильнике это народное средство можно 2 года.

Способ применения: Больной сустав разогреть массажем со спиртовой настойкой сабельника или мухомора (100 г свежего мухомора на 100 г водки настаивать на менее 30 дней). Затем 3-5 минут втирать «грибной жир», укрыть теплой тканью и лечь спать. Курс лечения 10-15 ежевечерних процедур. После недельного перерыва курс лечения подагры можно повторить для закрепления результата.

Народное лечение хреном или редькой в домашних условиях

Кашицу хрена или редьки положить на больной сустав, обернуть листьями лопуха или мать-и-мачехи, закрепить бинтом. Боль в подагре на ноге быстро проходит. Под таким компрессом соли мочевой кислоты растворяются, уменьшаются тофусы. (ЗОЖ 2009 г., №6, стр. 17)

Как снять приступ подагры медной проволокой

У читателя ЗОЖ диагноз «подагра» уже 7 лет. После бессонной ночи во время приступа подагры на ноге он перечитал все газеты с народными рецептами. Нашел статью о том, что медь хорошо снимает боли в суставах. Мужчина обмотал большой палец и всю ступню медной проволокой, которую снял с телефонной двужильной проводки.

Через полчаса боль утихла, а через час полностью прошла. На второй день спала опухоль, мужчина смог одеть ботинки и пойти на работу, не ощущая боли в ноге. А раньше месяцами не мог нормально ходить от подагрических болей, хотя принимал таблетки, делал уколы, пользовался мазями, ходил на физиотерапию. (ЗОЖ 2009 г., №6, стр. 28, )

Народное лечение окопником

Продукты, провоцирующие подагрический артрит

Окопник – одно из лучших народных средств для лечения суставов, позволяет с успехом лечить подагру. Из окопника делают мазь: 2 части натертого на терке свежего корня смешивают 4 частями нутряного свиного жира и 1 частью димексида (продается в аптеке). Подагра на ноге натирается или смазывается этой мазью, покрывается компрессной бумагой, и утепляется шерстяной тканью на 4-5 часов. Проводят такое лечение каждый день до получения ощутимого результата, но не менее 10 дней (ЗОЖ 2008 г., №14 с. 28, )

Как снять боль при приступе подагры

Из беседы с академиком РА мед. наук, главным научным сотрудником института ревматологии В. А. Насоновой

Предлагаем ознакомиться:  Быстрое снижение веса народные средства

Основное лекарство для лечения подагры – аллопуринол, но его нельзя применять при приступе – это средство может только усилить интенсивность и продолжительность приступа.В домашних условиях, чтобы снять боль, надо обеспечить покой больному суставу и начинать «вымывать» мочевую кислоту из организма – пить побольше воды, 1,5-2 литра в день, но лучше чай из трав, настой шиповника, брусничный морс без сахара.

Если к суставу можно прикоснуться, то приложить на больное место пакет со льдом не более, чем на 10 минут. Затем прикладывать листья капусты или тканевый мешочек с горячей солью.Если боль не успокоится, то следует приготовить мазь: 100 г простокваши или кефира. 100 г размятого ржаного хлеба. 0,5 ч. л. соды. Мазь положить на повязку и приложить к больному суставу. (ЗОЖ 2006 г., №22 стр. 6-7)

Как снять приступ подагры мазью из сирени

Продукты, провоцирующие подагрический артрит

1 ст. л. цветков сирени растереть с 1 ст. л. сливочного масла. Во время приступа накладывать компресс с этой мазью. Между приступами растирать этой мазью больной сустав. (Вестник ЗОЖ 2005 г., №21 стр. 12).

  1. Ванночки с отваром шалфея (100 г травы на 6 л воды). Конечность с обостренной подагрой погружают в теплый отвар перед сном примерно на час. Длительность терапии – 30 дней.
  2. Растирки топленым сливочным маслом с добавлением винного уксуса с последующим прогревом пораженной подагрой конечности сухим теплом. Применяется в период обострения заболевания.
  3. Ванночки для ног с ромашкой и морской солью (10 л воды 100 г травы 200 г соли). Используется при обострениях заболевания.
  4. Припарки из ромашки, бузины черной (по 100 г каждой травы). Сырье складывают в полотняный мешочек, запаривают 5 минут кипятком, отжимают и накладывают на опухший сустав на час.
  5. Растирание спиртовой настойкой сирени.

Фитотерапия

Провоцирующие факторы, которые ведут к увеличению концентрации именно мочевой кислоты в организме либо к нарушению процессов ее экскреции органами мочевыделения:

  • Лечение определенными медикаментами: циклоспоринами, аспирином, мочегонными препаратами, рибоксином;
  • Хронические заболевания: ожирение, патологии крови, сахарный диабет, ИБС, ХПН, метаболический синдром;
  • Природные факторы – холод, ветер, повышенная влажность;
  • Отравления свинцом;
  • Перенесенная трансплантация органа (органов);
  • Перенесенное инфекционное заболевание;
  • Операции, травмы и микротравмы, тяжелые физические и психические нагрузки, обследования с введением контрастных веществ;
  • Длительное голодание;
  • Избыток пуринов в рационе — алкоголь, жирные сорта мяса, морепродукты, напитки с газом и др.

Рецепты с лекарственными растениями, помогающими проводить лечение подагры народными методами:

  • Аптечная ромашка. Отварите 100 г ромашки в 10 л воды и добавьте 200 г соли. Отвар используйте наружно – прогревайте ноги в ванночках.
  • Хвощ полевой. Купите в аптеке сбор и заварите, взяв 2 маленьких ложки травы и залив стаканом кипятка. Через два часа процедите состав и принимайте шестикратно по столовой ложке.
  • Шалфей. Заварите сушеную траву из расчета 100 г сбора на 6 л воды. Кипятите 10 минут, а затем остудите. Когда температура отвара станет терпимой для ног, но при этом он останется достаточно горячим, опустите ступни в воду и распаривайте в течение получаса. Процедуру проводите перед сном, чтобы избежать сквозняков после прогревания.

Основным симптомом подагры является острая (часто внезапная) боль в суставах, они отекают, краснеют, становятся горячими, опухшими и жесткими. Наиболее распространенным признаком является наличие отека большого пальца стопы (у основания), но почти любой сустав может быть затронут (колено, лодыжка, суставы рук, пальцы, запястья). У некоторых пациентов болевые ощущения настолько сильные, что попадание постельного белья на палец ноги вызывает дискомфорт.

При отсутствии лечения начальные симптомы и признаки проходят за 1-2 недели. Боль и отек исчезают, но недуг в скором времени возвращается. Со временем приступы начинают происходить чаще и длятся дольше. Если первые признаки затронули только один сустав, то при следующем рецидиве болезнь может затронуть несколько суставов.

Лечение с помощью фитотерапии облегчает симптомы подагры на руках, ногах и других частях тела благодаря противовоспалительным свойствам трав.

Отвары

Цветочный отварДля налаживания обмена веществ рекомендуется выпивать 1 чашку этого сбора 2 р/день. Смешайте цветки ромашки, бузины, липы и зверобой (по 1 десертной ложке), залейте стаканом кипятка (300 мл), настаивайте 10-15 минут. Напиток пейте прохладным.

подагра на ногах лечение

Корень имбиряПротивовоспалительные свойства корня имбиря оказываются полезными в облегчении боли и воспаления.

Для приготовления раствора для приема внутрь смешайте порошок пажитника, порошок куркумы и измельченный корень имбиря (1 чайная ложка каждого растения). Добавьте 1 ч.л. воды в полученную смесь, принимайте 2 р/день 2-3 недели.

Для приготовления отвара для приема внутрь добавьте ½ ч.л. измельченного корня имбиря в стакан кипятка (250 мл), пейте отвар 1 р/день в обед перед едой 2-3 недели.

Цветки сирениХорошие отзывы получила настойка из сирени. Смешайте 2 десертные ложки цветков сирени с 150 мл спирта (чистого медицинского). Настаивайте смесь неделю в прохладном защищенном от солнца месте (но не в холодильнике). Пейте “микстуру” по 20-25 капель 2-3 р/день перед приемом пищи 3 месяца.

Травяной сборДля быстрого устранения симптомов обострения рекомендуется принимать этот сбор каждые 1,5-2 часа. Смешайте 3-5 гр цветков василька, пиона, календулы, можжевельника и коры крушины с 8-10 гр цветков бузины, листьями крапивы, добавьте в смесь 15-20 гр хвоща полевого и измельченных листьев березы, залейте сбор 250 мл кипятка, варите на сильном огне в течение 5 минут. Отвар нужно пить горячим.

Экстракт черникиЧерника предотвращает разрушение коллагена, содержит антоцианозиды, которые стабилизируют коллаген в организме. Он представляет собой белок, который может быть разрушен под действием подагры, артрита и других воспалительных заболеваний. 2 десертные ложки ягод черники залейте стаканом кипятка (250 мл), настаивайте 3-4 часа, добавьте 1 ч.л. меда. Принимайте настой по 1/3 стакана 5-6 р/день.

Ванны помогут снять отек. Этот способ лечения народными средствами наиболее эффективен, так как глубоко пригревает воспаленные суставы.

Ромашка10 пакетиков ромашки залейте холодной водой (2 л). Настаивайте 10 минут. Затем перелейте отвар в кастрюлю, варите на сильном огне в течение 15 минут. Настаивайте в течение часа. Наберите ванну с горячей водой (38-39 градусов), добавьте в нее отвар ромашки, принимайте ванну 10-20 минут.

Травяная ваннаСмешайте 2 десертные ложки крапивы, 3 дес. ложки листьев черной смородины, 3 дес. ложки цветков бузины, и добавьте 4 дес. ложки цветков пижмы, хвоща и 5 ст.л. череды. Возьмите 7 десертных ложек полученной смеси и залейте кипятком (1,5 л). Кипятите на слабом огне час, процедите через марлю, добавьте в горячую ванну. Принимайте ее ежедневно, курс лечения – 15 процедур.

КрапиваЗалейте листья крапивы (300 гр) кипятком (1,5 л), настаивайте около 20 минут, добавьте крапиву в горячую ванну (39 градусов). Продолжительность сеанса около 20-30 минут, курс лечения – 12-15 процедур.

ВерескЗалейте вереск обыкновенный (200-300 гр) кипяченой теплой водой (2-3 литра), оставьте настаиваться при температуре 18-20 градусов на 3-4 часа, процедите, вылейте вереск в горячую ванну. Продолжительность приема – 15-20 минут, курс лечения – 15-20 ванн. В этом растении присутствуют арбутин, кверцетин, флавоноиды, которые оказывают антисептическое, успокаивающее действие.

ШалфейПри обострении поможет шалфей. Залейте сушеную измельченную траву (200-300 гр) кипятком (1,5 л), поместите емкость с шалфеем на кипящую водяную баню на 10-15 минут, далее настаивайте при комнатной температуре 30 минут, процедите, добавьте шалфей в горячую ванну. Принимайте ее около 10 минут, курс лечение – 10-15 процедур.

Факторы, влияющие на появление подагры, которые и становятся причиной ее возникновения:

  • злоупотребление жирной, солёной, острой пищей, переедание;
  • приём алкоголя в неограниченных количествах;
  • малоподвижный образ жизни;
  • переутомление;
  • нарушение выведения мочевой кислоты почками.

У людей, которые ведут здоровый образ жизни, меньше риска заболеть.

К симптомам относят следующие признаки подагры:

  1. Резкая боль и покраснение одного или сразу двух суставов (большого пальца ноги, коленных).
  2. Возникновение под кожей узелков.
  3. Чувствительность даже при легком прикосновении к суставу.

Источник заболевания – неверный рацион питания и злоупотребление продуктами, содержащими пурины. К ним относят:

  • какао и продукция на его основе;
  • кофе;
  • чай;
  • красное мясо;
  • жирная рыба;
  • грибы;
  • субпродукты;
  • острые сыры;
  • щавель, шпинат;
  • бобовые;
  • алкоголь.

По Певзнеру рекомендовано соблюдать диету №6:

  • ограничить употребление продуктов, содержащих соль, щавелевую кислоту и пурины;
  • следить за количеством потребления жиров и углеводов;
  • побольше есть овощей, фруктов, кисломолочных продуктов;
  • соблюдать питьевой режим (выпивать 2–3 л воды в день).

Список запрещённых продуктов:

  • бульоны на мясе, рыбе и грибах;
  • соусы, консервации, маринады, уксус;
  • томатный соус, кетчуп;
  • копчёности, сало, колбаса, мясо молодых животных;
  • специи острые и солёные;
  • алкоголь, кофеиносодержащие продукты и напитки;
  • виноград, малина;
  • цветная капуста, редис, щавель, бобовые.

Первоначально при подагре происходят нарушения в обменных процессах, после чего заболевание поражает суставы, в особенности суставы ног.

Когда организм человека работает правильно, мочевая кислота выходит вместе с мочой.

подагра на ногах лечение

Основная причина заболевания – повышенный уровень мочевой кислоты в кровяных клетках.

В свою очередь, увеличение объемов и накопление мочевой кислоты может быть обусловлено двумя факторами:

  • Почки не справляются с большими объемами мочевой кислоты и не успевают своевременно выводить ее из организма.
  • Происходят нарушения в работе самих почек: мочевая кислота содержится в крови в нормальном количестве, но почки не в состоянии ее вывести.
Предлагаем ознакомиться:  Гемангиома печени что это такое и лечение народными средствами

В развитых странах подагра может развиваться на фоне употребления определенных пищевых продуктов:

  • мясных и рыбных изделий, богатых пуринами;
  • алкогольных напитков, в особенности пива.

Подагру можно распознать по двум основным симптомам:

  • по приступу артрита;
  • по наличию подагрических узлов.

Главный клинический симптом подагры – приступы острого артрита, которые:

  • появляются внезапно (как правило, в ночное время);
  • быстро прогрессируют;
  • сопровождаются головными болями, появлением опухоли, которая приобретает бардовый оттенок, и увеличением температуры тела до 38 градусов.

подагра на ногах лечение

К факторам, провоцирующим подагру, также относятся:

  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • микротравмы, появляющиеся в результате длительной ходьбы или ношения узкой обуви;
  • физические перегрузки;
  • инфекции типа гриппа или ангины.

Еще один распространенный симптом – подагрические узлы.

Такие узелки поражают суставы постепенно, от чего боль усиливается.

Легкое: приступы артриты появляются не более 2-ух раз в год и поражают 1-2 сустава. При рентгенографии не выявляются явные признаки деструкции суставов.Среднетяжелое: в этой форме частота приступов может достигать 4 раз в год и сопровождается поражением 3-4 суставов.Тяжелое: частота приступов в год составляет – 5 и более. Здесь происходит множественное поражение конечностей, которое характеризуется выраженной деструкцией костных суставов.

5. Специальная пища и питьё, полезные при подагре.

1) Земляника лесная (ягоды) свежая или размороженная хорошо выводит соли из организма, что весьма способствует лечению подагры. Принимать её можно внутрь (на пустой желудок 5 стаканов в течение дня) и наружно (как мазь из раздавленных ягод).

2) Отварной рис, приготовленный особым образом. Употребляется как есть, т.е. без масла, без соли и вообще без каких-либо добавок. Такая пища способствует очищению суставов благодаря способу готовки, который выводит из риса крахмал и делает его пористым, что позволяет впитывать и выводить вредные соли. Курс приёма составляет полтора месяца. Рецепт одной порции:

  • 2 столовых ложки риса тщательно промыть водой и поместить в банку объёмом 0,5 литра;
  • рис в банке залить водой и оставить на 9-12 часов;
  • слить воду, промыть чистой водой;
  • залить водой и довести до кипения;
  • снять с огня, промыть и снова довести до кипения;
  • повторить процедуру (промывание закипание) ещё 2 раза;
  • промыть перед употреблением.

После готовности, ничего не добавляя, рис нужно съесть и в течение следующих 4 часов больше ничего не есть и не пить.

3) Яблочный чай (из домашних яблок). Чтобы приготовить этот напиток потребуется 5 яблок среднего размера. Плоды очищать не надо, а нужно сразу залить их водой и кипятить 10 минут под крышкой. После кипячения отвар должен настоятся 4 часа.

4) Натуральный берёзовый сок по 100 грамм 3 раза в день перед едой весьма полезен при подагре.

5) Сок из черной редьки (свежевыжатый) – эффективное средство для очищения суставов от солей мочевой кислоты. Во время курса нельзя употреблять кислые и острые продукты. За один курс в общей сложности необходимо выпить как минимум 3 литра сока.

Способ употребления при подагре:

  1. Сок принимают через 1 час после еды, в начале курса разовая доза составляет 1 чайную ложку.
  2. Постепенно дозу увеличивают до 1 столовой ложки, а потом до 125 мл (полстакана). Если при этом возникнут побочные эффекты, например, боли в правом подреберье, то дозу нужно снова уменьшить или даже сделать перерыв.

1) Земляника лесная (ягоды) свежая или размороженная хорошо выводит соли из организма, что весьма способствует лечению подагры. Принимать её можно внутрь (на пустой желудок 5 стаканов в течение дня) и наружно (как мазь из раздавленных ягод).

После готовности, ничего не добавляя, рис нужно съесть и в течение следующих 4 часов больше ничего не есть и не пить.

3) Яблочный чай (из домашних яблок). Чтобы приготовить этот напиток потребуется 5 яблок среднего размера. Плоды очищать не надо, а нужно сразу залить их водой и кипятить 10 минут под крышкой. После кипячения отвар должен настоятся 4 часа.

И напоследок: хотите – верьте, хотите – нет…

Считается, что если к воспалённому суставу приложить лист белокочанной капусты, то боль утихнет, а опухоль уменьшится.

Заметное облегчение при остром подагрическом артрите может наступить и в том случае, если использовать обыкновенное свиное сало для натирания сустава. Достаточно 3-5 маленьких кусочков, а втирать их нужно до тех пор, пока они не станут совсем тоненькими.

www.zdortegi.ru

www.zdortegi.ru

www.zdortegi.ru

Считается, что если к воспалённому суставу приложить лист белокочанной капусты. то боль утихнет, а опухоль уменьшится.

Источники: http://nmedic.info/story/lechenie-podagry-na-nogah-narodnymi-sredstvami, http://domadoktor.ru/654-kak-lechit-podagru-na-bolshom-palce-nogi.html, http://www.zdortegi.ru/kak-lechit-podagru-v-domashnih-usloviyah/

Профилактика

    Некоторые изменения образа жизни могут помочь снизить риск рецидивов в дальнейшем, в том числе:

  • Избегайте продуктов с высокими концентрациями пуринов;
  • Поддерживайте здоровый вес (индекс массы тела до 25);
  • Займитесь спортом, например, плавание, йога, цигун;
  • Пейте больше воды;
  • Используйте холод. Если боль не является острой, применяйте холодные компрессы на суставы в течение 20-30 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить воспаление;
  • Избегайте чрезмерного потребления алкоголя, особенно пива;
  • Принимайте витамин C, это может помочь снизить вероятность рецидивов.

zdorovya-spine.ru

Профилактика подагры подразумевает:

  • правильное пищевое поведение с соблюдением индивидуальной диеты;
  • достаточный объем физических нагрузок и свежий воздух;
  • контроль за излишками веса, недопускание ожирения.

Плановый анализ крови позволяет выявить проблемы повышенного содержания мочевой кислоты в организме.

Несвоевременное лечение заболевания может привести к тяжелым последствиям со стороны почек и суставов.

ruback.ru

Кроме того, добиться стойкой ремиссии поможет постоянный контроль уровня мочевой кислоты, являющийся главным фактором развития патологических изменений в организме.

Травмы ног – одни из наиболее частых «виновников» подагры. Именно травматизация суставов нижних конечностей часто становится толчком для развития недуга. Пальцы ног находятся в группе риска. С учетом этого обстоятельства медики рекомендуют с особой осторожностью отнестись к таким местам.

Подробно изучив причины возникновения подагры, можно составить список мер, направленных на профилактику данной патологии.

Прежде всего, важно сделать выбор в пользу качественной и удобной обуви по размеру. Она не должна натирать большой палец, т.к. именно он чаще всего страдает от данной патологии. Сдавливающая и неудобная обувь – табу для людей, имеющих предрасположенность к подагре.

Если вы не хотите столкнуться с такой проблемой, как подагра большого пальца ноги, то рекомендуем придерживаться следующих профилактических советов:

  • Оберегать суставы, находящиеся в группе риска, от чрезмерных нагрузок и травм.
  • Полностью отказаться от аспирина (или свести к минимуму его прием). Употребление последнего часто приводит к росту уровня мочевой кислоты в крови, способствует стремительному развитию и обострению подагры.
  • Заняться спортом. Даже если ранее не было проблем с почками и суставами, регулярные физические нагрузки пойдут только на пользу. Врачи рекомендуют в качестве профилактики подагры пешие прогулки на свежем воздухе, плавание, бег, любые другие посильные виды спортивной деятельности.
  • Минимум 2-3 раза в год сдавать анализы на уровень мочевой кислоты в крови (особенно, если имеется генетическая предрасположенность или проблемы с почками).
  • Пить достаточное количество воды. Ежедневный минимум должен составлять не менее 2 литров. Только при таком питьевом режиме почки будут полноценно справляться со своей работой и выводить из организма мочевую кислоту с мочой. Важно заметить, что любые другие напитки (чаи, кофе и т.д.) не могут считаться альтернативой простой воде.

Даже здоровые почки при недостаточном потреблении воды рано или поздно начинают не справляться с функциями очищения организма.

  • Насытить свой организм недостающими макро и микроэлементами с помощью современных поливитаминных комплексов. Для определения нехватки в организме тех или иных веществ, следует ежегодно проходить соответствующую диагностику.
  • Не потреблять алкоголь в любом виде, сказать «нет» такой вредной привычке, как курение. Многочисленные исследования подтверждают негативное влияние пагубных привычек на процесс вывода из организма мочевой кислоты.
  • Пересмотреть рацион питания в пользу овощей и фруктов. По возможности полностью отказаться от продуктов из разряда вредных и малополезных: фаст-фуда, копченостей, острого, сладкого, соусов промышленного производства и т.п.
  • Хотя бы раз в неделю делать разгрузочный день (употребляя лишь моно-продукты).
  • Не забывать про утреннюю гимнастику. При предрасположенности к подагре проводить специальную гимнастику для суставов (уделив особое внимание тем местам, которые чаще всего болят). Изначально такие упражнения будут казаться трудными. Позднее, по мере восстановления подвижности суставов, делать упражнения будет намного легче.
  • Отличным помощников в профилактике и лечении подагры является щелочная минеральная вода, в составе которой содержится большое количество органических веществ. К таким водам относятся: Ессентуки, Нарзан, Боржоми.

    Если на ногах появились первые признаки подагры, следует незамедлительно обратиться к врачу для прохождения комплексной диагностики и назначения адекватного лечения. Затягивание визита к врачу может вызвать множество осложнений и тяжелых последствий не только со стороны суставов, но и со стороны почек.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector