Как продлить половой акт мужчине народные средства в домашних условиях, лечение

Почему происходит быстрое семяизвержение

Причина преждевременной эякуляции скрыта в процессе полового влечения. Мужчина, страстно желающий партнёршу, не имеет сил сдерживать естественный процесс. Чтобы партнёрша получила удовлетворение, учитесь контролировать себя, преодолевая свою природу.

  • Психологические причины связаны с неудачным опытом или сомнениями в собственной состоятельности.
  • Нейрофизиологические – возникают из-за повышенной возбудимости нейронов спинномозгового центра.
  • Гормональные причины обусловлены высоким содержанием в крови пролактина.
  • Высокая чувствительность отдельных зон пениса.

В каждом случае уместны свои методы: от поведенческой терапии, фармакотерапии до хирургического вмешательства и протезирования пениса.

Диагностика и методы выявления причин

Спровоцировать преждевременную эякуляцию и сократить продолжительность полового акта может:

  • наличие вредных привычек;
  • родовая травма или врожденные патологии;
  • заболевания внутренних органов;
  • перепады гормонального уровня;
  • травмы половых органов;
  • чрезмерная чувствительность кожи пениса;
  • нехватка витаминов и микроэлементов в организме;
  • прием сильнодействующих препаратов;
  • наличие комплексов, например, страх неудовлетворить свою партнершу;
  • физическая или умственная усталость.

Чтобы узнать, что же стало причиной невозможности совершать длительное соитие, необходимо обратиться к врачу-урологу и пройти лабораторную диагностику, в которую входит:

  • рентген пояснично-крестцового отдела;
  • пальпация простаты;
  • анализ выделений из уретрального канала;
  • ультразвуковое исследование органов репродуктивной системы.

После прохождения медицинских обследований станет известен провокатор преждевременной эякуляции. Если же не один из перечисленных анализов не помог выявить причину этой проблемы, тогда мужчину направляют на консультацию к психологу.

Многие мужчины регулярно сталкиваются с данной проблемой. Существует большое количество причин быстрого семяизвержения. Наиболее распространенными предпосылками для такого недомогания являются:

  • регулярные стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение;
  • частое употребление алкогольных напитков, особенно это касается пива;
  • незначительный опыт или его отсутствие в сексуальном плане;
  • курение;
  • повышенная чувствительность полового члена;
  • инфекционные заболевания органов мочеполовой системы;
  • хроническое недосыпание;
  • длительное воздержание от сексуальных контактов;
  • нарушение гормонального фона;
  • аномальное строение пениса, в частности – короткая уздечка;
  • малоподвижный образ жизни в силу профессиональной деятельности;
  • грыжа в позвоночнике, остеохондроз.

А также спровоцировать преждевременное семяиспускание могут психологические причины, такие как:

  • психологическая зависимость от мастурбации;
  • переоценка способностей в постели;
  • заниженная самооценка;
  • боязнь того, что женщина после контакта забеременеет.

Для того чтобы определиться, как вылечить раннее семяиспускание в домашних условиях, требуется, прежде всего, устранить причину его возникновения.

Как продлить половой акт мужчине народные средства в домашних условиях, лечение

Если эта проблема вызывает большой дискомфорт у кого-то из партнеров или у них обоих стоит обратиться к специалисту. В первую очередь к сексологу. Во время доверительной беседы врач поставит предварительный диагноз и если необходимо, порекомендует консультации других узких специалистов, таких как невролог, уролог, андролог, а также дополнительные методы обследования.

  • пальцевое исследование простаты,
  • УЗИ предстательной железы и мошонки,
  • анализы на заболевания,
  • передающиеся половым путем,
  • бактериологическое исследование отделяемого из уретры,
  • посев секрета простаты,
  • рентгенологическое исследование костей таза и позвоночника.
  • Длительное воздержание от секса.
  • Сильный стресс.
  • Психологический дискомфорт, неблагоприятные условия для полового акта.
  • скрытые психологические проблемы (излишняя застенчивость, комплексы неполноценности, опасение заразиться во время полового акта и т. п.);
  • заболевания мочеполовой системы;
  • повышенная чувствительность головки пениса;
  • гормональный сбой из-за нарушений в эндокринной системе;
  • избыточный вес, ожирение;
  • травмы позвоночника, тазовых органов, головного мозга;
  • отклонения в деятельности нервной системы;
  • пожилой возраст;
  • онкологические заболевания.
  • осмотра пациента;
  • сбора анамнеза;
  • лабораторных анализов крови, мочи, при необходимости — спермы;
  • УЗИ органов мочеполовой сферы;
  • обследования у смежных узких специалистов (психотерапевта, эндокринолога, андролога).
  • Елена Малышева: «Мощная потенция может быть в любом возрасте!»

  • неопытность мужчины, которая подразумевает неумение управлять эякуляцией;
  • волнение, связанное со сменой партнерши;
  • депрессивное состояние;
  • неуверенность в себе;
  • инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
  • травмы;
  • низкое содержание магния в употребляемой пище;
  • короткую уздечку;
  • воспаление уретры, предстательной железы;
  • повышенную возбудимость;
  • нездоровый образ жизни (употребление алкоголя, наркотиков, табака);
  • гормональные сбои;
  • генетическую предрасположенность.
  • Из-за одной из вышеперечисленных причин может произойти преждевременное семяизвержение. Усугубить состояние мужчины могут напряженные отношения с супругой. Продление полового акта в таком случае станет невозможным. Женщине необходимо находиться рядом с мужчиной, поддерживать его, вместе выяснять, какие способы продления полового акта смогут помочь.

    Причин такого неприятного явления, как короткий половой акт, может быть достаточно много. Все они подразделяются на две основные категории.

    В первую очередь это разные проблемы и особенности физиологического характера. Сюда можно отнести молодой возраст и период самого начала половой жизни.

    Здесь присутствует достаточно быстрая возбудимость и как следствие относительно короткое половое сношение. Обычно по достижении 25 летнего возраста происходит полная нормализация половых актов, а регулярность половых актов устраняет проблему.

    Сюда также можно отнести определенные проблемы со здоровьем или врожденные патологии. Вот самые основные из них:

    • короткая уздечка;
    • простатит;
    • уретрит;
    • остеохондроз;
    • травмы таза и так далее.

    К проблемам физиологического характера можно отнести долговременное воздержание от секса, а также отсутствие взаимопонимание с партнерами.

    Причины могут быть психогенными, то есть связанными с индивидуальными мужскими фобиями. Это может быть страх заразить инфекционными половыми болезнями или столкнуться с нежелательной беременностью партнерши.

    Как продлить половой акт мужчине народные средства в домашних условиях, лечение

    Наиболее распространенной причиной является боязнь неудачи. На фоне подобного неприятного психологического состояния у мужчины возникает дискомфорт, который приводит к нервному напряжению и автоматической преждевременной эякуляции.

    Как продлить половой акт мужчине?

    Пытаясь понять, как мужчине продлить половой акт, не стоит забывать, что его длительность, безусловно, важна, но при этом в приоритете должно быть именно качество сношения. Не факт, что многоминутный коитус может принести большое удовольствие тем же девушкам. Добившись показателей в 15-20 минут, на этом вполне можно и остановиться.

    Тем, кто хочет, чтобы коитус был длительным, необходимо акцентировать внимание на поступлении в организм большого количества

    . Именно это минеральное вещество ответственно за хорошую эрекцию. Им богаты тыквенные семечки, устрицы, соевая мука, орехи пекан, куриные сердечки.

    Цинк будет малоэффективен без дополнения витамином E, который в большом количестве содержится в грецких орехах, растительных маслах, хлебе с отрубями, неочищенном рисе, красной рыбе, бананах и помидорах. Все эти продукты улучшают потенцию, предотвращают нарушение эрекции и позволяют пенису дольше сохранять напряжение.

    Третьим по значимости веществом является магний, он есть в абрикосах, черносливе, нуте, фасоли, овсяных хлопьях.

    Еще один важный витамин — карнитин, концентрация которого высока в говядине, свинине, треске, мороженом, сыре и авокадо.

    Народные средства для продления полосового акта мужчине

    Желающим продлить половой акт необходимо употреблять как можно больше возбуждающих продуктов — зелень, репу, лук, чеснок, имбирь, цитрусовые, кофе и любые напитки на его основе.

    Обратите внимание! Следует убрать из меню или сократить употребление копченостей, сладостей, газированных и алкогольных напитков, мучных изделий, еды быстрого приготовления.

    https://www.youtube.com/watch?v=UHOwY62EkHI

    Наилучшими таблетками для отодвигания оргазма признана

    (аналоги — Адамакс-100 и Алти-Мет). Они сделаны на основе силденафила, усиливающего приток крови к пенису и поддерживающего нормальную эрекцию. Но, естественно, препарат действует только при сексуальном возбуждении. Для того чтобы средство помогло, пить его нужно по 50 г за один час до сношения. В зависимости от эффективности лечения суточная доза может быть увеличена до 100 г.

    Вторым по популярности препаратом для поддержания эрекции является дженерик Сиалис (аналоги — Ап-Грейт, Векта, Виасил). Действующим веществом здесь выступает тадалафил. Средство выпускается в виде таблеток, которые нужно пить по 20-30 г за полчаса до контакта.

    Довольно эффективными считаются и таблетки для мужчин для продления полового акта Левитра (аналоги — Вивайра и Вигранде) на основе варденафила, они продаются в картонной упаковке по 4 шт. Рекомендованная начальная доза составляет 10 мг, средство желательно принимать за 30 минут до сношения, но можно и раньше.

    Если нужно получить результаты моментально, то стоит использовать спрей STUD 5000. Он является блокатором натриевых каналов, за счет чего движение импульсов по нервным каналам замедляется и пенис остается напряженным дольше обычного. Для этого достаточно распылить средство на фаллос за 15 минут до контакта. Спрей начинает действовать уже через 2-3 минуты, и полученный эффект сохраняется почти на час.

    Из препаратов наружного применения для продления полового акта у мужчин можно использовать и Лидокаин в виде спрея. Он снижает чувствительность полового члена, откладывая наступление оргазма и в то же время не уменьшая напряжение пениса. Используют его так же, как и STUD 5000.

    Обратите внимание! Виагру и подобные ей таблетки принимать на постоянной основе нельзя, так как они вредны для печени и почек.

    Дапоксетин

    Очень полезным считается пчелиный воск, который нужно разжевывать за 20 минут до начала коитуса. Отличной заменой ему будут семена кардамона, которые имеют яркие возбуждающие свойства. Прекрасным вариантом является и чай из мелиссы и мяты, по 1 ст. л. которых нужно просто залить водой (200 мл) и выдержать под крышкой 15 минут.

    Вот несколько других рецептов народных средств для продления полового акта мужчинам:

    1. С дубовой корой. Помойте, измельчите и залейте ее (5 ст. л.) хорошей водкой (300 мл). Поставьте этот состав на неделю в холодильник, спустя это время процедите и принимайте средство, запивая водой, по 15 мл перед сношением.
    2. С васильками. Сушеные соцветия (20 г) залейте спиртом (120 мл) и оставьте на 2 недели в холодильнике. Затем отделите кашицу от жидкости и выпивайте по 20 мл настоя за 30 минут до начала полового акта.
    3. С пшеничным маслом. Его можно как принимать внутрь перед сексуальным контактом, так и использовать для смазывания пениса. Хранить оставшееся средство следует в герметичном флаконе и в теплом месте.
    4. С листьями малины и смородины. Соедините их в равных количествах (по 2 ст. л.), добавьте кипяток (один стакан). Накройте смесь крышкой и оставьте на 30 минут. По истечении этого времени уберите кашицу с помощью сита и употребляйте по 30 мл настоя непосредственно перед коитусом.
    5. С лавром. Листья этого растения необходимо добавить в ванну из расчета 10 г на 2 л воды. Принимать ее следует около 15 минут, а коитус совершать можно сразу же после этого. Такое средство позволяет мужчине увеличить время полового акта и усиливает возбуждение.
    6. С имбирем. Очистите его, измельчите на терке и добавьте к 2 ст. л. этого средства 200 мл водки и 2 ч. л. меда. Затем хорошо помешайте смесь и настаивайте ее около недели в холодильнике. По прошествии этого времени принимайте массу по 1 ст. л. перед коитусом. Для внешней обработки можно использовать сок перечной мяты, нужно смачивать в нем чистые пальцы и массировать ими пенис в течение 1-2 минут. Также вполне реально приготовить эффективное средство самостоятельно, для этого необходимо смешать экстракт алоэ вера (3 ст. л.), глицерин (2 ст. л.) и растопленное кокосовое масло (2 ст. л.). Такую смесь следует наносить нам фаллос перед сношением. Данный вариант не подходит тем, кто планирует использовать средства контрацепции.
    Предлагаем ознакомиться:  Как отмыть холодильник внутри от пятен и запаха – 5 эффективных способа

    Самой популярной методикой является та, что предложена гинекологом Арнольдом Кегелем. Она подразумевает задерживание струи во время мочеиспускания. Для этого необходимо напрягать брюшные мышцы и не расслабляться в течение 30-40 секунд. После этого следует слегка опорожнять мочевой пузырь и снова повторять упражнение, и так 3-4 раза. Выполнять их нужно каждый день.

    Кегель также предложил и другой способ — чередование сжатия и разжимания мышц пениса, так сильно, насколько это возможно. Кроме этого, полезно сочетать выталкивающие и втягивающие движения половым членом. В общей сложности такие упражнения нужно выполнять по 10 раз в день, постепенно увеличивая число до 50 раз.

    Вот какие еще упражнения можно включить в зарядку:

    • Марширование. Встаньте прямо, опустите вдоль тела руки и теперь активно поднимайте ноги по очереди как можно выше, желательно до груди. Для того чтобы не сбиться с выбранного ритма, считайте до трех. Уделяйте данному этапу около 3 минут в сутки.
    • Бег. Станьте ровно, поставьте ноги вместе, слегка наклоните корпус вперед и имитируйте бег на тренажерной дорожке. Начинайте делать это медленно, постепенно увеличивая скорость. При этом старайтесь, чтобы пятки почти касались ягодиц, а колени — живота.
    • «Мостик». Лягте на пол, согните ноги в коленях, поставьте под ягодицы, а локти расположите под головой. Теперь оторвите от поверхности корпус тела, опираясь на руки и голову, и поднимитесь как можно выше.
    • «Камень». Стоя ровно и держа руки на поясе, слегка присядьте, обвив одной ногой другую. Оставайтесь в таком положении около 30 секунд, потом выпрямьтесь, сделайте несколько вдохов и выдохов и повторите все заново 3 раза.
    • Уддияна. Стоя с прямой спиной, расставьте ноги широко врозь, а руки разместите за головой. Теперь резко выдохните и втяните живот, задержав дыхание. Затем в течение минуты повращайте бедрами.
    • Растирание. Лягте на спину, согните ноги в коленях, поставив пятки на пол. Руки вытяните за головой, крестец держите прижатым к поверхности. Затем повращайте тазом по часовой стрелке, как бы массируя поясницу.

    Для продления полового акта полезны все позы, в которых кровь активнее приливает к пенису. Именно поэтому очень важно выполнять упражнение «велосипед», «ножницы», «махи ногами» лежа на спине.

    Если тренировка мышц пениса никаких результатов не приносит, вполне оправданным может быть использование специальных эрекционных колец. Их надевают на половой член в области корня, захватывая и мошонку.

    Успех в постели

    Задумываясь о том, как можно продлить секс мужчине, нужно понимать, что половая его сфера сложно устроена, поэтому универсальные и стопроцентные способы найти вряд ли получится. При этом есть ряд методик, благодаря которым в комплексе можно значительно улучшить свои возможности, четко придерживаясь рекомендаций специалистов.

    Речь идет о специальных психологических приемах, традиционной и нетрадиционной медицине, о специальных вспомогательных средствах и помощи половой партнерши.

    С точки зрения психологии, вопросы о том, как дольше продлить половой акт мужчине, также рассматриваются специалистами. В ряде случаев мужчинам можно решить такую проблему, участив частоту половых актов. Всем известно, что ранняя эякуляция может быть спровоцирована простым долгим воздержанием, поэтому именно такая методика может со временем устранить проблему.

    Это просто элементарно! Чтобы вернуть и усилить потенцию, нужно каждый вечер.

    Не последнюю роль в таких вопросах играет техника дыхания. Психологи говорят, что если стараться не дышать слишком часто, но и не задерживать дыхание, от этого может напрямую зависеть продолжительность секса. Благодаря этому тело сможет расслабиться, снять тонус и напряжение, а перед самой эякуляцией можно задержать дыхание, оттягивая ее наступление. Именно эта методика помогла многим мужчинам изменить свою половую жизнь в лучшую сторону.

    Кроме этого, во время секса важно полностью отвлечься от любых проблем и мыслей. Психологи говорят, что нужно избегать стрессовых ситуаций и чрезмерной нервозности. А во время соития с женщиной можно отвлекаться на посторонние мысли, будь то хобби, финансы, новости по телевизору и что-нибудь другое, что поможет выиграть время. Но в данном случае нужно быть предельно осторожным, чтобы вовсе не потерять нужный уровень эрекции.

    Народные средства

  • Пролонгирующее действие специалисты отмечают в таком растении, как мелисса и мята. Поэтому перед каждым половым актом можно просто выпивать по чашке чая с мятой, также можно использовать свежий сок травы для местного нанесения на половой член.
  • Помочь в проблеме преждевременной эякуляции может настойка женьшеня. Приобрести средство можно в любом отделении инструкции, после чего систематично нужно принимать капли строго по инструкции.
  • Понизить чувствительность и сексуальную возбудимость полового члена могут такие растения, как кора дуба, листва смородины и малины. Такие травы можно готовить в виде настоек, после чего принимать внутрь не меньше 1 недели. Далее делают месячный перерыв, после чего принимают средства снова.
  • Пролонгирующее действие может оказать такое средство, как самодельный спрей. В специальную емкость нужно влить 10 мл спирта, после чего добавить к нему эфирные масла розмарина, мяты, эвкалипта и ментола. После этого раствор нужно хорошенько встряхнуть, а при помощи пульверизатора наносить на половой член незадолго до соития.
  • Диагностика и методы выявления причин

    Перед решением вопроса, как продлить эректильную функцию у мужчин, стоит посетить врача.

    Для постановки точного диагноза проводятся такие важные мероприятия, как:

    1. Диагностика и обследованияПальпационное обследование простаты.
    2. УЗИ мошонки и железы.
    3. Анализы на физиологические проблемы и на заболевания категории ППП.
    4. Посев секрета простаты.
    5. Рентген костей позвоночника и таза.

    На основании полученных результатов врач формирует максимально действенную терапию.

    Это может быть применение современных лекарственных препаратов и методов народного лечения, которые помогают решить проблему, как продлить половой акт у мужчины в домашних условиях.

    Лечение традиционными средствами

    Одной из основных причин ранней эякуляции является повышенная чувствительность головки члена. Вылечить ее при помощи перечисленных методик и медикаментозным способом невозможно. Избавиться от проблемы получится только хирургическим путем.

    В процессе операции околовенечным доступом выполняется скелетирование пениса. При отступе в 2-3 см от надреза хирург выделяет нервные каналы, соединяющие головку полового члена с центральной нервной системой. Далее проводится их пересечение.

    После рассечения нервных стволов выполняется их восстановление. Это делают микрохирургическим оборудованием путем наложения швов проленовой нитью.

    По завершению операции на 60-90 дней головка полностью утрачивает чувствительность. Спустя это время она начинает постепенно восстанавливаться. В процессе послеоперационной реабилитации мужчина привыкает к новым ощущениям и тестирует приобретенный эякуляторный рефлекс. Через полгода чувствительность пениса восстанавливается на 100%, но сила чувств от соития становится на порядок ниже, чем была ранее.

    Хирургическое вмешательство при преждевременной эякуляции обладает большим списком преимуществ:

    • быстрый процесс проведения операции;
    • полученный результат сохраняется навсегда;
    • отсутствие побочных эффектов;
    • возможность восстановить рассеченные нервные каналы.

    Коротким половым актом называют половое сношение, длящееся менее двух минут. При этом он может закончиться как эякуляцией, так и ослаблением эрекции. Самим половым актом называют время от введения пениса во влагалище, до момента эякуляции или семяизвержения. По статистике примерно каждый третий мужчина жалуется на частые случаи короткого коитуса.

  • Физиологические. К ним относят молодой возраст или недавнее начало половой жизни, для которого характерна быстрая возбудимость и как итог, короткое половое сношение. Как правило, после 25 лет, когда происходит нормализация частоты и регулярности половых актов, эта проблема уходит. Кроме того, свое негативное влияние оказывают длительное сексуальное воздержание, плохое взаимопонимание с партнершей и т. д.
  • Психогенные. Связанные с определенными мужскими фобиями, такими как боязнь заразиться заболеваниями, передающимися половым путем, нежелание наступления беременности. Одним из опасных для психики страхов является боязнь и ожидание неудачи. Из-за этого возникает психологический дискомфорт и нервное перенапряжение, которые и вызывают преждевременную эякуляцию. Длительность этого состояния может приводить к импотенции. Неопытность или фригидность партнерши также усугубляют это состояние.
  • Органические. Они могут быть как врожденными (короткая уздечка), так и приобретенными (различные воспалительные заболевания: уретрит, простатит, травмы таза, остеохондроз и т. д.).
  • Способы терапии зависят от причины, вызвавшей эту проблему. Если выявляется воспалительное заболевание, то проводится симптоматическое лечение. При наличии короткой уздечки или повышенной чувствительности головки полового члена, проводят хирургическую коррекцию этой патологии.

    Также возможно использование во время полового акта специальной смазки с лидокаином или презервативов. Если проблемы связаны с психоэмоциональной сферой необходимы длительные посещения психолога. Возможно, стоит изменить технику и частоту половых контактов.

    Ссора

    В комплексную терапию входят также физиолечение, акупунктура, точечный массаж, народные методы.

    Методы терапии определяются исключительно индивидуально для каждого мужчины и диктуются причинами, по которым сексуальные контакты не могут длиться у него в течение оптимального количества времени. Лечение чаще всего назначается комплексное и содержит различные способы продления полового акта.

  • Психотерапии.
  • Медикаментозного лечения.
  • Физиотерапии.
  • Хирургии.
  • Востребованным и эффективным вариантом лечения ускоренной эякуляции считается психотерапевтическая методика доктора Луиса Симманса. В ее основе — контроль семяизвержения с помощью специальных тренингов во время индивидуальных консультаций врача и самостоятельных упражнений в домашних условиях. Из физиотерапевтических процедур часто назначаются грязевые и парафиновые аппликации, воздействие магнитным полем и токами высокой частоты, массаж.

  • устранить первопричину ускоренной эякуляции;
  • оздоровить образ жизни мужчины, ориентируя его на сбалансированное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек;
  • повысить устойчивость к стрессам.
  • Если причина быстрого извержения семени в сверхчувствительности пениса, практикуется эффективное хирургическое вмешательство: денервация органа. Проводится такая операция после предварительного теста, в ходе которого головку члена обрабатывают Лидокаином. Если после этого время коитуса удлиняется, под местной анестезией частично или полностью рассекают нервы в верхних пластах кожи пениса.

  • время от времени чередовать медленный и быстрый темпы фрикций;
  • глубокие погружения пениса сменять неглубокими проникновениями;
  • при ощущении приближающегося семяизвержения совершать короткие паузы или сжимать головку члена в области уздечки;
  • не прекращать половой акт сразу же после излития спермы, добиваясь женского оргазма.
  • Терапия в домашних условиях

    Устранение проблемы в данном случае прямо зависит от причины, которая ее вызывает.

    Если было обнаружено воспалительное заболевание, обязательно проводится симптоматическое лечение. При обнаружении короткой уздечки обязательно проводится хирургическая коррекция.

    Психоэмоциональные проблемы уходят после курса терапии психолога. Идеальным методом восстановления и нормализации длительности и качества полового акта является акупунктура, физиолечение, проведение точечного массажа, а также применение народных методов лечения.

    При решении вопроса, как продлить секс мужчине, довольно часто врачи назначают терапию народными средствами.

    Применение разных средств, выполненных на основе разных натуральных компонентов, преимущественно тем, что лечение является более действенным и характеризуется минимальным количеством побочных эффектов. Все представленные ниже методы лечения не имеют каких-либо химических компонентов.

    Предлагаем ознакомиться:  Канефрон при цистите: инструкция по применению при частом мочеиспускании, профилактика

    В зависимости от проблемы, врач может назначить успокаивающие средства на основе мелиссы или мяты, также может быть назначено стимулирующее средство, оказывающее тонизирующее действие, например, настойки элеутерококка или женьшеня.

    Вот несколько популярных и эффективных средств народной медицины, которые оказывают положительное влияние на функциональность половой сферы и на продолжительность полового акта:

    1. Терапия в домашних условияхКора дуба очень действенна при внешнем лечении половой потенции мужчины. В данном сырье находится тиамин, который в состоянии значительно отдалить семяизвержения. Это происходит по той причине, что происходит процесс замедления работы нервных окончаний в органах половой сферы. Отвар коры дуба рекомендуется применять на протяжении семи дней, опираясь в определении дозировки на инструкцию и на рекомендации врача. Это примерно 2 ложки на стакан кипятка. Как только настой запарен и остыл, можно делать ванночки для половых органов.
    2. Перечная мята. Ее можно использовать, как внутренне, так и наружно. В составе присутствуют многочисленные вещества, которые дают уникальный успокаивающий эффект. Пьется состав после приготовления его на основе одной ложки и стакана кипятка. Полученным отваром можно смазывать поверхность полового члена. Нервные клетки немного меньше реагируют на стимуляцию, на основании чего мужчина получает возможность лучше контролировать себя, отдаляя процесс семяизвержения.
    3. Настой из васильков. Перед занятиями сексом мужчине можно выпить небольшое количество настойки синих васильков. В сырье находится центаурин, который способен значительно замедлить процесс наступления оргазма.
    4. Применение пшеничного масла. Это уникальное средство, которое можно не принимать внутрь и наружно, достаточно просто время от времени вдыхать свежевыжатое пшеничное масло. В составе данного средства присутствует энтоморфин, который в состоянии значительно усилить общее сексуальное наслаждение, а также способствует продлению полового акта. Действие основано на непосредственном воздействии активных веществ на основной мужской половой гормон, то есть на гипофиз.
    5. Лечение ягодами. Для увеличения времени полового акта мужчинам рекомендуется добавлять в пищу листья смородины и малины, по отдельности или одновременно. В таком сырье присутствует достаточно большое количество фелиамина. Вещество вызывает перестройку в работе концевых аппаратов нервных волокон, которые присутствуют в половых органах. Все это приводит к значительному замедлению процесса возбуждения.
    6. Лечение ягодамиМожно использовать средства народной медицины, основанные на продуктах пчеловодства. Это самые лучшие средства, которые широко используются в процессе улучшения мужского здоровья. Врачи советуют применять прополис и необработанный мед, которые максимально положительно сказываются на продлении полового акта и на повышении потенции. Для получения положительного результата данные средства стоит применять исключительно в необработанном виде. Только так можно быть уверенным в том, что в продуктах сохранится большое количество натуральных гормональных субстанций, каждая из которых в состоянии оказать положительный эффект на репродуктивную систему человека.

    Все перечисленные выше рецепты и методы лечения народными рецептами относятся к категории достаточно эффективных.

    Более высокого результата в процессе лечения можно достигнуть при помощи использования разных вспомогательных техник. Сюда можно отнести предварительную мастурбацию, периодические смены позиции, использование презервативов, переключение внимания, а также освоение и применение техник по повышению уровня контроля над процессом самого полового акта.

    Одной из самых распространенных методик является поочередное напряжение и расслабление мышц полового акта. Не менее эффективно помогают занятия йогой или прохождение специализированных тренингов.

    Медикаментозное продление полового акта

    При обнаружении физиологических причин сокращения процесса соития в первую очередь пациенту назначается курс лечения заболевания, спровоцировавшего неблагоприятные измерения в работе репродуктивной системы. В процессе терапии мужчина может начать принимать специальные препараты, способные продлить секс. После избавления от первоисточника раннего семяизвержения функционирование половых органов восстановится, и сексуальная жизнь придет в норму.

    Таблетки Дапоксетин разработаны специально для того чтобы мужчина мог быстро не кончать и избавиться от слабой эрекции. Препарат относится к группе селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Активное вещество в его составе заставляет рецепторы головного мозга активировать процесс поглощения серотонина, благодаря чему момент эякуляции значительно отодвигается.

    Длительность действия Дапоксетина на организм колеблется в пределе от двух до четырех часов. Этого времени вполне достаточно, чтобы сделать несколько полноценных половых актов. Таблетки рекомендовано принимать за полчаса до соития, но не чаще одного раза в день.

    Как можно продлить секс народными средствами

    В тот момент, когда возникает вопрос, как увеличить длительность полового акта следует задуматься о том, что не последнюю роль играет в этом деле партнёрша, то есть её фигура. Поэтому следует максимально «увести» свои мысли в сторону и не концентрировать своё внимание на всей этой красоте.

    Тем более для каждого мужчины фигура его партнёрши просто великолепная и за счёт этого возбуждение наступает только при взгляде на неё.

    Большой ошибкой мужиков является, что они сразу же начинают любоваться прелестями своих красоток, и при полном оголении любоваться всем вблизи. Именно поэтому оргазм наступает довольно быстро.

    Хирургическое решение вопроса

    Поэтому не нужно обманываться и жить иллюзиями ведь в постели находится не неземная богиня, а самая обычная женщина. Уже через некоторое время после самовнушение придет полное осознание того что на самом деле особенного ничего нет и половой акт станет после этого значительно дольше.

    Следующим методом в вопросе о том, как увеличить время полового акта без использования медикаментов является – выработка терпения.

    Большое количество парней, которые в особенности не имеют постоянной партнёрши, довольно часто ласкают себя самостоятельно для достижения удовлетворения. Конечно же, в этом нет ничего смешного или же зазорного, но в процессе следует придерживаться некоторых правил. В случае с самостоятельными ласками нельзя доводить себя до конечного оргазма иначе будет потеряно большое количество мужской энергии впустую.

    Выбирать нужно позу, которая не будет в значительной мере напрягать тазовые мышцы

    Для того чтобы продлить половой акт в домашних условиях следует сконцентрироваться на выборе правильной позиции в которой будут находиться партнёры. Исходя из современных фильмов, самой популярной является – «миссионерская» позиция то есть когда мужчина находиться сверху, а женщина под ним лёжа на спине.

    Но это не правильно, так как в такой позе возможность раннего оргазма очень велика. Поэтому не стоит сильно усугубляться в современные фильмы для взрослых. Нужно выбрать тот вариант, где мышцы таза практически не будут напряжены, и таким образом происходит произвольное увеличение нормального полового акта.

    В тот момент, когда половой акт только начат нужно сразу же на психологическом уровне – быть полностью подготовленным. То есть всё право действия следует отдать своей партнерше, а самому ничего не делать. И таким образом переждать пока пройдёт первая волна возбуждения. После того как эта стадия позади можно брать инициативу в свои руки.

    В тот момент, когда ощущается новый наплыв, следует снова замедлить движения и опять просто переждать.

    В том случае если применять такое упражнение для продления полового акта двоим партнёрам, следует первоначально набраться максимум терпения и не концентрироваться на происходящем. Именно неумение вовремя замедлится и является довольно частой причиной того что мужчина преждевременно получает оргазм.

    1. Можно попробовать намазать головку полового члена соком, выжатым, из листьев мяты. Это средство считается эффективным за счёт того что в соке данного растения содержится ментол который в свою очередь хороший анестетик. За счет, впитывая в кожу сок, начинает тормозить естественную реакцию нервных клеток и самой головки за счёт чего ощущения притупляются.

    2. Добавить в рационе листья малины и смородины. Витами и микроэлементы, содержащиеся в данных продуктах, могут незначительно повлиять на работу нервных окончаний и в следствии увеличить продолжительность близости. Есть, конечно, у этой методики и своя отрицательная сторона, которая заключается в несвоевременном наступлении возбуждения;

    3. Непосредственно перед началом контакта можно выпить настойку из цветов васильков;

    4. Как особый метод для решения проблемы можно использовать отвар из коры дуба. При употреблении такой настойки происходит «замораживание» чувствительности и основных сенсорных окончаний. Но следует отметить, что для достижения необходимого эффекта настойку нужно принимать ежедневно как минимум на протяжении недели;

    5. Как вариант ещё можно применять пшеничное масло, которое нужно принимать не вовнутрь, а просто ежедневно вдыхать его пары из флакончика. Таким образом, боролись с проблемой ещё наши предки и тем самым значительно повышали свою мужскую силу. В конечном итоге если производить процедуру ежедневно, то можно не только избежать половых проблем, но и избежать проявления проблем касающихся половой системы.

    причины проблем с семяиспусканием

    На ранних стадиях заболевания полезно попробовать народные средства от быстрого семяизвержения, направленные на улучшение и укрепление защитных реакции организма.

    1. Сбалансированное питание с акцентом на белковую пищу усиливает иммунную защиту. Исключите из меню вредные продукты, фастфуд, жирную и слишком сладкую пищу.
    2. Восстановите правильный режим. Проблемы с эрекцией и преждевременным эякуляцией часто возникают из-за переутомления и стрессов.
    3. Для успокоения нервной системы полезно принимать настои и отвары трав.

    Физическая активность, посещение бани, массажи и специальные гимнастические упражнения укрепляют половую систему, помогают избавиться от проблем со здоровьем.

    В традиционной медицине существует рецепты от преждевременного семяизвержения, вызванной психологическими причинами. Мужчинам следует включать в свой рацион продукты пчеловодства, есть побольше орехов, тыквенных семечек, приправлять блюда пряными травами, такими как петрушка и кинза.Для нормализации состояния нервной системы принимайте отвары и настойки мелиссы, ромашки, зверобоя.

    Мята действует как мягкий анестетик. Ванночки из мятного отвара снижают чувствительность рецепторов на коже пениса. Ментол проникает в ткани полового органа и помогает увеличить время коитуса.Ванночка из обычной пищевой соды увеличивает время интимных отношений. Незадолго до близости сделайте тёплую ванночку из ложки соды и половины литра воды.

  • Таблетированные медикаменты.
  • Гели и спреи.
  • Презервативы с анестетиком.
  • Виагра (силденафил);
  • Левитра (варденафил);
  • Сиалис (тадалафил);
  • Дапоксетин (дапоксетина гидрохлорид).
  • На первом месте по популярности в числе традиционных препаратов группы регуляторов потенции стоит Виагра с ее аналогами. Лекарство усиливает эрекцию, и время коитуса удлиняется. Левитра действует за счет расслабления мышц мужского органа. Не менее эффективен и Сиалис.

    Дапоксетин влияет на нервную систему, блокируя рефлекс, ведающий эякуляцией. Этим препаратом лечится недуг на ранней стадии, причем независимо от его причины. Назначается мужчинам 18–64 лет. Эффект наступает через полчаса, и половой акт длится примерно в 3 раза дольше. Ценно, что средство не снижает эротическую чувствительность пениса во время секса.

  • тошноты;
  • головокружения;
  • головной боли;
  • диареи;
  • мышечных болей;
  • аллергических реакций и др.
  • Популярные наружные препараты, продляющие время соития:

    • кремы LangZeit Men-Cream, Orgasmus Stopper, Peineili (с лидокаином);
    • спреи Super Dragon 6000, Longlast (с лидокаином);
    • спрей Rockhard (с бензокаином);
    • кремы и спреи на основе экстрактов лекарственных трав:  Гармония, Delay, Rhino.
    • Плюсы наружных пролонгаторов:

    • минимум побочных действий;
    • их цены ниже, чем стоимость таблеток;
    • продаются они безрецептурно.
    • Минусы:

    • для некоторых мужчин эффект анестезии настолько велик, что они перестают контролировать половой акт;
    • при частом контакте с лидокаином снижается чувствительность пениса;
    • эффект анестезии отчасти распространяется на женщину, и ей труднее испытать оргазм.
    • Народные средства и упражнения

      С незапамятных времен мужчины интересовались, как избавиться от ускоренного извержения семени. За много столетий выработались действенные народные средства для продления полового акта. Однако сначала нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, а потом уже пользоваться такими народными средствами.

      Наиболее популярные рецепты:

    • Регулярно съедать тыквенные семечки, богатые цинком.
    • При сверхчувствительности пениса неделю добавлять в чай 1 ст. л. настойки коры дуба. Перерыв — 1 месяц.
    • Осенью и зимой принимать по 1 ч. л. настойки женьшеня.
    • За 1 час до секса выпивать чай с мелиссой и мятой.
    • По 2–3 капли эфирных масел ментола, мяты, эвкалипта, розмарина растворить в 10 мл спирта. Распылять пульверизатором на головку пениса за 10–15 минут до коитуса.
    Предлагаем ознакомиться:  Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

    С незапамятных времен мужчины интересовались, как избавиться от ускоренного извержения семени. За много столетий выработались действенные народные средства для продления полового акта. Однако сначала нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, а потом уже пользоваться такими народными средствами.

  • Регулярно съедать тыквенные семечки, богатые цинком.
  • При сверхчувствительности пениса неделю добавлять в чай 1 ст. л. настойки коры дуба. Перерыв — 1 месяц.
  • Осенью и зимой принимать по 1 ч. л. настойки женьшеня.
  • За 1 час до секса выпивать чай с мелиссой и мятой.
  • По 2–3 капли эфирных масел ментола, мяты, эвкалипта, розмарина растворить в 10 мл спирта. Распылять пульверизатором на головку пениса за 10–15 минут до коитуса.
  • Как продлить половой акт мужчине в домашних условиях

    Лечение быстрого семяиспускания в домашних условиях направлено на выполнение специальных упражнений. И также существуют и другие методы воздействия. Рассмотрим более детально каждый метод.

    1. Не задерживать дыхание.

    Многие мужчины в момент интимной близости стараются продлить этот процесс, задерживая дыхание, когда чувствуют приближение оргазма. На самом деле задержка дыхания в данном случае даёт обратный эффект. Дышать следует ровно, не меняя динамики. Задерживая воздух, мужчина ускоряет наступление семяизвержения. Вот как можно продлить секс в домашних условиях.

      2. Упражнения Кегеля.

    Суть этого метода заключается в укреплении мышц органов малого таза. Для этого требуется сжимать и разжимать лобково-копчиковую мускулу. Ещё один вариант укрепления этой мышцы: остановка жидкости в момент мочеиспускания. То есть следует расслаблять и напрягать мышцу во время этого процесса. Длительность напряжения должна составлять около 5 секунд, такое же время следует давать на расслабление. С течением времени требуется увеличивать это время.

    Основные преимущества упражнения Кегеля:

    • повышение кровоснабжения в органах малого таза, благодаря чему можно избежать застойных процессов;
    • профилактика простатита;
    • устранение проблем с недержанием мочи.

    Также это один из вариантов, как вылечить быстрое семяиспускание в домашних условиях.

    3. Следить за дыханием во время секса.

    Как уже было сказано, замедлить семяиспускание в домашних условиях можно при помощи правильного дыхания во время интимной близости. Поскольку слишком быстрые манипуляции могут вызвать эту проблему. Основными правилами, которые должен соблюдать мужчина при сексуальном контакте, являются:

    • избегать слишком динамичного и интенсивного дыхания во время полового контакта;
    • следует делать глубокие вдохи с незначительной паузой, после чего – глубокий выдох;
    • выполнять манипуляции требуется непринуждённо и легко, не должно быть ощущения чрезмерной физической усталости;
    • контролировать дыхание, сравнивая его с состоянием во время медитации.

    пара занимается сексом

    Чрезмерно быстрое и сбивчивое дыхание может привести к таким проблемам:

    • при сбивчивом дыхании у человека на подсознательном уровне вырабатывается ощущение паники и тревоги;
    • при быстрых вдохах и выдохах у мужчины сердцебиение ускоряется, что делает процесс семяизвержения более быстрым.

    Для того чтобы устранить очень быстрое семяиспускание в домашних условиях, требуется подобрать максимально комфортный для сексуального контакта режим дыхания.

    4. Не концентрироваться на внешних данных партнёрши.Ещё один способ как продлить половой акт без препаратов – это не концентрировать внимание на фигуре партнёрши. Многие мужчины склонны идеализировать свою любимую женщину, что придаёт ещё большее ощущение возбуждения. В результате этого представители сильного пола слишком быстро достигают оргазма.

    Они начинают детально рассматривать красивую фигуру партнёрши, в результате чего перестают контролировать семяизвержение. Это происходит неожиданно и, к сожалению, слишком быстро. В момент сексуального контакта следует сосредоточиться на процессе, а не на внешних данных партнёрши. Этого можно достичь не за один раз, но с течением времени будет получаться все лучше и лучше.

    5. Правильно заниматься самоудовлетворением.Многие мужчины в молодом возрасте, особенно за неимением постоянной партнёрши, занимаются самоудовлетворением. Это один из наиболее эффективных способов разрядки и снятия напряжения. Из этого процесса также можно извлечь пользу для продления полового акта с женщиной.

    • от 20 до 30 лет – 1 раз в 4 дня;
    • от 30 до 40 лет – 1 раз в 8 дней;
    • от 40 до 50 лет – 1 раз в 10 дней;
    • от 50 до 60 лет – 1 раз в 20 дней.

    Мужчинам старше 60-летнего возраста от мастурбации лучше воздержаться. В эти годы данная манипуляция способствует утрате и мужской силы при интимном общении с женщиной.

    Поэтому мужчинам, которые регулярно занимаются онанизмом, не следует с этим переусердствовать. Это поможет продлить половые акты.

    6. Выбрать правильную позу.Продлить половой акт в домашних условиях можно, выбрав наиболее комфортную позу. Чаще всего преждевременное семяиспускание наблюдается у мужчин, неправильно выбравших позу для сношения. Наиболее неподходящая для этого позиция – когда мужчина находится на спине, а женщина сверху. Самыми приемлемыми позами для продления сексуального контакта являются:

    • женщина находится на коленях, а мужчина сзади;
    • оба партнёра лежат на боку, при этом мужчина должен находиться сзади.

    Благодаря таким позициям можно обеспечить долгий стояк в домашних условиях, поскольку при этом наблюдается минимальное напряжение мышц таза.

    7. Соблюдение специальной диеты.Диета – это один из наиболее действенных способов как избавиться от преждевременного семявыделения без лекарств. Для этого требуется насытить ежедневный рацион питания такими продуктами:

    • овсяная каша;
    • мёд;
    • орехи;
    • апельсины, грейпфруты, лимоны, киви;
    • морепродукты;
    • морковь;
    • петрушка;
    • брокколи;
    • картофель;
    • бананы;
    • чеснок;
    • перепелиные яйца.

    Для максимальной пользы следует отказаться от таких пагубных привычек, как курение и бесконтрольное употребление алкогольных напитков. Они крайне негативно отражаются на мужском здоровье. Помимо преждевременного семявыпускания, они могут привести к половой дисфункции.

    Диета является одним из наиболее эффективных способов профилактики заболеваний мочеполовой системы у мужчин, в частности раннего семяиспускания.

    8. Неуместные мысли.Это один из проверенных способов кратковременного продления секса в домашних условиях. Суть его заключается в абсолютно неуместных мыслях в момент интимной близости. К примеру, можно подумать о сложноразрешимых задачах, связанных с профессиональной деятельностью, или о женщинах, которые внешне абсолютно не привлекают, а вызывают отвращение. Такие мысли помогут быстро продлить половой контакт.

    9. Разделить сексуальный контакт на фазы.Условно интимную близость можно разделить на такие фазы:

    1. Первая фаза – обычное состояние, при котором нет мыслей о сексе с женщиной.
    2. Вторая фаза – половой член постепенно начинает набухать.
    3. Третья фаза – пенис уже готов к интимной близости, но мужчина ещё в состоянии контролировать себя.
    4. Четвёртая фаза – желание подступает всё больше и больше. Особенно если увеличить ритм.
    5. Пятая фаза – непосредственное семяизвержение.

    Задача мужчины в этом случае для продления сексуального контакта – чётко понимать, на какой стадии он находится. Постоянный контроль своего состояния – залог длительного и приятного процесса интимной близости, как для партнёра, так и для партнёрши.

    10. С самого начала замедлить процесс.Продлить сексуальный контакт в домашних условиях можно, благодаря замедлению этого процесса. Для этого следует придерживаться таких правил:

    • в самом начале занятия любовью не требуется делать лишних движений, следует подождать, пока первая волна желания немного спадёт;
    • после того, как первая волна спала, следует начинать первые динамические движения;
    • как только чувствуется вторая волна, следует приостановить телодвижения до её спадания.

    Чтобы продлить половой контакт таким способом, требуется набраться терпения и самообладания. С течением времени мужчина сможет контролировать процесс самостоятельно, продлевая секс до необходимого момента.

    интимная близость

    11. Общение с партнёршей.Для того чтобы об партнёра получили максимальное удовольствие, им следует договариваться. Если этого не происходит, то все попытки замедлить семяизвержение могут быть тщетными, поскольку могут наблюдаться такие процессы:

    • если не сказать партнёрше останавливаться вместе с партнёром, то её манипуляции после остановки мужчины могут привести к быстрому семявыведению;
    • женщина может не понять, с чем связано замедление мужчины, и продолжить процесс, тем самым вызвать преждевременную эякуляции.

    Поэтому молчание в постели не всегда даёт положительный результат. Для гармоничных отношений в постели все нюансы партнёры должны обсуждать. Мужчина и женщина могут договориться об определённых знаках, при которых оба должны остановиться, ускориться, замедлиться или начать процесс заново. Самый важный момент в договорённости – женщина должна незамедлительно выполнять те действия, о которых просит мужчина. Это поможет достичь максимального удовольствия, как партнёру, так и его партнёрше.

    12. Относиться к неудачам в постели проще, с юмором.Мужчина должен настроиться на то, что преждевременное семяиспускание не является серьёзной проблемой. И все действия, направленные на устранение данной проблемы, могут не принести сразу желаемого результата. Правильное и адекватное восприятие заключается в корректном настрое. Для этого следует помнить:

    • не нужно делать из этого трагедию, омрачающую не только сексуальную жизнь, но и повседневные будни. Преждевременная эякуляция может случиться абсолютно у каждого мужчины;
    • следует научиться смеяться над собой, к проблеме относиться с юмором;
    • с партнёршей лучше поговорить о своих беспокойствах заранее, она должна помогать справиться с проблемой во время сексуального контакта;
    • предотвращать такие эмоции перед сексом, как страх, волнение, тревога;
    • если первый контакт не увенчался успехом, не следует расходиться. Нужно дать немного времени восстановиться, после чего начать заново. Во второй раз мужчина точно будет выносливее.

    Также следует уделить особое внимание прелюдиям непосредственно перед сексом. Это помогает тренировать выносливость в постели.

    Правильный психологический настрой – это ещё один способ как предотвратить раннее семяиспускание в домашних условиях.

    13. Манипуляции в момент прилива волны желания.Для того чтобы проконтролировать процесс во время полового контакта, следует провести такие манипуляции:

    1. В момент прилива у мужчины на уровне рефлекса закатываются глаза вверх. Для продления секса требуется устремить взгляд вперёд, распахнув при этом глаза.
    2. Ещё один способ избавиться от быстрого семяиспускания в домашних условиях – сильно стиснуть зубы в момент прилива волны желания.
    3. Хорошо помогает и такое действие – требуется напрячь пальцы ног во время первого прилива волны.
    4. Данные манипуляции можно комбинировать с упражнениями Кегеля. Это поможет достичь желаемого результата в короткие сроки.
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector