Народные средства от запаха ног и потливости

Как применять борную кислоту от потливости и запаха ног?

упаковка и бутылка формидрона — средства от повышенной потливости ступней

Формидрон — доступный по цене спиртосодержащий препарат, угнетающий потливость ног. Его основной компонент — формальдегид, он токсичен. Потому перед применением его обязательно проконсультируйтесь с врачом.

  • Наносите на чистые сухие ноги утром с помощью ваты, смоченной в формидроне.
  • Уделяйте внимание зонам под и между пальцами, стопам.
  • Дождитесь полного высыхания кожи ног и лишь потом одевайте носки/колготы и обувайтесь.
  • Максимальное количество нанесений средства в сутки — 2 раза.

Фурацилин достоин внимания тех, кто страдает от гипергидроза стоп. Используйте его так:

  • таблетки — 2 штуки растворите в паре литров кипяченой воды, окуните ноги на 10 минут. Выньте их и дождитесь самостоятельного высыхания. Выполняйте эти действия максимум 2 раза в день — утром и вечером,
  • раствор — берите 2 столовые ложки и действуйте также, как было описано выше,
  • аэрозоль — распыляйте на чистую кожу стоп утром перед выходом из дома, а также при необходимости на ночь. Во втором случае одевайте хлопчатобумажные носки,
  • мазь — нанесите тонкий её слой после вечернего душа на сухие ноги. Вотрите мягкими движениями в кожу стоп. Утром смойте водой контрастной температуры.

Формалин похож на Формидрон, но с меньшей концентрацией формальдегида. Используйте его раз в неделю, поскольку препарат слишком сушит кожу.

Для обработки стоп приготовьте 3%-й водный раствор формалина, для стелек и обуви — 25%-й.

Хлоргексидин отлично справляется с бактериями, а значит и неприятный запах вам будет не страшен. Также он действует как подсушивающее вещество, влияющее на снижение потообразования.

Обрабатывайте ноги раствором хлоргексидина на ночь.

девушка на несла на ногу крем от потливости

Фармацевтическая промышленность стоит на стороне сохранения здоровья и защиты его от бактерий. Потому и средств оо потливости ног вы найдёте в аптеках большое множество.

Soles of a Couple and Their Child

Из полностью химических препаратов проверены годами такие:

  • цинковая и цинково-салициловая мази
  • паста Теймурова
  • бензоилпероксидный гель
  • крем «5 дней»

Для сторонников применения средств с природными компонентами подойдут:

  • Део крем
  • 911 крем
  • Народный целитель
  • Простостоп Део

Поскольку одна из причин неприятного запаха ног — это грибковая инфекция, добавим в список эффективных мазей и лечебные средства от грибка стоп:

  • ламизил
  • экзодерил
  • кетоконазол
  • тиоконазол

Обратите внимание на аннотацию к любой мази и особенности её использования. Есть такие, которые следует наносить лишь раз в 7 дней. В других случаях допускается ежедневное применение или только 4 дня подряд.

Общие моменты применения мазей от гипергидроза:

  • тщательно мойте ноги с бактерицидным мылом,
  • вытирайте их насухо полотенцем с длинным ворсом,
  • распределяйте крем только на сухую чистую кожу ног, в том числе зоны под и вокруг пальцев, ступни,
  • лучшее время для лечебных манипуляций — вечер перед сном. Утром смойте остатки крема теплой водой.

ноги девушки на сухих цветах

Действенными народными средствами от гипергидроза и запаха ног являются:

  • эфирные масла, например, мяты, лаванды, эвкалипта. Добавляйте по 3-5 капель любого в ванночку для ног,
  • травяные сборы, например, шалфей, зеленый чай, ромашка, подорожник. В зависимости от степени болезни готовьте настои разной концентрации. При легком и умеренном варианте — залейте кипятком травы, при сильном — готовьте их на водяной бане, а затем давайте настаиваться. Возьмите любую из сухих трав либо их смесь в количестве 2-3 мерных ложек и литр кипятка. За один раз используйте весь настой для ванночки,
  • настой чайного гриба. Для его приготовления воспользуйтесь советами о травах, о которых шла речь выше,
  • сухая гвоздика или лаванда. Их насыпайте в сухую обувь на ночь,
  • спиртовой настой березовых почек, который вы вполне можете приготовить самостоятельно. Залейте 3-5 столовых ложек сухого ингредиента водкой в стеклянной таре и настаивайте полторы недели в холодильнике. Протирайте ступни, уделяя особенное внимание промежуткам между пальцами.

девушка доливает настой коры дуба в ванночку для ног

Кора дуба как средство от потливости ног зарекомендовали себя как эффективное средство в виде отвара и пасты.

В первом варианте подготовьте целебное средство:

  • Возьмите измельченную кору дуба в количестве 5 мерных ложек и залейте литром кипятка.
  • Поставьте на водяную баню на четверть часа.
  • Снимите с огня и оставьте отвар до полного остывания.
  • Процедите и перелейте в стеклянную тару.
  • Дальше либо мойте ноги в отваре, либо ополаскивайте их.

Народные средства против запаха ног

В первом случае:

  • Налейте отвар в таз и окуните чистые ноги на 10-15 минут.
  • Повторяйте процедуру до 3 раз в неделю, пока чрезмерная потливость снизится до нормального уровня.

Во втором:

  • в конце обычного мытья ног облейте каждую отваром
  • подержите немного в воздухе, чтобы он впитался
  • насухо вытрите

Пасту из измельченной дубовой коры готовьте так:

  • разделите пополам 200 г сухого сырья
  • одну часть залейте кипятком и приготовьте отвар
  • вторую соедините с 50 г мёда и тщательно перемешайте
  • ополосните чистые ноги отваром и нанесите толстый слой медово-дубовой пасты на четверть часа
  • смойте её теплой водой

сухие лавровые листья в деревянной миске для приготовления ванны для ног от потливости

Приготовьте отвар из обычных сухих листьев и парьте в нём ноги.

  • В ёмкость с литром чистой воды окуните 10 лавровых листьев и доведите до кипения.
  • Через четверть часа снимите с огня и оставьте остывать до температуры, комфортной для осуществления ванночек для ног.
  • Ежедневно повторяйте процедуру до достижения устойчивого положительного результата — снижения образования пота.

ёмкость с легким раствором перманганата калия для ополаскивания ног при гипергидрозе

  • Добавляйте её в готовую воду для ванночек ног в малом количестве.
  • Если раствор марганцовки у вас жидкий, то капните её 5-6 капель в горячую воду и размешайте.
  • Если в порошке, слегка притрусите его 3-4 раза над тазом.
  • Подержите ноги в готовом растворе не дольше четверти часа, подымите над тазом и дождитесь их полного высыхания.
  • Повторяйте процедуру ежедневно перед сном до снижения симптомов излишней потливости.

открытый пакет борной кислоты для приготовления средства от потливости ног

Борная кислота отлично справляется с бактериями и предотвращает развитие грибковых поражений.

Предлагаем ознакомиться:  Кашель не проходит эффективное средство от кашля

Для снижения и устранения потливости ног, а также их неприятного аромата используйте борную кислоту в:

  • слабом водном растворе для ванночек
  • полупроцентном спиртовом растворе для протирания чистых ног
  • составе сыпучих антиперспирантов собственного приготовления, например, с тальком или детской присыпкой

яблочный уксус в бутылке на столе с яблоками

В зависимости от степени заболевания существенно снизить потливость и неприятный запах ног поможет яблочный уксус.

Используйте его одним из способов:

  • ванночки.
    На 10 л воды добавьте 10 мл яблочного уксуса и подержите свои ножки в растворе треть часа. Вытирайте их насухо мягким полотенцем,
  • растирания с массажем стоп.
    Смешайте уксус с водой в равной пропорции. Смочите вату и распределите по всей стопе. Помассируйте ноги до полного высыхания раствора на коже,
  • примочки.
    Соедините 0,5 л уксуса со стаканом воды. Пропитайте в растворе марлю либо тонкое полотенце. Оберните каждую стопу им и оставьте на треть часа. Не смывайте остатки влаги, пусть она самостоятельно высохнет.
  • обрабатывайте кожу неразбавленным продуктом.
    В случае сильнейшего гипергидроза смачивайте вату в концентрированной кислоте и распределяйте на коже ног.

пошаговая инструкция использования специальных носков от потливости ног

неприятный запах ног

Их достаточно ежедневно носить и ухаживать.

Порядок применения специальных носков такой:

  • вымойте ноги с мылом, хорошо их просушите,
  • оденьте носки и носите как обычно. Если вечером у вас тренировка в зале, смело идите в этих носках, не меняя их,
  • вечером постирайте их привычным порошком вручную либо в машинке. Во втором варианте используйте режим для деликатной стирки,
  • высушите и снова одевайте на следующий день

Носите специальные носки до тех пор, пока пик болезни ног пройдёт и потливость станет минимальной.

набор специальных одноразовых стелек от пота и запаха

Такие стельки бывают 2 видов:

  • одноразовые
  • длительного ношения

Первые меняйте каждый день:

  • вечером вынимайте использованные
  • утром вставляйте в обувь новые

Вторые требуют тщательного ухода:

  • каждый день мойте их и оставляйте полностью высохнуть
  • одевайте в обувь каждый день только чистые стельки
  • сушите их всегда отдельно от обуви

пачка пищевой соды и горка её порошка на столе перед приготвлением ванночки для ног от потливости

Пищевая сода зарекомендовала себя как надежное средство от потливости ног. Используйте её в качестве:

  • основного и единственного ингредиента для теплых ванночек для ног
  • компресса, изготовленного с добавлением воды и эфирных масел
  • компонента в смеси с лекарственными травами
  • пасты с растительным маслом, которую наносите на чистые ступни и зоны между пальцами
  • домашнего дезодоранта, которым протирайте ноги утром/вечером перед одеванием носков

Народные средства от запаха ног и потливости

Если вы готовите теплую ванночку для ног, берите порошок соды в пропорции 1,5 чайных ложек на литр воды.

Для изготовления смеси для примочек берите 1 чайную ложку соды на стакан теплой кипяченой воды.

Если вам удобнее наносить сухие средства, запаситесь дезодорантом собственного приготовления:

  • Смешайте в равных долях соду и кукурузный крахмал, добавьте растительного масла, например, персикового, ши, оливкового либо другого на выбор в количестве, достаточном для пропитки сухих составляющих.
  • Храните готовый продукт в стеклянной таре под крышкой в холодильнике.
  • Наносите только на чистые сухие ноги с последующим одеванием тонких носков.
  • Длительность контакта кожи ног с содой должна составлять не меньше четверти часа.
  • Смывайте пасту или остатки примочек сначала теплой, а затем прохладной водой.
  • Дальше вытирайте насухо мягким полотенцем или оставляйте ноги сохнуть самостоятельно.

Средняя продолжительность лечения потливости содой — неделя-полторы.

горка сухого порошка медного купороса

Простой вариант — ванночка для ног.

  • Возьмите литровую ёмкость,
  • Засыпьте столовую ложку медного купороса и залейте теплой кипяченой водой до краёв,
  • Перелейте раствор в таз,
  • Окуните ноги так, чтобы они не касались дна таза и подержите 10 минут,
  • Подымите ноги над тазом и оставьте сохнуть,
  • Повторите процедуру еще 2 раза. То есть чрезмерная потливость ног существенно снизится через 3 дня.

банка с цинковой мазью для лечения повышенной потливости ног

рассыпан тальк на столе перед нанесением на ноги при потливости

Ношение тесной, некачественной обуви может стать причиной потливости ног

Ванночки для ног

  • Ванна с отбеливателем. Это один из самых эффективных и простых народных средств, чтобы избавиться от потливости ног, а тем самым и от неприятного запаха. Для этого следует развести две столовые ложки обычного отбеливателя в 4 л. теплой воды и опустить в этот раствор ноги на 5-10 мин. Повторять лечение необходимо на протяжении семи дней. После такой ванночки можно слегка смазать ступни детским кремом.
  • Контрастная ванночка. Лучше всего это средство народной медицины проводить утром. Необходимо взять два тазика: в один налить ледяной воды, во второй – горячей с разведенной в ней морской солью (пропорции – 50 грамм соли на 4 л. воды). Сначала ноги погрузить в ванну с горячей водой на несколько минут, после чего стопы поместить в ледяную воду на 10 секунд. Повторить 5 раз.
  • Ванночки из настоя коры дуба. В коре дуба большое количество танина, который эффективно уничтожает бактерии и убирает высокую потливость. Поэтому хорошо поможет народное средство — ванночки из настоя коры дуба. Для этого берем кору, кладем её в кастрюлю и добавляем воду (1000 мл), после этого ставим посуду на медленный огонь и кипятим около получаса. Получившийся отвар необходимо настоять в течение 1 часа. Переливаем жидкость в тазик и опускаем в неё ступни на 20 мин. Процедуру проводить 1 раз в день 4 дня.
  • Ванночка на основе черного чая. Как гласит народное средство — листовой чай заварить в кипятке, чтобы получился крепкий настой. Чтобы ноги не потели, подержите их в чайной ванне в течение получаса. Повторять 5 дней подряд.
  • Ягодная ванна. Еще одно действенное народное средство. Плоды клубники или черники вместе с листьями (2 столовые ложки) залить 1 л. кипятка и настаивать 25 мин. Отвар пропустить через сито, разбавить литром теплой воды и делать ванночку каждый день по полчаса.
  • Ванночки с соленой водой. Не менее эффективно следующее народное средство: на 1000 мл воды – полстакана поваренной соли. Воду нагреть, растворить в ней соль, опустить ноги в раствор на четверть часа. После ванны ноги оставить на открытом воздухе до полного высыхания.
  • Ванна из раствора соды. В одном литре теплой воды растворить одну столовую ложку соли. Опустить в воду ноги на 10 минут. Повторять такое лечение можно каждый день – это народное средство известно давно.
  • Шиповниковые ванночки. Плоды шиповника (сушеные или свежие) берем в количестве ½ стакана, кладем в кастрюлю, заливаем 1 л холодной воды, ставим на плиту, доводим до кипения, после чего варим на медленном огне 10 мин. Снимаем с плиты, даем остыть (около получаса), пропускаем отвар через сито, отделяя разваренные ягоды шиповника. Разбавляем отвар двумя литрами воды и принимаем ножные ванны по 15 минут, гласит народное средство.
  • Ванна на шалфее. Хорошее народное средство — сухой шалфей в виде порошка берем в расчете – ½ стакана на литр кипятка. Настаиваем около 10 минут, после чего отвар необходимо процедить. Такие лечебные ванночки проводить по 20 минут каждый день.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами

Как уменьшить и вылечить потливость ног?

девушка закрыла нос и сморщилась из-за неприятного запаха от носка

Закрытая обувь из синтетического материала вызывает повышенную потливость ног

Повышенное выделение пота на ногах носит название гипергидроз и является заболеванием.

Чтобы определить способы уменьшения потливости, рассмотрим основные её причины:

  • Обувь из синтетических материалов, а также закрытая и тесная. Решение — обращайте повышенное внимание к подбору обуви, а также избегайте постоянного ношения кроссовок.
  • Регулярный уход за обувью — сушка, мытьё внутри. Если в ней скапливаются грязь и пот, то при контакте даже с чистыми ногами/носками они за короткое время вызывают неприятные аромат и влажность ступней.
  • Стелька.
    В зависимости от сезона и типа обуви она способна поглощать излишки влаги, препятствуя появлению неприятного запаха. Например, если стелька из специального дышащего материала, который впитывает их, то комфорт и отсутствие бактерий/горька вам обеспечены.
  • Носки — капроновые либо с высоким содержанием искусственных волокон, а также не свежие. Потому старайтесь ходить в хлопковых носках.
  • Сбои в работе эндокринной, сердечно-сосудистой систем. В данном случае без посещения доктора и комплексного серьезного лечения не обойтись.
  • Болезни кожи ног, например, грибок.
    Наличие трещин, ран, шелушения тоже способствуют повышенной работе потовых желез ног. Обращайте внимание на них ежедневно во время гигиенических процедур. Знайте, что любой дискомфорт на коже ног провоцирует неприятный запах и потливость.
  • Чрезмерные физические нагрузки и многочисленные стрессовые ситуации. В первом случае вам помогут частые водные процедуры, во втором — способы совладания со своими эмоциями, успокаивающие травы.

Одним из наиболее популярных методов снижения потливости ног являются продукты химического производства:

  • тальки
  • крема и мази
  • спреи
  • гели

Вылечить гипергидроз вам помогут:

  • народные и фармацевтические средства
  • специальные процедуры, например, ионофорез, ботокс, хирургическое вмешательство

Почему возникает излишняя потливость ступней ног?

Почему потеют ноги? Казалось бы простой вопрос с определенным ответом. Ноги потеют от повышенной температуры среды, где они находятся.

Потовые железы в таких условиях начинают интенсивно работать, автоматически срабатывает физиологический механизм охлаждения зоны повышенной температуры.

Закрытая обувь из синтетического материала вызывает повышенную потливость ног
Закрытая обувь из синтетических материалов вызывает повышенную потливость ног

Все бы ничего, но создается благоприятная среда для обитания микроорганизмов. Они вольготно развиваются, обеспечивая себе максимально комфортное жизненное пространство.

Продукты жизнедеятельности и разложения микробов создают невыносимый запах, исходящий от ног. А этот фактор доставляет массу проблем в повседневной жизни.

  • отсутствие или недостаточная гигиена ног
  • закрытая неудобная обувь из синтетических материалов
  • синтетические стельки в обуви
  • ношение закрытой обуви в теплом помещении длительное время
  • гормональные сбои в организме
  • некоторые заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни, грибок)
  • стрессовые ситуации, волнение
  • усиленная физическая нагрузка
Повышенная потливость ног наблюдается даже у детей и подростков
Повышенная потливость ног наблюдается даже у детей и подростков

Потливость ног у ребенка и подростка

Потеют ноги не только у взрослых людей, но и у маленьких детей и подростков

  • Чаще всего фактором, вызывающим потоотделение ног у детей, является неудобная обувь из синтетических материалов и резины. Она не пропускает воздух и создает прекрасные условия для развития бактерий и грибка
  • Носки и колготки из синтетики способствуют тому, что ноги потеют
  • Маленькие дети и подростки в силу своего возраста очень подвижны. Спортивные занятия и активные игры способствуют потливости детей
  • Усиленное потоотделение вызывает прием некоторых групп лекарств, повышенное психоэмоциональное состояние, гормональная перестройка
  • Несоблюдение элементарных правил гигиены по уходу за ногами может спровоцировать усиление пота. У таких деток, как правило, влажные носочки и холодные конечности
  • Жаркая погода вызывает усиленное потоотделение
  • Пища со специями также может провоцировать появление пота
Неудобная модельная обувь часто способствует потоотделению
Неудобная модельная обувь часто способствует потоотделению

Потливость ног у женщин

Женский гипергидроз возникает по ряду причин. Перечислим самые распространенные причины женской потливости ног.

  • Модные модели обуви, от которых трудно отказаться молодым девушкам, нередко обладают неудобной колодкой, затрудняющей воздухообмен и стесняющей кровообращение. Искусственная кожа и стельки, резиновый материал и подошва обуви вызывают излишнюю потливость
  • Синтетические колготки, носки и гольфы способствуют тому, что ступни начинают потеть, ноги при этом становятся влажными и холодными
  • Часто женщины находятся длительное время в закрытой теплой обуви в помещении. В результате — ноги потеют и ощущается дискомфорт в виде повышенной влажности и охлаждения ступней
Предлагаем ознакомиться:  Как избавиться от паразитов в организме человека народными средствами

Причины потливости ног у женщин, связанных со здоровьем:

  • наследственная предрасположенность
  • гормональные нарушения,
  • инфекционные болезни
  • наличие злокачественной опухоли
  • плоскостопие
  • нервные расстройства
  • кожные болезни
  • чрезмерное увлечение диетой
Ежедневная гигиена ног и смена носков поможет снизить потливость ног
Ежедневная гигиена ног и смена носков поможет
снизить потливость ног

Потливость ног у мужчин

Повышенная потливость ног — проблема многих мужчин. Случается, что сильный пол попадает в пикантные ситуации из-за потливости и сильного запаха от ног.

Считается, что повышенный гипергидроз встречается чуть ли не у каждого мужчины и это — неизбежно для мужской половины. Так ли это?

Что же влияет на гипергидроз мужских ног?

  • недостаточная гигиена ног
  • узкая неудобная обувь из синтетических материалов
  • активные спортивные нагрузки
  • некоторые болезни и стрессовые ситуации

Видео на тему, как избавиться от неприятного запаха ног

  1. Низкое качество обуви. Если использовать постоянно изделия из синтетических материалов и неподходящих размеров, то это провоцирует увеличение количества вредоносных бактерий. Как итог — на ногах появляются мозоли, грибки и натоптыши, и от них начинает появляться весьма неприятный аромат.
  2. Особенности человеческого организма. Многие люди страдают разнообразными дисфункциями, которые оказывают значительное влияние на появление резкого и едкого запаха от ног. Это могут быть разнообразные хронические заболевания и воспалительные процессы, то есть среда, в которой активно образовываются новые бактерии и грибки.
  3. Образ жизни человека. Если человек не соблюдает здоровый образ жизни, плохо спит, часто подвергается стрессовым ситуациям и нервным перенапряжениям, а также занимается активной физической деятельностью, то в его организме появляются нарушения, которые приводят к развитию излишней потливости ног и снижению иммунитета. Такую же реакцию вызывает употребление алкоголя и курение.
  4. Неправильный уход за ногами и плохая гигиена. Ноги нуждаются в особом подходе. На этой части тела часто появляются разнообразные грибки, которые могут вызвать появление резкого запаха. Поэтому важно знать, как следует ухаживать за ногами, чтобы предотвратить появление негативных факторов.
  5. Кожные заболевания и грибковые нарушения. Этот фактор приводит к тому, что на ногах образовываются вредоносные микроорганизмы, которые при потении распространяются по всему телу. Бактерии вызывают резкий запах, и потому ноги человека начинают исторгать неприятный аромат.

Важно! Прежде чем начать принимать меры против неприятного запаха от ног, нужно установить причины, из-за которых эта проблема появилась. Это поможет более эффективно избавиться от негативных факторов.

  1. Старайтесь избегать обувь из синтетических тканей. Она является наименее комфортной для ног, и тому потоотделение значительно повышается.
  2. Всегда старайтесь высушить свою обувь, чтобы в ней не сохранялась влага. Во влажной среде бактерии развиваются наиболее активно, поэтому стоит избежать этого.
  3. Если у вас появился неприятный запах ног, то прежде чем начать курс лечения, следует проконсультироваться с дерматологом. Он поможет установить причины появления резкого запаха.
  4. Соблюдайте гигиену ног. Каждый день нужно тщательно вымывать ноги с использованием антибактериальных моющих средств. Кроме того, старайтесь чтобы ваши ноги всегда были сухими.
  5. Отдавайте предпочтение чулочным изделиям из натуральных тканей, в частности хлопка и льна.

Применяя различные средства и соблюдая элементарный ежедневный уход за ногами, можно существенно снизить и нормализовать потоотделение ног.

Далее в статье будут описаны рецепты и способы уменьшения потливости ног, которыми можно воспользоваться в домашних условиях.

  1. Ежедневно мыть ноги дважды в день. Ступни насухо вытирать мягким полотенцем, не забывать тщательно вытирать влагу между пальцами ног
  2. При излишней потливости устраивать ступням цикл травяных ванн, снижающих потоотделение
  3. Пользоваться специальными средствами и присыпками для ног, поглощающих лишнюю влагу и пот. Кроме того, такие средства устраняют неприятный запах
  4. В летнее время не носить закрытую обувь, а пользоваться открытой обувью, обеспечивающей хорошую вентиляцию ступней
  5. Следует выбирать обувь качественную из натуральных материалов
  6. Ноги следует держать в сухости и комфортном тепле
При излишней потливости следует дезинфицировать обувь и избавляться от запаха
При излишней потливости следует дезинфицировать обувь и избавляться от запаха

И напоследок поделимся еще одним полезным советом.

  1. Смочите ватный тампон раствором перекиси водорода и протрите внутреннюю поверхность обуви
  2. Затем другой ватный тампон пропитайте спиртом и обработайте тщательно обувь изнутри
  3. После этого обувь следует проветрить и просушить
  4. В обработанную обувь положите пакетик ароматизированного сухого чая

Спреи, дезодоранты от потливости ног: какие лучше?

девушка распыляет спрей на ноги для снижения потливости

Косметическая промышленность предлагает внушительный ассортимент спреев и дезодорантов, спасающих от потливости и неприятного запаха ног.

Такие продукты легки в использовании, не растекается и достаточно быстро впитываются. С другой стороны некоторые из они эффективны как при нанесении на стопы, так и на внутреннюю часть обуви.

Соблюдайте обязательное требование — распылять/смазывать только на чистую и сухую поверхность.

Народные средства от запаха ног и потливости

Среди наиболее популярных спреев и дезодорантов обозначим следующие:

  • спреи от Эйвон и Орифлейм — бюджетные с приятными ароматами,
  • дезодорант Део контроль — гелеобразное средство, которое обеспечит вашим ножкам сухость и умеренную увлажненность кожи, а также отсутствие бактерий, провоцирующих появление неприятного запаха,
  • дезодорант-антиперспирант Шоль — дорогой и лечебный продукт. Предотвращает возникновение неприятного запаха и размножение грибковой инфекции на ногах,
  • Крем-дезодорант Лавилин — экономичное средство. Одной банки вам хватит на год ежедневного использования. По цене находится между продуктами от Шоль и Орифлейм/Эйвон,
  • спрей Одабан.

Советы от потливости ног

Для поддержания здоровья организма и избавления от потливости важно вести правильный образ жизни, сводить к минимуму вредные привычки.

Стоит придерживаться некоторых советов:

  1. Следить за гигиеной тела
  2. Использовать одежду из натуральных материалов и следить за ее чистотой
  3. Правильно питаться, балансировать свой рацион витаминами
  4. Контролировать состояние здоровья организма и своевременно лечить возникающие заболевания
  5. Использовать косметику из натуральных ингредиентов

Народные средства от потливости ног обладают хорошей эффективностью в совокупности с выполнением правил поведения и соблюдения гигиены. Все это в целом дает оптимистичный прогноз и позволяет избавиться от гипергидроза навсегда.

девушка выполняет пилинг ног для устранения причины неприятного запаха и потливости

  • Перед сном ополаскивайте ноги прохладной водой.
  • Всегда насухо вытирайте их полотенцем либо давайте высохнуть самостоятельно.
  • Регулярный педикюр и пилинг помогут вам поддерживать красоту и здоровье ног, а также заметить первые признаки грибка, растрескивания кожи, образование мозолей и натоптышей. Так вы сможете раньше начать лечение.
  • Если вы любите красивую эффектную обувь, сведите к минимуму её ношение. Чередуйте по возможности с другой более удобной обувью. Например, для офисной работы заведите пару простых лодочек из натуральных материалов.
  • Раз в год проходите полное обследование состояния своего здоровья, особенно эндокринной и нервной систем.
  • Просмотрите еще раз список причин, вызывающих гипергидроз. Их максимальное устранение — залог комфорта ног в повседневном темпе вашей жизни.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector