Остеопения лечение народными средствами

Что же такое остеопороз и причины его появления

Остеопороз – серьезное заболевание костной ткани, которое длительное время может развиваться практически бессимптомно. При развитии болезни кости человеческого организма теряют кальций, увеличивается их хрупкость, появляется серьезный риск переломов даже при незначительных травмах.

Причинами развития являются:

  • нарушение функций эндокринной системы;
  • хронические патологии мочеполовой системы;
  • чрезмерная приверженность диетам;
  • неправильная работа пищеварительного тракта;
  • гормональные возрастные изменения;
  • малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление кортикостероидными препаратами;
  • длительный прием мочегонных, противосудорожных препаратов, антикоагулянтов;
  • нехватка витамина D;
  • системные болезни крови и сосудов;
  • табачная, алкогольная зависимость.

Чаще всего этот недуг диагностируется у женщин, что связано с нехваткой гормонов после наступления менопаузы. Однако есть и другие, не менее часто встречающиеся причины, к которым можно отнести:

  1. Худощавое телосложение.
  2. Цвет кожи, при этом люди с белой кожей страдают этим недугом гораздо чаще.
  3. Наследственная предрасположенность.
  4. Пожилой возраст.
  5. Длительный приём любых кортикостероидов.
  6. Курение.
  7. Алкоголизм.
  8. Малоподвижный образ жизни.
  9. Нехватка витаминов.
  10. Неправильное питание.
  11. Частое употребление газированных напитков.
  12. Нарушение всасывания кальция и других минералов в кишечнике.
  13. Ионизирующее излучение.
  14. Химиотерапия.

К сожалению, снижение минеральной плотности кости протекает без каких-либо симптомов и чаще всего обнаруживается совершенно случайно. Человек не испытывает боли или других неприятных признаков того, что с ни не всё в порядке. На начавшийся процесс разрушения костей могут указывать частые переломы, которые могут возникать при падении с высоты собственного роста или при подъёме тяжести.

Остеопорозом называется поражение костной ткани, в следствие которого кости теряют свою прочность и стаю более ломкими. Есть несколько видов остеопороза, основные из них местный, общий, первичный, вторичный, глюкокортикостероидный, инволютивный, идиопатический, врожденный, старческий, постклиматический и ювенильный.

Факторов, которые могут спровоцировать возникновение остеопороза есть множество, основными из них являются:

  • возрастные изменения, люди в пожилом возрасте – группа риска, особенно опасным есть перелом тазобедренного сустава, он может лишить возможности двигаться.
  • наследственность,
  • употребление гормональных препаратов с избытком или без необходимости,
  • гормональные сбои в организме в период менопаузы,
  • проблемы с усвоением кальция в организме,
  • малоподвижный образ жизни,
  • сильные ограничения в пище, связанные с диетой,
  • проблемы с поджелудочной или щитовидной железой,
  • нарушение обмена веществ.

Остеопороз костей, чаще всего возникает в людей с тонкой костной структурой, а также у тех, кто злоупотребляет кофе, газированными напитками и алкоголем. Так же группой риска есть беременные женщины и мамочки, кормящие грудью.

Существует довольно много причин возникновения данной болезни, вот основные из них:

  1. Преклонный возраст после 45 лет.
  2. Остеопороз, как генетическое заболевание, при наличии его у родственников первого ряда, матери, либо отца.
  3. От природы хрупкий и миниатюрный скелет, в 90% случаев прогнозирует обязательное развитие болезни.
  4. Снижение уровня половых гормонов, что напрямую снижает прочность костей, в основном этот фактор, напрямую связан с женщинами в период климакса или менопаузы, но может наблюдаться и у мужчин во время подавления количества и выработки тестостерона.
  5. Нарушения и отклонения в щитовидной железе, особенно если активность железы ощутимо повышается из-за лечения тиреоидными гормонами. Гиперактивность прочих эндокринных желез – адреналовых и паратиреоидных
  6. Дефицит кальция одна из самых существенных причин остеопороза, поддерживать достаточное количества Са с помощью питания или медикаментозно, следует еще с детского или подросткового возраста.
  7. Пищеварительные расстройства, которые связывают с плохим аппетитом, недостаточностью массы тела, нарушениями в обмене веществ, часто провоцируют ослабление костных тканей, как у мужчин, так и у женщин.
  8. Перенесенные операции на желудке или тонком кишечнике, что может спровоцировать замедленное или ограниченное всасывание необходимых питательных элементов, включая кальций.
  9. Серьезные хронические заболевания печени, почек, поджелудочной, надпочечников.Лечение остеопороза народными средствами, самые эффективные
  10. Волчанка.
  11. Ревматизм, артрит.
  12. Малоподвижный, сидячий образ жизни.
  13. Злоупотребление алкоголем и табакокурением (частое пристрастие к алкогольным напиткам различной крепости, а так же ежедневное поступление никотина, способны стремительно угнетать ткани костей).
  14. Нарушения в работе яичников, или их удаление, служат катализатором для развития костного заболевания.
  15. Терапия противосудорожными препаратами.
  16. Заболевания венозной системы, артерий и возникновение тромбов.
  17. Нарушения в крови и органах кроветворения.
  18. Прием антибиотиков тетрациклинового ряда.

Любой из этих факторов может стать провокатором развития остеопороза с достаточно раннего возраста, что только усугубится после 50 лет.

Лекарственные травы при остеопорозе

Столовую ложку измельченной травы зверобоя залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, укутать махровым полотенцем и настаивать около 40 минут. Настой процедить и добавить в него сок из дольки лимона и чайную ложку меда. Принимать за полчаса до приема пищи по 3 столовые ложки каждый день.

Это средство может быть противопоказано людям со склонностью к артериальной гипертензии, заболеваниям печени и запорам. Также оно не рекомендуется женщинам, которые принимают гормональные контрацептивы, и лицам, проходящим антибиотикотерапию.

Длительность приема настоя зверобоя должна определяться врачом.

7 столовых ложек травы сныти обыкновенной прокипятить в 400 мл воды. Корень хрена натереть на мелкой терке и добавить в отвар. После этого в полученную смесь добавить сметану и щепотку соли.

Остеопения лечение народными средствами

Это народное средство может применяться сразу же после приготовления. Принимать его необходимо каждый день на протяжении 1-2 недель.

В 500 мл горячей воды добавить 2 столовые ложки полыни и по столовой ложке сон-травы и ясменника пахучего. Посуду накрыть крышкой и укутать махровым полотенцем, настаивать около часа. Настой можно не процеживать. Принимать такое средство нужно по 50 мл в течение дня, общий объем настоя – 500 мл.

В состав вышеперечисленных трав входят полезные при остеопорозе витамины и минералы, которые нормализуют состояние костной ткани. Длительность приема, в зависимости от тяжести заболевания, может составлять от 3 до 6 месяцев.

В 500 мл горячей воды добавить по 200 грамм мелко порезанной зелени укропа и петрушки. Емкость закрыть крышкой, укутать махровым полотенцем и настоять полученную смесь около 3 часов. Процедить настой – получится около 300 мл.

Применять по 100 мл настоя за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность лечения составляет около полугода.

Отвар лука

Две большие луковицы с шелухой шинкуют и обжаривают на растительном масле. Затем лук вместе с маслом погружают в литр кипящей воды и кипятят около 15 минут. Посуду с отваром накрывают крышкой и настаивают полученную смесь 30 минут. После этого отвар процеживают и принимают по 250 мл на протяжении дня.

Это народное средство содержит большое количество кальция и меди, которые необходимы для восстановления костной ткани. Длительность приема отвара из обжаренного лука составляет один месяц.

В стакан с кипятком помещают столовую ложку листьев одуванчика и настаивают 30 минут. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день на протяжении 3-6 месяцев.

Это средство способствует насыщению костей кальцием и предупреждает возрастные изменения в составе костной ткани.

200 г травы чабреца заварить в 400 мл кипятка. Емкость с настоем накрыть крышкой и дать остыть до температуры тела. Добавить в настой чабреца 2 столовые ложки льняного семени, перемешать и настаивать 2 часа. Полученную смесь хранить в стеклянной посуде в холодильнике. Принимать по 50 мл вместе с едой.

Чабрец и льняное семя содержат много кальция, а жиры, находящиеся в семенах льна, способствуют его лучшему усвоению.

Траву полевого хвоща погрузить в горячее молоко. Емкость с полученной смесью поставить на водяную баню и держать на ней полчаса. После этого емкость накрыть махровым полотенцем и настоять 3 часа. Процедить и после полного охлаждения хранить в холодильнике. Принимать около литра такого молока в день на протяжении 3 месяцев. Перед употреблением его необходимо подогреть.

Столовую ложку корня солодки добавить в пол-литра кипящей воды и проварить на небольшом огне около 15 минут. Настоять полчаса. Полученный отвар пить по 100 мл в течение дня.

Фитосбор

Смешать в одной емкости сбор из равных частей таких лекарственных трав: хвощ полевой, василистник малый, водяника гольцевая, астра алтайская, вероника поручейная, зизифлора, розовый мох и красноднев малый. Тщательно смешать компоненты и насыпать в термос столовую ложку полученного сбора. Залить 300 мл кипятка и настаивать в течение 8 часов. Процедить и принимать по 100 мл до приема пищи 3 раза в день.

Остеопения лечение народными средствами

Этот фитосбор улучшает усвоение минеральных солей и ускоряет регенерацию костной ткани. Курс приема настоя – 2 месяца.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение сухого кашля - лечение народными средствами

Симптомы

Начальная стадия болезни обычно никак не проявляется и диагностируется уже после полученного перелома. Можно заподозрить развитие недуга, если наблюдаются следующие симптомы:

  • необычно сильная утомляемость;
  • судороги стоп или голеней во время ночного отдыха;
  • ломкость волос, ногтей;
  • раннее появление седины;
  • потеря веса;
  • развитие пародонтоза;
  • ощущение боли в области спины, тазобедренных суставов;
  • патологическое искривление позвоночника;
  • неприятные болезненные ощущения в поясничном, грудном, позвоночном отделах;
  • развитие межпозвонковой грыжи;
  • частые переломы;
  • появление на теле боковых складок кожи из-за уменьшения длины позвоночной кости;
  • повышение в крови уровня сахара.

Одним из опаснейших нюансов остеопороза есть слабая выраженность симптомов на ранней стадии заболевания, что может привести к переломам, а лишь потом к диагностированию заболевания и лечению остеопороза костей. Часто заболевание, может маскироваться под болезни суставов и его можно определить по таким признакам:

  • метеочувствительность (крутят ноги от смены погоды), разрушение зубной эмали, появление ломкости ногтей и волос;
  • появление болей в областях груди и поясницы;
  • появление ночных судорог.

Так же если у вас есть хоть один признак, описанный ниже, нужно обратиться к врачу:

  • безосновательный болевой синдром в спине или позвоночнике в комплексе с онемением,
  • ухудшение самочувствия,
  • появление сутулости,
  • резко снизился рост.
  • Постоянное чувство усталости, которое сопровождается общим ухудшением состояния, слабостью, пониженной температурой тела, ухудшение обмена веществ.
  • Судороги и онемение в нижних конечностях, в частности в ночное время, во время сна.
  • Обильный налет на эмали зубов, пародонтит.
  • Лечение остеопороза народными средствами, самые эффективныеБоль в области поясницы, общие болевые ощущения в костях.
  • Расслаивание и хрупкость ногтей, так же может видоизменяться цвет, приобретая желтоватый оттенок.
  • Резкое появление седых волос (встречается в 40% случаев).
  • Возникновение межпозвоночных грыж.
  • Проблемы в работе и функционировании желудочно – кишечного тракта, в этом случае деформированный позвоночник может оказывать давление на все внутренние органы, в особенности на желудок.
  • Начальные стадии развития сахарного диабета, при котором происходят изменения в эндокринной системе, в этом случае, необходима консультация врача – специалиста.
  • Нарушения общего и солевого обмена веществ.
  • Склонность к аллергиям.
  • Тахикардия в совокупности с гипертонией.
  • Переломы, частые ушибы, травмы, так сказать «на ровном месте».
  • Ощущение тяжести и давление в межлопаточной области.
  • Мышечная слабость, недомогание.
  • Искривление в направление позвоночника.
  • Сутулость, визуальное уменьшение в росте.
  • Перелом тазобедренного сустава в возрасте после 45 лет, один из самых явных признаков остеопороза.
  • Обвисшая кожа по бокам живота, даже при отсутствии лишнего веса, что объясняется снижением тонуса и состояния мышц.
  • Боль при физической нагрузке, быстрой ходьбе в области таза, бедер, часто болевой синдром можно купировать только после приема анальгетиков.
  • Деформация и припухлость нижних конечностей, стоп.

Данное заболевание развивается медленно, но прогрессирует достаточно быстро, поэтому если вы отметили несколько симптомов из выше перечисленных в себе, следует не затягивать с походом к врачу.

Яичная скорлупа при остеопорозе

Большинство народных рецептов для лечения остеопороза с яичной скорлупой указывают на то, что для лечения взрослых должна использоваться яичная скорлупа сырых яиц, а для детей – вареных.

Рецепт №1

Яичную скорлупу вымыть, высушить, удалить с нее пленку и измельчить в ступке до порошкообразного состояния. Принимать по 1,5-3 грамма ежедневно с творогом или кашами.

Рецепт №2

Сварить 5 яиц и очистить. Удалить со скорлупы пленку и измельчить ее в ступке или блендере. 10 лимонов измельчить в мясорубке или блендере и добавить в полученную массу порошок из скорлупы. Смешать и настоять в закрытой стеклянной банке 10 дней. Принимать по 2 столовые ложки трижды в день на протяжении месяца.

Классификация

По степени развития выделяют четыре стадии остеопороза:

  • первая – характеризуется отсутствием симптоматики, при этом плотность костной ткани снижается;
  • вторая – костный покров истончается, но остается относительно целым;
  • третья – изменяется форма позвонков, болезнь захватывает несколько позвоночных отделов;
  • четвертая стадия – имеет место высокая деминерализация костей, начинает меняться их форма.

Остеопения лечение народными средствами

Остеопороз классифицируется также по степени распространения:

  • местный – ограничен небольшим пораженным участком, имеется зона нарушенного кровообращения;
  • общий – процесс деструкции захватывает всю костную ткань; делится на врожденный и приобретенный.

Подвидами приобретенного остеопороза являются:

  • первичный – постменопаузальный, юношеский (ювенальный), сенильный (старческий);
  • вторичный – результат развития другого заболевания.

Отдельно выделяют идиопатический остеопороз, встречающийся у людей любой возрастной категории. Причины возникновения данного подвида болезни точно не известны.

Лечение мумие

Мумие увеличивает способность костной ткани к регенерации, способствует улучшению минерального обмена веществ.

При лечении этим способом необходимо растворить кусочек мумие (размер спичечной головки) в 70мл воды. Принимать этот объем средства 2 раза в день (утро, вечер) за 20 минут до еды, 20 дней. Затем сделать перерыв – 1 неделя – и повторить курс.

Для восполнения утраченных из костной ткани минералов может применяться мумие. Его прием способствует повышению содержания солей кальция, фосфора и марганца. Наряду с этими полезными свойствами, мумие оказывает благотворное влияние на образование эритроцитов и улучшение кровоснабжения, ускоряет процесс усвоения полезных при остеопорозе минералов.

Принимают его таким образом: в 70 мл воды растворяют шарик из мумие (размером со спичечную головку). Полученный раствор принимают утром перед завтраком и готовят такой же раствор для приема перед ужином.

Курс приема составляет 20 дней. Затем делают перерыв на 7 дней и повторяют курс лечения.

Рецепт. Дозировка и длительность приема

Для лечения остеопороза в домашних условиях знахарями широко практикуются травяные сборы, они применяются в виде отваров и компрессов:

  1. Среди трав есть, как те, что надо заваривать кипятком, так и требующие остывшей воды. К первым относятся зверобой, корни одуванчика и аира, сурепка. Режим приготовления для них одинаков. Столовую ложку нарезанного растения кладут в стакан с горячей водой, температуры 70─75 градусов. Ждут час, далее принимают по столовой ложке на протяжении суток.
  2. Доверие результатами вызывают смеси из нескольких трав. Для приготовления снадобья из люцерны, сабельника, следует добавить корень окопника, шишки можжевельника используется кипяченая вода комнатной температуры. Десертная ложечка смеси на 200 мл жидкости. Напиток настаивается 2 часа, используется в течение 24 часов. Это лекарство назначают при остеопорозе позвоночника.
  3. Если напасть связана с дисфункцией щитовидки целители предлагают отвары из шишек ольхи или завезенного из Америки дурнишника. Малое количество (десертная ложка) идет на 50 мл охлажденной после кипячении воды. Выжидают и употребляют по полстакана после приема пищи.
  4. Распространен рецепт, когда в пропорции 1:1:2 смешиваются сон-трава, ясменник пахучий, полынь. Для приготовления эликсира 4 чайные ложки сбора заливаются литром нагретой не до кипячения водой. Выжидают 60 минут, не цедят, пьют по 50 мм целый день. Лечение курсовое, продолжается 3─6 месяцев.
  5. По рекомендациям целителей можно использовать микстуру из других трех ингредиентов. Спорыш, пикульник, хвощ. Смешиваются настои этих трав, 400 мл хвоща и по полтора стакана других компонентов. Примерно месяц надо принимать зелье по столовой ложке перед едой.почки березы
  6. При остеопорозе позвоночного столба нетрадиционная медицина разработала эффективный раствор. Берется 100 грамм донника и столько же ромашки, поместить в полулитровую емкость, опорожнить в нее бутылку водки. Выдержать 3дня. Перед отходом ко сну ставить компресс, минимум 14 дней.
  7. Другое назначение. Взять 250 грамм березовых почек, смешать с пол литром водки, настоять 7 дней. Ставить компрессы не меньше месяца на всю ночь.

Вредные привычки

Помимо кальция костям вредит дефицит кремния. Для этого случая у народных врачевателей есть свои указания.

Показаны отвары из цветков герани, птичьего горца, хвоща полевого. Настои пьют, применяют для компрессов.

Прописывают эти средства и при переломах. Свойствами, регенерирующими позвоночник, обладают, крапива. Ими приправляют еду.

При заболеваниях костей широко применяются дары с огорода:

  1. Среди них бесспорные фавориты петрушка и укроп. Надо взять по 200 г. этих растений, залить кипяченой водой, вновь нагретой до 90 градусов. Через 3 часа начать прием по 100 мл. Принимать три раза в день около полугода. Настой нельзя употреблять на последнем триместре беременности.
  2. В народном лечении важное место занимает использование лука. В случае недостатка кальция в костях многие предписывают взять 2 луковицы, не очищая порезать, обжарить на подсолнечном масле до золотистой корочки. Вскипятить пол литра воды, Дары с огородазагрузить лук, варить 20 минут. Настоять отвар 25-30 мин., удалить шелуху, разделить на три равные порции. Выпивать суп по одной части ежедневно. Терапия продолжается месяц.
  3. Врачеватели знают, как много полезных веществ содержит кожура разных овощей. Они используют многокомпонентные бульоны на такой основе. Рецепт предписывает отварить кожуру картофеля, свеклы, шелуху чеснока, кожицу моркови. Положить нашинкованный жареный нечищеный лук.
Предлагаем ознакомиться:  Лечим нарушение кровообращения народными средствами

Несравненный источник кальция в помощь страдающим хрупкость костей ─ яичная скорлупа.

Освобожденная от внутренней пленки, высушенная, простерилизованная скорлупа растирается до порошка. Выжимается сок из нескольких лимонов.

Смешав в равных долях компоненты, фармацевт получает лекарство. Несколько недель больной принимает его до обеда, не пропуская ни одного дня, по четверть чайной ложки. Снадобье усилит исцеляющий эффект, если добавить мед.

При сильных болях, переломе пораженной кости назначают оригинальный компресс. Подогреть 30─40 кагора, легкими движениями втирать жидкость в беспокоящее место.

Схематический рисунок

Положить на участок листья лопуха, перевязать пуховой шалью. Сверху поместить грелку. Курс рассчитан на 2 месяца по 2 раза в неделю.

Использование мумие

Не обошли вниманием врачеватели мумие. Берется шарик диаметром 2─3 мм, принимается дважды в день до еды. Продолжительность 3 недели. Через 4 дня лечение повторить.

В практике целительства присутствуют минеральные субстанции. Пищевую белую глину размягчают в воде, потребляют по чайной ложки один раз в день в течение полутора недель.

Используются магнитотерапия. В воде водят 20 минут большим магнитом над больным местом, не касаясь его.

  1. Свежую яичную скорлупу тщательно очистить со всех сторон, вымыть, высушить. Залить кипятком на 3-5 минут, высушить, измельчить. Перед употреблением внутрь измельченные скорлупки смешать со свежевыжатым соком лимона. Утром, по 1⁄4 чайной ложки принимать один месяц.
  2. Подготовить скорлупу. Залить соком лимона, дать настояться несколько дней. Порошок из яичной скорлупы должен полностью раствориться. Принимать ежедневно по чайной ложке.
  3. Скорлупу от 5 вареных куриных яиц очистить, растолочь. Измельчить 10 неочищенных лимонов. Смешать. Дать средству настояться 10 суток. По 2 столовые ложки 3 раза в день; 1 месяц.

Остеопороз часто развивается у мужчин и женщин во время климакса, когда организм претерпевает существенную гормональную перестройку. Для коррекции этих состояний могут применяться следующие рецепты народных средств от этого недуга.

Лекарственные травы для мужчин:

  • ясменник пахучий;
  • аир;
  • сельдерей;
  • ярутка полевая.

Из этих трав готовится настой: 1 столовая ложка сырья заливается 500 мл кипяченой охлажденной воды, настаивается 8 часов, процеживается и принимается 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс приема – 1 месяц.

Лекарственные травы для женщин:

  • люцерна;
  • красный клевер;
  • пажитник;
  • шандра;
  • шалфей.

Настой из них готовится таким образом: столовая ложка одной из трав заливается 400 мл кипятка, настаивается около получаса, полученный объем разделяется на 3 приема и принимается утром натощак по 1 стакану на протяжении месяца. Через 3-4 месяца курс приема настоя повторяют.

Осмотр у врача

Помимо народных способов лечения остеопороза больным рекомендуется придерживаться диеты, показанной при этом заболевании. Именно сочетание этих мер существенно увеличит эффективность терапии и предотвратит развитие тяжелых осложнений.

Лечение остеопороза народными средствами должно проходить только с согласия лечащего врача. Так же нужно помнить, что народные методы при остеопорозе могут разиться в зависимости от пола и возраста пациентов, так же важным фактом есть лечение используя рецепты непосредственно для пораженных отделов организма.

Рецепты для лечения остеопороза по категории заболевания:

  1. Народные средства при старческом остеопорозе, нацелены на улучшение усвояемости кальция, который есть дефицитом для пациентов, вошедших в преклонный возраст. Вот один из рецептов:

— Смесь из ягод можжевельника и корня окопника (1 ст. ложка) залить кипятком (350 мл.), настоять на протяжении часа и необходимо выпить за один день, небольшими порциями.

  1. При постклимактерическом остеопорозе можно применять целебные ванные и растирки. Вот некоторые рецепты:

— Сделать крепкий отвар ивовой коры и влить в теплую ванную. Принимать можно не больше 20 минут.

— Измельченные цветы репейника высыпать в банку емкостью 1 литр, залить оливковым маслом и оставить настоятся в темном месте на неделю. Втирать в пораженный участок 2р./день.

  1. При лечении остеопороза тазобедренного сустава используется метод с применением лечебной мази:

— Купорос медный (25 гр.), смола еловая (50 гр.), масло оливковое (150 гр.) подогреть на водяной бане, после добавить луковый сок (2 ст. ложки). Полученную мазь втирать в больной участок.

  1. Если у вас остеопороз позвоночника, можно использовать способ предусматривающий применение спиртового компресса:

— Смесь цветов ромашки и донника (100 гр.) залить водкой (0,5 л.) и оставить на три дня. После смачивать натуральную материю в настой и прикладывать на позвоночник, желательно на ночь. Нужно, обязательно утеплять спину. Компрессы необходимо делать 2 недели.

  1. При остеопорозе коленного сустава используют мазь на основе меда:

— Сок с молодой крапивы смешивают с медом и втирают в колени.

  1. Остеопороз стоп лечится с помощью настоя на березовых почках:

— Березовые почки (200 гр.) залить водкой (0,5 л.), оставить настояться неделю и прикладывать как компресс на ночь к стопе.

  1. Остеопороз кисти лечится с помощью настоя:

— Настойки пикульника и птичьего горца (по 150 мл.) смешать с настойкой хвоща полевого (200 мл.). Принимать по 1 ст. ложке перед едой неделю.

Как лечить остеопороз в домашних условиях народными средствами

При обнаружении остеопороза и его симптомов допустимо начать лечение народными средствами. Эти препараты избавляют от болевых ощущений, уменьшить или полностью снять воспаление, укрепить костную материю на поврежденном участке. Наиболее часто для борьбы с болезнью применяют мед, скорлупки куриных яиц, лимонную пасту, мумие, травяные компрессы, отвары, различные бальзамы. Также популярен метод магнитотерапии.

Регулярное употребление меда способствует замедлению процесса вывода кальция из организма. Рекомендуется использовать следующие рецепты, состав которых содержит мед, яйца, лимоны, коньяк:

  1. Три яйца со скорлупой залить соком 6 крупных лимонов, дождаться растворения толченых скорлупок (до семи дней). Развести полученный объем смеси коньяком (1,5 рюмки), добавить 12,5 чайных ложек липового меда. Употреблять готовый продукт по 1 чайной ложке за сутки во время еды. Хранить лекарство обязательно нужно в темноте.
  2. 6 ст.л. коньяка, 18 ст.л. меда, 10 лимонов, 6 яиц. Целые яйца залить лимонным соком, накрыть темной тканью и убрать на 8 суток (скорлупки должны полностью раствориться). К смеси добавить мед и коньяк. Принимать по десертной ложке после любой еды.

Для более быстрого заживления переломов в домашних условиях советуют смазывать медом пострадавшее место. Таким же образом предлагается использовать вареный лук, смешанный с небольшим количеством масла и пихтовое масло, а также прикладывать на поврежденный участок сырой картофель. Параллельно необходимо принимать смесь меда с толчеными скорлупками по чайной ложке утром и вечером.

Народная медицина

​Приготовьте:​

​Острота боли – признак корешкового синдрома. При остеопорозе идет медленное разрушение костной ткани, и повреждение нервного корешка возможно в основном из-за трагической случайности– компрессионного перелома, причем причиной его может быть простое падение​

​Березовые почки (200 грамм), настоянные на водке (0,5 л) тоже утоляют боль, если на ночь прикладывать компресс с ними к месту воспаления в течение месяца. Настаиваться средство должно неделю.​

​Лечение остеопороза включает использование меда. Этот целебный компонент можно добавлять в различные травяные отвары. С помощью меда можно подсластить любой напиток. Он станет еще эффективней и полезней. Чтобы обогатить организм кальцием, можно приготовить смесь, в состав которой входят такие компоненты – мед, яичная скорлупа и лимонный сок. Употреблять нужно по несколько чайных ложек в день.​

​Практикуется лечение примочками на зону тазобедренного сустава, проецирующую патологию:​

​Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела симптомы по ссылке.​

​Физические упражнения​

  • ​Массаж лучше сочетать с лечебной гимнастикой. Для этих целей существует 3 вида упражнений:​
  • ​В мире каждый год выявляется около полутора миллионов случаев переломов костей, которые провоцируются снижением костной плотности. По большей части заболевание выявляется у представительниц женского пола. Данный факт объясняется гормональным статусом. Под влиянием эстрогенов происходит костеобразование. Когда уровень гормонов уменьшается, данный процесс прекращается.​
  • ​.​
  • ​Морепродукты (креветки, устрицы, крабы, кальмары)​
Предлагаем ознакомиться:  Чего боятся клещи народные средства

​Шесть домашних сырых яиц​

​Переломы при небольших, прилагаемых извне нагрузках – это один из признаков остеопороза​

​Потребуется 30 грамм красного вина. Желательно выбирать сладкое (кагор). Его втирают в больное место, а затем сверху накладывают лопух, шерстяную ткань и сухое тепло. Пара часов такого прогрева поможет уменьшить боль. Хорошо делать процедуру дважды в неделю, порядка месяца.​

  1. ​При переломе конечностей нужно смазывать поврежденное место мазью, приготовленной в домашних условиях. Для приготовления понадобится мед, пихтовое масло, вареный лук. Чтобы эффект был максимальным, одновременно с использованием мази рекомендуется принимать внутрь лекарство, приготовленное из смеси скорлупок яиц и меда.​
  2. ​— Отвар герани. Столовая ложка заливается стаканом кипятка. Настаивается несколько часов. Подогретым средством смачивается марлевая повязка или тампон.​
  3. ​Вьетнамская мазь звездочка при миозите http://pozprof.ru/bn/mzt/maz-pri-miozite.html#t3.​
  4. ​снижают вероятность переломов, активизируют рост и повышают плотность костей. Показан щадящий режим нагрузок, иногда с отягощением: аэробика, танцы, упражнения для усовершенствования осанки, силовые тренировки. При остеопорозе полезно также плавание, ходьба, бег трусцой.​

​Силовые – занятия с гантелями, подтягивание, турник.​

​После наступления менопаузы кальций, поступающий с кровью, не усваивается. Для усвоения минералов необходимы специальные системы. Значительную роль в этом играет гормональная система.​

Массаж

​Не болейте!​

  • ​Морскую рыбу (скумбрию, лосось, тунец, сардину)​
  • ​Десять лимонов​
  • ​Костная резорбция сопровождается изменениями фигуры​
  • ​Вместе с лекарствами нужно принимать отвар зверобоя, заваренного так: 1 ст.л.сухой травы  зверобоя на стакан кипятка. Настоять 40 минут и пить по 3 ст.л. в день, добавляя мед.​

​Магнитотерапия​

​— Настойка окопника. Приготавливается так же, как из герани. В средство добавляется димексид (несколько капель). Такой компресс уменьшает болевой синдром в районе тазобедренного сустава.​

  1. ​В дополнение к консервативным мерам можно применять домашние рецепты:​
  2. ​Регулярное употребление в пищу кальция и витамина Д в достаточной мере.​
  3. ​Перемещение веса – подъем по лестнице, ходьба.​

Лекарственные травы

​Существуют диссеминированные и локальные формы заболевания.​

К какому врачу обратиться

При появлении таких признаков остеопороза, как боли в костях, спине, уменьшение роста, переломы, выпадение зубов, необходимо обратиться к ортопеду. Для профилактики остеопороза людям в возрасте 45-50 лет необходимо пройти денситометрию и регулярно ее повторять, чтобы не пропустить момент снижения минеральной плотности костей.

Магнитотерапия

При остеопорозе, кроме лечения народными средствами, магнитотерапия является дополнительным способом снятия болевого синдрома. Этот способ борьбы с недугом позволяет поддерживать метаболические процессы организма, при этом активируется локальный кровоток, улучшаются микроциркуляция, кранскапиллярный обмен, увеличивается кровоснабжение тканей и органов, уменьшается воспалительный процесс.

Чтобы самостоятельно лечить остеопороз с помощью магнитотерапии, необходимо взять достаточно большой магнит (например, от фильтра для воды), поместить его в какую-либо емкость. Это необходимо сделать, чтобы исключить контакт кожи с магнитом. Собранный таким образом «прибор» следует перемещать вокруг места перелома по часовой стрелке 15-20 минут.

Травяные отвары, компрессы и бальзамы на их основе

Для лечения остеопороза успешно зарекомендовали себя такие травы как спорыш, хвощ, корень одуванчика, окопник, аир, сабельник. Также часто используются: ивовая кора, репейник, луковый сок.

Постклимактерический остеопроз:

  • лечебные ванны с крепким отваром из ивовой коры. Длительность приема водных процедур — не более 20 минут;
  • размельченные цветы репейника настоять с оливковым маслом в темном месте не меньше недели. Натирать поврежденный участок утром и вечером.

Старческий:

  • корень окопника смешать с ягодами можжевельника, залить столовую ложку полученной сухой смеси 350мл горячей воды, настоять 1 час. Полученный объем отвара нужно выпить за день.

Остеопороз пальцев и кистей рук:

  • смешать спиртовые настойки медовника (150мл), полевого хвоща (200мл), горца птичьего (150мл). По столовой ложке перед едой в течение двух недель. Перед употреблением обязательно взбалтывать.

Остеопороз стоп:

  • 200гр березовых почек настоять неделю на 40% спирте (0,5л). Сделать компресс на ночь.

Остеопороз позвоночника:

  • донник и цветки ромашки (свежие) по 100гр поместить в 0,5л водки, настоять 3 суток. Компресс на ночь на область позвоночника в течение 2 недель

Остеопороз коленных суставов:

  • столовую ложку корней солодки залить 500мл воды, довести до кипения, убавить огонь до минимума, держать на нем настой около 40 минут. Убрать в сторону на 1,5 часа, затем процедить. По 0,5 стакана 3-4 раза в день перед едой;
  • популярен также ежедневный прием отвара из шиповника, земляники, череды, листьев черной смородины, фиалки, лекарственной вероники, зверобоя и листьев грецкого ореха. Ингредиенты для отвара берутся в равных частях.

Корректируем питание

Народные врачеватели пользуются средствами, которые дала природа. В первую очередь изучены и освоены исцеляющие возможности зеленого мира.

Для борьбы с заболеванием необходимо остановить деструкцию костной ткани.

Более 80% пациентов это женщины пенсионного возраста, потерявшие способность деторождения. Их организм не продуцирует эстроген, нехватка вещества влечет к дисбалансу кальциевого обмена.

Поэтому лечение остеопороза народными средствами у женщин начинается с добавления в рацион растений, содержащих естественный заменитель полового гормона (фитоэстроген):

  • соя, бобы, фасоль, люцерна;
  • злаки, особенно пшеница и овес, рис;
  • яблоки, зернышки гранат, сорта красного винограда;
  • красное сухое вино, пиво.

Народное средство

Из трав полезны виды хмелевых, солодка.

Необходима пища животного происхождения, особенно кисломолочная: творог, сыры. Следует пить травяные сборы, куда входит фитоэстроген. Полезны орехи.

Указанный рацион бесценен с целью профилактики остеопороза. Когда человек вплотную столкнулся с заболеванием, народная медицина выработала эффективные способы лечения.

При борьбе с болезнью обязательно нужно соблюдать определенные правила питания, что позволит быстрее восстановить плотность костной ткани в организме и улучшить обмен веществ.Для эффективного лечения запрещено употреблять какаосодержащие продукты, кофе, крепко заваренный чай. Необходимо свести к минимуму употребление майонеза, масла, мяса, маргарина. Рацион питания обязательно должен включать продукты, содержащие кальций и витамин D:

  • творог;
  • сметана;
  • сыр;
  • капуста;
  • яйца;
  • кунжут.

Обязательны к употреблению продукты с высоким содержанием цинка, фолиевой кислоты, витамина В6:

  • морепродукты;
  • говяжья печень;
  • бобовые.

Питание должно производиться маленькими порциями, дробно. Количество приемов пищи за день – не менее пяти раз.

​применение препаратов кальция и витамина Д3;​

Правильное питание

​Первое – это снять плёнку, которая находится на внутренней стороне яйца. После этого очищенную скорлупку простерилизовать, для этого можно воспользоваться любым удобным способом, и обязательно перемолоть на кофемолке.​

​Один из эффективных рецептов лечения остеопороза — луковый суп​

​Накрыть тканью и спрятать в темное место на неделю (за это время скорлупа должна раствориться)​

​уровнем стероидных гормонов в крови (эстрогена, кальцитриола)​

​Двухмиллиметровый шарик из мумие, растворенный в четверти стакана молока принимают утром и вечером за полчаса до еды. Трехнедельный курс, затем три дня перерыв и опять курс;​

​2. Приготовьте стеклянную полулитровую банку с крышкой. Залейте в нее по 120 мл свежевыжатого лимонного сока и хорошего коньяка. Далее тщательно вымытое куриное яйцо необходимо опустить в жидкость. Закроите плотно банку и оставьте в темном теплом недоступном для детей месте на 2 недели.​

​Многие продукты и лекарственные растения содержат фитоэстроген. Этот элемент поможет нормализовать усвоение кальция в организме. Поэтому включите в свой рацион следующие продукты питания.​

​Настоять на стакане кипятка ложку травы окопника, добавить в средство 2 ложки димексида и сделать компресс на позвоночник, желательно – по всей его длине.​

​Скорлупа куриного яйца является уникальнейшим источником кальция. Для лечения остеопороза необходимо любым доступным образом измельчить яичную скорлупу. Принимают средство по половине чайной ложки два раза в день. При этом следует учитывать уровень кислотности желудочного секрета. Если кислотность повышена, средство запивают обычной водой.

​яичная скорлупа, так как она содержит большое количество кальция. Не воспользоваться данным природным богатством может только глупый человек. Рецепт из яиц прост – необходимо измельчить скорлупу и добавлять ее в салат или суп;​

Лекарственные сборы

​коррекция гормонального статуса;​

​Полученный порошок перемешать с лимонным соком, для этого лучше взять свежевыжатый сок из обычного лимона в равных пропорциях. Использовать полученную смесь нужно на протяжении одного месяца, по утрам, по половине маленькой ложки. После этого необходим небольшой перерыв и курс можно повторить снова. Лучше всего, если такое лечение будет проводиться зимой и весной, когда наступает нехватка витаминов в организме.​

​Луковый суп​

​Яичную смесь смешать с медом и коньяком​

Позвоночника

​концентрацией паратиреотгормона и кальцитонина (гормона щитовидной)​

https://www.youtube.com/watch?v=QhYCRRfKP3I

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector