Отеки ног причины и лечение у пожилых народными средствами

Узнайте о причинах отека ног более подробно

Итак, отеки возникают при нарушении работы почек. Когда нарушена функция почек, отеки распространяются в основном на тыльную часть ноги. При этом отеки ног могут сопровождаться отеками век и потемнением мочи, уменьшением ее в объеме.

Заболевания кишечника. Симптомы те же, что и при почечных заболеваниях, но потемнения мочи не наблюдается. Вместо этого наблюдается длительная диарея.

Сердечная недостаточность. При «сердечных» отеках наблюдается отдышка, частый пульс. Отечность распространяется на обе стороны конечности. Зачастую такие отеки возникают после долгого времени, проведенного, стоя на ногах, и располагаются снизу вверх. От таких отеков, желательно избавляться. Вечером отек усиливается.

Гормональный недостаток. Такие отеки ног обычно сопровождаются отеканием языка, отеканием плеч, сонливостью, запорами. Отличаются от всех остальных упругостью, то есть при надавливании не оставляют ямку. Располагаются на нижних отделах голени.

Неправильное питание. При несбалансированном питании нарушается баланс калия, натрия и хлора.

Отеки ног причины и лечение у пожилых народными средствами

Задержка воды. Обильное питье, при условии, что выведение воды идет медленнее, чем ее набор, приводит к задержке воды в организме, что скажется на ногах в виде отеков.

Прием некоторых лекарственных препаратов.

Закидывание ноги на ногу либо тесная обувь. Это ведет к нарушению циркуляции крови, что ведет непосредственно к отекам.

Сидячий или малоподвижный образ жизни.

При беременности зачастую возникают отеки ног, так как происходят изменения в организме, которые ее сопровождают.

Отечность ног может быть односторонней (при этом поражается одна конечность) или двусторонней (патологический процесс затрагивает обе конечности). Относительно площади поражения выделяют локализированные отеки (занимают определенную часть голени, стопы), а также распространенные (они распространяются на всю ногу, могут доходить до паховой области).

Самая распространенная причина — чрезмерное накопление жидкости при болезнях почек. Отеки появляются при истощении организма, а также при заболеваниях сердца и сосудов.

Отечность возникает при развитии застойных явлений, во время которых нарушается проницаемость сосудистой стенки, а кровь теряет белок-альбумин.

Помимо этого причинами отечности могут быть:

  1. Механические повреждения (травмы, удары, ушибы, растяжение и разрыв связок, переломы костей, опухолевые образования).
  2. Злоупотребление алкоголем и сахарный диабет.
  3. Аллергические реакции на определенные вещества – перо, шерсть, пыльца растений, химические соединения.

Самый простой способ определить образование отека это найти место предполагаемого отека и нажать на него большим или указательным пальцем руки. Если при этом в месте нажатия образовалось вдавление, а кожа постепенно медленно возвращается в прежнее состояние, это говорит об отеке. В случае если кожа сохраняет упругость и ямка не образуется, то отека нет и это всего лишь хорошо развитая подкожно-жировая клетчатка.

Также очень просто определить отеки при помощи банального снятия носков. Если при этом на голени остается заметный след от резинки, это будет свидетельствовать об их присутствии.

В течение дня, человек не обращает внимания на элементарные вещи, такие как, рацион питания или степень нагрузки на ноги. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни, могут повлиять на функционирование органов жизнедеятельности.

К первичным причинам относятся:

  • Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой;
  • Почечная недостаточность;
  • Заболевание сосудов;
  • Сахарный диабет;
  • Лишний вес. Зачастую, люди с превышенным процентом жировых отложений, склонны до отечности ног;
  • Слабые стенки вен, тромбоз;
  • Генетическое предрасположение, которое передается по наследству;
  • Запущенная степень болезни (плоскостопия);
  • Плохой обмен веществ;
  • Гормональный сбой;
  • Беременность. В этот период сдавливаются венозные сосуды, что дает отечность;
  • Огромная нагрузка на ноги. Это явление кратковременное. Зачастую, в летний период, когда люди употребляют большое количество жидкости.

В редких случаях, частая отечность может деформировать стопу и щиколотку. Данная проблема больше присущая женскому полу. Они любят узкую, приталенную обувь на высоком каблуке и при этом забывают о комфорте. И, конечно же, пожилым людям с хроническими заболеваниями.

Главное, не пускать все на самотек. Если отечность набирает систематический характер, немедленно обратитесь к врачу. Самолечение такой проблемы, только усугубит ситуацию. Не откладывайте лечение на потом, берегите свое здоровье!

1. Растирания для людей пожилого возраста:

  • смесью яичного желтка, скипидара и яблочного уксуса (один желток и по одной ложке других ингредиентов);
  • спиртовой настойкой каланхоэ;
  • отваром крапивы.

2. Компрессы

Среди народных средств лучше всего помогают фитокомпрессы. Их можно делать из:

  • сырого картофеля;
  • березовых почек;
  • смесью полыни и простокваши (в соотношении 1:1);
  • отваром из листьев берез.

Можно также накладывать на место отека листья бузины. Перед этим их следует распарить.

3. Ванночки для стопы

При лечении – это еще одно эффективное народное средство. Для этого необходимо в воду, предназначенную для ванночек добавлять:

  • морскую соль;
  • соду, горчицу и ягоды можжевельника;
  • ромашковый отвар;
  • настой березовых листьев и мяты.

Отличное средство – залить измельченные корни петрушки (1 стак.) 0,5 л кипящей воды. Настоять в термосе, влить лимонный сок. Пить на протяжении дня. Употреблять 2 дня с перерывом на 3 суток.

Прекрасным вариантом для снятия отечности являются контрастные ванночки, желательно с добавлением трав.

4. Лечение ног отварами мочегонного действия

Для лечения применяют лекарственные травы:

  • березовые почки;
  • полевой хвощ;
  • листья березы;
  • бузина черная (кора и ягоды);
  • астрагал.

Напиток из кураги отлично выводит лишнюю жидкость из организма. Можно пить отвар редьки. Помогает также лечение ног семенами льна (4 ст. л. семян на литр воды, сок лимон, мед).

5. Полезные продукты для пожилых

  • арбуз;
  • огурцы;
  • дыня;
  • свекла;
  • морковь.

Такие продукты и напитки обладают свойством выводить накопившуюся жидкость из тканей. Третья часть сока этих овощей равнозначна одной таблетке с мочегонным эффектом.

6. Самомассаж как лечение для пожилых людей

Его необходимо проводить регулярно – разминать отечность движениями снизу вверх и наоборот. Самомассаж улучшает кровообращение и способствует выведению жидкостей.

7. Правильное положение пожилых во время сна

Когда начинают тревожить отеки, можно спать с поднятыми выше уровня головы ногами.

Сильные отеки ног у пожилых людей вызывает тесная неправильно подобранная обувь. Она нарушает кровообращение в нижних конечностях, ноги быстро утомляются и опухают. Ситуацию обостряет избыточный вес. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на стопы, приводят к деформации сосудов и застою жидкости. Среди других предпосылок стоит отметить:

  • несбалансированный рацион с большим содержанием острых, соленых блюд;
  • отсутствие полноценного отдыха, большую нагрузку на ноги;
  • аномальную жару;
  • длительное сидение в неудобной позе.

Нередко отечность вызывают необратимые изменения стареющего организма. Среди них:

  1. Нарушается работа почек, ухудшается циркуляция крови. Эти процессы заставляют жидкость застаиваться в тканях, они становятся более рыхлыми и быстрее вбирают в себя влагу.
  2. Нарушение кровотока провоцирует развитие варикозного расширения вен, тромбов, венозной недостаточности. Болезни сопровождают постоянные отеки ног, неприятные ощущения в щиколотках и ступнях. Дискомфорт усиливается во время ходьбы и при малейшей физической нагрузке. Если отечность проявляется только на одной конечности, это явно сигнализирует о патологии вен или травме.
  3. У пожилых мужчин и женщин частой причиной отека ног является сахарный диабет. Он разрушает органы и ткани, тормозит обменные процессы и требует тщательного регулярного лечения. Отечность на фоне сахарного диабета может быть признаком тромбоза.
  4. Стареющие люди принимают лекарственные препараты. Некоторые из них имеют свойство накапливать влагу в тканях. Поэтому при выборе медикаментов следует внимательно читать инструкцию, чтобы знать, какие побочные явления могут проявиться.

Среди остальных причин медики выделяют следующие:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • переизбыток токсинов в организме;
  • гипертонию;
  • легочную гипертензию.

Накопление жидкости в клетках мышечной ткани приводит к появлению отечности. Вследствие законов гравитации чаще всего от отечности страдают именно ноги. Отеки ног могут возникать у здоровых людей в результате влияния жары, регулярного употребления в пищу соли сверх суточной нормы, длительного пребывания в некомфортной позе, а также у женщин в период последних месяцев беременности.

сахарный диабет; сердечная или легочная недостаточность; нарушения функционирования кровеносной системы — варикоз, тромбоз и прочие; повреждения печени; болезни почек; онкологические процессы в организме; гормональные сбои.

Люди пожилого возраста чаще других сталкиваются с проблемой застоя жидкости в нижних конечностях.

Перед тем как начать лечение своими силами, необходимо пройти обследования и выяснить, не является ли отек ног следствием серьезного заболевания. Если патологий не обнаружено, можно смело приступать к подбору наиболее оптимального варианта, как эффективно снять отек ног в домашних условиях.

Среди основных причин возникновения отеков выделяют:

  1. Нарушение венозного оттока крови. Отечность сопровождается сильными болями и распиранием. Данный случай требует незамедлительного оперативного вмешательства;

  2. Образование тромбов в результате варикозного расширения вен. Отеки возникают из-за отсутствия двигательной активности (длительные поездки, постельный режим), в результате чего кровь в сосудах застаивается, и образуются тромбы. В данном случае отеки локализуются в стопах и голеностопе. Болевой синдром носит нарастающий характер;

  3. Разрыв сосудов, мышц и (или) связок в результате полученной травмы. Боль проявляет себя мгновенно;



  4. Хронические заболевания, при которых нарушается отток жидкости из организма;

  5. Варикозное расширение вен, способное привести к образованию тромбов. В подобной ситуации человек испытывает болезненные ощущения в результате длительных нагрузок. При возникновении отеков следует незамедлительно обратиться к медикам. В первую очередь в случаях такого рода врач назначает доплеграфию сосудов;

  6. Сердечная недостаточность у пожилого человека отекают. В данном случае стопы, боль при этом отдает в бедро. Следует пройти обследование у кардиолога, прежде всего – сделать ЭКГ;

  7. Отек легких в результате легочной гипертензии;

  8. Синдром апноэ во сне, хронические заболевания легких, сердечная недостаточность при работе правого желудочка. В подобной ситуации лечение проводится терапевтом. Диагностируется заболевание с помощью ЭХОкардиографии;

  9. Заболевания почек. В результате почечной недостаточности происходит нарушение кровообращения, дисбаланс белка, нефроз. Следует пройти обследование у уролога;

  10. Заболевания печени также могут привести к отекам у пожилых людей. Как правило это происходит вследствие гипертензивного синдрома. Необходимо проконсультироваться у гепатолога, сдать все нужные анализы (особое внимание обратить на глобулин и альбумин);

  11. Влияние избыточного веса на работу кровеносной системы организма пожилого человека;

  12. Воздействие некоторых лекарственных препаратов.

Развитие отечности у мужчин

Женщины около пятидесяти лет начинают входить в период климакса, при этом происходят изменения гормонального фона – эстроген начинает вырабатываться гораздо меньше. Это обуславливает прекращение менструаций, а также способствует снижению обмена веществ.

Вышеуказанные факторы приводят к задержке воды организмом и появлению лишних килограммов, что создает дополнительную нагрузку на сердце и почки.

Пенсионный возраст предусматривает отказ от трудовой деятельности. Современные женщины отказываются от заслуженного отдыха и хотят, как можно дольше сохранять позицию в социуме, продолжая работать. Тем самым они создают для ног, которые уже не так молоды и крепки, неблагоприятные условия.

К таким условиям относятся:

  • длительная работа, стоя без перерывов;
  • вынужденная поза при сидении за столом, компьютером;
  • некомфортная обувь с высоким каблуком;
  • лишний вес.

Эти условия способствуют развитию застоя крови в венах нижних конечностей. Ведь для эффективной работы вен на ногах необходимо сокращение мышц, которое отсутствует при выполнении сидячей работы. При длительном пребывании в положении стоя мускулатура наоборот чрезмерно напряжена и препятствует току крови к сердцу.

Если вышеуказанные условия сочетаются с лишними килограммами, то в скором времени можно заработать варикозное расширение вен.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение розацеа на лице народными средствами

Чтобы хоть как-то профилактировать развитие подобного состояния, необходимо проделывать следующие рекомендации:

  1. Лучше не носить тесную обувь. Ее следует заменить более удобной, мягкой, с низким каблуком. Можно обуть любимые туфли на шпильке по праздникам, но на работе лучше обойтись без них.
  2. При сидячей работе необходимо делать перерывы и проводит их активно: походить по коридору, выполнять небольшой амплитуды взмахи ногами. При возможности нужно придать ногам положение выше таза. Лучше менять позу и при длительном сидении за компьютером.
  3. Необходимо следить за объёмом выпитой воды и съеденной соли. Количество жидкости должно составлять около двух литров за сутки. Индивидуальную дозу для каждого должен рассчитать специалист.

Если имеются первые признаки варикоза, то лучше приобрести специальные компрессионные чулки. Купить их можно в аптеках, персонал которых поможет подобрать правильную модель.

У мужчин с возрастом также происходят изменения гормонального фона. Мужской половой гормон тестостерон отвечает за рост волосистой растительности на теле, мускулы, благодаря ему, становятся сильнее, подтянутее, и мужчина выполняет свою половую функцию.

В пенсионном возрасте количество тестостерона уменьшается, половая активность угасает, появляются лишние килограммы.

Также в комплексе снижается обмен веществ, мышцы сокращаются медленнее, а значит и кровь застаивается в сосудах нижних конечностей, которые теряют свою эластичность.

Что касается отеков, что их вызывают следующие условия:

  • лишний вес и отсутствие активного образа жизни;
  • пиво и соленая закуска к нему;
  • заболевания почек.

Чтобы избежать отеков мужчинам необходимо больше времени уделять пешим прогулкам по улице, проводить время на даче за минимальной работой на участке.

Главные признаки

Какие признаки указывают на наличие чрезмерного скопления жидкости в области икр, голеней, ступней или щиколотках? Появляется неприятное ощущение во время длительной ходьбы, ноги быстро устают, начинает давить обычно удобная обувь. На коже могут появляться надавленные места от ремешков и застежек. Дискомфорт вызывает даже ношение плотных носков.

Существует такой способ проверки возможной отечности ног: следует надавить пальцем на нижнюю конечность, если кожа быстро разгладилась и не образовалась на некоторое время впадина, отечности нет. В противном случае можно говорить о наличии проблемы.

Отеки ног у пожилых: симптомы

На фото изображено, как выглядят отеки ног.

Причины отеков ног у людей пожилого возраста

Основные причины это несбалансированное питание и образ жизни. Кроме того, некоторые болезни также провоцируют появление отечности ног. Ноги у людей пожилого возраста отекают из-за следующих причин:

  • избыточного приема жидкости и соли;
  • малоподвижный способ жизни;
  • употребление некоторых лекарств (препараты для потенции у мужчин);
  • причина в виде излишних физических нагрузок;
  • травмы нижних конечностей как причины;
  • плоскостопие как причина;
  • неудобная обувь;
  • ожирение.

При вышеперечисленных заболеваниях отеки появляются и у мужчин. Усугубляется отечность при сахарном диабете.

Отеки — распространенное явление среди мужчин и женщин пенсионного возраста. Чаще всего жидкость застаивается в пальцах, в районе голеностопа или затрагивает всю ногу до бедра. Опухать может одна или сразу две конечности.

Симптомы отечности проявляются дискомфортом, болью и покалыванием в ногах. Человеку трудно ходить, он быстро устает, ощущает себя разбитым и ослабленным.

Основной признак патологического состояния — увеличение конечности в объеме. Она словно надувается изнутри. При надавливании на коже наблюдается заметный след от пальца.

Многие пожилые люди не обращают внимания на опухшие ноги, считая их следствием старости, и не торопятся лечить. Так делать нельзя. Запущенный процесс может привести к формированию язв, отмиранию нервных окончаний и другим печальным последствиям.

Медикаментозные способы лечения отеков у пожилых людей

Каждая женщина мечтает иметь стройные красивые ножки, но, к сожалению, после утомительного рабочего дня зачастую многие сталкиваются с отеком ног и о красоте и стройности не может быть и речи.

Сшейте хлопчатобумажный мешок, который по высоте будет достигать колена. Наполните мешок березовыми листьями и наполните ими мешок. Распределите листья вдоль щиколотки плотным слоем и оставьте на три-четыре часа. За это время листья сильно намокнут, тогда их нужно заменить свежими. Чтобы полностью снять отеки, нужно несколько сеансов лечения данным народным средством, а в случае небольшой отечности достаточно будет одной-двух процедур.

Как уменьшить отечность ног отварами и настоями?

Смешивают по одной чайной ложке следующих трав: зверобой, соцветия календулы, валерианы, кукурузные рыльца, траву пустырника, адониса весеннего. Заливают одним литром горячей воды, после чего настаивают этот отвар около часа. Пить следует такой отвар 4-5 раз в сутки по полстакана, примешивая в отвар мед.

Молодые листья березы для лечения отеков ног нарезают мелко. Стакан нарезанных листьев смешивают с одним литром горячей воды и добавляют 1 большую ложку соли. Настаивают около получаса. Чтобы избавиться от отеков ног, делают с этим отваром компрессы на проблемные места 5-6 раз в сутки.

15 грамм листьев березы смешивают с 20 граммами водки либо спирта. После чего оставляют настаиваться примерно на 6 часов, процеживают и натирают ноги данным настоем.

Употребляйте зеленый чай, черный чай, брусничный чай либо чай с молоком, матэ.

Отвар из ягод шиповника, тмина, боярышника

Вода с лимоном избавит от отеков ног

Сбор из толокнянки, крапивы, спорыша, полевого хвоща и других лечебных трав.

Петрушка имеет много лечебных свойств, в том числе и способность снимать отеки. Для этого прокрутите несколько пучков петрушки в мясорубке, сложите получившуюся массу в стеклянную или эмалированную кастрюльку, залейте кипятком (двух стаканов будет достаточно), после чего настаивайте в теплом месте 8-9 часов.

Свежие листья каланхоэ пропустить через мясорубку, взять пол-литровую банку, наполовину наполнить ее каланхоэ, а остальное пространство наполнить водкой. Оставить народное средство настаиваться две недели, потом растирать ноги перед сном.

Также можно сделать отвар из льняного семени и пить его. Отвар делается следующим образом: бросьте в литр воды 3-4 ложки семян, кипятите их 10-15 минут. Потом снимите кастрюлю с огня и оставьте в теплом месте на час. Если вам не нравится вкус отвара, можете добавить фруктовый сок. Отвар принимать в течение двух трех недель по полстакана каждые два часа. Пить горячим.

Профилактика отечности ног народными средствами

Чтобы избежать отека ног, нужно стараться как можно меньше ходить на каблуках и не носить чулки с тугими резинками, поскольку это затрудняет кровообращение. Самый простой способ снять отеки из-за усталости – положить ноги на высокую подушку или просто поднять их вверх, на стену, например. В таком положении полежать минут 15-20, после чего хорошо сделать прохладную ванночку для ног и аккуратно помассировать ступни и щиколотки. Старайтесь, если отекают ноги, чаще устраивать для них отдых, баловать их ванночками, массажем, а главное – носить удобную обувь.

Следует помнить, что при отечности конечностей необходимо обратиться к врачу. Он сможет по признакам и симптомам, расположенности отеков и т.д. определить профессионально настоящую причину явления, и уже потом дать рекомендацию по лечению? Таким образом, следует подойти серьезно к вопросу, выполнять все рекомендации врачей, ведь вылечив либо подлечив болезнь, вы избавитесь и ее осложнений. И тогда ваши ножки будут всегда стройными и красивыми, не будут вызывать тяжесть и неприятные ощущения, а только восхищение.

Против расширения вен варикозного характера применяют лечение примочками из листьев бузины. Народная медицина предлагает устранять причины появления крупных вен на ногах средствами прикладывания распаренных листьев, коры и ягод.

Без надлежащего лечения чрезмерное расширение вен способно вызвать отёки. Мышцы пораженных областей отекают в области ног, приводя к застою жидкостей. Избавиться от недомогания помогут народные проверенные решения.

Снятие расширения с вен на ногах возможно простыми действиями:

  • размять субстрат, 20-30 г;
  • положить в сотейник, держать над влажным водяным паром;
  • когда субстрат напитается влагой, перемолоть в кашицу;
  • положить на хлопчатобумажную ткань, примотать к месту поражения вен.

Средство крайне эффективно, уже через несколько приемов виден результат. Помогает против скопления жидкостей, поскольку активные вещества бузины стимулируют кровоток.

Народные рецепты позволяют создать множественные формы лечения отёков, связанные с сильно поврежденными сосудами. Схожими примочками из полевого хвоща народная медицина предлагает снимать скопления сосудистых сеточек.

При осмотре конечности можно увидеть пораженную вену, варикозные узелки.

Область отека болезненна, чувствуется дискомфорт, распирание.

Боль чаще возникает после нагрузки, в конце рабочего дня.

Чувство облегчения появляется после снятия неудобной обуви, и если поднять ноги выше таза.

При начальной стадии варикозной болезни назначаются медикаментозные препараты, ЛФК, массаж, использование компрессионных чулок, соблюдение правильного режима дня, удобная разгрузочная обувь.

Сильные отеки ног — явление неприятное, лечение у пожилых людей должно быть немедленным и комплексным. Препараты для лечения варикозной болезни можно использовать внутренне и наружно. Они представлены в виде таблеток, гелей, мази. Существуют лекарства на травяной основе. Фармацевтическая отрасль создала три группы препаратов. К ним относятся:

  • флеботоники – укрепляют стенку сосудов, поддерживают ее тонус. Популярные препараты Флебодиа, Детралекс;
  • антикоагулянты – средства для восстановления нормальной реологии крови, для наружного применения используют гепариновую мазь, лекарство уменьшает риски возникновения тромбозов пораженных сосудов, внутрь применяют таблетки Аскорутина;
  • НПВС — назначают как комплексную терапию, вместе с другими препаратами. НПВС способны уменьшить воспаление в области отека, применяют препараты Диклофенак, Индометацин, они удобны, так как существуют в виде мази, таблеток, инъекций.

Важно помнить, что правильную дозировку препарата, режим его принятия должен назначать только специалист. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться с флебологом, потому что самолечение подвергает жизнь больного огромному риску.

Народная медицина заняла свою полноценную нишу в лечении и профилактике разных заболеваний. Как предотвратить отек ног? Отличные варианты снять отечность – примочки, ванночки на травяной основе и полезные травяные настойки.

Способы облегчения или решения проблемы:

  1. Лечебные рецепты с мочегонным действием:
  • На основе сока фрукт и овощей. Самый простой вариант, смешать 0,5 стакана лимонного сока, 0,5 стакана морковного сока, 0,5 стакана огуречного сока и 1 стакан кипяченой воды. Полученную массу нужно пить 3 раза в день;
  • Настойка из мяты. На 1 литр воды нужно взять 30-35 грамм мяты. Довести до кипения и оставить настаиваться. После того, как настойка остынет, пейте 3 раза в день по 2-3 ложки. Идеальный вариант для быстрого избавления отечности ног. И при этом не забывайте больше отдыхать;
  • Отвар из кукурузных волокон (рыльца). На одну порцию идет 50 грамм кукурузных рылец и 1 стакан воды. Залить волокна кипятком и дать настоятся 5-10 минут. Потом процедить. Полученную настойку пить 2-3 раза в день по одному стакану.
Предлагаем ознакомиться:  Тромбы в сосудах лечение народными средствами

Но, если у вас есть предпосылки к сердечным заболеванием, то не желательно выбирать такой вариант. Перед приемом, лучше проконсультируйтесь со своим лечащим врачом;

  • Корень петрушки или лопуха. Корень нужно измельчить. Залить одну столовую ложку корня 0,5 литром кипятка. Дать настоять не менее 12 часов и процедить. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день перед каждым приемом пищи;
  • Отвары трав (ромашка, череда, пустырник). На пол литра кипятка три ложки трав, можно и комбинировать. Пить по половине стакана 2 раза в день. Эти травы помогут снять отек ног и снизить интоксикацию в организме;
  • Отвар из плодов боярышника.Заварить нужно 1 ложку боярышника на 500 грамм воды. Пить по 1 ложке 3 раза в день, через 1-2 часа после еды.
  1. Лечебные ванночки. Помогут снять отечность и напряженность за весь день:
  • Резкий перепад температуры. Нужно две мыски — одна с холодной водой, другая с горячей (температура тела). Держать по 5 мин, чередуя. Такие действия очень хорошо способствуют кровообращению и тем самым, снижению отечности нижних конечностей;
  • Теплая ванночка с экстрактом цветов ромашки, мяты и почек березы. Отвар: 100 грамм трав на 500 грамм кипятка. Смесь настоять и добавить к приготовленной воде для дальнейшей процедуры. Опустить туда ножки и наслаждаться приятными расслабляющими свойствами;
  • Традиционный вариант с морской солью. В теплую воду добавить 150 грамм соли и пол чайной ложки яблочного уксуса. Такие ванночки помогут вам, избавится от лишней жидкости в ногах и улучшать состояние кожного покрова.
  1. Компрессы и примочки:
  • Кубики льда. Сделать отвар из успокаивающих трав и заморозить. Каждый вечер проводить массаж нижних конечностей;
  • Эффективными действиями обладают примочки из тертого картофеля, листьев капусты и щавеля (только конского), мед, камфорное масло.
  • Настойка из листьев каланхоэ (алоэ). Их нужно измельчить в кашицу и залить спиртом. Оставить на 2-3 недели в темном месте. Перед сном натирайте проблемные места небольшим количеством раствора.

И, конечно же, не стоит забывать о профилактике. Существует несколько правил для предотвращения отечности ног:

  • Ежедневная гимнастика для ног. Легкие движения нижних конечностей в разные стороны и по кругу, облегчит самочувствие и наполнит легкостью;
  • Нельзя носить на протяжении всего дня неудобную обувь. Часто, от этого страдает женский пол, узкие туфли на большом каблуке нарушают кровообращение, и увеличивает нагрузку на ногу;
  • Пересмотрите свое питание. Уменьшите употребление большого количества соли и напитков.
  1. Если вас уже долгое время беспокоят отеки ног, оберните их на ночь самостоятельно приготовленным пластырем из воды, воска и оливкового масла. Регулярно повторяйте процедуру.

  2. Приготовьте раствор соляной раствор (1 кг соли на ведро воды). Смочите в полученной жидкости махровое полотенце, слегка отожмите и приложите к пояснице. Данная процедура имеет мочегонное действие. После регулярного её проведения перед сном в течение двух недель вы заметите, что отеки значительно спали.

  3. В борьбе с отеками ног пожилым людям помогут ванночки с крепким отваром мокрицы.

  4. Хорошее растительное мочегонное средство можно приготовить самостоятельно, смешав по 100 мл морковного, огуречного и лимонного сока. Теплый напиток рекомендуется пить по три раза в день – на завтрак, обед и ужин.

  5. Знаменитая болгарская целительница Ванга лечилась от отеков, используя молочай и яичный желток. Полученную из этих двух ингредиентов смесь она прикладывала к отекшему месту.

  6. Еще одно проверенное народное средство – смесь оливкового и камфорного масла. Регулярно растирайте пораженный участок тела.

  7. Распаривайте ноги в травяных ванночках. Настаивайте цветки ромашки, мяту и листья березы на протяжении часа, затем добавьте горячую воду и опустите ноги на 10 минут. Следите за тем, чтобы температура воды не превышала 38°С.

  8. Снять болевой синдром при отеке ног у пожилых людей поможет ванночка из ягод можжевельника, 100 грамм морской соли, горчичного порошка, двух чайных ложек пищевой соды и 1 литра воды.

  9. Предотвратить образование тромбов, улучшить кровообращение и снять отеки ног у пожилых людей поможет использование контрастных ванночек. Опускайте ноги попеременно в холодную, а затем в горячую воду.

Медикаментозное лечение

Чтобы одолеть отеки, которые вызваны заболеваниями почек, необходимо  излечить причину, восстановиться выделительную функцию почек. При сердечных отеках пожилым людям советуют принимать мочегонные лекарственные препараты – Фуросемид, им нельзя увлекаться, он может привести к гипокалиемии. Чтобы избежать этих проблем, кроме Фуросемида необходимо принимать Панангин, Аспаркам.

У пожилых людей часто причиной отечности является повышенное артериальное давление, в данной ситуации необходимо принимать препараты, которые имеют диуретическое действие на организм. Советуют употреблять средства – Индал, Арифон, Индапафон.

  • тиазидные;
  • петлевые;
  • осмотические;
  • калийсберегающие.

Старики часто покупают дешевые диуретики, такие как “Фуросемид”, “Торасемид”, “Верошпирон”. Постарайтесь объяснить своим пожилым родственникам, что эти препараты опасны для здоровья и относятся к классу устаревших лекарственных средств со множеством побочных эффектов. Прежде чем бездумно глотать диуретики старого поколения, надо провести диагностику и установить причину отеков ног у пожилых людей.

Отеки чаще всего возникают в результате нарушения деятельности сердечной мышцы или мочевыводительной системы. Для устранения поможет только комплексное лечение, избавление от основного заболевания. Наиболее популярными медицинскими препаратами при сердечных отеках ног считаются:

  • диуретики (“Пиретанид”, этакриновая кислота);
  • кардиальные тиазиды (“Дихлотиазид”);
  • петлевые мочегонные средства.

При отеках по причине варикозного расширения вен прописывают лекарства для разжижения крови. Например, “Кардиомагнил”, “Детралекс”, “Эскузан”.

Мочегонные средства

Против скопления жидкостей в тканях помогают отвары мочегонных трав. Снижают уровень интоксикации, активизируют снятие отечного процесса. Указанными средствами считаются народные рецепты на основе:

  • ромашки;
  • череды;
  • мяты;
  • корня лопуха;
  • бузины;
  • пустырника;
  • арники.

Отвары этих трав способны снять отёк, поразивший ноги. Назначенное лечение предполагает делать отвары раз в сутки. Принимать перед едой. Когда отекают ноги, для приготовления средства используется:

  • 1 чайная ложка измельченной травы;
  • 1 стакан крутого кипятка;
  • 30 минут настаивания.
  • пить перед отходом ко сну.

Если отёки спровоцированы неправильной работой почек, бузина – лучшее средство снятия сильной опухлости народными методами. Сильно поврежденные сосуды могут не справляться самостоятельно с выведением лишней жидкости. Если делать отвары, количество влаги начнёт уменьшаться естественным путём.

Народными средствами считаются водочные настойки, помогают лечить трофические расширения вен. Это явление часто скрывает настоящие причины, из-за которых наливаются ноги. Такое лечение позволяет добиться полного снятия отёчности и воспаления.

Основанные на водочной настойке средства в основном состоят из:

  • измельченный корень аир;
  • годы рябины красной;
  • листья каланхоэ;
  • корни и плоды петрушки;
  • цветки липы сердцевидной;
  • крапивы двудомной;
  • цветков бузины черной;
  • листьев брусники.

Обычная пропорция сочетания растений — 20 г к 0,5 л водки. Настаивается две недели. Принимать по 2-3 чайные ложки до принятия пищи.

2. Компрессы

  • Оченьпростое, доступное, нодейственноесредствотыквенныйсок. Давитеегоипейтепополовинестаканавдень.
  • Поможетприпроблемеотековхвощ. Втечениетрехнедельпятьразвденьподвеложкипейтеотвархвоща, приготовленныйизоднойложки, завареннойстаканомкипятка.
  • Морковнуюботвутоженестоитвыбрасыватьвкомпостнуюяму. Сушитеее, онапригодится. Измельченнуюсухуюморковнуюботвувколвеоднойложкизалейтенаполчасастаканомкипящейводы. Трехразовыйприемпополстакананетолькоизбавитвасототеков, ноиблаготворноскажетсяназдоровьесердцаипочек.
  • Выводитжидкостьрепчатыйлук. Свечераочистителуковицу, нарежьтееетонкимиколечкамиипересыпьтесахаром. Оставьтедоутра. Выделившийсясокразвденьутромпринимайтепооднойложке.
  • Приотеках, вызванныхсердечнойнедостаточностью, пейтеотваризягодкалины. Приготовитьегонесложно. Двеложкиягодзалитьстаканомкипящейводыипоставитьнапаровуюбанюнасорокминут. Питьпотретистаканатриждывдень.
  • Присердечной, атакжепочечнойнедостаточностиполезенвасилек. Онобладаетхорошиммочегоннымэффектом. Пейтетриждывденьпополстакананастояизоднойложкицветов, залитыхстаканомкипяткаинастоянныхвтечениечаса.

Для избавления отечности у пожилых, можно использовать такой рецепт: измельчить корень петрушки, все высыпать в посуду, залить 400 мл кипятка, настоять 10 часов. После профильтровать, добавить лимонный сок. Пить по полстакана два дня, затем перерыв для организма.

Можно для лечения отеков использовать такой рецепт: измельчить каланхоэ, засыпать его банку, заливается она водкой настоять 15 дней. Растирать этим средством пораженные участки тела.

Лечение народными средствами подразумевает использование как простых способов, так и многокомпонентных рецептов с точной схемой применения наружно или вовнутрь. Прекрасно помогают снять отеки травяные настои, ванночки, примочки или компрессы.

Избавиться от отеков ног поможет очень простой рецепт мочегонного средства. Для его приготовления необходимо смешать в равном количестве лимонный, огуречный и морковный соки (примерно по половине стакана каждого). Разбавить состав водой для получения приемлемого вкуса. Разделить на 3 равные части и соответственно пить трижды в день.

Отеки сойдут, если употреблять мятный настой. Для этого литром кипятка заливается 30 г перечной мяты, после чего народное средство, помогающее от отека ног, настаивают около часа и дают остыть до комнатной температуры. Принимают напиток в небольшом количестве несколько раз (больше трех) на протяжении всего дня.

При отеках полезно принимать настой из кукурузных рылец. Столовую ложку компонента заливают горячей водой (200—220 мл). Через 5 минут средство можно процедить. Принимать настой необходимо 3 раза в день по стакану. При этом следует быть осторожными тем людям, которые имеют проблемы с сердцем. Народные средства на основе кукурузных рылец или корней подсолнуха следует использовать под наблюдением лечащего врача, так как их применение может привести к нарушениям солевого и минерального баланса организма человека.

Петрушка — полезное растение, для тех, кто хочет избавиться от отеков ног. На столовую ложку измельченных корней петрушки понадобится 500—550 мл кипятка. Смеси дают настояться в течение 12 часов. Перед приемом отвар необходимо процедить. Разовая порция — столовая ложка. Избавиться от припухлости можно и с помощью боярышника (цветки и сухие плоды).

Мочегонным действием обладают и такие травы, помогающие от отеков ног: ромашка, череда, мята, пустырник, корень лопуха и другие. Они не только помогают снять отечность, но и снижают уровень интоксикации организма.

Постарайтесь употреблять побольше арбузов, дыни, ежевики, хурмы, рябины – они способны заменить мочегонные препараты. Для многих большим секретом является аналогичное воздействие рисовой каши. Откажитесь от употребления перед сном зеленого чая и морса во избежание проблем со сном.

Читайте материал по теме: Питание для пожилых людей

Проблему отека ног у пожилых людей поможет решить самостоятельно приготовленный настой конского каштана. Настаивается измельченный конский каштан на водке в течении 10 дней. Особенно это средство будет полезно людям, страдающим от варикозного расширения вен.

Еще одно действенное средство – настой корня петрушки. Измельчите столовую ложку петрушки и залейте 0,5 литра кипятка. Наутро профильтруйте приготовленный раствор и выпейте его в течение дня.

В летнее время бороться с отеком ног у пожилых людей поможет ходьба по росе босиком. После этого рекомендуется делать ванночки с морской солью. В случае отсутствия морской соли, замените ее на пищевую йодированную.

Отвар из семян льна поможет пожилым людям в борьбе с отеками, от которых не получается избавиться уже длительное время. 5 чайных ложек семян варят в 1 литре воды в течение 20 минут. Настаивайте получившуюся жидкость в теплом сухом месте на протяжении двух часов. По желанию можно добавить немного лимонного сока, чтобы сделать вкус более приятным. Принимайте отвар до 8 раз в сутки по 100 мл, курс лечения не должен превышать трех недель.

Предлагаем ознакомиться:  Народные Средства от Варикоза Лечение в Домашних Условиях

Также проблему отека ног у пожилых людей поможет решить настой каланхоэ. Залейте измельченное растение водкой и настаивайте в течении 15 дней. Полученным средством растирайте отекшие части тела.

Компрессы и мази от отеков ног

Перед тем как использовать любое лечебное средство, нужно предварительно проконсультироваться со специалистом.

Популярные мази:

  • Венитан предназначена для нормализации микроциркуляции, укрепления венозных сосудов и уменьшения воспалительных процессов;
  • Гепариновая мазь обладает противовоспалительным действием, уменьшает болевую чувствительность, растворяет тромбы и препятствует образованию новых;
  • Эссавен гель поддерживает стенки кровеносных сосудов, помогает микроциркуляции, избавляет от тромба;
  • Троксевазин, в состав которого входят компоненты, которые способны охладить и обезболить больной участок тела, укрепить вены и капилляры.

Если применение препаратов не принесло желаемого результата, и отечность продолжает беспокоить, то следует снова немедленно посетить врача, поскольку он сможет установить точную причину недуга и связать с другим заболеванием в организме.

  1. Сделайте компресс из сырой натертой картошки. Наложите картофельную массу на опухшие места и зафиксируйте марлей. Держите 15-20 мин.
  2. Помните большие листья белокочанной капусты, пока они не пустят сок. Сделайте из них компресс для ног, перебинтовав сверху марлей.
  3. По такому же принципу можно сделать компресс из конского щавеля.
  4. В растопленный куриный жир добавьте 0,5 кг йодированной соли (в пропорции 2:1). Хорошо перемешайте. Из остывшей субстанции делайте компрессы на ночь. Утром обязательно делайте контрастный душ для ног.
  5. Смешайте камфорное и оливковое масло (1:1), полученной жидкостью растирайте ноги до колен. Потом оберните ноги хлопчатобумажной тканью и наденьте шерстяные гетры со слабой резинкой (нельзя чтобы они впивались в ноги).
  6. Можно попробовать холодный массаж. Для этого заранее заморозьте лед из отваров целебных трав (ромашка, листья березы, мята, тысячелистник, хвощ полевой и т.д.). Наденьте перчатки и аккуратно помассируйте проблемные места льдом.

Сделайте компресс из сырой натертой картошки. Наложите картофельную массу на опухшие места и зафиксируйте марлей. Держите 15-20 мин. Помните большие листья белокочанной капусты, пока они не пустят сок. Сделайте из них компресс для ног, перебинтовав сверху марлей. По такому же принципу можно сделать компресс из конского щавеля.

В растопленный куриный жир добавьте 0,5 кг йодированной соли (в пропорции 2:1). Хорошо перемешайте. Из остывшей субстанции делайте компрессы на ночь. Утром обязательно делайте контрастный душ для ног. Смешайте камфорное и оливковое масло (1:1), полученной жидкостью растирайте ноги до колен. Потом оберните ноги хлопчатобумажной тканью и наденьте шерстяные гетры со слабой резинкой (нельзя чтобы они впивались в ноги).

Причины и лечение ног народными средствами

Перед тем как приступать лечить недуг медикаментозными препаратами, можно воспользоваться проверенными народными средствами:

  1. Соки из различных растений. В борьбе с проблемными ногами могут помочь соки из моркови, свежих огурцов и свеклы. Их можно комбинировать и употреблять вместе или принимать каждый напиток по отдельности. Также рекомендуют приготовить смесь из сока лимона, рябины, калины, добавить 50 г меда и экстракта. Приминается по 1 ложке после приема пищи 3 раза в сутки.
  2. Петрушка. Используют в виде настоя или порошка, который запивают теплой водой. Чтобы сделать настой нужно взять 1 ст. л. корня или плода растения, залить двумя стаканами кипятка и оставить на 10 часов.
  3. Березовые листья. Быстро снять отечность и вернуть нормальное состояние ногам помогают компрессы из настоя со свежих листьев березы. Они эффективны и при отечности, связанной с почечными и сердечными заболеваниями.
  4. Льняные семена. Помогают вывести жидкость с межклеточного пространства. Для настоя нужно взять 3-5 г семян льна на 1 л кипятка.
  5. Капуста. Свежие листья овоща прикладывают и привязывают к припухлости и оставляют на ночь.
  6. Листья винограда. Рассасывают тромбы, предотвращают появление новых кровяных сгустков, улучшают кровообращение и устраняют припухлости. Листья бросают в ножные ванночки, которые нужно делать на протяжении 3 месяцев.
  7. Тыква. Каждодневное употребление сока из тыквы (по 100 г) поможет избавиться от различных отеков.
  8. Укроп и курага. Ингредиенты нужно залить кипятком и поставить настаиваться примерно на 6 часов. Можно подсластить медом или фруктозой.

Если не установить причину отечности на ногах, но бороться только с последствиями, то рано или поздно недуг снова будет беспокоить. Поэтому важно исследовать свой организм и установить главный источник возникновения проблем с конечностями.

2. Компрессы

3. Принимать ванночки для ног с крепким отваром мокрицы.

4. Советуют использовать такое мочегонное средство, для его приготовления нужно морковный сок – 100 мл, огуречный сок – 100 мл, столько же лимонного. Пить в теплом виде на завтрак, обед и ужин.

5. Известная народная целительница Ванга от отеков избавлялась с помощью смеси молочая и желтка яйца, все смешать.

6. Смешивается в одинаковом количестве камфорное масло с оливковым, растирается пораженное место.

7. Ванночка с травами, для нее понадобятся цветки ромашки, листья березы, мята, вода – 100 грамм, настоять час, добавить горячую воду, парить ноги в течение 10 минут. Температура должна быть не больше, чем 38 градусов.

8. Усталость с ног и отечность у пожилых людей можно снять с помощью ванночки, для нее потребуется можжевельниковые ягоды, вода – литр, морская соль – 100 грамм, сухая горчица, питьевая сода – 2 чайные ложки.

9. Эффективно помогают при отеках контрастные ванночки. Для этого ноги сначала держа в горячей воде, после опускают в холодную. В травяной отвар добавляется морская соль.

Итак, отеки  ног у пожилых является частым явлением. Чтобы избавиться от них рекомендуют обратить внимание на народные способы лечения, не нужно спешить пичкать себя медикаментозными средствами, покупать дорогие мази, лучше остановится на способах, которые проверены временем. В тяжелых случаях можно сочетать фармакологические средства с народными способами. При использовании народных методов лечения, учитывайте свою переносимость.

  1. Так как отеки – следствия застоя жидкости в организме, можно попробовать принимать естественные мочегонные средства. Тыква (печенная, вареная, в виде каши и тыквенный сок), если ее употреблять хотя бы два раза в неделю, поможет справиться с отеками, заболеваниями почек, мочевого пузыря и сердца.
  2. Смешайте сок 1 среднего лимона, 100 мл морковного и столько же огуречного соков – получится легкое мочегонное лекарство. Принимайте трижды в день, разбавляя кипяченой водой комнатной температуры.
  3. Такое же действие оказывает и мята. Залейте 2 ст. ложки сухого сырья 0,5 литра кипятка и дайте настояться 20 минут. Пить вместо чая, пару раз в день.
  4. Залейте кипятком 1 ст. ложку семян льна, проварите 15-20 мин. Дайте настояться час. Пить теплым по 100 мл каждые 2 часа, на протяжении 14 дней.
  5. Нарежьте корень бузины. 150 г сырья залейте водкой (1:2). Настаивать в течение 10 дней. Потом процедить. Пить трижды в день капельно по схеме: 1-3 день – по 10 капель, 4-6 – по 15, 7-9 – по 20 капель.
  6. Настой калины принимают при отеках из-за нарушения работы сердца. Для приготовления залейте 2 ст. ложки ягод калины стаканом кипятка. Протомите на водяной бане 20 мин. Дайте настояться 45 мин., затем процедите. Принимать 3-4 раза в день по трети стакана.
    Настой калины

    Настой калины

  7. Возьмите 1 ст. ложку зверобоя, 1 ст. ложку рыльцев кукурузных и по 1 ч. ложке корня валерьяны, пустырника, цветов календулы, травы адониса. Перемешайте все ингредиенты и залейте литром крутого кипятка. После того как отвар настоится, добавьте меда по вкусу. Пить по полстакана 4-5 раз в сутки.
  8. Поможет от отеков и березовый чай. Запарьте ст. ложку с горкой листьев березы стаканом кипятка. Закутайте полотенцем и дайте 10 мин для того, чтобы чай заварился.
    Березовый чай

    Березовый чай

  9. При отеках, вызванных ревматизмом и проблемами почек, принимается фасолевый отвар. Нарежьте сухие створки фасоли. Запарьте 1 ст. ложку сырья 0,4 л кипятка. Отвар настаивается 1 час, затем процеживается. Пьется горячим по полстакана трижды в день.
  10. Полевой хвощ – хорошее средство от отеков, заболеваний почек и мочевого пузыря и гипертонии. Он заготавливается летом, лучше всего – в июле. Из хвоща заваривается чай. Людям, весом до 70 кг, понадобится 1 ст. ложка измельченной травы на стакан кипятка, более тучным – 2 ст. ложки.
    Полевой хвощ

    Полевой хвощ

Дошелдонашихднейиспособ, которымВангалечиласвоихпациентов. Триразавденьнужнопитьсмешанныеводнороднуюмассусыройяичныйжелтокитриграммасокамолочая. Вангедоверяли, плохогоонанесоветовала.

Оченьчастоотекивозникаюткакследствиемалоподвижногообразажизниисидячейработы. Дляустранениятакойотечностивыполняйтепоутрамкомплекспростейшихупражненийдляулучшениекровообращениявнижнихконечностях.«Велосипед» — упражнение, котороерекомендованопримногихпроблемах.Приподнимитеногииначинайтевращениястопамивразныестороны, можнохаотично.

Главное – размятьсуставы.Шевелитепальцаминог, сжимайтеиразжимайтеих. Этоупражнениеможноделатьисидянаработе.Несколькоразвденьснимайтеобувь, поднимайтесьнацыпочкиипоходитепокомнатетуда—сюда.Еслиногиотеклииз—засердечнойнедостаточности, необходимо, кактолькопоявитсявозможность, поднятьногииположитьихнастол.

Недаромжевамериканскихфильмахмывидимтакуюкартину: сидятлюдивофисе, вродебыработают, аногизадралинастол. Насамомделетакоеположение, когданогинаходятсявышетуловища, обеспечиваетполноценноекровоснабжениесердца.Обратитевниманиенасвойрациони, еслипотребуется, скорректируйтеего. Ешьтемногозелени, включайтевежедневноеменюовощиифрукты, ягоды.

Так как отеки – следствия застоя жидкости в организме, можно попробовать принимать естественные мочегонные средства. Тыква (печенная, вареная, в виде каши и тыквенный сок), если ее употреблять хотя бы два раза в неделю, поможет справиться с отеками, заболеваниями почек, мочевого пузыря и сердца. Смешайте сок 1 среднего лимона, 100 мл морковного и столько же огуречного соков – получится легкое мочегонное лекарство.

Принимайте трижды в день, разбавляя кипяченой водой комнатной температуры. Такое же действие оказывает и мята. Залейте 2 ст. ложки сухого сырья 0,5 литра кипятка и дайте настояться 20 минут. Пить вместо чая, пару раз в день. Залейте кипятком 1 ст. ложку семян льна, проварите 15-20 мин. Дайте настояться час.

Пить теплым по 100 мл каждые 2 часа, на протяжении 14 дней. Нарежьте корень бузины. 150 г сырья залейте водкой (1:2). Настаивать в течение 10 дней. Потом процедить. Пить трижды в день капельно по схеме: 1-3 день – по 10 капель, 4-6 – по 15, 7-9 – по 20 капель. Настой калины принимают при отеках из-за нарушения работы сердца.

Настой калины

Возьмите 1 ст. ложку зверобоя, 1 ст. ложку рыльцев кукурузных и по 1 ч. ложке корня валерьяны, пустырника, цветов календулы, травы адониса. Перемешайте все ингредиенты и залейте литром крутого кипятка. После того как отвар настоится, добавьте меда по вкусу. Пить по полстакана 4-5 раз в сутки. Поможет от отеков и березовый чай. Запарьте ст. ложку с горкой листьев березы стаканом кипятка. Закутайте полотенцем и дайте 10 мин для того, чтобы чай заварился.

Березовый чай

При отеках, вызванных ревматизмом и проблемами почек, принимается фасолевый отвар. Нарежьте сухие створки фасоли. Запарьте 1 ст. ложку сырья 0,4 л кипятка. Отвар настаивается 1 час, затем процеживается. Пьется горячим по полстакана трижды в день. Полевой хвощ – хорошее средство от отеков, заболеваний почек и мочевого пузыря и гипертонии.

Полевой хвощ

https://www.youtube.com/watch?v=IAilWNmgaQ0

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector