При климаксе болят молочные железы

Основные причины болей в груди при климаксе

В этот период молочные железы могут болеть по самым различным причинам, многие из которых не настолько серьезны, чтобы бить тревогу:

  • неподходящие средства контрацепции (противозачаточные таблетки, инъекции и т. п.);
  • нерегулярные половые акты;
  • неправильная работа щитовидной железы;
  • гормональный сбой в организме.

Помимо этого боль в груди может являться симптомом болезней, заподозрив которые следует обязательно обратиться к врачу. В их числе:

  • фиброзно-кистозная мастопатия;
  • фиброаденомы.

Эти заболевания не несут в себе угрозы для жизни, однако если в груди обнаружены кисты или другие уплотнения, то возможно развитие у пациентки раковой опухоли. В случае выявления таких образований больных в обязательном порядке ставят под строгое наблюдение лечащего врача.

Женщины, вошедшие в период климакса и ощущающие при этом боли в груди, должны непременно позаботиться о своем здоровье, пока болезнь, если она имеется, не развилась до тяжелой стадии. Рекомендуется пройти полное обследование.

Даже самая незначительная боль – это не просто неприятное чувство. Это сигнал, который организм посылает в мозг, чтобы сообщить вам о том, что в нем что-то работает не так. Однако паниковать не стоит, ведь от нервного перенапряжения тоже мало хорошего. Молочные железы болят при климаксе чаще всего из-за сбоя в гормональной системе.

Женская грудь очень чувствительна к уровню половых гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Поэтому дискомфорт в ней обычно означает нехватку именно этих веществ.

Эстроген – основной женский половой гормон, который отвечает за размножение эпителиальных клеток и количество жидкости в соединительных тканях. Прогестерон же препятствует этим процессам. Данные гормоны дополняют друг друга. К примеру, при нехватке второго в тканях образуется слишком много жидкости и возникают отеки.

Заниматься самолечением и восстанавливать уровень прогестерона самостоятельно настоятельно не рекомендуется. Лучшим решением будет сдать развернутый анализ на гормоны и обратиться к гинекологу и эндокринологу.

Почему болит грудь во время менопаузы? Дело в том, что она подвергается сильному влиянию половых гормонов. А в период климакса происходит указание репродуктивных функций женщины, а яичники продуцируют меньшее количество гормонов.

Изменение гормонального баланса негативно сказывается на состоянии груди, появляется ее болезненность. Притом одни легко переносят этот симптом, а для других женщин боль становится просто невыносимой.

Боль в молочных железах при климаксе появляется и по другим причинам. Так, ее возникновение провоцируют следующие факторы:

  • Мастопатия. Это заболевание, вызванное изменением состава жирных кислот. Грудь состоит из жировой ткани, поэтому при нарушениях жирового баланса появляются проблемы. В случае мастопатии женщина испытывает несильную ноющую боль в груди при менопаузе.
  • Остеохондроз. Если у женщины до наступления климакса имелись заболевания опорно-двигательной системы, то в период менопаузы они прогрессируют. Из-за нарушений в области грудного отдела позвоночника женщина может испытывать незначительную боль в молочных железах. Помимо этого из сосков выделяется прозрачная жидкость, наблюдается небольшое набухание груди.
  • Стресс. В период менопаузы меняется эмоциональное состояние женщины, она становится раздражительной и плаксивой. В результате этого нарушается протекание химических реакций во всех тканях организма, в том числе и в груди.
  • Перенесенные операции в области грудной клетки. Даже если хирургическое вмешательство проводилось давно, рубцы реагируют на гормональные перепады сильнее, чем здоровые ткани.
  • Любые лекарства. К 50 годам большинство женщин регулярно принимают медикаменты – от головной боли, давления и тому подобное. Они также негативно воздействуют на протекание химических реакций в организме.
  • Вредные привычки. Из-за курения повышается объем жировой ткани, а также нарушается кровоснабжение организма. Из-за недостатка кислорода в клетках нарушается обмен веществ.
  • Беременность. Исключать зачатие во время климакса не стоит, ведь репродуктивная функция женщины полностью угаснет только через год после последней менструации. Поэтому если болят соски при климаксе, обязательно нужно пройти тест на беременность.

При климаксе болят молочные железы

Как правило, боль в груди при климаксе не является постоянной, а возникает периодически. При этом она может быть циклической (наблюдается в одно и то же время, например, по утрам) и не циклической (может появиться когда угодно).

Менопауза – переходный период для женского организма. В нем возникает много не испытываемых до того ощущений. Женщина не всегда может верно оценить их природу, нормально ли, например, что при климаксе болят молочные железы? Ведь все привыкли, что эти ощущения – сигнал опасности.

Молочные железы очень подвержены влиянию гормонов. Благодаря им начинается развитие органов у подростков. Эти вещества приводят к регулярным изменениям в репродуктивном возрасте.

Грудное молоко вырабатывается у молодой матери тоже благодаря гормонам. Но если речь заходит об угасании репродуктивной функции, кто-то засомневается, может ли болеть грудь при климаксе.

Менопауза происходит на фоне гормональной бури, когда количество веществ сначала колеблется, затем резко снижается. Естественно, изменения отзываются и на молочных железах.

Проявляться это может у каждой подошедшей к рубежу женщины по-разному: одни легко переносят болезненность, другие испытывают сильные ощущения в этой области. Но совсем нечувствительными для груди происходящие гормональные изменения быть не могут.

Когда при климаксе болят, ноют, покалывают молочные железы, будто перед критическими днями, это безусловно вызвано понижением объема гормонов.

Несомненно, в возрасте старше 45 лет наиболее вероятной причиной болевых ощущений в груди и других симптомов будет развитие климакса, однако нельзя упускать из виду и возможность развития ряда других патологических состояний.

Онкология

В первую очередь обязательно нужно исключить онкологические заболевания, так как риск развития рака груди в период менопаузы довольно высок. Именно для раннего выявления онкологического поражения грудных желёз всем женщинам старше 40 лет ежегодно проводится маммография.

Мастопатия или мастит.

Воспаление грудной железы в результате микротравм, сниженного иммунитета или нарушения функциональной активности железистой ткани груди.

Остеохондроз и радикулит.

Воспаление чувствительных корешков межпозвоночных нервов нередко приводят к иррадиации болевых ощущений, при этом боль отдаёт в грудь.

Почему болит грудь при климаксе

К счастью провести дифференциальную диагностику с другими патологическими состояниями и выявить воспалительный процесс в самом начале развития заболевания довольно просто.

Психогенные факторы

Во время климактерического периода психика женщины изменяется. Повышается общая чувствительность тканей, у женщины нарастает слабость, а постоянное недомогание в комплексе со значительными гормональными изменениями приводят к излишней мнительности, плаксивости и раздражительности.

Именно из-за накручивания самой себя у женщины может болеть грудь – в таком случае боль имеет психосоматический характер и проходит, если убрать стрессовый фактор.

Одной из основных причин, способствующих неприятной болезненной симптоматике, является наступление менопаузы и гормональные изменения. На этом этапе при климаксе болят молочные железы, так как происходят важные для организма перестроения, баланс гормонов, наиважнейших для женского здоровья, может изменяться.

Кардинальное изменение соотношения эстрогена и прогестерона способствует возникновению неприятных ощущений в женском организме. Такие гормональные колебания могут вызвать и развитие некоторых патологических состояний.

Можно отметить следующие:

  • мастопатия;
  • онкология;
  • фибромиома.

Организм каждой женщины индивидуально реагирует на такие колебания, к сожалению, реакции невозможно предугадать. Очень часто болезни и реактивность передаются по наследству. Чтобы ответить на вопрос, почему болят грудные железы при климаксе, нужно ответить разобраться, если кто-нибудь по женской линии – мама, бабушка, тетя страдали перечисленными заболеваниями. Если ответ положителен – вероятность их возникновения равна семидесяти процентам.

Кроме факторов, связанных с угасанием репродуктивной функции организма, также возникновение дискомфорта в зоне груди может быть связано со следующими заболеваниями.

Это распространенное заболевание встречается как у женщин, так и у мужчин всего мира. Патологические процессы в позвоночнике и дисках провоцируют ущемление нерва. Это выражается в появлении нестерпимых болей в спине, боку и груди. Боль усиливается при изменении положения тела.

Остеохондроз

К сожалению, во время менопаузы происходит и прогрессирование этой болезни. Гормональный дисбаланс влияет и на состав костной ткани, они теряют прочность и быстро разрушаются, что приводит к таким недугам как остеопороз и остеохондроз.

Опоясывающий лишай

При климаксе болят молочные железы

Инфекционная болезнь, вызываемая аналогичным вирусом, как при ветрянке. Возрастная категория, наиболее подверженная этому заболеванию – это лица старшего возраста. Это заболевание также может вызвать боль в груди при климаксе.

Вначале появляются непереносимые локальные боли в различных зонах, в том числе и грудной. Через пару дней образуются высыпания, по внешнему виду напоминающие герпес.

Мастопатия

В основном появляется у женщин 30-40 летнего возраста. Это и является причиной возникновения болей. В результате гормонального сбоя в молочных железах образуются узлы и уплотнения. Могут появиться и выделения из сосков.

Рак молочной железы

Эта страшная болезнь встречается у женщин любого возраста. Первым признаком является появление уплотнений. Также изменяется форма соска: он искривляется, отклоняется или втягивается, это и является причиной, почему болит грудь при климаксе.

Почему во время климакса наступает боль в груди?

Боль в груди при менопаузе может быть обусловлена не только гормональными причинами, а также и вполне серьезными и опасными недугами. Помимо самого чувства боли нужно постараться проанализировать, какой она имеет характер.

Боли бывают тянущие, режущие, ноющие, распирающие и многие другие. Болит ли грудь постоянно или в какие-то определенные моменты: во время занятий спортом, ночью, при прикосновении к ней? Присутствует ли жжение, покалывание или какие-то другие сопутствующие симптомы?

Предлагаем ознакомиться:  Лечение кольпита у женщин: препараты, схема лечения

Чаще болит в правой или в левой груди? Если показать врачу картину свой болезни наиболее полно, то поставить диагноз ему будет гораздо легче. Помимо непосредственно климактерических причин, боли в груди у женщин могут возникать по ряду следующих причин:

  • Изменение составляющих груди. Основную часть молочной железы составляет жировая ткань. С возрастом она подвергается изменениям, и организм женщины может реагировать на это болью. Но такая болезненность обычно особо не мешает женщине существовать, так как она ноющая, слабая.
  • Во время менопаузы происходят сбои в работе сердечно-сосудистой системы и костного скелета. Порой боли из-за этих недомоганий могут быть в области груди, но сама грудь при этом полностью здорова.
  • Как говорилось выше, во время климактерия уровень половых гормонов эстрогенов то повышается, то понижается. Из-за этого эмоциональное состояние женщины весьма нестабильно, может часто изменяться без видимой на то причины. За дамами менопаузального возраста часто замечают, что они становятся более плаксивыми, обидчивыми, замкнутыми, начинают переживать личные проблемы более остро, более подвержены стрессам. Такие состояния отражаются и на клетках организма, на химических реакциях, происходящих в нем. Именно из-за этого может побаливать грудь.
  • Окунитесь в свое прошлое, и вспомните, не проводились ли на Вашей груди никакие операции или хирургические вмешательства? А может, когда-то Вы очень неудачно упали, или каким-то иным образом повредили грудь? Пусть это было даже очень давно, еще в детстве. Поврежденные ткани гораздо более остро реагируют на климактерические изменения, нежели здоровые.
  • Ближе к климактерическому возрасту постоянным женским спутником становятся лекарства, без который порой жить просто не в мочь. Хорошо, если они употребляются с назначения врача, и ровно в тех дозах, которые он назначил. Но бывает и так, что и правильный прием лекарств приводит к некоторой негативной реакции со стороны женского организма, одна из таких реакций – чувство боли в области груди.
  • Миллионы раз говорилось о том, что вредные привычки, а особенно пристрастие к алкоголю и табакокурению не приводят ни к чему хорошему. Что касается данной проблемы, то из-за вредных привычек закупориваются сосуды, в молочную железу не поступает достаточное количество крови, именно поэтому организм сигнализирует болью, что что-то идет не так. Так что не стоит удивляться тому, что у курящей и выпивающей дамы периодически ноет грудь.
  • Как бы парадоксально это не звучало, но если болят соски при климаксе, нужно сходить в аптеку и купить тест на беременность. Приход менопаузы вовсе не означает, что женщина автоматически не может забеременеть. Такое вполне возможно, особенно тогда, когда месячные еще не прекратились, а соски так и норовят набухнуть при любом прикосновении.
  • Мастопатия. Такое заболевание может быть как в репродуктивном возрасте, так и в возрасте климакса. Всему виной половые гормоны эстрогены. Заболевание возникает от их переизбытка и характеризуется покраснениями и болью в области молочной железы.
  • Так, боли в груди в менопаузе могут свидетельствовать и о таком страшной заболевании, как рак. Обычно такой диагноз поставить сложно, так как симптомы далеко не стразу дают о себе знать, а когда заболевание все же обнаруживается, то оказывается слишком поздно его лечить.
  • Многие девушки мечтают о большой груди, считая это невероятно привлекательным и сексуальным, а некоторые даже идут на операции по ее увеличению. Однако, те, кого природа наградила пышными формами и большим размером груди, так не считают вовсе. Обычно женщины с большой грудью намного чаще испытывают в климактерии боль груди. Помимо самих молочных желез, боль ощущается еще и в спине, шее. Порой для того, чтобы эти боли облегчить, грудь приходится хирургическим образом уменьшать — только это может помочь женщине.

Циклическая боль в молочных железах у женщин перед менструацией объясняется влиянием гормонов, стимулирующих железистую ткань в груди. В период климакса, когда нет месячных, и гормональная функция утрачивает цикличность, причинами болей в груди могут стать следующие факторы:

  • возрастная структурная перестройка в молочных железах (инволюция);
  • увеличение мелких кист (фиброзно-кистозная мастопатия);
  • формирование доброкачественной опухоли (фиброма, липома, олеогранулема, гамартома);
  • злокачественное новообразование в груди;
  • механическая травма (удар, падение);
  • острая стрессовая ситуация;
  • болезни сердца (стенокардия, ИБС);
  • хроническая патология легких;
  • заболевания внутренних органов (печень, почки);
  • метаболический синдром (ожирение, гипертония);
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • длительный прием лекарственных препаратов.

Чаще всего в климаксе грудь болит не за счет гормонов, а на фоне внешнего воздействия, анатомических изменений или влияния сосудистых факторов (скачки давления, приток крови в молочную железу). Важно обращать внимание не только на боль. К неприятным симптомам со стороны груди относятся:

  1. Увеличение размера груди;
  2. Ощущение наливающихся молочных желез, словно грудь набухает перед месячными;
  3. Жжение, зуд и выделения из сосков;
  4. Обнаружение узла (уплотнение в ткани).

При возникновении дополнительных симптомов необходимо своевременно обращаться к доктору, чтобы максимально рано обнаружить опасное заболевание.

При этом надо понимать – боль с левой стороны груди может появляться на фоне заболевания сердца или ухудшения течения артериальной гипертензии, что потребует обязательной консультации врача-кардиолога.

При имеющейся хронической патологии легких, печени или почек надо посетить терапевта и врачей узких специальностей (пульмонолога, гепатолога, нефролога). При ожирении необходима консультация эндокринолога.

Болезненные ощущения во время менопаузального синдрома сами по себе не расцениваются в качестве патологии. Болит ли грудь и соски при климаксе и во время менопаузы, могут ли они болеть у здоровых дам?

Симптом провоцирует масштабная перестройка организма, через которую проходит каждая женщина в 45-55 лет. В отдельных случаях процесс начинается раньше, а небольшое число представительниц прекрасного пола сталкиваются с признаками старения немного позже.

Менопауза сопровождается продолжительным угасанием функции яичников, резким сокращением, а затем и полным приостановлением выработки эстрогена. На фоне развивающегося дефицита гормона появляются проблемы с грудью следующего характера:

  • набухание молочных желез при климаксе (причины всё те же: нестабильность гормонального фона);
  • обвисание;
  • сокращение железистой ткани;
  • заполнение образовавшихся пустот жировой тканью;
  • утрата эластичности.

Пациентки при этом часто жалуются на чувство тяжести, дискомфорт в области вторичных половых признаков. Может иметь место потеря чувствительности. Соски – эрогенная зона, но под влиянием инволюции молочных желез они утрачивают эту характеристику.

Другие изменения:

  • потемнение ареола;
  • появление растительности вокруг сосковой зоны;
  • растяжки;
  • смещение сосков.

Что из перечисленного не является нормой? Уменьшаться, опухать, болеть грудь при климаксе может даже у абсолютно здоровой дамы. Все перечисленные проявления сами по себе не расцениваются в качестве патологии, требующей немедленного обращения к врачу, проведению комплексной диагностики организма или визита к маммологу. Это всего лишь последствия инволюции желез.

При климаксе болят молочные железы

Боли в груди при климаксе могут быть вызваны и не гормональной перестройкой. Возможные причины:

  • мастопатия;
  • стресс;
  • травмы груди (в том числе и те, которые были перенесены много лет назад);
  • хирургическое вмешательство (в том числе и пластика);
  • приём гормональных препаратов;
  • заболевания других органов, не связанных с репродуктивной, эндокринной системой.

Чтобы избежать непоправимой ошибки, верно сориентироваться, необходимо внимательно прислушаться к собственному организму. Определить тип ощущений.

Во время климакса женский организм переживает сложное время. Выработка гормонов замедляется, организм находится в стрессовом состоянии и полностью изменяется. Как же выражаются перемены?

  • В период менопаузы здоровье женщины слабеет, посещение врачей становится частым. Однако стоит помнить, что в эти периоды истощение и недомогание организма является нормой.
  • Болевые симптомы сосков или молочных желез также является рядовым явлением.
  • Боль в груди похожа на болевые ощущения, которые наступали во время месячных. Если же у женщины во время менструации боль в молочных железах отсутствовала, то данные симптомы будут проявляться в произвольные часы.
  • В редких случаях болевые симптомы очень сильные.

Боль и неприятные ощущения в груди, по-иному можно назвать мастодинией. Она наступает, когда гормональный фон женщины изменяется. При климаксе репродуктивная функция гормонов медленно угасает. Именно поэтому молочные железы подвержены боли, ведь они являются гормонально зависимым органом.

Мастодиния

Мастодиния характеризуется сильными болевыми ощущениями в груди

Какие препараты можно принимать

Боли в груди при климаксе – это не болезнь, а один из симптомов переходного периода. Женщина не нуждается в лечении. Нежелательные реакции и болезненные ощущения можно предотвратить:

  1. Носите бюстгалтер, не стягивающий грудь.
  2. Занимайтесь спортом, но без резких движений и серьезных нагрузок.
  3. Ограничьте прием жирной и острой пищи.
  4. Забудьте о вредных привычках и берегите себя от стрессов.
  5. Если обнаружены признаки мастопатии при климаксе, дискомфорт можно устранить с помощью массажа и холодных компрессов.

Обычно это комплексная терапия с применением витаминных комплексов для улучшения иммунитета. Облегчить состояние и купировать боль помогают обезболивающие препараты: Парацетамол, Диклофенак и Ибупрофен.

Боль в груди

Болевые ощущения в молочных железах при климаксе считаются нормой. Это обычная реакция организма на дефицит половых гормонов. Все происходящие в организме изменения влияют на привычный образ жизни, придется привыкать к новому состоянию и мириться с некоторыми неудобствами.

Предлагаем ознакомиться:  Почему нельзя загорать при эндометриозе — Мой гинеколог

Лечение болей груди при климаксе

Дорогая читательница, не все надо лечить, иногда достаточно пересмотреть свои ценности.

Женщина, которая хочет избавиться от боли в груди, может применить три метода:

  • изменить образ жизни;
  • использовать нетрадиционную медицину;
  • применять лекарства и хирургические операции.

Женщинам рекомендуется начинать с наименее простой терапии боли в груди — коррекции образа жизни. В некоторых случаях это эффективно. Но иногда следует использовать и другие методы.

Изменения образа жизни

Изменения в образе жизни являются первым уровнем лечения женщин, желающих избавиться от боли в груди. Однако они требуют самодисциплины и настойчивости. Например, сидячий образ жизни или диета с высоким содержанием жиров может увеличить выраженность боли в груди. Основные методы лечения:

  • пойти на прогулку в течение получаса до одного часа ежедневно;
  • носить поддерживающий бюстгальтер во время занятий спортом и даже спать в нем;
  • использовать методы релаксации, включая визуализацию и дыхательные техники;
  • кушать продукты с низким содержанием жиров;
  • увеличить потребление клетчатки бобы, малина, артишоки и авокадо;
  • уменьшить потребление соли, чтобы снизить задержку жидкости;
  • есть натуральные диуретики, такие как петрушка, сельдерей, и огурцы;
  • принимать хороший комплекс поливитаминов;
  • уменьшить потребление кофеина и алкоголя.

Было обнаружено, что сокращение жиров до 20% общей калорийности привело к значительному снижению боли в груди. Многие врачи отмечают уменьшение жалоб у пациенток, отказавшихся от кофе.

Если в ходе проведенных диагностических мероприятий было установлено, что грудь женщины болит по причине дисбаланса гормонов, лечащий врач может назначить медикаментозное лечение или посоветовать прибегнуть к альтернативным методам лечения.

В случаях, когда грудь болит неинтенсивно и это не приносит женщине особенного дискомфорта, специалисты, как правило, ограничиваются общими рекомендациями, касающимися здорового образа жизни и правильного питания.

Лекарственные препараты:

  1. Терапия малыми дозами Тамоксифена: препарат назначается на срок до 6 месяцев. Его применение может спровоцировать патологические процессы в сердечно-сосудистой системе, некоторые виды злокачественных новообразований.
  2. Заместительная гормональная терапия, которая бывает трех видов. Моногормональная — лечение проводится только синтетическим эстрогеном. Комплексная — включает терапию синтетическими аналогами эстрогена и прогестерона. Использование фитогормонов наиболее часто применяется для лечения боли в груди, связанной с климактерическим синдромом;
  3. При выраженном болевом синдроме используются нестероидные противовоспалительные препараты: Индометацин, Вольтарен.

девушка держится за груди

Методы альтернативной медицины:

  • гипноз;
  • акупунктура;
  • массаж.

Целесообразно использование гомеопатических препаратов: Ременса, Эстровэла, Ци-Клима, Климаксана. С помощью этих средств возможно не только избавиться от боли в груди, но и оставить в прошлом другие проявления климакса;

Большинство женщин отдает предпочтение использованию трав и настоек. В лечении боли в области молочных желез при климаксе применяются фитоэстрогены и травы, обладающие антиэстрогенным эффектом.

К фитоэстрогенам относятся лен, люцерна, овес, чечевица, соя. Необходимо помнить, что самостоятельный, длительный и бесконтрольный их прием ведет к нарушению выработки собственных эстрогенов.

Травы с антиэстрогенным действием оказывают влияние на клетки гипофиза и других органов эндокринной системы. Благодаря этому восстанавливается качественная продукция гормонов в организме. К антиэстрогенным травам относятся: болиголов, окопник, чернокорень, воробейник.

Зарубежные специалисты рекомендуют использовать в лечении рыбий жир, масло примулы вечерней, масло энотеры.

Для уменьшения проявлений симптоматики климакса, в частности, для подавления боли в груди, специалисты рекомендуют соблюдать здоровый образ жизни.

  1. Увеличение физической активности — регулярные пешие прогулки на свежем воздухе положительно скажутся на самочувствии.
  2. Ношение удобной, поддерживающей одежды, не сковывающей движения. Мягкий бюстгальтер без косточек рекомендуется носить постоянно.
  3. Преимущественная замена животных жиров на растительные.
  4. Исключение из ежедневного рациона жирных, копченых, жареных, острых, маринованных блюд.
  5. Употребление большого количества свежих овощей, фруктов и трав.
  6. Снижение потребления поваренной соли.
  7. Ограничение количества употребляемой жидкости.
  8. Увеличение в рационе продуктов, богатых клетчаткой.
  9. Ограничить употребление крепкого чая и кофе.
  10. Исключить курение, прием алкогольных и газированных напитков.
  11. Регулярно принимать поливитаминные препараты.
  12. Посещать сеансы массажа молочных желез. Если это невозможно, можно осуществлять данную манипуляцию самостоятельно.
  13. Полезно употреблять отвары крапивы, душицы, лопуха.
  14. Соблюдать режим сна и отдыха.

Наступивший климакс должен стать поводом пересмотреть свой образ жизни. Если у женщины грудь болит неинтенсивно, а другие симптомы климактерического периода выражены не ярко, это может оказываться вполне достаточным для того, чтобы полноценно жить и хорошо себя чувствовать.

Климактерический период

Для принятия принципов лечения необходимо точно определить причины. Далее, подкорректировав питание, распорядок дня, и выполняя элементарные правила, в совокупности использованием натуральных лечебных средств, можно добиться желаемого результата безболезненно. Если эффективности нет, то переходят к более сложным медицинским методам.

Различают три метода лечения:

  • некоторые изменения в образе жизни;
  • применение нетрадиционной медицины;
  • применение лекарственных препаратов и хирургическое вмешательство.

При симптомах масталгии не нужно сразу же обращаться к гормонозаместительной терапии, можно сначала попробовать простые способы, особенно при периодических болях.

Самый простой метод это изменение образа жизни женщины. При таком методе требуется определенное упорство в достижении цели и дисциплина.

Основные приемы лечения при нем:

  • прогулки каждый день продолжительностью не менее часа;
  • ношение поддерживающих бюстгальтеров;
  • применять релаксационные приемы;
  • заниматься дыхательной техникой;
  • делать легкие физические упражнения;
  • употреблять нежирную пищу;
  • больше употреблять клетчатки;
  • до минимума свести употребление соли;
  • употреблять натуральные диуретики;
  • принимать поливитамины;
  • соблюдать гигиенические процедуры;
  • делать массажные процедуры желез;
  • прикладывать иногда компресс с холодом;
  • исключить или уменьшить употребление кофеина и алкоголя.

Если соблюдать такие правила можно значительно улучшить свое состояние и немного ослабить боль.

болит грудь

Некоторые методы альтернативной медицины могут реально помочь при масталгии. Для этого используют травы и добавки, акупунктуру, массажные процедуры, гомеопатию.

Для терапевтических целей обычно применяют такие травы, которые содержат фитоэстрогены и антиэстрогены. Фитоэстрогены содержат лен, соя, чечевица и некоторые травы. Их нужно принимать осторожно, чтобы не нарушить вырабатывание эстрогена организмом.

Антиэстрогенны не содержат в своем составе гормональные вещества. Их цель – воздействие на клетки гипофиза и эндокринные железы, для стимулирования выработки большего количества гормонов. Антиэстрогенными лекарственными травами являются окопник, воробейник, воловик и другие. Они считаются безвредными тогда, когда организм может вырабатывать собственные гормоны.

При сложных случаях и более негативными симптомами, чем обычно, нужно обращаться к доктору, который посоветует лечение. Когда боли сильные, то лечение проводят при помощи обезболивающих средств нестероидных противовоспалительных препаратов в таблетках, таких как Нимесулид, Диклофенак или другие.

На протяжении всего периода желательно иногда проводить профилактические осмотры. Также нужно раз в шесть месяцев у специалиста делать маммографию, корректировку прописанных лекарственных препаратов, и корректировку диетического питания.

Регулярно посещая врача можно провести диагностику и на первичной стадии определить возможные патологии грудных желез и вовремя начать лечить их. При длительных и тревожащих показателях через 3 месяца могут назначать принятие тамоксифена или применение заместительной гормональной терапии.

Общие рекомендации

Во время терапии, направленной на поддержание молочных желез при климаксе в норме, придерживайтесь следующих предписаний:

  • измените образ жизни, чаще бывайте на свежем воздухе, будьте более подвижными;
  • носите специальное поддерживающее нижнее бельё;
  • пройдите терапию успокаивающими медикаментами (попросите доктора подобрать вам средство);
  • пересмотрите рацион (позволяйте себе меньше жирной пищи, увеличьте потребление клетчатки; она содержится не только в пресных, невкусных продуктах, но и в малине);
  • избавьтесь от зависимостей (алкоголь, табак, кофеин существенно ухудшают самочувствие прекрасной половины человечества во время менопаузы);
  • подберите поливитамины;
  • избегайте переохлаждений;
  • как можно чаще осуществляйте гигиенические процедуры (принимайте контрастный душ);
  • не пренебрегайте методиками дыхательной терапии, но не отказывайтесь от традиционных методов (подходите к решению вопроса комплексно).

Необходимая диагностика

В начале климактерического периода в организме женщины запускаются процессы, которые провоцируют активное развитие уже существующих болезней, даже хронических, никогда не приносивших особых проблем.

Как меняются и почему болят молочные железы при климаксе

В грудной клетке пациентки часто отмечают неприятные ощущения, которые могут оказаться болью в сердце. Также грудь претерпевает метаморфозы: она способна наливаться, уменьшаться, появляются характерные покалывания.

При наступлении климакса необходимо посетить не только гинеколога и эндокринолога, но и кардиолога, так как при подобных симптомах могут диагностироваться следующие недуги:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы. Они сопровождаются одышкой, тахикардией, давлением в грудной клетке, жжением. Такие симптомы никак не связаны с климаксом и болями в груди;
  • неправильный рост тканей – мастопатия. Один из самых распространенных недугов, который развивается на фоне гормонального сбоя;
  • при климаксе плохо вырабатывается гормон, который препятствует разрушению костных тканей, отчего развиваются остеопороз и остеохондроз. В прогрессивной стадии этих патологий появляются болевые ощущения в груди;
  • мастит – воспаление молочных желез. Одним из его явных признаков является постоянно повышенная температура.

Существует ряд симптомов, на которые женщине следует обратить особое внимание.

  1. Изменение внешнего вида груди: трещины в сосках, потемнение или покраснение кожи, огрубение и набухание молочных желез.
  2. Локализованные боли и уплотнения в груди. Такие признаки могут свидетельствовать о раковой опухоли. Определить это наверняка можно только с помощью маммографии, данное исследование точно покажет наличие кисты в железах. Врачи рекомендуют проверять грудь каждый год после 40 лет, так как в таком возрасте риск заболевания увеличивается.
  3. Выделения из сосков.

Для постановки диагноза необходимо проведение следующих диагностических мероприятий.

  • Выявление жалоб, объективный осмотр.
  • Анализ крови на половые гормоны.
  • Анализ крови на онкомаркеры: CA 15-3, РЭА. Необходимо помнить, что результат следует оценивать в динамике. Однократное, незначительное повышение титра онкомаркеров не дает повода выставить окончательный диагноз.
  • Маммография: метод обладает высокой точностью. Позволяет верифицировать патологические образования в 95% случаев.  
  • УЗИ.
  • Тонкоигольная аспирационная биопсия: может проводиться как под контролем УЗИ, так и без, в случае, когда образование легко определяется пальпаторно. Метод необходим для дифференциальной диагностики фиброаденомы, кисты, доброкачественных и злокачественных новообразований.
  • Микроволновая радиотермометрия: метод основан на выявлении температурных аномалий, которые характерны для злокачественных опухолей. Процедура не получила широкого распространения.

Климакс может провоцировать развитие онкологических заболеваний. Проведение дополнительных исследований позволит с точностью определить причину, по которой может болеть грудь и, если это необходимо, вовремя начать лечение.

Признаки рака груди

Неприятные ощущения в груди и регулярные боли могут беспокоить и при раке. Во время климакса очень сложно отличить признаки опасной болезни, но есть симптомы, наличие которых должны насторожить:

  • изменение цвета кожи груди, покраснения;
  • деформация соска;
  • выделения из протоков;
  • изменение формы груди;
  • трудности с дыханием;
  • проблемы в двигательной системе;
  • частые головокружения, рвота;
  • температура и лихорадочные состояния;
  • потеря (отсутствие) аппетита;
  • упадок сил.
Предлагаем ознакомиться:  Ярина или Жанин при эндометриозе — что лучше?

При раке боль локализуется, то есть концентрируется в одном месте. Если подобные ощущения дополняет хотя бы один и перечисленных симптомов, отправляйтесь на обследование. Стоит быть внимательной к собственному здоровью и не бояться встречи с врачами-гинекологами.

Профилактика

Если вовремя предпринять определенные меры, то болей в груди удастся избежать совсем. Эти способы не являются сложными и в совокупности составляют здоровый образ жизни.

  1. Ношение удобного бюстгальтера, который хорошо поддерживает грудь, не пережимая ее.
  2. Пересмотр рациона питания: исключение жирной, сладкой, слишком соленой пищи, трансжиров и переработанного мяса.
  3. Умеренные физические нагрузки: танцы, йога, плавание, гимнастические упражнения в оборудованном спортивном зале.
  4. Контрастный душ.
  5. Массаж груди.
  6. Прогулки на свежем воздухе.
  7. Бег трусцой.

Для сохранения здорового баланса гормонального фона не нужно принимать никаких синтетических гормонов, оральных контрацептивов и прочего. Для естественной нормализации состояния рекомендуется употреблять в пищу достаточное количество ненасыщенных растительных жиров, а также рыбий жир, так как в нем содержится очень много Омега-3, который так необходим женскому организму. Кроме того, это вещество делает волосы, ногти и кожу красивыми и сияющими.

К продуктам, богатым ненасыщенными жирами, относятся:

  • авокадо;
  • орехи, особенно миндаль и грецкие;
  • оливки и оливковое масло (важно заправлять маслом салаты, а не жарить на нем, так как при высоких температурах утрачивается польза и образуются трансжиры).

Женскому организму для здорового функционирования и сохранения молодости необходимы аминокислоты, которые содержатся в молочных продуктах и яйцах. Отдельно следует выделить перепелиные яйца, так как в них больше витаминов, чем в куриных, и они никогда не заражаются сальмонеллой благодаря высокой температуре тела перепелов.

Симптомы, которые нельзя игнорировать

Дискомфорт в области груди может быть вызван различными причинами. Болевые ощущения также различаются по характеру, интенсивности и иным симптомам.

При наличии хотя бы одного из перечисленных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти соответствующий осмотр:

  • ноющие или тянущие болевые ощущения;
  • острые реакции режущего или колющего характера;
  • отечность тканей;
  • боли различной интенсивности: от вполне сносных, но неприятных ощущений до мучительных и интенсивных;
  • жжение в груди;
  • повышенная чувствительность;
  • сопутствующий признак – утрата или снижение либидо или повышение температуры тела;
  • стесненное дыхание.

Особое внимание следует уделить случаям, когда болят грудные железы во время климакса и обнаруживаются определенные проявления.

Тревогу должны вызвать такие симптомы:

  • шарообразные уплотнения в груди;
  • боли в плечах или подмышечных впадинах;
  • прозрачные или кровянистые выделения из груди;
  • болезненность в груди даже без прикосновения.

В этих случаях женщина незамедлительно должна обратиться в больницу для тщательного осмотра, поскольку эти ощущения и боль в груди при климаксе могут скрывать за собой состояния, опасные для жизни и здоровья пациентки.

В случае обнаружения онкологических заболеваний, лечение на ранних стадиях дает положительный результат. Именно поэтому каждая женщина должна заботиться о состоянии молочных желез.

Если никаких тревожных симптомов пока не наблюдается, тем не менее, женщинам во время климакса следует уделять особое внимание уходу за грудью.

Чтобы снизить вероятность появления заболеваний, стоит прибегать к следующим мерам:

  1. Каждая женщина обязана самостоятельно проводить осмотр груди, прощупывать пальцами ее на наличие новообразований, осматривать, не образовалась ли ороговевшая кожа вокруг сосков, не выделяется ли из них жидкость.
  2. Следует избегать длительного контакта этой зоны с горячей водой, а также следить за тем, чтобы грудь не была сдавлена на протяжении длительного периода.
  3. Нужно внимательно отнестись к выбору одежды и нижнего белья. Лучше приобретать качественные вещи из натуральных материалов согласно размеру, которые не сдавливают эту зону.
  4. Наилучшее положение во время сна – это на спине или на боку. Любительницам спать на животе лучше отказаться от этой привычки. Кстати это негативно сказывается и на состоянии кожи лица.
  5. Самостоятельно можно научиться проводить массаж груди, при этом, движения должны быть аккуратными и щадящими.
  6. Контрастный душ поможет справиться с неприятными ощущениями, при этом нужно следить, чтобы вода была не слишком холодной.
  7. Капустный компресс, а также примочки из зверобоя, ромашки, календулы и другие средства народной медицины помогут справиться с дискомфортом в зоне груди.
  8. Огромное влияние на состояние всего организма оказывает и наличие вредных привычек. Лучше отказаться от курения, скорректировать рацион питания и образ жизни. Особенно полезным будет употребление отваров из плодов шиповника, пустырника, зверобоя, душицы. Они укрепят слабый иммунитет и повысят сопротивляемость организма различным инфекциям. Плоды боярышника и клюквы также полезны для женского организма.

Давайте разберемся, как и почему болят грудные железы при климаксе.  Болезненность молочных желез во время этого периода может быть постоянной или периодической, в одной молочной железе или в обеих.

Общие признаки болезненности груди:

  • набухание груди;
  • болезненность молочных желез;
  • повышенная чувствительность;
  • ноющие боли;
  • дискомфорт при движении;
  • боль во время сна;
  • покалывание;
  • постоянная боль

Боль в груди при климаксе бывает постоянная или периодическая. Такое ощущение распирания внутри железы, характеризующееся дискомфортом и тяжестью называется мастодиния. Синдром мастодинии развивается при изменении уровня женских половых гормонов.

Наступление менопаузы сопровождается еще следующими симптомами:

  • грудные железы начинают ныть и набухают;
  • повышается чувствительность;
  • боли имеют ноющий характер;
  • появляется дискомфорт движений;
  • груди чувствуются ночью, мешая спать;
  • возникают покалывающие ощущения;
  • постоянно чувствуется боль.

Если нет определенного места боли, значит это скорее всего обычное изменение при менопаузе. Когда есть четкие места, то необходимо насторожится, возможно, это симптомы заболевания. При беспокоящих признаках срочно нужно проконсультироваться с врачом.

Причиной для обращений могут быть подозрительные выделения любых жидкостей из сосков, особенно зеленых или желтых, и имеющие неприятные запахи. Они не являются симптомами климакса. Может ли это быть серьезной патологией и могут ли боли стать первыми признаками заболеваний?

Конечно, могут. Чтобы исключить появление опухолей и воспалительных процессов нужно проконсультироваться с доктором-маммологом. Растущий воспалительный процесс может быть очень опасный. Чтобы подтвердить или опровергнуть определенный диагноз обычно назначают УЗИ молочных желез, маммографию и исследование специфических онкомаркеров.

почему болят грудные железы при климаксе

Болевые ощущения в молочных железах при климаксе являются естественным явлением и не требуют лечения. В некоторых случаях, когда женщина страдает бессонницей, прописываются обезболивающие препараты. Состояние дискомфорта можно устранить, придерживаясь некоторых простых правил:

  • Проводить массаж груди или обратиться за помощью к специалисту.
  • Стараться как можно реже пользоваться бюстгальтером. Покупать качественное нижнее белье из натуральных тканей, которое соответствует нужному размеру.
  • Не пренебрегать гигиеническими процедурами.
  • При сильных болях прикладывать холодные компрессы, регулярно принимать теплый, освежающий душ.
  • Периодически употреблять травяные отвары из лугового клевера, крапивы и корня лопуха.
  • Исключить из меню пряные и острые блюда, не пить большое количество жидкости.
  • Пройти курс витаминных комплексных средств, которые продаются в каждой аптеке и специально разработаны для женщин в момент менопаузы.
  • Если боль усиливается спастись можно ибупрофеном или диклофенаком.

Также стоит отметить, что очень важно поддерживать диету, режим сна и занятие физкультурой. Диета является одним из важных факторов прекращения боли в груди при менопаузе. Употребляйте в пищу как можно больше зелени, житного хлеба, рыбы, фруктов и овощей.

Острая пища

Острая пища может усугубить боли в груди

В следующих случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу за квалифицированной помощью.

  1. Соски сильно и без видимой на то причины набухают.
  2. В области груди неоднократно испытывается боль.
  3. Грудь становится слишком чувствительной, очень остро реагирует на любые изменения.
  4. Преследуют боли какого-либо одного вида.
  5. При движении, касании груди руками, при надевании одежды испытывается дискомфорт.
  6. Боль ощущается даже во время сна.
  7. Помимо боли, в груди ощущается покалывание.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector