Полезные свойства меда мед для красоты и здоровья

Проблемы с нервной системой

Этот рецепт подойдет всем. Потреблять полученную смесь можно ежедневно по одной ложке в день в качестве обычного самостоятельного профилактического средства или, добавляя по той же ложечке медово-лимонной смеси в чай.

Вам понадобятся:

  • Мед натуральный любого сорта – 300 мл.
  • Лимоны – 0,5 кг.

1. Лимоны следует помыть и, не очищая от кожицы, перекрутить на мясорубке или потереть на терке.

2. Далее цитрус заливается жидким медом, весь этот состав перемешивается, наливается в банку, закрывается плотной крышкой и ставится на хранение в холодное место.

На заметку! Если смесь из меда и лимона вы делаете детям, лучше всего кожицу лимонную срезать, так она не будет предавать средству горечь. Если средство готовится для взрослых, кожицу оставьте, она наполнена большим количеством полезных веществ.

Вам понадобятся:

  • Черная редька – 1 корнеплод.
  • Мед натуральный – 3 ложки чайные.
  • Сахар – пол ложечки (можно исключить).

Чтобы сделать дома состав из кашля следует редьку помыть, почистить, срезать хвостик и шляпку, потереть на терке с мелкими делениями.  В полученную массу добавляется продукт пчеловодства и сахар, все перемешивается, оставляется в комнате на 2-3 часа. Принимается состав 3 раза в день по одной ложечке чайной до приема пищи. Курс лечения – до полного восстановления (выздоровления).

Вылечить сильный или начинающий кашель у детей поможет медовая лепешка, которую можно очень быстро и просто приготовить в домашних условиях. Данный рецепт позволит избавиться не только от ненавязчивого кашля, но и вылечить бронхит, трахит и першение в горле.

1. Сварить в мундире 5 картофелин;

2. Не чистя, теплую картошку на терке натереть или размять толкучкой (вилкой);

3.  Добавить в пюре столовую ложку меда, столько же по количеству водки или спирта и растительного масла.

4.  Из полученного состава сформировать две лепешки, которые необходимо будет обвернуть в марлю и приложить в области грудной клетки и спины между двумя лопатками.

5. Далее необходимо закрепить лекарство шарфом или теплым пледом и подержать его около 30 минут. Курс лечения повторить до полного выздоровления, а оно, стоит заметить, может наступить уже на вторые-третьи сутки.

От стабильности нервной системы зависит качество жизни не только отдельно взятого человека, но и всего окружения. Современная жизнь не оставляет шансов для спокойствия, и женщины, как более эмоциональная половина человечества, подвержены:

  • бессонницам;
  • паникам;
  • депрессии;
  • истерии;
  • да и просто плохому настроению.

А изменения в гормональном фоне становятся причиной выраженной нервной возбудимости при ПМС и климаксе.

В натуральном меде содержаться почти все витамины группы В, которые имеют выраженное воздействие именно на нервную систему. Ежедневное использование сладкого антидепрессанта позволит мягко скорректировать неприятные эмоции или легкую бессонницу.

Сказать, какой сорт выбрать именно для корректировки проблем с нервной системой, нельзя. Монофлерный мятный или пустырниковый, безусловно, имеют более целенаправленный эффект, но и применение лугового разнотравья тоже позволит достичь уравновешенности и спокойствия.

Однако наибольшее действие окажет использование любого меда с травяными настоями перед сном. Для этого необходимо подобрать состав трав, например: мята, боярышник, валериана или пустырник и заваривать по инструкции. А перед сном добавлять в напиток пару ложек меда. Это не только придаст ему приятной сладости, но и усилит целебный эффект.

Современная косметология

Польза меда для кожи известна давно. Благодаря бактерицидному и противовоспалительному свойству, народная медицина применяет его для лечения:

  • фурункулеза;
  • угревой сыпи;
  • гнойников;
  • нарывов.

Активное заживляющее и обезболивающее свойство помогает при ранах, порезах, царапинах, трещинах и других механических повреждениях кожи.

Полезные свойства меда  мед для красоты и здоровья

Сорта меда, которые при кристаллизации становятся белыми, рекомендуется использовать при терапии таких специфических патологий, как:

  • псориаз;
  • витилиго;
  • экзема;
  • плешивость.

В таких сортах меньше микроэлементов, зато присутствие витаминов и аминосоединений (ферментов, органических кислот) делают их бесценными для устранения дефектов кожи.Такие свойства меда не остались незамеченными и современной косметологией. Помимо доступного и эффективного домашнего ухода, его использование широко распространилось в профессиональных салонах.

Предлагаем ознакомиться:  Бораго огуречная трава полезные свойства применение

Мед используют в виде масок для волос, лица или ногтей. Его применяют курсами по 12-14 дней. Затем делают перерыв дней на 10 и при необходимости курс повторяют.Для маски его предварительно распускают до текучего состояния на водяной бане, а затем равномерно наносят на предварительно очищенную поверхность кожи лица, волос или ногтей. Такую маску можно держать около 20 минут, а потом ее тщательно смывают чистой водой.

Аминосоединения, витамины, микроэлементы выравнивают, питают, тонизируют кожу, способствуют притоку крови, создают эффект лимфодренажа и мягко корректируют рельеф. Помимо возрастной терапии увядающей кожи, бактерицидное и противовоспалительное действие целесообразно применять для лечения угревой сыпи.

Волосы после применения курса медовой терапии порадуют изменением структуры в лучшую сторону: они станут более шелковистыми и блестящими. Помимо этого мед эффективно применяется в лечении аллопеции, себореи и перхоти.

Ногти получают достаточное питание, укрепляются. Такие аппликации позволяют увлажнить чувствительную кожу рук, снять воспаление и заживить все микротрещинки.

Мед с натуральными сорбирующими или абразивными примесями является хорошей альтернативой пилингам: если его смешать с отрубями, овсяными хлопьями или любыми перемолотыми орехами, он не только способствует мягкому отшелушиванию эпидермиса, но и неплохо подпитает и тонизирует поверхность кожи.

Не нужно забывать и об использовании меда в терапии и профилактике целлюлита: массажные процедуры с медом благодаря сильному лимфодренажному эффекту позволяют за несколько недель добиться существенного улучшения внешнего вида апельсиновой корки. При этом эффект его, безусловно, будет неполным и недолгим без комплекса мер по борьбе с этой проблемой, а именно: диеты и физических нагрузок.

Использование в гинекологии

В составе меда присутствует огромное количество биологически активных соединений, при этом, львиная доля содержится в пыльце опыленных пчелами растений.

Из всего многообразия необходимо выделить фитогормоны, фитонциды, алкалоиды, танины и дубильные вещества, которые присутствуют в большом количестве нектароносных растений.Гармоничный и сбалансированный состав меда применяется народной медициной для лечения очень деликатных, сугубо женских болезней.

Противовоспалительный, заживляющие и бактерицидный эффект от применения меда позволяет восстановить микрофлору, снять неприятные ощущения при молочнице. Кроме того, при лечении эрозии рекомендуется делать спринцевания, тампоны и аппликации с медом.

При этом, безусловно, необходимо убедиться в натуральности продукта: только настоящий мед, не подверженный высоким температурам поможет справиться с неприятными симптомами. Его распускают на водяной бане и пропитывают им стерильные марлевые тампоны или аппликаторы, которые затем вводят во влагалище и оставляют на ночь.

Одно из самых тяжелых заболеваний, существенно ухудшающих качество жизни современных женщин, – эндометриоз. В зависимости от стадии можно попробовать медовые компрессы на низ живота, спринцевание, тампоны и аппликации с медом. Однако делать это необходимо в комплексе с медикаментозным лечением, совмещая с приемом сборов и составов из трав.

Часто при эндометриозе назначают гормональную терапию. В таком случае совмещать ее с фитогормонами не рекомендуется. Поэтому необходимо тщательно проверять пыльцевой состав приобретаемого сорта на пыльцевые зерна пастушьей сумки, боровой матки или ее постоянного спутника – красной щетки. Эти травы являются самыми щедрыми источниками фитоэстрогенов.

Лечение гинекологических заболеваний не ограничивается наружным применением меда. Внутреннее использование позволить существенно повысить иммунитет, а, значит, и сопротивляемость организма негативным факторам внешней среды.

Мед с лимоном от простуды

Этот рецепт позволит быстро справиться с простудой. Для приготовления берется лимон, режется кусочками, измельчается в блендере. К лимону отправляется почищенный и так же протертый в блендере имбирный корень (200 гр.) и стакан меда.

Смесь хранится в холодильнике, потребляется в период простуды вместе с чаем по 1-2 ложки в день.

Видео: Медовая вода утром натощак и вечером — польза

Вода с медом натощак – отличное средство для избавления от лишних килограммов. Рекомендовано смесь из стакана воды и ложки натурального пчелиного продукта употреблять каждое утро до еды (не позже, чем за 20 минут до приема пищи).

Это позволит нормализовать работу ЖКТ, улучшить обменные процессы на клеточном уровне, вывести вредные вещества из организма.

Огромная польза для человека и от меда с орехами. Смесь из таких продуктов при потреблении всего по одной ложке в день позволяет не только улучшить иммунитет, но и способствует высокой мозговой активности, выработке тестостерона у мужчин, повышению сексуального влечения.

Кроме того медово-ореховая масса является и профилактическим средством в борьбе с:  сердечно-сосудистыми заболеваниями,  болезнями почек, печени и ЖКТ,   атеросклерозом.

Предлагаем ознакомиться:  Изжога народные средства быстро

Необходимые предостережения

При всем многообразии и разнонаправленности действия меда на организм женщины перед его использованием необходимо соблюдать минимальные меры предосторожности и, конечно же, помнить о противопоказаниях.

Приверженцы апитерапии считают все продукты пчеловодства чуть ли не панацеей. Безусловно, эта точка зрения имеет право на жизнь, ведь они помогают организму сопротивляться воздействию внешней среды, плохой экологии, многочисленным стрессам и неурядицам в жизни.

Банальное утверждение, что самолечение может навредить здоровью, спасло не одну жизнь, особенно это касается деликатных проблем гинекологического характера.

Перед использованием сладкого лекарства необходимо, прежде всего, пройти обследование и полную диагностику, получить консультацию врача, исключить серьезные заболевания, требующие комплексного медикаментозного лечения и только потом использовать мед в качестве лекарства. Ведь он, как и любое другое средство народной медицины, требует системного подхода и достаточно длительного времени применения, которого в некоторых случаях может и не быть.

Как приготовить правильно мед с орехами

1. Возьмите 300 грамм очищенных грецких орехов и столько же миндаля (сырые орешки, жарить или сушить их не нужно), раздробите их аккуратно при помощи ножа или любым другим удобным способом, но главное, чтобы не в кашу, а имелись небольшие кусочки.

2. Залейте подготовленную порцию продуктов 250 мл. меда, перемешайте, разложите по баночкам, закройте крышкой и поставьте на хранение в холодильник.

Чтобы укрепить иммунитет и справиться с какими-то недугами, достаточно каждый день съедать взрослому человеку по столовой ложке такой смеси, а ребенку по чайной.

В зависимости от назначения средства, которое вы желаете применять, в указанный состав можно добавить прополис, например, или полынь. Если вы желаете порадовать полезной массой детишек, то подобное средство можно подать в качестве десерта с мороженым, например, творогом, йогуртом или яблоками.

Противопоказания

Кроме того, мед имеет противопоказания:

  • его нельзя употреблять, имея индивидуальную непереносимость. Проверить ее наличие легко в домашних условиях: достаточно нанести капельку на запястье и подождать примерно 2 часа. Если мед не вызовет раздражение в виде зуда и покраснения, аллергии, скорее всего, нет;
  • сахарный диабет и низкоуглеводная диета: внутреннее применение в таком случае возможно только после консультации с эндокринологом. Наружно применять можно без ограничений.

Часто мед рекомендуют беременным и кормящим женщинам в качестве безопасного средства от простудных заболеваний. Однако именно в таком состоянии организм женщины наиболее подвержен влиянию биологически активных соединений меда: пыльца способна вызвать искусственную непереносимость, а фитогормоны некоторых медоносов могут повлиять на изменение гормонального фона.

Как и в любом лечении, главное при внутреннем использовании – умеренность. Наружное применение не имеет таких ограничений. Стоит один раз попробовать массаж или маску с медом, чтобы убедится в эффективности лично.

Мед для лица: польза

Полезен мед и для кожи, ведь не зря его сегодня так широко используют в косметологии. А красавица Клеопатра, вспомните, она для придания своей коже мягкости, красоты и блеска любила понежиться в ванне с молоком и медом.

— увлажняет;

— тонизирует;

— питает;

— улучшает цвет;

— избавляет от угревой сыпи и прыщей;

— омолаживает;

— стимулирует обновление клеток и тканей.

Польза меда для организма женщины

Многолетние исследования показали, что полезные вещества, содержащиеся в меде, оказывают благоприятное воздействие не только на женский организм, но и на кожу и волосы представительниц прекрасной половины.

— избавлению от лишнего жира и целлюлита;

— очищает женский организм от токсинов и шлаков;

— способствует омоложению клеток кожи, препятствует ее старению;

— позволяет легче переносить тяжелые заболевания желчного пузыря, печени, почек, сердца;

— дает возможность организму бороться с простудными инфекциями;

— является профилактическим средством многих гинекологических недугов.

— придает блеск и силу волосам;

— нормализует работу кишечника;

— укрепляет организм.

Мед беременным можно или нет?

Особенно полезен мед, как утверждают медики, беременным и кормящим малышей женщинам. Этот продукт позволяет поддерживать ослабший иммунитет и работу практически всех органов, которые задействованы в такие периоды в полной мере.

Целебные свойства натурального пчелиного продукта дают возможность легко справиться с микробными и простудными заболеваниями в период беременности, облегчают процесс родов, укрепляют организм.

Употребление меда в пищу женщины во время беременности и вскармливания малыша, позволяет плоду и родившемуся ребенку правильно и быстро развиваться.

Предлагаем ознакомиться:  Народные средства при лечении аневризмы сердца -

Мед: полезные свойства для мужчин

Состав меда изменяется в зависимости от вида растений и места сбора, но есть основа, которая характерна для всех видов продукта.

Любой мед состоит из фруктозы и глюкозы, богат витамином А (в нем содержится намного больше ретинола, чем в говядине), витаминами группы B. Таким составом определяется польза меда.

Органические кислоты представлены щавельной, молочной, яблочной, лимонной кислотами. Он богат ферментами, микроэлементами, биологическими активными веществами.

По минеральному составу напоминает состав плазмы крови человека. Считается, чем темнее мед, тем больше в нем содержится микроэлементов.

Регулярное применение в меню меда позволит поддерживать мужское здоровье до глубокой старости. Содержащиеся в продукте пчеловодства вещества позволяют бороться с простатитом, проблемами потенции, аденомой простаты, другими возрастными мужскими болезнями.

Вместе с этим полезная сладость – хороший афродизиак, а значит, потребляя его, мужчина сможет быстро восстанавливать свои силы после секса и чувствовать снова и снова влечение к противоположному полу.

Вред меда для организма человека

Нечасто можно услышать, что помимо пользы лакомство может нанести и вред для здоровья человека. Все дело в богатстве веществ, которые содержатся в продукте, ведь некоторые его составляющие могут нанести опасный ущерб организму. Так полезен ли мед для каждого человека?

Необходимо учесть, что:

  1. Индивидуальная непереносимость меда наблюдается примерно у 0,8% людей. Симптомами являются: головокружение, температура, сыпь, недомогание, тяжесть в желудке. Поэтому перед лечением и употреблением стоит точно знать, что на него не выскочит аллергия (можно проверить путем нанесения кожных проб). Сильно вреден ли этот продукт для людей, предрасположенных к его непереносимости? Существует несколько мнений, касающихся аллергии на мед. Некоторые врачи рекомендуют людям без повышенной чувствительности не злоупотреблять лакомством, а аллергикам – вообще не вносить его в рацион. Другие уверены, что медовый продукт можно употреблять при лечении некоторых аллергий (существуют даже некоторые методики подобного рода терапии).
  2. Многие рекомендуют употреблять пчелиный мед на ночь, однако вещество в чистом виде способствует выработке большого количество энергии (за счет углеводов). Для нормального сна лучше подойдет простой рецепт: стакан теплого молока с растворенной 1 ч. л. лакомства в нем.
  3. При температуре выше 40°С теряются все полезные свойства, кроме того, некоторые исследователи утверждают, что вредные характеристики в данном случае возобладают над положительными и лечебный продукт превращается в кладезь токсичных для организма веществ.
  4. Следует отказываться от употребления меда с основным приемом пищи, потому что калорийность любого продукта в таком случае повысится, а пищеварение будет ослаблено.
  5. Вред меда обусловлен высоким содержанием сахара, который способствует развитию благотворительной среды для бактерий в полости рта. Поэтому нужно чистить зубы после приема сладости в пищу, чтобы снизить риск возникновения кариеса и неприятного запаха.
  6. Не стоит давать такое лакомство детям до года, потому что это увеличит риск диатеза и атопического дерматита. Если есть желание приучить ребенка к меду, то начинать это делать нужно не раньше, чем с трех лет, наблюдая при этом за реакцией детского организма.
  7. Обязательно надо проверять мед, как и фрукт, на зрелость. Сделать это просто: хороший старший мед наматывается ровной лентой на ложку, которая вращается в банке вокруг своей оси. Незрелый мед обладает жидкой консистенцией, будет стекать с ложки. Такому продукту не сохранить в себе полезные свойства.

У сладкого лакомства определенно есть противопоказания. Но все-таки стоит задуматься, можно ли говорить именно о вреде меда. Ведь все проблемы, которые он способен вызвать, индивидуальны и зависят в основном от соблюдения правил его употребления. Если правильно вводить лакомство в свой рацион, то можно получить намного больше полезного, чем плохого, и вредные свойства продукта не проявятся.

Как утверждают ученые, от меда может быть не только польза, но и вред, если применять данный продукт не по назначению, в слишком большом количестве или, не учитывая имеющиеся противопоказания.

Прежде чем начать ежедневное потребление в пищу меда или применение составов на его основе для лечения или профилактики тех или иных болезней, получите консультацию врача.

Это позволит вам избавить себя от многих проблем, которые могут наступить в случае, если по своему незнанию, вы начнете применять запрещенный вам по состоянию здоровья продукт.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector