Как продлить пол акт у мужчин народными средствами

Причины короткого полового акта

Многие семейные пары задаются вопросом, как продлить половой акт? Эта проблема является одной из самых важных и, к сожалению, частых. Качественный секс делает отношения между любящими людьми гармоничными.

Короткий половой акт может стать причиной неуверенности мужчины. В такой ситуации женщина должна поддержать свою вторую половину. Вместе они должны понять, как увеличить продолжительность полового акта. Чтобы успешно решить проблему, нужно сначала выявить причины, из-за которых семяизвержение стало преждевременным.

Короткий половой акт – понятие относительное. Разные показатели могут считаться нормой. Многое зависит от мужчины. Считается, что короткий половой акт длится меньше трех минут. Этого времени недостаточно для удовлетворения женщины. Партнерша не успевает даже получить наслаждение.

Преждевременное семяизвержение может происходить из-за ряда причин. К ним относят:

  • неопытность мужчины, которая подразумевает неумение управлять эякуляцией;
  • волнение, связанное со сменой партнерши;
  • депрессивное состояние;
  • неуверенность в себе;
  • инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
  • травмы;
  • низкое содержание магния в употребляемой пище;
  • короткую уздечку;
  • воспаление уретры, предстательной железы;
  • повышенную возбудимость;
  • нездоровый образ жизни (употребление алкоголя, наркотиков, табака);
  • гормональные сбои;
  • генетическую предрасположенность.

Как продлить пол акт у мужчин народными средствами

Из-за одной из вышеперечисленных причин может произойти преждевременное семяизвержение. Усугубить состояние мужчины могут напряженные отношения с супругой. Продление полового акта в таком случае станет невозможным. Женщине необходимо находиться рядом с мужчиной, поддерживать его, вместе выяснять, какие способы продления полового акта смогут помочь.

Удлинить половой акт можно, используя следующие способы:

  • Увеличение числа половых актов Если причиной преждевременного семяизвержения является нерегулярность половых актов, то проблему можно решить, сделав занятия сексом частыми.

    Иногда существенное увеличение длительности происходит во время второго полового акта. Важно не делать большой перерыв между семяизвержениями. Первый раз достичь эякуляции можно самостоятельно или прибегнув к оральному сексу.

  •  Дыхательная гимнастика Мужчина может продлить половой акт, нормализовав дыхание. Необходимо избавиться от накопившегося напряжения, чтобы семяизвержение произошло позже, чем обычно. Техника задержки дыхания помогает увеличить длительность секса.
  • Прекращение фрикций Этот метод является самым популярным среди мужчин. Продление полового акта происходит за счет временного ослабления эрекции. Важно вовремя продолжить процесс.
  •  Физическое воздействие на пенис Мужчине в таком случае понадобится помощь партнерши. Во время появления малейших признаков приближения семяизвержения женщине нужно большим пальцем руки надавить на головку полового органа там, где она соединяется с уздечкой. Это помогает прекратить возбуждение.
  • Использование презервативов Для продления полового акта можно использовать презервативы. Длительность секса серьезно увеличится у мужчин, которые страдают повышенной возбудимостью. Применение презервативов способствует снижению чувствительности полового органа. Впоследствии происходит удлинение времени эрекции. Длительность полового акта увеличивается.
  • Использование анестезирующей мази Этот способ имеет тот же самый эффект, что и использование презервативов.
  • Употребление алкоголя Спиртные напитки в небольших количествах делают мужчин более чувствительными, ответные рефлексы организма при этом замедляются. Семяизвержение происходит позже, чем обычно. Продлить половой акт таким способом можно, но нужно помнить, что алкоголь отрицательно влияет на здоровье.
  • Техника коротких и неглубоких фрикций Ее используют не только для продления полового акта, но и для увеличения возбуждения у партнерши. Мужчина при этом более сосредоточен, он почти всегда способен контролировать семяизвержение.
  • «Отвлекающие маневры» Мужчина во время секса должен подумать о работе, вопросах, которые нужно решить. Увлекаться посторонними мыслями не следует. Это может стать причиной исчезновения эрекции.

Использовать эти способы для увеличения длительности секса можно, если на это согласны оба партнера.

Препараты

Задаваясь вопросом, как продлить половой акт, многие приходят к выводу, что помочь могут специфические препараты. Они способствуют увеличению времени процесса. Эффект от использования быстрый, но не длительный. С помощью подобных лекарств можно решить проблему лишь временно.

Начинать лечение нужно только после прохождения обследования, во время которого будут установлены причины быстрого семяизвержения.

Сегодня аптеки и интим магазины предлагают покупателю множество препаратов, способствующих увеличению длительности полового акта. Самыми эффективными признаны таблетки. Они различаются по цвету, форме, используемым вкусовым добавкам, разновидностям. Действие их основано на устранении ранней эякуляции.

Самыми популярными таблетками являются:

  • Виагра;
  • Левитра;
  • Дженерик Виагра.

Использование этих препаратов обуславливает увеличение возбуждения и исключает короткий половой акт. Быстрое семяизвержение при этом невозможно из-за действия активного вещества.

Плюсом таких таблеток является отсутствие побочных действий. Не возникает после использования этих средств и привыкания, если соблюдается дозировка. Время действия ограничивается обычно пятью часами.

Помочь Виагра или Левитра способна практически всем. Действие этих средств основано на расслаблении пениса и поступлении большего количества крови к нему. Эрекция при этом будет длительной и сильной.

Прием таблеток осуществляется за 2 часа до будущего полового акта. Очень важно не злоупотреблять подобными средствами, превышение дозы может привести к серьезным последствиям.

Помочь таблетки смогут тем, кто хочет узнать, как продлить половой акт временно. Есть у препаратов и противопоказания – их нельзя использовать людям, имеющим хронические заболевания половой системы.

Народные средства

Люди, пытаясь найти ответ на вопрос, как продлить половой акт, нередко приходят к решению прибегнуть к народным средствам. Использовать их можно, если причины быстрого семяизвержения имеют психологический характер. Эффективным будет применение отваров из мяты, ромашки, зверобоя и мелиссы.

Мед способствует продлению полового акта. Использовать его можно в качестве добавки в чай, например, или в натуральном виде.

Мужчине, не знающему как продлить половой акт, нужно есть петрушку, кинзу, орехи, тыквенные семечки и иные продукты с высоким содержанием витамина В. Последний способен сделать половой акт длиннее.

Быстрого семяизвержения можно избежать, употребляя настой бузины.

Спорт увеличивает выносливость, делает человека сильнее. Существуют упражнения для продления полового акта. Они не повредят здоровью, не ухудшат ситуацию. Можно начать с самых простых:

  • Делать упражнение нужно во время мочеиспускания. Необходимо прерывать процесс на пару секунд. Такая техника позволяет почувствовать мышцы пениса. Их нужно напрягать 3 подхода по 10 раз с перерывом в 30 секунд.
  • Ко второму упражнению нужно приступать после освоения первого. Мужчина должен попытаться пошевелить членом, напрягая его мышцы. Их нужно сжимать и разжимать очень плавно. Каждый подход (их должно быть не менее 5) состоит из 10 повторений.

Эти упражнения помогают мужчине сделать свой пенис «каменным». Вряд ли, развив такие способности, появится вопрос о том, как продлить половои акт.

Советы урологов

Сталкиваясь с преждевременной эякуляцией, не нужно зацикливаться на ней. Подобные проблемы испытывают мужчины среднего возраста в 4 из 10 случаев.

Урологи предлагают своим пациентам в таких ситуациях:

  • Изменить свой образ жизни. Бывает так, что мужчина слишком много энергии тратит на работе. Это может послужить причиной короткого полового акта.
  • Составить правильный режим дня.
  • Вовремя отдыхать и принимать пищу.
  • Пересмотреть рацион. Исключить по возможности острую пищу.
  • Попробовать расслабиться во время физического напряжения.

Любимый человек в такой ситуации должен поддержать своего полового партнера. Ни в коем случае нельзя давить на мужчину. Он может отдалиться, уйти в себя. Проблемы от этого только усугубятся. Важно понять, что причины быстрого семяизвержения могут быть различными. Женщине стоит убедить своего мужчину в необходимости обратиться к врачу. Только он может поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение.

formulapotencii.ru

Причин такого неприятного явления, как короткий половой акт, может быть достаточно много. Все они подразделяются на две основные категории.

В первую очередь это разные проблемы и особенности физиологического характера. Сюда можно отнести молодой возраст и период самого начала половой жизни.

Здесь присутствует достаточно быстрая возбудимость и как следствие относительно короткое половое сношение. Обычно по достижении 25 летнего возраста происходит полная нормализация половых актов, а регулярность половых актов устраняет проблему.

Сюда также можно отнести определенные проблемы со здоровьем или врожденные патологии. Вот самые основные из них:

  • короткая уздечка;
  • простатит;
  • уретрит;
  • остеохондроз;
  • травмы таза и так далее.
Предлагаем ознакомиться:  Как правильно выбрать мед на рынке

К проблемам физиологического характера можно отнести долговременное воздержание от секса, а также отсутствие взаимопонимание с партнерами.

Причины могут быть психогенными, то есть связанными с индивидуальными мужскими фобиями. Это может быть страх заразить инфекционными половыми болезнями или столкнуться с нежелательной беременностью партнерши.

Наиболее распространенной причиной является боязнь неудачи. На фоне подобного неприятного психологического состояния у мужчины возникает дискомфорт, который приводит к нервному напряжению и автоматической преждевременной эякуляции.

Факторы провоцирующие быструю эякуляцию

Специалисты утверждают, что стандартный половой акт длится около 10 минут. Если эякуляция происходит в период от 5 до 10 минут, это считается нормой. Более раннее семяизвержение считается преждевременным.

  • стрессовое состояние;
  • психологические заболевания;
  • применение фармакологических средств;
  • травмы полового органа;
  • нарушение гормонального фона;
  • повышенная чувствительность половых органов;
  • патологии мочевыводящей системы;
  • нарушение функционирования ЦНС;
  • чрезмерное поглощение напитков в которых содержится спирт;
  • курение табака;
  • заболевания инфекционного характера;
  • нарушение сна;
  • нерегулярный половой акт;
  • патологическое состояние уздечки на половом органе;
  • остеохондроз;
  • протрузия или межпозвоночная грыжа;
  • неуверенность в себе и своих силах;
  • малоподвижный образ жизни.

Кроме устранения провоцирующих факторов, существуют и другие методы, позволяющие продлить соитие. Продление полового акта у мужчин наиболее эффективно при комплексном подходе к решению проблемы.

Продлеваем эрекцию мужчины народными средствами

Как продлить пол акт у мужчин народными средствами

Такое средство как кора дуба является достаточно эффективным для лечения заболеваний, связанных с мужской репродуктивной системой. Заметим, что наиболее частая проблема с которой сталкиваются представители сильного пола — это преждевременное семяизвержение. Это не только небольшой по длительности половой акт, но и достаточно сильные душевные переживания мужчины и стыд перед своей партнершей.

Как правило, основной причиной ускоренной эякуляции служит повышенная чувствительность головки члена. Для того чтобы снизить порог чувствительности и применяется природный нутриент.

Для приготовления необходимого средства для лечения потенции дубовую кору можно заготовить как самостоятельно, так и прибрести в аптечной сети. Наиболее действенным себя зарекомендовал такой рецепт приготовления отвара из дубовой коры для лечения простатита и потенции: для приготовления отвара берется около 20 гр.

Предлагаем посетителям нашего сайта ознакомится такой темой как — травы, народные методы для увеличения мужской силы, и как готовить и применять такие средства в домашних условиях.

  • Свежие васильки. Эта трава применяется для приготовления лечебной настойки для повышения потенции и увеличения продолжительности полового акта. Употреблять настойку следует непосредственно перед сексом. Главой ее особенностью является то, что она естественным образом замедляет наступление эякуляции. При этом, не наблюдается никаких побочных эффектов.
  • Чай или отвар из малиновых и смородиновых листьев также отлично себя зарекомендовал в качестве средства для восстановления потенции. Употребляется такой напиток, как и предыдущий также непосредственно перед половым актом. Данные растения помогают уменьшить сексуальное возбуждение, благодаря чему время длительности полового акта увеличивается (в среднем на 10-15 мин.).
  • В пчелином прополисе содержится немало микроэлементов, которые положительно воздействуют на мужском организм, в частности способствуя восстановлению хорошей потенции. Также прополис повышает либидо и помогает в быстром восстановлении всех функций мужского полового органа.

Как здоровье в целом, так и мужская сила напрямую зависит от того — достаточно ли в организме необходимых ему микроэлементов и витаминов. Для того чтобы радовать свою партнершу, мужчина, имеющий проблемы с потенцией, также должен употреблять и определенные витамины, о которых будет рассказано ниже.

  • Витамин «Е» является незаменимым для мужского здоровья и силы поскольку он влияет не только на либидо, но также и на образование сперматозоидов. В том случае если организм испытывает его нехватку у мужчины появляется безразличие к сексу, быстро набирается лишняя масса тела, появляется мышечная слабость, уменьшается количество эритроцитов.
  • Без витамина «С» также не обойтись – этот элемент делает более эластичными сосуды улучшает их проходимость, что немаловажно для наполнения кровью тканей мужского полового органа.
  • Для того чтобы не иметь затруднений с потенцией, мужской организм не должен испытывать недостатка в организме витамина «Д». Именно этот витамин способствует выработке главного мужского гормона – тестостерона, который увеличивает потенцию и либидо. Также данный элемент положительно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы и стимулирует работу ЦНС.

Подводим итоги

Мы надеемся, что представленная в данном материале информация поможет в действенном лечении такой проблемы как — как продлить мужчине половой акт в домашних условиях. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.

Естественно для каждой пары сексуальная жизнь имеет просто колоссальное значение, так как в процессе удовольствие должна получить оба партнёра. А основной составляющей этого незабываемого процесса является, конечно же – продолжительность полового акта. И именно в данном вопросе и кроется масса интересных фактов, которые повлияют на сексуальную жизнь партнеров, так как время до получения оргазма у мужчины и женщины различно.

В основном если ссылаться на статистику и многочисленные исследования средний половой акт длится примерно 3 минуты. По истечению данного промежутка времени мужчина может получить полноценное удовлетворение, а вот женщина – нет. Поэтому многие и задумываются над тем как можно продлить время полового акта.

Изначально, перед тем как углубляться в вопрос о том, как продлить половой акт следует отметить, что на данный аспект будет существенно влиять частота вступлений в половую близость. И стоит сказать о том, что данный фактор не будет влиять на мочевую систему или же на чувствительность самого полового органа.

Большое значение будет иметь то, сколько времени проходит между половой близостью. В том случае если у мужчины на протяжении длительного времени не было секса, то не нужно удивлять в том, что даже пролонгация полового акта будет бессильной, так как оргазм наступает очень быстро. Помимо всего этого на быстрое наступление оргазма у мужчин влияет чувствительность головки члена, но в случае с данным вариантом вопрос о том, как продлить половой акт нужно решать только с врачами специалистами.

Внимание! Существенное значение имеет обрезание, так как после обрезания чувствительность головки полового члена уменьшается во много раз.

Как продлить пол акт у мужчин народными средствами

Именно поэтому перед тем как начинать разговор о том, как можно существенно продлить мужчине половой акт следует учесть факт наличия или же отсутствия обрезания. В случае обрезания сам половой процесс от этого не изменится, но вот время эрекции сократится. Важным аспектом также является – психологическое состояние мужчины.

Ведь все прекрасно понимают, что секс и психологическое состояние всегда находятся в очень тесной связи, в том случае если до этого момента мужчина пережил неудачный опыт, он будет это вспоминать постоянно. Для того чтобы справится с проблемой и настроится на продление нормального полового акта у мужчин следует обратиться за помощью к сексологу.

• Продолжительность воздержания от интимной близости; • Частота сексуальных актов; • Чувствительность половых органов; • Опыт и умение половых партнёров; • Психологические аспекты;

• Наличие или же отсутствие обрезания.

В настоящее время многих людей волнует такой вопрос — как продлить мужчине половой акт в домашних условиях. Это объясняется тем, что на сегодня большинство представителей мужского пола не могут похвастать своей мужской силой и продолжительностью полового акта. Тому есть немало причин – от проблем с потенцией до банальной усталости.

Такое решение достаточно актуального вопроса, как продление полового акта народными средствами все равно подразумевает то, что мужчина имеющий такого рода недомогания, должен находится под наблюдением специалиста. Это обуславливается тем, что врач сможет подкорректировать методы, благодаря которым мужчина сможет восстановить свою мужскую силу.

Заметим, что, как правило, способы терапии, напрямую зависят от причин, которые собственно и вызывают недуг.

  • Если причина – воспалительное заболевание, в этом случае в качестве ответа на актуальную для многих тему — как продлить мужчине половой акт в домашних условиях, потребуется симптоматическое лечение в сочетании с соответствующими народными средствами.
  • Нередко на малую длительность полового акта влияет и такая особенность мужского тела, как короткая уздечка. В таком случае потребуется хирургическое вмешательство для коррекции патологии.
Предлагаем ознакомиться:  Чем удобрять петунию для обильного цветения народными средствами

На сегодня существует несколько наиболее распространенных и достаточно эффективных народных средств, которые помогут значительно увеличить время полового акта, о которых будет рассказано ниже.

Как продлить пол акт у мужчин народными средствами

Предлагаем читателям данного материала общие рекомендации и способы продления полового акта, которые являются популярными среди современных мужчин, и которые себя достаточно эффективно показали.

  • Презервативы. Достаточно использовать данные средства предохранения для того, чтобы увеличить время акта соития. Их действенность объясняется тем, что они значительным образом снижают уровень чувствительности, благодаря чему время секса увеличивается.
  • Некоторые специалисты предлагают мужчинам во время полового акта немного отвлекаться, думая о каких-либо посторонних вещах.
  • Также можно воспользоваться и так называемыми упражнениями йогов. Для этого мужчине следует научится контролировать свое мочеиспускание – задерживать и снова возобновлять.
  • Хотелось бы отметить, что наиболее эффективным способом для увеличения полового акта является такое кардинальное решение, как обрезание. За счет этого длительность секса увеличивается в 2-3 раза.

Ну и наконец, наиболее распространенным способом является применение народных средств.

Хотите получать удовольствие от половой жизни? Не знаете, как удовлетворить свою партнершу и как продлить эрекцию? Ниже приведены советы, которые позволят вам сделать половой акт более длительным. Мужчины часто жалуются на преждевременную эякуляцию: это приводит к проблемам в интимной стороне жизни, ссорам с другим партнером.

Диагностика

Перед решением вопроса, как продлить эректильную функцию у мужчин, стоит посетить врача.

Для постановки точного диагноза проводятся такие важные мероприятия, как:

  1. Диагностика и обследованияПальпационное обследование простаты.
  2. УЗИ мошонки и железы.
  3. Анализы на физиологические проблемы и на заболевания категории ППП.
  4. Посев секрета простаты.
  5. Рентген костей позвоночника и таза.

На основании полученных результатов врач формирует максимально действенную терапию.

Это может быть применение современных лекарственных препаратов и методов народного лечения, которые помогают решить проблему, как продлить половой акт у мужчины в домашних условиях.

Терапия медицинскими средствами

Устранение проблемы в данном случае прямо зависит от причины, которая ее вызывает.

Если было обнаружено воспалительное заболевание, обязательно проводится симптоматическое лечение. При обнаружении короткой уздечки обязательно проводится хирургическая коррекция.

Как продлить половой акт мужчине естественными способами

Психоэмоциональные проблемы уходят после курса терапии психолога. Идеальным методом восстановления и нормализации длительности и качества полового акта является акупунктура, физиолечение, проведение точечного массажа, а также применение народных методов лечения.

При решении вопроса, как продлить секс мужчине, довольно часто врачи назначают терапию народными средствами.

Применение разных средств, выполненных на основе разных натуральных компонентов, преимущественно тем, что лечение является более действенным и характеризуется минимальным количеством побочных эффектов. Все представленные ниже методы лечения не имеют каких-либо химических компонентов.

В зависимости от проблемы, врач может назначить успокаивающие средства на основе мелиссы или мяты, также может быть назначено стимулирующее средство, оказывающее тонизирующее действие, например, настойки элеутерококка или женьшеня.

Вот несколько популярных и эффективных средств народной медицины, которые оказывают положительное влияние на функциональность половой сферы и на продолжительность полового акта:

  1. Терапия в домашних условияхКора дуба очень действенна при внешнем лечении половой потенции мужчины. В данном сырье находится тиамин, который в состоянии значительно отдалить семяизвержения. Это происходит по той причине, что происходит процесс замедления работы нервных окончаний в органах половой сферы. Отвар коры дуба рекомендуется применять на протяжении семи дней, опираясь в определении дозировки на инструкцию и на рекомендации врача. Это примерно 2 ложки на стакан кипятка. Как только настой запарен и остыл, можно делать ванночки для половых органов.
  2. Перечная мята. Ее можно использовать, как внутренне, так и наружно. В составе присутствуют многочисленные вещества, которые дают уникальный успокаивающий эффект. Пьется состав после приготовления его на основе одной ложки и стакана кипятка. Полученным отваром можно смазывать поверхность полового члена. Нервные клетки немного меньше реагируют на стимуляцию, на основании чего мужчина получает возможность лучше контролировать себя, отдаляя процесс семяизвержения.
  3. Настой из васильков. Перед занятиями сексом мужчине можно выпить небольшое количество настойки синих васильков. В сырье находится центаурин, который способен значительно замедлить процесс наступления оргазма.
  4. Применение пшеничного масла. Это уникальное средство, которое можно не принимать внутрь и наружно, достаточно просто время от времени вдыхать свежевыжатое пшеничное масло. В составе данного средства присутствует энтоморфин, который в состоянии значительно усилить общее сексуальное наслаждение, а также способствует продлению полового акта. Действие основано на непосредственном воздействии активных веществ на основной мужской половой гормон, то есть на гипофиз.
  5. Лечение ягодами. Для увеличения времени полового акта мужчинам рекомендуется добавлять в пищу листья смородины и малины, по отдельности или одновременно. В таком сырье присутствует достаточно большое количество фелиамина. Вещество вызывает перестройку в работе концевых аппаратов нервных волокон, которые присутствуют в половых органах. Все это приводит к значительному замедлению процесса возбуждения.
  6. Лечение ягодамиМожно использовать средства народной медицины, основанные на продуктах пчеловодства. Это самые лучшие средства, которые широко используются в процессе улучшения мужского здоровья. Врачи советуют применять прополис и необработанный мед, которые максимально положительно сказываются на продлении полового акта и на повышении потенции. Для получения положительного результата данные средства стоит применять исключительно в необработанном виде. Только так можно быть уверенным в том, что в продуктах сохранится большое количество натуральных гормональных субстанций, каждая из которых в состоянии оказать положительный эффект на репродуктивную систему человека.

Все перечисленные выше рецепты и методы лечения народными рецептами относятся к категории достаточно эффективных.

Более высокого результата в процессе лечения можно достигнуть при помощи использования разных вспомогательных техник. Сюда можно отнести предварительную мастурбацию, периодические смены позиции, использование презервативов, переключение внимания, а также освоение и применение техник по повышению уровня контроля над процессом самого полового акта.

Одной из самых распространенных методик является поочередное напряжение и расслабление мышц полового акта. Не менее эффективно помогают занятия йогой или прохождение специализированных тренингов.

Продление секса с помощью медикаментов

Конечно, прибегать к такому способу нежелательно, лучше всего использовать более простые, натуральные и естественные методы, ведь они намного безопаснее. Способы продления полового акта, основанные на препаратах, могут нанести вред организму. Однако, некоторые мужчины настолько отчаиваются, что не могут найти другого решения.

Скорее всего, психологическая проблема настолько серьёзная, что использование специальных препаратов – это единственный способ раскрепостить мужчину и помочь ему сделать первые шаги на пути к качественной сексуальной жизни.

Большой популярностью среди мужчин пользуется спрей М-16. Он не только помогает продлить наслаждение, но и заметно усиливает ощущения. Не менее эффективным считается препарат Дапоксеин. Кроме этого, можно приобрести следующие средства:

  • Super P-forse;
  • Спрей STUD 5000;
  • Супер Тадарайз;
  • Варденафил.

Чаще всего, причина быстрого семяизвержения кроется в психологических проблемах. Можно использовать много разных способов, но важнее всего правильно настроиться на секс, забыть про комплексы и страхи, довериться своей партнерше, постараться не напрягаться и просто получать наслаждение от процесса.

Не менее важно разработать правильную технику полового акта, научиться контролировать процесс семяизвержения. На пути к достижению качественной интимной жизни, необходимо вести здоровый образ жизни, больше времени проводить на свежем воздухе, сбалансировано питаться, заниматься спортом и не злоупотреблять спиртными напитками. Всё это поможет на пути к достижению цели.

Мужчины, желающие продлить время полового акта до оргазма, могут пользоваться и медикаментозными средствами. Но перед тем, как начать использовать препараты, желательно обратиться к врачу, который посоветует то или иное средство, в зависимости от его побочного эффекта.

Медикаменты выпускаются в разных формах:

  • капли;
  • спреи;
  • таблетки;
  • кремы, мази и гели.

Наиболее популярными являются такие препараты, как Дапоксетин, Сиалис, Импаза в форме таблеток и спреи на основе лидокоина – их наносят за 15 минут до начала интимной близости. Можно использовать препараты на основе растений, у них меньше побочных эффектов.

Пользоваться медикаментами или нет, выбирать вам. Главное, учитывать побочные эффекты и не навредить своему организму.

Как продлить половой акт в домашних условиях: народные средства, гимнастика, роль партнерши в решении проблемы

Если все приведенные простые и эффективные способы и методики не принесли желаемого результата и улучшить соитие не удалось, можно переходить на медикаменты или БАДы. С их помощью, строго соблюдая инструкцию по применению, можно добиться внушительных результатов – продлить недостаточный по времени любовный акт на 10, 15, 20 минут.

Предлагаем ознакомиться:  Миндаль польза и вред ореха для женщин и мужчин

Таблица № 1. Медикаментозные средства, помогающие продлить половой контакт

Таблица № 2. Биологически активные добавки и натуральные средства, способные продлить соитие

Никто не в силах на 100 % утверждать, сколько должен длиться половой акт. Все дело в индивидуальных особенностях мужчины и женщины. Но если с партнершей близость не удается и она остается неудовлетворенной, то мужчина обязан искать выход из создавшегося положения. Берите во внимание наши советы, научитесь продлить недостаточно продолжительный половой акт, делая фаллос более устойчивым к преждевременному семяизвержению, и следите за реакцией девушки. Приумножайте мастерство в постели, тогда «погода» в доме будет вас радовать. Удачи!

  • повышенная чувствительность головки полового члена;
  • заболевания наследственного характера;
  • патологии воспалительного характера в области предстательной железы;
  • действия некоторых медикаментов;
  • постоянные стрессовые ситуации, беспокойство, волнение при сексе с новой партнершей;
  • недостаток магния в организме (в этом случае достаточно пропить курс биологических добавок, которые восполняют дефицит этого вещества);
  • злоупотребление алкогольными напитками, другие вредные привычки;
  • нарушение гормонального баланса (при такой проблеме следует обратиться к эндокринологу, который после сдачи необходимых лабораторных исследований выпишет вам препараты, регулирующие гормональный фон);
  • состояние депрессии и другие расстройства психологического или психического характера.

Таким образом, причины могут носить как психологический, так и медицинский характер. Нередко преждевременное семяизвержение может возникать потому, что мужчина сосредотачивается полностью на процессе, испытывает чувство стеснения и боится «ударить в грязь лицом» перед женщиной. В этом случае можно воспользоваться специальными медикаментами, а можно записаться на консультацию к профессиональному сексологу, который поможет представителю сильного пола избавиться от комплексов.

Как продлить половое сношение безопасными способами? Распространенный вариант, который нередко срабатывает – во время полового акта постараться думать на посторонние темы. Тем не менее, эту специфическую методику нельзя назвать достаточно эффективной и хорошей, ведь в этом случае вы не сможете в полной мере получить удовольствие от сексуального контакта.

Презервативы с анестетиком и специальные смазки

Более подходящий вариант – использование специальной продукции, в состав которой входит вещество – анестетик. Доказано, что небольшое количество анестетика уменьшает чувствительность головки полового члена у мужчины, что способствует продлению полового сношения.

Способ применения смазок максимально прост: достаточно нанести небольшое количество средства на головку полового члена (делать это можно даже под презерватив).

Кроме того, в продаже имеется и действенный спрей под названием Лидокаин. Принцип его действия аналогичный: вещество несколько уменьшает чувствительность нервных рецепторов.

Обратите внимание: качественные средства-пролонгаторы полностью безопасны для здоровья, а их применение не имеет противопоказаний. Использовать такие смазки можно даже обладателям чувствительной кожи, ведь они не вызывают аллергических реакций.

Помочь мужчине справиться с проблемой раннего семяизвержения могут и средства, приготовленные по рецептам народной медицины.

Хорошо зарекомендовали себя такие отвары и настои:

  • Столовую ложку свежих или высушенных листьев мяты заливают стаканом кипятка, настаивают несколько часов и процеживают. Настой используют для протирания кожи члена за 30 — 40 минут до начала полового акта.
  • В равных пропорциях смешивают листья смородины, малины и цветки василька. Чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и выпивают залпом за полчаса до половой близости.
  • Столовую ложку травы бедренца заливают литром воды, доводят до кипения и кипятят на протяжении 10 минут. Остужают и пьют в течение дня с медом.
  • Залить 2 ст.л. листьев красавки заливают половиной литра водки, настаивают полторы недели и принимают по 10 капель трижды в сутки.

На продолжительность полового акта и силу эрекции хорошо влияют и упражнения Кегеля. Суть подобных движений заключается в сокращении мускулатуры промежности, стараясь не напрягать ягодичные мышцы. Чтобы понять, как правильно делать упражнение Кегеля, можно попытаться прервать мочеиспускание на несколько секунд. Повторять такое движение необходимо до пяти раз в сутки.

Также нужна регулярная физическая активность. Во время тренировок особое внимание уделяют упражнениям на развитие мускулатуры пресса, ног. Очень полезна дыхательная гимнастика.

Но одним из основных методов, как можно продлить половой акт в домашних условиях, служит налаживание доверительных взаимоотношений с партнершей. Ни в коем случае не следует скрывать подобную проблему от близкого человека. Наоборот, лучше заручиться поддержкой. Удовольствие во время сексуальной близости также во многом зависит от женщины.

Чтобы помочь партнеру справиться с проблемой, девушке необходимо проявить терпение, самой контролировать темп движений, не затягивать любовную прелюдию. Можно предложить разнообразить сексуальную жизнь, приобрести подходящие презервативы и лубриканты. Но главное — полностью поддерживать своего партнера.

Терапия в домашних условиях

Природа заботится о нас, предоставляя всё необходимое для поддержания крепкого здоровья. В данном случае народные средства тоже могут помочь решить проблему. Как продлить мужчине половой акт с помощью натуральных компонентов?

  1. 1. Кора дуба многим известна своими целебными свойствами. В её составе присутствует тиамин. Этот компонент помогает притупить чувствительность нервных окончаний, расположенных в половых органах. Соответственно, семяизвержение не наступит так быстро, как обычно. Необходимо пить настойку из коры на протяжении недели по одному стакану. На упаковке всегда указаны пропорции, обычно это 1-2 ч.л на 250 мл.
  2. 2. В составе перечной мяты находятся безопасные успокаивающие вещества, поэтому соком из этого растения можно натирать головку полового члена примерно за 30 минут до полового акта. Мята помогает нервным окончаниям не так сильно реагировать на возбуждение, в результате мужчине гораздо проще себя контролировать.
  3. 3. Как продлить время полового акта с помощью васильков? На самом деле растение достаточно эффективно. Примерно за час до секса рекомендуется выпить настой из цветков василька. Средство хорошо помогает замедлить наступление мужского оргазма.
  4. 4. В древности для продления удовольствия мужчины носили с собой флакон с пшеничным маслом. Это средство не наносится на кожу и не принимается внутрь, его следует вдыхать. Энтоморфин, который входит в состав масла, воздействует на мужские гормоны. Это позволяет продлить интимную близость и усилить удовольствие.
  5. 5. Замедлить процесс семяизвержения можно, если регулярно употреблять в пищу ягоды смородины и малины, добавлять в чай листья этих растений.

Кроме этого, во многих специализированных магазинах или аптеках можно найти биологически активные добавки, которые помогают продлить время полового акта. Главное их достоинство в том, что они безопасны для человека, не оказывают негативного воздействия на печень и другие жизненно важные внутренние органы.

Как можно продлить половой акт не прибегая к фармакологическим средствам? Для продления стояка можно применять нетрадиционные методы.

Некоторые способы намного безопаснее фармакологических средств, и при этом не уступают им по эффективности.

  1. Сок мяты и мелисы. Эти травы уменьшают чувствительность полового органа. Их сок можно добавлять в чай, за 30 минут до соития, либо применять, как местное средство втирая в член перед отходом ко сну. Пролонгация полового акта с таким методом ярко выражена.
  2. Настой женьшеня. Средство реализуется в аптечных сетях. Принимать его необходимо по 25 капель трижды за сутки. Настой значительно продлевает интимную связь.
  3. Спрей на основе эфирных масел. Для более продолжительного соития можно самостоятельно изготовить спрей на спирте и эфирных маслах. Для этого в пульверизатор необходимо залить 10 мл спирта и несколько капель масел мяты, эвкалипта, ментола и розмарина. Эти вещества окажут продляющее действие, за счет снижения чувствительности головки. В некоторых аптечных препаратах присутствует тот же набор компонентов, только их цена значительно выше. Полученный спрей следует наносить на мужское достоинство непосредственно перед соитием. Обратите внимание, полученная смесь при воздействии на слизистые покровы влагалища приведет к жжению, поэтому следует наносить средство и через 10 минут вытирать его остатки с кожных покровов.

Если не один из представленных методов не дал должного эффекта, необходимо посетить специалиста для выявления истиной причины недуга.

Отзывы

Добавить отзыв

Пока научился увеличивать время соития и делать фаллос «терпимее» к фрикциям, перепробовал половину из перечисленного. Помогли приемы и «бабушкины» рецепты. Да и опыт никуда не денешь. Сейчас все нормально, что особенно радует мою партнершу.

Спрей М-16

С возрастом начал замечать, что перестал быть «королем», половой акт стал «вялым». Меня это не устроило, так как всегда старался в первую очередь думать о своей партнерше. Многое перепробовал, даже не могу сказать, что помогло больше. Но когда вновь увидел горящий взгляд, то понял – ищите и найдете то, что пролонгирует соитие и делает фаллос «выносливее». Чего всем желаю!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector