Как принимать шалфей при климаксе и приливах

Что такое климакс

Климактерический период (климакс, менопауза) характеризуется снижением функции яичников, в результате чего происходит уменьшение количества половых гормонов (эстрогенов) в крови.

Недостаток в организме эстрогена характеризуется:

  • повышенным потоотделением;
  • приливами (расширение кровяных сосудов, вызывающее чувство жара);
  • скачками давления;
  • сухостью слизистой влагалища и др.

Приливы – самый распространенный признак менопаузы. Их возникновение связано с нарушением работы участка гипоталамуса, отвечающего за терморегуляцию. Недостаток эстрогена порождает ложный сигнал о переохлаждении организма.

Климаксом называют закономерный процесс в организме женины. Он сопровождается постепенным угасанием репродуктивной функции. В большинстве случае наступает в период от 45 до 50 лет. В это время женщина может столкнуться с множественными заболеваниями половой сферы, обнаружить на лице морщины из-за утраты кожного тонуса.

У многих представительниц слабого пола возникает еще один неприятный симптом климакса — приливы. Они сопровождаются сильным чувством жара в верхней части тела, что повышает потоотделение. Такие приступы очень часто случаются ночью, приводят к бессоннице и ухудшению самочувствия.

Причина всех этих проблем — резкое снижение уровня эстрогена. Улучшить состояние женщины во время климакса можно путем приема специальных гормональных препаратов. Дополнительно практикуется лечение травами.

Есть ли вред и противопоказания?

Как принимать шалфей при климаксе и приливах

Нельзя думать, что все лекарственные растения полезны. При определенных особенностях человеческого организма, наличии некоторых хронических хворей целебное растение может воздействовать негативно. Чтобы не допустить ухудшения самочувствия, требуется знать, когда нельзя принимать шалфей.

Противопоказания к приёму травы:

  • выраженная гипертония;
  • эпилепсия;
  • миома;
  • поликистоз;
  • эндометриоз;
  • заболевания щитовидки;
  • нефрит;
  • после хирургической операции.

При наличии противопоказаний женщине лучше воздержаться от употребления лекарств и отваров на основе шалфея. Иначе можно спровоцировать ухудшение своего здоровья.

как пережить климакс

Показания к приему шалфея и прочих народных средств при климаксе понятны — наличие приливов, ухудшение настроения, проблемы воспалительного характера, развивающиеся в мочеполовой системе. В некоторых случаях прием шалфея следует вовсе прекратить или значительно ограничить:

  • При наличии побочных эффектов, вызванных применением лекарств из шалфея. К таким относят учащение сердцебиения, сухость во рту, сильную жажду.
  • При наличии сахарного диабета растение может вызвать опасное состояние — гипогликемию — стремительное падение уровня сахара в крови.
  • Длительный прием шалфея также нежелателен. В этом случае вещества, находящиеся в его составе, накапливаются в печени и почках, что провоцирует тяжелое отравление.

Принимать шалфей необходимо в строгом соответствии с дозировкой. В противном случае возможно появление побочных действий:

  • учащается сердцебиение;
  • резко падает уровень глюкозы в крови;
  • возникает чувство жажды;
  • появляются симптомы интоксикации, вызванные накоплением эфирных масел в почках и печени;
  • возникает привыкание к препарату, снижающее положительный эффект от его применения.

Шалфей лекарственный имеет абсолютные противопоказания к использованию:

  • сахарный диабет;
  • эпилепсия;
  • беременность и кормление грудью;
  • заболевания почек и печени;
  • патология матки (эндометриоз, миома);
  • поликистозные образования в яичниках;
  • сухость слизистой влагалища;
  • гипертония;
  • гипотиреоз;
  • аллергическая реакция;
  • состояние после операции по удалению новообразований;
  • предраковое состояние;
  • рак.

Лечение травяными сборами

Применение травяных сборов при климаксе позволяет в кратчайшие сроки добиться лучшего результата. Основным их компонентом выступает шалфей, а его положительное действие усиливают другие растения. Большой популярностью пользуются следующие рецепты по приготовлению травяных сборов:

  1. Смесь шалфея, хвоща и валерианы. Необходимо смешать указанные травы в соотношении 3:1:1. Для получения порции лекарства используют одну ложку смеси и заливают ее стаканом кипящей воды. Настой принимают по 120 мл дважды в сутки. Длительность лечения составляет две недели, после чего делают перерыв на такой же период времени.
  2. Смесь шалфея, мелиссы, болотной сушеницы, листьев ежевики и болотной синюхи. Все травы берутся в равном количестве, а шалфея нужно использовать в два раза больше. При климаксе рекомендуется пить настой, который приготовлен из столовой ложки смеси и стакана кипятка. Полученное лекарство можно употреблять в качестве чая спустя 10—15 минут. За сутки разрешается выпивать до 4 порций.Сушеница болотная

Отзывы о средстве

Многие лекари полагают, что в природе не существует лучшего растения, которое помогает женщине при климаксе. В составе травы содержатся природные гормоны, нужные кислоты и витамины, которые полностью стабилизируют выработку гормонов. В результате самочувствие женщины улучшается.

Для лечения можно приобрести готовую траву в аптечной сети либо самостоятельно заготовить сырье. Фармакологическая промышленность также выпускает шалфейный экстракт в таблетках, порошках, пастилках.

Наиболее часто в народной медицине применяется травяной сбор. Измельчённая трава продается в аптеках в пакетах. Её легко хранить в домашних условиях в защищённом от света месте.

Таблетки с экстрактом шалфея имеют специфический аромат, скошенные края и гравировку. Оттенок таблетированной формы лекарства – светло-зелёный с вкраплениями. Также в медицине используется порошок шалфея и плоские пастилки на основе растительного экстракта.

Все препараты с содержанием шалфейной вытяжки требуется применять согласно прилагаемым инструкциям. Существуют определённые медицинские противопоказания к употреблению данной травы.

Оксана, 52 года

Климакс начался тяжело: мучили приливы по несколько раз в день. Это выматывало, я уже боялась просыпаться по утрам. А ведь надо было еще на работу ходить. Мне посоветовали принимать свежий сок шалфея.

Шалфей

Елена, 54 года

Мне хорошо помогал настой шалфея. Правда, действия хватало только на 2 недели, зато никаких неудобств не испытывала. А потом все начиналось сначала. Врач сказала, что наступает привыкание, надо делать перерывы между приемами.

Галина, 51 год

Мне гинеколог посоветовала пить чай с шалфеем, Хорошо помогает при сильной потливости и уменьшает интенсивность приливов. Пью теплый чай на ночь.

Галина, 56 лет

Когда только начинался климакс, мучили приливы. Это было всегда неожиданно и происходило в самый неподходящий момент, причиняя множество неудобств. В аптеке посоветовали купить настойку шалфея и принимать по 20 капель.

Способы применения

Климакс у женщины — естественный процесс, который занимает достаточно обширный период. Периодические приливы жара негативно воздействуют на стенки кровеносных сосудов и железы. Женщина страдает от нехватки воздуха, одышки, учащённого сердцебиения и повышенного отделения пота. Нередко возникает головная боль, чрезмерная возбудимость или, наоборот, апатия.

Гормональная перестройка сопровождается отклонениями в психоэмоциональном фоне. Нервозность, бессонницы, эмоциональные всплески, перепады настроения сопровождают женщину течение всего климакса.

Дубильные вещества, фитоэстрогены, флавоноиды, которые содержатся в шалфее, помогут справиться с проявлениями менопаузы. Шалфей необходимо принимать, если беспокоят:

  • повышенное потоотделение;
  • приливы жара в течение дня;
  • мигрени;
  • боль в височной и затылочной частях головы;
  • высокое кровяное давление;
  • учащённый пульс;
  • стенокардия;
  • тахикардия.
Предлагаем ознакомиться:  Перга пчелиная полезные свойства и как принимать Чем полезна перга

Отвары и настои из травы помогут избавиться от неполадок в здоровье и стабилизировать гормональный фон, а также настроение. Шалфей поможет нормализовать сон, улучшит функциональность потовых желез, работу сердца и сосудов.

Приём шалфея при приливах практиковали многие травники и народные целители. Многие рецепты дошли до наших дней. Они помогают современной женщине пережить климакс, стабилизировать гормоны в организме и избавляют от сопутствующих климакс недугов.

как начинается климакс у женщин

Применение различных трав при наступлении климакса помогает в борьбе со многими неприятными симптомами, вызванными гормональной перестройкой в организме женщины. Фитотерапия действует мягко и имеет намного меньше противопоказаний, чем традиционные медикаменты.

Что такое климакс

Причина всех этих проблем — резкое снижение уровня эстрогена. Улучшить состояние женщины во время климакса можно путем приема специальных гормональных препаратов. Дополнительно практикуется лечение травами.

Польза шалфея

Шалфей часто используют для лечения признаков климакса. Его полезные свойства связаны с наличием в составе большого количества эфирных масел, различных макро и микроэлементов.

В шалфее содержатся фитоэстрогены, которые по своей структуре похожи на женские гормоны. Польза растения обусловлена и наличием антигидротика. Это вещество помогает в борьбе с повышенным потоотделением.

Благодаря своим лечебным свойствам шалфей положительно влияет на организм женщины в период гормональной перестройки:

  • тормозит стремительный спад половых гормонов, что позволяет справиться с приливами;
  • улучшает настроение, устраняет раздражительность, депрессию, тревожность;
  • нормализует деятельность потовых желез, отчего они работают менее активно;
  • убирает головные боли, мигрени и головокружения;
  • устраняет спастические нарушения;
  • угнетает воспалительные процессы, протекающие в мочеполовой системе;
  • нормализует сон.

Как принимать шалфей при климаксе и приливах

Во время медицинских исследований было установлено, что шалфей помогает справиться с симптомами климакса 20 женщинам из 30.

Способы применения

Как нужно принимать шалфей при наступлении климакса, чтобы добиться лучшего результата? Существует несколько способов лечения:

  1. Прием сока. Для приготовления лекарства необходимо использовать только что сорванные растения. Выраженный лечебный эффект имеет свежеприготовленный сок, который рекомендуется пить по столовой ложке дважды в сутки. Этот способ не всегда доступен, но в сезон сбора шалфея считается идеальным.
  2. Отвар. Для приготовления лекарства используют две столовых ложки сырья (лучше все взять сухой аптечный сбор) и залить его 620 мл кипятка. Смесь варят на маленьком огне в течение 6 минут, после чего дожидаются охлаждения и процеживают. Полученное лекарство принимают трижды в сутки в качестве чая. Курс лечения обычно длится месяц, после чего рекомендуется сделать перерыв в 10—15 дней.
  3. Настой. Для приготовления целебного снадобья необходимо использовать 2 столовых ложки травы и 450 мл кипятка. Сырье настаивают под крышкой, пока жидкость не охладится до комнатной температуры. Полученную порцию настоя рекомендуется полностью выпить в течение дня, отказавшись от привычного чая. Курс должен длиться около 2 недель. После небольшого перерыва лечение продолжают.
  4. Ванна. Процедура не только принесет значительное облегчение при наличии приливов, но и подтянет кожу, поскольку оказывает омолаживающее действие. Для принятия ванны необходимо предварительно приготовить настой, используя 8 ложек травяной смеси на 1,5 л кипятка. Через час жидкость процеживают и добавляют в воду, температура которой достигает 37—40 градусов. Ванну рекомендуется принимать не менее 15 минут. Для усиления лечебного эффекта в воду также добавляют экстракт мелиссы.
  5. Ароматерапия. При лечении климакса травами эффективен не только прием препаратов внутрь. Для устранения приливов, улучшения настроения и снятия головной боли можно применяют эфирное масло шалфея. Используют обычную аромалампу, в которую добавляют 3—5 капель масла), и наслаждаются приятным запахом на протяжении 15—20 минут. Такую процедуру нужно проводить несколько раз в неделю, чтобы добиться лучшего результата.
  6. Настойка. Для приготовления лекарства необходимо залить 100 г растительного сырья 300 мл водки. Жидкость помещают в темное место и настаивают в течение двух недель. Настойка способна эффективно лечить симптомы климакса, для чего ее необходимо принимать по 15 капель трижды в сутки.
  1. Прием сока. Для приготовления лекарства необходимо использовать только что сорванные растения. Выраженный лечебный эффект имеет свежеприготовленный сок, который рекомендуется пить по столовой ложке дважды в сутки. Этот способ не всегда доступен, но в сезон сбора шалфея считается идеальным.
  2. Отвар. Для приготовления лекарства используют две столовых ложки сырья (лучше все взять сухой аптечный сбор) и залить его 620 мл кипятка. Смесь варят на маленьком огне в течение 6 минут, после чего дожидаются охлаждения и процеживают. Полученное лекарство принимают трижды в сутки в качестве чая. Курс лечения обычно длится месяц, после чего рекомендуется сделать перерыв в 10—15 дней.Отвар шалфея
  3. Настой. Для приготовления целебного снадобья необходимо использовать 2 столовых ложки травы и 450 мл кипятка. Сырье настаивают под крышкой, пока жидкость не охладится до комнатной температуры. Полученную порцию настоя рекомендуется полностью выпить в течение дня, отказавшись от привычного чая. Курс должен длиться около 2 недель. После небольшого перерыва лечение продолжают.
  4. Ванна. Процедура не только принесет значительное облегчение при наличии приливов, но и подтянет кожу, поскольку оказывает омолаживающее действие. Для принятия ванны необходимо предварительно приготовить настой, используя 8 ложек травяной смеси на 1,5 л кипятка. Через час жидкость процеживают и добавляют в воду, температура которой достигает 37—40 градусов. Ванну рекомендуется принимать не менее 15 минут. Для усиления лечебного эффекта в воду также добавляют экстракт мелиссы.
  5. Ароматерапия. При лечении климакса травами эффективен не только прием препаратов внутрь. Для устранения приливов, улучшения настроения и снятия головной боли можно применяют эфирное масло шалфея. Используют обычную аромалампу, в которую добавляют 3—5 капель масла), и наслаждаются приятным запахом на протяжении 15—20 минут. Такую процедуру нужно проводить несколько раз в неделю, чтобы добиться лучшего результата.
  6. Настойка. Для приготовления лекарства необходимо залить 100 г растительного сырья 300 мл водки. Жидкость помещают в темное место и настаивают в течение двух недель. Настойка способна эффективно лечить симптомы климакса, для чего ее необходимо принимать по 15 капель трижды в сутки.

Травяные сборы от приливов при климаксе

Самым безопасным растением, спасающим от приливов, считается укроп. Но и тут есть свои противопоказания: это гипотония и беременность.

Да, не удивляйтесь, при климаксе тоже возможна беременность, так как многие женщины не утрачивают сексуального влечения, но легкомысленно относятся к приему контрацептивов.

Предлагаем ознакомиться:  Этиология и лечение хронического цистита у женщин

Укропная вода

Для приготовления этого чудодейственного средства необходимо взять 3 ст. л. высушенных семян укропа и залить их ½ литра кипятка. Настоять в термосе в течение 1 часа.

Принимать смесь необходимо через полчаса после еды по 100 мл до 4 раз в день. Продолжительность лечения около месяца.

Отзывы о средстве замечательные. По утверждению многих женщин, к концу месяца количество приливов уменьшается в 10 раз!

Какие еще травы можно пить при климаксе? Сюда относятся:

  • красный клевер;
  • душица;
  • шалфей;
  • боярышник;
  • календула;
  • пион;
  • зверобой;
  • мелисса и мята;
  • шишки хмеля и пр.

Рассмотрим влияние каждого растения отдельно.

Красный клевер

Настой красного клевера полезен не только для регуляции организма в сложный период, но и предотвращает рак груди, способствует укреплению дыхательной системы и сердечной мышцы.

Красный клевер содержит в своем составе фосфор, хром, магний, кальций, селен и калий, витамин С, ретинол и антиоксиданты, т. е. все вещества, необходимые при гормональной перестройке организма.

Для приготовления настоя необходимо взять 1 стакан крутого кипятка и залить им 2 ст. л. травы клевера. Настоять в течение 8 часов, затем тщательно отфильтровать и ежедневно принимать ¼ стакана за полчаса до еды, пока состояние не улучшится.

Настойка пиона

Купите в аптеке готовую настойку пиона. Пейте по 20 капель 3 раза в день в течение месяца.

В результате применения смягчаются симптомы менопаузы, легче переносятся приливы, Кроме того, пион оказывает успокаивающее и анальгезирующее действие.

Шалфей

Шалфей с давних пор применяется как целебное средство для омоложения организма и снижения интенсивности климактерических проявлений.

Шалфей можно употреблять 3 способами:

  1. В виде чистого сока. Для его получения придется приложить усилия, принимать надо 3 раза в день по 1 ст. л.
  2. Отвар из шалфея. В 3 стакана кипятка заваривают 2 ст. л. шалфея, процеживают, охлаждают и пьют в течение всего дня. Отвар настолько полезен, что его количество можно не контролировать.
  3. Шалфеевые ванны. Сначала в 1 литре воды следует закипятить 8 ст. л. сухого шалфея и настоять смесь. В ванну набирают воду и выливают туда настойку. Принимать ванну можно в течение 15 минут ежедневно перед сном.

Валериана

Такие травы, как валериана, обязательно надо пить при климаксе, так как это средство помогает бороться с приступами раздражительности и тревоги, которые свойственны климактерическому периоду.

Какие еще травы или средства можно принимать при климаксе без риска для здоровья?

Сок из свеклы

Очень эффективное средство от потливости в период менопаузы. В начале приема свекольный сок разбавляют водой и только спустя время переходят на чистый напиток.

При резких перепадах настроения и давления рекомендовано пить отвары пустырника, боярышника, мелиссы и мяты.

Если у вас повышенное давление, отдайте предпочтение отварам календулы и зверобоя, которые принимают до 3 месяцев.

Как принимать шалфей при климаксе и приливах

Сбор №1

Возьмите в равных пропорциях цветы календулы, корень солодки, листья фиалки трехцветной и плод аниса.

Берут 5 ст. л. сбора и заваривают 1 литром кипятка. Принимают по ½ стакана 3раза в день в течение 3 недель. Затем делают перерыв на 1 неделю и возобновляют прием.

Сбор №2

Берут 1 часть полевого хвоща, 1 часть травы валерианы и 3 части шалфея. Для приготовления отвара 1 ст. л. сбора заваривают 1 стакан кипятка. Пить надо 2 раза в день по ½ стакана в течение недели, затем сделать на 2 недели перерыв и снова начать пить.

Сбор №3

Необходимо взять ягоды шиповника, траву мелиссы и манжетки, а также шишки хмеля. Для приготовления отвара берут 4 ст. л. сбора и варят на паровой бане 15 минут. Принимают в охлажденном виде по 2 ст. л. 4 раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Для лечебной смеси необходимо взять 2 части плодов боярышника, 1 часть мать-и-мачехи, по 2 части зверобоя и корневища болотного аира, 3 части пустырника, по 1 части полевого хвоща и корня девясила, 5 частей плодов шиповника.

Сбор заваривают ½ литра кипятка, 20 минут готовят на водяной бане, настаивают около получаса, процеживают и пьют по ½ стакана трижды в день за полчаса до приема еды.

Также при климаксе и миоме матки в течение 50-60 дней рекомендуют ежедневно пить чай из лесной земляники.

Можно употреблять травы не в качестве целебных настоев, а как чаи. Самый популярный чай от приливов во время климакса – это напиток из душицы.

Для его приготовления 2 ст. л. высушенной травы насыпают в термос и заливают 2 стаканами кипятка. Затем настаивают 4 часа и пьют до 4 раз в сутки в виде чая, пока не станет легче.

Душицу можно дополнять зеленым чаем или смешивать с другими травами от климакса, например, шалфеем и мятой.

Такой целебный чай спасает от кровотечений, способствует продлению работы яичников в случае раннего климакса, усмиряет раздражительность и бессонницу, облегчает состояния при приливах.

учащается сердцебиение

Также можно пить успокаивающий чай из листьев ежевики, мелиссы, боярышника и пустырника. Употребляйте напиток ежедневно в течение 14 дней. А вообще чай можно полностью заменить травяными напитками, что будет несомненно гораздо полезнее для вашего организма.

Надеемся, мы помогли разобраться с тем, какие травы пить при климаксе у женщин, но перед началом лечения все равно целесообразно проконсультироваться с лечащим врачом.

Заготовку шалфея можно проводить дважды в год. В народных рецептах чаще всего применяют сухое растительное сырьё. При первом сборе травы собирают только маленькие листочки внизу кустарника. Во время второго сбора снимают уже все листья.

Принимать шалфей при климаксе можно в составе с другими лекарственными травами. Шалфей смешивают с валерианой, ромашкой, липой. Сборы трав оказывают спазмолитические, терморегулирующие, вяжущие действия.

В результате стабилизируется психоэмоциональный фон женщины и улучшается ее настроение. Для приготовления средства берут 3 столовых ложки шалфея, 2 чайных ложки валерианы, 2 столовых ложки липы. Растительное сырьё заливают кипятком и проваривают на слабом огоньке. Принимают по ¼ стакана трижды в день. Курс лечения составляет не менее недели.

Свежий шалфей измельчить, добавить ложечку меда. Смесь принимать в небольших количествах 2 раза в день. Можно добавлять её в чай. Средство помогает устранить приливы жара и нормализовать потоотделение.

Лекарственный шалфей женщине можно использовать при климаксе в сочетании с рябиной. Это средство помогает стабилизировать гормональный фон, поскольку в обоих растениях содержаться фитоэстрогены. Сухие листья травы, а также листочки и плоды красной рябины смешивают в равных пропорциях и заваривают в термосе. Применяют каждые 4 часа по ¼ чашечки.

Шалфей не единственное растение, которое рекомендуется принимать для облегчения симптомов климакса. Эффективны следующие травы:

  1. Красный клевер, лечебные свойства которого обеспечиваются наличием в составе большого количества фитоэстрогенов. Также растение помогает при мастопатии. Благодаря содержанию в составе витаминов А и С красный клевер производит укрепляющее действие на ткани сердца и легких. Для получения лучшего результата рекомендуется готовить чай с добавлением соцветий: 1 чайная ложка на 250—300 мл кипятка.Красный клевер
  2. Лекарственный пион в виде настойки. Лекарство можно приобрести в аптеке. Оно положительно воздействует на нервную систему, помогает в борьбе с бессонницей и хроническим стрессом. Для получения желаемого эффекта необходимо ежедневно перед сном принимать по 3 чайных ложки настойки, которые рекомендуется предварительно разбавить небольшим количеством воды. Курс лечения составляет 2 недели.
  3. Применение боровой матки. Растение содержит целый комплекс фитогормонов, которые позволяют нормализовать гормональный фон женщины при наступлении климакса. Для получения лучшего результата необходимо приготовить травяной настой, используя 10 г боровой матки на 250 мл кипятка. Жидкость должна настояться в течение 15 минут, после чего ее процеживают и принимают по ложке каждые 8 часов.
  4. Пустырник. Для лечения обычно назначают спиртовую настойку, которая обладает выраженными седативными и мочегонными свойствами. Для нормализации эмоционального состояния, уменьшения сердцебиения. Рекомендуемая доза настойки — 30 капель через каждые 8 часов.
  5. Красная щетка. Содержит множество флавоноидов, которые имеют схожие свойства с женскими гормонами. Для приготовления отвара из красной щетки необходимо использовать 1 столовую ложку травы и 300 мл воды. Смесь доводят до кипения и варят на маленьком огне на протяжении 15 минут. Средство процеживают и принимают по 100 мл трижды в сутки.
Предлагаем ознакомиться:  Секс при цистите как вести половую жизнь при воспалении мочевого пузыря

Шалфей является уникальным растением, которое помогает справиться со всеми неприятными симптомами климакса. Перед его применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, который определит целесообразность такого лечения.

Шалфей для женщин

Многолетний полукустарник Сальвия (так называют шалфей ботаники) не достигает в высоту даже метра, оставаясь в пределах от 20 до 75 сантиметров. Однако привлекает взгляды симпатичным сиреневым цветением и продолговатыми обильными листьями, которые покрыты меленькими серебристо-зелеными ворсинками.

Особых условий представители рода шалфей не требуют, произрастая на дачных огородах, в городских палисадниках и в деревенском поле.  И это закономерно, ведь растение боится только сильных холодов, в остальном же отличается устойчивым характером. Ему мешает сильная влага, зато он хорошо переносит умеренную засуху и яркое солнце.

Люди используют шалфей на протяжении тысячелетий. Еще Гиппократ определял растение как «священное», а рецептуры с ним находят при раскопках древнего мира Греции и Рима. Неудивительно, что сегодня Сальвию легко обнаружить на любой южной широте Европы, Америке, России и Украины.

Состав шалфея

Оговоримся сразу, что в данной статье речь идет о лекарственном шалфее, который на латыни называется Salvia officinalis. Другие многочисленные растения крупнейшего рода из семейства Яснотковых мы не рассматриваем.

С давних времен шалфей лекарственный покорил сердца травников замечательной безотходностью сырья. Все части растения содержат целительное эфирное масло. В листьях его содержание достигает 2,5 %.

Современной науке хорошо известно, чем ценно данное эфирное масло:

  • D-α-пинен и D-борнеол — вещества, используемые при синтезе камфоры — важного представителя аналептиков, которые способны прямо стимулировать дыхательный и сосудодвигательный центры в головном мозгу;
  • Сама D-камфора также присутствует в эфирном масле шалфея;
  • Цинеол (до 15 %): применяют в официальной медицине как антисептик и отхаркивающее средство;
  • α- и β-туйон — специфический компонент, с которым связывают возможную токсичность многих эфирных масел вплоть до судорожных явлений и галлюцинаций при очень высоких дозах. На сегодня доказано, что туйон является антагонистом ГАМК-рецепторов в клетках головного мозга.

Листья шалфея богаты алкалоидами, флавоноидными гликозидами, эстрогенными и дубильными веществами. В них присутствуют урсоловая, фумаровая, хлорогеновая, олеаноловая и кофейная кислоты. Есть витамин В1 (ниацин) и витамин В3 (витамин РР, никотинамид).

В корнях шалфея есть кумарины, а в семенах шалфея — до 20% белка и до 25% быстро высыхающего жирного масла, которое состоит из глицеридов линолевой кислоты.

Народная медицина славян давно отвела должное место сальвии — одно из центральных наряду с ромашкой, календулой, мятой, мелиссой и хвощом. Богатый состав диктует многие лечебные свойства шалфея. И хотя противопоказания не единичны, растение заслуживает самого пристального внимания, что признает и официальная наука.

Перечислим благотворные воздействия на системы и органы организма человека:

  • Верхние и нижние дыхательные пути: противовоспалительное и антисептическое действие, начиная с горла, расширение бронхов и стимуляция дыхательного центра в головном мозгу;
  • Ротовая полость, желудок и кишечник: антисептик и стимулятор выработки ферментов;
  • Нервная система: улучшение памяти, познавательной способности и других интеллектуальных функций, стабилизация бодрого настроения и сосредоточенности;
  • Сердце и сосуды: тонизация мелких сосудов и укрепление сосудистой стенки, вяжущее и кровоостанавливающее;
  • Женская репродуктивная сфера: за счет фитоэстрогенов омолаживает, поддерживает способность к зачатию, облегчает протекание климакса;
  • Почки и мочевыводящие пути: легкое мочегонное и умеренно выраженное антисептическое действие;
  • Кожа и ее придатки: борется с широким спектром микробных поражений, улучшает состояние при акне;
  • Гармонизация обмена и замедление старения (заслуга витамина В1).

В арсенале традиционных врачей существует немало аптечных форм, при изготовлении которых используется сырье шалфея, например:

  • Сальвин и Нео-ангин — для лечения воспалений рта и горла инфекционной природы;
  • Менофорсе — для облегчения симптомов менопаузы у женщин;
  • Бронхофит — для облегчения отхаркивания при заболеваниях бронхо-легочной системы с малопродуктивным кашлем.

Очаровавшись разносторонними возможностями шалфея, не забудьте, однако, заглянуть в противопоказания в конце статьи, чтобы применять для себя адекватные рецепты.

Сегодня мы не будем описывать, как применить сальвию на благо дыхательной, мочевыделительной и нервной системе организма. Эти советы заслуживают отдельного материала, тем более что официальная медицина уже с успехом испытывала спиртовую настойку шалфея при болезни Альцгеймера.

Цель данной статьи о шалфее — собрать подробные и эффективные рекомендации для облегчения жизни прекрасной половины человечества. А начнем мы с главного шалфейного рецепта народной медицины.

При приеме растения во время менопаузы в женском организме наблюдаются следующие положительные изменения:

  • уменьшается интенсивность и частота приливов;
  • снижается активность потовых желез;
  • уменьшаются головные боли, головокружения, различные сосудистые реакции;
  • стабилизируется эмоциональное состояния;
  • восстанавливается сон;
  • устраняются воспаления мочеполовых органов.

Применение шалфея при климаксе не следует начинать, не ознакомившись предварительно с противопоказаниями, среди которых:

  • опухоли органов репродуктивной системы и груди;
  • оперативные вмешательства по удалению различного рода новообразований;
  • эндометриоз;
  • болезни почек;
  • нарушения функционирования щитовидной железы;
  • повышенное давление;
  • поликистоз;
  • эпилепсия.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector