Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами

Заболевания кишечника, при которых допускается лечение народными средствами

Болезненные ощущения в кишечнике в подавляющем большинстве случаев связаны с неправильным питанием.

Однако, прежде чем прибегать к самолечению, нужно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который должен провести тщательное обследование органов пищеварения для установления точной причины болей.

Не все заболевания кишечника можно излечить с помощью народной медицины, но многие проблемы успешно устраняются народными средствами, например:

  • Кишечные инфекции.
  • Вздутие.
  • Дисбактериоз.
  • Гельминты.
  • Колит (воспалительные процессы слизистой толстой кишки).
  • Энтерит (воспаление тонкого кишечника).
  • Диарея.
  • Запоры. Как сделать клизму от запора в домашних условиях можно прочитать здесь.
  • Язва 12-перстной кишки.

Прежде чем приступать к лечению любого из перечисленных заболеваний народными средствами, нужно получить консультацию врача, поскольку каждый случай индивидуален. А первое правило медицины, в том числе и народной – на навредить.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Пациенты, которые хотят избавиться от гельминтов, часто спрашивают натуральные препараты с наименьшими побочными эффектами. В таких случаях рекомендую этот препарат.

Средство парализует, выводит паразитов и уничтожает их яйца. Помогает очищению органов и тканей, нейтрализует интоксикацию всего организма.

Отголоски стресса и неправильного питания

Синдром раздраженного кишечника врачи классифицируют как функциональный недуг этого органа. Стоит отметить, что данное заболевание в большей степени поражает людей среднего возраста, а также подростков.

Данный синдром опасен тем, что не дает человеку нормально жить и в ответственные моменты жизни начинает проявлять себя активно. В таких случаях человек попросту не может «слезть с унитаза» и постоянно ощущает дискомфорт.

Поэтому часто врачи предполагают и связывают это заболевание с психосоматикой. То есть иногда корни недуга следует искать именно в психологических проблемах. Кстати, недуг больше всего изнуряет женщин во время менструаций и подростков вследствие изменения уровня гормонов в организме.

Во многих случаях специалисты предлагают лечить болезнь комплексно. Во-первых, нужно придерживаться правил правильного и рационального питания. В меню должны преобладать овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты.

Гимнастические упражнения помогут устранить боли в животе, улучшить моторику кишечника. Выполнять их следует с утра, после пробуждения, оптимальное время — не более 5-10 минут. Этого будет достаточно, чтобы организм «проснулся». Простые упражнения помогут снизить болевые ощущение и избавиться от запоров:

  • Лягте на пол, ноги согните в коленах и по очереди крутите ноги, как будто едете на велосипеде. Повторите в течение нескольких минут.
  • Лягте на пол и одновременно обе ноги подгибайте к животу, а затем распрямляйте их.
  • Быстрая ходьба на одном месте также прекрасно помогает улучшить кровообращение в органах.

Не забывайте и о волшебной силе самомассажа. После пробуждения аккуратными легкими движениями помассируйте свой живот по часовой стрелке. Также можно разминать обычными движениями стопу ноги. Именно на ней находится множество нервных окончаний, стимуляция которых налаживает работу пищеварительных органов.

Дары природы — в помощь

Фитотерапия предлагает различные способы лечения синдрома раздражённого кишечника. Большинство из них включает долгосрочную терапию травами, мазями и правильное питание, а также приведение в порядок психологического состояния. Исходя из этого, выбирайте наиболее подходящие рецепты для лечения данного недуга:

  • Семена укропа — дешевое и эффективное средство, чтобы избавиться от симптомов недуга. Возьмите столовую ложку семян (их можно приобрести в аптеке либо летом заготовить на дачном участке), залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Данную порцию разделите на три части и принимайте перед основными приемами пищи.
  • Можно приготовить лечебный настой из семян укропа и фенхеля. Такое сочетание лишь усилит эффект от обоих средств и поможет быстрее преодолеть вздутие живота. Возьмите по столовой ложке семян укропа и фенхеля, тщательно перемешайте и залейте 400 мл кипятка — пускай настоится, и через два часа можно уже его пить. Принимать можно по частям, разделив на несколько раз.
  • Настой из мелиссы может убрать сразу несколько проблем при синдроме разражённого кишечника. В первую очередь, мелиса помогает успокоить нервы, а также снимает вздутие живота. Возьмите три чайных ложки сухих измельченных листьев травы, залейте 200 мл горячей воды, настаивайте на водяной бане и пейте каждое утро по стакану вместо чая. Для усиления вкуса можно добавить несколько капель лимона.
  • Возьмите 15 граммов измельченной травы полыни горькой, залейте 300 мл кипятка и дайте настояться несколько часов. После процедите и принимайте по столовой ложке трижды в день.
  • Чтобы избавиться от поноса, следует сделать смузи либо кисель из черники или калины. Ягоды можно брать замороженные или же свежие. Возьмите 200 граммов черники и сбейте блендером — полезный напиток готов. Приготовить кисель тоже просто: в кипящую воду, около 200 мл, добавьте столовую ложку ягод, проварите несколько минут. В это время в холодной воде 50 мл разведите чайную ложку крахмала. Влейте его в кипящую смесь и проварите несколько минут, пока не загустеет. Такой лечебный напиток не только избавит от поноса, но и насытит организм витаминами.
  • Если при синдроме раздраженного кишечника вас мучает понос, то необходимо пить настой из ромашки лекарственной. Именно эта трава помогает справиться с данной проблемой и насыщает организм полезными веществами.
  • При любых проблемах с кишечником специалисты рекомендуют пить настои из семян льна. На ночь залейте столовую ложку семян 150 мл кипяченной теплой воды. После пробуждения выпейте настой. Также семена льна могут стать прекрасным дополнениям к овсяной каше либо к салатам.
  • Прополис является отличным средством от многих недугов, в том числе и от проблем с кишечником. Если вас измучил понос, то можно два раза в день принимать по 30-40 капель спиртовой настойки прополиса за полчаса до еды.
  • Следует также принимать расслабляющие ванны с настоями ромашками и мяты. Именно эти травы благоприятно влияют на организм в целом, помогают расслабиться, снять стресс, что в свою очередь позволит улучшить самочувствие при синдроме раздражённого кишечника. Чтобы приготовить такую ванну, следует залить 50 граммов смеси трав ромашки и мяты 500 мл кипятка, дать настояться несколько часов и просто этот настой влить в ванну.
Предлагаем ознакомиться:  Скопление жидкости в матке:причины, опасности

Применяя любые народные методы, помните, что нужно проконсультироваться со специалистами. Потому что самолечение может быть опасным. И не забывайте о правилах профилактики синдрома разраженного кишечника.

Лечение энтеритов фитотерапией

Наиболее популярными народными методами лечения энтерита являются следующие рецепты:

  • Кровохлебка аптечная. Название этой травы связано с ее кровоостанавливающими свойствами, действующими не только при открытых ранах, но и при внутренних кровотечениях. Она обладает болеутоляющим эффектом, убивает бактерии, сохраняя естественную микрофлору кишечника. 1 столовую ложку измельченных корней кровохлебки заливают 200 мл кипятка и греют на водяной бане 30 минут. Затем отвар остужают, процеживают и пьют 3 раза в день по 1 столовой ложке во время еды.
  • Черная смородина. Богата железом и витамином С, обладает противовоспалительными свойствами, широко применяется в лечении различных заболеваний органов пищеварения. Можно употреблять свежие ягоды, пить сок смородины, делать варенье и варить из нее кисель. Листья черной смородины добавляют в чай, также из них готовят отвары и настойки.

Лечение чистотелом

Способ лечения чистотелом:

  • Для лечения воспалительных процессов в тонком кишечнике применяют следующий сбор: чистотел, тысячелистник, зверобой и цветки ромашки.
  • Ингредиенты смешивают в равных количествах.
  • Столовая ложка полученной смеси заваривается стаканом кипятка.
  • Настаивается в течение 10 часов.
  • Настой принимают 3 раза в день по 0,5 стакана.

Ромашка

Весьма эффективное средство при лечении энтерита:

  • снимает боль и уменьшает воспаление в кишечнике;
  • обладает бактерицидными свойствами;
  • устраняет процесс брожения.

Проблема синдрома раздраженного кишечника

Столовая ложка цветков ромашки заливается стаканом крутого кипятка, держится на медленном огне 2-3 минуты. Отвар нужно настоять 3-4 часа. Употреблять по 2 столовые ложки каждый день.

Корки граната

Гранат – желчегонное, противовоспалительное, антисептическое и обезболивающее средство, успешно применяемое при лечении энтерита.

Для этого готовится отвар из корок и зерен граната:

  • 20 грамм высушенных корок или 50 грамм зёрен заливают 200 мл воды и кипятят 30 минут на медленном огне.
  • Отвар необходимо пить ежедневно по 1 столовой ложке, 2 раза в день.

Яблоки категорически запрещено употреблять при острых состояниях энтерита. Но хроническую форму этого заболевания можно успешно лечить с помощью протертых яблок.

Способ использования яблок:

  • Нужно съедать протертое яблоко каждые 2 часа, предварительно сняв с него кожуру.
  • Лечение проводится исключительно в период отсутствия обострения.

Пижма является мощным антимикробным средством.

Пижму используют таким образом:

  • Для лечения применяют только цветки и листья этого растения.
  • Лекарство готовится из расчета 5 грамм пижмы на стакан кипятка.
  • Принимать несколько раз в день по столовой ложке.
Истории наших читателей!
“Неприятно осознавать, что в тебе живут паразиты. Хочется поскорее избавиться от них. Впервые узнали о препарате из интернета и решили с мужем попробовать.

У нас дома 2 собаки и кот, регулярно проводим себе профилактику от заражения гельминтами. Средство нам очень нравится, потому что оно полностью натуральное, а для профилактики это важно.”

Характер и особенности патологии

Есть несколько базовых способов, способствующих обеспечению высококачественной борьбы с любым патологическим процессом – раздражение кишечника.

  • Настой из мяты обеспечит оперативное снятие болевых ощущений и спазмов в области кишечника. А также можно применить в качестве профилактического и терапевтического средства отвар или сок. Плюсом данного вида терапии является отсутствие каких-либо строгих пропорциональных данных.
  • При борьбе с запорами широко используются определенные виды лекарственных отваров. В их приготовлении принимают участие определенные растительные культуры. К ним относится солодковый корень, семечки аниса, тмина. Также популярностью пользуется тысячелистник, крапива, вахта, ромашка.
    Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами
  • Если есть необходимость избавления от диареи, широко помогает в решении данной проблемы лапчатки корень, а также змеевик. В терапевтических целях широко применяется корень змеевика, черника, мята, ореховые листья.
  • При необходимости борьбы с кишечными спазмами широко используются определенные отвары. Традиционно они состоят из мяты, ромашки, валерианового корня, фенхеля семян. Эти лекарства имеют мощное обволакивающее действие и борются с широким спектром недугов.
  • При борьбе с метеоризмом используются также определенные лекарственные средства. Чаще всего применяются анисовые семена, мята, фенхель. Подходит и трава душицы, а также некоторые другие настои лекарственного действия.

Если имеет место быть синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами сводится к применению именно этих мер.

Синдром раздраженного кишечника (в аббрев. СРК) – это совокупность симптомов, отражающих нарушения функции пищеварительной системы: диспепсия, тошнота, рвота, нарушение стула, болезненность в желудке и другие.

Синдром нельзя отнести к самостоятельным заболеваниям, а потому вылечить патологию окончательно невозможно. Учитывая современный образ жизни, ритм сна и бодрствования, ежедневный режим питания, то СКР отмечается почти у 45% всех жителей планеты.

Синдром раздраженного кишечника не является опасным для жизни пациента, однако может в значительной степени повлиять на функциональность всей пищеварительной системы в целом, спровоцировать ряд заболеваний.

Дисбактериоз

Дисбактериоз – это нарушение естественной кишечной микрофлоры кишечника, причиняющее дискомфорт пациенту в виде:

  • проблем с аппетитом;
  • урчания в животе;
  • нарушений стула;
  • тошноты;
  • посторонних включений в стуле и др.
Предлагаем ознакомиться:  Народные средства от поноса и диареи у взрослых

Лечение дисбактериоза включает в себя 3 этапа:

  1. избавление от патогенной микрофлоры;
  2. удаление токсинов;
  3. восстановление нормальной собственной флоры кишечника.

Лечение алоэм:

  • Листья алоэ измельчаются, к половине стакана листьев добавляется 1 стакан сахара.
  • Средство должно настояться в течение 3 дней.
  • Далее в смесь нужно добавить стакан любого вина и оставить еще на сутки.
  • Принимать средство нужно 2 раза в день, за 30 минут до еды, по 1 десертной ложке.
  • Курс лечения составляет 1 неделю.
  • Мяту при дисбактериозе используют тогда, когда заболевание сопровождается запорами.
  • Эта трава относится к слабительным средствам.
  • Мяту заваривают кипятком и пьют как чай, а также готовят отвары с добавлением других полезных трав, успокаивающих и противовоспалительных.

Лапчатка белая применяется при поносе, которым зачастую сопровождается дисбактериоз. Также помогает при резях в животе.

Правила применения лапчатки белой:

  • 20 гр лапчатки нужно залить 200 мл кипятка, довести до кипения и настоять 6 часов.
  • Отвар принимают 3 раза в день по трети стакана за полчаса до еды.
  • Курс лечения – 5 дней.

Предрасполагающие факторы

Механизм формирования патологического синдрома СРК полностью не изучен. Скорее, это совокупность различных предрасполагающих факторов, которые и выступают в качестве пускового механизма к формированию повышенной чувствительности слизистых оболочек кишечника. Среди основных причин особенно выделяют:

  • нарушение иннервации, являющейся транспортом сигналов от головного мозга к кишечнику;
  • нестабильный психоэмоциональный фон (депрессии, расстройства психики, стрессовый фактор);
  • инфекционные патологии в кишечных отделах;
  • появление паразитов;
  • генетически обусловленные факторы;
  • резкие гормональные расстройства (беременность, патологии щитовидной железы):
  • нарушение моторики кишечных отделов;
  • неумеренность в табаке, алкоголе, агрессивной пище.

Все эти факторы могут привести к серьезным расстройствам, болезненности и нарушении стула, что со временем может обернуться клинической проблемой.

Хроническая непроходимость кишечника

Сухофрукты богаты клетчаткой, которая стимулирует перистальтику кишечника. Кроме того, они сохраняют в себе большую часть витаминов и полезны наравне со свежими фруктами.

При хронической непроходимости кишечника рекомендуется:

  • добавлять в рацион сухофрукты;
  • есть их небольшими порциями, но регулярно;
  • Это может быть курага, изюм, чернослив, инжир и др.

Можно готовить смеси, измельчив сухофрукты в мясорубке и добавив к ним мед и сок лимона. В лечении различных заболеваний кишечника широко используется отвар из изюма.

Облепиха

Облепиха обладает выраженным противовоспалительным действием, а ее масло – слабительным эффектом.

Правила применения облепихи:

  • Килограмм промытой облепихи нужно растолочь в чашке, а затем отжать из ягод сок.
  • Пить облепиховый сок нужно перед едой по 1 чайной ложке, 1 раз в день.
  • Масло же принимают по 1 ч.л. 3 раза в день, перед едой.

Кефир с маслом

Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами

Применять кефир с маслом нужно таким образом:

  • Лечение непроходимости кишечника кефиром включает прием внутрь 1 ст.л. кефира с 1 ч.л. растительного масла непосредственно перед отходом ко сну.
  • Утром следует выпивать 1 стакан чистой воды для нормализации работы кишечника.
  • Систематическое лечение дает видимый эффект.

Методы профилактики

Как успокоить раздраженный кишечник? Нетрадиционные методы эффективны в отношении синдрома раздраженного кишечника не только при обострениях, но и в качестве профилактики патологии. Народная медицина позволяет в кратчайшие сроки устранить неприятные симптомы:

  • восстановление стула;
  • нормализация кишечной микрофлоры;
  • купирование болезненного синдрома;
  • устранение признаков метеоризма, вздутия живота;
  • лечение рвоты и тошноты.

Основным условием эффективного лечения является сочетание народных методов, наряду с правильной диетой, полноценным питанием, соблюдением режима сна и бодрствования.

Профилактика симптомов синдрома раздраженного кишечника заключается в устранении возможной причины патологических проявлений. Основными профилактическими мероприятиями являются:

  • соблюдение здорового образа жизни;
  • режим сна, бодрствования;
  • правильный рацион, режим питания;
  • снижение уровня стрессового фактора;
  • обильный питьевой режим;
  • применение лекарственных препаратов только по назначению лечащего врача;
  • активные физические нагрузки (иногда достаточно продолжительных пеших прогулок на свежем воздухе).

Немаловажную роль в устранении симптомов СРК играет лечебная физкультура. Упражнения подбираются, исходя из особенностей симптоматических проявлений. Обязательно исключение из рациона агрессивных блюда, алкогольных напитков.

Синдром раздраженного кишечника — распространенная патология в гастроэнтерологической практике. Лечение патологического синдрома, преимущественно, консервативное. На фоне регулярного соблюдения лечебной диеты и методов народной медицины можно надолго забыть о проявлениях неприятной симптоматики.

Автор статьи: врач-терапевт Анна Левина

Корки граната

В целях профилактики необходимо:

  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • употреблять здоровую пищу (при синдроме раздраженного кишечника питание должно быть сбалансированным);
  • использовать пробиотики и витамины;
  • выполнять физические упражнения;
  • следить за психоэмоциональным состоянием;
  • есть достаточное количество клетчатки.

Кроме того, не стоит злоупотреблять приемом антибиотиков, слабительных средств и спазмолитиков.

Как будет чувствовать себя человек, зависит только от него. Необходимо со всей серьезностью относиться к своему здоровью, ведь оно очень ценно. Если нет здоровья, то все другое не в радость. А если уж нет желания пить медикаментозные препараты, тогда поддерживайте свой организм народными методами.

Эти средства действенны не для всех, ведь течение болезни индивидуальное. Так что лучше следовать рекомендациям квалифицированного специалиста.

Есть несколько важных стадий и этапов, в рамках которых происходит оздоровительный процесс при данной форме заболевания.

  1. Осознание – понимание природного фактора заболевания. Именно этот шаг является первым моментом на длительном пути к лечебному процессу. Если вы понимаете, что проблемы именно в этой патологии, есть все шансы на ускорение терапевтического процесса.
  2. Ведение специальной диеты, следование особому ритму жизни. Диетическое питание призвано устранить состояние запоров. А прием особых методов жизнедеятельности купирует базовые признаки недуга.
  3. Применение народных средств, ответственных за контроль признаков. Народные методики представлены в широком ассортименте, и их стоит обязательно принимать во внимание при лечебном процессе.
  4. Использование медикаментозных средств. Народные составы могут играть только вспомогательную роль, для полноты терапевтической картины стоит применять средства из аптеки, оговоренные с врачом.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение эндометриоза народными средствами в домашних условиях

В качестве альтернативных способов борьбы с таким недугом, как синдром воспаленного кишечника, также применяется несколько проверенных народных методик.

  1. Дешевым и вкусным способом терапии являются яблоки. Для лечения необходимо кушать один плод в сутки, и вы сможете улучшить пищеварение. Еще один плюс терапии заключается в возможности нейтрализации признаков.
    Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами
  2. Перечная мята – еще один проверенный способ, влекущий за собой возможность мышечного расслабления в кишечных стенках. Посредством ее использования есть возможность снижения болевых ощущений и метеоризма. Для терапии применяется настой или свежие листья.
  3. Если необходимо облегчить болевые признаки, избавиться от них поможет корица. Она может быть добавлена в большой список яств в качестве ингредиента. Аналогичным эффектом обладает имбирь, который обволакивает, нейтрализует аппетит, купирует боль.

Отзывы обо всех этих лекарствах наиболее хвалебные, и они помогли избавиться от недугов многим людям.

Элементарное изменение рациона поможет предотвратить заболевание. Если у вас уже диагностирован синдром, то изменение диеты приведет к значительному улучшению состояния. Для профилактики заболевания рекомендуется:

  • постепенно добавлять в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки (овощи, крупы, бобовые);
  • принимать пищу небольшими порциями;
  • исключить продукты, способные вызвать расстройство кишечника (кофе, шоколад, пшеницу, молоко, капусту);
  • избегать одновременного употребления горячей и холодной пищи;
  • выпивать не менее двух литров воды в день;
  • повысить физическую активность.

Синдром раздраженного кишечника – довольно распространенное заболевание. Несмотря на его крайне редкие осложнения, синдром способен существенно снизить качество жизни.

Не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью при возникновении признаков болезни, своевременная терапия и правильное питание помогут быстро устранить неприятные симптомы.

Эффективные рецепты

Чем лечить кишечник при повышенной чувствительности слизистых органа? В арсенале народной медицины существует множество различных способов избавления от неприятных симптомов на фоне СРК. Вне зависимости от первопричин патологии, в качестве лечения используют следующие известные рецепты.

Старинный рецепт, который используется для устранения повышенного газообразования и метеоризма, нормализует стул. Безопасность и эффективность средства подтверждена и в педиатрической практике. Для приготовления отвара заливают 2 ст.

Отвар процеживают через сложенный вдвое бинт и пьют по 100 мл несколько раз в сутки после еды. Обычно на 3 день симптомы проходят, ощущается легкость в области эпигастрии.

Лечение ромашкой

Аптечная ромашка — простое и доступное растение в борьбе с приступами синдрома раздраженных слизистых кишечника, желудка. Чай на основе отвара ромашки отлично снимает спазмы, улучшает моторику кишечника, помогает купировать тошноту, рвотные позывы.

Для приготовления чая следует залить пакетик кипятком, настоять и пить в течение суток. Общая продолжительность курса — 2-4 недели. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять в чай мед или есть его вприкуску.

Липовый отвар

Цветки липы входят в состав многих целебных сборов, направленных на устранение неприятных симптомов со стороны пищеварительной системы. Кроме того, липа повышает местный иммунитет, ускоряет выздоровление, стимулирует сопротивляемость организма в отношении многих патогенных микроорганизмов. Для устранения спазмов, болей и запоров может витаминный чай на основе липы.

Для приготовления потребуется 2 ст. ложки подсушенных апельсиновых корочек, 1 ч. ложку корицы молотой, 1 л воды, 2 ст. ложки липовых цветков. Состав ставят на медленный огонь и доводят до кипения. После настаивают и тщательно процеживают. Пьют теплым или горячим вместо чая несколько раз в сутки.

Для улучшения пищеварительных процессов можно воспользоваться следующим эффективным рецептом: с утра выпивать натощак 300 мл теплой воды с соком алоэ, медом и 5-6 каплями лимонного сока. Такой настой позволяет улучшить перистальтику кишечника, снизить повышенное газообразование, устранить изжогу и метеоризм.

Яблочная терапия

Яблоки известны обилием клетчатки и витаминов. Достаточно 1 яблока в сутки для нормализации всего пищеварительного процесса, стабилизации стула. Можно пить яблочный сок, смешивать его с морковным соком, добавлять сливки.

народные способы лечения синдрома раздраженного кишечника

Яблоки можно есть и запеченными с медом или кленовым сиропом. Регулярное употребление в пищу свежих яблок позволит усилить местный иммунитет, снизить риски обострений при СРК.

Сбор из ромашки и крушины эффективно устранить симптомы при запорах и нарушении дефекации. Для приготовления потребуется смешать кору крушины, ромашку, корень валерианы, семена укропа по 1 ст. ложке и залить 1 л теплой воды.

Состав ставят на медленный огонь на 30 минут, после чего настаивают и процеживают через марлю. Полученный отвар пьют по 300 мл 2-3 раза в сутки. При этом, первый прием обязательно натощак. Общая продолжительность лечения — 7-10 суток.

Для приготовления потребуется ромашка, плоды тмина и фенхеля, валерианы корень, листья перечной мяты, василек. Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях, берут 2 ст. ложки и заливают 0,5 л кипятка. Состав доводят на паровой бане в течение 20 минут, после чего остужают и тщательно фильтруют.

Пьют по 200 мл в течение суток 2-3 раза. Общий курс — 14 дней, после чего делают небольшой перерыв. Между приемами отвара можно пить настойку на основе валерианы, пиона, пустырника (10-15 капель на 100 мл воды). Одновременно следует контролировать собственные эмоции, снизить стрессовый фактор.

Эффективен сбор против сильных проявлений синдрома раздраженного кишечника, особенно при болях в желудочно-кишечном тракте, задержке каловых масс, метеоризме и диспепсических расстройствах. Для приготовления требуется смешать в равных долях календулу, цветки липы, мяту перечную, листья березы, шалфей и синий василек. 2 ст.

Полученный отвар следует пить теплым, предварительно добавив в него лимонный сок или мед. Общая продолжительность терапии — 14-21 день в зависимости от выраженности неприятной симптоматики.

Лечение травами – безопасный и эффективный метод устранения любых проявлений диспепсии уже через несколько дней. Дополнительно следует включить в рацион больше клетчатки, кисломолочной продукции.

При подозрении на развитие кишечного дисбактериоза следует включить в лечение народными средствами пробиотические комплексы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector