Слабая эрекция по утрам

Что такое утренняя эрекция?

Известно, что эрекция характеризуется наполнением мужского полового органа кровью, что и происходит по утрам, сразу при пробуждении. Именно утром наблюдается высокая концентрация гормонов, приводящая к заполнению кровью, а также отсутствию контроля потребности у мужчин.

Недостаточность у большинства пациентов информации о физиологическом строении полового органа у мужчин вызывает ошибочное мнение относительно утренней потенции. Одни полагают, что утренней эрекции способствуют эротические сны, другие же связывают отсутствие эрекции с некоторыми проблемами, а именно, с импотенцией. Однако оба мнения являются ошибочными, что искажает естественное положение дел.

Что касается продолжительности и частоты утренней эрекции, то они зависят от некоторых факторов. Потенция может возникнуть во время сна или утром не один раз. Ее общее количество достигает 5-ти с различной продолжительностью.

Нередко на продолжительность потенции влияет психоэмоциональное состояние мужчины. Так, физически здоровый мужчина, редко подвергающийся сильной стрессовой ситуации, испытывает частую и сильную эрекцию.

Естественным считается такой физиологический процесс, при котором утренняя потенция сопровождается семяизвержением (поллюцией). Такое состояние может наблюдаться у тех мужчин, которые не могут похвастаться активной половой жизнью.

Прежде всего, здесь нужно ответить на вопрос, должна ли быть эрекция утром. Мнения врачей на этот счет расходятся. Одни говорят, что она не является обязательной при условии нормальной потенции, а другие настаивают на важности такого явления, если оно, конечно, происходит периодически.

Подытоживая эти данные, можно сказать: патологией не считается ни то, что пенис не увеличивается в объеме после сна, ни его набухание в это время суток. Более того, последнее обычно свидетельствует о крепком мужском здоровье.

Вообще, понятия «утренняя эрекция» как такового не существует, это обычная физиологическая реакция организма на те или иные процессы в организме. В медицинском контексте правильнее называть ее спонтанной или непроизвольной, возникающей без видимых на то причин, неожиданно. Причем если она и имеет место, то длится обычно всего лишь около 20-30 минут.

Медики четко прослеживают взаимосвязь утренней эрекции с возрастом: чем старше человек, тем слабее она проявляется. Особенно это знакомо людям, перешагнувшим 50-летний рубеж, у которых количество синтезируемого тестостерона резко снижается.

Ненормальной ситуация становится тогда, когда фаллос пребывает в эрегированном состоянии более 1-1,5 часов подряд.

У ученых есть несколько предположений, почему появляется эрекция утром, одно из них касается накапливания крови в кавернозных телах во время сна. Это связано с тем, что ночью мужчина находится в спокойном состоянии, и, соответственно, давление у него понижается, в результате чего кровообращение замедляется.

Исследования показали, что чаще всего человек видит сновидения ближе к утру, и некоторые из них имеют эротический характер. Пробуждаясь, он не всегда о них помнит, и напряжение пениса, возникшее на психологическом фоне, на определенное время сохраняется.

Также нужно отметить, что в большинстве случаев возбуждение появляется в фазе быстрого сна, которая обычно приходится на его вторую половину. Объяснение этому очень простое — протекание в головном мозгу активных процессов, влияющих на размер фаллоса.

Одной из самых распространенных причин этого является прогрессирующий простатит или гиперплазия предстательной железы. Из-за этого в органах малого таза нарушается кровообращение и происходит сдавливание нервных окончаний, оказывающих влияние на потенцию.

Довольно часто такое явление вытекает из ЗППП (заболеваний и инфекций, передающихся как половым путем, так и некоторыми другими). К наиболее опасным из них относят сифилис, ВИЧ, гонорею. Также сюда следует включить мягкий шанкр, трихомониаз, хламидиоз и чесотку.

  • Стрессы. Они являются неотъемлемым «атрибутом» жизни и при небольших проявлениях угрозы для здоровья не представляют. Но если мужчина сталкивается с эмоциональной истощенностью, апатией, бессилием, плохим настроением, то повышается риск нарушений со стороны потенции. Особенно это касается тех, кто много работает, ведет активный образ жизни, занимает ответственные должности. Тяжелые физические нагрузки тоже создают определенные сложности. В этом случае в лечении практически нереально обойтись без приема антидепрессантов, успокоительных средств, препаратов для нормализации сна.
  • Употребление алкогольных напитков. Чтобы пенис перестал увеличиваться после пробуждения, совсем не нужно принимать большие дозы водки и других напитков с высоким содержанием спирта. Изменить ситуацию к худшему может и, казалось бы, безобидное пиво, сидр, ром-кола, бренди-кола и так далее. Проблема появляется из-за того, что алкоголь нарушает нормальную выработку гормонов, в том числе тестостерона, и тем самым ухудшает потенцию.
  • Курение. Табачный дым негативно воздействует на систему кровообращения, никотин оседает на стенках сосудов, нарушая их проходимость и тем самым не давая пенису достаточного количества кислорода. В этом случае возникает благоприятная почва для появления аденомы простаты и развития гиперплазии предстательной железы.
  • Отсутствие регулярной интимной жизни. Взрослому мужчине требуется совершать половой акт минимум один раз в месяц. Если этот срок увеличивается и со временем проблема никак не решается, то вероятность появления эректильной дисфункции повышается. То же самое можно сказать и о слишком частых коитусах, которые в некоторых случаях могут происходить по несколько раз в день.
  • Гормональные нарушения. Мужчины могут пострадать, если уровень тестостерона в крови понижается и его выработка замедляется. В этом случае у них нередко отмечаются выпадение волос на теле, слабость, головокружения, слабое либидо или же вообще отсутствие сексуального желания.
  • Заболевания мочевого пузыря. В первую очередь необходимо обратить внимание на камни в этом органе, а также на его воспаление — цистит. Дело в том, что чаще все он сдавливает нервные окончания полового члена и препятствует нормальному его кровоснабжению. В результате этого последний испытывает гипоксию, кислородное голодание и не может увеличиваться в размерах не только утром, но и в остальные часы. Свой отпечаток оставляют и различные инфекции в мочеполовых путях. При их наличии больного могут беспокоить неприятные ощущения во время мочеиспускания — жжение и сильный зуд. Иногда отмечается недержание урины, которое самостоятельно, без лечения, практически не проходит.
Предлагаем ознакомиться:  Цистон чем можно заменить Список

Как правило, недостаточная эрекция возникает под воздействием как физических, так и психологических факторов, причем чем моложе мужчина, тем более он зависим от причин психического порядка.

Даже в случае однократного случая недостаточной эрекции молодой человек может утратить уверенность в себе. В дальнейшем он начинает сомневаться в своих интимных способностях, с тревогой и страхом ожидает возможной неудачи.

В таких условиях половой акт действительно становится проблематичным, и если не пытаться решить проблему самостоятельно или воспользовавшись советами специалиста, то можно достичь состояния психогенной эректильной дисфункции.

На состояние эрегированности полового члена отрицательно воздействуют следующие факторы:

  • психологические расстройства и нарушения, в том числе проблемы с партнершей, случайные неудачи при предыдущих половых контактах;
  • сильный стресс накануне полового акта или воздействие длительных стрессовых ситуаций;
  • физическая, а также умственная усталость, сопровождающаяся отсутствием сил;
  • хронические или острые заболевания различных органов;
  • наличие вредных привычек;
  • гиподинамия;
  • нерациональное питание.

Точную причину способен установить только врач, но при условии внимательного наблюдения за своим самочувствием мужчина и сам может понять, какие факторы в наибольшей степени привели к снижению эрекции.

Сразу стоит отметить, что эрекция ночью и по утрам является показателем здоровья половой системы мужчины. Поэтому, данный физиологический процесс — абсолютно нормальное явление. Учеными установлено, что первые признаки эрекции по утрам при пробуждении возникают уже в возрасте трех месяцев.

Факт утренней эрекции объясняется специалистами разными факторами. В первую очередь, стоит отметить гормональную активность. Именно по утрам наблюдается максимальный уровень мужского гормона тестостерона.

Далее, врачи утверждают, что на утреннюю эрекцию оказывает воздействие переполнение мочевого пузыря. По данной версии переполненный мочевой пузырь давит на сосуды, которые посылают импульсы в головной мозг.

Отделы головного мозга, которые отвечают за эрекцию и работу мочевого пузыря находятся рядом. Поэтому импульсы затрагивают и соседние отделы, что приводит к спонтанной утренней эрекции. Также, мочевой пузырь может оказывать давление на предстательную железу, что провоцирует возбуждение.

Основные симптомы исчезновения утренней эрекции

Самым очевидным признаком здесь является отсутствие после пробуждения изменений в размерах пениса в большую сторону. Он остается мягким, из-за чего совершить половой акт сразу, без предварительной прелюдии, естественно, не получается.

В некоторых случаях мужчину беспокоят неприятные ощущения — жжение и покалывание в фаллосе. Обычно они увеличиваются в состоянии покоя и уменьшаются при выполнении какой-либо работы.

Несмотря на то, что утром отсутствует эрекция, возбуждение при этом вполне может иметь место. Но в ряде случаев оно также невозможно, причем нередко человек имеет пониженное либидо. Пациенты с такими симптомами очень часто жалуются на вялость, апатию, утрату интереса к интимной жизни.

В то же время в остальные часы эрекция может возникать спонтанно естественным образом. В такой ситуации данное явление нельзя воспринимать как аномалию, и, в принципе, оно не требует вмешательства докторов.

Если причины, по которым у мужчины возникают проблемы с утренней эрекцией, заключаются в аденоме предстательной железы, то клиническая картина может включать в себя кровяные сгустки в моче и сперме. С ростом новообразования возникают болезненные ощущения, усиливающиеся при справлении малой нужды и во время полового акта, кровообращение тоже может нарушаться. В тяжелых ситуациях заболевание способно повлечь за собой развитие почечной недостаточности.

У тех, кто мучается от слабой эрекции утром или же вообще от ее отсутствия, иногда проявляются сильное жжение в области полового органа, боль в нижней части живота и увеличенные лимфоузлы, расположенные преимущественно возле паха.

Предлагаем ознакомиться:  Как повысить потенцию в домашних условиях быстро народные средства для эрекции после 40

Обратите внимание! Отсутствие утренней эрекции, сопровождающееся вялостью полового члена, нестерпимым зудом в паху и головокружениями, обычно вызывает подозрения на сахарный диабет или, по крайней мере, на повышение уровня глюкозы в крови.

Влияние усталости на мужскую потенцию

Слабая эрекция по утрам

Жизнь в современном городе устанавливает свои правила. Многие мужчины получают такие нагрузки, которые оказывают негативное влияние на потенцию и, в частности, приводят к пропаже утренней эрекции. Причина заключается в том, что мужчина попросту не успевает восстановить свои силы за время сна, и его телу недостаточно энергии для обеспечения эрекции не только по утрам, но и при половом контакте.

В этом плане очень повезло профессиональным спортсменам. Они прекрасно знают, что усталость может накапливаться в организме, а потому эффективно распределяют свои силы. Ведь не зря многим атлетам тренеры рекомендуют воздерживаться от половых контактов перед важными соревнованиями.

Таким образом, если вы не успеете отдохнуть за время сна, то к усталости нового дня добавится усталость, которую накопил ваш организм за вчерашний день. Этот круг может быть бесконечным. А проблемы с потенцией свидетельствуют о том, что нужно срочно отдохнуть.

  • ложиться спать не позднее 10-11 вечера;
  • спать не менее 7-8 часов.

Придерживаясь данных рекомендаций, вы уже через 1-2 недели заметите, что ваша потенция улучшилась.

Эрекцию характеризуют как состояние, при котором увеличивается приток крови в мужской половой орган, что приводит к наполнению полостей пещеристых тел, структурных единиц пениса. Это естественный процесс, во время которого член отвердевает, удлиняется, утолщается, пока полностью не заполниться жидкой средой.

К основанию пениса прикреплены седалищно-пещеристые мышцы. Когда кровь начинает заполнять член, они сокращаются, перекрывая ее отток из мужского полового органа. Мочеиспускание при этом затрудняется.

Естественным продолжением эрекции является семяизвержение (эякуляция). После этого мышцы члена расслабляются, кровь из органа уходит, что приводит к уменьшению размеров пениса и потери интереса к половому акту.

Похожая ситуация наблюдается, если семяизвержение не произошло. Через некоторое время после начала набухания члена седалищно-пещеристые мышцы расслабляются, кровь из пениса уходит, орган уменьшается.

Управляют эрекцией нервы, расположенные в нижних отделах позвоночника. К ним поступает сигнал от головного мозга о начале или прекращении эрекции. Так же приток крови в пенис может возникать без сексуального влечения.

В зависимости от причин возникновения эрекции, принято выделять несколько форм возбуждения. Среди них:

  • Рефлекторная. Причина – это стимуляция гениталий. Раздражители прямо влияют на нервные волокна половых органов, которые передают полученные сигналы спинному мозгу. Стенки сосудов расслабляются, что приводит к притоку крови и отвердеванию члена. Для возникновения рефлекторного возбуждения тестостерон должен находится на определенном уровне. Эта разновидность потенции характеризуется автоматизмом, а потому может возникнуть даже у людей с травмой позвоночника, у которых наблюдается паралич ног.
  • Психогенная. Возникает из-за эротических мыслей или сенсорной стимуляции зрительными образами, звуками.
  • Спонтанная или утренняя эрекция. В ее возникновении сознание не участвует. В большинстве случаев появляется во время сна или сразу после пробуждения. Такая разновидность не зависит от возраста: она наблюдается у плода в утробе матери и у мальчиков сразу после появления на свет.

Психогенное и рефлекторное возбуждение полового органа тесно взаимосвязаны. В здоровом организме приток крови к члену – это ответ на эротические мысли при отсутствии прикосновений (психогенная форма).

С другой стороны, начало ее развития нередко активируется при механической стимуляции (рефлекторным механизмом). Отдельно друг от друга эти виды возбуждения возникают при наличии проблем со здоровьем, когда нет возможности удовлетворить желание, отсутствует механическая стимуляция.

Плохая эрекция

Нельзя недооценивать важность спонтанной эрекции. Когда мужской половой орган пребывает в состоянии покоя, он почти лишен поступления артериальной крови, которой наполняется во время эрекции. Ее недостаток приводит к кислородному голоданию тканей (гипоксии), нехватки питательных веществ, необходимым клеткам для нормального функционирования.

Механизм появления

Утренняя эрекция отличается тем, что слабо контролируется головным мозгом: после пробуждения ему необходимо время, чтобы взять под полный контроль физиологические потребности. Кроме того, утром наступает фаза быстрого сна.

Усиливает это состояние переполнение мочевого пузыря, кишечника или семенных каналов. Они влияют на нервные волокна спинного мозга, что приводит к возбуждению мужского полового органа, наполнение его кровью, увеличению и отвердеванию.

Эрекция утром возникает как у взрослых мужчин, так и у мальчиков. Это не распущенность, а нормальная ситуация, и повода для беспокойства нет. Утреннее возбуждение является продолжением ночного: во время сна приток крови к члену наблюдается от трех до пяти раз.

Физиологические причины утренней эрекции

Точных причин, по которым у мужчин появляется эрекция по утрам, не установлено. У ученых насчет этого есть несколько предположений. Согласно результатам квалифицированных исследований, у здорового молодого человека без проблем с потенцией половой член незначительно или существенно увеличивается в размерах с промежутком в 1,5-2 часа в среднем на 20-60 минут.

Предлагаем ознакомиться:  Как снять приступ цистита в домашних условиях

Эти же исследования показали, что самые лучшие реакции во сне наблюдаются у тех мужчин, которые крепко спят, не имеют расстройств сна, которые спят без кошмаров, не подвергаются стрессовым ситуациям и депрессиям.

В большинстве случаев утренняя эрекция наблюдается во время фазы т.н. быстрого сна. Именно в этот период люди видят сновидения. Однако содержание данных снов не оказывает на потенцию совершенно никакого влияния.

К примеру, вам может сниться что-то абсолютно далекое от темы секса, но вы можете проснуться с эрекцией. Или же вам могут сниться очень возбуждающие сны, но, проснувшись, вы заметите, что у вас пропала утренняя эрекция.

В период быстрого сна в головном мозгу человека происходит множество активных процессов. Некоторые специалисты связывают появление непроизвольной утренней эрекции именно с ними. Так что если у вас пропала эрекция, это может быть связано с различными нарушениями сна.

У многих мужчин эрекция по утрам наступает в случаях, когда их мочевой пузырь переполнен. Данная реакция является естественным рефлексом организма мужчины на активизацию определенных нервных окончаний.

Некоторые доктора считают, что по утрам организм мужчины наиболее расслаблен, и потенция словно выходит из-под его контроля. И якобы именно по этой причине у мужчин наблюдается утреннее возбуждение. Параллельно с этим существует мнение, что потенция находится под полным контролем мужского организма, и именно таким способом он проверяет работоспособность данной системы.

Таким образом, однозначного мнения насчет того, почему у мужчины появляется и пропадает утренняя эрекция, связано ли это с потенцией и что делать в таких ситуациях, до сих пор нет. Ученые отказались от проведения глубоких исследований по данной теме, хотя некоторое время ранее подобные разработки существовали.

Однако найти эффективные методы решения проблемы не удалось тогда и не получается сейчас. Так что дать однозначный ответ насчет причин пропажи утренней эрекции невозможно, но порекомендовать, что делать в таких ситуациях, можно.

Эрекция в утренние часы – нормальное явление, отражающее мужскую половую принадлежность. Ее возникновение начинается уже с 3-4 месяцев жизни будущего «мачо», и напрямую связано с гормональной активностью – продукцией половыми железами прогестерона.

Так устроен мужской организм. Регулярная эрекция утром начинается в подростковый период с наступлением полового созревания, когда резко повышается выработка тестостерона. Второстепенную роль играет наполнение мочевого пузыря в предутренние часы, он сдавливает сосуды, что рефлекторно приводит к переполнению вен.

Эрекция утром имеет место на протяжении всей жизни мужчины, если он здоров, вплоть до угасания гормональной активности.

Отсутствие или ослабление утренней эрекции имеет свои причины, их делят на 2 группы: психологические и физиологические.

Психологическими причинами являются:

  • переутомление;
  • плохой сон;
  • высокие умственные нагрузки;
  • множество нерешенных проблем;
  • психическая травма – ссоры, скандалы, переживания, стрессовые ситуации.

Перечисленные причины больше характерны для мужчин молодого возраста и обусловлены неустроенностью, неопределенностью, плохим финансовым положением и так далее.

Другая группа причин – физиологические, которые непосредственно влияют на половую систему мужчины, к ним относятся:

  • различные внутренние заболевания – сахарный диабет, гипертония, атеросклероз, ожирение, анемия, гиповитаминоз, гормональная дисфункция, мочеполовые инфекции, простатит, опухоли простаты;
  • внешние воздействия: повышенный радиационный фон, радиомагнитные волны, вибрация, производственные токсины;
  • вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики;
  • неполноценное или, наоборот, избыточное питание;
  • гиподинамия.

Мужчинам нужно знать, что большой вред оказывает пиво, оно буквально «растворяет» половые гормоны, его регулярное употребление приводит не только к появлению «пивного животика», но и к половому бессилию.

Основной причиной утренней эрекции при отсутствии стимуляции со стороны партнера является необходимость притока крови к тканям полового члена. Тем не менее, это не единственная природа подобного состояния. Ученые сходятся на мысли, что спровоцировать утреннее возбуждение могут следующие факторы:

  • Переполненные мочевой пузырь или прямая кишка. За ночь мочевой пузырь переполняется мочой, а кишечник – калом. Это создает механическое давление на их стенки, что приводит к стимуляции нервных окончаний, которые передают сигнал спинному мозгу. В ответ он активизирует механизмы, вызывающие рефлекторную эрекцию.
  • Тестостерон. Основной мужской половой гормон, который принимает активное участие в синтезе сперматозоидов. Его самая высокая концентрация наблюдается в утренние часы.
  • Переполнение семенных пузырьков, которые вырабатывают большую часть семенной жидкости. При семяизвержении их содержимое переходит в мочеиспускательный канал, где перемешивается с секретом простаты и выходит наружу. Если половой акт не был реализован, сперматозоиды попадают в семенные пузырьки, где их поглощают спермиофаги.
  • Минимальная способность головного мозга контролировать базовые физиологические потребности тела во время сна и сразу после пробуждения.
  • Фаза быстрого сна. В это время в клетках головного мозга происходят различные процессы, которые стимулируют его активность и приводят к отвердеванию члена.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector