Слабительные средства при запорах для пожилых людей: народные и аптечные

Оглавление

Причины запоров

У пожилых людей часто смазываются симптомы различных заболеваний. Многие считают нормальным, если в течение недели не происходит дефекации. А это приводит к ухудшению общего самочувствия, иногда, к недержанию каловых масс.

Факторы, влияющие на запор:

  • естественные возрастные изменения;
  • наличие заболеваний;
  • приём пищи и жидкости в недостаточных количествах;
  • злоупотребление слабительными препаратами;
  • мышечная слабость;
  • гипотиреоз;
  • прогрессирующие болезни (сахарный диабет);
  • приём медикаментов для лечения имеющихся недугов;
  • психологический фактор;
  • малоподвижный образ жизни.

Какие же могут быть причины запора у пожилых?

  1. Заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
  2. Некоторые лекарственные препараты (спазмолитики, блокаторы кальциевых каналов, антидепрессанты, противосудорожные препараты, препараты железа, препараты магния, мочегонные, злоупотребление слабительными препаратами).
  3. Длительный постельный режим или малоподвижный образ жизни, в результате чего нарушается нормальная работа мышц кишечника.
  4. Нарушение работы эндокринной системы.
  5. Нарушение работы гормональной системы (менопауза, гиперкальцемия).
  6. Нарушение работы нервной системы (болезнь Паркинсона, атеросклероз, спинальное расстройство).
  7. Нервное перенапряжение, стрессы.
  8. Послеоперационное осложнение (при резекции желудка, кишечника, желчного пузыря, в результате воздействия наркоза).
  9. Неправильный режим питания (переедание, недостаточное количество употребляемой пищи и жидкости, недостаток клетчатки).

Зачастую у пожилых людей наблюдаются несколько факторов из вышеперечисленных, поэтому и запоры — довольно распространенная проблема среди лиц старшего возраста. Иногда такое явление называют «старческим запором». Женщин чаще беспокоят запоры, так как в женском организме чаще происходят гормональные изменения, которые могут влиять на проблемы с пищеварением и перистальтикой.

Народные слабительные средства при запорах борются с любыми видами проблемы. Появиться она может по ряду причин:

  • стрессовые ситуации;
  • неправильное питание;
  • нерегулярное питание;
  • недостаточное потребление жидкости.

Домашние средства помогут бороться с запорами, но первопричину их появления пациент должен устранить сам. Необходимо искоренить постоянный стресс, наладить режим питания и питьевой режим.

Иногда запоры (констипации) – это симптом более серьезного желудочного заболевания. Домашние слабительные народные средства быстрого действия в этом случае помогут, но будут иметь временное действие. Полагаться на них стоит только как на методы снятия неприятного симптома. Чтобы запоры ушли навсегда, нужно обратиться в больницу и вылечить основную патологию с помощью советов и назначений врача.

Появление запоров – это патологическое явление, при котором акт дефекации (опорожнение кишечника) затруднен либо отсутствует больше двух суток. Как правило, количество актов дефекации зависит от особенностей жизни человека, его привычек и предпочтений в питании.

Пациенты, у которых присутствует запор, страдают хронической усталостью, жалуются на тошноту, посторонний привкус во рту и потерю аппетита. При этом у них отмечаются и другие симптомы, такие как вздутие живота, желто-коричневый оттенок кожного покрова. Помимо этого возможно развитие анемии и дефицит витаминов в организме из-за недостаточного всасывания необходимых веществ, вследствие приема слабительных препаратов.

Проблема запоров является актуальной для многих людей различных возрастных групп. По данным медицинской статистики, около 50% взрослых страдают этой патологией, а начиная с шестидесятилетнего возраста, этот показатель возрастает до 60%. Причиной запоров могут стать:

  1. Неправильное (несбалансированное) питание.
  2. Гиподинамия (слабая физическая активность).
  3. Недостаточное употребление жидкости.
  4. Стресс и физические нагрузки.
  5. Беременность.
  6. Злоупотребление мучными изделиями и питание всухомятку.
  7. Дефицит клетчатки в рационе питания.
  8. Смена часового пояса.
  9. Прием некоторых медикаментов.
  10. Наличие хронических заболеваний, например, геморрой.
  11. Незрелость ЖКТ (у детей).

Виды запоров

Исходя из вышеуказанных факторов, также определяется и конкретный вид запора:

  1. Алиментарный. Появляется в тех случаях, если в рационе питания человека присутствуют продукты с малым показателем клетчатки.
  2. Неврогенный. Наблюдается, если организм переживает частые стрессы и нагрузки.
  3. Гиподинамический. Наблюдается при неактивном образе жизни.
  4. Медикаментозный. Возникает как у взрослых, так и у детей вследствие приема лекарственных препаратов, содержащих железо, алюминий, кальций, а также мочегонных, снотворных и антидепрессантов.
  5. Спастический. Образуется из-за высокого тонуса мускулатуры кишки.
    народные слабительные средства при запорах быстрого действия

    Причины запора во время беременности

Хронический запор появляется не просто так, он может быть симптомом некоторых серьезных патологий:

  1. Язвенного колита.
  2. Панкреатита.
  3. Геморроя.
  4. Инсульта.
  5. Сахарного диабета.
  6. Дисбактериоза.
  7. Опухоли толстой кишки.

Острый, это когда процесс опорожнения кишечника отсутствует несколько дней.

Слабительные средства при запорах для пожилых людей: народные и аптечные

Сегодня современная фармация располагает достаточным ассортиментом медикаментозных средств со слабительным действием, которые помогают устранить проблему и наладить корректную работу кишечника. Однако в экстренных ситуациях можно воспользоваться и быстродействующими народными средствами от запора.

Итак, какие существуют народные средства для устранения запоров с моментальным эффектом?

Организм пожилых людей имеет множество особенностей, которые бесповоротно приводят к нарушению работы кишечника. Основными причинами развития запоров у пожилых являются:

  1. Снижение скорости обменных процессов, уменьшение выработки гормонов, которые отвечают за перистальтику кишечника.
  2. Уменьшение скорости передачи импульсов в вегетативной нервной системе, что ведет к сбою в работе ЖКТ.
  3. С возрастом у человека накапливается множество хронической патологии, которая сама по себе может негативно влиять на работу кишечника. Кроме того, постоянный прием ряда медикаментов (спазмолитики, успокоительные) также способствуют снижению скорости пассажа пищи по кишечнику.
  4. Пожилые пациенты часто испытывают проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Это приводит к значительному снижению двигательной активности, гиподинамии и даже постоянному постельному режиму. Все это влечет за собой атонию кишечника и застой каловых масс в его просвете.
  5. Возрастные проблемы с зубами, необходимость носить протезы – все это подталкивает пациентов переходить на пищу, которая легко усваиваться. Обычно она бедна клетчаткой и пищевыми волокнами, что приводит к уплотнению каловых масс, развитию запоров.

Регулярные запоры, как правило, бывают вызваны такими обстоятельствами, как:

  • малоподвижный образ жизни,
  • неправильное питание,
  • недостаточное количество потребляемой жидкости,
  • стрессовые ситуации,
  • заболевания кишечника,
  • частое применение слабительных средств.

Запоры, которые мешают нормальной физической и психологической жизни, необходимо лечить. Для этого лучше использовать народные слабительные средства от запора быстрого действия, имеющие явные преимущества перед химическими препаратами.

Достоинства народных средств

  • проверенный эффект,
  • безопасное использование,
  • простота и доступность,
  • нет привыкания и побочных действий,
  • дополнительный лечебный эффект.

Порой слабительные по народным рецептам бывают приятными на вкус и входят в нашу жизнь, как одна из ее сторон, например, изменением в рационе питания.

В пожилом возрасте возникновение и усугубление запора может быть обусловлено:

  • естественными возрастными изменениями: прогрессирующим истощением мышц тазового дна, снижением чувствительности анального сфинктера и скорости репарнации (заживления) тканей, гипоксией (недостатком в организме кислорода);
  • типичными заболеваниями пожилого возраста: паркинсонизмом, атеросклерозом, депрессией, гиперкальциемией (повышенной концентрацией в крови кальция);
  • недостаточным приемом полезной пищи и жидкости в объеме меньше суточной нормы;
  • злоупотреблением слабительными средствами;
  • резкой мышечной слабостью (адинамией);
  • снижением активности щитовидной железы (гипотиреозом);
  • прогрессированием имеющихся заболеваний (рассеянный склероз, сахарный диабет, спинальные расстройства);
  • применением лекарственных препаратов для лечения имеющихся заболеваний;
  • малоподвижным образом жизни, слабой физической активностью, способствующей торможению моторной функции кишечника;
  • психологическими причинами.

Запор у пожилых людей

Запоры могут возникать во время вынашивания ребенка. Это обуславливается:

  • повышенным уровнем прогестерона в крови беременной, который расслабляет матку и другие органы с гладкой мускулатурой;
  • единой системой нейрогуморальной (с помощью нервной системы и жидкостей организма: лимфы, крови, тканевой жидкости) регуляции матки и отделов толстого кишечника.

Растительная клетчатка необходима человеческому кишечнику для механической очистки от непереваренных остатков пищи. Достаточное количество воды позволяет каловым массам двигаться по его просвету беспрепятственно.

У детей грудного возраста запоры могут быть связаны с несовершенством нервной регуляции органов малого таза. Такие запоры проходят на второй месяц жизни.

Взрослые люди страдают запорами из-за нарушений микрофлоры кишечника, воспалительных процессов органов ЖКТ (дуоденит, панкреатит, холецистит), заболеваний заднего прохода (проктит, геморрой, парапроктит).

В пожилом возрасте запоры появляются из-за снижения перистальтики (сокращений) кишечника, уменьшения объема потребляемой пищи и жидкости, уменьшения подвижности и как побочное действие некоторых препаратов.

Виды медицинских слабительных препаратов

Если диета не помогает, а вопрос с констипацией не решен, то выход – средства от запора для пожилых людей. К применению подходить нужно осторожно, их цель не допустить интоксикацию организма. Все лекарства со слабительным эффектом систематизированы. Действие направлено на предотвращение одной или комплекса проблем задержки стула.

Раздражающего действия

Препараты данного типа влияют на рецепторы толстой кишки, усиливая перистальтику, и кишечник опорожняется. Результат приема наступает в течение 5-10 часов. Из всех представленных групп это самые быстродействующие. Слабительные данной группы применяют при обстипации. Форма выпуска лекарств: капсулы, таблетки или капли:

  • Гутталакс.
  • Слабилен.
  • Сенаде.
  • Пирилакс.

К лекарствам раздражающего типа относится Регулакс. Недорогие капли, средняя цена 260 рублей. Слабительное контактного типа, активное вещество активизируется в толстой кишке. Стимулирует слизистую, усиливает работу стенок кишечника. Увеличивает объем каловых, мягко их выводит.

К раздражающим средствам также относятся и натуральные растительные и масла химического происхождения. Они способствуют быстрому выведению стула. От частого использования таких средств кишечник перестает отвечать на раздражители. Для профилактики пожилым людям рекомендуется принимать одну ложку масла натощак, раз в неделю.

Устраняющие причину

Слабительные средства при запорах для пожилых людей: народные и аптечные

Осмотические препараты на каждого человека действуют по-разному. Действие может начаться через 2 часа, в некоторых случаях через сутки. Преимущества препаратов в устранении источника запора.

Размягчая фекальные массы, повышают давление в кишке. Длительное применение осмотических препаратов не приводит к привыканию. Но данные лекарственные средства приводят к нарушению водного баланса, могут вызвать обезвоживание.

Пребиотики

Группа лекарственных средств, оказывающих слабительное действие. Из-за образуемых органических кислот приводят к осмотическому эффекту. Действие пребиотиков наступает спустя сутки после приёма.

В состав пребиотиков входят: лактулоза, олигосахариды, инулин. В них большое содержание полезных для организма человека бактерий. Нормализуется работа кишечника и восстанавливается микрофлора. При запорах самые лучшие средства:

  • Линекс.
  • Дюфалак.
  • Аципол.
  • Лактусан.

Объемные препараты (наполнители)

В данную категорию входят препараты природного происхождения. Наполняются жидкостью, разбухают и размягчают фекальные массы. Легко усваиваются организмом. Действие наступает по истечению 8 часов, иногда процесс затягивается до 2-3 дней. Основной частью группы лекарственных средств являются БАДы, многие из которых выпускает российская компания Эвалар.

народные средства от запора быстрые и эффективные

Эффективное средство от запора – жевательные пастилки Фитолакс. В состав этого средства входят: мякоть абрикоса, лист и экстракт сенны, лист подорожника, плоды укропа.

Инструкция по применению указывает, что лист сенны способствуют регулярному опорожнению кишечника, экстракт подорожника оказывает послабляющее, противовоспалительное действие. Выпивают по 2 пастилки. Если стул не наладился, увеличивают до 4.

Комбинированные

В состав комбинированных препаратов входит несколько активных компонентов. Действие направлено на решение проблемы комплексно. Для пожилых людей данный вид лекарств будет самым лучшим.

Самое востребованное лекарство – Микролакс. Подойдет взрослому и ребенку. За счет микрокапсулы на наконечнике удобно дозировать. Благодаря входящим в состав сорбиту и солей натрия действует мягко и быстро облегчает кишечник.

Отдельная форма средств со слабительным действием – свечи. Выписывают при хронических обстипациях. При правильном использовании можно обойтись без привыкания. Часто врачи рекомендуют использовать детские свечи, они практически не всасываются в кровоток, и разрешаются к использованию при ректальных трещинах и кровотечениях. Выделяют три группы свечей:

  1. Глицериновые. Быстродействующие и безопасные свечи. Стимулируют перистальтику, раздражают кишечник, приводят к его опорожнению. Размягчают каловые массы, выводят их без повреждений. Безопасны при беременности и лактации.
  2. Слабительные. Используются при геморрое. Разжижают стул, но если начался понос, следует их отменить. Благодаря экстракту облепихи заживляют микротрещины в анусе, снимают воспаление.
  3. Газообразующие. Под действием температуры препарат разрушается внутри кишечника, выделяется газ. Из-за оказываемого давления каловые массы разрушаются. Выводятся естественным путем.

Самые дешевые свечи: Бисакодил, 20 рублей за 10 свечей (пачка).

Слабительные средства при запорах для пожилых – это неотъемлемая часть терапии данной патологии. Современные фармакологические компании предлагают целый ряд препаратов данной линии. Они различаются по механизму действия и особенностям применения.

Препараты раздражающего действия

Эти средства раздражают рецепторные клетки кишечника, тем самым активизируя перистальтические движения, что приводит к опорожнению ЖКТ. Эта группа слабительных средств считается самой сильнодействующей. Положительный терапевтический эффект проявляется уже через 5-10 часов после приема лекарства, что позволяет рекомендовать его при острых запорах. Последний сопровождающихся ярко выраженным болевым синдромом. Наиболее популярными из этой группы являются препараты:

  • «Бисакодил»,
  • «Гутталакс»,
  • «Регулакс»,
  • «Сенаде»,
  • «Слабилен».

Слабительные средства при запорах для пожилых людей: народные и аптечные

При этом регулярное употребление раздражающих слабительных противопоказано, поскольку это чревато привыканием к препарату. В дальнейшем пациент просто не сможет совершить акт дефекации без приема слабительного.

Осмотические слабительные

Принцип действия осмотических слабительных основан на увеличении давления в толстом кишечнике и размягчении каловых масс. Пациенты отмечают разное время наступления эффекта от приема средств (от 4 часов до 1 дня). К осмотическим слабительным относятся следующие препараты:

  • «Магния сульфат»,
  • «Макроголь»,
  • «Форлакс».
Предлагаем ознакомиться:  Народные средства от гематом и ушибов

Данные препараты также могут вызывать зависимость, поэтому должны использоваться с осторожностью, строго следуя инструкции производителя.

Наполнители

Эти натуральные слабительные средства эффективно впитывают жидкость, увеличиваясь в размере. Это приводит к росту объема каловых масс, а также их размягчению. Обычно все эти препараты созданы на основе листьев сенны. Многие средства из этой категории относятся к БАДам. Положительный эффект наступает через 5-8 часов. Сюда относятся:

  • «Фитолакс»
  • «Фитомуцил»
  • «Фрутолакс».

Постоянный прием этих средств может грозить развитием привыкания и нарушением работы всех отделов ЖКТ.

Пробиотики, оказывающие слабительный эффект

Эти препараты восстанавливают состояние нормальной микрофлоры кишечника, без которой невозможно адекватное пищеварение. Эта группа препаратов позволяет размягчить каловые массы и увеличить их объем, тем самым облегчив акт дефекации. Эффект наступает через 24 часа после приема. К этой группе относятся следующие препараты:

  • «Гудлак»,
  • «Дюфалак»,
  • «Лактулоза»,
  • «Лактусан»,
  • «Прелакс».

По механизму функционирования слабительные средства быстрого действия можно разделить следующим образом:

  • Наполнители, увеличивающие объем и давление кала на кишечные стенки за счет втягивания из просвета кишечника воды, в результате чего происходит опорожнение. Основой таких препаратов являются неперевариваемые компоненты: отруби, метилцеллюлоза, семена льна, морская капуста и прочие ингредиенты.
  • Осмолитики, в составе которых имеются вещества, удерживающие в кишечнике жидкость за счет образования осмотического давления. Задерживая поступающую с пищей воду и не давая ей впитываться в кишечные стенки, такие препараты способствуют разжижению каловых масс и нарастанию их объема, что облегчает опорожнение. Такие слабительные не вызывают привыкания, но их нельзя использовать дольше 3 месяцев, потому как это чревато нарушениями электролитного обмена в организме и сердечно-сосудистыми проблемами. К осмолитикам относят карловарскую соль, полиэтиленгликоль, фортранс, магнезию.
  • Раздражители, принцип действия которых основан на химическом раздражении кишечника с целью усиления его перистальтики (сокращения стенок кишечника, способствующего перемещению его содержимого вниз, к анальному проходу). Основной составляющей раздражителей являются компоненты растительного происхождения, имеющие послабляющие свойства: плоды жостера, корень ревеня, кора крушины, листья сенны. На основе этих растений производятся такие лекарства, как “Дульколакс”, “Гутталакс”, “Регулакс”, “Элимин”.
  • Пребиотики – самые подходящие слабительные средства при запорах для пожилых людей из перечисленных. Это олигосахариды, лактулоза, инулин, содержащие необходимые бифидо- и лактобактерии и восполняющие их нехватку в кишечнике. Они способствуют восстановлению бактериального баланса кишечной флоры и улучшают пищеварение.

К сожалению, эти слабительные средства, отзывы о которых навязчиво положительны и звучат во всех средствах массовой информации, не устраняют проблему в корне, а являются частью комплексного лечения в сочетании с другими лекарствами, действие которых направлено на раздражение кишечной стенки или увеличение объема ее содержимого путем втягивания воды. Дефекация наступает по истечении примерно 2 часов после приема препарата. Самые распространенные средства:

  • “Дюфалак”;
  • “Лактусан”;
  • “Прелакс”.

Использовать пребиотики, самые безвредные слабительные средства при запорах для пожилых, можно на протяжении длительного периода, поэтому их назначают при хронических и острых запорах. В первое время возможен метеоризм, который со временем проходит. Преимуществом пребиотиков является отсутствие побочных действий, стимулирование активности полезной флоры и перистальтики, а также продолжительный положительный эффект. К недостаткам можно отнести неполное устранение проблем с дефекацией.

В любом случае, перед тем как употребить быстрое слабительное средство, требуется обязательно ознакомиться с аннотацией на предмет дозирования и ограничений.

Первая помощь детям

Вышеперечисленные рецепты предназначены для быстрой и серьезной чистки кишечника. Они могут нарушить нежную детскую микрофлору. Поэтому детям рекомендуется давать более щадящие средства.

  • Можно приготовить пюре из тыквы и чернослива. Для этого достаточно размельчить в блендере эти ингредиенты в соотношении 2:1. В полученное пюре можно добавить ложку любого растительного масла.
  • Сегодня практически в любой аптеке можно найти капсулы с касторовым маслом. Оно лучше любых детских послабляющих средств. Капсулу можно запить любой жидкостью, которую любит ребенок. Обычно эффект от приема лекарства наступает уже через несколько часов.
  • Если требуется незначительная очистка кишечника, можно дать малышу кефир. Стакан этого продукта способен вызвать слабительное действие уже через пару часов.

Этими рецептами могут пользоваться женщины при беременности или лактации. Женский организм в эти периоды не всегда адекватно реагирует на некоторые народные средства, поэтому такие щадящие методы будут очень кстати.

Чтобы констипации не возникли у младенцев, им обычно делают легкий массаж животика. Это отличное профилактическое средство.

Профилактика у взрослого

Если ваш организм склонен к такой неприятности, как запор, то после лечения нужно принять меры, чтобы он еще долго не смел беспокоить при походе в туалет по большому.

Вот несколько советов, которые помогут надолго забыть о запоре:

  1. Правильно питайтесь. Питание должно быть дробным. Есть золотое правило: со стола нужно вставать с чувством голода. Лучше кушайте маленькими порциями, но часто.
  2. Употребляйте достаточное количество жидкости.
  3. Больше двигайтесь. Активный образ жизни способствует хорошему обмену веществ и здоровому пищеварению.

Важно! Если выполнять все рекомендации регулярно и правильно, то желудочно-кишечный тракт будет только радовать своего обладателя хорошей работой.

Водный баланс

Часто причиной запора является недостаток жидкости в организме. Это приводит у твердости кала, в результате появляется запор. Чтобы наладить стул, нужно позаботиться о водном балансе организма. Как это сделать? Существует несколько простых способов:

  1. Пейте больше воды. Взрослому человеку нужно выпивать до 2 литров чистой воды каждый день. Это нормальный объем. Сначала придется заставлять себя и напоминать об этом. Со временем организм сам будет сообщать о приеме очередного стакана воды при помощи жажды. Учтите, что сюда не входят компоты и другие напитки.
  2. Обязательно включите в меню чаи, отвары трав, соки. Если вы едите булочку или печенье, то такой перекус должен сопровождаться напитком.
  3. Первые блюда. Диета здорового человека подразумевает под собой употребление супов и других жидких блюд. Если организм склонен к запорам, то количество первого нужно удвоить. Замените вечернюю кашу на суп, это поможет избежать запора.

Правильное питание

Конечно же, при запоре очень важно правильно питаться. Исключите из меню все продукты, которые вяжут каловую массу. Это жирные бульоны, жирные сорта мяса, майонез, рис, картофель, чеснок. Старайтесь готовить блюда жидкой консистенции.

Обязательно добавьте в питание кисломолочные жидкие напитки, такие как йогурт, кефир, закваска. Не забывайте про фрукты:

  • яблоки;
  • сливы;
  • груши;
  • инжир.

Помните, запор может означать и наличие какого-либо заболевания. В этом случае нельзя пускать проблему на самотек, нужно обязательно обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением, если у вас есть какие-либо сомнения, иногда без медицинской помощи не обойтись.

Лечение запора у пожилых людей народными средствами

Лечение запоров у пожилых людей имеет ряд особенностей:

  • не назначают сильнодействующие лекарственные препараты;
  • не назначают высокие клизмы;
  • не назначают промывания;
  • не назначают слабительные свечи в качестве долгосрочного лечения;

Кроме того, что назначаются слабительные средства, для пожилых людей также рекомендовано:

  • формирование режима питания;
  • массаж живота;
  • физиотерапевтические процедуры (ультрафиолетовое облучение или УФО, электрофорез);
  • поддержание двигательной активности (прогулки, легкая гимнастика по мере возможностей пациента — особенно гимнастику рекомендуется делать с утра после пробуждения, не вставая с постели) — полезно не только для улучшения кровообращения в тазу, но и благотворно влияют на работу опорно-двигательного аппарата и здоровье сердечно-сосудистой системы;
  • формирование регулярного режима опорожнения кишечника.

Правильно питание при запорах включает в себя:

  1. Употребление большого количества жидкости.
  2. Употребление продуктов, содержащих пищевые волокна (отруби, кукуруза, овсянка, свежие овощи и фрукты, перловка, гречка, сухофрукты), особенно рекомендуется питаться такими продуктами с утра и на ночь.
  3. Постепенное введение в рацион необходимых продуктов.
  4. Ограничение легко усвояемых продуктов (мучные изделия, мясо, яйца, рыба), острой, жаренной, жирной пищи.

Диета назначается индивидуально лечащим врачом, так как необходимо учесть индивидуальную переносимость определенных продуктов, возможные аллергические реакции и противопоказания. Необходимо соблюдать вышеперечисленные рекомендации (рацион питания, двигательная активность) в качестве профилактики запоров, своевременно лечить острые и хронические заболевания, болезни и патологии ЖКТ, избегать самолечения и обращаться к врачу при появлении беспокоящих симптомов.

Терапия при проблемах с опорожнением у пожилых проводится разными средствами: таблетками, отварами на травах, порошками, растворами либо свечами. Последние эффективны только при проктогенной разновидности этого недуга. Они заставляют стенки кишечника сокращаться за счет воздействия на их рецепторы. При кологенном запоре, когда каловые массы не проходят дальше прямой кишки, более эффективными будут таблетки.

Свечи от запора

Для взрослых людей существует множество разновидностей слабительных свечей, ведь у этих препаратов в противопоказаниях чаще присутствуют только беременные и дети. Кроме того, ректальное лечение назначают пожилым для профилактики анальных трещин и геморроя, следствием чего и является нерегулярный стул. Есть несколько эффективных слабительных свечей:

  1. Бисакодил. Основаны на контактном раздражающем действии, стимулирующем перистальтику кишечника. Применять необходимо 1-2 раза ежедневно в виде непосредственного введения в прямую кишку. Цена от 30 р.
  2. Глицериновые свечи. Считаются одним из безопасных слабительных средств. Основным компонентом является глицерин, мягко воздействующий на слизистую кишечника. Применять нужно ректально, желательно, спустя 15-20 мин. после утренней трапезы. Цена от 100 р.
  3. Облепиховые свечи. Средство на натуральных компонентах. Оказывает общеукрепляющее действие. Применять нужно дважды за сутки по 1 свече. Цена от 90 р.

Слабительные таблетки

При выборе слабительного средства в виде таблеток, можно воспользоваться следующими препаратами:

  1. Пиколакс. Основным компонентом является пикосульфат натрия, вспомогательным – лактоза. Они вызывают реакцию нервных окончаний в кишечнике, чем стимулируют дефекацию. Единоразовый прием слабительного должен включать 5-10 мг препарата на ночь. Цена от 100 р.
  2. Лактусан. Таблетки от запора, восстанавливающие естественную микрофлору кишечника. Показаны при дисбактериозах, запорах и колитах. Пожилым нужно принимать 4-5 таблеток дважды в день. Действие слабительного начинается спустя 2-3 дня. Цена от 150 р.

Лечение хронического запора, сопровождающегося болевыми ощущениями в кишечнике или кровяными выделениями, возможно только после осмотра гастроэнтерологом. После обследования кишечника врач назначает лекарственные препараты, объясняет особенности диеты и питьевого режима. При разовых случаях трудностей с дефекацией возможно домашнее лечение отварами лекарственных трав или легким слабительным средством.

При этом важно понять причину запора и вовремя исправить ситуацию. Например, популярно использование такого слабительного средства для очищения кишечника, как пшеничные, ржаные, гречневые отруби. Продукт богат волокнами, которые, проходя по пищевому тракту, выводят из организма непереваренные остатки пищи.

Если причиной запора стало застолье с употреблением трудноперевариваемых блюд (копченых, соленых, консервированных), можно вызвать понос без слабительного средства. Для этого необходимо сделать разгрузочный день с употреблением кефира, травяного чая или минеральной воды. Помощник при нормализации работы кишечника – квашеная капуста.

Эффективное слабительное средство быстрого действия – клизма. Ее ставят в условиях клиники и дома. Для этого приобретают в аптеке кружку Эсмарха и вазелиновое масло и очищают кишечник через анальное отверстие теплой водой или слабым слабительным средством в виде отвара ромашки. Помните, для очищения кишечника лучше использовать выходной день, посвятив его борьбе с запором.

Возрастные изменения часто сопровождаются нарушением работы многих органов. Медики отмечают, что больше половины пациентов старше 60 лет страдают от констипации. Запор у пожилых людей может быть вызван другими заболеваниями или являться самостоятельным функциональным расстройством. Такое состояние обусловлено снижением кровообращения в малом тазу в связи с гиподинамией, ослаблением регенерации тканей, разобщением контакта анального сфинктера с нервной системой, которое ограничивает позывы к дефекации. Сбой моторики объясняется ухудшением тонуса мышц и активности толстой кишки.

1. В случае, когда человек подвержен постоянным стрессам или тяжелым физическим нагрузкам, отмечают неврогенную констипацию.

2. При малоподвижном образе жизни возникает гиподинамический запор, при котором применяют народные методы.

3. Пожилые люди страдают от многих нарушений в организме. Медикаментозный вид – следствие консервативной терапии с использованием медицинских препаратов, содержащих железо, кальций алюминий.

4. Ослабление мускулатуры кишечника и анального сфинктера приводит к спастической констипации. В этом случае наиболее адекватным методом является лечение пожилых лежачих людей народными средствами в домашних условиях.

5. Неполноценное питание, некачественные продукты, недостаточный прием жидкости и, как результат, дефицит солей кальция, витаминов, растительной клетчатки, может привести к алиментарному запору.

Рецепты для лечения в домашних условиях

Народные слабительные средства при запорах для пожилых

1. Лечебная смесь с сухофруктами:

  • Эффективным слабительным при запоре у пожилых людей является состав из чернослива, инжира, кураги. Продукты перемалывают в густую массу вместе с высушенными листьями сенны (можно использовать целую пачку).
  • В полученное средство кладут около 100 г меда и четверть лимона, если это допустимо. Лекарство принимают по утрам на голодный желудок по половине чайной ложки.
  • Иногда после употребления состава может возникнуть спазм в животе, о чем пациента нужно предупредить. Если боль носит непереносимый характер, массу готовят без сенны.

2. Масло льна:

  • По биологической ценности это народное средство быстрого действия занимает лидирующие позиции среди подобных лекарств домашней медицины. Оно содержит токоферол, ретинол, витамины, кислоты Омега 3 и 6. Метод лечения льняным маслом не только эффективен при констипации у пожилых людей, но и повышает иммунитет, улучшает обмен веществ, помогает при гастритах, колитах и изжоге.
  • Масло смешивают с простоквашей или натуральным йогуртом и принимают по столовой ложке перед сном.
  • При хронических запорах у пожилых состав работает в качестве смазки, поэтому рекомендовано выпивать 15 г утром натощак. Также его добавляют в каши и салаты в виде заправки.
  • Наиболее эффективное действие масло льна оказывает в сочетании с продуктами, содержащими кальций. Дома можно приготовить такую смесь: скорлупу трех яиц тщательно промывают, измельчают в порошок, смешивают с ложкой средства и лимонным соком. Принимают один раз в день вплоть до совершения акта дефекации.
Предлагаем ознакомиться:  Самые эффективные народные средства лечения пародонтоза

3. Травы для лечения запора у пожилых людей:

  • В борьбе против констипации задействован большой арсенал народных средств, в который входят целебные травы. Метод терапии отварами совершенно безопасен, не оказывает на организм побочных воздействий. По этой причине сборы практически не имеют противопоказаний к применению.
  • Корень одуванчика в количестве 50 г заливают холодной очищенной водой и настаивают около 10 часов. Препарат выпивают по 50 г перед каждым приемом пищи.
  • Слабительное средство при запоре из тысячелистника (20 г), коры крушины (70 г), листьев крапивы (50 г) готовят в термосе. Все компоненты заливают стаканом кипятка и оставляют на запаривание. Пьют перед сном по 100 г.
  • Хорошо помогает при констипации настой репьев лопуха. Для приготовления препарата 100 г семян и столько же воды ставят на баню, держат около получаса, потом дают настояться два часа. После процеживания полученный раствор выпивают за один раз.
  • Еще одно слабительное лекарство быстрого действия при запоре – отвар молодых листьев бузины с медом. Из компонентов делают чай, который принимают после еды. Растение должно быть тщательно промыто и ошпарено кипятком перед употреблением.

Терапия для больных на постельном режиме

Медикаменты

Избавиться от запора и восстановить здоровье кишечника можно с помощью аптечных слабительных средств. Популярный препарат – сульфат магния или английская соль стоимостью 40–50 рублей за пакетик в 10 г. Раствор из магния сульфата вызывает эффект задержки жидкости в кишечнике, в результате чего каловые массы размягчаются и запор исчезает.

Справиться с запором без раздражения стенок кишечника помогут ректальные свечи и вязкие растворы для микроклизмы. Популярное слабительное средство подобного действия – Эва Кью стоимостью 500–600 рублей за 6 свечей. Действующие вещества препарата выделяют углекислый газ, угольную кислоту и воду, в результате чего уже через 15 минут происходит опорожнение кишечника.

Причины запора у пожилых людей

В аптеках также продаются таблетки, капли, сиропы, растительные препараты от запора. Слабительные средства принимают на ночь, чтобы утром без труда опорожнить кишечник. Из пероральных слабительных средств выделяют таблетки Бисакодил (20–30 руб.), капли Слабилен (130–150 руб.), сироп Дюфалак (400–450 руб.), чай Фрутолакс (100–150 руб.).

Народные средства для лечения запора у пожилых людей

Комбинированные

Полки аптек наполнены широким ассортиментом лекарств. Для людей преклонного возраста немаленькое значение имеет стоимость препаратов. Поэтому важно знать дешёвые препараты, которые помогут избавить от запора. Список этих лекарственных средств небольшой. Но всё же выбор есть!

Бюджетное средство для очищения кишечника Сенаде. Принимая этот препарат, необходимо не забывать пить в больших количествах воду (примерно 2 л в день). В целях элиминации используют таблетки и свечи Бисакодил. Абсолютно безопасными для здоровья являются Глицериновые свечи. Ещё одним эффективным и доступным по цене для пожилых людей препаратом станут капли Слабилен.

Лучшие слабительные для пожилых людей

По статистике у большей части населения в преклонном возрасте возникает проблема со стулом. По утверждению врачей, в эту категорию попадает в основном женщины. По большей части это из-за того, что слабый пол на протяжении жизни чаще обращается к слабительным средствам. Опять же это могли быть всем известные причины: беременность, запоры после родов или желание похудеть.

В преклонном возрасте людям необходимо с осторожностью подходить к выбору лекарственных средств. Зачастую специалисты назначают для пожилых женщин и мужчин слабительные средства с раздражающим эффектом, а также растительного происхождения.

  1. Гутталакс. Почти не вызывает привыкания, позволен достаточно длительный приём. Препарат отличается своим мягким действием на кишечник.
  2. Слабилен. Назначают пожилым при запущенных формах. Выпускаются в форме капель, которые приводят к слабительному эффекту, раздражая кишечник.
  3. Дибролакс. Основаны на известной и часто встречаемой в составе слабительных сенны. Препарат раздражающего действия вызывает неоднозначные отзывы. Большая часть врачей убеждена в небезопасности приёма это лекарства.

После операции

В некоторых случаях после перенесения операции врачи рекомендуют пациенту приём слабительных препаратов. Чаще всего это используют, когда больному нежелательно напрягать мышцы.

В первую очередь, конечно же, пациенту рекомендуют придерживаться строгой диеты (куриный бульон, тыква, кабачки и натуральный йогурт) и питьевого режима. Стоит оговорить с врачом комплекс лечебных упражнений. Медикаменты в послеоперационный период необходимо принимать с особой осторожностью, так как слабительные некоторых групп способны увеличивать каловые образования, что негативно может отразиться на кишечнике после хирургического вмешательства. Идеальным вариантом в этом случае являются глицериновые свечи и клизмы с водой.

Для пожилых с сахарным диабетом

При сахарном диабете пациентам приходится постоянно находиться под контролем врачей. При этом заболевании происходит сбой всех функций организма. Не удивительно, что при диабете у пожилых людей часто возникают запоры. При этом заболевании приём любых препаратов должен обязательно согласовываться с врачами.

Как лечить запор у пожилых людей

Для лечения запора при сахарном диабете I степени назначают Дюфалак. Специалисты уверены, что этот препарат никак не сможет навредить больному. Это сироп, содержащий очищенную воду и лактулозу. Единственный момент, при котором противопоказано это слабительное средство — это индивидуальная непереносимость компонентов. При диабете II степени, не рекомендуют Дюфалак по причине, что любой из медикаментов может нарушить сахарный баланс.

Специальным слабительным средством при сахарном диабете является Транзилан без сахара. Лекарство представляет собой порошок для приготовления суспензии. Это балластное слабительное, которое способствует увеличению бактериальной массы фекалий.

Ещё одно средство при сахарном диабете Регулакс. Отличается своим приятным сливовым вкусом. На фармацевтическом рынке уже более 30 лет, что доказывает его надёжность и высокое качество. Чтобы утром произошёл эффект, необходимо принимать лекарство на ночь.

Для пожилых лежачих больных

Для лежачих больных рекомендуют принимать слабительные средства «медленного» действия. Это препараты «медленного» действия на основе лактулозы и полиэтиленгиколя.

К таким препаратам относятся:

  • Порталак (порошок и сироп);
  • Дюфалак (сироп);
  • Форлакс (порошок).

Приём препарата Порталак назначают для лечения хронических запоров. Одно из его важных действий — это элиминация аммиака. Применяют его один раз утром по 15–45 мл в день.

Форлакс относится к слабительным средствам осмотического действия. Принимают препарат с утра по 1–2 пакета. Его действие наступает через сутки или двое. Не рекомендуют принимать средство больше трёх недель.

Для пожилых при гастрите

Назначать препарат при гастрите обязан гастроэнтеролог. Зачастую рекомендуют приобрести сборы трав (корень солодки, сбор ромашки), докузат натрия в микроклизмах, средства раздражающего действия (экстракт крушины), лакто- и бифидобактерии, слабительные на основе лактулозы.

Народная медицина предлагает заниматься лечением настоями и отварами, приготовленными на травах.

Бузина

Очистить кишечник и забыть о запоре можно, если перемешать по 50 г измельчённых ягод жостера и соцветий чёрной бузины. В эмалированную посуду насыпать 1 ст. л. смеси и залить 200 мл кипятка, поставить всё на огонь и снять через 5 минут. Остывший и процеженный отвар необходимо принимать 2 раза в день по 200 мл (сутра — натощак, вечером — перед сном).

Сбор трав

Поможет при запоре также травяной сбор на основе 10 г аниса, 10 г фенхеля, 60 г крушины и 20 г корня солодки. Необходимо взять 1 ст. л. тщательно измельчённого и перемешанного сбора и залить 250 мл воды. Смесь поставить на плиту и дать прокипеть на маленьком огне 5 минут. После того как отвар остынет, отфильтровать его и принимать ежедневно по ½ стакан дважды в день.

Слабительный сбор

Смешать по 30 г коры крушины, листьев остролистной кассии, листьев жостера и по 10 г плодов аниса и корня солодки. Взять 1 ст. л. сбора и залить кипятком (200 мл), ёмкость накрыть крышкой и поставить настаиваться. Настой принимать по половине стакана 1 раз перед сном.

Помимо лечения заболевания, которое стало причиной проблем с пищеварением, могут назначаться препараты, избавляющие от неприятного симптома. Итак, средства от запоров у пожилых людей:

  • таблетки;
  • слабительные свечи (к ним относятся такие свечи от запора, как Глицерин, Виталакс);
  • лекарства на растительной основе (Кафиол, Фитолакс, Проктофитол).

Лекарства, которые назначаются при запорах, по способу воздействия подразделяются на 3 группы:

  1. Увеличивают объем содержимого в кишечнике — в большинстве своем, это различные пищевые добавки (пищевые волокна, гидрофильные коллоиды)
  2. Стимулируют перистальтику кишечника или секреторные (гидроокиси, желчные кислоты), препараты, раздражающие стенки кишечника.
  3. Средства, которые размягчают каловые массы и способствуют лучшему их выведению.

Для пожилых предпочтительнее лекарственные средства щадящего воздействия. Под щадящими слабительными понимают лекарства, содержащие лактулозу. Свечи от запора наряду с улучшением процесса дефекации, стимулируют тонус анального сфинктера, но рекомендуется назначать их пожилым людям в качестве кратковременной терапии.

При нарушении микрофлоры кишечника назначаются препараты для ее нормализации. Если запор был вызван приемом какого-либо препарата, то врач отменит его или заменит на более подходящее лекарство.

Механизм действия у разных слабительных препаратов отличается, но цель у них общая – бороться с запором и атонией, т.е. нарушением работы кишечника. Осуществляется это следующими методами:

  1. Раздражение рецепторов, находящихся в кишечнике. Такое воздействие оказывают фитопрепараты, Бисакодил, пикосульфат натрия, кора крушины. Они стимулируют непосредственно перистальтику и повышают выделение слизи внутрь толстой кишки.
  2. Увеличение объема кишечного содержимого, ведущее к стимуляции стенок. С этой задачей справляются солевые лекарства и морская капуста.
  3. Размягчение каловых масс, благодаря чему опорожнение происходит гораздо легче. Таким эффектом обладают масляные лекарственные препараты.
  4. Удерживание жидкости в кишечнике при помощи осмотического давления. Одноименные препараты задерживают впитывание воды в кишечные стенки, вследствие чего она разжижает каловые массы. Помимо этого, такие лекарства не вызовут привыкания.
  5. Восстановление бактериального баланса кишечника. С этой целью применяются пребиотики, которые лучше всего подходят пожилым.

Сильное слабительное быстрого действия

Только при острых приступах запора больному можно применять слабительные средства быстрого действия. Если систематические применять такие препараты, то кишечник ослабнет и сам будет уже не в состоянии опорожняться. Хороши эти средства только своим быстродействием, но они способны устранить только симптом заболевания. Среди слабительных лекарств срочного действия, рекомендуемых пожилым, можно выделить:

  1. Гутталакс. Быстродействующее слабительное в форме капель. Нужный эффект проявляется уже спустя 12 часов. Доза лекарства зависит от стадии запора и составляет от 10 до 15 капель. Слабительный препарат при этом вызывает привыкание, поэтому не рекомендован к длительному применению. Цена от 300 р.
  2. Форлакс. Еще одно действенное средство, основанное на «вымывающем» эффекте. Недостаток в том, что ухудшается минеральный состав крови. Основан на осмотическом действии. Дозировка – это 2 пакета порошка за раз или 1 утром и вечером. Цена от 250 р.
  3. Регулакс. Выпускается в виде капель и кубиков для разжевывания. Это сильное средство приводит к привыканию, ведь основным компонентом является такое растение, как сенна. Ежедневная дозировка составляет 0,5-1 кубик или 10-15 капель. Цена от 250 р.

Мягкое слабительное

Более мягким воздействием на организм обладают пребиотики. Разрешены такие слабительные средства при запорах для пожилых, кормящих и беременных женщин. Принцип работы пребиотиков заключается в стимуляции разрастания полезных бактерий в кишечнике. Среди медленных и безопасных слабительных средств при запорах для пожилых рекомендуются следующие:

  1. Прелакс. Рекомендован к использованию против запоров даже у новорожденных. Основой средства является лактулоза, способная вытягивать воду из стенок кишки. Формой выпуска является жидкость или порошок для приготовления раствора. Доза составляет 30 мл ежедневно для начального лечения, 20 мл – для поддерживающего. Цена от 300 р.
  2. Дюфалак. Легкий препарат, основанный на осмотическом действии. Попадая в толстую кишку, распадается на органические составляющие. Каловые массы увеличиваются, затем следует опорожнение и восстановление нормальной микрофлоры. Ежедневная доза равна 15-45 мл. Цена от 250 р.
  3. Экспортал. Средство, основанное на повышении осмотического давления. Слабительное действие наступает спустя сутки после приема, но может проявиться и через 2-3 дня. Дозировка составляет 4 ч. л. порошка ежедневно. Цена от 250 р.

Слабительные средства, не вызывающие привыкания

  • разнообразные травы – фитотерапия;
  • определенные овощи, фрукты, ягоды;
  • растительные масла;
  • клизмы, микроклизмы;
  • массаж;
  • физические упражнения.

Слабительные народные средства

Слабительный сбор

Нетрадиционная медицина предлагает многочисленные народные средства от запора. Но растительное средство, также как и традиционное лекарство может вызвать побочные эффекты и отрицательно сказаться на здоровье пациента. Поэтому перед их применением следует проконсультироваться с лечащим врачом. При одобрении врача можно использовать следующие препараты народной медицины:

  1. 1 ст. пшеничных отрубей, залить 1 ст. воды.
  2. Настой листьев брусники и рябины.
  3. Смесь меда и соли.
  4. Отвар изюма (1 ст. л./300 мл, настоять в течение дня, принимать каждый день по 100 мл).
  5. Смесь трав (сена, корень солодки, плоды аниса и одуванчика): 1 ст. л. измельченных ингредиентов залить 1 ст. воды, настаивать 20 мин, процедить, пить по 200 мл ежедневно на ночь.
  6. Смесь семян крушины и кориандра (1 ч. л./ 100 мл воды, перемешать, принимать по 1 ст. л. 3 р/д)
  7. Настой александрийского листа (1 ст. л./250 мл кипятка, настаивать в течение 6-8 часов, принимать по 250 мл, с утра перед приемом пищи).
Предлагаем ознакомиться:  Мумие полезные свойства для организма человека

Мягкое слабительное

  1. Микролакс. Основан на разжижении содержимого кишечника, облегчении его выведения. Формой выпуска является слабительный раствор для ректального применения. Ежедневная доза включает 5 мл препарата, т.е. содержимое 1 клизмы. Цена от 350 р.
  2. Фитомуцил. Растительный препарат, основными компонентами которого являются плоды домашней сливы и кожура семян подорожника. Слабительное воздействует на каловые массы, разжижая их и тем самым улучшая пищеварение. Применяют порошок, разведенный в воде. Ежедневная доза – 1 пакетик. Цена от 250 р.
  3. Слабилен. Капли, основанные на раздражении рецепторов слизистой кишечника. Принимают лекарство перед сном внутрь, а доза зависит от возраста пациента и стадии запора. Цена от 120 р.

Когда очистить кишечник нужно в срочном порядке, используются народные слабительные средства от запора быстрого действия. Их легко приготовить в домашних условиях, а действовать они начинают уже через 1–2 часа. Самые популярные и простые рецепты таковы:

  1. Столовую ложку льняных семян залить 250 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и оставить на 8–10 часов в темном месте. Смесь выпить натощак вместе с семенами.
  2. 10 г коры крушины залить стаканом крутого кипятка, дать настояться четверть часа и остудить. Сначала нужно выпить половину напитка, а через 1–1,5 часа – допить оставшуюся жидкость.
  3. 20 г сухих листочков пузырника залить стаканом крутого кипятка, остудить и выпить за один раз.
  4. Стакан калинового сока нужно разделить на 3–4 порции и выпивать по одной части через каждый час. Сок должен быть свежевыжатым и концентрированным, нежелательно разбавлять его водой. Для улучшения вкусовых качеств можно при желании добавить в сок чайную ложку жидкого меда.
  5. Сульфат магния растворить в 250 мл слегка подогретой кипяченой воды, выпить залпом за один раз.Листы щавля
  6. Порошок конского щавеля в количестве 1 г растворить в столовой ложке теплой воды. Если через два часа эффект не проявится, необходимо приготовить и принять новую порцию средства.

Все ингредиенты для этих рецептов можно приобрести в любой аптеке. Их преимущество в том, что они стоят недорого, и слабительное средство в домашних условиях на их основе сможет приготовить любой человек, вне зависимости от места проживания и финансовой состоятельности.

Форлакс от запора у пожилых

Эти рецепты действуют практически мгновенно. Но не стоит затягивать с лечением причин запоров. Как только появились первые симптомы, можно сразу же прибегнуть к использованию народной медицины. Но при возникновении любых сомнений или появлении побочных эффектов необходимо незамедлительно посетить больницу или вызвать врача на дом.

В сокровищнице нетрадиционной лечебницы имеется огромное количество действенных и проверенных временем рецептов против этого недуга. Многие народные слабительные средства при запорах быстрого действия обладают мягким, но мощным лечебным эффектом.

  1. Касторовое масло. Одно из самых результативных, быстрых и эффективных средств от запора. Прием малой дозы этого лекарства способствует улучшению пищеварительного процесса и заодно нормализует работу кишечника. Всего 2 ст. л. (20-30 г) масла моментально устраняют запор.
  2. Чернослив. Приготовленный из чернослива напиток позволяет убрать даже хронический запор. Взять 0,5 кг сушеного чернослива и залить 3 л. воды, довести до кипения и выдержать на огне 20 мин. Затем добавляют 50 г крушины и томят дополнительно еще 15 мин.
    средство от запора быстродействующие народные

    Чернослив – народное средство от запора

    Охлаждают до теплого состояния, вливают 200 г Холосаса (экстракт плодов шиповника). Готовое средство хранят в холодном месте, употребляют по 100 г перед отходом ко сну.

  3. Семена сены. Взять 2 ч. л. семян сены, залить 600 г кипятка, настоять 3 часа. Принимать каждый час по 3-4 ст. л. Отвар обладает мощным слабительным действием, поэтому употреблять средство больше трех раз не рекомендуется.
  4. Мед и алоэ. Для напитка необходимо 150 г алоэ, которое заливают 300 г меда, настаивают 1 сутки, процеживают. Пьют натощак по 1 десертной ложке 1 раз утром. Отлично нормализует перистальтику и выводит шлаки из кишечника.
  5. Чай из льняного семени. Быстрое слабительное народное средство при запоре. Около 50 г семян запаривают 0,5 л кипятка и выдерживают в теплом месте на протяжении 12 часов. Употребляют по 0,5 ст. 3-5 раз/сутки.
  6. Травяной чай. Для слабительного чая понадобятся такие лекарственные растения: мята перечная, кора крушины, ромашка, листья лесной земляники, крапива, корень валерианы и соцветия пижмы. Все составляющие берутся в равном количестве, например, по 20 г. Сбор заливается 3 л горячей воды (но не кипятком), настаивается около 3 часов, процеживается.
    Принимать утром и вечером по 200 г вместе чая. Это средство пополняет организм витаминами E и С, которые способствуют нормальному метаболизму.
  7. Мед и кофе. Кофе, совмещенное с медом, обладает мгновенным послабляющим действием.
  8. Кефир. Неплохо устраняет признаки запора однодневный кефир, приготовленный из домашнего молока. Трехдневный кисломолочный продукт не годится, он проявляет закрепляющий эффект, а не слабительный. В свежеприготовленном кефире содержится большое количество полезных бактерий, которые способствуют нормальному функционированию кишечника. Принимать по 1 стакану напитка перед отходом ко сну. За ночь бактерии подготовят перистальтику к корректному опорожнению.
  9. Микроклизма из лекарственной ромашки. Для такой клизмы понадобится 10-15 мл отвара из аптечной ромашки. Хороший рецепт при запоре, который вызван анальными трещинами.
    слабительные средства при запорах народные средства

    Микроклизмы из ромашки – народное средство от запора

  10. Семена тыквы или масло из них. Купить в магазине тыквенное масло или приготовить самостоятельно, либо просто одни семена употреблять по 1-2 ст. л. каждый день.
  11. Отруби. Регулярное употребление отрубей поможет не только наладить работу кишечника, а и укрепить его. Отруби заваривают кипятком, настаивают и процеживают. Принимают по такой схеме: первые 10 дней – по 1 ч. л. 3 раза/день. Далее употребляют по 2 ст. л. 3 раза/день на протяжении 14 дней. После завершения этого срока можно кушать уже сухие отруби по 2 ч. л. 3 раза/день вместе с едой на протяжении двух месяцев.
  12. Оливковое масло. Народное слабительное средство при запорах быстрого действия. Принимают каждое утро по 1 ч. л. на голодный желудок. К слову, оливковое масло используется при изготовлении свечей от геморроя, которые обладают высоким целебным действием.
  13. Листья ежевики. Взять 1 ст. л. листьев и залить 1 стаканом кипятка, выдержать в термосе на протяжении трех часов, процедить. Принимать по 100 г за 20 мин. до еды.
  14. Чистотел. Взять по 250 г чистотела и сахара. Траву измельчают и смешивают с сахаром. Перекладывают в марлю, туго скручивают жгутом и опускают в емкость с сывороткой, закрывают крышкой. Посуду с лекарством помещают в темное место и выдерживают 2 недели. Готовое средство процеживают и пьют по 0,5 стакана за 20 мин. до еды. Длительность курса – 2 недели, затем двухдневный перерыв и лечение повторяют.
  1. Бузина. Оказывает ярко выраженный слабительный эффект, обволакивая кишечник и очищая его. Можно использовать листья и спелые плоды растения. Существует множество рецептов слабительных средств из бузины. Наиболее эффективным считается кисель из листьев.
  2. Отруби. Способствуют восстановлению перистальтики, нормализации пищеварения и размягчению каловых масс. Для терапии запоров подходят пшеничные и ржаные отруби. Их можно употреблять сухими.
  3. Слабительные сборы. Полки фитоаптек заполнены различными травяными слабительными сборами. Внимательно изучите их состав перед покупкой, поскольку многие компоненты таких сборов могут не подойти пожилым пациентам. 
  • Слабительным эффектом обладают знакомые нам с детства такие сухофрукты, как чернослив, курага, инжир. Их можно кушать, добавив в салат, сварив компот или просто как десерт. Для каждого человека сила действия продукта, как слабительного различна и индивидуальна. Поэтому каждый может экспериментировать и подбирать для себя необходимую дозу в еде.
  • Салат из вареной свеклы с черносливом на растительном масле – вкусное слабительное лекарство, которое можно кушать каждый день.
  • Белокочанная капуста, как самостоятельно, так и в сочетании с морковью и свеклой в одном салате, заправленные растительным маслом, помогут легко избавиться от запора, как хронического заболевания, наладив работу кишечника.
  • Вкусный компот из вишен с косточками и нескольких яблок можно пить перед едой для улучшения работы кишечника хоть всю жизнь. Противопоказаний для этого рецепта нет.
  • Свежевыжатый картофельный сок помогает справиться с такими заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки, как гастрит и язва, что способствует восстановлению кишечной флоры. Его нужно выпивать в количестве до полстакана за час до еды.
  • От хронического запора поможет народное средство – настойка лука. Пол-литровую банку нужно заполнить мелконарезанным луком и залить водкой до краев. Настоять в течение десяти дней. Процедить и пить по десять капель один раз в день до обеда.
  • Если вам необходимо опорожнить кишечник рано утром, а дома не оказалось слабительных лекарств, то простое народное средство поможет вам справиться с проблемой. Добавьте ложку растительного масла в стакан с кефиром и выпейте перед самым сном.
  • Издавна известный рецепт лечения хронического запора с использованием сока алоэ прост и очень эффективен. Нужно выпивать одну столовую ложку свежевыжатого сока за полчаса до трапезы.
  • Горох помогает многим, только нужно знать, как правильно его использовать. Порошок гороха, полученный в кофемолке, нужно съесть в количестве одной чайной ложки. Этого будет достаточно для быстрого и эффективного действия слабительного.
  • Устранение запора у пожилых людей народными средствами

    1. Рябина. Восстанавливает самостоятельный стул при хронических запорах. Вначале готовят сладкий сироп – ягоды засыпают сахаром и отставляют на месяц. Затем отжимают, добавляют к жидкости спирт (на 0,5 литра сиропа – 25 мл спирта). Принимают ежедневно перед утренним приемом пищи. Важно! Смесь разбавляют водой перед приемом.
    2. Крыжовник. В народной медицине используют ягодный отвар. Ягоды (одна столовая ложка) кипятят 10 минут в стакане воды. По желанию в готовое лекарство добавляют сахар. Принимать следует ежедневно четверть стакана.
    3. Брусника. Настой из ягод брусники подходит для устранения эпизодических запоров, но и в случае хронического заболевания дает стабильный результат. Остуженной кипяченой водой заливают ягоды, сложенные в стеклянную банку. Затем необходимо плотно накрыть пергаментной бумагой или полиэтиленом и держать до потребности в прохладном месте. Один стакан настоя принимают натощак при отсутствии стула.

    Самые быстрые и эффективные народные средства от запора

    • молоко с огурцом;
    • селедка с молоком;
    • смесь кипяченой и некипяченой воды.

    Противопоказания и побочные действия

    Прежде чем принимать лекарственные препараты, необходимо изучить инструкцию. Пожилые люди должны всегда согласовывать приём медикаментов с лечащим врачом. Слабительные средства противопоказано применять в преклонном возрасте гиперчувствительность к составляющим компонентам. Если у больного запором имеются подозрения на кишечную непроходимость, сдавленные органы в области выхода грыжи, воспаления внутренних органов в период обострения.

    Приём слабительных препаратов без консультации врача может привести к побочным эффектам. Зачастую это выражается рвотой, поносом, тошнотой, судорогами, сыпью и коликами. При появлении побочной реакции необходимо обязательно сообщить врачу.

    Профилактика запоров у пожилых людей

    Правильное питание

    Для профилактики запоров у пожилых людей рекомендуется соблюдать сбалансированное питание, режим приема пищи (в одно и то же время), выпивать не менее суточной нормы воды (от 1,5 литра) и больше двигаться: показаны прогулки на свежем воздухе и физические упражнения в той мере, насколько это получается.

    Для того чтобы избежать длительных запоров, следует стараться много двигаться. Чем больше человек двигается, тем больше это способствует развитию не только мышц тела, но и улучшению перистальтики внутренних органов. Чем больше движения, тем выше стимуляция гладкой мускулатуры кишечника. На сегодняшний день разработаны даже специальные комплексы упражнений, способствующие профилактике запоров. Но практикуя их, важно помнить, что после приема пищи нужно подождать с физическими нагрузками как минимум час.

    Не менее важное значение имеет режим опорожнения кишечника. Желательно, чтобы это просходило каждый день в одинаковое время. Даже если результата нет, следует посвятить размышлениям в туалетной комнате порядка 15 минут.

    Питание и упражнения

    Слабительные средства при запорах для пожилых будут эффективны в случае, если их сочетать с гимнастикой и, по возможности, физическими упражнениями. Пешие прогулки в парке принесут только пользу. Кроме того, нужно и поменять питание, т.е. перейти на правильное. Рацион должен состоять из большого количества клетчатки, пектинов и грубых волокон. По этой причине к меню диеты нужно добавить следующий продукты:

    • свежие яблоки, киви;
    • свежие овощи: капусту, кабачки, огурцы, морковь, салат;
    • морскую капусту;
    • напиток на основе чайного гриба;
    • яблочный, сливовый, морковный соки;
    • виноград, сливы, чернослив;
    • отруби.

    Счастливого туалета!

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector