Снижение кислотности желудка народными средствами

1Причины и симптомы заболевания

Кислотность желудочного секрета — это показатель содержания в нем вырабатываемой соляной кислоты, измеряющийся в pH. Норма — 1,5-2 pH. За ее продуцирование отвечают железы слизистой органа, и любой сбой означает изменение числа этих желез либо понижение выработки противоположной щелочной составляющей сока. Хроническое повышение кислотности желудка — главный симптом многих гастроэнтерологических нарушений, прежде всего язвы и гастрита.

Возникновение такого симптома, как повышенная кислотность желудка, могут спровоцировать многие заболевания:

  • гастрит в острой форме;
  • язвенная болезнь органов ЖКТ;
  • рефлюкс-эзофагит;
  • грыжа в отверстии пищевода, проходящем через диафрагму;
  • патологии таких органов, как печень и поджелудочная железа;
  • ожоги слизистой желудка;
  • отравления разного происхождения, в том числе и парами ртути и ядами;
  • пищевые инфекции, вызывающие интоксикацию;
  • аллергические реакции;
  • сбои в эндокринной системе;
  • болезни сердца и кровеносных сосудов;
  • рак желудка.

У людей, в жизни которых присутствуют следующие факторы риска, гиперпродукция соляной кислоты отмечается намного чаще:

  • неправильная организация питания, главным образом «сухомятка»;
  • частые перекусы, нарушающие нормальную секрецию сока желудка;
  • злоупотребление крепкими чаем и кофе, сигаретами и алкогольными напитками;
  • некоторые лекарства — гормоны, антибиотики, сердечные препараты;
  • авитаминоз;
  • генетическая предрасположенность;
  • как ни банально, стрессовые ситуации.

Первым звоночком для обращения к врачу должны стать болевые ощущения, которые локализуются в области желудка — от подложечной зоны до обширной эпигастральной области, а также левого подреберья. Как правило, симптом появляется через некоторое время после еды (30-60 минут), но при язвенной болезни может давать о себе знать и натощак. Характер боли следующий — жгучий, ноющий, при остром гастрите — дергающий, в редких случаях — режущий и схваткообразный.

Еще один важный признак — изжога, которая нередко появляется без причины даже в ночное время. Чаще всего она связана с употреблением определенных продуктов питания. Изжога со временем приобретает мучительный и упорный характер, заставляя пациента принимать различные препараты, однако важно помнить, что самостоятельный выбор может негативно сказаться на здоровье — диагностировать и назначать лекарства должен специалист.

Повышенную кислотность в желудке могут сопровождать и другие признаки:

  • распирание, вздутие и тяжесть живота;
  • снижение уровня дискомфорта после приема пищи;
  • ухудшение аппетита;
  • кислая отрыжка;
  • постоянные запоры, реже — метеоризм и диарея;
  • общее недомогание, раздражительность, рассеянность, подавленность, плохой сон и, как следствие, снижение работоспособности.

Основные провоцирующие факторы

Обычно повышенная кислотность наблюдается у людей, которые предпочитают есть все жареное, жирное, кислое, острое. К продуктам-провокаторам, употребление которых негативно сказывается на состоянии желудка, следует отнести:

  1. Цитрусовые.
  2. Кондитерские изделия.
  3. Черный крепкий чай.
  4. Кофе.
  5. Спиртное.

Избыточное выделение соляной кислоты провоцируется перееданием. Кислотность желудка повышается и у тех людей, которые любят есть на ночь и часто нервничают.

Признаки повышенной кислотности

Заподозрить повышенную кислотность желудка позволяют такие симптомы:

  • боли в верхних отделах живота после приема определенной пищи – острой, кислой, жирной, жареной, маринадов и консервов, цитрусовых, кислых яблок и ягод;
  • фото 2изжога – ощущение жжения в подложечной области;
  • отрыжка, часто кислым содержимым желудка;
  • склонность к запорам, вздутие кишечника;
  • повышенный аппетит, потребность в частых приемах пищи, когда «подсасывает» желудок;
  • астенические явления – нервозность в сочетании с вялостью, перепады настроения, плохой сон;
  • повышение температуры тела до субфебрильных цифр – при развитии острого воспаления желудка.

Также частым симптомом являются «голодные» боли в сочетании с изжогой, которые утихают после еды, часто после употребления молока. Подобный признак может указывать на образование эрозий и язв на слизистой оболочке. Часто при первых проявлениях неблагополучия со стороны пищеварения больные пытаются лечиться самостоятельно различными народными, домашними средствами по совету «бывалых».

Для нормального процесса переваривания пищевых продуктов в желудке необходима кислотно-щелочная среда с определенным составом разнообразных ферментов, каждый из которых выполняет свойственную только ему функцию. Так внутренние железы желудка секретируют соляную кислоту, которая нужна для нейтрализации вирулентных микроорганизмов, попавших в желудок с едой и расщепления белков.

Если нарушается секреция либо обменный процесс в желудке, то возможно повышение содержания соляной кислоты в желудочном соке. Повышенная кислотность желудка вызывает у человека негативные ощущения, которые указывают на патологию со стороны органов пищеварения.

Симптоматику повышенной концентрации кислоты желудка ощущал любой человек в течение жизни. Когда происходит попадание соляной кислоты в значительном количестве из переваренной массы желудка в пищевод, возникает чувство жжения по ходу пищевода – это состояние называется изжогой. К характерным признакам повышенной кислотности относятся:

  • Чувство переполненного желудка.
  • Отрыжка.
  • Привкус горечи либо кислоты в ротовой полости.
  • Болезненность в области эпигастрия.
  • Метеоризм.

Во время рефлюкса переваренной еды с повышенной концентрацией кислоты из желудка в глотку возможны возникновения приступа кашля и хрипловатость голоса.

Факторами, провоцирующими симптоматику высокого уровня кислоты в желудке, считается нарушение организации питания –это употребление жирных и сладких продуктов в большом количестве, острых блюд.

Единичные проявления повышенного уровня соляной кислоты желудка не относят к заболеванию. Симптоматика проходит сама собой. А вот частые и продолжительные приступы изжоги и отрыжки с кислым вкусом говорит об осложнениях и поражениях слизистых желудка.

Не вовремя начатое лечение такого состояния, повышает возможность развития эрозий, язв и образование злокачественной опухоли пищевода или желудка. А в тяжелых случаях патологии, вплоть, до прободной язвы с риском развития перитонита и сепсиса.

Именно поэтому при проявлении малейших характерных признаков данной патологии следует немедленно обращаться за квалифицированной медицинской помощью во избежание развития более серьезных проблем со здоровьем.

Симптомы повышенной кислотности

Снижение кислотности желудка народными средствами

Повышенную кислотность желудка нетрудно узнать по периодическому появлению изжоги. Существуют и другие признаки патологического состояния:

  • Ощущение горечи во рту независимо от приема пищи.
  • Отрыжка с кислым привкусом.
  • Появление белого налета на языке, который особенно заметен по утрам.
  • Частые запоры.
  • Учащение сердцебиения в покое.
  • Чувство голода, появляющееся через короткий промежуток времени после еды.
  • Ноющие боли в области эпигастрия, возникающие через 2-3 часа после приема пищи.
  • Тошнота, в редких случаях рвота.

– Чувство тяжести в желудке.

– Изжога и кислая отрыжка.

– Боли в животе, которые могут быть сразу после приема пищи или на голодный желудок.

– Частые запоры.

– Тошнота и несварение желудка.

Снижение кислотности желудка народными средствами

Если эти симптомы усиливаются после употребления кислых и горьких продуктов, маринованной, острой и жареной пищи, то вам нужно задуматься о том, как понизить кислотность желудка. Самое главное для этого не прием лекарственных средств, а изменение привычек в питании и образа жизни.

Фитотерапия в помощь больному

Ниже представлены препараты, снижающие кислотность секрета желудка:

  1. Лекарства из категории антигистаминных средств — Ранитидин, Фамотидин, Квамател. Это препараты со сравнительно низкой стоимостью, однако длительное их использование исключено, так как они влияют на нормальную выработку гормонов.
  2. Способны уменьшить выработку соляной кислоты Контролок, Омепразол, Нольпаза.
  3. Препараты, эффективно понижающие кислотность желудка — антациды — нейтрализуют излишнюю кислоту. Среди медикаментозных препаратов можно выделить Маалокс, Алмагель, Фосфалюгельь. Антацидным эффектом обладают магнезия, привычные сода и мел, каолин и другие средства.
  4. Мотилиум и Домидон помогают легкому продвижению пищи из желудка в кишечник и тоже окажутся нелишними в борьбе с недугом.
  5. В некоторых случаях дополнительно назначают ферменты (Мезим, Фестал, Креон) и пробиотики с целью восстановления флоры слизистой оболочки.

Важно отметить, что параллельно с выбранным лечением специалист должен посоветовать принимать обволакивающие препараты — Смекту, белую глину, семя льна и другие.

– смешать лапчатку прямостоячую, календулу и тысячелистник;

– две части ромашки, одну часть семян тмина и травы душицы;

– две части цветков липы смешать с одной частью семян льна и плодов фенхеля;

– в равных долях смешать корень алтея, валерианы, цветки ромашки, бессмертника и зверобой.

Но не стоит слишком увлекаться таким лечением, особенно средствами, снижающими выработку соляной кислоты. Если ее будет мало, то кроме отравлений и расстройств пищеварения, может появиться гастрит с пониженной кислотностью желудка. Симптомы при этой болезни тоже неприятные, и не сразу их можно определить, принимая изжогу, поносы и боли в животе за проявления повышенной кислотности. Поэтому главное все-таки – диета. Но, кроме этого, нужно знать, как понизить повышенную кислотность желудка, чтобы не допустить осложнений.

Предлагаем ознакомиться:  Витамины для укрепления нервной системы

Как понизить повышенную кислотность желудка народными средствами

Кроме трав, понижающих кислотность желудка, народная медицина рекомендует и другие натуральные средства:

  • яичная скорлупа – по 1 чайной ложке измельченной в порошок скорлупы принимают 2 раза в день до еды, запивая водой;
  • корица – неполную чайную ложку порошка разводят в 0,5 стакане теплой воды, принимают утром и вечером перед едой;
  • слива – ежедневно нужно съедать 200 г свежих плодов или выпивать такое же количество свежевыжатого сока;
  • мумие (горный воск) – разводят 1 г с половиной стакана теплого молока, пьют трижды в день за 1-1,5 часа до приема пищи.

Для нормального пищеварительного процесса желудку нужна жидкая среда с большим количеством ферментов. Это вещества, что повышают скорость протекания биохимических реакций.

Кислотность желудочного секрета показывает сколько в нем содержится соляной кислоты. За ее выработку отвечают железы слизистой органа. Она нужна желудку для того, чтоб нормально переваривать пищу.

Но избыточное количество этой кислоты грозит появлению довольно неприятных симптомов. Показатели кислотности желудка могут незначительно меняться, независимо от состояния здоровья.

Но если такие изменения выходят за пределы нормы, то следует незамедлительно начинать лечение. Устранить такие проявления можно в домашних условиях. Для этого необходимо знать, как понизить кислотность желудка народными средствами.

Перед использованием любых рецептов лучше проконсультироваться со специалистом. Несвоевременное оказание помощи может вызвать серьезные осложнения.

Причины недуга

Такой дискомфорт может быть вызван не только наличием заболеваний. Зачастую его провоцируют другие факторы, которые связаны с образом жизни человека:

  • неправильно составленный рацион, несоблюдение диеты, питание всухомятку;
  • частые перекусы тоже вызывает нарушение секреции желудочного сока;
  • употребление алкогольных напитков, крепкого чая или кофе, курение;
  • изменить уровень кислотности может прием некоторых медикаментозных препаратов;
  • недостаток витаминов;
  • генетическая предрасположенность;
  • частые стрессовые ситуации.

Обратите внимание!

Как самому вылечить гастрит? Не травите себя таблетками! Есть безопасный домашний метод…

Узнать подробнее… »

Для нормального переваривания питательных веществ, поступающих в желудок, необходима жидкая среда с большим количеством ферментов – веществ, повышающих скорость протекания биохимических реакций. Для каждого типа реакций требуется специфический ферментативный состав, нормально функционирующий при определенной среде кислотно-щелочного баланса.

Белки способны расщепляться при помощи ферментов, работающих только в кислой среде. С этой целью обкладочные клетки желудка секретируют соляную кислоту. Второй функцией вырабатываемой соляной кислоты является нейтрализация патогенных бактерий, поступивших с пищей в желудок. При нарушении секреции или обмена веществ соляной кислоты в желудке может оказаться больше, чем этого требует среда желудочного сока.

Медикаментозное лечение должно проводиться после полной диагностики желудка.

Избыток соляной кислоты способен разъедать слизистую оболочку желудка, приводя к эрозивно-язвенным процессам. При таком нарушении концентрации соляной кислоты в желудке становится актуальным вопрос о том, как снизить кислотность желудка. Несвоевременные действия по снижению кислотности могут спровоцировать заболевание с угрозой для здоровья и жизни.

В организме человека нормальный уровень кислотности, содержания соляной кислоты – залог нормальной работы ЖКТ и процесса переваривания пищи. Так нормой принято считать уровень, варьирующий в пределах содержания соляной кислоты 0,4–0,5% — любое отклонение будет уже свидетельствовать о сбое в работе ЖКТ.

Прежде, чем рассматривать вопрос о том, как и чем понизить кислотность в желудке, народными средствами и способами, стоит в первую очередь стоит пересмотреть собственный рацион питания. Именно диета – залог быстрого и эффективного лечения повышенной кислотности, когда домашними средствами и правильным режимом питания можно урегулировать уровень кислотности в ЖКТ.

Так из рациона питания пациент должен исключить жирные блюда, как первые, сваренные на крутом бульоне, так и вторые, маринованные и соленые, острые и сладкие, мучные изделия. В большинстве своем критерием отбора и исключения есть то, что блюдо будет провоцировать чрезмерную секрецию, выработку желудочного сока. Рекомендованы блюда, приготовленные на пару или же подаваемые в отварном виде, либо же на гриле.

В таком вопросе как снижение кислотности могут помочь и определенные продукты и блюда – это легкие, чаще всего овощные супы, каши и перетертые овощи, кисели и зеленый, некрепкий чай. Многие из них обволакивают стенки желудка, таким образом защищая его – получить предварительную консультацию в данном вопросе у гастроэнтеролога.

Многие врачи и фитотерапевты отмечают, что снизить кислотность желудка народными средствами можно весьма эффективно и действенно – в этом отношении они не уступают медикаментозным препаратам и составам. Народные рецепты можно использовать как для лечения в случае диагностирования повышенного уровня соляной кислоты, но и в качестве профилактики.

  1. Первым в списке рецептов из арсенала народной медицины в вопросе снижения повышенной кислотности есть молоко или же кефир – эти кисломолочные продукты мгновенно устраняют чувство жжения, изжогу. Достаточно просто выпить стакан молока, кефира при появлении первых признаков изжоги.
  2. Свежий морковный сок – также прекрасное народное средство, позволяющее успешно справиться с повышенной кислотностью. Его можно пить каждый день как профилактическое средство, да и для зрения оно также незаменимо.
  3. Еще одно средство – спиртовая настойка березовых почек. В этом рецепте просто настаивайте на протяжении декады 50 гр. почек березы в пол литре водки и после принимайте по чайной ложке за 10 минут до еды на протяжении месячного курса.
  4. Чай из цветков ромашки аптечной – прекрасное средство, помогающее быстро и эффективно понизить чрезмерную кислотность, нормализовав работу всего ЖКТ.
  5. Смесь из тыквенного и свекольного сока, а также блюда из мякоти тыквы – прекрасные средства из арсенала народной медицины, позволяющие нормализовать не только уровень кислотности, но и работу всего ЖКТ.
  6. Великолепный результат дает и лекарственный сбор – смешивают меж собой 15 гр. мяты и столько же семян укропа, и травы тысячелистника, добавляют 2 гр. бобовника и 30 гр. – зверобоя. Полученный сбор запаривают 2 стаканами крутого кипятка и дат настояться порядка 2-3 часов, выпивая на протяжении дня небольшими глотками.
  7. Отвар из плодов черноплодной рябины и шиповника – просто добавляют в 400 мл. крутого кипятка 2 ч. л. смеси и кипятят на медленном огне порядка 8-10 минут, далее дают настояться сутки и принимают полученный отвар по 50 мл, 3 раза в сутки.

ogastrite.ru

Терапия гастрита с повышенной кислотностью может осуществляться не только лекарственными препаратами, но и народными средствами. В отличие от медикаментозного лечения нетрадиционная медицина менее опасна побочными действиями и поэтому набирает популярность. Народные рецепты основаны исключительно на натуральных природных веществах и могут изготавливаться в домашних условиях без лишних финансовых затрат.

Потушить «пожар» в желудке можно всевозможными подручными средствами.

Принципы лечения

Чтобы обеспечить быстрое снижение кислотности желудочного сока, лечение следует проводить в комплексе, а значит, бороться с недугом необходимо как «бабушкиными» рецептами, так и придерживаясь правильного питания и образа жизни.

Особенности рациона

Какие правила в режиме питания следует соблюдать больному с повышенным уровнем кислотности? В первую очередь следует исключить из меню продукты, провоцирующие раздражение желудка. К таким относятся:

  • жирные, пересоленные, острые блюда;
  • наваристые бульоны из рыбы и мяса;
  • кофе, крепкий чай;
  • шоколад;
  • газированные напитки;
  • консервы и копчености;
  • кондитерские изделия и свежая сдоба;
  • спиртосодержащие напитки.

Чтобы снизить и привести в норму кислотность желудочного сока, необходимо употреблять только теплую пищу и жидкость. Консистенция блюд должна быть пюреобразной или мелко нарезанной. Продукты питания в процессе готовки следует отваривать, тушить, запекать или готовить на пару, обжаривать категорически запрещено.

Лечебная диета, направленная на понижение кислотности желудка, должна быть насыщена белками, которые необходимы для восстановления желудочных клеток. Важно добавлять в блюда растительное масло, так как оно способствует ускорению процесса заживления повреждений на слизистой органа.

Предлагаем ознакомиться:  Почему изжога от меда и помогает ли мед от изжоги

Чтобы быстро уменьшить уровень кислотности в желудке, следует употреблять минеральную щелочную воду. Важно, чтобы вода имела теплую температуру, при которой испаряются углекислоты, провоцирующие повышение кислотности. Подогретая теплая жидкость служит барьером для выработки чрезмерного количества пищеварительного сока, что способствует изменению кислотности в среде.

Чтобы быстро и эффективно понизить кислотность во время обострения недуга, пить минеральную воду необходимо утром и вечером по 100 мл за час-полтора до приема пищи. Однако приступать к лечению щелочной жидкостью следует не раньше, чем через десять дней после, того как начата медикаментозная терапия.

Лечебная еда

Другие средства народной медицины

Очень эффективно можно устранить лишнюю кислотность желудка народными средствами. Этот метод очень популярен так, как многие лекарственные препараты можно заменить на более дешевые и безопасные средства, которые легко найти и использовать в домашних условиях.

  1. Прекрасное средство для борьбы с недугом — мед. Его используют в разных вариациях. Для профилактики 1 ст. л. растворяют в 1 ст. холодной воды и выпивают натощак. В качестве лечения при гастритах и язве пропивают курс — в 100 мл. теплой воды размешивают ложку меда и порцию пьют за полчаса до каждого приема еды. Еще мед смешивают с соком алоэ 1:1 и принимают по 3 раза в день по 1 ч. л., длительность — 1 месяц.
  2. Нормализует повышенную кислотность молоко, но разовым приемом не обойтись — в меню должны быть как минимум 3 стакана в день.
  3. Масла облепихи и семечек тыквы можно использовать при любом виде расстройств ЖКТ. Для эффекта необходимо употреблять по 1 ч. л. каждое утро.
  4. Средства, прекрасно снижающие кислотность желудка — натуральные соки овощей. Свежий сок картофеля (из 2-3 средних корнеплодов) не только нормализует выработку кислоты, но и снимает воспаление. Рекомендуется принимать его за час до первого завтрака и после приема полежать полчаса. Курс лечения — два подхода по 10 дней с перерывом между ними в 10 дней. Половина стакана свежего сока моркови натощак тоже помогает в борьбе с проблемой. Хорош сок и из свежих листьев салата (понадобится 2 с. л.), который пьют непосредственно при болях. Он мягко «гасит» кислоту, восстанавливает слизистую, улучшает работоспособность кишечника.

Настои на основе трав, прекрасные помощники, но делать их придется с особой тщательностью так, как снизить уровень соляной кислоты могут только правильно сформированные сборы:

  1. Мята должна стать временной заменой чаю (и зеленому, и черному). Больший эффект окажет состав мяты, тысячелистника (по 1 части) и зверобоя (2 части).
  2. Равные части семени укропа и цветков тысячелистника запариваются в термосе в соотношении 1 ст. л. на стакан кипятка и, после охлаждения, принимается каждые 3 часа по 50 гр.
  3. Календула — не только понижает уровень кислоты, но и лечит сложные заболевания ЖКТ, однако устойчивый эффект ее приема можно заметить только через 8 недель. Для этого в 500 мл. воды заваривают 1 л. сырья и общий объем распределяют на 4 приема в день.

Использование антацидных средств на протяжении длительного времени не рекомендуется, поэтому многие пациенты применяют народные средства в домашних условиях, которые помогают нормализовать кислотно-щелочной баланс желудка:

  1. 1. Для того чтобы снизить кислотность желудка, издавна используют мед. Достаточно ежедневно выпивать стакан кипяченой воды со столовой ложкой натурального меда натощак. Продолжительность терапии составляет 4 недели. Пациентам с сахарным диабетом рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом перед началом лечения.
  2. 2. Молоко, имея щелочную среду, быстро понижает уровень кислоты. Для этого следует на протяжении 3 недель ежедневно употреблять по 100-150 мл нежирного продукта трижды в сутки.
  3. 3. Яичную скорлупу, измельченную в порошок, с добавлением жидкого витамина D рекомендуется употреблять на протяжении 10 дней по 2 г. На скорлупу одного яйца понадобится 3 капли витамина.
  4. 4. Для быстрого понижения кислотности разрешается использовать пищевую соду. На стакан воды понадобится неполная чайная ложка гидрокарбоната натрия. Пить такой напиток можно лишь в редких случаях, так как систематическое употребление смазывает картину основного заболевания.
  5. 5. Эффективное средство для налаживания пищеварения — сок алоэ. Принимать его следует трижды в сутки перед основными трапезами по 10 мл. Лечение продолжать 2 недели. Продукт нельзя хранить длительное время, так как он теряет лечебные свойства. Рекомендуется употреблять свежевыжатый сок.
  6. 6. Лечение спиртовой настойкой прополиса на протяжении 4 недель уменьшит количество соляной кислоты. Приготовить средство просто: 35 г прополиса натереть на терке, залить спиртом так, чтобы сырье было полностью покрыто, настоять в течение 14 дней. Рекомендуется употреблять состав за 15 минут до завтрака в количестве 15 капель.

Некоторые рецепты нетрадиционной медицины могут нанести вред пациентам со склонностью к аллергическим проявлениям, поэтому необходимо перед применением провести тест на индивидуальную непереносимость.

Понизить субацидность желудочного сока можно, не только используя мед и прополис, но и иные методы народной медицины. К ним можно отнести отвары, настои, масла из различных частей лекарственных растений.

Масло облепихи. Понижается концентрация кислоты и выработка ферментов в желудке становится менее активной, если использовать до еды облепиховое масло, извлеченное из ядер ягод облепихи. А вот свежие сырые плоды этого растения при употреблении не понижают, а наоборот, повышают кислотность желудочного сока, так как мякоть ягод содержит органические кислоты. Если систематически принимать масло облепихи по одной чайной ложке, то кроме понижения кислотности, обеспечено повышение иммунных сил организма.

Травяные отвары. Снадобья из различных частей лекарственных растений способны нормализовать кислотность сока желудка. Для понижения уровня соляной кислоты в желудке рекомендуют использовать такие травы как:

  • Аптечная ромашка
  • Зверобойник
  • Аир тростниковый
  • Подорожник большой
  • Ноготки
  • Тысячелистник обыкновенный.

Отвары необходимо готовить перед употреблением. Пить свежими, перед каждым приемом пищи для облегчения переваривания продуктов питания и предупреждения усиления секреции соляной кислоты.

Сок из моркови хорошо снимает изжогу и кислотность. Пить его можно сколько хочешь с лечебной и профилактической целью.

Тыквенный и свекольный сок – полезные природные компоненты, которые в кротчайшие сроки справятся с повышенной кислотностью. Рекомендовано эти продукты добавлять в рацион в сыром либо термически обработанном виде.

Легко снизить кислотность желудка отваром из морковки и семечек льна. Взять 300 грамм моркови и проварить в полулитрах воды, до выкипания половины количества жидкости. Остудить, добавить 3,8 грамма (чайная ложка) семян льна, перемешать. Поделить на равные три части и съедать каждую за 30 минут до приема пищи трижды на дню.

Из ягод рябины и дикой розы приготовить настой, взяв одинаковые части сырья (1,5 маленькие ложки), опустить их в кипящую воду и подержать на плите десять минут. Настоять в течение суток, лучше в термосе. Пить фиточай в количестве 50 мл три раза в сутки.

Приготовить растительный сбор, в который входит:

  • Мята холодная – 15 грамм.
  • Семена укропа – 15 грамм.
  • Семечки деревея – 15 грамм.
  • Белокрыльник – 2 грамма.
  • Здоровая трава – 30 грамм.

Все ингредиенты смешать в одной емкости и влить туда пол-литра кипяченной воды, накрыть крышкой, оставить на пару часов, процедить. За день необходимо выпить всю жидкость маленькими глоточками.

Слизистые супы. Четыре столовые ложки с небольшой горкой овсяной крупы заливают тремя двухсот граммовыми стаканами воды и на медленном огне кипятят до выкипания половины жидкости. Слегка остужают, протирают с помощью сита, добавляют варенный желток и десять грамм коровьего масла. Употребляют в теплом виде.

Самыми простыми способами борьбы с изжогой является питье водных растворов, приготовленных из питьевой соды или мела. Данные народные лекарства являются средствами первой помощи. При часто повторяющихся приступах использовать лишь методы нетрадиционной медицины не безопасно.

Существует множество средств народной медицины, правильный выбор которых позволит быстро и эффективно понизить кислотность в желудке и при этом устранить причины ее появления. Также с их помощью можно восстановить функциональную деятельность органов пищеварительной системы и улучшить ее общее состояние в целом.

Во время просмотра видео вы узнаете о кислотности желудка.

Предлагаем ознакомиться:  Народные средства от запаха ног и потливости

Независимо от выбора пациента способа избавления повышенной кислотности желудка рекомендуется предварительно обязательно проконсультироваться с специалистом. Только терапевт сумеет определить настоящий источник патологии и прописать адекватную терапию, добавкой к которой может стать методы альтернативная медицина.

Симптомы

Симптомы повышенной кислотности в своей жизни испытывал каждый человек. Излишек кислоты, попадающий в пищевод, раздражает слизистую оболочку, вызывая чувство жжения, в результате чего возникает изжога. Еще одним характерным, но не менее неприятным признаком является отрыжка с кислым или горьким привкусом. Чаще всего возникновение симптомов провоцируется неправильным питанием. Излишним употреблением жирной, острой и сладкой пищи.

При попадании соляной кислоты в двенадцатиперстную кишку возникает ноющая боль. Люди, страдающие повышенной кислотностью, могут испытывать тяжесть в желудке, вздутие живота, иметь проблемы с дефекацией.

Кислотное расстройство, которое возникает редко, само по себе не является патологией и не требует лечения. Однако, если содержание соляной кислоты в желудочном соке повышено постоянно, лечение необходимо, поскольку это может повлечь за собой появление таких заболеваний, как язва и гастрит.

Учитывая распространенность недуга, все более актуальным становится вопрос: «Как понизить кислотность желудка?»  На сегодняшний день существует множество вариантов борьбы с кислотным расстройством. Рассмотрим основные из них.

Наиболее простым способом избавления от изжоги и повышенной кислотности является стакан выпитого молока. Нормализовать кислотность поможет и морковный сок. Его можно употреблять в неограниченном количестве также в качестве профилактического средства от кислотного дисбаланса.

При желании можно пройти курс лечения свежевыжатым картофельным соком.  Для получения необходимой порции две предварительно очищенные картофелины следует натереть на мелкой терке, полученную кашицу отжать через несколько слоев марли. Принимать утром до еды на протяжении двух недель.

В домашних условиях можно приготовить полезную кашицу из капусты, яблок и смородины. Для этого нужно измельчить в блендере 2 кг белокочанной капусты, 0,5 кг яблок любых кислых сортов и 0,5 кг смородины. Полученную смесь переложить в стеклянную посуду и поставить в темное место. Как только масса начнет бродить, ее следует отжать и принимать по 100 г трижды в день за 10–15 минут до еды.

Лечебная еда

  1. Молоко. Стакан теплого или прохладного молока, выпитый небольшими глотками, почти сразу избавит от дискомфортных ощущений. Если в суточный рацион включить около литра молока, то можно предотвратить появление неприятной симптоматики. Кроме молока, можно пить ряженку или питьевые йогурты. Запрещено употребление кисломолочной продукции.
  2. Овощные соки. Морковный, тыквенный или свекольный соки способствуют понижению кислотности. Можно также употреблять эти овощи в виде пюре.
  3. Щелочная минеральная вода без газа. Питье газированной воды может спровоцировать усиление выработки желудочного сока за счет раздражения желудочной стенки.
  4. Мята. Мятный чай рекомендуется пить после еды, заменив им другие напитки.
  5. Мед. Медовая вода поможет быстро избавиться от жжения и дискомфорта в эпигастрии. Мед можно кушать без ограничений как самостоятельный продукт, а также добавляя в мятный чай или молоко.
  6. Кисель. Обволакивающее действие киселя снижает агрессивность желудочного сока. Похожим эффектом обладают вязкие каши и супы-пюре.
  7. Творожные запеканки. После термической обработки творог обладает кислотоснижающим эффектом. Творожные запеканки рекомендуется делать с овощами или фруктами.

Как правильно питаться

Для людей с заболеваниями, связанными с повышенной секрецией соляной кислоты, правильное питание должно стать неотъемлемой частью жизни и залогом скорого избавления от недуга. Здоровое питание полностью исключает продукты, повышающие кислотность, и максимально содержит продукты, снижающие кислотность желудка.

Продукты, от которых придется отказаться:

  • жирные и пряные блюда;
  • копчености и колбасные изделия;
  • грибы во всех видах;
  • кислые и соленые овощи, нельзя есть их в сыром виде;
  • лук и чеснок;
  • консервация и разные маринады;
  • цитрусовые и их сок;
  • газированные напитки, включая и нелечебную минеральную воду;
  • алкогольные напитки, в редких случаях разрешается бокал белого вина.

А какие продукты понижают кислотность? Их список представлен ниже:

  • молоко и продукты из него (но, не кисломолочные);
  • некислые запеченные овощи и фрукты;
  • яйца;
  • любые растительные масла и сливочное в небольшом количестве;
  • супы-пюре;
  • макаронные изделия;
  • отварные постные рыба и мясо;
  • слегка подсушенный хлеб и булочки из несдобного теста;
  • каши из цельных злаков.

При проблемах с кислотностью желудка своевременная рациональная консультация у гастроэнтеролога и принципы здорового питания — это неотъемлемая часть выздоровления. На дискомфорт не стоит закрывать глаза, даже если его характер не носит мучительный характер, ведь запущенное заболевание может развить более серьезные осложнения.

Для того чтобы понизить кислотность желудка, необходимо отказаться от:

  • наваристых бульонов;
  • газировки;
  • алкогольных напитков.

Нельзя есть острое, копчености, сладости. Не рекомендуется злоупотреблять солью и различными соусами. Важно отказаться от очень кислых продуктов. Нельзя есть много помидоров, цитрусовых, щавеля.

Даже во время ремиссии рекомендовано отказаться от овощей, богатых клетчаткой. Не следует увлекаться употреблением капусты, редьки.

Желательно, чтобы овощи проходили термическую обработку. Особенно это касается лука и чеснока. Количество черного хлеба, мороженого, сдобы рекомендуется уменьшить. Также необходимо отказаться от употребления черного чая. Его следует заменить отваром шиповника, сладкими морсами, компотами. От кофе и какао желательно отказаться в пользу цикория.

Понизить кислотность желудка можно при помощи:

  • свежего меда;
  • зеленого чая;
  • фруктового киселя;
  • тертых овощей;
  • ягодного киселя;
  • каш;
  • легких супов.

Эта пища обладает обволакивающим эффектом. Благодаря этим продуктам, создается защитная оболочка, которая ограждает стенки желудка от травмирования.

Гастроэнтерологи рекомендуют готовить пищу на пару или при помощи аэрогриля.

Рекомендуется ввести в рацион красную свеклу и тыкву. Эти продукты можно тушить или запекать.

Рецепт целебной каши

Большую пользу организму больного приносит каша из овсяной муки. Для ее приготовления нужно залить 100 гр.просеянной овсяной муки 1 л.кипяченой воды и варить, периодически помешивая, на малом огне. Время приготовления — 15-20 мин.

Затем кашу нужно снять с огня, слегка посолить, добавить 1 ст.ложку свежего меда, 40 гр. предварительно измельченных грецких орешков. Эту кашу нужно есть по 1-2 стол.л. перед приемом пищи.

Для того чтобы нормализовать выделение соляной кислоты, рекомендуется придерживаться следующих правил питания:

  1. Есть нужно не более 6 раз/24 ч.
  2. Температура пищи не должна быть слишком высокой или низкой.
  3. Важно прекратить использовать низкожировые диеты.
  4. Продукты желательно перетирать или измельчить при помощи блендера.
  5. Пища должна тщательно пережевываться.

Наедаться не следует. Также нужно отказаться от ночных перекусов. Если перед отбоем желудок начинает «сосать», разрешается выпить стакан кефира или простокваши.

– питаться нужно дробно, лучше понемногу и 5-6 раз в день, чтобы желудок не оставался пустым;

– температура пищи должна быть приближена к темературе человеческого тела, нежелательно употреблять слишком холодные или горячие блюда;

– необходимо отказаться от низкожировых диет, которые приводят к появлению гастрита;

– пищу лучше готовить на пару или варить, а продукты нужно мелко измельчать, можно даже протирать;

– пищу следует тщательно пережевывать и стараться не переедать;

– не рекомендуется есть на ночь, основная пищевая нагрузка должна быть в первой половине дня.

Человеку, страдающему избыточным выделением соляной кислоты, нужно следить за тем, какую пищу он употребляет. Только с помощью диеты легко можно понизить кислотность желудка. Продукты должны быть свежими, без добавления консервантов или приправ. Основу питания должны составлять каши и жидкие слизистые супы, которые обволакивают слизистую желудка и защищают ее.

Побольше включайте в рацион вареные или тушеные овощи, лучше всего картофель, цветную капусту и морковь. Не стоит отказываться также и от фруктов, только выбирайте некислые. Хорошо приготовить из них пюре, мусс или кисель. Мясо нужно выбирать нежирное, лучше курицу, телятину или кролика. Его нужно варить, тушить или запекать, например, готовить тефтели или паровые котлеты.

Хлеб рекомендуется употреблять слегка подсушенным. Можно есть яйца всмятку или омлет, пить некрепкий чай или минеральную воду без газа. Такая диета поможет вам понизить кислотность желудка. Продукты, которые приводят к усиленной выработке соляной кислоты, нужно исключить из своего рациона, а в остальном при отсутствии симптомов болезни питаться можно более разнообразно.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector