Способы профилактики при частых ангинах

Причины частой ангины

При высокой сопротивляемости организма местные защитные механизмы и общая резистентность успешно справляются с агрессивным действием бактерий. Когда патогенное влияние превалирует над иммунитетом — развивается воспалительный процесс как адекватная реактивность организма.

Весомой причиной частого тонзиллита является склонность к гиперплазии лимфоидной ткани (небной и глоточной миндалины) и неэффективность предыдущего консервативного лечения, что снижает вероятность последующего выздоровления.

Источником инфекции являются бактерионосители и больные люди, при контакте с которыми происходит инфицирование здорового человека. Патогенные бактерии и их токсины, локализуются в области носоглотки, истощают и отравляют весь организм, особенно при частых ангинозных воспалениях.

Процесс заражения возрастает при наличии некоторых факторов:

  1. Экзогенных
    1. Частое посещение общественных мест и длительное пребывание в них, что способствует продолжительному контакту и потенциально способствует инфицированию.
    2. Редкое пребывание на свежем воздухе, гиподинамия.
    3. Вредные привычки — курение, злоупотребление алкоголем, наркотическими и седативными средствами.
    4. Неполноценное питание и суровые условия жизни (стресс, недоедание, еда «в сухомятку»).
  2. Эндогенные
    1. Пониженная резистентность.
    2. Сенсибилизация организма (повышенная чувствительность к аллергенам разного генеза).
    3. Наследственная предрасположенность.
    4. Основные хронические заболевания.

При ослабленном иммунитете наблюдается частая ангина у взрослых — причины постоянного тонзиллита укажут, что делать для устранения болезни.

Частые ангины могут быть связаны с заболеваниями:

  • вирусной респираторной инфекцией;
  • гриппом;
  • аденоидитом;
  • гайморитом и синуситом;
  • кариесом, пародонтитом.

Некоторые специалисты утверждают, что напряженное психо – эмоциональное состояние, и постоянные стрессы занимают второе место среди факторов, провоцирующих частое возникновение ангин у взрослого населения по значимости (на первом месте — кокковая инфекция).

Ведь напряженность иммунитета корректируется не только внутренним физиологическим состоянием, но и эмоциональным состоянием человека (чувство душевного равновесия или пессимизм, самодостаточность или неудовлетворенность).

Основные симптомы

Клиническое проявление ангин зависит от характера патогенного агента и состояния организма на момент возникновения болезни. Следует проанализировать предыдущее лечение, его успешность, длительность ремиссии и четко обозначить этиологию возникновения болезни. Это позволит быстрее и правильнее определить курс и направление нового лечения.

Воспаление провоцирует развитие рубцов в лакунарном просвете, что приводит к затруднению дренажа миндалин. Развивается порочность патологического процесса — ангина-воспаление-ангина.

Признаки ангины:

  • дискомфорт в горле (першение, сухость);
  • боль в горле (возрастает при глотании и в процессе развития болезни);
  • дисфагия;
  • фебрильное повышение температуры (38-39°С);
  • признаки общей слабости и интоксикации (головная боль, озноб, миалгия).

При осмотре горла отмечается гиперемия слизистой миндалин, отечность. При пальпации обнаруживается увеличение подчелюстных, заушных лимфоузлов, их уплотнение и болезненность.

При первых дискомфортных ощущениях в горле стоит проводить профилактическую санацию миндалин у врача, а не в домашних условиях. У взрослых при частом заболевании тонзиллитом проводят профилактическую лакунарную санацию два раза в год в условия амбулатории.

Основным профилактическим направлением остаются мероприятия, направленные на укрепление и регулирование иммунных сил организма. Об этом много сказано, но стоит повториться.

Укрепление иммунитета — это закаливание, избавление от вредных привычек, активный образ жизни (занятия спортом, адекватные физические нагрузки, при возможности посещение бассейна), частое пребывание на свежем воздухе, лечение хронических заболеваний, создание оптимального микроклимата дома (18-20°С при влажности 60-65%).

Важно! Целесообразно попытаться провести коррекцию эмоционального и психологического здоровья.

Возможно, изменив свое отношение к себе и явлениям внешнего мира, удастся справиться с важной составляющей возникновения частых ангин — стрессом и переутомлением. Вслед за этим наладится иммунитет, и активизируются защитные силы организма.

Способы профилактики при частых ангинах

С таким инфекционным заболеванием как ангина (тонзиллит) могут столкнуться люди любого возраста, но чаще всего эта проблема наблюдается у детей. Полностью защитить себя и своего ребёнка от этого заболевания нельзя, но профилактика тонзиллита позволит существенно уменьшить вероятность его возникновения.

К основным способам профилактики тонзиллита у детей и взрослых можно отнести следующее:

  • Соблюдение правил личной гигиены;
  • Закаливающие процедуры;
  • Сбалансированное питание;
  • Умеренные физические нагрузки;
  • Укрепление иммунитета (использование иммуномодуляторов, приём витаминных комплексов);
  • Своевременное лечение инфекционных процессов в ротовой полости и носоглотке (заболевание десен, кариес, ринит, гайморит и прочие проблемы);
  • Устранение проблем, которые мешают нормальному дыханию через нос;
  • Обеспечение правильного микроклимата в помещении;
  • Местная профилактика;
  • Промывание лакун миндалин;
  • Уменьшение контактов с болеющими людьми;
  • Поездки к морю, бальнеотерапия;
  • Использование специальных вакцин (Превенар, Пневмо-23, Бициллин).

Придерживаясь таких методов для профилактики ангины, вы сумеете уберечься не только от ангины, но и от прочих инфекционных заболеваний.

Личная гигиена

Это правило довольно банально и большинство людей знают основные рекомендации по обеспечению личной гигиены. Но мало только знать о них, их нужно обязательно применять на практике, ведь немытые руки вполне могут стать причиной ангины.

Также стоит помнить о том, что у любого члена семьи должно быть индивидуальное полотенце. Если ребёнок ходит в садик, то по возвращении домой, ему нужно обязательно хорошо вымыть руки и сменить одежду.

Закаливание организма лучше всего проводить с самого раннего возраста. Это вовсе не значит, что ребёнка нужно сразу поливать холодной водой, поскольку при резком и неправильном подходе велик риск получить тонзиллит вместо закаливания.

Для начала можно на некоторое время снимать носочки, если в доме не слишком холодно, делать воздушные ванночки, полностью раздевая малыша. Кроме того, можно плавно и постепенно снижать температуру воды, которая используется для купания крохи.

Обеспечение правильного температурного режима в комнате для сна тоже играет немалую роль при профилактике ангины. Ребенок должен спать в помещении с температурой 18-19 °C.

Такие же правила применимы и ко взрослым, хотя они могут использовать более кардинальные методы закаливания, например, обливание холодной водой. Но следует помнить, что температура воды тоже должна снижаться постепенно.

Необходимо организовать правильное питание, обеспечивающее потребность организма во всех необходимых элементах. Пища должна быть полезной и разнообразной. В рацион семьи в достаточном количестве включаются фрукты и овощи, молочные продукты, разнообразные крупы, мясо и рыба.

При этом стоит ограничить употребление вредных продуктов: сладости, острое, жареное, напитки с содержанием кофеина. Не стоит недооценивать важность нормального питания при профилактике ангины, поскольку организм, недополучающий какие-либо важные элементы, менее эффективно противостоит заболеваниям.

Физические нагрузки

Частая ангина

Физические упражнения, такие как зарядка или утренний бег, положительно влияют на организм в целом, укрепляют тело и улучшают иммунную защиту. Тут тоже нужно проявлять умеренность, поскольку в случае непомерных нагрузок у организма не останется сил на борьбу с инфекциями.

Дети крайне неохотно занимаются упражнениями, поэтому проводить их нужно в игровой форме. Не стоит отчаиваться, если ваш ребёнок наотрез отказывается делать зарядку, ведь если он активен и играет в подвижные игры со сверстниками, то такой физической нагрузки организму вполне достаточно.

Ещё одним хорошим методом для предотвращения ангины является применение асана (Поза льва) из йоги. Для выполнения этого упражнения нужно стать на колени, а затем присесть на пятки.

Ладони разместить на коленях, напрячь и растопырить пальцы в стороны. Шею нужно вытянуть вперёд, а подбородок — прижать к груди. Посмотреть вверх исподлобья, напрягая при этом глаза.

Необходимо сделать глубокий вдох, а при выдохе нужно широко раскрыть рот, максимально высунув язык. При этом всё тело должно быть в напряжении, особенно горло и мышцы шеи. Сделав выдох, нужно на пять секунд задержать дыхание. После чего повторить асану ещё четыре раза.

Чтобы усилить защитные силы организма необходимо улучшить иммунитет. Для этого необходимо принимать витаминные комплексы (Витрум, Мульти-Табс, Пиковит), а также использовать иммуномодуляторы (Имудон, Бронхомунал), подобрать которые поможет врач, опираясь на результаты иммунограммы.

Способы профилактики при частых ангинах

Также можно применять натуральные средства, которые хорошо зарекомендовали себя в сфере укрепления иммунитета, например настойка элеутерококка или эхинацеи.

Различные заболевания десен, кариес, воспалительные процессы в ротовой полости, ринит, гайморит и прочие проблемы вполне могут стать причиной ангины.

Обусловлено это тем, что такие заболевания являются постоянным источником различных бактерий и инфекций. Именно поэтому очень важно соблюдать гигиену ротовой полости, вовремя лечить зубы и дёсны, не запускать гаймориты и риниты.

Иногда в силу различных обстоятельств человек вынужден дышать не носом, а ртом. При этом на миндалины воздействует холодный воздух, провоцируя появление ангины.

Чтобы исправить эту ситуацию, требуется устранить её причины: искривление носовой перегородки, наличие полипов, кист и прочих образований, отек слизистой, появившийся в результате аллергии.

Профилактика ангины комплексный подход

Профилактика поможет предотвратить ее появление или значительно облегчить течение заболевания. Меры профилактики не зависят от возраста или каких-либо других критериев, они одинаковы для всех и каждого и бывают двух направлений:

  1. Общественные – меры, которые принимаются большим количеством народа для общей цели. Например, профилактические процедуры в школе, детском саду или защита здоровых людей в моменты эпидемий (ношение масок, массовое прокалывание прививок);
  2. Индивидуальные – это действия одного конкретного человека, направленные на защиту собственного здоровья. Например, прием каких-либо целебных средств, периодическое полоскание горла или общее закаливание организма, укрепление иммунитета.

Профилактика ангины у взрослых ничем не отличается от процедур, проводящих детям и одинаково влияет на любой организм.

Общественные меры защиты от инфекции могут распространяться как на государственные учреждения (школы, сады, рабочие офисы, заводы и пр.), так и на личное жилище человека.

Это обеспечение безопасности здоровья на определенной территории. Проведение влажной уборки, регулярные проветривания помещений и поддержание теплого воздуха, дезинфекция всех поверхностей, в случае заболевания кого-либо из близких. И обязательно должно быть своевременное лечение ангины у взрослых.

Способы профилактики при частых ангинах

Для начала нужно отметить, что лечение нужно начинать с улучшения общего состояния и восстановления иммунитета. Никакие лекарства не помогут, как хороший сон, правильное сбалансированное питание, обильное питьё и избежание стрессовых ситуаций.

Стресс является неблагоприятным фактором, так как способствует снижению иммунитета и ухудшению общего состояния больного. Для выздоровления требуется соблюдать следующие пункты немедикаментозного лечения.

  • Постельный режим, то есть больной не должен переносить болезнь физически измотанным. Исключить физическое напряжение.
  • Проветривание помещения, в котором находится больной не менее двух раз в сутки.
  • Правильное питание, преимущественно растительная и легко усваиваемая пища с высоким содержанием витаминов (в особенности витамина С)
  • Различные согревающие компрессы (спиртовые) в области воспаленных лимфатических узлов.
  • Ингаляции на травах: ромашки, шалфея.

используется для ингаляций и полосканий. Изготавливается следующим образом: две столовые ложки размельчённых листьев шалфея заливают 1 или 2 стаканами, кипяченой воды и нагревают около 20 минут. Затем настаивают около получаса, очищают от листьев.

Травяной настой из ромашки делается следующим образом: 1-2 чайные ложки ромашки заливаются 1 стаканом воды. Кипятить, затем настаивать около получаса, после отцеживать и использовать для полоскания несколько раз в день либо внутрь по одной чайной ложке после еды.

Необходимо запомнить, что согревающие компрессы и ингаляции можно проводить при нормальной температуре.Медикаментозное лечениеВ ряде случаев, без лечения медикаментами избежать осложнений и в разумные сроки выздороветь становится невозможным – в этом случае врачи вынуждены прибегнуть к назначению медикаментов, которые могут помочь Вашему организму справиться с инфекционным процессом.

Предлагаем ознакомиться:  Прогревание носа при насморке синей лампой, солью или яйцом

Необходимость в назначении антибиотиков зависит от многих факторов: от формы ангины, сопутствующих заболеваний, наличия осложнений. Катаральная ангина является лёгкой формой ангины, поэтому местное лечение применяется в виде полосканий. Лечение антибиотиками назначают при:

  • Фолликулярной и лакунарной форме, когда присутствуют гнойные очаги инфекции.
  • При выделение β – гемолитического стрептококка группы А в мазке и других видов микроорганизмов при характерной клинике.
  • Осложненные формы бактериальной инфекции.

Разновидности ангин

При назначении

в лёгких формах, развиваются устойчивые формы, которые в дальнейшем уже не будут реагировать на эти препараты. Следовательно, лечение будет протекать намного сложнее. Очень важно правильное лечение, поэтому в любых случаях необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Пенициллины – амоксицилин, бензилпенициллин и другие. Препараты этого ряда обладают лучшими результатами в борьбе со стрептококковой инфекцией.Используются инъекционные формы бензилпенициллина в дозе:

  • для подростков и взрослых- 1,5-4 млн. ЕД в сутки
  • для детей 400000-600000 ЕД.

(Амоксицилин и Клавулановая кислота) – является одним из препаратов выбора является. Данный препарат более устойчивый и защищенный от токсина стрептококка. Курс лечения не должен превышать

 Схема дозирования подбирается индивидуально в зависимости от

Примерная схема назначения:

  • В легких формах болезни для детей до 2-6 лет назначают 5 мл (масса тела 12-20 кг), разделить на 2-3 приёма. Дети старше 6 лет-10 мл (масса тела – до 40 кг)
  • В тяжёлых формах доза удваивается, то есть для детей от 2-6 лет назначают 10 мл, детям старше 6 лет 20 мл. По 2 раза в сутки через, интервал 12 часов.
  • Для взрослых рассчитывается 40 мг/кг/ сутки, если приём разделяется на 3 приёма и 45 мг/кг/ сутки на 2 приёма.

Данная схема приведена для внутреннего применения. Рекомендовано применения препарата до еды.

Применяется парентерально (внутримышечно или внутривенно). Дозировка подбирается индивидуально и рассчитывается врачом. Курс лечения не должен превышать 14 дней.

Взрослым от 500 мг-2 г, 2- 3 раза в сутки ( через 8-12 часов)

Детям до 12 лет 30 мг/кг/ сутки с интервалом в 12 часов

Макролиды – эритромицин, кларитромицин и другиеПрименяется реже, чем первые две группы. Эритромицин дозируется индивидуально. Курс лечения до 7 дней. Схема лечения:

  • Для взрослых 0,5-2 г по 4- 6 раз в сутки.
  • Для детей до 14 лет 20-40мг/кг. Так же по 4-6 раз в сутки.

выявления наиболее подходящего антибиотика для конкретного инфекционного агента, вызвавшего ангину, назначается с целью скорейшего и для уменьшения возможных осложнений заболевания.

Предпочтения отдаётся Супрастину, так как имеет меньше побочных явлений. Назначается для предупреждения аллергических реакций. Одна таблетка содержит 25г активного вещества. Назначают:

  • По 2-3 таблетке для взрослых.
  • Для детей от 1месяца до 14 месяцев ¼ таблетки по 2-3 раза в день
  • Для детей 1 года до 6 лет 1/3 таблетки 2-3 раза в день
  • Дл детей 7-14 лет ½ таблетки 2-3 раза в день

В связи с тем, что антибиотики подавляют развитие нормальной положительной микрофлоры желудочнокишечного тракта. Могут появляться нарушения со стороны пищеварения (вздутие живота, запор, понос). Так же снижается иммунитет, что даёт возможность развитию различного рода грибковой инфекции.

Способы профилактики при частых ангинах

Флуконазол  выпускается в таблетках или капсулах (по 50 мг или 150 мг)

По 50 мг в сутки в течение 7-14 дней, в зависимости от того, сколько времени длится терапия с антибиотиками.

оказывает местное противовоспалительное действие и повышает защитные свойства слизистой ротовой полости. Обладает:

  • Противогрибковым
  • Антивирусным
  • Антибактериальным

Назначается индивидуально, в зависимости от того как сильно пострадал иммунитет.

Используются растворы для полоскания рта. В качестве антисептических препаратов могут применяться:

  • Раствор фурациллинаВыпускается в таблетках по 0,02 г 10 штук.

– Приготовить раствор очень легко в домашних условиях. Необходимо растолочь две таблетки фурациллина, залить стаканом кипятка и хорошенько размешать. Он быстро растворяется в горячей воде.

-Затем дать раствору остыть до приемлемой температуры. После раствор готов для полоскания (5-6 раз на день).

-Данный раствор можно хранить в холодильнике, но перед применением необходимо разогреть.

  • Слабый раствор перманганата калия.

Используется 0,1 % раствор.

Берётся 1 грамм порошка и заливается 1 литром воды температурой 37 градусов. Затем хорошо размешивается, промывается через толстый слой марли. Раствор должен иметь слабо фиолетовый оттенок. Необходимо убедиться, что раствор не содержит кристаллов.

Горло промывается по несколько раз в день

  • Применяются спреи (Тантум – верде, Каметон) , которые обладают местно
  • обезболивающим
  • антисептическим
  • противовоспалительным действием

Данные спреи, созданные на травяной основе. Облегчают общее состояние и способствуют выздоровлению.

Обладают местным противомикробным действием.

Лечение острой ангины длится в среднем

Гайморит

, в тяжёлых случаях может продлиться до

. Для предупреждения возникновения устойчивых форм бактерий проводят полный курс антибиотикотерапии независимо от состояния пациента.

Для лечения ангины существует большое количество народных средств, которые в зависимости от вида воздействия делятся на несколько категорий.

  • жаропонижающие средства;
  • общеукрепляющие препараты;
  • средства для полоскания.

Применение лекарственных растений, которые обладают жаропонижающим эффектом, помогает бороться с основным симптомом ангины – высокой температурой.

  • ромашка;
  • клюква;
  • малина;
  • шиповник;
  • липа.

Кроме снижения температуры, ромашка увеличивает потоотделение, что снижает интоксикацию. Также препараты на основе этого компонента нормализуют деятельность

и стимулируют

Из ромашки готовится отвар, для которого столовая ложка сырья заваривается кипятком. После 2 часов настаивания отвар необходимо давать пациенту с ангиной на протяжении дня. Помимо употребления ромашки внутрь, это растение применяется для проведения клизм.

  1. Зверобой и прополис. Чтобы приготовить, залейте стаканом кипятка 1 столовую ложку измельченной травы зверобоя, дайте настояться 30 минут. Процедите, влейте 15–20 капель спиртовой настойки прополиса (10% спиртовой).
  2.  Прополис и сбор трав. Эвкалипт, ромашку и календулу смешайте, взяв по 1 столовой ложке. Треть этой смеси залейте стаканом воды, прокипятите 15–20 минут, дайте остыть. Добавьте 15–20 капель настойки прополиса (10% спиртовой). Полоскание проводите трижды за день.
  3.  Калина и мед. Возьмите 2–3 чайные ложки растертой калины, залейте ее стаканом горячего меда. Дайте остыть. Съедайте трижды в день по 2 чайные ложки смеси. Важно: беременным нельзя пользоваться этим рецептом.
  1. Спиртовая настойка прополиса и настой зверобоя. Такая смесь отлично справляется с хронической формой тонзиллита. Потребуется 1 ст.л. травы, которая заливается стаканом кипятка. Через полчаса раствор процеживается и смешивается с 20 каплями настойки. Полоскание должно происходить трижды в сутки.
  2. Калина и мед. Такой метод лечения ангины и ее профилактики является очень эффективным, так как оба компонента содержат большое количество полезных веществ, являются отличными антисептиками. Для приготовления смеси потребуется 200 мл горячего меда и 2 ч.л. калины. После того как средство остынет, его нужно принимать 3 раза в день по 1 ст.л. Однако, такое лекарство не применяется для профилактики ангины у беременных.
  3. Эвкалиптовый настой. Такое полоскание можно делать, если у человека диагностирована хроническая ангина. Это отличная профилактика ангины у взрослых и детей. Чтобы приготовить настой потребуется 2 ст.л. сырья стаканом кипятка. Для настаивания понадобится полчаса. Взрослым пациентам можно применять спиртовую настойку эвкалипта. При этом она разбавляется водой: 15 капель средства на стакан жидкости.
  4. Смесь лекарственных трав: эвкалипта, ромашки и календулы. Все компоненты берутся по 1 ст.л. Такое же количество сбора заливается стаканом кипятка и дополнительно проварить в течение 15 минут. В полученный отвар можно влить 20 капель спиртовой настойки прополиса.

Укрепление иммунитета

Правильное питание

Качественное сбалансированное питание обеспечивает организм необходимыми витаминами, белками и микроэлементами.

Для этого нужно периодически употреблять в пищу:

  • говядину,
  • творог,
  • печень,
  • свежие фрукты и овощи,
  • яйца,
  • рыбу,
  • бобовые,
  • растительные масла и т.д.

Человеку нужно сократить прием продуктов, которые могут раздражать слизистую горла и ротовой полости. К ним относятся, например, газированные напитки, кофе, горячие блюда и т.д. Кофе и чай рекомендуется заменить лечебными травяными настоями.

Но питание должно быть не только правильным, но и своевременным. Лучше принимать пищу 5 раз в день равными небольшими порциями. Завтрак и обед должны быть достаточно плотными, а вот ужин — легким.

В период эпидемий и после перенесенных инфекционных заболеваний для укрепления организма можно принимать иммуностимуляторы. Их нужно использовать в небольших дозах, чтобы не нанести вред иммунной системе.

К таким препаратам относятся:

  • эхинацея,
  • шиповник,
  • женьшень,
  • элеутерококк и т.д.

Также для профилактики ангины врач может назначать прием интерферона — препарата, стимулирующего иммунитет. Интерферон активизирует действие фагоцитов и Т-лимфоцитов, повышая реактивность иммунной системы человека.

Соблюдение режима

Баланс между трудом и отдыхом позволяет усилить защитные функции организма. Не стоит переутомляться умственно или физически на работе, т.к. это приведет к развитию (со временем) синдрома хронической усталости и к сопутствующим системным патологиям.

Вакцинация

Своевременная вакцинация стимулирует иммунитет, поэтому при проникновении возбудителя в организм человек не заражается. Также вовремя сделанная прививка сделает организм человека устойчивым к ангине при гриппе, кори и т.д.

Закаливание

Закаливание организма всегда приводит к повышению иммунитета. Человек любого возраста начинает меньше болеть и становится менее восприимчивым к инфекциям.

К классическим методам закаливания относятся:

  • прогулки в парках и принятие воздушных ванн;
  • плавание, в т.ч. в обычном бассейне;
  • обтирания и обливания прохладной и холодной водой с учетом ежедневного понижения температуры воды на один градус;
  • контрастный душ;
  • непродолжительные пробежки босиком по снегу и т.д.

Любые физические упражнения помогают укрепить иммунитет.

Идеальны для профилактики ангины занятия йогой и дыхательной гимнастикой. Зарядка совсем не предполагает силовые упражнения. Она направлена на укрепление организма, а выполнение каких-либо заданий «через силу» только вредит иммунитету.

Усиливают иммунную систему поездки на морское побережье и регулярные вылазки на природу.

Способность организма сопротивляться инфекциям снижается из-за недостатка витаминов и микроэлементов, поэтому рацион должен быть сбалансированным. В зимнее время, когда запас полезных веществ в организме истощается, следует принимать витаминные комплексы.

Иммунитет играет важную роль при защите организма человека от всевозможных инфекционных агентов. Любые изменения в работе иммунной системы неотвратимо ведут к проникновению инфекции в организм и возникновению заболеваний.

На сегодняшний день большая часть населения ведет образ жизни, приводящий к снижению иммунитета. Для предотвращения этого достаточно соблюдать ряд условий, благодаря которым человек сможет поддержать свой иммунитет на должном уровне.

Меры борьбы с рецидивом

Методами поддержания иммунитета для предотвращения развития ангины являются:

  • Правильное питание. Обеспечивает организм достаточным количеством витаминов, микроэлементов и белков, содержащих незаменимые аминокислоты. Для иммунитета особенно важны витамины A, C, E, а также все витамины группы В. Для того чтобы восполнить потребность в этих витаминах, необходимо ежедневно использовать в пищу овощи, фрукты, крупы, печень, яйца, растительное масло. К микроэлементам, участвующим в поддержании иммунитета, относятся цинк и селен. Эти вещества способствуют активации иммунных клеток и противостоянию бактериям, вирусам и грибкам. Чтобы не испытывать недостатка цинка и селена, рекомендуется несколько раз в неделю употреблять рыбу, мясо, бобовые, не стоит отказываться от хлеба и кисломолочных продуктов. Белки мяса и рыбы содержат аминокислоты, необходимые для образования антител, которые участвуют в иммунных реакциях и препятствуют развитию инфекции. Не стоит забывать, что принимать пищу нужно 5 раз в день небольшими порциями. Соблюдение режима питания позволяет полезным веществам из пищи лучше усваивается и выполнять свою миссию в иммунных реакциях. Кроме правильного питания необходимо употреблять ежедневно не менее 1,5 литров воды. Это обеспечит хороший водный баланс, очищение кишечника от продуктов обмена и болезнетворных микроорганизмов.
  • Соблюдение режима труда и отдыха. Позволяет организму продуктивно работать необходимое время, а затем восполнять потерянные силы посредством отдыха. Не рекомендуется переутомляться на работе физически или умственно, потому что такие перегрузки со временем приводят к развитию синдрома хронической усталости и делают организм более уязвимым по отношению к микробам. Отдых не всегда предполагает пассивное лежание на диване и просмотр телепередач, по возможности нужно отдавать предпочтение активным видам отдыха на свежем воздухе. Сон для нормального иммунитета должен занимать 7 – 8 часов, за которые организм успевает восстановить силы и выработать достаточное количество иммунных клеток и антител.
  • Своевременная вакцинация. Позволяет сделать организм устойчивым по отношению к ангине при дифтерии, кори, гриппе. При проведении прививок развивается иммунитет, благодаря которому возбудитель не может вызвать заболевание.
  • Закаливание организма. Обладает долговременным эффектом, повышая общий и местный иммунитет. Закаливание обеспечивает повышенную устойчивость к перепадам температур, которые часто являются запускающим фактором в развитии ангины. Закаленный организм не снизит иммунные силы при переохлаждении, а, наоборот, активизирует иммунные реакции.
  • Регулярные физические нагрузки. Усиливают работу мышечной системы, стимулируют сердечно-сосудистую систему и обеспечивают лучшее насыщение крови кислородом. Все это способствует тому, что во время умеренных физических нагрузок и длительное время после их прекращения в ткани организма поступает большое количество крови, богатой кислородом и питательными веществами, энергично удаляются вредные продукты обмена. Благодаря этому во всех тканях и органах создаются неблагоприятные условия для роста и размножения микробов. Также вместе с усиленным притоком крови в ткани поступают иммунные клетки, которые обеспечивают местный иммунитет.
  • Аптечные препараты, повышающие иммунитет. Позволяют организму противостоять инфекциям в периоды временного упадка иммунных сил. Это происходит в осенне-весенний сезоны, когда не хватает витаминов и организм часто подвержен переохлаждению. Лучше всего использовать иммуностимуляторы на растительной основе, среди которых можно выделить препараты женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, шиповника. Использовать иммуностимулирующие препараты нужно в малых дозах, чтобы не допустить чрезмерной нагрузки и истощения органов иммунной системы.

При заболевании ангиной иммунитет человека активизирует свои ресурсы. Это проявляется повышением уровня

в крови. Вместе с током крови они достигают воспаленных миндалин, где покидают сосудистое русло. В тканях миндалин они сталкиваются с инфекционным возбудителем и атакуют его. Клетки иммунной защиты поглощают клетки бактерий, пытаются их растворить внутри себя.

Предлагаем ознакомиться:  Какой антибиотик при ангине можно давать детям

Кроме поглощения бактерий клетками иммунной защиты образуются специфические антитела для борьбы с инфекционными агентами и их токсинами. Отличительной особенностью этого механизма защиты является то, что эти антитела строго специфичны по отношению к конкретному виду бактерий или

. Циркулируя в крови, они связываются с токсинами, нейтрализуя их. Также эти антитела прикрепляются к клеточной стенке бактерии, служа, как бы, маяком для клеток иммунитета, помогая обнаруживать и поглощать бактерии.

Анатомия и физиология миндалин

Соблюдение рекомендаций врача

Важным в деле защиты организма от проникновения чужеродных и вредных для организма

является наличие специфических разрастаний в слизистой в области где имеется перекрест дыхательных и пищеварительных путей (носо-ротоглотка). Эти лимфоидные образования содержат множество иммунных клеток, которые ведут круглосуточный контроль за всеми веществами которые проникают в организма с вдыхающимся воздухом и потребляемой пищей, а так же следят за численностью и составом микрофлоры слизистых носо-ротоглотки.

  • Нёбные миндалины (парные)
  • Глоточная миндалина
  • Языковая миндалина
  • Трубные миндалины (парные)

Для понимания патологических изменений, происходящих в лимфоидной глоточной ткани, необходимо знать особенности её строения и функции, выполняющие в организме человека.

Для начала необходимо отметить тот факт, что нёбная миндалина играет важную роль в защите организма человека от патогенных

(наружных) микроорганизмов (бактерий, вирусов). После такого контакта в миндалинах происходит образование антител к бактериям или вирусам.

  1. Сверху – ограничена мягким и твёрдым небом.
  2. Снизу – языком и мышцами, которые берут начало внутренней стороны дуги нижней челюсти.
  3. Боковая часть – представлена щеками.
  4. Сзади – ротовая полость переходит в глотку.

 С каждой стороны глотки находятся углубления – тонзиллярные ниши. Здесь располагаются самые крупные скопления лимфоидной ткани –

. Так как

находятся на пересечении

(дыхательного и пищеварительного) то нетрудно предположить, насколько высок риск воспаления.

– представляет собой ткань, которая выполняет защитные функции, является естественным барьером не пути проникновения бактерии внутрь организма. Данная ткань представлена

, в которых находится много

и макрофагов (иммунных клеток, выполняющих защитную роль). При дыхании, употреблении пищи, питье в организм попадают болезнетворные бактерии, которые оседают на миндалинах и обезвреживаются данными клетками.

Функции нёбных миндалин.Лимфоидный аппарат в глотке выполняет ряд функций, большинство которых принадлежат нёбным миндалинам. В силу своего расположения, слизистая оболочка нёбных миндалин первой контактирует с бактериальным агентом.1.

Профилактика частых ангин

Формирование иммунитета одна из самых важных функций. Благодаря особому строению, контакт между бактериями и тканью миндалин становится более продолжительным, тем самым способствует установлению иммунитета.2.

Лимфопоез – процесс образования лимфоцитов. Происходит в центре лимфоидной ткани, по мере созревания перемещаются к поверхности миндалин для выполнения своих функций.3.Ферментативная функция. По последним научным данным, было доказано содержание в нёбных миндалинах различных пищеварительных энзимов (белков, участвующих в процессах переваривания пищи). Таким образом, подтверждается участие нёбных миндалин в пищеварении в полости рта.

При частых возникновениях ангин, заболевание переходит в

, при этом создаются условия для местного разрушения миндалин. Со временем лимфоидная ткань перестаёт выполнять свои функции, а присутствующая инфекция способна проникать в общий кровоток, тем самым поражая другие органы и системы.

Показания для хирургического вмешательства:

  • Частые повторные обострения ангины (не менее 3 раз год)
  • Отсутствие эффекта от консервативного лечения (лекарственными препаратами)
  • Хронический тонзиллит, осложнённый распространением инфекции на близлежащие участки

Довольно часто в лакунах миндалин образуются пробки, заполненные патогенным содержимым. Это приводит к размножению бактерий, вызывая тонзиллиты, которые со временем могут приобрести хронический характер.

В связи с этим врач может назначить промывание миндалин, которое производится следующими способами:

  • Посредством шприца;
  • Вакуумным методом.

В первом случае.

профилактика ангины у взрослых при контакте с больным

Используется специальный шприц с тупой иголкой. При этом в лакуны вводится игла шприца, а затем туда впрыскивается лекарственный раствор, который её промывает. Минусом этого способа является невозможность его применения для небольших лакун, а также риск переноса их содержимого в более глубокие слои.

При использовании второго способа.

Довольно часто применяют аппарат Тонзиллор. Этот метод очень эффективен, поскольку очищение происходит при комплексном влиянии вакуума, ультразвука и лекарственных препаратов.

Последствия инфекционного воспаления глотки способны нанести существенный, порой непоправимый вред человеческому организму. Острая форма тонзиллита — ангина — может развиться в хроническую. Тогда нездоровые гланды, являющиеся частью иммунной системы, перестают выполнять функцию защитного барьера на пути патогенных микробов.

Хронический тонзиллит несет угрозу развития тяжелых заболеваний:

  • центральной нервной системы;
  • сердечно-сосудистой системы;
  • желудочно-кишечного тракта;
  • дыхательной системы;
  • органов зрения и слуха;
  • лимфатической системы;
  • репродуктивных органов;
  • эндокринной системы;
  • мочевыделительной системы.

Воспаление миндалин может привести к абсцессам, интоксикации организма и сепсису.

Часто необходимо оперативное вмешательство, чтобы удалить миндалины, ставшие опорным пунктом для:

  • стафилококков;
  • стрептококков;
  • пневмококков;
  • различных вирусов (в том числе герпеса);
  • грибковых организмов.

Однако результатом тонзиллэктомии становится ослабление иммунной системы человека.

Способы профилактики при частых ангинах

Поэтому так важна профилактика ангины, особенно у детей, иммунитет которых пока недостаточно развит. Да и для взрослых, если они хотят сохранить свое здоровье, предупреждение этой, казалось бы, несерьезной болезни имеет такое же большое значение.

В первом случае.

В первом случае.

При хроническом

в миндалинах и окружающих их тканях происходят структурные изменения. Часто при осмотре миндалин отмечается увеличение их в объеме даже в период ремиссии (период отсутствия симптомов) ангины, но не во всех случаях миндалины изменяются в размере. В лакунах видны гнойные отложения, так называемые

. Они могут достигать до 1 см в диаметре и вызывать неприятный

. Также в пользу хронического тонзиллита свидетельствует увеличение и болезненность лимфатических узлов, расположенных у угла нижней челюсти. Окончательный диагноз хронического тонзиллита ставится ЛОР-врачом, который определяет дальнейшую тактику лечения.

При постановке диагноза хронической ангины только в редких случаях сразу же прибегают к

. Вначале применяют консервативные методы лечения.

Методами консервативного лечения хронической ангины являются:

  • Промывание лакун миндалин. Под контролем зрения в каждую лакуну поочередно вводят специальную канюлю, к которой присоединен шприц. Под давлением антисептическим раствором вымывают все содержимое лакун. Курс состоит из 10 – 15 промываний через день.
  • УВЧ (ультравысокочастотная) терапия. Местом воздействия является поднижнечелюстная область. На миндалины и лимфатические узлы воздействует электромагнитное поле высокой частоты (40,68 МГц или 27,12 МГц) расширяя сосуды и капилляры. Приток крови к миндалинам улучшается, повышая, тем самым, местный иммунитет. Курс лечения составляет 10 – 12 сеансов.

Если после курса консервативной терапии частота заболевания ангиной не снижается, прибегают к хирургическому методу лечения.

Показаниями для тонзилэктомии являются:

  • хронический тонзиллит, не поддающийся консервативному лечению;
  • хронический тонзиллит с наличием местных осложнений на данный момент или наличием осложнений в анамнезе.

Перед проведением операции по удалению миндалин необходимо провести подготовку пациента. Проводится обследование пациента на предмет заболеваний ротовой полости (например,

) и дыхательных путей (

и др.). При наличии таких заболеваний перед операцией необходимо их вылечить для уменьшения риска развития послеоперационных осложнений. Также берут кровь для определения наличия

и степени свертывания крови. При наличии отклонения от нормы производится их коррекция. Операция проводится только в период ремиссии хронического тонзиллита.

Способы профилактики при частых ангинах

Тонзилэктомию проводят под местной анестезией. Чаще всего используется инфильтрационная анестезия 1 – 2% раствором лидокаина. Врач обкалывает ткани вокруг миндалины, вводя в место укола небольшое количество лидокаина, через несколько минут наступает полная местная анестезия.

Вначале миндалина захватывается специальными щипцами и оттягивается от боковой стенки глотки. Этим способом улучшается обзор и доступ к слизистой оболочке между миндалиной и дужкой. Производится разрез по краю передней дужки.

При правильном разрезе врач получает доступ в перикапсулярное пространство. Отделение миндалины производится тупым инструментом для минимальной травматизации тканей. Часто в перикапсулярном пространстве обнаруживаются рубцы, состоящие из соединительной ткани, они рассекаются с помощью ножниц.

Отделяется миндалина постепенно, спереди назад, пока не достигается слизистая оболочка задней поверхности. Вначале разрезают слизистую, потом медленно отделяют верхний полюс миндалины, затем нижний путем его отсечения.

В первые сутки после операции не рекомендуется принимать пищу. На 2 – 4 день после операции пища должна быть мягкой или жидкой, умеренно теплой, не острой и слабо или вовсе не соленой для избегания травмирования и раздражения раневой поверхности.

Использование специальных вакцин

Для борьбы со стрептококковой ангиной или осложнениями после неё используют Бициллин. Этот лекарственный препарат вводится внутримышечно и обладает продолжительным периодом воздействия. Детям такой препарат могут назначить с целью предупреждения поражений сердца и последующего развития ревматизма.

Также при частых ангинах в целях профилактики можно сделать специальную прививку. Для этого чаще всего используют препараты Превенар и Пневмо-23. Полную защиту от ангины вакцинация не обеспечит, но увеличит сопротивляемость организма к различным инфекциям.

Если вы планируете ставить АКДС при насморке, то имейте ввиду, что делать это строго противопоказано. И без того слабый иммунитет может не справиться сразу с несколькими заболеваниями, что может привести к тяжёлым последствиям.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли полоскать горло хлоргексидином при ангине

Медикаментозное лечение ангины у детей и взрослых

Ангина у детей протекает с резким повышением

тела. Уровень температуры может достигать 39 – 40 градусов, а в некоторых случаях и выше. Значение температуры может колебаться от минимальных до максимальных пределов. Так, в первый день температура может быть равна 40 градусам, а на следующий день дойти до отметки 36,6, после чего снова резко подскочить. Вне зависимости от формы детская ангина обладает рядом схожих проявлений. Дети жалуются на

, которая усиливается во время глотания, отказываются от еды, капризничают. Пациентов беспокоит

. В некоторых случаях возможно расстройство стула или появление рвоты. Воспалительный процесс затрагивает голосовые связки, поэтому у больного ребенка может осипнуть голос. При осмотре детей выявляются увеличенные и болезненные лимфатические узлы (

). Ткани неба, небных дужек и миндалин отекают, краснеют. На их поверхности формируется гнойный налет.

Интенсивность симптомов определяет стадия ангины, которая может быть острой или хронической.

Острый тонзиллит протекает с ярко выраженной симптоматикой и характеризуется стремительным развитием. Чаще всего, с момента инфицирования до возникновения первых симптомов проходит не более суток. На фоне инфекции у детей развивается интоксикация организма, которая сопровождается ухудшением или отсутствием аппетита, апатией, дискомфортом в брюшной полости.

В ряде случаев дети становятся раздражительными, нервными, плаксивыми. Нередко ангина протекает с кашлем, при котором пациент отхаркивает сгустки гноя. Иногда тонзиллит сопровождается такими заболеваниями как

При адекватном лечении, состояние ребенка улучшается на 5 – 7 день (

В процессе ремиссии, хроническая ангина проявляется периодами слабости, неприятным

, часто развивающимися простудными заболеваниями. Миндалины у детей с хроническим тонзиллитом выглядят отечными, а их ткани – рыхлыми. При некоторых формах болезни лакуны миндалин заполнены пробками из секрета, который обладает неприятным запахом.

  • повышение температуры тела;
  • ощущения дискомфорта в горле;
  • общее ухудшение самочувствия;
  • формирование белого налета на миндалинах.

Медикаментозная терапия является основным этапом в лечении

. В то же время полагаться только на лекарства не стоит, особенно в случае гнойных форм заболевания с тяжелым течением. Лечение всегда должно быть комплексным и включать как медикаментозные, так и другие методы.

являются основными препаратами, используемыми при ангине, так как они устраняют первопричину заболевания – уничтожают

. Препаратами выбора считаются

, к которым возбудители ангины сохранили высокую чувствительность и по сей день. Если же они оказываются неэффективными, в ход идут антибиотики из других фармакологических групп. Особенностью лечения антибиотиками у детей является способ назначения дозировки препаратов.

Антибактериальное лечение ангины у взрослых и детей

Группа препаратов

Представители

Механизм действия

Способ применения

Пенициллины

Феноксиметилпенициллин

Является препаратом первой линии, назначаемым при ангине. Механизм действия обусловлен угнетением синтеза компонентов клеточных стенок бактерий, что приводит к их повреждению и гибели.

Взрослым:

  • внутрь по 500 мг – 3 раза в день, не менее чем за 60 минут до еды. Курс лечения 10 – 14 дней.

Детям:

  • внутрь за 0,5 – 1 час до еды;
  • от 1 года до 6 лет – 0,015 – 0,03 г/кг;
  • от 6 до 12 лет – 0,01 – 0,02 г/кг;
  • старше 12 лет – 0,5 – 1г;
  • суточную дозу делят на 4 – 6 приемов;
  • длительность лечения 10 – 14 дней.

Аугментин

Препарат также входит в группу пенициллинов, однако содержит дополнительный компонент (клавулановую кислоту). Эта кислота защищает антибиотик от действия пенициллиназ (ферментов, разрушающих пенициллин), вырабатываемых некоторыми видами бактерий.

Взрослым:

  • внутрь 3 раза в день по 250 – 500 мг.

Детям:

  • С 3-х месяцев до 12-х лет – 40 мг/кг/сут разделить на 2 – 3 приема;
  • старше 12 лет – 3 раза в день по 250 – 500 мг.

Макролиды

Кларитромицин

Проникая в бактерию, данный препарат блокирует определенные внутриклеточные компоненты, что нарушает процесс деления и жизнедеятельности клетки.

Взрослым:

  • внутрь по 250 – 500 мг каждые 12 часов в течение 10 – 14 дней.

Детям:

  • Назначается после 12 лет как взрослым.

Азитромицин (сумамед)

Взрослым:

  • внутрь по 500 мг 1 раз в день в течение 3 – 5 дней.

Детям:

  • за час до еды;
  • внутрь 5 – 10 мг/кг/сут 1 раз в день в течение 3 – 5 дней.

Цефалоспорины

Цефуроксим

Угнетает синтез компонентов клеточных стенок бактерий.

Взрослым:

  • внутривенно или внутримышечно по 750 – 1000 мг каждые 8 часов.

Детям:

  • внутривенно или внутримышечно;
  • новорожденным и детям до 3 месяцев – 30 г/кг/сут;
  • от 3 месяцев до 12 лет – 30 – 100 мг/кг/сут;
  • разделить суточную дозу на 2 – 3 инъекции.

Способы профилактики при частых ангинах

Необходимость назначения препаратов из данных групп обусловлена выраженностью воспалительных явлений в области небных

и во всем организме, что без своевременного лечения может привести к развитию серьезных осложнений. Однако стоит понять, что данные препараты устраняют лишь симптомы болезни, а нее ее причину. Даже, напротив, применение

в определенной степени снижает защитные функции организма, что может способствовать развитию заболевания.

Для снятия симптомов ангины широко применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Механизм их действия заключается в том, что они блокируют синтез и высвобождение провоспалительных медиаторов (то есть веществ, благодаря которым развиваются и прогрессируют воспалительные процессы во всем организме).

В лечении ангины можно использовать:

  • Парацетамол. Внутрь по 500 мг (детям – 15 мг/кг) 3 – 4 раза в сутки, запивая полным стаканом воды или молока.
  • Индометацин. По 25 – 50 мг (детям старше 12 лет – 1,5 – 2 мг/кг) 2 – 3 раза в сутки после еды, запивая молоком.
  • Диклофенак. Внутрь по 25 – 50 мг (детям 1 – 2 мг/кг/сут) 3 раза в сутки после еды.
  • Напроксен. Внутрь по 500 – 750 мг (детям 10 мг/кг/сут) 2 раза в сутки после еды.
  • Нимесулид. Внутрь по 50 – 100 мг 2 раза сутки после еды.

Местное лечение подразумевает воздействие лекарственными препаратами (антибиотиками) непосредственно на очаг

в небных миндалинах, что позволяет повысить эффективность проводимой терапии. С этой целью могут применяться различные спреи и таблетки (леденцы), в состав которых включены антибактериальные, антисептические или противовоспалительные препараты.

Использовать таблетки и спреи необходимо не ранее, чем через 15 – 20 минут после приема пищи (после еды слюнные железы выделяют большое количество слюны, что значительно снижает эффективность лечения).

Способы профилактики при частых ангинах

Таблетки нельзя разжевывать, их нужно рассасывать медленно, в течение 20 – 30 минут. При использовании спреев следует задерживать дыхание во время впрыскивания, чтобы препарат не попал в дыхательные пути и в легкие.

Для лечения ангины используются следующие рассасываемые таблетки:

  • Фарингосепт (амбазон). Взрослым рассасывать по 1 таблетке каждые 4 – 5 часов, детям – каждые 8 часов.
  • Стрепсилс. Рассасывать по 1 таблетке каждые 2 – 3 часа, но не более 8 таблеток в сутки.
  • Трависил. Детям от 5 до 12 лет назначается по 1 таблетке каждые 8 часов. Взрослым можно принимать по 2 таблетки подряд с таким же интервалом.
  • Лизобакт. Рассасывать по 2 таблетки подряд каждые 6 – 8 часов.
  • Ингалипт. Перед применением следует прополоскать рот теплой кипяченой водой, после чего сделать 1 – 2 впрыска спрея, стараясь попасть на область миндалин. Процедуру повторять 3 – 4 раза в сутки.
  • Стопангин. Спрей применяется 2 – 3 раза в сутки. Можно выполнять 2 – 3 впрыскивания в полость рта либо по 1 на каждую миндалину. Длительность курса лечения – до 1 недели.
  • Гексорал. 1 – 2 впрыскивания в полость рта дважды в день.

Для большей эффективности рекомендуется комбинировать различные виды местного лечения, так как спреи обладают более мощным, однако менее продолжительным антимикробным действием, в то время как рассасываемые таблетки могут обеспечить непрерывное поступление антибиотика к миндалинам в течение 30 – 60 минут.

Применение различных способов профилактики и лекарственных препаратов по отношении к детям должно проводиться с одобрения и под контролем педиатра. Это обусловлено тем, что даже безобидное на первый взгляд закаливание может сильно навредить ребёнку, если не соблюдать определённые правила.

Хотя, некоторые меры можно предпринять и без визита к врачу: обеспечить ребёнку полноценное питание и двигательную активность, соблюдать в квартире нормальный температурный режим и микроклимат, свозить на море.

Стоит отметить, что профилактика ангины является довольно продолжительным и трудоёмким процессом, но лучше всё-таки предупредить заболевание, поскольку оно чревато рядом осложнений.

Достаточно соблюдения простых правил.

Одежда по погоде

Профилактика любого инфекционного заболевания (например, ангины, фарингита, бронхита) у маленьких детей начинается с самого простого: их необходимо правильно одевать. Главная ошибка родителей – попытка максимально тепло укутать ребенка вне зависимости от температурных условий.

Зарядка

  1. Одевать ребенка по погоде. Это одно из самых главных правил, чтобы избежать любого инфекционного заболевания, в том числе и ангины. Родители часто одевают потеплее, что является неправильным, поскольку ребенок потеет. Потом его раздели – он попал под сквозняк и простыл. Ребенка нужно одевать так, чтобы он чувствовал себя комфортно.
  2. Делать зарядку. Физическая нагрузка укрепляет детский организм. Упражнения должны соответствовать возрасту ребенка, делаться не из принуждения. Утренняя зарядка – очень важный элемент в комплексе профилактических мер.
  3. Проветривание. Болезнь передается воздушно-капельным путем. Возбудители болезни легко накапливаются в помещении, где нет доступа свежего воздуха. Стоит помнить, что во время проветривания малышей лучше выводить из помещения, поскольку резкий перепад температуры способен спровоцировать простуду. Систематические прогулки на свежем воздухе — прекрасная профилактика как первичного, так и повторного тонзиллита.
  4. Гигиена. Дети, как и взрослые должны каждый день, утром и вечером, чистить зубы, язык и щеки. Это поможет снизить вероятность развития кариеса, возбудители которого провоцируют появление симптомов ангины. Личная гигиена почти не отличается от взрослой. Единственное и главное отличие – индивидуальная (детская) зубная щетка, полотенце и т. д.
  5. Полоскание горла. Нет необходимости покупать дорогостоящие медицинские препараты, чтобы избежать ангины. Профилактику можно проводить с помощью разбавленных настоек (не спиртовых!) ромашки, календулы. Эти травы имеют в своем составе вещества с довольно мягким асептическим эффектом. Врачи не рекомендуют для предотвращения ангины полоскать горло соле-содовыми растворами, которые чаще используются уже при острой фазе болезни.

Главные правила

Способы профилактики при частых ангинах

Предупреждение острого тонзиллита не ограничивается устранением контакта с больными. Профилактика патологии включает общие укрепляющие меры, специальные медицинские манипуляции, прием лекарственных препаратов. Рассматриваемые методы относятся и к предупреждению осложнений после перенесенной ангины.

Предупреждение тонзиллита во время обострения сезонных болезней дает возможность блокировать размножение патологических бактерий в ЛОР-органах. Поэтому профилактика должна быть рассчитана на уничтожение или снижение активности разных по структуре и выносливости возбудителей.

При планировании превентивной терапии важно определить этиологические факторы, которые теоретически могут стать причиной инфицирования. В целом значительная часть мер профилактики должна быть нацелена на укрепление местного иммунитета, общую сопротивляемость организма к влиянию патогенной микрофлоры, способной вызвать болезнь.

Превентивные меры направлены не только на снижение процента вероятности заболеть, но также на предотвращение усугубления состояния после недуга. Ведь в ротовой полости полезные бактерии мирно сосуществуют с болезнетворными и только увеличение количества патогенов способно привести к заболеванию ангиной.

Существует условное разграничение профилактических мер на индивидуальные (каждый человек заботится о своем здоровье самостоятельно) и общественные (в местах скопления большого количества людей — школы, детские садики, офисы и т. д.).

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector