Тонизирующий скраб для тела из кофе и меда

Что такое целлюлит?

Красивое тело не менее важно, чем красивое лицо. Именно поэтому оно нуждается в таком же уходе. Регулярное использование различных кремом, гелей, лосьонов, а также массажных процедур поможет сохранить и продлить молодость кожи.

Скраб – очень популярное и эффективное средство направленное на уход за кожей. Мелкие гранулы приятно массируют кожу при нанесении, улучшая кровообращение, что придает здоровый, ухоженный вид. Кроме этого, они отшелушивают частички кожи, помогая ей регенерировать.

Существует много скрабов для всего тела и отдельных частей, например, рук или ног. Их производят разные фирмы во многих странах. В этой статье мы познакомимся с вариантом такого средства, который можно приготовить дома самостоятельно.

Основными ингредиентами являются мед и кофейная гуща. Такое сочетание природных составляющих – оптимальный вариант. Мед ухаживает за кожей, питает, увлажняет, насыщает макро- и микроэлементами. Частички кофе прекрасно скрабируют ее, обеспечивая обновление. Также при регулярном использовании они придают коже легкий оттенок загара, делают ее более красивой, ухоженной.

Целлюлит – это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки, следствием, которого является нарушение микроциркуляции и лимфооттока. Проще говоря, это – застойное явление в подкожном жировом слое, приводящее к липодистрофии.

Основными зонами поражения являются: бедра, ягодицы, живот, ноги, руки, спина.

До 70 годов прошлого столетия целлюлит считался нормальным явлением. Сегодня циллюлит классифицируется как заболевание, название которому «гиноидная липодистрофия». Однако до сих пор, единого мнения по этому поводу не имеется, так как многие специалисты не рассматривают его отклонением от нормы.

Вместе с тем, для большинства женщин, целлюлит доставляет много неприятных моментов в виде неровностей кожи, провисаний, бугорков и впадин, которые особенно заметны при наличии лишнего веса. Но «апельсиновая корка» может наблюдаться и без отклонений от нормы.

Причины проявления целлюлита

Причинами возникновения липодистрофии принято считать наличие:

  • генетической предрасположенности
  • гормональных нарушений в период полового созревания и беременности
  • патологии периферического кровообращения
  • воспаления подкожно-жировой клетчатки.

Однако не надо путать гнойное воспаление подкожного слоя (термин cellulitis) с целлюлитным явлением (термин cellulite). Основной причиной, которого, является:

  • малоподвижный образ жизни и переедание
  • чрезмерное употребление сладостей и хлебобулочных изделий, жареной пищи, сладких газированных напитков, фаст-фуда и других продуктов
  • неправильный образ жизни (чрезмерное употребление алкоголя, курение).

Поэтому к проблеме целлюлита необходимо подходить комплексно, особенно, при наличии лишнего веса и значительных дефектов кожи в виде провисаний и дряблости и бугристости. В этих случаях необходимо:

  • как можно больше физических нагрузок: длительная ходьба, плавание, фитнесс, пробежки
  • ограничить употребление вышеупомянутых продуктов, приводящих к лишнему весу
  • ввести в рацион питания больше сырой пищи: зелени, овощей, фруктов, сухофруктов.

В некоторых случаях данных мер недостаточно, поэтому не лишним будет пройти курс таких процедур, как мезотерапия тела или ультразвуковая кавитация.

Не менее эффективным будет использование электрических аппаратов дарсонваль, которые пользуются большой популярностью, и можно использовать в домашних условиях.

Супер советы по использованию скраба для тела с медом и кофе

Применение скраба из кофе станет отличным дополнением к вышеуказанным процедурам, который поможет подтянуть кожу, избавить от незначительной жировой прослойки, и улучшит ее структуру.

Не лишней будет кофейный скраб и при отсутствии лишнего веса, он позволит значительно улучшить тонус кожи, придать ей упругость, бархатистость и золотистый оттенок.

В чем заключается польза скраба из кофе для тела?

Смесь, приготовленная из меда и измельченного миндаля, хороша для кожи как всего тела, так и лица. Особенно эффективен такой скраб в бане. Он наносится на распаренное тело, зону декольте и лицо и смывается через 15-20 минут прохладной водой. В результате получаем нежную, шелковистую и гладкую кожу.

В скрабе для тела сочетание этих двух ингредиентов наиболее удачно и дает наилучшие результаты. Соль в этом тандеме выступает как отличный абразивный материал, который эффективно открывает поры, удаляя отмершие клетки кожи.

К тому же морская соль – отличное антибактериальное средство. Она усиливает потоотделение, и вместе с потом вредные токсины покидают организм. Физиологические процессы, благодаря полезным свойствам морской соли, нормализуются, отлично отшелушиваются ороговевшие частички кожи, она очищается, отбеливается, обновляется и омолаживается.

Для приготовления скраба с медом и солью нужно взять приблизительно 50-100 грамм (2-3 столовых ложки) морской соли и 15-30 грамм (1-2 столовых ложки) меда. Такого количества смеси достаточно для одного посещения бани.

Как приготовить скраб: в заранее прогретую баночку или керамическую плошку выкладывается мед и ставится возле печки в парилке. Когда мед станет жидким, нужно добавить в него соль, и, для придания смеси особого аромата и лучшего косметического эффекта, пару капель эфирного масла. Тщательно перемешать.

Приготовленный скраб нужно наносить на хорошо пропаренное тело легкими круговыми движениями, осторожно втирая в кожу. После пилинга крупинками соли и меда кожа насытится кислородом и получит стимул к регенерации.

Предлагаем ознакомиться:  Чем помазать укус осы и пчелы: первая помощь

Особенно хорошо смесь впитывается в кожу, если еще какое-то время после парилки посидеть в предбаннике. А затем уже можно смыть скраб теплым душем, отдохнуть, увлажнить кожу питательным кремом и выпить ароматного травяного чая.

Такой скраб из меда и кофе для тела можно самостоятельно приготовить дома, максимально используя полезные свойства составляющих его природных компонентов. Мед отлично ухаживает за кожей, питает и увлажняет ее, снимает раздражение, покраснения и воспаления. Мелкие частички кофейных зерен очищают ее, приятно отшелушивая верхний слой эпителия. Это позволяет коже обновляться и хорошо дышать через открытые поры.

Приготовить такой кофейно-медовый скраб можно из меда (1 столовая ложка) и молотого кофе (для приготовления порошка используется 2 столовых ложки зерен кофе) и нескольких капель эфирного масла цитрусовых.

Смесь можно прогреть на водяной бане 2 минуты и теплой нанести на влажную кожу ладонями. Далее осторожно, не доводя до возникновения болевых ощущений, растирать ее массажными движениями, равномерно распределяя по поверхности тела.

После этого рекомендуется ненадолго оставить смесь на коже для лучшего питания и увлажнения. Потом все смыть теплой водой.

Скраб для тела с медом, состоящий из мелких гранул, при нанесении приятно массирует кожу, отшелушивает отмершие частички кожи, улучшает кровообращение, что придает ей ухоженный и здоровый вид и помогает быстрее обновляться.

Повысить эффективность этой процедуры можно:

  • При повышении температуры

Все очищающие процедуры с медом лучше всего производить в бане, где высокая температура и пар размягчают кожу и максимально открывают поры, ускоряя впитывание меда и обеспечивая более интенсивное удаление с поверхности кожи отмерших клеток.

  • При использование эфирных масел и иных ингредиентов

Мед – главный компонент в скрабах для тела. Сочетая этот продукт с другими натуральными ингредиентами (соль, кофе, морские водоросли, глина), можно отыскать лучший рецепт для своего типа кожи.

Эфирные масла также часто используются в медовых косметических процедурах и очень эффективны даже в небольшой концентрации.

Косметологи советуют проделывать такую процедуру 1-2 раза в неделю. Такой временной интервал позволяет коже восстановиться и обновиться после процедуры и избежать образования ранок и раздражения, появление которых возможно при более частом использовании этого средства.

Медовый скраб с миндалем

К основным плюсам от применения медового скраба для тела можно отнести повышение эластичности и тонуса кожи, исчезновение сухости и шелушения, уменьшение объемов тела и коррекция фигуры, прилив сил и бодрости. При регулярном применении скраба из меда кожа становится ухоженной и красивой.

Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.

При применении средств на основе кофе против целлюлита:

  • улучшается микроциркуляция крови;
  • активируется процесс расщепления подкожных жиров;
  • улучшается обмен веществ;
  • выводятся токсины;
  • повышается упругость и тонус кожи.

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.

Скраб для тела из кофе и меда

Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.

Предлагаем ознакомиться:  Как народными средствами вывести из почек песок

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

  • одна столовая ложка молотого кофе;
  • гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Приготовить такой скраб очень легко:

  1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
  2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
  3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
  4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

  • для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
  • недопустимо использование растворимого кофе;
  • использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
  • нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
  • перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
  • перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
  • наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
  • готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Частички молотого кофе или кофейной гущи обеспечивают отличный пилинговый эффект, очищая поры тела от грязи и жира. Но действие кофейного скраба этим не ограничивается.

Благодаря входящему в состав кофе кофеину, такой скраб действует на кожу одновременно в нескольких направлениях:

  • кофеин оказывает сильнейшее сосудорасширяющее действие, стимулирует улучшение кровообращения в коже и подкожном слое. Как следствие, ускоряются обменные процессы, в частности, процесс расщепления жиров;
  • кофеин способствует выводу из клеток кожи излишней жидкости, в результате чего кожа делается более гладкой и более упругой. Даже если полностью убрать целлюлит в домашних условиях не удается, то за счет повышения упругости, кожа приобретает более привлекательный вид. За счет избавления от ненужной жидкости, происходит довольно существенное снижение веса и уменьшение объемов;
  • в состав кофе входят многие природные антиоксиданты, которые действуют омолаживающе на кожу, поддерживая ее красоту;
  • кофеин оказывает самое благотворное влияние на сосуды. Применение кофейного скраба – прекрасная профилактика варикоза.При регулярном применении стенки сосудов укрепляются, делаются более эластичными, что значительно снижает риск этого заболевания.

Не составляет особого труда приготовить антицеллюлитный скраб из кофе своими силами, такой скраб будет гораздо дешевле покупного. При этом он так же эффективен.

Поскольку вы изготовите скраб самостоятельно, то его качество и натуральность не вызовет у вас сомнений.

  • незначительные частички молотого кофе идеально очищают кожи и поры от отшелушивающихся клеток, грязи и сальных отложений
  • кофеин способствует расширению кровеносных сосудов, активирует кровообращение, обмен веществ и расщепление жировой прослойки
  • регулярное использование скраба из кофе способствует укреплению и эластичности капиллярных стенок, его сосудорасширяющее действие направлено на профилактику и минимальное проявления варикозного расширения вен.
  • кофеиный скраб способствует выведению токсинов и лишней жидкости, удерживающей подкожный жир, что приводит к удалению «апельсиновой корки» и значительному улучшению внешнего вида кожи, делая ее ровной, нежной, гладкой, упругой.
  • присущие кофеину антиоксидантные свойства защищают тело от негативного воздействия свободных радикалов и омолаживают кожу.

Применяем от целлюлита кофейный скраб

Средство такого типа отлично подойдет обладателям проблемной или жирной кожи. Кофейные частички скраба приятно отшелушивают верхний слой эпителия, что позволяет порам открываться и дышать. Также они бережно удаляют закупоривающий кожный жир. Мед, как прекрасный антисептик, снимает покраснения и воспаления.

Это хороший продукт в борьбе с дряблостью. Кофеин тонизирует, оказывает лифтинг эффект, улучшает кровообращение. Кроме того, скраб отлично борется с целлюлитом, помогает выводить токсины из организма и сокращать жировые отложения. Мед, в свою очередь, разглаживает морщинки, придает коже упругость. Все это необходимые условия для омоложения.

Тем, у кого кожа бледная и тусклая также рекомендовано использовать это средство. Оно придаст приятный живой оттенок легкого загара, а также активизирует процессы восстановления.

Скраб удобно наносить влажными ладонями на влажную кожу. Равномерно распределите средство по поверхности тела массажными движениями. Затем несколько минут помассируйте, осторожно растирая кофейными частичками кожу. Ощущения должны быть приятными, ни в коем случае не натирайте кожу до боли.

Предлагаем ознакомиться:  Народные средства от тли на кустах

Скраб для тела из кофе и меда

После легкого массажа можно оставить средство как маску еще на несколько минуток. Это обеспечит отличное питание и увлажнение, которое так необходимо коже. После этого смойте средство теплой водой. Для увеличения лифтинг эффекта можно завершить использование контрастным душем.

Использовать чудесное средство желательно регулярно один-два раза в неделю. При такой частоте скорость обновления кожи оптимальная, и вскоре вы заметите превосходный результат. Ежедневное использование возможно при очень жирной коже, с учетом того, что массажные движения будут очень нежными. Иначе можно повредить кожу, вызвать раздражение и появление ранок.

  • скраб должен применяться для очистки тела 2 – 3 раза в течение недели;
  • кофейная гуща больше подойдет тем, у кого нормальная либо сухая кожа. При наличии жирной кожи лучше воспользоваться молотым кофе;
  • кофейный скраб против целлюлита будет более эффективен, если наносится на распаренную кожу. Поэтому целесообразно перед процедурой скрабирования принять горячую ванну;
  • максимальный эффект похудения в домашних условиях при использовании кофейного скраба достигается при использовании массажной мочалки и последующей антицеллюлитной ванны с различными эфирными маслами;
  • следует помнить, что в случае аллергической реакции на кофе применение кофейных скрабов противопоказано.

Для нанесения состава и усиленного массажа тела можно использовать натуральную мочалку или специальную варежку. При этом массировать: руки – от запястья к плечу; бёдра и ноги – от низа к верху; живот – круговыми движениями по часовой стрелке.

Для кофейного скраба от целлюлита можно взять гущу испитого кофе, но лучше использовать густой свежезаваренный черный или зеленый кофе. Для этого две-три столовые ложки заливается небольшим количеством воды и доводится до кипени на медленном огне.

Скраб можно готовить только из одного кофе (он должен быть натуральный молотый), и/или с добавлением морской соли, жгучего перца, засахаренного меда и других ингредиентов.

Кофейный скраб против целлюлита наносится на 15-20 минут, каждая проблемная зона массируется до покраснения (до 5 минут). Приятным сюрпризом будет приобретение кожи приятного золотистого, как после солярия, оттенка.

Скраб из кофе можно делать каждый раз перед применением, но лучше всего приготовить смесь многоразового использования. Для этого берем 100 грамм молотого кофе и 30 мл спиртовой настойки красного жгучего перца. Настойку можно купить в аптеке или приготовить самим (чайную ложку перца заливаем 30 мл спирта, настаиваем одну-две недели в темном прохладном месте).

Скраб для тела из кофе и меда

Смешиваем настойку с молотым кофе и добавляем в нее несколько ложек любого базового масла, которое обычно используем (оливковое, облепиховое, виноградной косточки, миндальное). Непосредственно перед применением можно добавить две-три капли любимого эфирного масла (лаванды, апельсина, коричного, можжевелового, имбирного).

Полученную смесь засыпаем в стеклянную банку с закручивающейся крышкой, и храним в холодильнике. Это позволит сэкономить время, и всегда быть под рукой. Использовать такой скраб можно во время каждого купания.

Кофейный скраб против целлюлита со жгучим перцем признан одним из наиболее эффективных домашних средств. Кофеин активизирует процессы в подкожно жировой клетчатке и выводит токсины. Красный перец улучшает кровообращение и лимфоток, с которым выводится подкожный жир. Уже через несколько процедур кожа станет нежной, гладкой, ровной.

Скраб из кофе с морской или обычной поваренной солью является не менее эффективным для борьбы с апельсиновой коркой. Солевой раствор обладает очищающими, противовоспалительными и абсорбирующими свойствами, способными извлечь из тканей жидкость с патогенной флорой и жировые отложения. Поэтому он может быть так же рекомендован к применению для проблемной угристой кожи.

Для его приготовления берем две-три столовые ложки кофейной гущи и одну столовую ложку некрупной морской или поваренной соли. Добавляем 2-3 капли своего любимого эфирного масла — для жирной кожи.

Кофейный скраб с солью можно использовать и для сухой кожи, если еще добавить столовую ложку любого базового масла для сухой кожи.

Круговыми движениями наносим на тело и массируем в течение нескольких минут. Через 10-15 минут смываем. При сильном покраснении и жжении можно смыть раньше.

После нескольких процедур антицеллюлитного скраба из кофе и соли, внешний вид кожи значительно преображается: уменьшаются жировые отложения, кожа становится более упругой и подтянутой.

Подробнее о пользе морской соли для кожи

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector