Увеличение груди народными средствами

Оглавление

Самые полезные продукты питания для организма женщины

Предложенная диета будет способствовать медленному уменьшению веса, и не позволит груди обвиснуть. Однако, результат будет намного приятным, если сочетать ее с физическими нагрузками для груди.

Вы можете делать упражнения для грудных мышц дома или ходить в тренажерный зал:

  • отжимания от пола, от стены;
  • подтягивание на перекладине;
  • упражнения с гантелями;
  • взмахи руками вперед и назад.

Плавание также способствует наращиванию мышечной массы. Контрастный душ и втирание масла миндаля в кожу груди сделают ее более упругой. Регулярный секс поможет увеличить бюст на 30%.

Итак, одни продукты не могут просто так увеличить грудь на несколько размеров, но сбалансированное полноценное питание, богатое витаминами, минералами, необходимыми для здорового состояния кожи в сочетании с физическими нагрузками способны улучшить внешний вид женской груди и сделать ее формы более сексуальными.

Самые полезные продукты питания для организма женщины, содержащие весь перечень необходимых организму питательных веществ, витаминов и минералов – это следующие группы продуктов, которые обязательно должны быть в рационе.

Продукты полезные для красивой груди

Первое место занимают кисломолочные продукты – это творог, кефир, простокваша, ацидофилин, сметана жирностью до 20.

Очень полезна для здоровья и для красоты говяжья печень и нежирное мясо, морская рыба.

Следующая важная группа – это яйца, крупы (гречка, овсянка), орехи.

Продукты для увеличения женской груди

Сезонные фрукты и овощи, желательно, выращенные в естественных условиях без применения химикатов. Т.к. в сезонных фруктах и овощах меньший риск содержания нитратов и солей тяжелых металлов, чем в «мертвых яблоках» и овощах без запаха и вкуса.

Продукты полезные для красивой груди

Вода, соки для красивой груди

Пейте достаточное количество чистой воды, особенно в жаркое время года и во время диеты. Это не значит, что 3-5 литров, как пишут во многих источниках, прислушайтесь к своему организму и пейте воду по жажде.

Соки полезны свежевыжатые овощные и фруктовые, но опять же, не стоит ими чрезмерно увлекаться, т.к. высокая концентрация, например, сахаров во фруктовых соках может привести к нежелательным последствиям и даже сахарному диабету.

Питание для увеличения груди

Оливковое масло натощак – для пышной груди

Оливковое масло (экстра вирджин, нерафинированное, первого холодного отжима) натощак утром – это обогащение организма действием ненасыщенных жирных кислот,  что полезно для организма, гладкой кожи и  пышной груди.
Если Вы не сможете выпить натощак 1 чайную ложку оливкового  масла, то попробуйте налить масло на кусочек хлеба и съесть его.

Оливковое масло натощак – для пышной груди

Увеличение груди популярными народными средствами

Увеличение груди народными средствами

Капуста во все времена занимала одно из почетных мест в меню всех девушек желающих придать своей груди более серьезные объемы. Да, присутствующие в ней особые микроэлементы действительно оказывают серьезное влияние на рост груди. Но подобный эффект от потребления капусты можно получить лишь в подростковом возрасте и во время беременности. В других случаях, на рост бюста этот овощ не оказывает существенного влияния.

Регулярно используемая в рационе белковая пища также содействует росту груди. К таким продуктам относится куриное мясо, молочные продукты, рыба и все дары моря. Среди советов, пришедших к нам с далеких времен, присутствует один касающийся хлебных корочек. Многие говорят, что регулярное их употребление провоцирует активный рост груди.

И в действительности это так. Если долго есть хлебные корочки, впоследствии они благоприятно скажутся на объеме груди. Но при выборе такого средства следует быть весьма осторожным. Дело в том, что их длительное употребление начнет сказываться и других местах, добавив фигуре и ягодицам больше объема.

Можно воспользоваться и другими эффективными народными средствами для быстрого увеличения бюста в домашних условиях.

Маски, стимулирующие рост груди

Маски – это отличное народное средство, которое используют уже очень давно для роста груди. Кроме того, они в целом положительно влияют на нее.

Маска из картофеля

Сварите картошку в мундире и разомните его. Добавьте ложку меда, немного масла и сливок. Пусть немного остынет, чтобы было теплое. Нанесите маску на грудь на 20 минут. Затем смойте водой. Делайте такую маску каждый день.

Маска с медом

Натрите среднее яблоко и немного капусты на терке. Добавьте чайную ложку меда. Нанесите на грудь на 15 минут. Потом смойте водой. Лучше всего делать такую маску ежедневно.

Маска из масла какао

Нанесите масло какао в область подмышек, между грудью и немного ниже ее. Саму грудь не трогайте. Это средство омолодит кожу, а также подтянет и увеличит бюст.

Изобретённые находчивыми и наблюдательными женщинами маски для груди. Такой способ помогает достичь её увеличения, сделать красивой и ухоженной.

Яблочная маска

Мелко натёртое яблоко смешивают с мёдом и добавляют немного растопленного сливочного масла. Смесь нежными массажными движениями втирают в область груди и оставляют на 25-30 минут, а затее смывают.

Яблоко и капуста

Принцип изготовления маски тот же, что и в предыдущем рецепте, но к ингредиентам добавляют измельчённую до состояния пюре капусту. Наибольших результатов можно достичь сочетанием маски и специального массажа, так как компоненты состава глубже проникают под кожу.

Картофельное пюре

Для достижения лучшего результата к картофельному пюре прибавляют сливки, мёд и немножко растительного масла. Накладывается на 0,5 часа, затем смывается.

Маска с йогуртом и яйцом

Яйцо взбивается в крепкую пену и осторожно смешивается со сливочным йогуртом и несколькими каплями витамина Е. На коже маску выдерживают 0,5 часа. Затем влажной губкой смывают. Маска оказывает тройное действие, так как яйцо подтягивает кожу, витамин Е оказывает увлажняющее и регенерирующее воздействие, йогурт насыщает коллагеном.

Маска из редьки

Белую редьку натирают на мелкой тёрке. Полученное пюре выкладывают на хлопчатобумажную ткань, давая лишнему соку стечь, и смешивают с растительным маслом. Ткань с редькой положить на область груди и подержать минут 20, затем смыть состав и смазать кожу кремом.

Маска из сваренного в молоке риса

Увеличение груди народными средствами

Рисовую молочную кашу остужают до приятно тёплого состояния и накладывают в виде компресса на ночь. Утром рисовую маску удаляют тёплой водой, а кожу смазывают увлажняющим кремом.

Широко распространены в качестве средства для увеличения груди разнообразные маски и крема. Например, после массажа бюста можно нанести на кожу маску из зеленых яблок, меда и капусты.

Популярностью пользуется масло какао, которое не только способствует росту груди, но и омолаживает кожу. Наносить масло советуют на зону подмышек, под грудь и между железами. Масло помогает увеличить бюст вдвое.

Предлагаем ознакомиться:  Ожирение печени – народное лечение

Картофельные маски также способствуют росту груди. Картофель, сваренный вместе со шкуркой, как следует разминают, добавляют мед, рафинированное масло и сливки, после чего наносят получившуюся смесь на грудь минут на 20-25.

Методика Ксении Стриженко предполагает использование специального крема, который носит название Breasthill. Пользоваться этим кремом стоит каждый день, и тогда молочные железы вырастут на 1-2 размера за неделю. По крайней мере, так гласит блог Ксении Стриженко и множество положительных отзывов от женщин, которые попробовали использовать этот крем и остались довольны результатом.

Часто самые простые средства дают самые отличные результаты. Если пластическая операция по увеличению груди противопоказана вам по состоянию здоровья или не по карману – всегда можно попробовать народные методики.

Увеличение груди народными средствами

Правда, будьте осторожны, выбирая метод, и убедитесь, что у вас нет аллергии на продукты, которые упоминались в статье!

Помните также о том, что народными средствами можно добиться весьма скромных результатов, увеличив грудь максимум на пару размеров. Даже если использование народных средств не увенчается успехом в плане увеличения размеров, так они совершенно точно помогут сохранить кожу в тонусе и придать ей здоровый вид, что тоже очень важно, так как возвращает груди упругость и молодость.

Отличным эффектом обладают различные маски. Прежде всего рекомендуется использовать средства на основе яблок, капусты и меда. Чтобы повысить их эффективность, перед нанесением стоит выполнить массаж.

Не меньшей эффективностью обладает масло какао. Оно не только увеличивает бюст, но и насыщает кожу полезными веществами. Систематическое применение данного средства увеличивает грудь примерно в 2 раза.

Еще одним полезным средством является картофель. Для приготовления состава его нужно отварить в кожуре, размять. После чего положить немного меда и по 50 мл сливок и рафинированного масла. Такой состав наносят после массажа и держат в течение 20 минут.

Как правильно применять диету для груди

Женская грудь состоит не только из молочных желез, но и жировых прослоек. Это необходимо помнить любой женщине, мечтающей увеличить грудь и регулярно сидящей на диете для тонкой талии. Если вы соблюдаете жесткую диету для похудения и не желаете много есть, то будьте готовы к тому, что ваша грудь практически первой получит удар и сдаст свои позиции. Первыми, к сожалению, у женщин худеют грудь, лицо и ягодицы, которые мы желаем увеличить.

Если вы хотите все-таки сохранить объем своей груди или сделать ее больше, а талию и бедра уменьшить, то надо применять особую диету для груди в сочетании с физическими упражнениями.

Продукты необходимо подобрать таким образом, чтобы диета была:

  • низкокалорийной и составляла не более 1500 ккал в сутки; это позволит медленно снижать вес и благотворно сказываться на коже груди;
  • содержащей продукты с природным эстрогеном;
  • достаточно насыщенной необходимыми витаминами, особенно, А, Е, С, которые влияют на состояние кожи;
  • включающей продукты с антиоксидантами, уменьшающими риск развития онкозаболеваний.

Увеличение груди народными средствами

Рассмотрим пример того, что можно есть в течение дня.

Завтрак:

  • стакан несладких хлопьев с молоком;
  • одно яйцо;
  • подсушенный хлеб.
  • 100 гр отварной курицы;
  • кусочек хлеба;
  • одно яблоко.
  • средний кусок отварной говядины;
  • одна отварная картошка;
  • помидор или огурец;
  • один апельсин.

В полдник можно скушать один шоколадный батончик или банан. Овощи и фрукты желательно периодически заменять на другие. Белки необходимо съедать в определенном количестве, также заменяя их на другие. Пить воду и тот чай, который рекомендован для увеличения груди.

Какие рецепты пригодятся для роста груди

Если вы все еще не знаете, как увеличить грудь народными средствами, то прочитайте и эту информацию. Есть несколько вариантов применение лекарственных трав – их можно приобрести в аптеке и не сомневаться в качестве.

  • Липовый цвет

    Покупайте в аптеке именно его, а не просто липу. Рецепт следующий: заваривать цвет, как чай и пить не менее трех раз в день. Желательно такой напиток употреблять с витаминами – например, фолиевая кислота, А или Е. По данным исследования липовый цвет является накопителем природных эстрогенов, так что грудь увеличивается на два размера за 3 месяца! И кроме этого, такой чай будет повышать иммунитет, что приведет к общему улучшению здоровья;

  • Душица

    Это вообще очень полезная травка для женского организма – она способна не только увеличить грудь, но и отрегулировать менструальный цикл, улучшить кровообращение. Рецепт: 2 столовые ложки душицы заварить 200 мл кипятка. Настаивать надо 20 минут и пить по полстакана три раза в день. Если вкус настоя совсем не по душе, то добавьте немного меда;

  • Настой шишек хмеля

    Делается он следующим образом: в термосе запаривается 1 столовая ложка сухих шишек хмеля. Кипятка взять надо 1 литр. Пить такое снадобье необходимо по 100 грамм 3 раза в день перед едой. Дамы просто в восторге от этого метода – буквально через месяц можно увидеть первые результаты. Только учтите один нюанс: такой настой надо пить всю жизнь, иначе грудь быстро примет изначальную форму. Медицина утверждает, что постоянное употребление такого отвара может привести к проблемам с почками – так что, думайте сами.

Эти способы действительно безопасны для здоровья, они эффективны и являются народными методами, которые разрешает применять даже официальная медицина. Только не надо надеяться на то, что эти отвары сразу же произведут желаемый эффект. Только упорный труд в борьбе за свое совершенное тело может дать результат. Именно поэтому врачи рекомендуют делать и физические упражнения.

Грудь – это мышцы и для того чтобы сделать ее упругой необходимо их подтянуть в первую очередь. А кроме физических упражнений в этом деле ничто не поможет. Обратитесь за помощью в фитнесс клуб, поговорите с тренером и он обязательно подскажет, как и что делать. Либо же найдите способы таких занятий в средствах массовой информации или интернете. Кстати, такими упражнениями вы не только подтяните грудные мышцы, но и приведете в порядок всю фигурку в целом.

Не забывайте и о чудодейственной силе массажа. Нет ничего приятней, чем проводить сеансы массажа с применением эфирных масел. Мягкими движениями масла будут втираться в кожу, и оказывать благотворное влияние на мышцы и молочные железы. Кроме этого, нет ничего приятней сеансов ароматерапии, а именно это вы и получите во время такого массажа.

Помните, что при использовании, все средства для увеличения груди не должны быть ни в коем случае горячими. Ведь это сильно навредит вашей груди, оставит ожоги, которые могут даже не зажить. Не используйте горчичники, йод, горячие маски и компрессы.

Для увеличения груди народные средства

Кроме того, есть рецепты, где нужно есть сырое тесто. Поверьте, вы не только вообще ничего не увеличите, но и заработаете огромные проблемы с пищеварением.

Есть и такие народные средства, которые гласят, что нужно выпивать литр пива в день, чтоб росла грудь. Лучше не стоит так делать. Ведь помимо негативного влияния гормонов, есть высокая вероятность заработать алкоголизм.

Предлагаем ознакомиться:  Народные средства от хронической усталости

Некоторые способы гласят, что можно заметно увеличить размер бюста, если делать массаж с соком цикуты. Ни в коем случае не делайте это. Ведь цикута – это яд.

Учтите, что сильно надавливать при массаже груди нельзя. Ведь это может спровоцировать различные заболевания и опухоли.

Также есть вариант быстрого увеличения груди, то есть, быстрого набора веса. Кушать можно все, особенно то, что самое жирное и мучное. Поверьте, оно того не стоит, потому что испортится вся фигура. Да, бюст будет большой, но и живот, и бока, и попа тоже будут большими. Кроме того, это еще и чревато различными заболеваниями.

Таким образом, увеличить грудь народными средствами можно, хоть и ненадолго. Проконсультируйтесь с врачом. А пользуясь народными методами, следите за здоровьем груди. Цените свое здоровье, поэтому задумайтесь, нужно ли вам это.  Любите себя, дорогие женщины, и будете вы любимыми с любой грудью.

Готовьте каши себе на завтрак: овсяную, пшеничную, рисовую, кукурузную. Хорошо есть ее с молоком или сливками. Не применяйте для этого быстрые завтраки. Они не имеют пользы для вашей груди.

Заваривайте чай из листьев земляники, душицу или черный чай с молоком и выпевайте натощак перед завтраком.

Рецепт для увеличения груди и общего веса

Вкусный и полезный десерт для роста груди можно приготовить из орехов с медом, добавив выжатый сок лимона или перекрученный в мясорубке лимон. Можно есть одну ложку после завтрака и перед сном на протяжении нескольких месяцев, это улучшит не только состояние молочных желез, но и всего организма.

Проведите 10-дневную витаминно-белковую атаку на организм с помощью 30 граммов отварной курицы, запитой соком одного лимона перед сном. Через месяц курс можно повторить.

Причины, по которым грудь может потерять свою форму:

  • дряблость грудных мышц;
  • раннее старение и отсутствие ухода за телом;
  • последствия лактации;
  • наследственная предрасположенность;
  • дисбаланс гормонов;
  • маленький размер бюста – как особенность телосложения.

Размер груди во многом зависит от генетических особенностей организма, комплекции фигуры, а также от образа жизни в целом. Если природа щедро не одарила девушку пышным бюстом, то ей приходится предпринимать меры, чтобы исправить данную ситуацию. Современные красавицы все чаще прибегают к радикальным методам увеличения молочных желез.

Хирургические операции действительно впечатляют своими результатами, но при этом существует большой риск угрозы здоровью.

Как увеличить грудь без операции

Существует несколько методик по увеличению груди без операции, которые можно выполнять в домашних условиях. Кроме методик бывают определенные состояния организма, которые также могут увеличить размер груди.

Рассмотрим основные из них:

  1. Контрастный душ. Такие водные манипуляции усилят микроциркуляцию крови и сделают ткани упругими.
  2. Сбалансированное питание. Основная составляющая молочной железы — жировая ткань. Сразу следует отметить, что девушкам, увлекающимся диетами, стоит забыть о пышной груди. Ограничивать себя от полноценного питания особенно опасно в подростковом возрасте, когда идет интенсивное формирование женских органов.
  3. Регулярный секс. Специалисты доказали, что регулярная половая жизнь способствует выработке в организме «гормонов красоты», которые благоприятно воздействуют на женское здоровье.
  4. Прикладывание компрессов на основе трав и эфирных масел.
  5. Йодная сетка. Данный метод весьма популярен, так как способствует притоку крови к тканям, что приводит к их подтяжке.
  6. Сауна. В парилке полезно делать массаж с медом, который питает кожу и способствует омоложению тканей.
  7. Гормональные препараты. Рост груди регулирует гормон эстроген. Если в женском организме произошел гормональный сбой, то не только грудь может уменьшиться, но и произойти разлад многих функций. Чтобы исправить ситуацию, гинекологи назначают женщинам прием гормональных лекарств.
  8. Массаж груди, который улучшает циркуляцию крови. Чтобы данные манипуляции были результативными, необходимо при этом использовать специальные кремы, содержащие гормоны эстрогены и витамины.
  9. Беременность. В этот период происходит активная выработка женских гормонов, которые благотворно влияют на красоту волос, кожи, груди. Однако, такой эффект для многих – кратковременный: после родов и лактации грудь вновь приобретает свои первоначальные размеры.
  10. Спортивные упражнения. Специальная гимнастика направлена на укрепление грудных мышц, что ведет к упругой груди и подтянутому телу в целом. Этот процесс долгий, но самый верный.

Классический массаж груди

Массаж – эффективный способ подтяжки тканей, усиления циркуляции крови и активному оттоку лимфы. Он также считается отличным методом для профилактики злокачественных опухолей.

Классический массаж включает следующие действия:

  1. Легкие поглаживания. Движения должны быть от сосков к основанию желез.
  2. Растирания с применением эфирных масел. Следует легкими движениями растирать железы от сосков до подмышек и до живота.
  3. Вибрации. Подушечками пальцев легко побить по груди, ускоряя, таким образом, циркуляцию крови.

Питание для пышного бюста

Молочные железы начинают активно расти у будущих мам, а в период лактации грудь может увеличиться на 2-3 размера. Для некоторых — это временный эффект, а для остальных счастливиц грудь может навсегда остаться такой же пышной. Это происходит из-за выработки женского гормона – эстрогена.

Существует набор продуктов, которые содержат этот гормон:

  • Молоко, творог, сметана.
  • Капуста. Этот уникальный овощ, богатый витаминами, считается традиционным «женским» продуктом. И это неудивительно, ведь капустные листья полезно не только кушать, но и прикладывать к груди во время женских болезней: мастита, болезненных менструаций. Чтобы получить шикарный бюст в будущем, капусту надо употреблять уже с 12-летнего возраста.
  • Смесь грецких орехов, меда и лимона.
  • Корень солодки. Этот корнеплод улучшает циркуляцию крови в груди, обогащая кислородом и питательными элементами соединительные ткани.
  • Зеленые яблоки.
  • Рыба и морепродукты.
  • Куриное мясо.
  • Соя. Этот продукт содержит изофлавон, который влияет на рост тканей груди.

Итак, увеличить грудь в домашних условиях можно, если регулярно употреблять в пищу специальные продукты, необходимые для формирования жировых тканей молочных желез.

Как увеличить грудь с помощью йода

Существует еще один распространенный метод как увеличить грудь – нанесение йодной сетки. Для этого ватной палочкой следует нанести горизонтальные и вертикальные полосы на поверхность груди 1 раз в день.

Девушки, испытавшие данный метод на себе, утверждают, что грудь увеличивается за 1 месяц на 1 размер. Некоторым необходимо гораздо больше времени, чтобы увидеть результат.

Однако такой сомнительный метод увеличения бюста не всем идет на пользу. Ведь долгосрочное нанесение такого химического элемента, как йод – чревато последствиями: могут появиться ожоги на коже. К тому же избыток йода вреден тем, кто страдает гипертиреозом – болезнью щитовидки.

Противопоказания

Важно учитывать, что есть множество рецептов, которые способны серьезно навредить вашей груди. К основным противопоказаниям следует отнести следующее:

  • прикладывание к груди горчичников – может спровоцировать серьезный ожог и воспаление
  • втирание в грудь цикуты – это растение включает ядовитые компоненты, которые очень опасны для здоровья
  • употребление сырого теста – данный продукт может серьезно навредить пищеварительной системе и стать причиной появления лишнего веса
  • горячий компресс – применение данных средств может не только спровоцировать серьезные ожоги, но и стать причиной развития опухолевых образований

Существует довольно много народных рецептов, которые помогают увеличить грудь и существенно улучшить ее внешний вид. При этом очень важно учитывать все возможные противопоказания и получить консультацию врача, чтобы не принести серьезного вреда своему здоровью.

Вредные рецепты: будьте бдительны!

Питание – важный компонент жизни. Организм строится из тех элементов, которые мы поглощаем. Нельзя питаться даже полезными продуктами без меры. Фитоэстрогены в любом виде не рекомендованы к длительному применению. Поддержание высокого уровня женского полового гормона в организме на протяжении 3 месяцев подряд может привести к гормональному дисбалансу, и стать причиной серьезных заболеваний.

Предлагаем ознакомиться:  Развилась рука в запястье как лечить народными средствами

Не нужно питаться:

  • пивом;
  • сырым тестом;
  • дрожжевой закваской;
  • чрезмерно жирными продуктами;
  • большим количеством сладостей.

При таком способе питания вы скорее испортите систему пищеварения, нарастите животик и «попкины ушки» больше, чем увеличите вожделенные объемы.

Как увеличивать свой бюст, и стоит ли это делать — решать вам. По мнению экспертов, описанный метод имеет одно основное достоинство — не требует вмешательства хирурга. И один существенный недостаток — нельзя с его помощью существенно увеличить только грудь, и удержать результат на всю жизнь.

Если вы все-таки решили, что этот метод для вас, не забывайте, что физическая нагрузка и грамотная диета много лучше, чем неумеренное поглощение любых, даже полезных, продуктов. Более тонкая талия и подчеркнет подтянутый бюст и сделает его визуально больше. На этом мы прощаемся с вами. Ждем вас и ваших друзей на нашей страничке.

Первым делом, хотя бы на месяц, уберите из рациона вредные продукты, являющиеся балластом для нашего организма, источником шлаков и токсинов.

Вредные продукты для организма, в том числе для красивой груди, ткани которой также требуют хорошего питания:

  • Кетчуп, майонез,  уксус, горчица, хрен, аджика, соевый соус, все готовые магазинные соусы.
  • Острые специи и блюда приготовленные с ними
  • Белый хлеб и все изделия из пшеничной муки
  • Шоколад, шоколадные конфеты, сладости, торты и пирожные.
  • Маринованные овощи и корейские салаты
  • Консервированные продукты.
  • Полуфабрикаты, как правило, содержащие скрытые жиры, усилители вкуса и запаха, другие различные добавки (колбасы, сосиски, пельмени, готовые котлеты, куры-гриль и т.п.).

     ТОП-5 – Лучшие кремы для увеличения груди – ОТЗЫВЫ   

Как правильно применять диету для груди

Наше тело строится из того, что мы едим. Женская грудь тоже чувствительна к некоторым продуктам и отзывается на их приём ростом. Используемые методы подбора продуктов базируются на 3-х компонентах, необходимых для усиленного роста груди : белках, фолиевой кислоте, эстрогенах.

Белковая пища

Белковые диеты действительно делают грудь более пышной. Этот факт проверен временем.

Задавшись целью увеличить грудь, включайте в рацион продукты с высоким содержанием белка и низким жира:

  1. Мясные продукты – мясо, печень, очень полезна куриная грудка.
  2. Рыба и морепродукты – рапаны, кальмары, мидии.
  3. Молочные продукты – молоко, чай с молоком, творог, йогурт.
  4. Бобовые – фасоль, соя, чечевица.

Продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты

Компрессы для увеличения груди

Функция фолиевой кислоты в организме – создание и поддержка роста новых клеток, что в полной мере относится и к клеткам грудных желез.

В первую очередь в этом ряду справедливо было бы назвать капусту, о её способности увеличивать грудь наслышаны многие. Но как средство для увеличения груди она хороша только для растущих девочек. После 18 лет её эффективность сводится к нулю. Тем не менее множество других полезных качеств капусты делают её желанным гостем на нашем столе.

Из других продуктов, богатых фолиевой кислотой можно назвать:

  • морковь;
  • пророщенные семена злаковых или бобовых культур;
  • бананы;
  • красную рыбу.

Продукты, помогающие выработке эстрогена

Эстроген вырабатывается женским организмом. Особенно высок его уровень в период полового созревания.

Уровень эстрогена может повышаться под воздействием таких продуктов, как:

  • льняное масло или семена льна;
  • соя, фасоль и другие бобовые;
  • сыры твёрдых сортов;
  • зерновые – ячмень, овёс, бурый рис – отличаются высоким содержанием эстрогенов и белка; нормализуют перистальтику кишечника;
  • чай из липового цвета, который можно пить с молоком или мёдом.

В больших количествах эстрогены содержатся в специях:

  • пажитнике, особенно полезны его ростки;
  • фенхеля – настоящем поставщике женских гормонов;
  • шишках хмеля.

Куркума поможет вам сделать бюст пышным, а талию более тонкой, так как применение этой специи по 1 чайной ложке с молоком 3 раза в день повышает уровень эстрогена и уменьшает аппетит.

Существует мнение, что используя специальную диету, состоящую из кисломолочных и молочных продуктов. А также яблок зеленого цвета, сока лимона, рыбы и курицы, то можно добиться быстрого увеличения бюста. И хотя эта диета сейчас активно пользуется популярностью, все же основная часть медиков склоняется к выводу, что она вряд ли способна оказать существенное влияние на рост груди.

Диета для увеличения груди, включает в себя не только монотонное поедание определенных продуктов по расписанию, но и ограничение по количеству приема пищи а также другие моменты такие как массаж и втирание в грудь расщепляющих лосьонов , которые в комплексе, показывают хороший эффект. 

Диета для груди № 1. Приобретите в аптеке корень растения, названного алтеем, и заварите вечером в соотношении: две столовые ложки этой травы на два стакана теплой воды. Разделите напиток на три части, две из которых должны быть выпиты вами в течение дня (употреблять нужно перед едой), а третья – накладывается в виде компресса на грудь (на ночь). Чаи из алтея пьются на протяжении двух месяцев.

Диета для груди № 2. Возьмите соплодия хмеля и сухие шишки, смешайте их, после чего залейте кипятком в соотношении: столовая ложка смеси на 200 мл воды, и настаивайте на протяжении шести часов. Данную настойку необходимо пить порядка трех раз в день до тех пор, пока не будет виден результат.

Диета для груди № 3. Третья диета для быстрого роста груди представлена коктейлем, для приготовления которого берется несколько столовых ложек фенугрик (вместо него можно использовать шалфей или душицу) и по пару щепоток корня солодки, фенхеля, тмина и аниса. Перечисленные ингредиенты должны быть добавлены в посуду с кипящей водой и прокипеть две-три минуты.

Если вы будете следовать вышеописанными рекомендациями, которые предлагает диета для увеличения груди, через два-три месяца вы станете обладательницей шикарного бюста.

Существуют утверждения, что надо есть продукты, содержащие те же фитоэстрогены, и якобы можно ожидать увеличения груди. Это, например, бобовые – чечевица, фасоль, горох, соя, много фитоэстроенов в зерновых культурах. Конечно, вопрос это достаточно длительный, но польза от такого рациона есть всегда.

Иногда встречаются дурацкие рекомендации по поводу того, что можно увеличить грудь без операции поеданием капусты, сырого теста или дрожжей. Запомните – этот способ применим только для девушек, чей организм еще растет, то есть для подростков (тинейджеров). И то с большой осторожностью, потому что данные продукты увеличивают не отдельно грудь как таковую, а вообще объем тела.

Девочка полнеет вся, ну и грудь, естественно, следом. Быть толстухой с большой грудью хорошего мало. А женщинам, организм которых давно сформировался, пытаться увеличить грудь таким способом вообще противопоказано – вы будете только вес набирать, причем в основном на животе и бедрах, а грудь останется прежней.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector